分享兩個技巧：

一、有專門提供查詢自己的郵箱或手機號註冊過哪些網站的線上平臺。如圖：

二、一般手機註冊網站或軟體時，都會發送驗證碼，那麼可以在自己手機的簡訊裡搜尋“驗證碼”，即可看到註冊過的網站或軟體。如圖：

至於身份證和銀行卡，因為不像手機號一樣可用以登入賬號，屬於隱私保密級別更高的使用者完善資訊內容，現在沒有查詢的方法，你只能自己記住了。不過有一個規律就是凡是需要實名認證的網站或軟體，都是需要輸入身份證號的，有的還需要銀行卡認證。凡是有充值或提現需求的，肯定都提供了銀行卡資訊。

怎麼查自己的號碼綁定了多少平臺？本人實操教你怎麼查詢宣告：本回答是根據自己實際操作測試後所提供，不一定全面但方法可行，使用手機為：華為榮耀手機。

現在我們身處急速發展的網路時代，對於網際網路而言，我們毫無隱私可言，不管生活還是工作中我們的手機號經常需要註冊一些網站、APP等等，日積月累我們就忘了我們都註冊過哪些平臺，有些網站、APP甚至需要繫結銀行卡、身份證才能使用，這也是國家實名制要求必須要這樣做。所以我們平時都用手機號身份證註冊過哪些網站或者軟體呢？

根據具體情況，可以有不同的查詢方法，可以參考以下3種：

網站查詢方法：找到專門查詢的網站，比如REG007這個網站可以查詢，不過需要註冊登入才可以檢視查詢結果，不然只能查到免費的3條。驗證碼查詢：

簡訊驗證碼查詢：手機簡訊未刪除的情況，可以通過簡訊查詢“驗證碼”可以檢視手機簡訊接受過驗證碼，這樣也可以查。

郵箱查詢：這種方式與上述類似，我們在註冊某些網站時，通常還會繫結郵箱，用於找回密碼等，在電子郵件中搜索“驗證碼”“註冊”之類的字眼就可以查詢自己註冊過哪些網站。

建議：如果有人必須要知道自己註冊過哪些這個需求的話，可以通過以上提供的方法查詢後備份一下，以後每次註冊完可以備份記錄一下。我覺得這樣不容易忘記，也避免再次查詢，也能防止有些查不出來的“漏網之魚”。