我母乳餵養到一週，孩子餓了自然哭呀鬧呀，或者往你懷裡鑽，吃飽了就吐奶頭了，哪怕他不餓你硬喂他，他往往吸一兩口也吐奶頭了。等大一點更好區別了，餓了餵飯或輔食，那是一口接一口不停歇地往裡塞，飽了就轉頭了，或者勺子給吐出來。再大點會講話了，孩子自己就能表示是不是吃飽了。很多隔代帶的，喜歡多喂孩子，哪怕孩子吐勺子了也總哄著多喂幾勺，我覺得這做法太不好了，先不說喂多了容易積食，積食對孩子來說是疾病的前兆呀。再者你總這樣不顧孩子的意願多喂，會不會也讓孩子對他自己的感覺產生懷疑，原來我這個餓不是真正的餓了，原來吃飽了還能再吃很多。

母乳餵養的寶寶1.乳房的自我感覺 　　媽媽在哺維沃

母乳餵養的寶寶

　　母乳餵養就比較難估計，主要從以下判斷。

1、乳房的自我感覺

　　媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。

2、吃奶的聲音

　　寶寶平均每吃2到3次奶，媽媽就可以聽到寶寶咕嚕的吞嚥聲音。這時候的吸吮是慢而有力的，有時候奶水會從寶寶口角溢位，這種狀態約4-5分鐘左右，寶寶就已經吃的大半飽了，隨後，吸吮力慢慢變小，再過上5-6分鐘，寶寶會含著奶頭入睡，這說明寶寶已經吃飽了。如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放鬆，這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。

　　寶寶吃飽後，一般能夠安靜入睡2～3小時，有的醒了以後還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安，或睡一會就醒，就表示沒有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。

3、寶寶的滿足感

　　寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，(大小便除外)常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。如餵飽後他對你笑，或者不哭了，或睡著了，說明寶寶吃飽了。

4、大小便次數

　　寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。一般來講，只吃母乳的寶寶每天小便6次以上，就說明吃飽了。不過如果媽媽們給寶寶餵了水或飲料，小便6次以上這個方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。

5、體重增長

　　體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。

　　如果寶寶沒有吃夠奶，寶寶的體重在出生後的5天裡會減少10%或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少5%～9%是正常的。但從第5天開始，寶寶的體重至少應該每天增長約28克。

另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100～150克，6個月時為150～200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了。

　　母乳餵養就比較難估計，主要從以下判斷。

1、乳房的自我感覺

　　媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。

2、吃奶的聲音

　　寶寶平均每吃2到3次奶，媽媽就可以聽到寶寶咕嚕的吞嚥聲音。這時候的吸吮是慢而有力的，有時候奶水會從寶寶口角溢位，這種狀態約4-5分鐘左右，寶寶就已經吃的大半飽了，隨後，吸吮力慢慢變小，再過上5-6分鐘，寶寶會含著奶頭入睡，這說明寶寶已經吃飽了。如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放鬆，這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。

　　寶寶吃飽後，一般能夠安靜入睡2～3小時，有的醒了以後還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安，或睡一會就醒，就表示沒有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。

3、寶寶的滿足感

　　寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，(大小便除外)常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。如餵飽後他對你笑，或者不哭了，或睡著了，說明寶寶吃飽了。

4、大小便次數

　　寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。一般來講，只吃母乳的寶寶每天小便6次以上，就說明吃飽了。不過如果媽媽們給寶寶餵了水或飲料，小便6次以上這個方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。

5、體重增長

　　體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左

　　如果寶寶沒有吃夠奶，寶寶的體重在出生後的5天裡會減少10%或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少5%～9%是正常的。但從第5天開始，寶寶的體重至少應該每天增長約28克。

另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100～150克，6個月時為150～200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了。

母乳餵養的寶寶

　　母乳餵養就比較難估計，主要從以下判斷

1、乳房的自我感覺

　　媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。

2、吃奶的聲音

　　寶寶平均每吃2到3次奶，媽媽就可以聽到寶寶咕嚕的吞嚥聲音。這時候的吸吮是慢而有力的，有時候奶水會從寶寶口角溢位，這種狀態約4-5分鐘左右，寶寶就已經吃的大半飽了，隨後，吸吮力慢慢變小，再過上5-6分鐘，寶寶會含著奶頭入睡，這說明寶寶已經吃飽了。如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放鬆，這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。

　　寶寶吃飽後，一般能夠安靜入睡2～3小時，有的醒了以後還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安，或睡一會就醒，就表示沒有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。

3、寶寶的滿足感

　　寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，(大小便除外)常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。如餵飽後他對你笑，或者不哭了，或睡著了，說明寶寶吃飽了。

4、大小便次數

　　寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。一般來講，只吃母乳的寶寶每天小便6次以上，就說明吃飽了。不過如果媽媽們給寶寶餵了水或飲料，小便6次以上這個方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。

5、體重增長

　　體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。

　　如果寶寶沒有吃夠奶，寶寶的體重在出生後的5天裡會減少10%或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少5%～9%是正常的。但從第5天開始，寶寶的體重至少應該每天增長約28克。

另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100～150克，6個月時為150～200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了。1.乳房的自我感覺 　　媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面1.乳房的自我感覺 　　媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。 　　2.吃奶的聲音 　　寶寶平均每吸吮2～3次，可以聽到嚥下的聲音，表明乳汁充足，如此連續約10分鐘左右足以餵飽寶寶。如果寶寶吸奶時要花很大力氣，或是吃完後還含著乳頭不放，表明寶寶沒有吃飽。 　　3.寶寶的滿足感 　　寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。 　　4.大小便次數 　　寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。如寶寶大便每日2～4次，小便8～9次，表示吃飽了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。 　　5.體重增長 　　體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。 　　另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100～150克，6個月時為150～200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了

靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。 　　2.吃奶的聲音 　　寶寶平均每吸吮2～3次，可以聽到嚥下的聲音，表明乳汁充足，如此連續約10分鐘左右足以餵飽寶寶。如果寶寶吸奶時要花很大力氣，或是吃完後還含著乳頭不放，表明寶寶沒有吃飽。 　　3.寶寶的滿足感 　　寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。 　　4.大小便次數 　　寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。如寶寶大便每日2～4次，小便8～9次，表示吃飽了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。 　　5.體重增長 　　體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。 　　另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100～150克，6個月時為150～200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了1.乳房的自我感覺 　　媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。 　　2.吃奶的聲音 　　寶寶平均每吸吮2～3次，可以聽到嚥下的聲音，表明乳汁充足，如此連續約10分鐘左右足以餵飽寶寶。如果寶寶吸奶時要花很大力氣，或是吃完後還含著乳頭不放，表明寶寶沒有吃飽。 　　3.寶寶的滿足感 　　寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。 　　4.大小便次數 　　寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。如寶寶大便每日2～4次，小便8～9次，表示吃飽了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。 　　5.體重增長 　　體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明我家姑娘奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。 　　另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100～150克，6個月時為150～200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了

。

乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時，乳汁很容易擠出。哺乳後，媽媽會感覺到乳房鬆軟，輕微下垂。 　　2.吃奶的聲音 　　寶寶平均每吸吮2～3次，可以聽到嚥下的聲音，表明乳汁充足，如此連續約10分鐘左右足以餵飽寶寶。如果寶寶吸奶時要花很大力氣，或是吃完後還含著乳頭不放，表明寶寶沒有吃飽。 　　3.寶寶的滿足感 　　寶寶吃飽後會有一種滿足感，一般能夠安靜入睡2～4小時。如果寶寶哭鬧不安，或沒睡到1～2小時就醒來，常表示沒有吃飽，應適當增加奶量。 　　4.大小便次數 　　寶寶的大小便次數和性狀可反應寶寶的飢飽情況。母乳餵養的寶寶，大便呈金黃色，奶粉餵養的寶寶，大便呈淡黃色，比較乾燥。如寶寶大便每日2～4次，小便8～9次，表示吃飽了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明寶寶沒有吃飽。 　　5.體重增長 　　體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據。體重增減是最有效的指標。足月新生兒頭1個月增加720～750克，第2個月增加600克。一般6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。 　　另一種方法是在餵奶前後給寶寶各稱一次體重，其差額便是每次的餵奶量。出生3個月時每次餵奶量約為100～150克，6個月時為150～200克，達到這個數量表示寶寶吃飽了

右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克，表示奶量不夠，寶寶沒有吃飽。

怎麼判斷寶寶吃飽了？

1、測量體重，每次哺乳之前和之後都稱一稱嬰兒的體重，得出餵奶前後的體重差。把一天之中的體重差相加，就是嬰兒一天所吃的奶量，由奶量可以知道嬰兒吃飽了沒有。另外，要定期給嬰兒測量體重，觀察嬰兒體重增長情況來判斷奶量是否充足。一般應每月或兩個月給嬰兒稱體重一次，一個健康的嬰兒每月應增加體重500—1000克。若嬰兒體重增長不足可能是吃的奶量不夠或生病，應仔細尋找原因，必要時到醫院檢查。

2、實際觀察餵奶的過程，如果媽媽的乳房很脹，表面青筋明顯，嬰兒吃奶時可以聽到連續幾次的“咕咕”咽奶聲，孩子吃飽以後會自動放開奶頭不吃。如果媽媽的乳房乾癟，奶汁少而稀，嬰兒吃奶時咽得少，吃完奶就哭鬧，含著奶頭不放，那就說明嬰兒沒吃飽。時間長了，他的體重增加得很緩慢，甚至不增加，可能還會引起飢餓性腹瀉。

3、觀察寶寶的情緒，倘若寶寶沒吃飽，常表現為、哭鬧、煩躁、吸吮指頭異物等。渴望媽媽的擁抱，吃奶時比較專注、急促。

4、觀察大小便，吃母乳的嬰兒一般每天大便3—4次；吃牛奶的嬰兒，大便多在每天2次左右，金黃色，呈糊狀。若寶寶沒吃飽，大便次數就會減少。嬰兒小便一般每天6次以上，尿呈淡黃色或無色。如果寶寶僅僅吃母乳，沒有新增其他任何輔食，也沒有喂水或其他飲料，一天6次小便（尿布溼六次），說明進食的奶量是足夠的。如果寶寶還哭鬧，一定有其他原因。

有時，寶寶剛吃飽不久，就煩躁、不安，甚至哭起來，新媽媽常以為寶寶又餓了。其實，寶寶哭鬧的原因很多，比如尿溼了、受到了某些驚嚇，或者想要人抱了等等。媽媽要做的是：檢查並給他換掉髒尿布，把他抱起來走一走、拍一拍，或是和他說說話、拿個玩具給他看看。寶寶舒服了，或得到媽媽的關注、安撫後，就能停止啼哭，安靜下來。

如果小寶寶吃奶時有以下動作就說明他已經吃飽了。

1.自己鬆開乳頭，頭偏向一邊玩；

2.雖然含著乳頭吸吮，但是沒有吞嚥的動作；

3.自己用舌頭往外頂乳頭；

4.用手指頭碰觸寶寶的上嘴唇時，寶寶沒有吸吮動作；

喂寶寶吃奶這件事，真是讓家長糾結，媽媽都非常關注寶寶的吃奶量，該吃多少呢？怎麼又哭鬧了，是不是沒吃飽啊？是不是奶水不夠？寶寶現在的拉尿是正常的嗎？

因為寶寶不會說話，吃奶時間只要比往常的短，家長們就開始懷疑寶寶是不是沒有吃飽。奶粉餵養的還好一些，可以直觀地看到寶寶吃了多少毫升，而母乳餵養的媽媽就犯了難…不過，判斷寶寶是否吃飽了，這有有幾個特別的訊號供各位家長參考，有經驗的媽媽也會透過這些進行衡量。

寶寶吃飽了會發出6個特別的訊號

1、精神狀態良好：

寶寶如果吃飽了，新生兒醒著的時候精神飽滿，眼珠到處看看；大寶寶就會主動和家長互動玩耍，小眼睛閃亮，反應靈敏、心情狀態都比較好。如果傍晚、晚上莫名哭鬧很有可能不是餓了，有可能是寶寶有腸絞痛，那就可以嘗試讓寶寶趴會或飛機抱。

2、有拒絕乳頭或奶嘴的行為：

吃飽的寶寶會對身邊事物非常感興趣，關注點也不只是放在吃奶這件事上。寶寶吃飽後會慢慢不再銜乳，緊接著便會閉著嘴牴觸乳頭或奶嘴。

3、大小便的顏色和次數：

當寶寶的小便能達到每日6次左右，尿液顏色不黃且氣味不重；大便達到每日3~5次左右，粘稠無異樣則代表寶寶吃飽了。

4、體重增長正常：

六個月內的寶寶每月體重增加0.7-1公斤，如果能達標證明日常餵養較為科學。

5、較快進入睡眠：

一般來說，在寶寶快要吃飽時便會昏昏欲睡。當家長看到寶寶吃一會兒睡一會兒的時候，就要找準時機慢慢拔出乳頭/奶嘴，然後再將寶寶放在床上睡覺。

6、睡眠時間是否充足：

以文章開頭第二個問題為例，純母乳餵養一般是按需餵養（不限時、不限量），但是吃一次母乳大部分可堅持兩個小時左右，而三個月的寶寶每天總睡眠時間應該達到十八到二十小時，每天的尿次應該在八到十次左右。

吃奶時間短=沒吃飽？

除以上幾點外，還有兩個重要的訊號——吞嚥聲和乳房是否變軟。

在餵奶的過程中，家長要注意寶寶有沒有吞嚥的聲音。如果能聽到寶寶不斷大口吞嚥，持續時間在15分鐘以上，基本就能吃飽了。吃奶時間僅作為參考，在聽寶寶吞嚥聲的同時，乳母還要觀察自己的乳房，在吃奶前和吃奶後是否有明顯的變化。如果乳房軟了，說明寶寶吃進去了，這就不用太過於在意寶寶吃奶時間長短的問題。

寶寶就是沒吃飽該怎麼辦？

吃母乳的寶寶有一個通病，喜歡吃一會兒睡一會兒，這與寶寶含著乳頭時有安全感有關，但這種情況下寶寶會吃不好也睡不好。所以，在確定真的沒吃飽的前提下，家長可以在寶寶吃奶快睡著時，彈彈其腳底板或捏捏耳朵讓Ta清醒，儘量讓寶寶一次吃飽。

0—12個月寶寶奶量

以下資料參考自中國兒童餵養與營養指導技術規範、美國兒科學會，供大家瞭解參考。奶粉餵養需計算的量是奶粉和水混合後的總和。

剛出生前幾天

母乳：按需哺乳。頭兩天，寶寶一次可能只吃幾分鐘，之後逐漸增加。最初幾天不用特意讓寶寶一次吃太長時間，增加餵奶頻率即可，還有利於刺激泌乳。

母乳寶寶的食量通常比配方奶寶寶小一些，但是吃奶次數多、頻率高。其他家庭成員一看寶寶吃奶頻繁還哭鬧的厲害，不如餵奶粉的寶寶睡得時間長，就會說“媽媽的奶不夠吧”。這可不是母乳不夠的表現，這是母乳餵養的正常現象。所以要給母乳餵養的媽媽更多的關心和支援哦！

配方奶：最初兩天，寶寶每次能吃15—20毫升左右；三、四天後，奶量在30ml左右；一週後，平均奶量可達到60-90毫升，每隔3-4小時吃一次。大約10天后大部分嬰兒就能每餐吃90—120毫升。

提示：

注意配方奶濃度，嚴格按照奶粉說明書來按比例配奶，衝奶粉先放水，再放奶粉。注意奶溫，涼了容易讓寶寶腹部難受。配奶過濃會給腸胃腎臟增加負擔，過淡不能獲得足夠營養。如果寶寶出現腹瀉等情況要考慮乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等。

其次看看寶寶吃一頓奶多長時間就排空了，需要吃下一頓。

餵養次數：一天喂8-12次。

新生兒如果睡覺時間超過3個小時，甚至快4個小時了一定要叫醒寶寶吃奶，以免寶寶低血糖。

第1個月

母乳：按需哺乳。母乳消化快，新生兒胃容量又小，所以新生兒餓得比較快很正常。吃母乳的寶寶比吃配方奶的寶寶一般便便次數較多，較稀，這都是正常的。

配方奶：新生兒胃容量小，要採取不定時餵養。到滿月時，吃奶時間逐漸規律，大約3-4小時一次。有的寶寶每天總奶量能喝600毫升，有的能喝800毫升甚至更多，但也有500毫升就足夠的。不同的孩子個體、消化、新陳代謝和成長速度不同，所以對奶量的需求不同。

提示：

到第10—15天時，寶寶體重基本能恢復到出生時體重，並開始增長；2周後開始每天補充400IU維生素D，奶粉餵養寶寶換算奶量補足餘量；

第2個月

母乳餵養：寶寶按需哺乳，若奶量較多，可以排出一些，注意預防乳腺炎。

配方奶：寶寶每天6次左右，每次大約能喝80-120ml，最多150毫升，奶量隨體重增加。

提示：母乳媽媽產後泌乳量會隨寶寶月齡增長逐漸增加，母乳所含脂肪酸、蛋白質、乳糖等各類豐富營養素能滿足寶寶生長營養需求。吸吮時能聽見寶寶吞嚥聲，哺乳後能安靜入睡，體重增長正常，每天尿量不少於6次，就能說明寶寶能吃飽。

第3個月

母乳餵養：一天8—10次哺餵，儘量保證吃空一側再吃另一側，讓寶寶前後奶都能吃到，以獲得均衡充足的營養。

配方奶：總奶量720—900毫升，每次120—150毫升，每天6次左右。奶量隨體重增長逐漸增加；滿3個月後嬰兒可建立自己的進食規律，此時應開始定時餵養，允許每次奶量有波動，避免採取不當方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。

第4個月

母乳餵養：寶寶胃口逐漸增大，每次能吃得更多，因此哺餵頻率隨著月齡增加次數逐漸減少。

配方奶：4個月時每天奶量應該在750-960ml之間，一天5到6次，每次150-180ml。不過，對於胃口比較大的寶寶，也不能無限制地新增奶量。一般每天吃6次的寶寶，每次160毫升；每天吃5次的寶寶，每次180毫升。總量應該控制在960毫升以下。

寶寶進食逐漸形成規律，腸胃功能逐漸完善，對奶粉消化吸收能力增強。

第5個月

第5個月，寶寶奶量變化不大。隨著腸胃功能的完善，寶寶消化吸收能力越來越好，雖然奶量沒有增加，但是能吸收到足夠的營養。

就算寶寶沒有其他同月齡孩子吃的多，也達不到建議奶量，但只要寶寶精神好，監測生長曲線圖身高體重穩定增長，就表示寶寶吸收到了需要的營養，生長髮育正常且健康。

第6個月

繼續保持之前的奶量，允許寶寶奶量有小小的變動，每日總奶量不超過960毫升。滿6個月時，有些寶寶每次奶量可達到180—240毫升，一天4到5次；如果一次吃240毫升，每天吃4次即可。

提示：

6個月前母乳和配方奶中高達87%的水分能滿足嬰兒對水的需求，正常情況下無需額外喂水。寶寶未滿6月齡前腸道不具備消化輔食的能力，不建議新增奶意外的任何其他食物。

第7—12個月

母乳：總奶量不低於600毫升，每天4到6次；

配方奶：每天4—6次，每天總奶量600—800毫升；

每位寶寶都存在著個體差異，性格和習慣都有所不同，所以家長要根據寶寶自身情況靈活運用“寶寶吃飽的訊號”。當寶寶體重不增反降，在排除疾病因素外，就要考慮下是否是餵養不當的原因了。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥學漢字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

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　　通常來說很多人在懷孕的時候就會看一些關於孕產育兒的書籍，但畢竟自己並沒有經驗，所以在面對小小的軟軟糯糯的“一團”時，並不知道如何下手，而且在寶寶小的時候，因為都是吃母乳，卻不知道應該給孩子喂多少合適？尤其是對於新手媽媽而言，更不知道應該給孩子喂多少，喂多了怕撐著，胃少了怕寶寶餓著，今天小編就來和大家說一說關於給孩子餵奶這件事兒！如何判斷小寶寶是不是吃飽了呢？寶媽不妨看看 對於每個孩子媽媽而言，孩子的吃飯總是一件大事兒，因為孩子還比較小並不會表達，所以關於孩子吃多了還是吃少了，並不是特別的瞭解，其實寶寶在吃飽的時候也會有一些訊號提醒，而如果寶媽能夠了解這些現象的話，自然也會對寶寶的健康有好處！

　　

　　吃飽後有滿足感：其實如果媽媽細心的話，能夠發現寶寶在一開始吃奶的時候特別的急迫，而在最後的時候不僅放慢了速度，同時也能夠看到他們的表情會比較傾向於吃飽喝足之後的滿足感，甚至還可能會出現自己咿咿呀呀玩耍的現象。

　　

　　吸吮時有吞嚥聲：媽媽可以留心觀察一下，其實寶寶在母乳充足的情況下吃奶時，每吸吮兩三下就能夠明顯的聽到有咕咚的吞嚥聲音，但是如果寶寶在15~20分鐘之後吞嚥聲音比較小了，或者是吸吮的力度不如之前了，很可能就是因為寶寶已經吃飽了。

　　

　　體重增長合適：其實寶寶的吃奶情況，平時有沒有吃飽或者是吃奶的質量如何，也可以透過寶寶的體重變化來得知，通常來說寶寶在出生的時候，體重大約會保持在3~3.5千克之間在合理的餵養之下，寶寶在34個月時，甚至還可能會達到出生體重的兩倍，而在寶寶到一歲的時候就能夠達到出生時的三倍。

　　

　　所以家長可以對寶寶的體重進行一下測量，若是發現漲幅沒有達到標準的話，很可能是因為寶寶在平時沒有吃飽，或者是吃奶的質量不太好，而這個時候也是需要寶媽能夠引起重視的，注意，如果寶寶在第1個月體重增長少於600克的話，也是不太正常的現象，而這個時候更要多加留心，最好能及時檢查一下，以排除寶寶是否存在患病的可能性！

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。