孩子上一年級了，總說沒有朋友，交不到朋友，你問:應該怎麼辦？如果是我的孩子，偶然間地給我說出這句話，我肯定是這樣應對:首先，抱抱他。表示認同、理解、感受到了他的情緒。然後再問他怎麼啦？因為孩子不會無緣無故地說出這句話的。一定是事出有因。可是，我注意到你敘述問題的過程中有一個“總”字，總說沒有朋友，交不到朋友。就是這句話他不是第一次說了，已經說了很多次了。這個時候，你一定要重視這件事情了。這是孩子發出自己的心聲，向你們求救的訊號。他心裡一定很痛苦很久了。要不然他不會一直重複這句話的。孩子之前為什麼沒有說出這樣的話，為什麼他最近總說這樣的話呢？你要好好想想。這說明，孩子上一年級了，去到一個陌生的環境，還沒有適應過來其實，孩子從家庭慢慢走向學校，走向社會，一定會有一個適應的過程的。他會發現自己不再是人群圈子的中心，不是所有人都圍繞著他轉，不是所有人都會像家人那樣的態度對待自己。甚至他會發現，有些人，即使是他付出了很多代價，也不一定會得到同樣的回饋。這個時候，他會失落，會孤獨，甚至會傷心。這些都是合理化的情緒反應。這說明孩子的自我意識覺醒了。孩子自我意識的覺醒，一方面是好事兒，一方面也是父母親的麻煩事。就是孩子會有他自己的小秘密了。這裡，首先要明白一點:情緒化狀態下的語言描述和事實真相會有很大差距。這是什麼意思呢？我給你舉個例子。神鵰俠侶裡面有這樣一段情節:楊過一個人跑到華山之巔，在那裡大喊大叫，要自殺。他說一個人活著，太痛苦了。沒有人疼沒有人愛，有什麼意思呢？唯一愛他的姑姑，現在不知道身在何處，其他人，根本沒有真心愛他的。

你看，情緒過激狀態下，人說出的話，和事實真相，有很大差別。

其實實他只是遇到了郭芙大武小武等人之後，在他們那裡受了點挫。和他們對比一下，自己現在的水平有差距，有點自卑而已。並不是真沒有人愛他。愛他的人還是有很多的，郭靖夫婦，郭芙，還有剛剛遇到的程英、陸無雙他們，還有接下來遇到的北丐洪七公，都是愛他的。只是他一時被情緒矇蔽了雙眼，沒有意識到而已。你的孩子也很有可能是這種情況。

我推測孩子最近總說這樣的話:交不到朋友，沒有朋友。並不是說他真的沒有朋友，只是他在意的那個朋友，沒有同樣在意他，讓他很受傷而已。 　　 　　

有可能這個朋友是異性朋友。他對異性好奇心的初起，心生愛慕。做了很多獻殷勤的事情，可是別人沒有給他同樣的回饋。也有可能這個朋友是同性朋友，只是沒有收穫與他付出的對等公平而已。 　　 　　他情緒化狀態下，說出的過激的話，並不是事實真相。 　　 　　

你們現在就是要認同他的情緒，想辦法開啟他的心扉，讓他說出真相。 　　 　　

我做教育這麼多年了，經常聽到父母親說這樣的話:我跟他說什麼話他都不聽的，我早就提醒過他了，我早就告訴過他了，可是他根本充耳不聞的。 　　 　　我就笑笑，心裡想:就算是你的孩子，你養他這麼多年，可是你真正瞭解他嗎？你有耐心地聽過他講話多少次，多長時間呢？你有放下身段，和他真正地心與心的交流過嗎？ 　　 　　種什麼因，得什麼果。孩子有今天這樣的反應，完全是由你們過去的行為一手造成的。 好了，不講大道理，繼續說今天這件事情的處理方法。

注意，你們此刻的態度，非常重要，因為這會決定他接下來的反應。 　　 　　

首先，你們需接納他的情緒，表明你們的態度:你們會一直愛他的，無論發生什麼事情，你們總是願意與他站在一起的。 　　 　　

孩子感受到愛了，才會願意把心開啟，從情緒中解脫出來。這個時候你們的對話，才真正開始。 　　 　　

你可以試試問他發生了什麼事兒，讓他說出真相。有可能他會告訴你，有可能會支支吾吾糊弄過去。有些人從小的時候，就特別擅長隱藏自己真實的心聲，不讓別人發現。尤其是這些他在意和敏感的情緒，他是不會隨便讓別人發現的。即使是他的父母親。 　　 　　這都是正常的。是由他的覺醒的自我意識和之前你們建立的親子關係親密度決定的。　　孩子如果願意說出這件事情背後的真相，說出自己的心聲，那就耐心聽他說，不評判，不打擾，不急躁，耐心聽他說完； 　　 　　如果他不願意說，那也沒有關係。那就等著他，等著他哪天願意說了再說。 　 　　

記住，在瞭解清楚事情的真相之前，不要給方法，給建議。除非開啟心扉的交流後，不然說這些都是沒有用的。 　　 　　

如果他說出來真相之後，那就很好辦了。 　　畢竟不是什麼大事兒，即使他在一個人那裡真的受傷了，又有什麼要緊呢？畢竟可愛的人，還有很多。 　　 　　

不能因為一片落葉，就看不到整個春天啊！

只需要把孩子的注意力和情緒引導到其他方向上，問題其實就已經解決了。孩子是很聰明的，你們說的那些方法，他早就知道了！！！ (楊老師)

學校對我我們而言，不再是那麼陌生，因為我們的人生有五分之一的時間都是在學校中渡過。而且學校留給我們的回憶都是非常美好的，這裡麵包括同學之間的友情，老師和學生之間的師生情。所有的一切，都是美好，日後想起還是非常的懷念。可惜歲月不饒人，時間不等人，這些美好我們已經不能再次去體驗了。

第一點、性格內向，不願溝通。對於孩子來說，如果性格過於內向，不願意與人溝通。那麼即使你本身非常優秀，也很難交到朋友。整天一聲不吭，就像一個悶油瓶一樣，沒有人願意和你呆在一起。

第二點、性格過於暴躁，過於強勢。這類人也很難交得到朋友，因為老是欺負別人，別人看到你躲避還來不及。怎麼可能會願意和你做朋友呢！

對於以上的問題，該怎麼辦呢？

多與他人溝通，鍛鍊自己的膽量。不要害羞，也不要逃避。脾氣暴躁的一定要學會控制自己的脾氣，不要動不動就發火。與人相處一定要和善心平氣和。

總結：既然交不到朋友，一定要學會從自己的身上找原因。有做的不對的一定要去改正，做不到的儘量去做。

首先你需要確定，孩子這樣跟你說的時候是不是在撒嬌。他可能只是今天看到平時要好的朋友在跟別人玩，生氣了，才跟父母無意地“扯謊”。如果不是這種情況，而是真實的沒朋友，建議你從以下幾個層面來考慮。

1、遭遇凌霸孤立

校園凌霸的案例，在文學書籍、電影、新聞裡屢見不鮮。但千萬別以為這些聳人聽聞的事遠在天邊，甚至只是在文學影視作品裡的虛構，它觸角伸向的廣度是難以想象的。聯合國教科文組織的資料顯示，全球每年有2.4億學生遭受校園霸凌，佔總學生數的三分之一。很多情況下只是事態不嚴重，沒有掀起浪潮，更是因為孩子爛在了肚子裡，沒有被人知道而已。

2、因為品行不端、霸道

因為孩子在學校蠻橫霸道、偷盜、撒謊等等品行不端的行為，而遭到同學的疏遠，導致最終沒朋友。

3、因為性格內向孤立

性格內向、孤立、慢熱的孩子，不敢主動與同學交流，只等著別人主動，甚至是別人主動了也會刻意避開，漸漸地，大家便與之疏遠了。

4、不是真的沒朋友，而是過於以自我為中心

在小朋友的觀念裡，很容易形成一種意識，這是我的朋友，他只能跟我玩。看到自己的朋友和別人玩的時候，心裡會非常不舒服，感覺被人搶走了自己的私有物品，所以當看到要好的朋友跟別人玩得歡的時候，會說出自己沒朋友的話。

前面所提到的這四種情況，家長們要針對自己孩子的情況，做出有針對性的解決方案。第一種情況，觀察孩子是否有極端性的行為和情緒，比如突然間不願意上學；身體出現傷痕；性情反常、行為異常等，如果出現這些異常，就要考慮孩子在校是不是遭遇欺凌了。

第二種情況，孩子品行不端，蠻橫霸道而導致沒朋友，對於這種情況家長就要從自身和孩子身上找原因了，是不是自己的家庭教育出現了大問題？想想平時在家中，是不是習慣性溺愛孩子，什麼事都由於性子來？

第三種情況，如果是因為個性本身內向、慢熱，我認為家長沒必要強逼著孩子去跟同學打招呼或者玩樂，而是應該鼓勵他勇敢跨出第一步。最重要的是，在日常中訓練孩子的膽量、表達和自信心，從而間接地幫他建立起社交關係。

因為孩子的生活圈子基本上只有家裡和學校，他們的世界很小，一點的小事都足以影響到自己的一整天的心情。這時候，家長應該讓孩子認識到，人與人之間並不是單一的關係，你所謂最好的朋友，她有她的父母，兄弟姐妹，甚至她的其他朋友。每個人的朋友群體也不一定來自學校，可能來自小區、輔導班、遊樂園、英語一角等等。

其次，認清了這些關係，建立起健康的交友觀之後，還要學習如何得體大方地講話溝通。

“可是我比較想去小麗家做蛋糕。”

“如果你去小麗家的話，那我們就再也不是朋友了！”

如果孩子也剛好對他們的活動感興趣，可以說，“那我可以參與你們的做蛋糕活動嗎？”這樣在與第三者的接觸中，孩子容易交多一個好朋友。

當然，所有得當的行為和會說話的方式，都建立在健康的交友觀念之上。所以，家長們，和孩子一起面對這個挑戰吧。

如果你的孩子覺得在班級上沒有什麼朋友，這可能是與女孩子的性格有關係，孩子性格內向，自卑，不合群，跟不上同學的節奏，表達能力比較差。這些都有可能造成孩子沒有什麼朋友。父母做的就是，正確引導孩子，讓孩子知道，同學們對她友好善意的，不和她玩兒耍，是因為她沒有自信。要讓孩子知道，同學們喜歡和Sunny、快樂的孩子玩兒耍，更喜歡，和認真學習的三好學生一起玩兒。要讓孩子知道，優秀與榮譽是友誼的橋樑。父母要多陪伴孩子，在孩子遇到一些心理問題，能及時的正確引導孩子。

行有不得，反求諸己，首先作為家長先要仔細審視自己平時的言行，哪裡有影響到孩子。其次，再仔細觀察孩子平時的言行，有哪裡不妥的地方，然後及時告誡。告訴孩子要想交到朋友力求做到以下幾點：

1. 對其他小朋友的優點和好人好事要學會讚揚，告訴孩子每個人都有優缺點，我們要學著和別人的優點相處。

2. 別人忘記帶東西了，可以主動出借，主動的幫助他人，比如橡皮，鉛筆等物件，這樣可以培養孩子的大度之心，讓人覺得這孩子很大方

3. 多參與集體活動，培養團隊精神，這樣可以培養孩子的集體責任感。

以上需要長期告誡，家長也要努力做到，給孩子做個榜樣，爭取做到言傳身教，相信堅持下來，會有成效的，以上拙見，僅供參考

在這裡面我們可以瞭解到的就是人際交往，他有一些不良心理，這些不良心理會促使我們沒有朋友，同時也會慢慢的讓我們產生各種新型疾病，對於孩子來講也是這個樣子，所以家長要仔細分析一下自己孩子是否有一些缺點，這些缺點主要有以下幾個方面。

現在的孩子在家庭中的地位非常重要，所以非常容易養成他們自私的心理，他們以自我為中心，想著索取，不想奉獻，爭名奪利，這是真理對於兒童的影響，比較危害，他實施策劃對別人造成的傷害，這樣的人可能會沒有朋友，因為沒有一個人願意和自私的人做朋友。

同時我們還可以從孩子的家庭地位中看出來，有些孩子非常自豪，主要的形象就是唯我獨尊，天下老子第一趾高氣揚看不起別人，嘲笑別人侮辱別人，聽不進去別人的任何意見，認為自己的想法最聰明最高明，所以說這種情況也會影響孩子的交友心情。

第三個最常見的就是猜忌心特別明顯，常常用一些不信任的眼光去看待別人，覺得別人說悄悄話就是說自己壞話，猜忌心特別嚴重，對於自己有百害無一利，他是兒童交往朋友最大的敵人。

第四個就是互利心理，有些兒童在交朋友的時候，他們的目的可能是互相利用，雖然說兒童的互相利用，不像成年人那樣他們可能是一些玩具，一些知識，一些作業方面互相利用。

當然還有其他的一些心理，比如說冷漠，極度自卑，這些心理對於兒童的交友都有著一定的影響，所以家長應當主動了解一下自己的孩子是否有這些心理，如果有這些心理的話，我們就慢慢的校正孩子的心理就可以了。

交朋友的方法很多，只要是能夠與人為善和睦相處，基本上都是可以交的朋友，特別是小孩子們。他們沒有成人世界的爾虞我詐和互相利用的心態。

人際交往是建立在彼此相互瞭解的基礎之上的。剛入學，同學們相互之間還不太熟悉，可能孩子的性格比較內向，要有一個逐漸適應的過程。

作為家長，我們要向孩子傳授人際技能。比如：

a. 交友的“就近”原則。

建議孩子從自己座位附近開始交友，逐漸擴大範圍。坐的位置靠近，接觸的頻率多，自然就不那麼羞澀；或者週末找住在同一個小區的同學一起活動。當孩子有了少數相對親密的同伴後，就更有勇氣結識更多的朋友。

b. 交友的“互惠”原則。

引導孩子覺察他人的需求，當同學遇到困難時，大方地向他/她提供幫助、釋放善意（當然這裡要避免的誤區是為了交上朋友而一味刻意討好對方）。引導孩子在集體中多展示自己的優點、特長、價值，讓大家注意並欣賞她。一般來說樂於助人、性格活潑、有長處的孩子，更能夠得到同伴的接納。家長還可以和老師溝通，讓老師多給予孩子關注，比如上課多讓她回答問題、適時當眾表揚。對於小學生，老師對孩子的評價會極大地影響同伴對她的評價。

c. 家長為孩子提供交往的機會和示範。

比如在假日裡和自己朋友的家庭聯誼、參加社會上的公益活動等，讓孩子習慣與陌生人打交道，同時也學到交往的具體技能。

很多孩子在群體中退縮、不自信，被同伴排斥，根源其實是在父母身上。如果父母一貫的教養風格是高壓型的（如給予孩子很高的要求、處處約束孩子的自主行為、只批評不鼓勵），孩子的自我價值感就會受到損害，他們總是被一種羞恥感所籠罩，處處認為自己不如別人、在群體中不敢表達自己的想法，自然會被忽視。

因此建議家長反思自己的教養行為，在日常生活中及時發現孩子身上的閃光點，多點鼓勵、少點斥責。