就算是從來不生病也不會活很長時間。

人會死亡並不是因為病，而是因為身體的各個器官會衰老，知道支撐不了存活的需求就死了。

打個很簡單的例子：女生用的很多化妝品，做的廣告大多都有一句：抗衰老。都是同樣的道理。

而每個人的器官衰竭速度也不一樣，有的人幾十年，有的人一百多年，反正我還沒見過幾百年的。

如果想要長生不死，首先要解決這個問題，要不然就是每隔幾十年壞一次器官，但是如果所有的器官都換了，那你還是你嗎？

如果人一輩子不生病，能活多久？人哪有不生病的，古時候秦始皇還要長生不老，他也不想死，派手下的大臣徐福漂洋過海，去找長生不老藥。

傳說徐福和秦始皇要了500童男，500童女，再也沒有回來。

秦始皇也沒有吃到長生不老藥，30多歲就駕崩了，世上真的沒有長生不老藥。

假如一個人不生病，好好保養自己，在工作中注意安全，在交通上也要注意安全，不出意外事故，人的壽命與天同壽。

您所提到的是一種悖論

我們人類只能有一個大致的預期壽命，即使是老死，即使所有的器官沒有任何病變，也還是某個器官到了使用壽命會自然衰竭，而人體也不得不接受這個結果而自然面對死亡。

人類的最長壽命大約是 125歲，傳說國外有人瑞活到130歲。

即使人類最常見的死因如癌症、心臟病和中風等消除了，預期的壽命也最多增加15年。

不過醫療的進步對人類平均壽命的延長確實是顯而易見的。人類自1900年到現在壽命平均增長了30年。

而我們現在的這種情況，無論是缺乏運動、人體透支、亞健康狀態、水汙染、環境汙染、心力交瘁、急功近利、食品安全、互害模式。我們大概的平均壽命是75歲。

所以說，人生苦短、及時行樂，不要太為身外物透支生命，不要總為別人而活著，自然你的預期壽命就上來了。

對我們來說，心病，何嘗也不是一種病呢？

三農自媒體作者/私房茶出品人 - 梅江小青

理論上可以活到一百五十歲左右，孫思邈活了141歲，但是即使人不生病，人體內的細胞會不斷的更新，每十年會完全更新一次，人體的細胞是有限的。所以即使人不生病，壽命也是有限的。

這個問題是個偽命題。因為人是不可能從不生病的。假設人真的一生都不生病了。應該比目前的平均壽命要高一點。但具體的數字化是無法估計和預測。因為確實沒有一點科學依據來證明一個人的一生應該活多久。既然能夠來到這個世上，就是一種幸運。還是珍惜當下為好，管他活多久？

生物體的生命極限是由基因決定的。我們的DNA在每一次細胞分裂中都會有消耗，所以想要保持DNA的完整性，細胞的自我分裂是有次數限制的。

一般認為人的壽命極限就是細胞分裂次數極限，人體的細胞分裂的第一階段是從受精卵分裂45-47次直到嬰兒出生；第二階段是從出生到死亡，大約可分裂50-60次，人體細胞分裂週期為2.4年，換算成人的壽命，大概是120-150歲。

不生病並不一定長壽，小病不斷也不一定短壽。在人的壽命長短中，影響因素太多，單單提出疾病因素，不足以改變最後的數值。

如果人類從不生病，那麼會不會活很久很久，甚至長生不老呢？並不會。因為生病和老去，根本就是兩個概念。雖然很多人是病死的，但是更多的人是老死的。

生病是我們的身體器官出了毛病，嚴重的病會侵襲我們身體的健康，破壞身體的正常生理機能，嚴重的可以引起器官衰竭，甚至造成死亡，終結人的壽命。

但是在不生病的情況之下，我們的人體自然在每時每刻進行著新陳代謝。細胞擁有著一定的壽命，所以到了壽命完結的情況下，就會死亡凋零，我們的器官亦是如此。

如果把我們的身體看做一臺精密運營的機器，那麼身體的各個器官執行良好，就是這臺機器正常工作的條件。但是隨著時間的推移，機器的執行過程中，這些零件都會被磨損，都會老化，這個過程是無法避免的。

所以，人即使是不生病，仍然不可能逃開老去的魔咒，我們的身體即使是沒有病痛，也不可能永遠年輕。

只是對於生活來說，離開了病痛的困擾，我們的生活質量會更高，不用擔心會再因為疾病而失去自己的生命，讓我們生命流逝的，只有時間。

同樣是一個人一直沒有病壽命也不一樣，人象一臺進囗機器一樣，一臺是國產機器，兩臺機器使用壽命不一樣，進囗機器使用100年另件沒壞，國產用幾十年壞了。

人類從不生病，這點就很難，給大家看幾個資料：

先來看第一個資料：來至於《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015年)》，這是由國家衛計委疾病預防控制局編著的文獻，屬於官方檔案，該文獻中就提到：“2012年全國18歲及以上成人高血壓患病率為25.2%，高血壓的知曉率為46.5%、治療率為41.1%、控制率為13.8%，治療控制率為33.6%”。

簡單的理解：還在2012年時候，我們4個成年人就有1個人患有高血壓！

再來看一組資料：

如圖：來至於2018年中國國家癌症報告顯示，2014年我國癌症新發病例大約3804000人次，平均下來每天差不多有超過10000人被診斷為癌症，再平均到每分鐘，每分鐘就有7個人生病，得的還是癌症！而且大家可以看到圖中，30歲以前不生病相對容易一些，但是隨著年齡增長，這發病率是蹭蹭的漲！

最後，再給大家看一張河南全球最大醫院的門診看病現狀。

所以，一個人一輩子不生病，只有像題主說的只有“假如”！

事實上，疾病是影響一個人壽命的主要影響因素，但它絕對不是唯一因素。生活中，影響壽命的原因有很多，不生病走著自己的路，還能被人撞死，還有被人高空拋物砸死；不生病吃個飯，也有人被嗆死等等，但是這些畢竟可以說是意外

其實，我們哪怕是躲避了疾病，逃過了意外，我們也始終無法逃脫身體器官的衰老！

比如像我們女性的乳房，一般保質期也就是35年左右，過了這個時期，乳房組織和脂肪就會開始慢慢減少，大小和豐滿度也就開始下降了，大部分女性在40歲以後，其乳房都可以看到明顯下垂，而且這時候乳腺癌發病率就會增加。像平時說的乳房按摩、多吃一些蛋白質，也就是緩解這種衰老的，並不能阻止！

比如還有我們人體的心臟，一般在大家40歲以後，其泵血功能就會發生下降，血管會逐漸失去彈性，變硬或者阻塞，那麼輸送到我們身體四肢以及各大器官的血量也會隨著減少，這也就加快了肺、肝、腎等器官衰老。

還有我們的骨頭（35年）、面板（25年）、牙齒（40年）以及眼睛（40年）等等，就連大家的嗅覺，也會明顯在60歲以後感覺下降，這也是為什麼你總覺得爸媽的飯菜比較鹹的原因，因為嗅覺會隨著我們年齡增長而下降，會越吃越鹹才感覺有味道。所以，身體上的每個組織器官都是有壽命的，就像一臺機器的各個零件，用久了，會壞是必然的，目前還沒有什麼長命百歲的方法，因為我們至今也沒研究清楚人類衰老具體機制，而現在所謂的抗衰老，都是隻起到緩解作用！

如果說這個世界上擁有絕對公平的話，死亡就是絕對的公平，不過你是誰，也不管是多窮還是多富，最終都會走向死亡，對於每個人來說都是一樣的！

那麼如果一個人從不生病（現實中是不可能的），能活多久呢？肯定不會永生，而且即使從來不生病，也不會愛普通人活的太久，因為即使不生命，人體一樣在進行著新陳代謝，而新陳代謝的過程其實就是細胞的死亡新生的過程，在一年時間裡，人體細胞98%都會更新一遍，隨著年齡增長，更新的速度會逐漸下降，細胞會出現逐步老化最終衰亡的過程，這個過程並不是因為病變引起的，而是細胞的正常代謝過程，是一種必然結果！

而細胞的衰老意味著人的衰老，當然衰老的速度也會因人而異。理論上如果只有細胞的正常衰老而沒有病變，人體當然可以活得更久，但不會有質的變化和增長！

目前人類的最長壽命在130歲左右，具體多少歲並沒有太權威的說明，網路上有種說法是有人活到了幾百歲，這種說法太缺乏證據了！而現實中確實有不少老人真的是老死的（當然不是絕對的，誰還能一點病都沒有？），但即使是老死的也不見得比病死的壽命長很多！

另外，從來不生病也未見得就是好事，因為沒有誰絕對不會生病！生病也是身體自我調節的一種方式，能夠提高自身免疫力，如果一個人從來不生病（當然不會絕對不生病，只是很少不生病），很可能一生病就是大病，甚至是致命的！

最後說一點，生老病死是自然界基本規律，大到地球，太陽，銀河系甚至宇宙都是如此，渺小的人類當然也不例外！

如果人類從不生病，能活多久？

所有死的人，不會生病，但是隻要是活的人就會生病。

從醫學《免疫學》的角度來講，人類的所有活動都只有兩個，也就是刺激和應答。

所謂的生病，也只是身體受到了比較強大或者持續的刺激，身體做出了相對應的應答。那個應答，其實是起到保護人類，可以及時規避各種強大傷害或是慢性傷害的警報。

疾病，原本是人類在進化過程中，遺留下來的保命的機制，卻被現代商業化醫療嚴重錯誤的解讀，被當成是敵人打壓。

舉個例子，有個人拿一支筆，不停的在你的腦瓜上，鐺鐺鐺一直不斷的敲打，這個時候，你的腦瓜疼，腫大，發炎，這個時候你是要吃藥？還是在腦瓜上打針，手術？放化療？給你腦瓜做介入？還是別讓那個繼續敲打你的腦瓜？

所有的疾病發生，就是這個人要麼單次受到超過體質承受的強大的刺激，導致急性病，或是有個人一直拿著一根筆在那腦瓜上敲打，打到最終導致身體受不了了，那個受不了就是慢性疾病！

急性病的時候，因為病因明確，所以醫生們很容易幫助病人清除各種傷害；可是慢性疾病，那個病灶部位可不是傷害，而是保護身體的防禦反應，最重要是別再讓人敲打腦瓜啦！然後足夠提供身體修復的原材料，那個恢復是理所當然的事情！

這也是因人而異的事，萬一做到了免除因病而亡的陷阱，那也許會是老死（一般正常人類細胞可分裂次數最多50次），或者在老死之前被仇家敵人攻擊到位也是可以成為意外身亡的主角。何況常人無論如何都無法擺脫因病死亡、老死、意外死這三大死亡陷阱，除非轉型做非正常人才有可能改寫多病短命的低階命運，這就要求當事人在39歲之前使全身細胞使用的算法系統升級達到宇宙二類文明初級階段的100%水平才有然後，接著還得繼續升到二類文明中級階段、高階階段，三類文明初級、中級、高階階段……

世間上沒有一個人從來不生病，有生命的東西都會生病，如果說一個人一生不生病，恐怕他的壽命很短，為什麼，因為身體沒有抗病能力，一生病就死。

那叫自然老死，人體細胞平均2，5年換代一次，一般能換50次，DNA端粒酶（能量）用完了雙邏施體不轉了（你的車無法加油了）

不一定，破罐熬過柏桶，小心碰擊。

常吃藥能活過大夫，是在微護。

人體強弱要在適應，怕蛇，讓你養蛇還怕嗎！防治病也能提高抵抗力。

也有運動員死在賽場，慎酌量度是關健。

傳說徐福和秦始皇要了500童男，500童女，再也沒有回來。秦始皇也沒有吃到長生不老藥，30多歲就駕崩了，世上真的沒有長生不老藥。相傳彭祖活了800多歲，但這個因為時代久遠，難以印證，我們姑且不論，但根據世界吉尼斯記錄，報道最長壽的養生家四川人李慶元，1679年到1935年，享年256歲。既然他能活到256歲，那麼如果去再堅持一下，活300歲，完全是沒有問題的。

至於2018年中國國家癌症報告顯示，2014年我國癌症新發病例大約3804000人次，平均下來每天差不多有超過10000人被診斷為癌症，再平均到每分鐘，每分鐘就有7個人生病，得的還是癌症！而且大家可以看到圖中，30歲以前不生病相對容易一些，但是隨著年齡增長，這發病率是蹭蹭的漲！

從醫學《免疫學》的角度來講，人類的所有活動都只有兩個，也就是刺激和應答。

所謂的生病，也只是身體受到了比較強大或者持續的刺激，身體做出了相對應的應答。那個應答，其實是起到保護人類，可以及時規避各種強大傷害或是慢性傷害的警報。

疾病，原本是人類在進化過程中，遺留下來的保命的機制，卻被現代商業化醫療嚴重錯誤的解讀，被當成是敵人打壓。

那麼如果一個人從不生病，能活多久呢？肯定不會永生

生病是我們的身體器官出了毛病，嚴重的病會侵襲我們身體的健康，破壞身體的正常生理機能，嚴重的可以引起器官衰竭，甚至造成死亡，終結人的壽命。但是在不生病的情況之下，我們的人體自然在每時每刻進行著新陳代謝。細胞擁有著一定的壽命，所以到了壽命完結的情況下，就會死亡凋零，我們的器官亦是如此。

如果把我們的身體看做一臺精密運營的機器，那麼身體的各個器官執行良好，就是這臺機器正常工作的條件。但是隨著時間的推移，機器的執行過程中，這些零件都會被磨損，都會老化，這個過程是無法避免的。

所以，人即使是不生病，仍然不可能逃開老去的魔咒，我們的身體即使是沒有病痛，也不可能永遠年輕。另外，從來不生病也未見得就是好事，因為沒有誰絕對不會生病！生病也是身體自我調節的一種方式，能夠提高自身免疫力，如果一個人從來不生病（當然不會絕對不生病，只是很少不生病），很可能一生病就是大病，甚至是致命的！

我們每個人都知道生病，但是生病的本質到底是什麼呢？是身體不舒服？還是身體較長時間的不舒服？或者還是身體非常長時間的不舒服？也許吧，反正就是身體不舒服就對了。

有句話說，只有死了的人才不會生病，而但凡你還活著，那麼你就會生病，這是無法避免的一個事實。

從某種角度上來說，我們活著只對外界做出兩個具有生命特徵的活動反應：一是接受外部環境的刺激，二是對外部環境刺激做出一種應答。

那生病呢？其實可以理解為由於身體上的某種程度上的故障而使得身體感受到了一種持續時間較長的，且刺激較明顯的作用下所需要對該刺激做出的一種應答反應。通常來說，生病的應答反應就跟我們的痛感一樣，它的存在完全就是一種自我保護的機制在作用的，只有當我們感覺到不舒服，感覺到痛了，我們才會對痛的那個方面產生關注，然後才會儘量去避免因為某種持續的損傷作用對機體成傷害。

因此，我們不能單純地將生病理解為一種對人體不友好的狀態，因為從道理上說，它是生物在進化過程中所進化出來的一種完善的自我保護機制。

那麼，倘若我們人類從不生病，也即是說人類從來都不會感到不舒服，那麼人類可以活多久？實際上，問題的關鍵點是不在這裡的，因為在正常情況下，只要不是絕症，我們人類正常的生病對壽命所產生的影響是很小的。畢竟我們都知道，只要不是絕症，那麼絕大多數的病必然是能夠被治好的，只是像鼻炎這樣的頑固疾病有點困難而已，但卻也“無傷大雅”。

影響人類壽命的主要因素，就本質上來說就是基因，而從表面上看的話，可以理解為器官的衰竭。比如說我們的骨頭用了大概35年後就會開始縮水了，而面板呢？這更短，僅有25年，這也就是為什麼人到了大概25歲之時，身體面板的各方面通常都會達到最飽滿的狀態，而超過了這個年齡之後，皺紋就慢慢凸顯出來了。同時，除了骨頭跟面板之後，我們的牙齒跟眼睛實際上也在40年之後開始走向衰弱的過程，還有嗅覺也將會在我們達到60歲作用開始慢慢出現下降的情況。

這些現象無一不在說明，我們人體各個機能以及零件都有一個使用的期限，它們在達到一定的使用年限之後就會逐步地老化，最終老化到機能全部喪失，然後壽命終結。

我們知道，我們身體的許多器官都是必需的，只要缺少一件，機體的生命系統就沒辦法再執行下去了，這樣的話，也就相當於機體的壽命就到此為止了。

目前，就科學研究發現，人類最大的壽命極限大約在125歲左右，當然，由於個體上的不同，有些人的壽命比這個數值稍微長一點，或者短一點，那也是很正常的。而現實當中，為什麼我們普遍只能活到七八十歲呢？其實這原因無非就是某種疾病致使某種器官或者機能沒辦法再進行有效的修復，從而導致該器官或機能的永久性消失而導致的。

這個問題也說不準，假如人不生病，也是會死亡的，不生病不代表不會衰老。

其實這個世界是公平的，假如可以長生不老，世界就不會有今天這等繁榮，以前古代的君王不一定每個人都是這麼清心寡慾，他們也會有私心，有犯錯的時候，假如他們活到現在，那科技將會很難得到發展。但情況不是，就算人不生病，它人也會有衰老的過程，這就是大自然的規律。

中華醫學會會長、中國工程院院士 鍾南山表明：雖然多項研究表明人的自然壽命能達到 100 歲以上，但因為種種原因，大多數人都活不到這個歲數。

人體健康有五大決定因素：父母遺傳佔 15%，社會環境佔 10%，自然環境 佔7%，醫療條件佔 8%，而生活方式佔 60%，幾乎起了決定作用。

這麼看來，生活方式是影響壽命最重要的因素！可以這麼認為，大多數沒到百歲的人，受到的最大影響就是生活方式！

想要長壽，必須每天健康生活，做到七個方面：

1. 一定要吃好 3 頓飯；

2. 一定要睡好 8 小時覺；

3. 每天堅持運動半個小時；

4. 每天要笑，身心健康；

5. 每天一定要大便，排出毒素；

6. 一定要家庭和睦；

7. 不吸菸，不酗酒，每天健走。

最後記住最重要的一點：

人不是老死的，不是病死的，是氣死的！

健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要當情緒的俘虜，而要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。記住情緒是人們健康的指揮棒，至關重要。

生活中的三種"快樂"，我們要時刻牢記：知足常樂、自得其樂、助人為樂。

從醫學《免疫學》的角度來講，人類的所有活動都只有兩個，也就是刺激和應答。

所謂的生病，也只是身體受到了比較強大或者持續的刺激，身體做出了相對應的應答。那個應答，其實是起到保護人類，可以及時規避各種強大傷害或是慢性傷害的警報。

疾病，原本是人類在進化過程中，遺留下來的保命的機制，卻被現代商業化醫療嚴重錯誤的解讀，被當成是敵人打壓。

那麼如果一個人從不生病，能活多久呢?肯定不會永生

生病是我們的身體器官出了毛病，嚴重的病會侵襲我們身體的健康，破壞身體的正常生理機能，嚴重的可以引起器官衰竭，甚至造成死亡，終結人的壽命。

但是在不生病的情況之下，我們的人體自然在每時每刻進行著新陳代謝。細胞擁有著一定的壽命，所以到了壽命完結的情況下，就會死亡凋零，我們的器官亦是如此。

人到中年，各種疾病形成，重點要防3種病：

第一種、防猝死

有統計資料顯示，中國每年猝死人數達55萬，這意味著天天有1000多人猝死。而中年以後人群的數量佔比較大。並且，人到中年，患心腦血管疾病的機率也非常高，尤其是有血管疾病家族史的人，情緒易激動就易發生猝死。因此，當身體出現頭痛、頭暈、胸悶發慌等症狀時就應注意了，定期進行檢查，做到早發現早治療。另外，要預防猝死，可以在日常生活中補充Omega-3脂肪酸，清血栓，預防猝死。

第二種、防關節疾病

在我國，有近一億人有骨關節問題，其中骨關節炎是中老年人最常見的一種關節疾病，但就醫率僅為15%,而且其中有5%是因為劇烈疼痛才去就醫的。忽視骨關節炎的後果將導致慢性致殘，嚴重影響老年人生活質量。另一方面，因為年齡的增長，關節軟骨自我修復和重建的能力卻隨著年齡的增長越來越低。所以此消彼長的情況下，身體的骨關節磨損會越來越嚴重，從而導致患上骨關節疾病。

所以，預防骨質疏鬆越早越好，最好在30歲以後就開始採取預防措施。一定多吃鈣含量豐富的食物，比如;牛奶、蝦皮、小白菜等等。

第三種、防胃病

現在為什麼得胃病的人越來越多了，過去發病者多為中年人的胃病，而今發病年齡大有提前的趨勢。並且現代人普遍飲食結構不合理，多飲多食，日常生活規律差，經常性的熬夜。會讓體內寒氣逐漸累積，陰陽失去平衡，膽囊收縮機能減弱，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，很難下去，增加腸胃負擔，長此以往，胃病自然找上門。