生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時間久了，也就淡了。也許是稜角平了，或許是成熟穩重了，腳步越來越踏實，日子越來越平淡。人生步入另外一種境界，淡然。得與失，成和敗，聚或散，雖然一樣渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然，是人生的一種成長。

我輸了，輸了個徹徹底底，輸了個透心涼，輸了個啞巴吃黃連，有苦說不出的輸。就是因為太在乎，在乎人。在乎責任和良心，做人。在乎說的家和婚姻，做人的責任。輸了個徹底，輸了個徹徹底底。裝睡的人叫不醒，不愛你的人感動不了，走的人留不住，包括孩子，孩子走，你都留不住，人家的權利，人家的自由，我輸的太徹底了。

我40多年的婚姻我盡力了，退休了一直在工作，今年68歲了，還在工作。自從有了手機，老婆天天玩手機，朋友聚會，家已經不像家了，家是一個亂遭遭的家。

輸了，是真的輸了！好想她，好喜歡啊，也只能是想了。只希望她能快樂就可以了！我也想著去找她，我怕影響了她的生活，也怕失去了她的聯絡，只要能夠遠遠的看著她的身影就足夠了！

感情這件事是夠複雜的，我也從來沒走進過，個人認為沒什麼輸贏之分，合適就在一起，不合適就拉倒。我說的這個“合適”，首先是三觀裡的一觀要能吻合，不然，基本沒有繼續下去的必要。女孩子要的是你有物質基礎，還要有時間陪她，這種機率太小。之前就碰到過，有時候真的很累，特別是小女人那種，真的很累。作為男人，可以為感情去付出，但不要太卑微的迎合一段不值得的感情，最近看的太多了，人家都不理你，還死乞白賴的去迎合，有必要嗎？沒有這個感情，會死嗎？把自己放在一個對的位置，凸現自己的價值，你放錯了位置，你越沒價值，最後自己都會看不起自己，學會轉身，即是留下一個孤獨的背景，也是自放光芒的炫耀，留點骨氣吧，你要告訴自己，不到最後還不知道輸贏的。之後的種種讓她自己去感受。要懂得去取悅值得你去取悅的人，不該取悅的轉身離開，頭都不要回。不要自毀價值。

能力決定命運，智慧決定未來。

沒本事只能隨波逐流。

有本事自己把握方向。

沒能力讓命運捉弄。

你是那種人？

樓主的問題，是現實生活中最殘酷的事情。不論家庭成員關係之間，朋友之間，男女之間，一個人一生當中，或多或少都會碰上。有些人表現得激動，死去活來，有些人表現得理智，平靜從容。

年少氣盛時候，對待感情總是那麼簡單，認為那麼美好，總想我真心付出，就會有回報，付出的越多，最後傷害的越深，在這個冋題上，沒有什麼所謂的感情專家，只有你自己知道怎麼處理，三觀不一樣千萬不要談感情，談戀愛，絕對會受傷害。

不要跟有自卑心理的人處朋友，你一開始就要遠離這種人，你沒有義務去答理這種人。

不要跟不懂感恩的人交往。這裡面很多人有誤區，也受到傷害，還津津有味的為自己的愚蠢辯護。比如說你的女朋友對她家人很孝順有愛心，你就由此產生她是一個非常有愛心的人，錯了，這樣的人有一部分很兇殘無情自私。你得好好想想，發現後及時抽身離開。

凡是那些找理由說你愛的不夠的人，請你及時踩剎減速掉頭。

凡是說我倆不合適，一定要相信是真的不合適。別傻傻的還去努力爭取，這樣十有八九會浪費時間，即使成功也有很大的可能是雙方受傷。

情感是勉強不來的。情感是雙方共同需要點一致才會產生共振效應。

一段感情，一旦發現問題，請及時修復，修復不成功。立馬快刀斬亂麻了斷。去開始新的生活，明天的太陽依然升起。

我承認在這段婚姻裡面我徹底輸了。

在感情裡面其實就是這樣，先說愛的人先不愛，後動心的人傷最深。戀愛時他對我百依百順，體貼又關心，不會做飯都主動學做飯給我吃，下班回來即使再累都不會讓我做家務，衣服他都搶著要洗，每次來大姨媽他都會親自給我泡紅糖水喝，並囑咐我不要碰冷水，真的我那時候感覺沒有什麼比這更幸福的了。這也是我當初不顧一切要嫁給他的原因，什麼都不圖，只圖他的好，即使家人反對，即使他一無所有我都心甘情願。

可天公不作美，這種幸福滿滿的日子很快就到頭了，結婚兩年有了小孩，這一切都慢慢變了，他已不再是我曾經認識的那個他了。現在的他變得自私，不求上進，甚至我都感覺不到他還愛我了，整天只會抱怨我，動不動就對我發脾氣，每次吵架就是冷暴力對我，不再主動低頭了，最可惡的是跟別的異性聊天曖昧，這點是我最痛恨的。

最可惡的是我叫他把那人刪了，他都不願意，他說就是聊聊又沒什麼，我一氣之下把她刪了，後面他又把那人加上了，當時我就明白了，他已經不愛我了，根本不尊重我不在乎我的感受，之後，我就對他不聞不問，他愛幹啥幹啥，我心裡狠狠的告訴自己：以後不能再心軟，他不值得我愛不值得我這樣付出，我要對自己好讓自己變優秀。

對於一個已經不愛你的人，即使你做得再多都無法感動他，最後感動的只有你自己而已，很多時候你也無法叫醒一個裝睡的人，在感情裡就是這樣，越在乎越認真的人輸的最慘，千萬不要全身心的去愛一個人，不然到最後你連哭的權利都沒有。

對於你愛的，無論人還是物，不應該執著嗎？不應該認真嗎？如果對於自己愛的人都無法認真對待，何談結果？我不同意您的觀點，認真就代表自己輸了，這是謬論。

人都有追求的權利，既然是追求自己喜歡的，那就必須拿出認真的態度，否則總是抱著玩玩的隨意心態，你都不曾開始過，何談輸贏？

我高中畢業時喜歡上一個男生，當時兩個人在不同城市就讀，因為內向的性格原因，我一直在追他，幾乎每天都會發資訊聊天，當時的想法很簡單，我認定的人，拼盡全力也得追上。

第一次鼓起勇氣表白是在一天夜裡，聊著聊著我感覺不能再隱藏了，於是編輯好文字發了過去，得到的回覆卻是婉拒，當時挺消沉的，感覺很憋屈，我都已經很用心了，為啥打動不了他。

但我沒有灰心，一直和他保持聯絡，中間放假回家還主動約他出來玩，就連他返校我都親自去車站送，大冬天一個小姑娘，送完對方一個人回家，還要承受相思之苦，我夠認真了吧。

就是這樣，我的結果還是以失敗告終，兩個人終究沒能在一起，回想起來我從來沒有後悔過，也從來沒有感覺自己輸了，反而我很欣慰，為了自己喜歡的人，我付出了真心，沒有終成眷屬這是命。

對於喜愛的人，你的付出一定是值得的，感情不是戰爭，非得你死我活論個輸贏，相反的，自己喜愛的人，或者物，用心對待，無論結果如何，不後悔即可。

謀事在人，成事在天。

總之要走的人你挽留了，對方會考慮；裝睡的人你叫了，他不醒，是他錯過了緣分；不愛你的人你用心了，他依然不接受，那是他的選擇，至少你知道了一件事——他不適合你。

用心去對待，無論結果如何，贏家都是自己！

茶若醉人，何需酒，人若無情，何必留。有些人，那怕你把心掏給她，她都嫌惡心。不愛你的人，真的不值得你為她付出。要走的遲早會走，要來的早晚會來。何必強求，一切隨緣，漫漫人生路，且行且珍惜。願各位一切安好。

不完全是這樣，對於自己喜歡的人執著一些還是應該的，人都有追求幸福的權利，自己喜歡的當然要努力去爭取，堅持也許會有希望，放棄了就再也沒有辦法挽回了。

題主說的都是有道理的話，做為經歷過單戀的人會遇到題主說的情況，不怕不明白道理，就怕自欺欺人……我也是曾經題主說的太在乎一個不喜歡你的人，註定輸的是自己……因為你的付出在對方眼裡可能不屑一顧……好多時候，該放下就的放下！試著不去關注她的動態和事，如果太在意不如聯絡方式都刪除，因為長痛不如短痛……

其實題主這個問題中面涉及兩種人。

1.不愛自己，要跟自己分手或離婚的人。

2.自己喜歡，自己愛的，卻不同樣喜歡自己，愛自己的人。

但至於太在乎你就輸了這句話，其實我不敢苟同。

嚴格意義上講，像戀人或夫妻之間一方對另一方不愛了，要分手或離婚了，這跟自己太在不在乎半毛錢關係都沒有。按照題主的邏輯，另一方對自己不愛了，要跟自己分手或離婚，要拋棄自己，離開自己而去的主要，甚至根本原因就是自己太在乎對方了，所以自己才容易被拋棄，才容易受傷。

那如果按照這個邏輯，如果自己不在乎，就不會受傷，不會傷心了。雖然邏輯關係看似沒錯，但明顯對戀人關係，對夫妻感情沒有抓住本質，沒有看到根源。

試想，如果所有男人跟女人為了不在戀愛中受傷，都對愛情，對婚姻不在乎，也都不願意主動付出會怎樣？不管是女人還是男人，還有得到愛情，得到幸福婚姻的可能嗎？可能“浪漫愛情”和“幸福婚姻”這兩個概念都從人類的字典當中消失了吧。因為反正所有男人，所有女人都對愛情不在乎，對婚姻不在乎，對自己另一半不在乎。那豈不是全亂套了嗎，那男人跟女人在一起不就像動物一樣，只有性，而沒有愛，沒有感情了嗎？

所以題主這個邏輯本身就是謬論，就成了詭辯了，是沒有價值，是對我們找到一個自己喜歡，自己愛，反過來也同樣喜歡自己，愛自己的人不利的。

不管是愛情，還是婚姻，彼此在乎，彼此付出都是很重要的。而且就本質來講，兩個人之所以從兩個完全陌生的人走到一起，恰恰是因為彼此在乎。想想我們每一個人在喜歡上一個人或暗戀上某一個人時的感覺吧，那就是在乎。

所以戀人或夫妻，一方對另一方不愛了，想分手，或離婚，根本就不是不在乎，跟不在乎半毛錢關係都沒有。更何況你能肯定地說主動想分手或離婚的人就不在乎?如果不在乎那當初為什麼追你，或當初你為什麼要同意呢?難道就是為了單純的性追求你，或你為了性而同意嗎，顯然不是。

嚴格意義上講，戀人之間鬧分手，或夫妻之間鬧離婚其實就是因為種種原因。可以是一方出軌，變心了，也可以是另一方出軌，變心。可以是兩個人性格不合，可以是兩個人三觀不一致。可以是兩個人追求、品味，道不同不相為謀。可以是一方對另一方喪失了新鮮感，缺乏婚姻觀念，壓根兒就沒有跟另一方走向婚姻的打算。也可以是對方性情比較花心，對感情，對婚姻缺乏忠誠所致。

相對於說什麼在不在乎的話，對解決實際問題沒有幫助，虛無縹緲，不落地，不接地氣的話。把上面這些兩個人鬧分手，或鬧離婚的根本原因想清楚才更為重要。這樣才能給自己下一次選擇提供參考、借鑑，提供經驗教訓，而不是扯到在不在乎來說事。

本質上壓根兒就不應該提這個詞，因為跟這個詞根本就沒有關係。不然你下次試試自己如果對感情不在乎了，對婚姻不在乎了，那自己不就成了玩弄感情，成了飛行走獸了嗎。那樣自己還有可能得到浪漫的愛情，和幸福的婚姻嗎？可能只要對方是一個正常的人，成熟的人，理智的人都很難真正的愛你，疼你，照顧你，對你付出真心了吧。

所以回到問題，綜上所述，題主這個在不在乎的邏輯是非常消極的，容易誤人子弟的，故寫此文，以正視聽，還望海涵。

提的問題，總結的很精闢。現實中很多人和事都這樣。比如愛情，很多時候都是愛你的人，你不愛。你愛的人，不愛你。應該追求的盡力就好，盡力了也追不上就隨緣就好。別陷入進去，過猶不及 ，陷進去走不出來 容易產生對自己的傷害。強求來的 ，對方也對你不珍惜，不會在乎你。

男女之間的感情節奏是不一樣的，性別差異使然，這是沒有辦法的事。差到何等程度？觸目驚心！你打量一下太極圖吧，兩條陰陽魚恰恰是首尾交接的，是倒著來的，不是比肩的。女人喜歡摸男人的頭，男人喜歡吻女人的腳。做愛的極樂姿勢也是上下倒著來的。其更深的原因我一時說不完。臺灣胡夢因體會到，就做愛而言，第一次高潮大功告成，男人的愛就開始大幅度下降，而女人的愛確是剛剛開始，當然悲劇也就開始了。怎麼辦？最好的辦法是，未來的走向是，男女務必至少各自同多個異性同居，都經歷一番，取得性與愛的經驗，甚至男女弟姐戀，女男姐弟戀，待到中老年才完成婚姻。繁衍是青年中年的事，最美的愛情恰恰是老年人的事，愛畢竟是時間的女兒，是人生最難最難的偉大事業，必須有終生的策劃，也是值得的！

沒輸過。緣沒到。

因為我從來沒嘗試過，假如我真正碰到這些事，你放心，第一個就向你彙報。

也許你早就知道，已經嘗試過這種味道，只是不想說而已，是害羞，還是害臊。

這世上最讓我尷尬的事，就是我高估了我在你心裡的位置。我忍了好久不和你聯絡，其實我知道最卑賤不過如此。最涼的不過人心，要走的人留不住，裝睡的人叫不醒，不愛你的人感動不了，在感情裡最先說分手的人，才是那個愛的最多的人。低下頭，對自己哭了的影子說：“對不起，我輸了。”

這個提問很有意思，首先回答，我沒有輸。但很佩服提問者把幾個悲歡離合的情感問題彙集到了一個問題上，有創意。

一、“留不住”與“叫不醒”，”感動不了”與”人輸了”。這種”愛與不愛的悲歡離合，反映了對待情感問題的四種不同方式，四種不同走向。

在這四種方式中，或許“裝睡叫不醒”，能給情感以智慧，但需滿足三個條件。

“留不住”更直接地拒絕了情感的春天，因為愛的冬天己冰凍，再無法挽回。

“裝睡的人叫不醒”，對這種現象，其實在現實生活中很普通，反映了人對愛恨情仇的智慧。當戀情或者夫妻，從某種現象看出對方有疑點時，他（她）不是以急燥的情緒，或者說激化矛盾的形成，當面揭穿。或者雙方都讓對方互不知曉，而是“裝睡叫不醒”。做個明白糊塗人。這也反映了古老的儒家思想，在當今社會的傳承。假如，在沒有弄清事實真象之前，就忽然發怒，不利於今後感情的走向。如果萬一疑點弄錯了，有後退之路。如果沒有錯，化解矛盾更有說服力。

但化解這種矛盾，有三個基本條件：一是裝睡是為了弄清情感問題真相。二是裝睡是一種理智的行為。三是“叫不醒”末必不叫醒。

二、人的情感，往往會面臨悲歡離合的多種考檢，或互相轉化。

（一）求合適，或許比求完美更好。

戀情或者夫妻，在現實生活中，往往出現理想上的落差，有的甚止落差很大。談戀愛時，剛結婚時，雙方感情很好，過了一個時期或階段後，發現並非理想之情。結果，愛情的悲歡離合來了。其實，合適的婚姻，比追求完美的婚姻更能贏得成功。

（二）求懂你，比求知己更容易。

不愛的人留不住，你愛的人感動不了，愛你的人輸了。這樣的情感，有時會在某個人身上同時產生。人的情感的交織性、複雜性、多變性，會考驗每個人，問題不在於你敢不敢面對，而在於你要具有這種情感的應變能力。因此，在追求愛情的幸福道路上，不要把目標定得太高，求懂你，比求知己更容易使雙方接受。

三、愛你的人又輸了嗎？我倆的愛情雙方都沒有輸。

從我倆的婚姻看，我沒有輸。我覺得，愛情，婚姻，既是一棵樹上的兩根丫枝，也是一棵樹上的兩片綠葉。雖然說，世界上沒有同一片葉子，但愛情這棵大樹的根，是相同的。那就是既然愛了，就要互相包容，互相寬容，相互理解，用真心真情去澆灌這棵美麗的愛情之樹，並讓它四季常青。

善良才能感知世界的美好，坦蕩才能逍遙地生活在天地之間。看淡你沒有的，看重你擁有的，改變你能改變的，接納你無法改變的，生命中的一切都不是巧合，你得到什麼，是源於你付出什麼，懂得了因果，也就看淡了得失。

對於感情，需要兩個人的相互成全，而不是單方面的索取。很多時候，你越是過於在乎一個人，你就越容易失去對方，甚至讓自己在感情裡輸得很慘。

雖然人們常說，愛情就是一物降一物。一旦一個人喜歡上了一個人，愛上了對方，會變得無可救藥，會變得欲罷不能，甚至變得特別瘋狂，難以自控。

這也都是很正常的，因為任何一份感情的誕生，尤其是深處熱戀期的男女，在慾望的驅使下，在體內旺盛的荷爾蒙的分泌下，都一時無法做到理性控制自己。

愛情，原本有時就是衝動的產物，或者說是犯賤的產物。

但在此，山哥還是不得不善意的提醒那些沉浸在男歡女愛當中的男女，在享受愛的愉悅的同時，也還是儘可能的讓自己迴歸一點理性，並明白這樣一個道理：

在感情當中，你越是太過於在乎一個人，就會讓自己輸得越慘。為什麼這麼說？原因就在以下這三點：

第一，要走的人你留不住

在感情當中，你不得不需要正視這樣一個現實，無論你在內心如何深愛一個人，也無論當初對方多麼深愛你，如果彼此沒有愛了，或者對方對你沒有感覺了。對於那個要走的人，要選擇離開你身邊的人，你無論如何也是留不住的。

即使你留住了對方的人，也無法留住對方的心。

所以，此時你的所有在乎都成了一種多餘，而且你越是在乎，你自己受的傷害會越大，最終在這份感情裡會讓自己傷的很重，輸得最慘。

很多時候，對待感情最好的態度，莫過於做到，讓自己拿得起放得下。

只有做到這一點，你在感情的世界裡，才會遊刃有餘，可以自由自在的游來游去。

第二，裝睡的人你叫不醒

當兩個人在一起相處或者生活，如果你對對方呈現的是一顆真心，而對方反饋給你的卻是一番假意。

你除了讓自己一時感到傷心難過之外，請千萬不要將這份難過，無限度的堅持到底，也不要過於在乎對方的存在和所做出的行為。

尤其面對另一半帶給自己的各種傷害，真的不用太去計較和理會，也不用太放在心上。愛你的人，自然會去愛你；懂你的人，也自然會懂你。

你永遠叫不醒一個裝睡的人，不要想著在感情裡改變別人，而要多琢磨改變自己。

你與其把自己的精力用到在乎對方身上，不如把更多的精力用到提升與塑造自我上，你要明白，只要自己做個足夠優秀的自己，你的身邊便從來不會缺少知己。

第三，不愛你的人感動不了

在感情當中，對於不愛你的人，你無法爭取，也感到不了。

所以，如果你足夠聰明，請多關注和反思自己在婚戀當中存在的一些問題，而不是一味只去在乎對方是否還有回頭的可能。

真正的感情，是經得起時間考驗的，是歷久彌新的，是經受得住風雨的洗禮的。

如果一段感情脆弱到一碰就會碎，如果對於一個不愛你的人，你非要玩命的去追，那不是對方太無情和太殘酷，而是你對對方的在乎過了頭，也昏了頭。

原本，感情就不是用來感動的，而是用來相互取暖的，彼此依偎的，如果淪為單方面的討好、乞求，甚至是施捨，但這樣的感情既不靠譜，也沒有意義。

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