玫瑰花茶性質溫和，具有降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，調經止痛等功效，常飲玫瑰花茶可去除面板上的黑斑，令面板嫩白自然。且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。如上所述，玫瑰花本身就有美容養顏的功效。下面就給大家介紹一下玫瑰花的喝法。

步驟一： 泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我個人就比較喜歡用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種視覺上的享受。步驟二： 泡玫瑰花茶的水要質地好，礦泉水，純水或者山泉都水比較好。（不建議使用自來水因為自來水內含有水垢後期茶杯不好清理）去除水垢的方法可以使用白醋浸泡、會較好處理。步驟三：泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。沖泡時建議用水為90°可以先放入一半水後放入玫瑰在倒入另一半水（玫瑰花的放入量依據個人口味即可也可適量放入一些冰糖或者甜葉菊會有一些甜甜的味道）

玫瑰花茶是很多女性養顏美容的首選飲品，玫瑰花茶最吸引女性的，就是它那美容功效，但是玫瑰花茶怎麼喝才養顏呢?

　　玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。

　　中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

　　女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花茶，安撫、穩定情緒。

　　玫瑰花茶的養顏泡法：

茶具：

泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

用水：

泡玫瑰花茶的水要質地好，礦泉水，純水或者山泉都水比較好。

洗茶：

泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

飲用：

要好好的泡玫瑰花茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

　　泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。衝好的茶宜熱飲，玫瑰花的香味沁人心脾，這些香味會讓你的身體也散發出淡淡的體香。

提醒：

玫瑰花不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

我最近是用玫瑰花和菊花還有枸杞 山楂放在養生壺裡煮開後喝的 還可以放點冰糖 跟山楂搭配起來酸酸甜甜的口感很好啊 顏色也很好看。