愛情裡，真的是誰先認真誰就輸了嗎？當人們在親密關係中抱怨“對方不夠愛自己”的時候，其實常常抱怨的是下面這些情況：

比如在這段關係中付出了太多，卻得不到回報。

或是總覺得我愛Ta多於Ta愛我，覺得Ta根本不在乎我們的關係。

還有人說，對方從來不承諾任何事情。

如果你也有所同感，那麼你有可能處在一段承諾不對等的親密關係中。但，這並不代表說在感情裡你認真了，所以，你輸了。

讓我們從不對等承諾談起吧！

什麼是不對等承諾的關係呢？

親密關係中的承諾（commitment）是一種雙方想要繼續在一起並維持情感聯結的意願，也是一種選擇。選擇放棄其他人，單獨與某個人發展親密關係。

而在承諾不對等的關係中，感到委屈的一方經常是很投入的，有很強烈的願望去維護和對方的關係，但另一方的意願卻並不強烈，甚至還保留了與其他人交往的機會。

也就是說，一方做出了犧牲，但這段關係卻並沒有對另一方形成約

承諾不對等有什麼表現呢？

當你的親密關係中出現了以下這些跡象時，可能說明你正在處於一種不對等的關係中：

你總在發起交流，而對方迴避交流

你的付出被當成理所當然的

有一方沒有在公開場合承認過你們的關係

你在對方心裡並沒有很高的優先順序

那麼，是什麼原因造成了雙方承諾不對等？

第一個原因可能是，承諾的標誌被弱化

每一種文化中都會有一些特有的行為來展示親密關係中的承諾，例如穩定交往、同居、訂婚、結婚等。

這些「里程碑」式的標誌能夠使得雙方意識到：我們的關係正在邁向下個階段。這時候，你能夠明確對方和你是站在同一戰線的。

而目前這些訊號的作用正在慢慢被弱化，一方面，大家不再認為結婚就是一種保障。這就造成很多人可能對於伴侶的意圖感到困惑——「Ta是否想跟我繼續下去呢？」

另一方面，我們不再看重這些儀式化的步驟，越來越多的情侶在缺乏認真思考的情況下開始交往、同居，跳過訂婚，結婚時也不再需要婚禮了。

隨著這些承諾標誌的弱化，承諾對人的約束力也就越來越小了。

還有一個原因是，人們現在習慣於保留選擇權

由於大眾媒體的影響，越來越多的人對於持久穩定的愛情持懷疑態度，或者害怕被甩。

因為不確定這段關係將走向何處，每個人都更擔心自己被傷害，因此都專注於保護自己，而不把精力花在維繫這段關係上。

這時候，你會下意識地給自己「留條後路」。例如多線發展，在與現任伴侶約會的同時，對於其他機會也持開放的態度。因為一旦做出明確承諾，也就代表著失去了其他可能的選擇。

此外，疏離、恐懼型依戀的人更不願承諾

疏離型依戀的人想要儘量減少親密和彼此之間的義務，所以害怕做出承諾。恐懼型依戀的個體可能因為“擔心對方是否會持續、及時的迴應和關注自身”而選擇不做承諾。

但疏離和恐懼型依戀的人並不是不能承諾，只是他們用逃避的方式來保護自己，減少可能的背叛和拋棄。

那麼承諾不對等，對我們有什麼影響呢？

比如會降低關係滿意度

相對於處於平等關係中的伴侶，不平等雙方對於關係的滿意度都較低，會產生更多的挫敗感；一方覺得對方不愛自己，另一方可能覺得對方過於糾纏。

還可能導致衝突和攻擊性的增加

在不對等關係中的伴侶雙方都會表現出更多的攻擊性，發生的衝突和爭吵也會更多；衝突和爭吵的核心就是“你到底愛不愛我？”

這一核心可能以很多形式表現出來，比如“為什麼你不讓我認識你的朋友們？”、“為什麼你不能經常陪陪我？”、“為什麼你總是忘了我說過的話？”等等。

所以，並不是“誰認真誰就輸了”，看似好像是承諾多的那一方更難過，其實承諾較少的那一方並沒能像他們想的那樣灑脫，他們也在這種不對等關係中煎熬著。

如果我們之間的承諾不對等，該怎麼辦？

一份對等的關係應該是平衡的，雙方對於彼此有安全的依戀關係，同時保持自己的獨立性，對伴侶有足夠的信任。而我們建立、發展親密關係的速度越來越快，承諾水平沒有跟上親密程度的步伐。

心理學家斯坦利為正在處於不對等關係中的人們提供了以下幾點建議：

1.嘗試溝通並檢驗

首先就是，不要避而不談。投入承諾較多的一方可能覺得自己處於逼迫的姿態，而另一半總是在逃避。由於害怕和焦慮，我們一直在猜想、在擔心，卻不能與對方真正地溝通自己的想法。

把你的想法直接傳達給對方是很重要的， 這並不等於在逼迫對方表達同等的承諾，而是對關係狀態的一種檢驗。

2.做出明確決定

隨著親密程度的增加，當你想要你們的親密關係更進一步時，請做出明確的決定。不要省略掉這一步驟，讓關係就這樣不知不覺地陷入更模糊的境地。否則你會陷入一種“我們這算是交往了嗎？我們現在算是什麼關係？”的困惑中。

當你和伴侶進行約會、確定關係、同居、結婚、生子這一系列的步驟時，試著明確對於彼此的承諾，讓承諾水平和親密程度同步。

3.及早表達態度

如果你想擁有一段持久穩定的親密關係，儘早表示自己的態度，並確認伴侶是否和你一樣想繼續這段關係。

我們並不能給予你一個確定的時間點，規定你在何時表態，但現實是，有太多的年輕伴侶都是過了太久才知道對方的態度。你拖得越久，對方就有越多理由來回避「承諾」這個話題。

其實我們不是在追求愛情平等，因為我們都明白哪有完全平等的愛情呢，總有一個人更喜歡對方一點。

我們期望的是有對等的承諾、對等的付出的感情。是不要讓人覺得，只有我一個人在意這段感情，那樣也就不會疑惑：是不是感情中，誰先認真，誰就輸了？

我認為一段好多感情是彼此共同付出的。

對於誰先認真誰先輸這句話不同的人也會有不同的結果。

如果你的物件是一個花心的人，在你身上也是三心二意，那麼你認真你就輸了，因為最後分開的時候，傷心的就是你自己。

但是如果兩個人都是很認真的人，你不認真的話就會給對方帶來傷害，也會影響她（他）對這段感情的付出。

但是不管是什麼樣，我希望每個人都是勇敢愛，同時也要拿得起放得下，這也是如果在我們受傷害的時候我們對自己的一種保護。

其實和第一個物件戀愛的時候學到一句話：感情雙方應該是勢均力敵的。這不是感情初期的問題，感情一開始都是勢均力敵的，如果一開始就有誰先認真誰後認真，那麼其實先認真的已經卑微了。其實感情的事情最害怕的是一顆心辜負另一顆心。最好的狀態一定是我認真的時候你也認真對待。喜歡可以有先後，認真不能有先後。真心的說，希望不要把感情分成初期中期和後期，不要把戀愛當成一場博弈和競賽，太累了。感情其實就是我想你了，其實就是我需要你了，其實就是你和我都是自己不是對方。

第一，如果是彼此有情又打算攜手的話，就不存在誰先和誰不先。既然是感情初期，就說明了存在一定的不確定性。如果誰都不先認真，這段感情就很難走下去。但是現實是在感情初期的時候，我們必須要去培養、交流，慢慢理解彼此，慢慢的感情互補。這樣的話，認真才會有結果，以至於在以後的日子裡可以相伴到老。

第二，如果這段感情對於彼此只是只顧及眼前而不確定未來的話，我覺得就沒有必要去認真了，這樣的話就應了這句“誰先認真誰先輸”。這樣的話也就沒有必要相處下去了，畢竟感情這方面我們是輸不起的。

總之一段認真的感情是需要彼此付出和維護的。

只要是自己真心喜歡的就勇敢去追求，

努力了求而不得是天意如此，不能強求。還沒開始就瞻前顧後，最後的結果只能是沒有結果，所以愛情來了就全力以赴去愛，不要猶猶豫豫，怕狼怕虎！

感情沒有輸贏，一段感情肯定是始於相互吸引，而每個人對待感情的態度不同，有的人對待每一段感情都認真也許分手的時候會痛苦的多，但是想來收貨也多，但不是輸了。

有的人對待感情不認真，抱著玩玩的態度，分手時也許會容易一些，但也不會贏，也許分手後會發現適合自己的還是原來的那個人，而認真對待感情的人卻決絕的離開。

我想每一段感情都沒有輸贏，只是交心，希望我們都認真對待，認真對待自己的心，認真對待對方的心，如果每一次都不認真對待，那麼也許，最終會迷失再感情中，找不到真正的愛。

是。人都不是抬舉，得寸進尺。你敬他一尺很少有人敬你一丈。喜歡也裝著不在乎，就是大志若愚。男女之間也是如此，真情不一定能換來真心。不過男女之事還真不好說，也有甘若醴。走著，想著，看著，摸住石頭過河會安全些。

兩個人在一起肯定是有一方先主動的，主動的那方所付出的相對的會多點，因為如果你感覺不到對方的愛，也不會選擇在一起。

是這樣的，因為先認真的那個人，畢定全心全意去在乎另外一個人，她的一顰一笑，一舉一動，都牽動你的內心！你會一直考慮哪裡做的不對，哪裡做的不好！她一不開心。你也會不開心！

一段感情只要開始，就應該認真對待，是奔著結婚的目的去的，而不是為了解渴。如果只是抱著玩玩的態度，那不如不開始，浪費時間。在一段感情裡，如果一方已經不愛了，那就及時抽身止損，不要死纏爛打，也不要糟踐自己，除了你爹媽沒人會心疼你。人無論什麼時候都得愛惜自己，對任何事情認真的人不一定是輸的，不認真的人卻一定是輸的。

這個問題有趣。我認為並不是這樣的。任何發展良好的感情，一定是有付出就有回報的。如果秉持這種觀點來談感情，就是有“流氓”嫌疑。誰先，不重要。感情中哪裡有什麼輸贏？感情中哪裡有什麼要求回報？

不認為，感情沒輸贏。非定輸贏，不愛自己，不尊從自己的心念，心願，那是不愛自己。不愛自己的人才是傻瓜。

暢蕩蕩，好好愛一把，享受，感受愛情的美，愛別人和被愛。

認真用心去感受你所想，從來就不會輸。

愛情是一件多麼美好的事啊，我會給我姑娘說，在保護好自己的前提下好好品嚐愛情的滋味。那麼問題來了，不認真談戀愛，那麼這樣美好的愛情滋味如何能夠體驗？愛情裡怎麼會有輸贏，酸甜苦辣的滋味值得用回憶香水瓶好好收藏。做正確的事，認真對待你生命中的那個美好，無論有無結果，都會是美好的花開花落！

在感情世界裡，我們常說：你認真，你就輸了。意味著誰先投入，誰就會被動。

其實不然。

無論是感情的哪個階段，只要是兩情相悅的雙方，那麼誰先認真，誰先付出，誰先投入都不會成為所謂的輸家。或許有了一方的大膽主動還能夠推動戀情的發展，縮短戀情的程序呢。這何嘗不是一種皆大歡喜？

相反的，如果只是一廂情願的戀情，那麼不管你處在感情的初期還是熱戀期，最先動心，誰先動情的那位一定是結局慘淡的輸家。因為沒有彼此心悅，先認真的一方早已在感情的世界裡位居劣勢，註定了在感情路上的一直追趕。

追不追得上誰又能知道呢？

於是，我們鼓勵大膽愛，卻不卑微；愛不到，也彆強求。

懂得及時剎車，及時止損。

畢竟，愛自己更重要。

我覺得感情裡還是多一點真誠，少一點套路！世上唯有二件事無法隱瞞：1、咳嗽；2、愛上一個人；如果一開始就要去算計得失的愛情，還是不要開始了！

在每個人的生命當中，愛情，友情，親情都是必須要有的，三者缺一不可。隨著時代的發展，男女之間的相處也越來越容易，因此，男女之間就越容易產生感情。

愛情應該是兩個人互相陪伴，互相扶持，沒有真心的愛情是缺少靈魂的。也正是因為如此，兩個人為彼此付出的越多，就越相愛。

在感情當中沒有對錯，只有願不願意。經常聽人說，感情當中誰先認真，誰就輸了。可是，如果你不認真，這樣的感情又有什麼意義呢？

01:不認同，愛情就應該投入自己的真心

這句話有點不合情理。感情不是兒戲，只有付出才能有回報。英國大文豪莎士比亞說過：一切不以結婚為目的的戀愛都是耍流氓。

如果說愛情裡面沒有付出真心，那麼，這段感情就沒有進行下去的必要，沒有人是傻子，明知道這段感情沒有結果，還傻傻的去付出。

感情都是相互的，一個人的愛情叫暗戀，是得不到卻又捨不得的糾結，而兩個人共同去努力的感情才叫愛情，是幸福的象徵。

02:有道理，愛情中的天平並不平衡

大道理，其實每個人都懂，然而，無論理解的再透徹，大多數人依舊是做不到的。就像是理論知識學得再好，實踐才是最重要的。

每個人的心中都有一杆秤，在一段感情當中，自己付出的與得到的是否相等，相信每個人心中都有一個比較。

愛情當中也有一個天平，誰愛得越深，付出的就會越多，天平就會向哪一方傾斜。時間的長久只是一個前提條件，重點是愛的深淺。

03:偽命題，無法判斷真假

偽命題是指不真實的命題。所謂不真實，有兩種情況：其一是不符合客觀事實；其二是不符合一般事理和科學道理。

在愛情當中，輸贏並不重要，重要的兩個人在一起是否幸福，幸福才是感情最重要的寄託。不幸福的感情也就沒有繼續下去的必要了。

愛情就是一個無法去比較的命題，感情總是在不知不覺當中就會滲透在彼此的生命當中，一個無法判斷真假的事情，怎麼能夠去判斷輸贏與否呢？

04:認同，越先愛上就付出越多

在愛情當中，如果說兩個人同時愛上對方，自然是最好的，但是，一般情況下，都是一方先愛上，經過努力之後，另一個人再愛上。其實，如果這句話這樣理解它可以說是正確的。

有人說，愛情應當是平等的，就像是人與人之間，並沒有三六九等之分，我們都是平等的，但是，愛情並非如此。

先愛上的那個人，經過一段時間的付出才能讓對方愛上自己，如果真的要去做比較，時間越長，付出的自然就越多。

01:不認同，愛情就應該投入自己的真心

這句話有點不合情理。感情不是兒戲，只有付出才能有回報。英國大文豪莎士比亞說過：一切不以結婚為目的的戀愛都是耍流氓。

如果說愛情裡面沒有付出真心，那麼，這段感情就沒有進行下去的必要，沒有人是傻子，明知道這段感情沒有結果，還傻傻的去付出。

感情都是相互的，一個人的愛情叫暗戀，是得不到卻又捨不得的糾結，而兩個人共同去努力的感情才叫愛情，是幸福的象徵。

02:有道理，愛情中的天平並不平衡

大道理，其實每個人都懂，然而，無論理解的再透徹，大多數人依舊是做不到的。就像是理論知識學得再好，實踐才是最重要的。

每個人的心中都有一杆秤，在一段感情當中，自己付出的與得到的是否相等，相信每個人心中都有一個比較。

愛情當中也有一個天平，誰愛得越深，付出的就會越多，天平就會向哪一方傾斜。時間的長久只是一個前提條件，重點是愛的深淺。

03:偽命題，無法判斷真假

偽命題是指不真實的命題。所謂不真實，有兩種情況：其一是不符合客觀事實；其二是不符合一般事理和科學道理。

在愛情當中，輸贏並不重要，重要的兩個人在一起是否幸福，幸福才是感情最重要的寄託。不幸福的感情也就沒有繼續下去的必要了。

愛情就是一個無法去比較的命題，感情總是在不知不覺當中就會滲透在彼此的生命當中，一個無法判斷真假的事情，怎麼能夠去判斷輸贏與否呢？

04:認同，越先愛上就付出越多

在愛情當中，如果說兩個人同時愛上對方，自然是最好的，但是，一般情況下，都是一方先愛上，經過努力之後，另一個人再愛上。其實，如果這句話這樣理解它可以說是正確的。

有人說，愛情應當是平等的，就像是人與人之間，並沒有三六九等之分，我們都是平等的，但是，愛情並非如此。

先愛上的那個人，經過一段時間的付出才能讓對方愛上自己，如果真的要去做比較，時間越長，付出的自然就越多。

我覺得誰先認真誰先輸有道理，愛一個人就是處處為他著想，那就是付出的比對方多，感情啊精力啊金錢方面啊都會忘我的為對方服務，到最後可能對方會習慣你的付出，認為你應該的，因為你一直都是這樣對我的，有一天你累了，他就會說你變了

不過，也不用失去信心！一般來說，感情初期，就是沒有經過考驗和磨合，還沒穩定的這麼一個階段！這段時間，認真投入的一方，要是失敗了那肯定是更傷的！

但是，這也只是一部分而已！在感情初期，誰先認真誰先輸，這是對於沒有戀愛經歷，或者雙方真的特別不合適的人而言的！對於相對成熟的雙方，又或者被動一方比較成熟的，又不是特別不合適的人來說！我認為，你必須認真才能獲得她或者他對你的認真，因為經歷過的都知道，真心不容易！也許會在開始時謹慎，一旦感到你的真心便會更加珍惜了！

儘管如此，不管任何時候，都不能因為感情而迷失了自己，心裡只有感情沒有其他！必須提升自己，做讓自己更具價值的事，有了這些你才有資本去吸引住想要得到的！不然，卑微的愛，只會受到無情的踐踏！

不管是戀愛，還是工作，或者生活，如果靠憐憫，博同情，誰會真的把你當回事呢？

我不認為誰先認真誰先輸，這個事情具有兩面性。如果你認真喜歡的人是一個專一且是一個感情小白，那麼你的認真，你的付出肯定是有回報的。如果你喜歡一個三心二意的人，你的付出有沒有回報這個我也不太確定。

這個問題我確切的認為不是誰先認真誰先輸，就像《蝕骨危情》裡的簡童和沈修瑾，沈修瑾是做的很不對，特別不對，非常不對。可是，他也愛慘了簡童不是嗎？

所以，在愛情裡面並沒有輸贏，只有愛與不愛。