為什麼相對別的運動，足球運動員特別喜歡往地上吐痰？有些逗比的網友會說吐痰會使皮球滑一點，這樣門將會容易比較脫手，還有的網友會說吐痰能讓球場的草長得茂盛點。

其實這是一個生理正常表現的。人運動時口腔會分泌比靜止時較多的黏液，用以保持呼吸道的溼潤，伴隨著運動強度和長度的增加，呼吸道黏液分泌物也會相對增多。足球場上，不管是發起進攻還是奔回防守都需要大量而快速的跑動，關鍵時刻往往是拼盡全力地奔跑，整場比賽下來相當於一場不斷變速的長跑。所以比其他比賽的運動員會產生更多的口腔黏液，而在跑動的過程中，由於使用嘴巴呼吸，也會讓吸進嘴裡的一些空氣過多進入胃部，造成不適，讓人產生咳嗽的癢感。另外，在運動的時候人的生理情況大大異於平時。心跳和血壓都有一個很大程度的起伏。比如人靜坐時心跳可能是75次/分鐘，走路時能達到100次/分鐘，但是踢足球時經常會超過150次/分鐘。在這種心跳的壓迫下，人們往往會不由自主地做出一些跟平時不同的事情。這時吐痰不是有意為之，而是一種身體的自我保護和修復的反射動作，是一種生理行為，也就說是下意識的。

體育鍛練不單會使唾液變得更粘稠，同樣還會有粘液的分泌，由於運動而呼吸量增加，刺激到佈滿支氣管的粘膜並使其分泌更多的支氣管粘液，這是對抗細菌、粉塵和空氣中其他物質的天生的防禦機制。

第一反應就是要吐出這些因體育運動所產生的多餘粘液。”對於運動中吐痰的科學解釋是確確實實存在的。

但總還有疑問：為什麼只有足球運動員會這樣？對於籃球或手球，地板上的汗跡都可能危害到運動員而必須使用地板清潔器來清除，沒有吐痰行為看起來也很合符邏輯。競技場的規模提到另一個關於環境的因素，或許能解釋吐痰行為在某些運動中比其他運動更為常見的原因。“在生理學上所有的運動都是一樣的，不管是足球員還是網球手，但球場的格局會影響球員的行為舉止。

在網球場上，觀眾與球手的距離非常接近，後者能感到吐痰的窘迫，會立即被對方所看到。”安德烈·阿加西或伊萬· 倫德爾在球場上的吐痰行為每次都被逮到。在足球場或橄欖球場，觀眾離得太遠而看不到這些舉動，相反地球員們可以盡情吐痰而不用擔心會吐到觀眾身上，即使是被特寫和其他的慢鏡曝露在電視觀眾眼裡。

此外，人們還發現橄欖球員用力吐痰的影片幾乎和足球員的一樣多。這些與觀眾的遠距離的運動，在再也忍不住的情況下，當場小便也是有可能的，最後，尤其當他們正在守著球門。

這是因為地心引力的作用。

那個讓蘋果砸到頭的傢伙告訴我們：任何物體都要保持勻速直線運動或靜止狀態，直到外力迫使它改變運動狀態為止。

如果沒有地心引力，足球運動員吐出的痰就會按照它的軌跡執行，直到它碰到另一名運動員的臉為止。

為了避免這種噁心的場面發生，讓足球運動發揚光大，牛頓他老人家發明了這個定律。

足球比賽中，常常在給某一個球員特寫時意外捕捉到他吐出的一口痰的鏡頭。貝克漢姆曾在2006年德國世界盃中以單場吐痰6口“力拔頭籌”。那麼，是什麼原因造成足球運動員頻繁吐痰？

從人體本身來說，人運動時口腔會分泌比靜止時較多的黏液，用以保持呼吸道的溼潤，伴隨著運動強度和長度的增加，呼吸道黏液分泌物也會增多。足球場上，運動員幾乎沒有一刻不在奔跑，而在跑動的過程中，也會讓吸進嘴裡的一些空氣過多進入胃部，造成不適。另外，在運動中，心跳和血壓都有很大程度的起伏，在這種情況下，人們往往會不由自主地做出一些跟平時不同的事情。這時吐痰不是有意為之，而是一種身體的自我保護和修復的反射動作，是一種生理行為。

這個你可以試試，強烈運動，然後呼吸道會很難受。

人，是一個很神奇的##，讓後就會分泌很多津液來溼潤喉嚨和呼吸道，然後…就會產生大量的口水……

然後……就有你們看到的，足球運動員，經常往地上吐口水……

真是不吐不快啊(」゜ロ゜)」……

吐痰在大部分體育運動中都會有出現的，只不過有的運動沒有給出畫面而已。體育運動是要消耗大量的體力的，會場生大量的漢和唾液，所以沒辦法。吐痰在足球和游泳運動中是極為平常的事。但是吐向別人就另當別論了。

世界盃上很多球員都有隨地吐痰的習慣，是因為人的口腔在劇烈的運動中會分泌很多唾液，這是由於肺部的運轉速度過快造成的，而肺部又決定著人體內痰的分泌量，所以當到一定程度時就需要把口腔多餘的液體吐出來，於是就出現很多球員都有隨地吐痰現象。 當然，這個在很大一種程度上也說明了素質的問題，一個人不能因為口中痰多就亂吐，關鍵也是一種習慣，所以要靠自律，由於球員平時養成了這個毛病，所以愛吐痰。

這和地球引力有很大關係，我們日常中吐痰也知道不可能吐到天上，足球場上吐別人身上會吃牌，可見還是吐地上較合理。

足球運動員90分鐘的比賽不停的跑，高水平運動員每場可能會跑到近10公里長，跑步過快會引起相對缺氧，同時血液迴圈加速，糖酵解增加，會有一過性代謝性酸中毒的表現，產生唾液口水。

足球比賽一場是45分鐘。運動員要持續在場上，不斷加速跑。身體肯定會有反應。

這是身體生理反應。

在世界盃足球比賽中，運動員所做出的動作不過以下幾項：帶球，傳球，手球，發界外球，開角球，過人，爭頂，射門，吐痰。是的，你沒有看錯，吐痰比賽中必不可少的一部分。

相信喜愛足球的人們在看電視轉播的時候都注意到這個問題，常常能在給到某一個球員特寫的時候意外捕捉到他吐出的一口濃痰。這種情況多發生在球員犯規或者罰任意球、點球前後，在比賽結束時最盛。縱觀這些時間段，恰恰是運動強度較小的時候。這是因為在劇烈運動時，人們的注意力往往集中在球上，無暇其他，相信沒有任何一個球員會在破門的時候去吐口痰。

從人體本身的方面來說，人運動時口腔會分泌比靜止時較多的黏液，用以保持呼吸道的溼潤，伴隨著運動強度和長度的增加，呼吸道黏液分泌物也會相對增多。足球場上，不管是發起進攻還是奔回防守都需要大量而快速的跑動，關鍵時刻往往是拼盡全力地奔跑，整場比賽下來相當於一場不斷變速的長跑。所以比其他比賽的運動員會產生更多的口腔黏液，而在跑動的過程中，由於使用嘴巴呼吸，也會讓吸進嘴裡的一些空氣過多進入胃部，造成不適，讓人產生咳嗽的癢感。

所以，當我們在欣賞驚心動魄的足球比賽時，面對那些吐得一口好痰的運動員們不要過分計較，當然，如果他把痰吐在足球或者對手身上就另當別論。

很多高強度體育運動都如此，包括中長距離跑，高強變運動中口腔產生會大量的唾液，自然就會吐，但，這不是吐啖。這個跟素質沒有多大關糸，我冬季跑步10公里的時候也會吐，只是會找個適當的地方吐罷了。

球場吐痰是一個老生常談的話題了，現在的轉播技術越來越發達，經常能捕捉到球員往球場吐痰的行為，對於在球場吐痰的行為包括FIFA在內都在想辦法加以限制，畢竟這種行為既不文明也不雅觀，而且還可能影響到電視觀眾的文明意識。

足球運動員是出於本能還是本身素質差，習慣了隨地吐痰，隨手丟垃圾的不文明習慣而導致呢，下面波波也跟大家來分析一下吧。

這主要是運動中的生理機制決定的。體育鍛練不單會使唾液變得更粘稠，同樣還會有粘液的分泌，由於運動而呼吸量增加，刺激到佈滿支氣管的粘膜並使其分泌更多的支氣管粘液，這是對抗細菌、粉塵和空氣中其他物質的天生的防禦機制。第一反應就是要吐出這些因體育運動所產生的多餘粘液。

那麼很多朋友就會問了，為什麼籃球，排球或者網球運動員不會出現這種行為習慣呢。

從生理學上分析所有的運動都是一樣的，不管是足球運動員還是網球選手，但球場的格局會影響球員的行為舉止。在網球場上，觀眾與球手的距離非常接近，如果在球場吐痰的話那是無所遁形的，完全暴露在大庭廣眾之下。其實這個都不是主要原因，籃球和網球這些專案也好，有大量的比賽間歇，球員可以趁這些時間補充水分，水既可以滋潤喉嚨，還能降低唾液的粘稠程度，以上兩個主要原因化解了在球場吐痰的行為。

足球比賽時間長，45分鐘才得以中場休息，比賽期間補充水分的機會很少，加上球場寬闊，球員不自覺都會往地上吐痰，希望這種行為能得到球員的重視並加以規避吧，另外波波建議足球比賽增加喝水時間，上下半場各增加一次喝水時間，每次兩分鐘。相信球場吐痰行為將得到更好的遏制，還球場一片潔淨。

在球場上吐痰是一種時尚 一種潮流 我要引領這種潮流 你看我吐痰吐了一米 你看我吐痰吐了兩米 你看我吐痰吐在對方臉上影響了他的視線 射進了球門 你看我吐痰吐在了裁判員臉上 所以說在球場上吐痰也是一種戰術

自己平時踢球時也會不自覺地想吐痰，因為運動一激烈，呼吸加快，不免用嘴呼吸，唾液中水分跟著散發，又不停地分泌，就會變粘稠，身體會下意識感覺髒，髒東西就往外吐吧，感覺這是本能吧哈哈

其實吐的不是痰，而是呼吸道中的分泌物，更像是口水。

足球運動的跑動距離長，運動量大，僅次於馬拉松，優秀球員每場比賽的跑動距離都在1萬米也就是10公里以上，而且還要做拼搶和踢球等各種技術動作，人體的呼吸道在如此高強度的負荷之下，必然產生大量粘稠的分泌物，如果不及時吐掉，會非常的難受，對健康也很不利。

專業的運動學解釋是，“由於運動而呼吸量增加，交感神經的刺激，會令佈滿支氣管的粘膜分泌更多的粘液，這是對抗細菌、粉塵和空氣中其他物質的天生的防禦機制，而唾液混合物水份減少變得更粘稠，會令人不適。”

除了這些，摔倒磕到草皮要吐掉，臉上的汗流進嘴裡也要吐掉。

女足也是一樣要吐口水的，不吐不可能，只是在電視轉播時都儘量迴避掉了。

而籃球、網球等其他運動的強度要小於足球，而更關鍵的是，這些比賽都有大量的間歇時間，可以休息一下，喝點東西，漱一下口，將口腔內的分泌物衝冼掉。

再說到球場，足球場是大片的草枰，為吐出這些分泌物提供了相對合適的環境條件，而且正式的比賽場地，草皮一般都是細葉草，不是寬葉草，比賽前也都會剪短，不存在那種口水粘在草葉上的情況，都是直接滲到地裡了。

相比之下，籃球場光潔的地板實在無法下口。

事實上，國際足聯一度準備出臺禁止在場內吐口水的規定，當時愛拍腦袋的FIFA主席布拉特打算出臺禁止場內吐口水的規定，結果還在醞釀，球員們就不幹了，這是生理本能，難道讓大家帶著餐巾紙上場麼？就算人人揣著一打紙巾，比賽時上哪找垃圾桶？布拉特縮了，只要別吐別人身上，其他只好睜隻眼閉隻眼。

現在國際足聯紀律準則第47、48條明確規定：膽敢向對手吐口水的，將立刻紅牌罰下並至少禁賽6場；吐裁判罪加一等，至少禁賽一年。

我們透過電視看足球比賽時，經常會看到足球運動員在比賽時吐口水。在我們平時的生活中，隨地吐口水是非常不好的行為習慣，那麼足球運動員為什麼還要在比賽時這樣做呢？

足球比賽屬於競技類體育專案，參賽的選手都會感到緊張，人一旦緊張了就會將嘴裡的口水往肚子裡咽，像是想把這種緊張感吞掉一樣。

此外，足球運動比賽場裡，由於運動員要跑來跑去，會將場地的灰塵弄得四處飛揚，這也是足球運動員吐口水的一個原因。

除此之外，吐口水還能調節身體裡水分的含量，可以讓體重減輕，利於運動員的發揮。

不僅是足球運動員，棒球運動員和摔跤運動員也會在比賽時吐口水，這種行為跟日常生活中在馬路上亂吐口水是完全不一樣的。平時我們要是亂吐口水的話，既不雅觀，也不衛生。