面對困境，唯一的途徑就是自救和自強。只有強大自己，壯大自己，才能擺脫困境。這就是《易經》理裡《蹇》卦所告訴我們的。面對困境，我想起了被商紂王囚禁的周文王。周文王唯一能做的就是發展自己，強大自己，等自己強大了，自然就打破牢籠，拯救自己的就只有自己。

面臨困境總希望擺脫，這人的一般心裡。而如何擺脫，智者與愚蠢人有著不同的辦法。"迎著困難上，頂著風雨走……光明必定在前頭"。

紅軍二萬五千里長徵的全過程向世人乃至世界雄辨的證明了這個問題。

人都會遇到困難，要是如果總希望別人的幫助，那隻會停滯不前，最好的方法是自強不斷的學習，不斷的去解決問題，才能自我提高困難，迎刃而解。

每個人都會遇上或大或小的困境，如果自己能力有限無法擺脫困境，不如試著去尋求幫助，這也許也是你為什麼不是一個人存在這個世界的理由吧，人為什麼要兄弟姐妹，為什麼要朋友，就是有困難的時候可以抱團取暖吧！

如果能躲避就躲避嘍[大笑][大笑]不能躲避就自強吧，我是一個心比較大的人，什麼事都長得很開，一般的事在我眼裡都能大事化小小事化了[呲牙][呲牙]

那要看你面對的是什麼困境，如果這個困境透過自己努力能解決，還是自己解決好，這樣能鍛鍊你克服困難的信心和決心，也積累經驗增長技能。如果自己實在沒辦法解決，那就得求助了。

面臨著困境要想擺脫，是要看你的心境。比如一個心態好的人，勇於面對，克服自心，而找出問題 ，自我挑戰，使困難得到安寧，永於安寧，找到困難的因，才能知其果的存在。所以，面對困境，不要躲閃，而要挑戰自我，才能擺脫困境。

要有一個自強心的我，不求助外界，因為困境在自身，外境永遠不會跟著你的心。

面臨困境，能自己擺脫就絕不求人，當下的社會是個人人逐利的時代，求人的代價遠遠超出承受範圍，假如面臨危險，那當毫不猶豫的求助他人予以幫助，畢竟危險和代價比起來，任何代價的付出都是值得的，不知題主所指困境是哪種？

自強第一，求助第二。完全自強了無法擺脫困境，當然要求助，老話說的有：火燃眉毛顧眼前，打一巴掌，救一急。人在廊簷下，誰敢不低頭。灑秋風才能收夜雨。自力更生是底色，人無遠慮 必有近憂！

識時務者為俊傑，要審時度勢，我想你應該二者結合，該低頭求助時候必須放下面子，同時也要自強，韓信能忍胯下之辱，你低頭求助要好的多，總結經驗，吸取教訓，暗中積蓄力量，不辭辛苦，終會成功，有句話說的好：要想人前顯貴，就必須身後努力啊！

兩者都需要。

誰不會遇到困境？誰不會需要他人幫助？但最終選擇還是自強為主。什麼都靠不住時就得勇於擔當。

面臨困境總希望擺脫，是求助還是自立？

我認為第一首選求助但必須是有把握的，不帶付加條件的援助。最關鍵還是靠自身主觀努力。

解決問題，第一要有信心。決心。恆心。第二要有謀略。智慧，細節。

性格決定成敗，

細節保證勝利！！！

希望擺脫，就雙管齊下，自強也好，求助也算，擺脫了再說。最後解決問題的是助力，就要走出困境知恩必報。如果是透過自己走出來就也該感謝拼搏的自己。總結經驗再接再厲砥礪前行！

這個問題有點脫離實際，但為了大家，還得澄清一下，免得有人誤人子弟。

落水之人，不要說是一棵木頭，既使是無用的稻草，他也會死死抓住不放手。

那麼，面臨困境的人，有資格選擇嗎？你以為自己還佔有優勢，可以隨心所欲地選擇？別做大頭夢了，只要能夠擺脫困境，誰還顧得了什麼方式。

真正在困境裡，求助、自強，只要有用，全部都上，髒活累活，一個字上，高風險，一個字闖，什麼臉皮，什麼性格，誰還顧及得了，只要不犯法，一切都幹，都用。

這個世界，真的窮得死人，也是餓得死人的，這就是現實啊！

希望對大家有幫助。

個人擺脫困境，那要看他的能力，潛力。首先，要對困境有一個客觀的評估，根據評估結果尋求對策。如果自己可以應對，透過努力能夠克服困境，可以自己泰然處之。如果自己能力有限，那就要尋求朋友的幫助了。我個人建議，在當今社會，遇到困境，最好還是多求助朋友。

1.資訊時代，瞬息萬變，時間就是金錢，藉助朋友，可以在更短的時間內解決問題，騰出時間來可以幹其他事情。

2.現代社會，更加註重團體合作，集中優勢資源幹大事，是現代人追求的方向。

3.互幫互助，是中國人的傳統美德，你有困難他來幫忙，他有困難你去幫助，這樣更加有利於社會發展和文明的進步。

有人的幫助會使我們快速的擺脫困境

靠自己的能力擺脫困境或許會很辛苦，但絕對能讓自己變得更加的強大。

這種時候求助好像無用了，因為能幫你的不求也幫，不幫你的求也是自取其辱，讓人笑話，更不能去求那些原來自己幫過的人來幫自己，因為這世上懂得回報的人畢竟很少，有的人在困難的時候求助於你，成功了也不願讓人知道是你幫助過他。最好是自己自強，能走多遠就儘量走遠

當然是自強了，自強才能不息，求人的風險太大，困境其實也是蛻變，最脆弱的時候，容易受到傷害，最好裹緊點，慢慢度過困難期，錦上添花的不少，落井下石的也挺多，謹慎為佳

總結一下我個人的體會。以前我和我丈夫開一個小型地板廠，出口西班牙。原材料需要上內蒙和吉林去進，可以說當時的生意紅紅火火。可是好景不長。在2008年的金融危機。直接影響我的出口生意。可以講一夜就傾家蕩產。而且還積壓了很多貨。因為我這個人性格比較急。我丈夫比較沉穩。可真是內憂外患的。清掉地板廠所有的資產。給工人開支。還購貨款。當時我們手裡的外匯一分錢都不值。四十幾歲的我一夜兩鬢上了白霜。在這種情況下不是你自己困難，而是你周圍的朋友親戚可以講，都遭到這場金融危機。所以我們還是自己扛著吧。我和我丈夫經過幾年的市場調，2012年我們賣掉了家裡所有的資產。開了一個很小的冷凍加工廠。當時的我和我丈夫都得上一線去幹活。經過多年十幾二十年的拼搏。我們的生意終於走上了正軌。可我也經過一次次的打擊病倒了。可是我挺欣慰的。人各有志，有的人有困難喜歡去求助別人。而我和我丈夫就是那種根本求不到誰的人。我丈夫用他堅強的肩膀扛起了所有的事情。所以我認為無論你有多大的困難，最好自己扛著。求助別人，我覺得希望不太大。只要你有一個正規的工廠，國家也會給你貸款的。服侍你很快可以走上正軌。所以有困難了，暫避一二年不算什麼。不要盲目跟風，聽別人說什麼你就去做什麼。只有面臨困境，你不怕才能走出自己所想走的道。所以我更希望困難是對你的考驗。不要隨便去求助別人。願意幫你的人，你不吱聲也會幫你。不想幫你，你就跪下求他，他也不會幫你。所以任何事情要靠自己和家人。相信我們每個人都可以戰勝困難。沒有爬不過去的坡，也沒有過不去的河。相信自己，你總會挺過你的困難。現在國家銀行也支援小微企業。只要你誠實守信就可以了。

面對困境想擺脫這是人之常情，世人都會嚮往美好幸福的生活，可世間事不如意十有八九，要想擺脫困境唯有自己努力，老話兒說的好，爸媽有都不如自己有，這句話我理解的意思是求父母都不如求自己更何況是別人了，所以說在困難面前不要總想著有人幫你，只有自己努力所得才是最真實也是最踏實的。自強、自立、努力、努力、再努力。[祈禱][祈禱][祈禱]