首先，我們要選擇讀什麼書，開卷有益其實有點偏頗，書也分三六九等，特別是當今社會，資訊氾濫，更要有選擇地讀書，讀一些和自己專業和心理成長有關的書比較合適，不加選擇地讀書很容易造成資訊過載，導致心理倦怠、耗竭、抑鬱，如果讀了不好的書，如色情、迷信、暴力，宣揚異端邪說之類的書，就會帶來災難性後果。

其次，我們不能只往裡裝，不往外掏，要學以致用，用自己所學去做事，去助人，這樣就變成了源頭活水，流水不腐，打通了自己的心泉，就進入積極心理學講的心流狀態，會有一種圓滿自在的感受，就不會再抑鬱了，一定要多做對他人和社會有利的事情，比如去做志願者，參加社會服務！

大家好！我是萬山紅遍。為什麼書讀多了會有一種無力的感覺，厭世而不可自拔？人書讀多了，懂得的道理多了，他的眼光自然就犀利了，境界自然提高，想問題和分析問題的能力自然提高。人在社會實踐中，特別是隨著書籍閱讀的增多，他的世界觀得到不斷的修正和加強，對人生對社會都有自己獨到的見解；文藝作品一般都是經過作者的加工，有一定的虛構成分，和現實社會是有很大的差別的。人是社會性動物，當你在生活中遇到挫折和困難的時候，在書中所看到和殘酷現實相比，心裡一定會產生很大的落差，你會困惑.迷茫，甚至有逆反心理，你在心裡會反覆的問：“為什麼會是這樣？”當你在生活中遭遇到重大挫折的時候，當你的心靈得不到解脫的時候，當你看不到出路的時候，你就會沮喪.絕望，乃至產生了厭世的心理。

文革的時候，為什麼提出：“打倒臭老九的口號？”一個人書讀多了，就明瞭事理，就能透過現象看到它的本質，這是指少數人而言；讀書要靈活，不要死啃書本，要多參加社會實踐，遇到困難的時候，不但要在書中尋找答案，也要在社會中尋找解決問題的良方，這樣才不至於走進死衚衕；看問題要辯證的看，要從正反兩個方面來看；看問題不要偏激這樣才不至於產生看書無力的感覺，更甚者產生厭世，而不可自拔。

謝邀請，為什麼有時候書讀多了會有無力的感覺，厭世而不能自拔，我是這樣想的（也許我的看法不一定正確）有的人因為看書太多被書中的某種思想，某種意境，某種理論改變了他們對現實社會的看法，覺得現實的社會，現實的人類遠沒有書中的世界精彩，沒有書中的人物那樣高尚也沒有書中的未來那麼美好，當看到現實生活中的人群為了爭名奪利，互相勾心鬥角，你坑我，我害你，就覺得無力生活在這個世上，也就厭世到了無法自拔的地步。如果說得不對，請見諒。

謝邀:我也有這種感覺，年輕的時候，看了幾本小說，學習了一些偉人的著作，也學習了中國歷史前三皇后漢武的中華五千年文明史，懂得了世界之大，而個人的渺小。但是，在我們讀書的過程中也會參進一些沒有正能量的知識，世上每個人的想法不同，世界觀各有差異，寫的書只能代表個人的想法和觀點，有些書有和你相同的生活經歷，你很感興趣，並認為這就是你的人生哲學，有些書又是另外一種說教和理論，因此，你越讀越胡塗，競然有找不到北的感覺。這時，就要靠自己的理解來解決問題，看中國社會現狀，看周圍人來人往，結合書中的理論，聯絡社會的實踐來選擇正確答案。

為什麼你會覺得無力，是因為你知道真相了。真相往往是殘酷的。

為什麼有些人，特別是白領，剛畢業的，心高氣傲。覺得我讀了很多書，懂了很多知識，或者學歷很高，我就應該賺到很多錢。可事實上並不是這樣。不管在古代還是現代，書生百無一用的人大有人在。紙上談兵。我在際遇不好的時候也是這樣，有一種恨在，深深的恨，覺得都是坑我的人，冷漠無情的人，嫌貧愛富的人，虛偽的人……

這裡並不是說倡導讀書無用論，而書本上的知識都是人們總結出來的經驗，帶有個人的主觀色彩。並且，經驗也是透過實踐得來。書上都是大段大段的高度理論的濃縮。而實際生活中，充滿的變數實在太多。而我們的時間，幾輩子都學不完。我們看書，的確可以拓寬我們視野，鍛鍊我們的思維。但是我們覺得無力是因為，感覺看了很多書，它並不能幫我們解決眼下的問題。所以會覺得無力，好像看書沒有用。

這裡的沒有用還分很多種情況：

1.其實是有用的，但是，你看完之後可能忘記了書裡的內容。

2.其實也是有用的，只不過你的資源，段位等，現階段用不上。比如你只是一個做具體性事務的小助理之類的，那你去看什麼馬雲之類的大佬的什麼大格局大戰略，可能就離你比較遠（雖然看這個肯定是有用的，但是遠水解不了近渴）。不如把眼下的報表啊PPT之類的學好，可能會有立竿見影的效果。

3.其實並沒什麼用的其他領域的專業知識。只是增加談資而已，關聯性不大。比如學平面設計的坎程式設計，做地產文案的去看養生保健。

4.並沒有什麼營養的雞湯或者成功學，可能只是提供了短暫的情緒價值。讓你覺得感覺好一點。毒雞湯可能更是這樣，告訴你社會很殘酷你要發奮，巴拉巴拉說了一大堆，但是沒有給出解決方法。

相比之下，那些不求上進，整天混吃等死沒心沒肺的人，反而會過的快樂。他們不會去看書，也不會有什麼無力感。痛苦，往往是你的慾望大過了你的能力，你想要的沒法得到。

最後送給大家一句話吧：“獨學而無友，則孤陋而寡聞”。與其一個人閉關看書，不如多走出去，與人交流。多聽聽別人的經驗，可以避開別人踩過的坑，模仿別人的成功經驗。不管是跳槽，轉行，還是創業。你都需要一個圈子，甚至很多圈子，各種領域的人都來幫你的話，怎麼可能還會覺得無力呢？無力有的時候就是覺得，困難超過了自己的能力，自己又沒有辦法解決。

有時候悲觀厭世的情緒並不一定是來自於讀書，很可能來自於自己的經歷。

因為讀書就像吃草莓，草莓吃的越多，你就會知道，草莓本來就應該是甜中帶酸，酸中有甜，酸酸甜甜才是草莓本來的味道。而你看到有人寫草莓是酸的，自己都沒親自去試試，就全盤否定了草莓的甜，這對草莓不公平啊。

但是我大約也明白題主的意思。

在這浩瀚星河蒼茫人世之間，你我如同蜉蝣，朝生夕死，幾十年的生命放在在歷史的長河中不過是轉瞬即逝，而生命的盡頭並沒有璀璨的星光，等待你我的不過是無盡的黑暗。

終將化為砂礫塵埃，不被懷念，消失無蹤。

那我們這些普通人活著的意義是什麼呢？

如果讀的書多了你就會知道，萬事萬物自有定理，因果環環相扣，善惡總有迴圈，讀的書夠多你就可以站在知識的階梯上俯瞰自己的人生，你就能看到自己生的軌跡和死的方向。就能給自己答案。

書讀的多了，你就會超然脫塵。

但是想要出世，先要入世。

就像書可以告訴你草莓的味道，但是你自己不試一下，你永遠不知道它有多甜。

俗語云：學醫三、五天，就敢給人開藥；而再學三、五年，連個藥方也就不敢開了。同理，讀書一兩冊，就敢提筆寫長篇小說；而再讀百冊，連一篇散文也不敢寫了。

書讀的越多越會覺得世界和書本不一樣 ，價值觀甚至可以不停的被顛覆，書裡的世界或美好或潔淨或恐怖，但是現實嘛……

冉冉生機在於天地，而你卻拘禁靈魂於書本，把活的變死的，你都呆了，怎麼會不厭世呢！扔掉你那些亂七八糟的書，到外面看看世界處處充滿生機，

書看多了，對天命、天道、人生、命運、機遇及人活著的意義有所思考，多思考就變得複雜，複雜了就容易產生解不開的結……。

很正常的！知道越多的真相往往令人難以接受的，無知的人比智慧的人快樂的多，這是有實驗為證的，但求知又是很好的品質，怎麼說呢，按自己的玻璃心程度把握吧！

你這讀書的意思是指學業嗎？其實這是很正常的，俗話說無知者無畏，一開始學到點東西就覺得自己很厲害，但是學的越多懂的越多，就越感覺到知識體系的龐大。像大學的授課，一個專業所開設的專業課可能跨度且難度大，想要拿個高分，或許對於某些人是很容易的，然而工作的時候不會像分數這樣，只有一個評判觀點，需要的是你更專業、複雜的知識。但是一旦深入研究，就會發現自己的渺小，甚至懷疑自己，我們是站在巨人的肩膀上，不管哪個學科的知識體系都是非常龐大，不是一個人就能輕而易舉的推翻，一個人的力量終是有限。興趣也是一個比較關鍵的點，雖然你可能真的不喜歡這個學科，但是你也要考慮以後就業，生活不易，想要做自己喜歡的事首先是活下去。你要保持一個比較樂觀的心態，甚至可以多和志趣相同的人聊天，共同探討，互幫互助，會多很多樂趣的。

ps：其實是說給自己聽的，最近確實網課學習學的有丶煩躁。

讀書要活學活用。首先要取其精華去其糟粕，任何道理任何思想策略都要實事求是的運用到自己身上。其次讀書是為了明智明目，讀書是為了更好的生活。 每行每業的工作人員要不停的充電是好的，當今社會飛速發展，不斷的豐富自己的知識。是絕對的必要。用書中所學所述要不斷運用到自己的生活。要多讀正能量的書。堅持讀書。

因為，真相就是沒有真相，信仰的奶瓶裡，即使不是乳汁也能哺育人長大。

越思考，越迷茫，麻木是快樂的源泉。

厭世的感覺是因為讀書太多了就看透了世間的很多事，無非皆為名利二字，與自己的思想，任意馳騁的精神世界相去甚遠

還有就是讀書的代入感比看電視劇，電影的代入感會更強一些

讀書的時候，腦海會不自覺的就把自己帶入到主人公的角度去思考問題，而主人公的經歷會被你自己的思維跟著模擬一遍，進而感受到各種情感的共鳴

於是乎，主人公喜則你也會跟著喜，主人公的悲你也會跟著悲甚至更甚於主人公的悲

有很多時候，讀書時候的我都會跟著書裡的主人公流淚，歡笑，放鬆，甚至是緊張，過後就像自己切身經歷過一遍一樣

人要學會抽離自己，把自己的靈魂經常拉出來晾一晾，曬一曬，拾掇拾掇

就像長時間不穿的衣服總是放在櫃子裡會發黴一樣，自己的靈魂也要經常接觸一下Sunny的感覺，否則會發黴的

人這個動物很神奇，太忙了想著休息休息，休息時間久了又覺得無聊，於是就在這種情況下度過了人生

再回到 主題，無力感和厭世感是由於自己透過書看到了新知識的同時也意識到人類還有 很多很多的問題沒有得到解決，雖然現在的科技很發達，但是終歸有些問題是現在的科技還解決不了的

這也是個好現像，說明你已經站在了一個挺高的高度

記得有一幅圖，讀書和不讀書的區別

沒有看過書的，看到的是窗外的鳥語花香，而稍微看過書的看到的是遠處的黑暗和烏雲，而看書更多的人則看到的是遠處的朝陽的美麗

你之所以有這個感覺是因為你處於第二個階層，看到了烏雲和黑暗，繼續多讀書就會看到遠處的朝陽啦，加油，望採納