鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選食鹽洗臉可以清理肌膚內的毒素，並且具有移除角質的作用，有效清理肌膚內的毒素和垃圾，達到亮白肌膚的作用。但是要注意用鹽洗臉後最好用清水沖洗乾淨，能夠讓肌膚變得白皙，同期還才能縮小毛孔。

說是食用鹽不簡單是生活中的調味品，它具有消毒，解暑，涼血解毒的作用，他還有具有美容養顏之效，它可以去角質，洗臉，控油，清潔去汙，去黑頭，

1、食鹽能護髮

食鹽具有深層清潔和殺菌排毒的重要功效，同時食鹽不能收斂人類的皮脂腺，平時用它洗頭，可以去除頭髮的油膩，也能預防頭屑過多。具體用法是把少量食鹽放在溫水中，然後用溫水洗頭，並用手按摩一會，再用清水洗掉即可。

2、食鹽能明目

食鹽還能用來清洗眼睛，平時遇到大風天時，從外面回來，可以用溫水衝一杯淡鹽水，再用棉棒配醮一些，直接清洗眼睛，能讓眼睛中的髒東西快速訊息，也能起到一定的明目功效。另外食鹽還能去除腳臭，平時洗腳時，在洗腳水中加入適量的食用鹽，製成淡鹽水，然後把雙腳放入浸泡一段時間，再用清水洗淨即可。

3、食鹽能去異味

食鹽可以去除異味，特別是那些腋下有異味的人群，在洗澡時可以取適理的食鹽塗抹在腋下，按摩一會，然後再用清水洗掉，也可以把食鹽製成鹽水，把棉布放入在裡面浸泡，然後隨身攜帶，用它直接隨時擦拭腋下的汗水，也能起到去除異味的作用。

至於說美容

一、食鹽控油

    油光泛泛是很多女性倍感棘手的問題。其實，食鹽去油就是個好方法。

    對於出油的部位，先用溫水清洗溼潤，然後用細鹽抹在事先潤溼的面板上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

    二、食鹽明目

    潔面後，取適量的食鹽放入溫清水裡，待食鹽溶化後，將臉浸泡在淡鹽水中，在水中慢慢張開眼睛，上下左右活動眼球來達到用淡鹽水洗眼的效果。洗後的雙眼明亮有神。

    三、食鹽祛痘

    很多女性背部易長痘痘，背部的痘痘可以用食鹽來去，洗澡時讓身體充分浸透溫熱，待毛孔張開後，在長痘的部位多抹些鹽，用浴刷輕輕按摩約1分鐘，不要太用力，只要讓面板及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。洗澡的時候就試一試，連續幾次，痘痘就會明顯好轉。

食鹽的功能:1增香2調味3防腐

美容:1淡鹽水洗臉可去油預防青春痘

2淡鹽水漱口除臭減少細菌

3少許食鹽加入牙膏刷牙可以美白牙齒

4淡鹽水洗腳除汗臭殺菌

可以的用細一點的食鹽可以放在手心，輕輕的磨臉，既可以光滑面板又可以殺菌，建議隔天磨一下，剛磨完死皮的臉會有點脆弱，先歇一天讓新皮張好後再磨腳。所以食鹽確實是可以美容滴！

食鹽除了用來做菜之外，它還有哪些妙用之處呢？

1、防治青魚病

食鹽有較強的殺蟲滅菌作用，是防治多種魚病的常用藥物，特別是防治細菌、真菌、多種寄生蟲引起的魚病，有顯著的效果。

2、科技用途

科學最新發現了食鹽的科技用途，可將硬碟儲存空間增大6倍。新加坡的國立研究機構——科學技術研究機構、新加坡國立大學和資料儲存研究所的科學家聯袂做出了這項發現。

3、水黴病的防治

越冬魚種或成魚，常因人工操作受傷易患水黴病，可用30%的食鹽水浸洗10～15分鐘治癒。

4、多種寄生蟲病的防治

用3%的食鹽水浸洗患寄生蟲病的夏花魚種，1分鐘斜管蟲全部死亡；5分鐘鰓隱鞭蟲全部死亡；10分鐘車輪蟲、根體蟲、口絲蟲全部死亡。

1寸以上的魚種，浸洗時間可適當延長。用1.7%～2%食鹽水浸洗患寄生蟲病的夏花魚種30分鐘，三代蟲、指環蟲全部死亡，魚蝨全部脫落。魚種的氣泡病，可將原有的池水排出三分之一，再注入新鮮清水，然後全池遍灑食鹽水，濃度5～7毫克/升，即可治癒。

5、食鹽可作調味使用

食鹽是家庭中最常用到的調味品。

6、食鹽可清理胃火

早晨空腹時，飲淡鹽湯1杯，不僅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現象，還能增強消化功能、增進食慾、清理腸部內熱。

愛美是女生的天性，她們聽到任何有關於美容的方法，都會親身去嘗試一遍。那麼你們知道嗎？食鹽也可以幫助我們美容哦～食鹽在我們的日常生活中很常見，我們平時都是用它來炒菜，可以說在我們的生活中，它是必不可少的一位大功臣。鹽可以幫助我們消炎殺菌，一個人每天需要六到十克的鹽才能保持我們餓的正常活動

但 大多數女性朋友的鼻翼兩側最容易出油，而且還有可能出現毛孔粗大的現象，即便是使用化妝品遮蓋，給人的感覺也是油膩的很。所以這時候我們就可以使用到食鹽了。我們先把細鹽塗抹到鼻翼兩側，在進行輕輕的按摩，按摩幾分鐘以後休息一下，接著再進行按摩，最後不要忘記使用清水洗乾淨哦～這個小方法可以幫助我們有效地抑制鼻翼兩側過度的分泌油脂，從而不會出現黑頭的現象。

我們在青春期的時候，都會長出滿臉的痘痘，真是嚇人得很！痘痘來的時候給我們增加了很多的困擾，但是它走的時候還不忘了送我們一份“大禮”，而這份大禮就是痘印。這時候我們可以交食鹽塗到痘印凹下去的地方，然後使用中指和無名指的指腹進行按摩。按摩完之後再放一些鹽巴塗到痘印的凹痕處，這個時候就不需要管它了。在經過五分鐘之後，使用清水洗掉即可。據說這樣可以幫助我們去除痘印。

最後一個小妙招，有些妹子們可能會知道，而且還使用過，那就是去角質。我們的面部之所以出現粗糙暗淡、沒有光澤的現象，其實根本的原因就是因為角質層過厚。角質層過厚導致我們的面部面板沒有辦法進行有效的呼吸，而且還會阻礙面板正常的吸收功能。

所以我們在清潔面部的時候，可以選擇把適量鹽放進手心裡，再加入一點點的水，然後塗抹在面部面板上，輕輕的進行按摩。注意不要加入太多的水，因為我們就是需要它的顆粒來去角質。在按摩幾分鐘之後，在使用清水洗掉就可以了。這種去角質的方法，敏感性肌膚的妹子們就不要輕易嘗試了，以免得不償失。

你看，食鹽對我們的身體來說是必不可少的，而且對我們的美容工作也有很大的幫助。我們在食用食鹽清潔面部的時候，一定要注意面部脆弱的部分，比如眼睛、嘴巴哦～讓我們一起變美吧！

食鹽首先具有調味功能，再就是用於醫療行業，比如生理鹽水等，常喝一點淡鹽水，還有利於改善身體微迴圈，起到增強體質的作用。

食鹽的功能：首先食鹽是我們生活中不可缺少的調味品，而且是人體中不可缺少的物質成分。食鹽有殺菌消炎、防腐的作用，還具有清潔的功能，食鹽可以去除茶鏽，找塊紗布沾一下水，撒上一些食鹽，然後用紗布在茶具上來回蹭幾下，茶鏽立馬就去除了。這個方法我在家裡用的效果特別好，大家可以試一下。 我認為食鹽可以美容：洗臉時在水裡加入適量的食鹽有祛痘的作用；早晚用鹽水漱口刷牙，可以預防蛀牙，還可以防止口臭；洗腳時加入食鹽還可以去除腳的異味。

我​們‪︊︆都知឵︌道鹽 ︁￵的美容⁡᠋作用‎基︎⁠本體現在“￰去死皮”︇︄上，鹽能刺激人體￳︆︆︉￰᠋汗腺與￲皮脂︊腺︀︇￵的￲⁢឵￸分泌,可以幫᠋助我們皮͏︃‎￴￷膚︉排除︆឵︆￵老化￶物並￰‍￳去除表面 ‎︋︃‍死皮,從而￴使肌膚獲︂⁡得新￱￳︊︀生，︌︌￲‪⁡每星᠋︃︊︁期用鹽來︃︈︆︉￳洗一至︎︃兩次￳ 臉確︀￲實可︇ 以起︋‎到美容效 ‬果。

暖洋洋廚房：食鹽可以調味，食鹽具有一定的殺菌功效，可以達到深度清潔的目的，但是食鹽畢竟是有一定的刺激性，盲目或長時間使用的話對面板是有一定損害的，可以選擇溫和型的護膚產品

一：食鹽主要用途為餐飲。因為食鹽含有氯化鈉和碘化鉀，作用於餐飲可以起到調節味道的效果。飯菜不鹹肯定吃著沒有味道

二：食鹽用於美容護膚，食鹽用來洗臉可以去油清潔收縮毛孔的作用

三：食鹽用於醫用

咽喉炎患者，用淡鹽水漱咽部位，可以消炎止痛。沙眼和眼結膜炎的朋友，可以每天清晨用淡鹽水洗眼，有明目治療作用。用鹽水洗腳，可以治療凍瘡。被蜂類、蠍子蜈蚣叮咬後，可以用濃的鹽水洗患處，止痛消腫去毒。用鹽水洗頭的話，可以減少頭髮脫落。用紗布包住炒好的鹽，熱敷在關節部位，可以治療因潮溼、風溼引起的關節炎。早晨起來喝一杯淡鹽開水可以使大小便通暢；夏天喝鹽水既能解渴又補充體內的鹽分。用加有少量鹽的水洗澡，可以治療過敏性面板病。

食鹽水除了泡腳解累外還能洗臉美膚

消炎殺菌

　　1-因為鹽水有一定的消炎殺菌的作用，所以在洗臉水中適當的加一些鹽，充分溶化後用鹽水洗臉，並且注意輕輕的按摩面板，最後再用清水沖洗乾淨，可以消炎殺菌，消除毛孔堵塞的症狀，對於治療痘痘有一定的作用。

　　2、提亮膚色

　　每天早晚洗臉後，選精細鹽往手心中放一小勺，再加上幾滴水攪拌均勻後，用手指蘸著這樣的鹽水，從額頭上往下塗抹按摩，等鹽水在面板上發乾出現白粉狀的時候，再用溫水洗乾淨，可以起到控油的作用，有效的去除臉上的粉刺，堅持一段時間後，會發現自己的膚色變得越來越越來越靚麗.

3、祛除黑斑

　　臉上有黑斑的時候可以用水把鹽打溼，敷在有黑斑的地方，先按摩一分鐘左右，再用清水洗去，堅持一段時間，不但黑斑可以淡化、祛除，而且面板也會變得越來越細膩。

　　4、除蟎蟲

　　用鹽水洗臉可以殺死面板中的寄生蟲，夏天和冬天是面板病的高發季節，此時經常用鹽水洗臉可以有效的殺死蟎蟲，面板會變得越來越細膩。

　　5、緩解曬傷

　　夏天外出沒有做好防曬措施，面板有可能會被太陽紫外線灼傷，回家後可以用鹽和黃瓜汁混合塗抹在面板上，就能有效的緩解面板曬傷的紅腫症狀。

中醫‍認為，鹽性寒，味鹹，歸胃、腎、肺、肝、大腸、小腸經，具有清熱、解毒止癢、軟堅的功效。現代醫學也認為，鹽能刺激食慾，還具有消炎殺菌的作用。

1.護齒利咽

牙齦出血，口腔潰瘍等不太嚴重時可以用鹽水漱口來止血，消炎。

2.清胃助食

淡鹽水的鹹味，能刺激口腔分泌唾液，增強食慾和幫助消化。

3.防暑補水

天氣炎熱或運動量過大，造成大量汗液流失，身體較虛弱時，可適量飲用淡鹽水補充水分和體能，幫助維持電解質平衡。

在生活中食鹽有很多的作用例如：

1.用鹽和蘇打水清潔冰箱內部，效果良好。

2.陶瓷、玻璃等器皿內的茶垢、汙垢，用鹽擦洗，去汙效果較好。

3.銅器上有黑斑點與汙跡，用鹽可以擦掉，使其煥然一新。

4.用久了的熱水瓶，瓶膽內往往結上一層水垢，將小蘇打和鹽水灌入瓶中，再加入一些碎蛋殼，蓋上瓶塞頻頻晃動，即可除去水垢。

5.菜刀用鈍了，放在鹽水裡浸泡沫20分鐘，然後邊磨邊澆鹽水，不僅刀好磨，而磨出的刀刃鋒利。

6.菜板易裂，可將菜板放入鹽水中浸泡一天，拿出來晾乾，就不易裂了。

7.鹽能去新生毛，用鹽抹在雞皮上更易拔出新生毛。

8.新買的瓷碗、瓷杯、瓷碟、玻璃杯、陶製沙鍋，如先放入鹽水中煮過，則不容易破裂。

9.毛巾用久了會變硬，有怪味，最好用鹽水搓洗，能除怪味，又不發粘。

10.棉織品發黃了，可用鹽加蘇打粉，用水煮1小時，黃色即可退去。

食鹽洗臉可以美白。

1、食鹽洗臉可以清理肌膚內的毒素。

2有效清理肌膚類的毒素和垃圾，能夠讓你變得白質，同時還能縮小毛孔。

沒有鹽，生命黯然失色

沒有鹽，生活失去味道

沒有鹽，工業難以運轉

沒有鹽，文明走向封閉

大地是鹹的

鹽，生命力量之源

鹽，人間百味之首

鹽，化學工業之母

鹽，世界交往之媒

鹽是一種礦物質，化學成分是氯化鈉（NaCl），普通的鹽按重量計算為鈉佔40%，氯佔60%。人類天天要吃鹽，鹽使得食物有味道，鹹是五味之一。我們之所以嗜好鹽的味道，是因為鈉離子是控制和調節人體功能必不可少之物，還是合成其他化合物的基本成分，正因為有這種內在的需求，才有了味覺上對鹽的渴望。

說到食鹽可以美容，或許你會有些難以置信，但其實食鹽的美容功效真不少，只不過你還沒有嘗試過而已。

1、祛斑

做法：

方法1—可加上具有漂白作用的檸檬汁，加水讓鹽溶解後，塗在面部，半分鐘後以溫水徹底清潔臉上的檸檬鹽汁。對於雀斑有淡化的作用。

方法2—用水把鹽打溼敷在臉上，用手指輕輕按摩1分鐘，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉即可有效淡化黑斑。

2、祛痘修痕

做法：祛痘：常用食鹽洗臉沐浴有很好的祛痘作用。尤其是對於身體背部喜歡長痘痘的非常有效，洗浴時，將身體充分淋溼，至毛孔張開後在後背各個角落都抹上鹽。用浴刷或浴巾在抹鹽部位輕輕按摩1分鐘即可。最後用海綿沾上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨.。

修痕：用指腹沾少許鹽，在痘印處螺旋狀按摩三次，再取一點鹽敷在痘印上，過五六分鐘後洗去即可。但切記不要按摩正在生長的痘痘。

3、亮白面板

做法：洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3—5滴，再用手指將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊做環形按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用溫水將臉洗淨，繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。

功效：食鹽洗臉有很好的去汙能力，不僅能有效的去除黑頭而且還能清透毛孔。除敏感膚質外，經常使用食鹽洗臉對提亮膚色有很好的作用。

4、控制T區油脂分泌

做法：

對於分泌油脂旺盛的T形區，即使到了秋冬季，很多油性面板的“產油量”還是源源不斷的。對於T區部位，可以用細鹽抹在事先潤溼的面板上，輕輕按摩後3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。油量會隨著你的堅持而越來越少

首先食鹽是我們生活中不可缺少的調味品，而且是人體中不可缺少的物質成分。食鹽有殺菌消炎、防腐的作用，還具有清潔的功能，食鹽可以去除茶鏽，找塊紗布沾一下水，撒上一些食鹽，然後用紗布在茶具上來回蹭幾下，茶鏽立馬就去除了。

這個方法我在家裡用的效果特別好，大家可以試一下。 我認為食鹽可以美容：洗臉時在水裡加入適量的食鹽有祛痘的作用；早晚用鹽水漱口刷牙，可以預防蛀牙，還可以防止口臭；洗腳時加入食鹽還可以去除腳的異味。

1，食鹽作為調料，日常食物中所含的鹽分可以滿足人們對納的需要

2，清熱去火。食用鹽中的主要成分是氯化鈉，它是一種能清熱去火的重要物質，平時人們因血熱導致上火，出現牙齦腫痛或口舌生瘡時都能把食用鹽加清水稀釋製成鹽水後直接含住它能讓口腔炎症儘快消失也能讓人們的上火症狀儘快減輕。

3.涼血解毒。能加速多種毒素的分解和代謝，不小心被蛇咬傷時用淡鹽水沖洗，能防止毒素擴散減輕疼痛

4，配生理鹽水，

5，防蛀牙，食鹽中含氟，有消炎殺菌的作用，防止蛀牙，除口臭

6防脫髮，洗頭時，在水中加食鹽，既能去除頭皮屑，又可以防止頭髮脫落

7食鹽滲透能力強，可以解膩，去腥，並保持食物原味，

我們都知道鹽的美容作用基本體現在“去死皮”上，鹽能刺激人體汗腺與皮脂腺的分泌,可以幫助我們面板排除老化物並去除表面死皮,從而使肌膚獲得新生，每星期用鹽來洗一至兩次臉確實可以起到美容效果。

具體做法：

在用溫水洗完臉後，用毛巾將臉上水珠吸乾，舀半匙食鹽，倒在手中兌溫水輕輕攪動幾下，待鹽與水溶解後，然後均勻塗抹在臉上，像用洗面奶那樣輕輕按摩臉部，30秒後用清水洗淨即可，記住鹽不能放多，並不是越多越好，特別是剛開始用鹽洗臉的人不要放多，否則會刺激面板從而傷害面板；洗臉時間也要控制好，時間過長也會傷害面板。

如果有黑頭或者黑斑可單獨塗抹黑頭處或者黑斑處，按摩時間可稍許延長，堅持幾天可以有效去除黑頭，淡化黑斑。

食鹽是含有氯和鈉的化合物，可使人體的滲透壓、酸鹼度、水鹽代謝得以平衡，人體對鹽分須臾不可離，必須保持在一定的水平才能生存。夏天喝濃度為0.5%的鹽水能預防中暑。鹽水也可消炎、防毒等功效。咳嗽消渴之人不宜多食、水腫病人忌服、高血壓、腎臟病、心血管疾病患者宜適當限制食鹽攝人量，可用代鹽(氯化鉀)或無鹽醬油代替食鹽以促進食慾。不同地區的人要根據本地區情況，選擇加碘鹽、加鋅鹽、低鈉鹽，可防治某些病症。鹽不宜食的過多，膽結石、腎炎等病多由此得。鹽缺乏容易得甲狀腺、高血糖等病。

食鹽有美容功能：除了去黑頭以外，食鹽在美容方面的作用還有不少，食鹽可以提亮膚色，讓面板更加潔淨，因為食鹽具有去汙功能，能夠讓毛孔更加通透，肌膚自然更明亮了。

食鹽還能殺菌消腫，因此面板上有痘痘的時候也可以用食鹽來洗臉，但是記住要避開已經破裂的痘痘，以免造成疤痕。

食鹽還能控制面部的油光，減少T區油膩的狀況，這也是得益於它的清潔功效，面板潔淨自然就減少出油的機率了。食鹽的這些美容功效是因人而異的，並不是每個人都能用它來實現美容護膚效果，而且一些敏感性肌膚更加不適合使用食鹽來護膚，大家應該有理性的思考，根據自己的情況來選擇是否使用食鹽來美容。

食鹽水除了泡腳解累外還能洗臉美膚

消炎殺菌

　　1-因為鹽水有一定的消炎殺菌的作用，所以在洗臉水中適當的加一些鹽，充分溶化後用鹽水洗臉，並且注意輕輕的按摩面板，最後再用清水沖洗乾淨，可以消炎殺菌，消除毛孔堵塞的症狀，對於治療痘痘有一定的作用。

　　2、提亮膚色

　　每天早晚洗臉後，選精細鹽往手心中放一小勺，再加上幾滴水攪拌均勻後，用手指蘸著這樣的鹽水，從額頭上往下塗抹按摩，等鹽水在面板上發乾出現白粉狀的時候，再用溫水洗乾淨，可以起到控油的作用，有效的去除臉上的粉刺，堅持一段時間後，會發現自己的膚色變得越來越越來越靚麗.

3、祛除黑斑

　　臉上有黑斑的時候可以用水把鹽打溼，敷在有黑斑的地方，先按摩一分鐘左右，再用清水洗去，堅持一段時間，不但黑斑可以淡化、祛除，而且面板也會變得越來越細膩。

　　4、除蟎蟲

　　用鹽水洗臉可以殺死面板中的寄生蟲，夏天和冬天是面板病的高發季節，此時經常用鹽水洗臉可以有效的殺死蟎蟲，面板會變得越來越細膩。

　　5、緩解曬傷

　　夏天外出沒有做好防曬措施，面板有可能會被太陽紫外線灼傷，回家後可以用鹽和黃瓜汁混合塗抹在面板上，就能有效的緩解面板曬傷的紅腫症狀。

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女人用鹽水洗臉

食鹽洗臉的好處

用鹽洗臉的正確方法

鹽洗臉的功效與作用

長期喝鹽水的功效

小蘇打加鹽的作用

若是臉上面板粗糙，在清水中加入一定比例裡的鹽。洗臉。一個星期一次。堅持下去可以改善面板，去死皮。

在冷水裡放點鹽，每次用牙膏刷完牙後可以用鹽水刷牙，可以去口臭。也可以保持牙齒潔白。

冬天可以在泡腳里加入食鹽可以去角質，也可以防臭。

蜂蜜牙膏牛奶加食鹽一星期敷一次臉使面板白白嫩嫩。手部護理也同樣用這個方法使用一個星期。

用適量鹽水可以改善痘痘疤痕。

食鹽的功能可多了，不能一一的寫出來，也許大家也知道的比我們還要多。

大家知道食鹽可以美容嗎，食鹽可以怎麼美容呢？食鹽美容有什麼方法呢？食鹽可以怎麼美容呢？食鹽美容有什麼科學依據呢？今天就一起來看看吧！

食鹽可以美容嗎

一、食鹽控油

油光泛泛是很多女性倍感棘手的問題。其實，食鹽去油就是個好方法。

對於出油的部位，先用溫水清洗溼潤，然後用細鹽抹在事先潤溼的面板上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

二、食鹽明目

潔面後，取適量的食鹽放入溫清水裡，待食鹽溶化後，將臉浸泡在淡鹽水中，在水中慢慢張開眼睛，上下左右活動眼球來達到用淡鹽水洗眼的效果。洗後的雙眼明亮有神。

三、食鹽祛痘

很多女性背部易長痘痘，背部的痘痘可以用食鹽來去，洗澡時讓身體充分浸透溫熱，待毛孔張開後，在長痘的部位多抹些鹽，用浴刷輕輕按摩約1分鐘，不要太用力，只要讓面板及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。洗澡的時候就試一試，連續幾次，痘痘就會明顯好轉。

鹽還有很多其他妙用

消毒殺菌

這個作用很多人都知道，我們可以將蔬菜或者水果放在鹽水中，可以將蔬菜或者水果中的大部分細菌殺死。

可以給蔬菜水果殺菌

快速解凍食物

用淡鹽水將冰凍的雞鴨魚等解凍，不僅可以快速解凍，而且炒出來的菜會更加鮮嫩美味。

快速解凍雞鴨魚肉，並且用鹽來解凍味道更好

可洗去魚肚中的汙物

在淡水中放少許鹽，然後將魚放進去養幾天，可以使魚將肚內的汙物吐盡，然後再用來做菜，你會發現這樣做出來的魚不僅鮮嫩而且口味好沒有土腥味。

魚放鹽水中養幾天可以除土腥氣

防止掉色

現在很多人喜歡網購，但是網購的產品質量不一，有時買回來的衣服比較鮮豔，就擔心會掉色，這時我們可以將新買的衣服放在鹽水中浸泡一下再洗，可以有效防止掉色，而且可以殺菌。

鮮豔衣服怕掉色可用鹽水來浸泡，可放掉色

潤喉治便秘

喜愛唱歌的人都會遇到聲音沙啞的情況，我們可以每次再唱歌之前喝杯鹽開水，可以防止喉幹沙啞；而且早上喝一杯鹽開水還可以治療便秘（患有心腦血管疾病的人慎用）