2018年人均虧損了10萬人民幣，2019年大盤一季度上漲後到了3288點開始下跌至今，股民人均虧了6萬左右，只要賬戶出現賺錢的，開啟交易軟體都能看到跑贏了90%以上的投資者，說明這四年熊市虧損20萬的股民數量很多，你只是其中一個，今年跑進來抄底被套的股民八成都是虧損的，你這20萬想必是今年損失的。

但是Ａ股市場就是融資為主的股市，進來炒股大部分股民要明白一個道理，之所以出現虧損，1、股市問題，這個是沒辦法去改變的；2、自身問題，需要去剋制的。這兩者是逃不開的，如果能從這兩者開始研究，就會避免出現較大的虧損了。

1、遠離股市或者小資金再玩。如果在還沒有掌握任何投資方式時的虧損，就建議遠離股市別炒了，因為前面你虧損20萬，後面就會在你繼續不斷的炒股中虧到30萬甚至更多，只有遠離股市花錢買教訓你才能避免更大的虧損。

但是若心有不甘，可以投資小錢先學習，既然虧損了前期就當是交了學費，如果想在股市生存，沒有學好投資技巧，無論多少錢都虧的光，人家企業老總都能虧幾千萬到股市，20萬在股市來看虧損不多，邊學習邊系統交易，後期能把虧損的錢再賺回來。

2、深套股票就持有。如果過還在深套中，建議就暫時持有，一輪牛市將在近兩年內出現，此時只要股票沒有問題，被套都是短期的，不要太去在意虧損，後期原本回給你，心態也要擺正，因為現在大盤是底部，牛市也不遠了。

此時也不要隨便割肉，不要隨便買低價股，只要持有價值股，熬過這波內外因素影響股市的時期，下一波牛市將賺回損失。

因此，如果是全部割肉了，還是別再進入了，股市本來就不是給股民賺錢的，如果還套牢那就堅持下去，牛市來臨就解套了。

你好，這位投資者。你並沒有說明二十萬大概是佔你資金總額多少幅度另外是如何虧損的？這都和如何在後面的行情中補回損失有密切關係。

我先假設二十萬虧損比是百分之三十，而且是由於沒能及時止損後隨著大盤一路跌下來的，如果你現在還持有這隻票並且並沒有減少虧損那你要注意這支票的基本面，是不是連續虧損是不是質押比例過重，假如基本面都沒有問題不管什麼行業我建議目前持有不動，因為如果大盤反彈而你的票並沒有跟隨上漲說明你的票不處於熱點範疇也不屬於白馬股所以不一定要在這支票上補倉，可以用剩餘的資金做目前主流的熱點票或者一些醫藥行業的票，只要盈利也是打回虧損，等待你的票有資金開始介入後再補倉等待拉昇，補倉倉位可以加兩成，現在市場行情不會是齊漲齊跌，已經有些票走出熊市但大部分還處於資金進駐後跟隨市場波動洗盤形態所以稍微有點耐心，等大盤再確認一下底部區域再出手做中線持有，建議板塊在科技，5G，新材料，稀土，新能源，醫藥。

　　炒股是一種投資方式，同時也是一種具有較大風險的投資方式，炒股有賺也有陪，賺了錢當然是開心，但是如何要是虧了錢，那麼很有可能就是另外一種心情了。在股市當中虧錢是經常會出現的，那麼假如炒股虧掉了很多的錢那麼應該怎麼辦呢?

　　一、退出股市，很多的人炒股票都是用閒錢來炒，但是也有很多的人就是用全部的家當來炒股票，如果在炒股票將全部的身家都虧光了，那麼說明你的炒股技術還是不夠成熟，最安全的方法就是直接退出股市，去做別的投資。

　　二、東山再起，很多的人在炒股賠錢之後，在經濟條件允許的情況下，不會輕易的選擇退出股市，而是保持良好的心態，多多的完善自身的炒股技術，囤積更多的炒股經驗，將自己在炒股方面的東西進一步強化，最後捲起這些東西，重頭再來，東山再起。

　　三、忍痛割肉，割肉是我們經常會使用的一種手段，當股價下跌，在經過分析之後，發現沒有沒有迴轉的餘地，建議大家狠下心來及時割肉，進行自斷，這樣雖然你是虧錢了沒有賺錢，但是至少可以保證自己的本還是在的，炒股連本都保不住那就沒什麼意義了。

　　四、堅持持有，當股價下跌的時候，保持良好的心態，不要心慌，要相信股票跌到一定的程度自然是可以上漲的，先將錢壓在那裡，時刻的關注這隻股票的動向，當股價回升到一定程度之後，再將其賣掉也是可以的，但是這樣的做法常常有著一定的風險，大家還是要根據實際情況來做決定。

　　五、保持良好心態，說句實話，錢乃身外之物，雖然你虧本了，受到了巨大的損害，但是一定要記住，請保護好自己的心，我們現在虧了錢，日後也是可以賺回來的，但是一旦讓心受損，那就很難再恢復了，用良好的心態，接受虧損的事實，積攢這次的經驗和教訓，下次不要再犯。

另外再介紹一個非常好用的指標，可以在股市裡輕鬆選出牛股，讓你事半功倍，希望可以幫助到廣大股友。這就是主圖《獵取主升浪》和《買點確認》副圖指標，紅買綠賣，出現“放心買”“逢低買”等訊號，果斷入手買入，副圖指標出現“撤退訊號”及時丟擲。下面截圖給大家展示一下。

“放心買入”訊號

“逢低買入”訊號

可能有朋友會問，如果一隻個股主副圖都出現買點訊號，是否是最佳的買入位置，這個當然是正確的

大家可以看到，同時出現主副圖指標買入訊號的時候，個股漲幅是多麼恐怖，在高點還會提示撤退訊號，是新手不可多得的入門指標。

現在主要是你還的少本金！虧2O萬不是問題關鍵。你現在還有多少本金才是王道。

A股己跌五年了，現在可以說是底了。

A股有十年一次牛市說法。己跌五年了，二年或三年預熱，一年或半年牛市。這是A股大框架。

現在是網路時代，資訊快所以A股等不了十年，大概會提前二年。

所以現在是A股底是大機率。只要有本金+信心+技術=5倍本金。

首先不知道你入市多少年了？也不知道你虧損的比例？再就是你有沒有專業知識？是自己買賣？還是一切都好聽別人說就買賣？還有最重要一條對國際，國內的形勢把握以及國內經濟宏觀的認識的瞭解都非常重要。還有就是一定要堅持學習，有獨到的分析能力，買好股才行，否則股市就是7賠，2平，1賺。

勸你不要再來股市，你能做到嗎？虧損的不止你一個。我在股市，外匯，期貨也陸陸續續虧了有超過十萬了，具體數字不記得了。爆倉次數十個手指都數不過來。

很多投機者連續虧損，會有一種心理總想方設法把前面虧損的扳回來。結果往往事與願違，越虧越多！因為忽略了交易紀律，保住本金永遠是炒股交易中最重要的原則。

不能在偶爾有一兩次追回了之前的損失，就沾沾自喜，從而形成了錯誤的交易習慣。持續下去，只要還在股票市場，終究有一天，市場會加倍要我們償還。

輸了就輸了，生活不止是炒股。認輸是最難的，承認自己的不足和失敗。手癢了可以做做模擬盤，但不要來市場。

有閒錢做做基金定投，漲一倍後，清倉又從新開始定投。這樣風險小很多。只要時間週期長，幾乎立足不敗之地。越想一夜暴富，就極有可能一夜回到解放前。

可以關注交流，互相學習，共同進步。當然我不是大神，沒有成功的經驗，只有虧損和爆倉的經歷。

一家之言，兼聽則明，偏聽則暗！

親愛的提問者你好：

我很難過的告訴您，不可否認的是您和廣大韭菜一樣，不幸成為了其中的一員！

另外我負責任的告訴您，您這個提問估計會引來很多所謂專家的指點！我勸你千萬不要相信，以免雪上加霜！現在很多所謂的專家其實比您強不了多少，我在做股票初期也遇到很多！很多人都是網紅天天教給別人，再克隆一個假賬戶誤導股民！其實自己只是靠流量吃飯的！

最後祝您投資順利！

價值投資，選擇那些大消費品牌個股持有，不會再有過去那些炒作的短命通漲牛市了，不要相信那些幾塊的垃圾股出現所謂的牛市會大漲，外資和機構主導的價值投資年代，大盤慢牛的情況下，會出現強者恆強，垃圾繼續跌的現象

作為平民百姓，炒股能贏錢主要有兩個原因：1. 專業知識很強，技術和心裡素質很厲害；2. 運氣好；針對第一點，只有極少數人才有條件做到。第二點其實每個人都有機會做到，只是大家不知道自己的運氣是什麼時候而已，我是專業的八字命理師，大家如果信任我，可以把出生時間發給我（私發），我免費告訴你哪一天你買股票一定會賺錢（以周為單位）。平時就不要買了，只在自己有運氣的前一天買，當天賣就好了。

虧了20萬，這很正常，我從16年到現在虧了大概45萬，但是我現在總結我條經驗，就是找準機會，等哪天大跌的時候偶爾買一次，不要天天買賣，這樣會很有把握的掙錢，記住，千萬別手癢，耐心等機會，看好股，慢慢的就回有迴流了，我用這個辦法已經迴流了幾萬，相信會掙回來的。

沒事，時間是最好的良藥。想當年，我虧了5000塊都感覺生活難以為繼，不知出路在何方，後來還借錢補倉，最後連本金都虧光了，為此還欠下了不少債務，但是我始終相信明天會好起來，只有堅持下去才有機會翻身的…隨著時間的推移，也透過自己不斷的學習和研究，今年已經是我炒股的第十二個年頭了，現在每天不做十幾次交易就感覺跟沒工作似的，虧個3萬，5萬那叫家常便飯，虧十萬八萬都不帶喘的，這就是成長，這就是進步，所以調整好心態，重新再來…

如果一個遊戲你玩一次兩次，輸了，那可以理解，如果是玩了十多年，還是虧損，而且虧損越來越大，那我們就應該反思一下我們是不是適合玩這個遊戲，或者說還有沒有必要跟背後的對手繼續玩下去！

我每年過年回老家都要跟同村同家族的一個長輩打麻將，從我工作以來十多年，跟他打麻將幾乎是沒贏過，只是偶爾僥倖贏過一兩回，你說遇到這樣的對手你還有必要再打嗎？當然，我打麻將打的比較小、輸贏不大，所以，儘管每年回去都是輸錢，但還是跟他們打，就當是過年發紅包孝敬他們了，但是，在股市則不一樣，輸贏太大，像題主這樣的，虧損20萬、200萬的大有人在，而且更悲催的是，你還不知道虧給了誰，這冤大頭當的是不是有點冤？

如果你的本金200萬，虧損20萬，虧10%，還算是正常波動，可以反手就能賺回來，但是，如果你的本金只有幾十萬，現在虧了20萬，那現在想翻盤就非常困難了，如果是再追加資金，又擔心越陷越深，最後萬劫不復，所以，要問我怎麼辦，也許只有這幾個辦法：一是臥倒裝死，等著慢慢解套，二是反思自己，苦學技術，來年再戰，三是：及早離去，這可能是最好的辦法！

股市是一個對個人綜合能力要求極高的行業，看似就是“一買一賣”這麼簡單，其實裡面的學問太多了，牽涉到的知識非常複雜，遠比打麻將複雜，而且要有極高的悟性和後天的勤奮，如果你炒股兩三年虧錢了，我覺得可以接受；如果你炒股五六年了還是虧錢，那可能是你不夠勤奮或者悟性一般，也能接受，但是，如果你炒股十多年了，還是不能做到穩定盈利，還是在不斷虧錢，那你就真應該反思自己是不是適合這一行了......

炒股的人根據自己本金的不同，往往關注的指標也不同。本金少的人往往更關注賺到的金額，本金多的人往往更關注收益率。

舉個簡單的例子，如果一個人本金只有10萬，那他會覺得百分之百的收益率並不怎麼多。他要的並不是收益率，他要的是錢，他想要賺100萬。本金有一個億的人來說，他想要賺的並不是100萬，這種人他就十分追求高的收益率，比如說20%甚至10%都能令他滿意。

所以根據不同的本金情況虧損20萬，要採取不同的應對方法。如果你的本金在50萬以下，那要考慮的就不是收益率的問題，而是這個虧損的金額的問題。可以明確一點，你不能再繼續投資了。因為你基本上不可能再透過已有的本金，把這個塊錢給賺回來。

如果你的本金在兩百萬以上。你完全可以靜下心來想一下辦法。畢竟你虧損的幅度並不是很大，說明你炒股還是有一定的機會，這個時候你要淡化金額的概念，想辦法提高自己的炒股收益率。

收益率是一個非常玄妙的問題，比如說拿一次交易來說，一次交易盈利或者虧損1‰的區別非常大。你首先要解決的第一個問題就是要讓自己總體的投資從虧損變為盈利，這樣才有機會慢慢的回本。

炒股是看起來容易實際很難的事，是很專業的事。沒有武器上戰場是什麼後果？沒有受過任何訓練，沒有交易系統就炒股，與此同。股市是個濃縮的社會，說得難聽點（但是實話）如果你在現實的社會博弈中沒有取得過優勢，就不要去碰運氣了，如果很自信，準備好十年艱苦求索，一旦你能夠建立一個自己的系統，錢都不是事兒了。

這是我某一個賬戶的盈虧記錄，每次都忍不住割肉了，就成這個樣子了。

基本都是我割完就漲，最大的虧損是2015年5月底那會被套牢的，堅守了幾年到18年9月份，42塊買的和佳股份到我出的時候6塊多，沒忍住全割了。我割完到9月份股市就開始反彈一直到今年5月份，大家都有目共睹的。

痛心疾首，心裡極限就到那了，股票真正牛逼的就是對別人的心裡運籌帷幄。我就是被別人掌控住的。

我也相信要短線賺到錢，必須要有3種能力

1:壓制自己的貪慾，見好就收

2:掌握別人的心裡，知道散戶是怎麼想的

3:大盤走勢比較好

個人這幾年虧損的痛告訴我，賺到錢的可能都是玩長線。

怎麼辦？沒有任何辦法，選擇了就要面對，我十二萬炒的就是一萬多，我跟佩服自己，但是我明白了一個道理，沒那幾把刷子就不要去幹我們不懂的領域！現在不炒股了，有錢，吃吃，喝喝，玩玩，幹嘛和自己過不去！當時炒股的時候天天愁死了，幹嘛呢，和自己過不去！

說明不適合炒股唄，不適合就不要玩了，好好上班工作吧！就像打麻將，和你同桌的都是麻將高手，你還和他們打，不輸才怪！運氣非常好的時候能贏一兩盤。股市其實也不復雜，做自己能力範圍內的事情，輕輕鬆鬆就賺錢。我以年計算，股票沒虧過錢，小賺！發大財還是需要牛市、功成身退才行！

資訊量太少，20萬，浮虧還是割肉實虧，樓主沒說。

虧20萬意味著本金在50萬左右或者100左右，大體比例在10～40%之間吧。

如果深套，建議趴著不動，有備用資金的話有機會就做一些短線波段，或者一手一手低位補倉，攤低成本。如果不是深套，就要設好止損位置，超過止損位立即撤出。

斬倉之後叫虧

又抓住行情賺錢啦叫回血

股票不退市，總有回頭日

不要想著價值投資

每月10個點，一年就翻倍其實很厲害！

目前行情下，堅持波段操作更好！

再熱點板塊下思考個股，也能更好扭轉局面！

跟你們一比，我簡直是股票天才。2019年到現在每個月賬上都是盈利的。去年接手的五糧液和洋河股份，今年重倉的海康威視。都是盈利百分五十以上。