你好，以我摩旅318的經歷，帳篷一定要帶，因為你每天平均不超一百公里，這是你的極限，現在你認為我低估你啦？等你到高原就知道啦，鍋灶就不用帶啦，沿途食品供應挺方便的，在包裡常備一天的吃喝就行。一個人一定要注意安全。

青藏線和川藏線不同，騎行川藏線就像上幼兒園，而騎行青藏線就如同上大學。青藏線更艱苦，氣候變化更大，青藏線跨越了中國的三大區域，東部季風區，西北乾旱區和青藏高原。

騎行青藏線必須帶帳篷，青藏線還有300多公里的無人區，可可西里無人區，他是從崑崙山口開始，一直到沱沱河，騎腳踏車一天100公里左右，在高原騎行速度還會更慢，你根本找不到住宿的地方。

再一個就是帶不帶鍋的問題？不帶鍋也可以，買上三四天吃的乾糧，水一定要帶足，吃的不是很舒服，但問題也不大。建議還是帶上一套炊具下個麵條，喝點湯比較舒服。

注意保暖，就是要帶上羽絨服，帳篷要那種高原帳篷，防風保暖的那種，睡袋要是羽絨睡袋。因為青藏高原是世界屋脊，穿越世界屋脊，海拔太高，青藏線太冷了，保暖裝備一定要帶全，否則你會半途而廢。

騎行青藏線不知道你是腳踏車還是摩托車，腳踏車的話建議帶戶外帳篷(防風防雨的)，鍋就免了吧那東西太重，有鍋就得考慮帶氣爐各種餐具這樣下來給自己增加了負重，摩托車騎行青藏線的話必須要帶帳篷，可以帶上野炊用品不過不建議帶這些東西也是因為負重，建議帶:放風防雨帳篷、高熱量食品(巧克力食品)、大量的飲用水、防風防水保暖的衣服、簡易的修車應急工具、頭燈(大功率大容量)、防身護具。

青藏線帶帳篷是必須的，尤其要帶保暖帳篷，做飯的餐具根本就不需要帶，在青藏線上都是高原，你根本就做不熟飯，70度水就開了，除非你帶高壓鍋，再有必須買高原打火機，平原用的打火機打不著火。

騎行天下，隨車攜帶帳蓬，帶鍋帶食品，自煮自食，是長途騎行中的一種自我加壓的生存方式。

同時，也是旅途中一種浪漫體驗，帶不帶全憑自已喜歡，無需糾結。

反正，青藏公路，人多車多，安全有保障，食宿點也很多，不愁吃喝睡覺！

唯一要注意的是，在路上，意志與懦弱交手的時候，多數人的意志被懦弱打的屁滾尿流，攔上一輛汽車，落荒而逃，卻還大言不慚的宣稱"重在參予，安全第一"。

極限長途騎行的獎勵，皮開肉綻！