是的，吃的還是要注意點。

1.活血的、容易流產的不能吃，比如山楂、薏米、桂圓；

3.刺激性的少吃，比如重油重辣的，火鍋什麼的。

根據兩胎的經驗，有些也不是一定不能吃，實在忍不住少吃一點解解饞也沒事，一定控制量。建議下載專門的app，這種app很多，我之前用的媽媽網孕育，不確定能不能吃的查一下就行。

是的為了寶寶和自己的健康，有些東西還是不要吃的噢：

（1）蔬菜忌口大全

首先，是對蔬菜的選擇上，要忌口木耳菜、茨菇、莧菜、海帶、馬齒莧等。木耳菜性寒，特別是懷孕早期長期吃這種蔬菜，則有可能會導致流產或者滑胎。除此以外，茨菇、莧菜、馬齒莧都是性寒的蔬菜，有過習慣性流產的準媽媽應該忌口。而海帶還有碘元素，過多使用會導致胎兒甲狀腺發育障礙。

（2）肉類忌口大全

其次呢，就是在肉類方面的忌口了。像螃蟹、兔肉、甲魚、驢肉、海馬、鰻鱺這些食物應該忌口。螃蟹處理不當是很容導致孕婦腹瀉，甚至是流產的。而甲魚雖然營養價值非常高，含有大量的蛋白質，但是不適合孕婦吃，因為吃甲魚容易出現流產或者胎兒生長不全。驢肉吃了則會使孕婦難產。

（3）水果忌口大全

在水果方面，孕婦也應該荔枝、桂圓、山楂、柑橘忌口。特別是山楂，因為山楂對孕婦的子宮有收縮作用，大量食用會刺激子宮收縮甚至導致流產。而荔枝、桂圓、柑橘吃多了則會上火，不利於養胎。

（4）其他忌口大全

除了上述忌口食物外，對於一些加工食品、油炸食品等忌口。特別是咖啡、飲料、油條、醃菜等食品，孕婦更加要忌口，吃多了會胎兒有不良的影響。

emm，最後補充一下，野生動物不要吃！！

懷孕的時候一定要忌口，甲魚千萬不要吃！偏寒性的都最好不要吃，不然到時候吃壞了肚子不好辦，也就忍這幾個月，為了寶寶健康，媽媽這點可要做好哦！！[玫瑰]

忌口是肯定的，但是不要過於拘束，孕期還是要保持心態好，對寶寶和你都有好處，祝您孕期愉快，寶寶健康發育，您一定會幸福的，加油喲

孕婦以後是要忌口的如果不忌口的話是對胎兒發育有影響所以要忌口的，1.不要吃薏米仁，螃蟹，山楂，桂圓，火鍋，這些會引起流產或者早產的食物哦，很容易上火。2，任何含有酒精的飲料

懷孕後，任何含有酒精的飲料準媽媽都不應飲用。因為這些都可能透過胎盤進入胎兒的血流，並造成損害，哪怕是啤酒或葡萄酒，其中有可能含有害的化學物質如新增劑之類，對胎兒的損害很難估計。濃茶：孕期飲濃茶，不僅易患缺鐵性貧血，影響胎兒的營養物質供應，由於濃茶內含有咖啡因，還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕婦的心臟和腎臟負擔，有損母體和胎兒的健康。

3，濃茶咖啡和可樂型飲料：咖啡和可樂的主要成分為咖啡因、可樂寧等生物鹼。咖啡因和可樂寧是一種興奮中樞神經的藥物。胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速透過胎盤而作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。

4，懷孕期間不能吃辣的孕期比較容易便秘，如果吃辣椒尤其是幹辣椒太多，反而更易加重病情。

　　中醫學說辣椒辛熱有毒，過食可使體內溼從熱化，表現為面板痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。

　　辛辣物質會隨著母親的血液迴圈進入胎兒體內，可能會刺激到胎寶寶，造成不良影響。

孕期是有很多東西不建議吃和少吃的，畢竟對肚子裡的寶寶和對寶寶的生產是沒有益處的。

像我們都知道的海鮮類食品就是不能吃的，因為海鮮屬寒涼，容易照成宮寒，這樣的話就會對寶寶的溫室（子宮）照成影響！

還有眾所周知的含酒精類飲品食品，也是不能吃（喝）的，酒精對人的大腦有麻痺作用，對大人有影響何況還未發育好的小胎兒呢？

還有很多很多食物是需要在孕期需要注意的建議在吃之前先查下哦，對自己負責也對寶寶負責[可愛]祝好孕哦！

是有很多忌口的，可以下載一個寶寶樹，上面有孕婦什麼不能吃，什麼可以吃。可以按照上面說的來，孕期龍眼不能吃，我懷我女兒的時候吃了龍眼反胃噁心了一天。

孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，不要節食對多數媽媽來講，正常、健康、孕產期降脂平衡HICIBI的飲食會自然減掉懷孕以來增加體重，沒有必要節食，享用美食。也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。

五不宜：不宜高蛋白質飲食，不宜高糖飲食，不宜高脂肪飲食，不宜高鈣飲食，不宜食用黴變食品。

忌口是需要的，部分食物少量也是可以食用的。

我記得我懷孕時手抄了兩張紙，不能吃的水果蔬菜還有肉類魚類等，因為很多記不住而且也不能及時看手機就貼在牆上，方便隨時檢視。

也不需要刻意忌口，正常飲食就行。

建議下載一個孕媽媽，寶寶樹這樣的APP，及時關注孕期狀態，還能準時產檢，各種孕媽需要的方方面面知識都能在上面獲取到。

我用的是寶寶樹，嘿嘿，還挺不錯的

我也用了美柚記錄月經。

敲重點

不要吃味精雞精之類的調料，對胎兒的神經發育不好

醬油類的少吃

活血化瘀類的東西少吃

懷孕需要忌口的東西有，螃蟹 甲魚,很寒，

滋陰益腎,活血散淤，容易墮胎，薏米，對子宮平滑肌有興奮作用，可導致流產。另外還要忌菸酒，茶，咖啡以免影響胎兒發育，其次要注意休息，避免勞累受涼，避免熬夜，保持充足睡眠

我是兩個孩子的父親，對此我深有體會。寶媽在懷孕期間比如酒，碳酸飲料，辛辣的食物等等這些都是不可以的。多吃些有機綠色蔬菜和牛奶，適當吃些魚肉雞肉都是可以的。每天讓孕婦保持一個開心愉悅心情，也是至關重要的。願天下的母親和孩子都能健康快樂。

其實，如果沒有特殊的原因，孕婦根本不需要忌口。那麼所謂的特殊原因有哪些呢？比如說，有些人是過敏體質，吃了容易過敏的食物，會導致過敏，而有些人腸胃功能不好，有些東西吃了會拉肚子，所以孕婦飲食因人而異，……排除這些特殊原因，其他的不需要忌口。

前幾天看了一個媽媽發帖子說，自己吃了桂圓，好害怕流產啊……而我想說的是，你吃桂圓的數量根本不會導致流產，是的，桂圓吃多了容易導致胃酸反流，嘔吐腹痛，嚴重會導致流產，但是，我們也要看吃的數量，按照平時食用量，根本不會流產的，所以大家也不要擔心了。

還有孕媽媽說，我喝了飲料，孩子會不會有事？雖然我們不建議孕婦喝飲料，但是，沒有說完全不能喝，也在於一個“量”如果你天天用飲料代替水，那麼肯定不行了，如果只是偶爾喝了點，那麼就不要擔心了。

綜上所述，除了特殊原因，孕期無需忌口的，但是要注意衛生，比如說龍蝦，田螺容易攜帶寄生蟲，一定吃乾淨的，衛生的。當然任何事物都不要過於貪吃，適量就行了，避免暴飲暴食，儘量清淡飲食，均衡飲食！

是要忌一些口的 為了寶寶的健康 還是要忍一忍的

不能喝咖啡：喜飲咖啡的孕婦，在懷孕早期不能喝咖啡，到懷孕中後期，每天喝咖啡要控制在兩杯以內。

不能喝茶：喜飲濃茶的孕婦，在懷孕期不能喝濃茶，可喝赤豆湯、綠豆湯和百合湯，用這些有營養的湯代替濃茶。因為濃茶會影響腸黏膜對鐵的吸收利用，最終導致妊娠孕婦貧血，影響胎兒的生長髮育。 另外，對於懷了孕還在忙著工作的孕媽媽們，由於工作時間的關係，經常喜歡在外面買現成的食品食用，但是為了寶寶的優生優育，應注意食品質量，選擇近期製作出廠，外觀新鮮，沒有碰撞或破裂，不含色素及防腐劑的食品。不要選擇醃熏製品，如醃肉、燻魚等食品。因為質量不好的食品食用後會引起食物中毒，含亞硝胺高的食品，食用後，易引起胎兒畸形。 多吃些蔬菜，水果！！

是的，孕婦懷孕以後有很多都需要忌口。我本人是比較挑剔的，提前半年開始備孕。備孕前不吃辛辣的，不吃燒烤，不喝酒，不聞二手菸，也逼迫老公做到，並且我們兩個每天都堅持跑步鍛鍊身體。非常健康的飲食習慣和睡眠習慣，現在想想感覺那個時候很難得，因為是第一次備孕。

然後去做孕前檢查，吃葉酸各種指標都很正常。就等排卵期，找到排卵期後就跟老公一起開始愛愛了，確實是一次就中了。

懷孕後我每天都堅持喝純牛奶，有的可能不喜歡純牛奶的味道，可以改為酸奶，量不能過多，適可而止就好。但是不要喝奶飲料。常見的伊利優酸乳，這些都是飲料臨別含有新增劑，包括奶茶都不要喝，最好的飲料就是白開水。懷孕期間一定多喝白開水。

其次多吃水果蔬菜，這個真的特別重要。水果蔬菜裡邊兒含的微量元素更加直接，比藥物補充更加健康。其中需要注意，橘子不能多吃容易上火，荔枝（龍眼）以及山楂儘量不要吃，山楂是活血的。可以經常吃蘋果，奇異果，火龍果，柚子，這些對於寶寶的發育非常的好。孕吐反應比較厲害的，可以吃芒果，不過無論什麼水果都需要適可而止，不能過多。

懷孕的時候不能吃辛辣刺激的食物，吃完飯後可以偶爾運動運動，走走路，散散步，這些都是有利於胎位的。格外需要注意，海鮮最好不要吃，一些人正常情況下海鮮沒有問題，但在懷孕的時候身體會發生變化，對海鮮過敏或是引起其它反應，不能吃生食物，特別是家禽類的。我比較喜歡吃牛排，懷孕期間是一次都沒有再吃，燒烤，火鍋都等以後再吃吧。

想要吃什麼東西不確定了，就上網查一下，看孕婦是否能吃。個人建議吃一些常見的水果蔬菜就行，不過也就十個月，孩子最為重要。最後就是說，懷孕期間一定要有好的睡眠，保持愉快的心情，每天看些動畫片或者聽音樂做做胎教都是有利於寶寶發育的哈！

個人感覺不要吃容易滑胎的食品都中，比如螃蟹，莧菜等，生了兩個孩子，懷老大的時候不吃調味料，花椒茴香都不敢吃，懷老二沒忌口，什麼都吃，現在兩個孩子都很好，老二喝牛奶偏多，面板很白，老二吃水果偏多，面板也可以，但是沒有姐姐白

還好吧個人觀點，我懷孕期間沒怎麼忌口，除了不吃燒烤類的之外，其他的都正常吃，辣的話忌不了我就吃微辣的，水果吃的比較多

一定要注意自己身體健康、孕媽媽是最辛苦了。

孕媽媽孕期首先要記得的是補充葉酸，此外，還應當考慮一下吃燕窩，特別是你這種情況，一定要注意營養。我懷孕開始就吃燕窩。

首先是味道清淡，比大魚大肉的更容易吸收，而且燕窩有唾液酸，對寶寶神經系統發育很有幫助，生出來的寶寶專注力高。你吃了就知道，為什麼那些明星生孩子都會選擇吃燕窩了。總之一句話，女人吃燕窩不單是為了自己，畢竟懷孕不是一個人的事，而是兩個人的事！

孕婦應忌吃的食品辣味芥末、山 菜、辣椒、咖哩等辛辣的食品對孕婦有刺激作用，少量攝取還沒有關係，多了就會刺激腸胃，嚴重的還可能流產、早產，是應該控制的食品。 若孕女的腎臟欠佳，血壓高時更應該避免食用辛辣的食品。

冷飲冷的東西吃多了會引起下洩，下洩又刺激直腸，從而引起子宮充血，給妊娠帶來不良後果。妊娠早期，孕婦食慾不佳，吃了刺激腸胃的冷飲過多，從而導致下洩，這樣的事例也發生過不少。不僅是冷飲，冷開水也要少喝。

作為兩個孩子的寶媽，分享一下我的經驗，為了肚子裡的寶寶，懷孕以後還是要忌口的，首先：寒性食物不要吃，比如甲魚，螃蟹等；生冷食物儘量少吃，比如冰淇淋，冰西瓜等；大補的東西可以吃但需要適量否則後期孩子太大不利於順產，比如燕窩，排骨湯等；那麼哪些東西可以多吃呢，比如蘋果桃子葡萄等時令水果，新鮮的蔬菜，牛奶，雞蛋。在後期體重增加的很快，儘量少吃麵食，多吃水果菜，因為吃麵容易長太胖，不利於順產和產後恢復，其實孩子在肚子裡差個幾兩都沒關係，生出來以後長的很快。還有就是保持心情的愉悅，適當的運動，聽聽胎教音樂，懷孕的過程也是你跟寶寶連在一起共呼吸同生長的日子，好好珍惜，祝你好孕。

你好， 懷孕不是生病，沒有特別多要忌口的東西，絕大部分都是可以放心吃的。

忌口主要有這些食物:一，孕婦本身是否有什麼過敏、或者有什麼身體不方便不能吃的。

二對寶寶發育不好的，比如臘魚臘肉和醃菜，還有燒烤等一些垃圾食物。

三寒涼食物，可能導致滑胎的，比如螃蟹等。

四可以吃不等於可以放肆吃，孕期體重增長過快可能導致孕婦血糖過高，所以水果、蛋糕等含糖較多的食物雖好吃，到一定要控制。