33歲不能說老，這個年齡段的人成熟，性格穩定，看待事情的方面比較有自己的獨特建解，處理事情不那麼衝動，不會那麼幼稚。工作只是生活的一部分，還有平時的日常啊，私下裡的社交，聊天啊，畢免不了要聊聊家庭婚姻孩子等各方面的，回聽到別人的嘲諷，還有家裡老人的壓力，天天在你耳邊嘮叨。最重要的是自己心裡也不是滋味，看到別人手牽手，一起走在街上，那種讓別人羨慕的在那秀恩愛。

這個年齡段的壓力是有的，會看到別人異樣的眼光，自己也會覺得老天對自己不公，憑什麼別人都能和自己的另一半過的那麼幸福，自己確是一個人過，單命運就是這樣，你無法改變，只能聽命運的安排。單自身的情況也不同，有的是和自己的另一半分手了，傷心了，有的是交往了幾年，因為各種原因分手，不能在一起了。有的卻是因為意外，永遠的失去了另一半，自己無法接受這種事實，而一值逃脫不了現實，無法面對生活。

好了就說這麼多，最後祝願大家都能找到自己的另一半有個幸福美滿的家庭，下次再見吧！

我覺得問題的重點是職場遇到了瓶頸，有些時候人會拿婚育說事。很多時候魚與熊掌不可兼得。

作家海菱曾激勵我們“女人這一輩子努力提升自己和經營自己事業才能過好一生的。”

不管你多少歲，都不用愁嫁，也不用愁育。核心你有自己的立身之本。不管你多少歲，都不要停止學習新事物的腳步，社會一直在進步，你要不斷成長，職場才能不斷高升。壓力有時也是機會。

你對職場的定位和目標是什麼，請你去為那個方向去奔。去找優秀的人，相處。學習。或拜師。

不要覺得婚姻是退路，如果你不能好好賺錢，結了婚也是要被嫌棄的，被抱怨的。30多歲不好好努力工作賺錢不好好搞事業，40歲來臨時怎麼提高社會競爭力，不進就退。

如果你想遇到更優秀的人，更要先提升自己吧，誰都不想被不如自己的人耽誤了吧

33歲在職場裡面來說年齡還算是大的了，心態要放好，每個人都有自己成長的時區。

送給你一首很火的詩

紐約時間比加州時間早三個小時，

New York is 3 hours ahead of California,

但加州時間並沒有變慢。

but it does not make California slow.

有人22歲就畢業了，

Someone graduated at the age of 22,

但等了五年才找到好的工作！

but waited 5 years before securing a good job!

有人25歲就當上CEO，

Someone became a CEO at 25,

卻在50歲去世。

and died at 50.

也有人遲到50歲才當上CEO，

While another became a CEO at 50,

然後活到90歲。

and lived to 90 years.

有人依然單身，

Someone is still single,

同時也有人已婚。

while someone else got married.

奧巴馬55歲就退休，

Obama retires at 55,

川普70歲才開始當總統。

but Trump starts at 70.

世上每個人本來就有自己的發展時區。

Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone.

身邊有些人看似走在你前面，

People around you might seem to go ahead of you,

也有人看似走在你後面。

some might seem to be behind you.

但其實每個人在自己的時區都有自己的步伐。

But everyone is running their own RACE, in their own TIME.

不用嫉妒或嘲笑他們。

Don’t envy them or mock them.

他們都在自己的時區裡，你也是！

They are in their TIME ZONE, and you are in yours!

生命就是等待正確的行動時機。

Life is about waiting for the right moment to act.

所以，放輕鬆。

So, RELAX.

你沒有落後。

You’re not LATE.

你沒有領先。

You’re not EARLY.

在命運為你安排的屬於自己的時區裡，一切都準時。

You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you.

個人看法，說辭一二。放在古代，肯定是老了，因為那個年代，這個歲數估計都做奶奶了[捂臉]！可是現在我們是在21世紀文明時代，人們的思想都開放了，不在乎年齡，33歲只是一個數字，在乎你的是你自己的心態，心態年輕，姑娘我年年18，愛咋辦就咋辦，多讀書，旅行，健身，活的比20歲還滋潤，俗話說得好，腹有詩書氣自華，一個人的魅力是自己的閱歷所沉澱出來的，不用擔心沒有異性追求，你的姻緣就在不久的將來，加油[靈光一閃]！！！！

33歲老嗎？還沒婚育在職場壓力大嗎？這個問題，我是這麼想的：33歲不婚不育，一直在職場打拼，你是沒有婚育的意願呢？還是沒有找到合適的那個人，才將所生的重心轉到職場呢？

對於男人來說，三十而立，不管是婚育還是職場年紀都不算大，可能還不會有太大的焦慮；對女人來說，33歲是人生的一個坎，婚姻的物件的選擇範圍越來越窄，感覺找到心儀物件的希望越加渺茫，即使找到了物件，也到了高齡孕產婦的年紀，生育的風險會加大。

33歲的女人在職場上，應該是已經遊刃有餘、駕輕就熟了，但上一個新臺階以目前的資歷和能力會有一定困難，沒有升職希望又心有不甘，覺得自己放棄了這麼多是否值得，自己的這一生過的生活是自己曾經想過的生活嗎？未來支撐自己的那個點在哪裡？如果，公司經營不下去了，或你對目前的職業生涯厭倦了，你是否有從頭再來的勇氣呢？轉戰職場的過人之處又在哪裡？

人生的路很難走，需要愛和希望支撐，需要有人和我們一起攜手前行，父母不能陪伴我們一輩子，職場的夥伴下了班也就散了，但家庭和愛人可以和我們一起度過人生的艱難時刻。從這個意義上說，找一個伴兒還是當務之急。

我個人認為，壓力這個問題怎麼界定大小是要看你自己了。

如果你是以事業為重，對婚育生活不考慮的話，那在職場，未婚未育這一條不僅不會影響你，反而會是你的優勢，因為你可以有更多的時間和精力去投入到工作，不用顧忌家庭、孩子等等瑣事。

如果，你是因為種種原因，還未找到稱心如意郎君，並且你對婚姻生活有所期待，也很喜歡孩子，那你也不必有太大壓力，因為，現在一線城市結婚年齡普遍高於老家的結婚年齡。你在外面有工作，獨立女性，這一條也會得到很多男士以及未來婆婆的尊重。所以，靜待緣分，工作和生活分清楚，處理好就行了。

人活在這個世界上，有壓力是必然的，每個人都一樣，想要什麼樣的生活對於咱們這三十出頭的成年人來說，是自己選擇的。能承受多大壓力就能享受多少別人享受不到的東西。當你覺得壓力太大的時候，適當放鬆一下工作節奏，多與朋友聚會，或者獨自旅行也是不錯的選擇。

我覺得，不要把生活和工作攪和在一起，分的越清，越不會感到壓力，因為這本來就是兩碼事。

個人觀點，僅分享於你，祝你好運[玫瑰]

姑娘你好哈，我們先想想看66歲老嗎？阿里40萬招聘員工，60歲以上廣場舞KOL優先，如果只是比較年齡是不是覺得自己還有大好的青春呢？

無論如何當下的每一天都是我們剩下日子裡最年輕的一天，每個人境遇不同，運勢也不同，如果去和外界比較，永遠有比你小比你成功的人反覆刺激你的心態，總有看似比你幸福美滿的人扎心你的情緒。忘了誰說的：如果你看一個人生活地特別完美，或者特別糟糕，那只是因為你還不夠真正瞭解他。

接納擁抱此刻的自我，無論是否美過志玲，是否有一大堆毛病，因為這就是此刻真實自然的我們。沒有人因為我們自卑而給我們更多機會，但卻會因為我們自信而散發迷人的魅力。

我的感受是，拉長時間軸，我們本質上收穫的幸福是差不多的，有的人事業有成，有的人精神世界豐富，有的人闔家歡樂，有的人活出了無數的自我，不是隻有世俗意義上的成功才是真正的幸福。而重要的一點是我們要堅持美好地生活下去，不抱怨，不焦慮，那到後面一定會有無數大禮包等你去開啟。

賦能差不多了，說點乾貨：

大處要著眼，看清未來對你來說重要的目標，就像開車，一定是看遠方車才開地穩。

同時小處著手，按照自己的節奏，關注眼前的現實條件，不用多想，只要踏實去做，努力靠近就可以了。重點是可以給出這個社會長期穩定的價值，你就一定在這個時代找到自己的機會。

姑娘，你一定不知道我們此刻正生活在一個多麼美好的時代。在網際網路的基礎上，我們不用拼存量，不用去努力跪舔抱大腿，只要做對事，發揮我們小小的創造力和天分，網際網路就會即時給我們極大的紅利反饋，你做微商也好，網紅也好，我不知道他們是不是最開始就瞄向賺錢，但是我想他們一定找到了自我和展現自己的平臺。

請記住，任何眼前的困境一半是客觀真實的存在，一半是我們既有封閉的固有思維，自己搖擺不定，行動力不足的體現，當然經歷這個過程你會開啟新的天窗，收穫更多的自信和能量，讓自己更幸福，才是這輩子最該做的事。

不用想啦壓力大，當然我在心裡是把你定位成普通人的，特別優秀的就不要出來灌雞湯了。尤其是還沒有婚育更是壓力很大，如果要孩子的話只有兩個選擇一是當個寶媽家庭主婦，二是寶媽代購啥的都很多。要是非要槓精說男的為甚不能在家呢，我就不反駁了！

33歲,離異帶一個8歲女孩,公司交五險工資5千多,小縣城有一套房每月還貸,之前想找一個伴過下半輩子,所以離異後相親過兩個男的,雖然是離婚但是我還是希望遇見愛情,相親遇見的男人就只想找個人結婚生孩子,生活上經濟上也幫助不了我,所以現在感覺我還是一個人過比較好,把孩子養大,好好掙錢,以後孩子長大瞭如果遠嫁也跟著過去她的城市買套小房子,不知道這樣孩子會不會給孩子帶來負擔。

時隔多年,我才能理解33歲劉同的“孤獨猶榮”,但仍不敢說“已讀懂"。劉同的每一個故事我都能身受同感,不論是笑著哭了, 還是哭著笑了。我們需要孤獨、享受孤獨,但絕不能迷茫,更不要寂寞,從而我也更加篤定,一切都是最好的安排,我們只管坐等花開。

已經老了，有句話說只要心態年輕，自己就不會老，你知道信奉這句話的人，別人都背後怎麼議論它嗎？老處女，或者老光棍，這個社會包容性還是沒有我們想象的那麼強，所以認清現實吧。

按說我們中國人的傳統是戀愛結婚，生兒育女，但是社會發展日新月異，原來的很多傳統都被打破了，很多女人在社會上不但精神獨立，要求經濟也獨立，這也是我們女人立足社會的前提，

就是33歲職場打拼了十年左右，在單位也立住腳，擁有一定的人脈，在單位應該是中堅力量，這個長江後浪推前浪的時代，壓力的確是非常大，

曾經看過一個小短文，說到一個女高管，一個京東的高管，在一個飯桌上，大家都在，告訴劉強東，我懷孕了，然後劉強東告訴t恭喜你懷孕了，然後工作該放一放，後來這個女高管的職位，就被其他人給代替了，

結婚以後事業 孩子 家庭，這都要兼顧，協調好真的不容易，

我的觀點，無論壓力有多大，女人按部就班往前走， 成立一個家庭對一個女人來說是非常重要，那還年輕，然後隨著年齡的增長，我們需要很多東西，因為我們不是一臺機器，

33歲肯定不能說是老，我52歲，依然在職場努力的奮鬥，並不感覺到老，心態非常的年輕。

如題，回答如下：

第一個問題，

答：33歲不老，也不年輕。

第二個問題，

答：職場壓力與婚育無關，與個人才能、價值、品德和人際關係有關。

33歲老嗎，還沒婚育在職場壓力大嗎？

33歲在很多職場上，已經算是老人了，現在很多公司招聘，限制年齡都是35歲以下，你還有兩年的時間，就要被90%的公司排除出第一選擇了，當然，如果你有特殊技能除外。

但是，你還有個麻煩事，你沒有結婚生育。如果你是個男的，這點很多公司不會介意，畢竟，男人不用生孩子，休產假。如果你是位女的，不好意思，可能很多公司不會招聘你了，就算你工作穩定，可能老闆的心裡也是對你有意見的，各種重要工作，都不會再交給你。

所以，這個世界很不公平，男人33歲職場壓力就相對較小，女人33歲，職場壓力就超級大了。

所有事都有例外，或者你特別有能力，或者你自己就是創業者，這就無所顧忌了

人身寶貴，

貴在懂得回頭走修行的光明大道，，，，

人類，

無論你天生註定權貴、名人，富豪，

亦難免遭受精神不順心之苦，以及身體疾病折磨的苦，

人終極一生疲憊，

都是為滿足身體的慾望而勞身勞心！

我昨晚看完電影醫痴葉天士，

感到名人真累人，

還有風險，，，

還是學海賢和尚的修行方法，

做個默默無聞的老實唸佛人，

才能少招煩惱，

煩惱使心失去安靜，身體細胞變異！

更無法念佛解決人生問題！

33歲，好年輕啊，為何這樣問啊？這麼年輕，怎麼會老呢？任正非40+歲才開始創業，姜子牙70歲才出山，傑克韋爾奇40+歲才開始執掌通用電氣公司，你距離他們的年齡還差很多呀。

怎麼會老呢？婚育的話，就要看個體不同了。現今兒，人們的價值觀都多元化了，到底一生中是否婚育，何時婚，何時育，怎麼會是影響你發展”限制性因素“呢？

今天職場上，多數的人，都是知識型工作者，他們都有自己的見解，專業，特長，愛好，最重要的是有自己的思想，你也是約90後的人，把思想看的遠一點，只有你自己的認知決定自己的格局，你以為你是老的，哪就是老了，你以為你年輕，那麼你永遠都有年輕態面對大家。

看看疫情中四處奔波的鐘南山老先生，84歲，應該是爺爺輩了吧。人家還在工作呢。。現在人的壽命比之前都長了，我們還有大把的時間可以奮鬥，請不要因為什麼，限制自己。更何況是婚育，這麼自我的問題，如果你願意，什麼時候都是好時候，早兩年晚兩年，又能怎樣呢？

這兩天，古巨基的LP，是52歲的高齡，成功生下寶寶，對此，你是不是想說，那個時候的你，已經退休了呢？

我想說，你不會的。問這句話，就知道你是很看重工作，事業的。這沒什麼不好，女性日漸在職場中發揮的作用不比男性差了，給自己點時間，慢慢的梳理出思路，自己更想要什麼樣的生活，更想成為什麼樣的人，然後就去做吧。一切都會好的。除了你自己，沒有任何人可以阻礙你！祝你好運！

33歲正年輕，不管是精力體力都是最旺盛的時候，好好把握機會，幹什麼都不晚。在職場壓力大小跟是否婚育也沒有關係，我覺得如果是單身更能處理好工作上的事情。因為一個人吃飽了全家不餓，最快樂的時光就是單身的時候，好好享受吧。

hello！我是靜靜，專注於個人及團隊的形象打造；加速服裝品牌業績成長。接下來，我來回答這個問題！

首先回答你第一個問題，33歲一點不老，而且真的很年輕。為什麼呢？

隨著人口老齡化社會的不斷髮展，長壽已經是可以隨著健康軌跡有跡可循的事情了。越來越多的已退休人員在自己喜歡的領域做著自己喜歡的事情，何況一個33歲剛剛花開的年紀。所以，年齡從來不是影響任何事情發展的障礙，從哪個角度說，33歲，都剛剛好。

而且，我覺得這個時代30-40歲的女生特別幸運，因為，從外形上，早已不是上個世紀的30-40歲女性的樣子。反而，在資訊如此發達、物質如此發達的時代，我們都很幸運的讓自己看起來的樣子年輕了很多。30多歲的年紀是完全可以透過保養獲得20多歲的容貌的。

就比如，我是一個36歲的女生，我並不覺得自己老，反而覺得我很幸運。我曾度過了20幾歲不經世事的青澀的青春，也正在享受著30多歲成熟懂事的輕熟的青春。有了這種心態及追求，我覺得我不僅不老，反而正青春。懂得如何透過學習來提高自己，目標清晰，方法也更有的放矢。

所以，33歲不老，很年輕，正青春。而且，無論什麼年齡，都不重要，重要的是你是如何讓自己變的更有價值的。

接下來，我們聊一下還沒婚育在職場壓力大嗎？

說真的，這個社會對女生的要求確實有點苛刻，尤其對於婚育這件事兒，女性要承擔著於家庭甚至社會而言獨有的責任。而結婚生子這個環節也確實是需要付出一些時間的。無形中，這個時間節點在職場就變成了一個不穩定因素。

首先，我非常理解你現在的心情，因為我有個閨蜜幾個月前正處在和你一樣的尷尬境地，34歲，還沒生孩子呢，感覺自己除了趕快生孩子，其他都迷茫了。感覺生完孩子，是不是就更什麼都幹不了了。

面對這個尷尬的節點，該怎麼辦呢？無論何時，都要不斷的提升自己的專業能力；隨時隨地，不要停止學習接受新鮮事物，可以開啟力所能及的副業做最好的自己，等待緣分的到來為什麼這麼說呢？首先，你畢竟還在職場，而且又是這麼好的年紀，在企業裡，當下最好的狀態就是高效的完成所轄的工作。另外，在這個過程中，拋開婚育不說，老闆最在乎的就是你能做出多大的成績。我記得我的一個姐姐，是一個針織廠的技術指導，專業超級一流，並且不斷的更新自己的專業知識，懷孕期間一直沒有停止工作，直到生孩子的前一天，還在指導技術工作。所以，你看，只要你有足夠高的價值，在職場，一切都不是問題。再有很重要的一點，你要不斷的學習，豐富自己的認知，提高自己的思維，讓自己在任何情況下都不懼怕、不迷茫、不擔心。只有在不斷的追求知識的高度時，才會更有方向感，更有底氣。至少，會提高你的關注點，讓你的迷茫點有高度，不會為了一些小問題或沒發生的問題感到恐懼。學無止境，學習的過程會讓你更加有勇氣面對自己的未來。至於要學什麼？領域真的很多，你可以分析一下自己的天賦是什麼，找到自己的老鷹翅膀，可以有針對性的學習一些提升自己的課程，關於心靈方面、技術方面、自己熱愛的興趣方面都可以（想要了解自己的天賦和更具體的學習內容，關注我 私信我）多與人溝通、交流，開啟自己的眼睛和耳朵，這個時候可以給自己找一些力所能及的副業做，在做的過程中，豐富自己，很多人把副業做的比主業還要好，從中賺到了比主業多很多的錢。當你自己有能力隨時保障好自己的生活品質時，你必然不會為現在的事情而煩惱。所以，你發現了嗎，要不斷的提升自己的專業能力，你就會在當下的企業中找到自己獨有的位置。不斷的學習，豐富自己的認知，提高自己的思維，就會在做其他選擇時更精準。眼界越寬越容易發現可變現的副業可能。所以，這些都是一環扣一環的。最後，照顧好自己的身體和情緒，在學習和提升的過程中遇見更好的自己，與更好的自己一路同行，打造好自己專屬的形象，去吸引一個白馬王子和你組成家庭，待緣分到來時，孕育自己的寶寶，成為一個心智成熟的寶媽，到那個時候，你根本不會擔心現在所問的這個問題。靜靜再給你個方法，當大腦不夠清晰、情緒動盪的時候，讓你的身體動起來，去運動、去旅行、去用身體的力量來填滿大腦的空虛；待大腦清晰、情緒高漲的時候，好好學習，讓所吸收的營養事半功倍。分享一個小案例給你：

說回我那個34歲還沒有生育的閨蜜，她是一個銷售團隊的領導者。幾個月前，她也在焦慮一件事兒，那就是年齡到了，必須計劃要寶寶了。可是，她突然覺得好尷尬的時間節點，她突然擔心懷孕+生育+哺乳的時間之久，一定會影響她未來的職業發展。為此，她感到焦慮，便和我聊起了這個話題。我給她的回覆是：擔心有用嗎？焦慮又能怎樣呢？你可以不要孩子嗎？當然回答都是否定的。之後，我便給了她以上幾個方法，她很認真的接受了。工作更有動力，積極努力，並且不斷的學習新的知識，豐富自己的認知。因為要備孕，我推薦她吃燕窩，她便按照我的推薦開始吃燕窩。但是，燕窩很貴，她覺得這比開銷太大了，我便給她推薦了一個在印尼做燕窩批發的朋友，經過聯絡，每次拿到500g以上，每克比之前便宜四分之一。她開心極了，一次拿了500g燕窩，看著自己的燕窩在櫃子裡放著，她又想為什麼要放在自己家裡呢，可以轉賣給其他有需要的人啊！接下來，她開始大量的和那個印尼燕窩的朋友學習燕窩的所有知識，每天發朋友圈，逢人必談燕窩，一週就賣完了所有的庫存。然後繼續再定500g，繼續再賣。結果，她竟然把燕窩這個副業經營的有聲有色，不僅把自己吃燕窩的錢賺了回來，現在每月賣燕窩還能賺一萬多。反過來給我講很多燕窩的知識，都快變成專業的燕窩達人了。就在今天我要回答這個問的時候，我發微信問她“你還擔心生孩子會影響職業發展嗎？”她自信滿滿的說：“如你所說，我只擔心自己不再提升、不再學習、不再有價值。以後，副業有可能變主業呢”！

論證一下

所以朋友，不要擔心，不要焦慮，33歲還很年輕，正式已經懂事、開始漸漸成熟的年紀，比20幾歲的女生要沉穩大氣，比40幾歲的女性又更有提升空間。如果，你真的擔心在職場會有壓力，那麼，現在就開始努力提升自己，學習更多的知識，豐富自己的認知，努力工作的同時，考察一些力所能及的副業，無論何時、何地，做一個有價值的人才會更被需要。因為，這是解決未知壓力的最好的辦法，試想一下，否則要怎樣呢？總不能就這樣擔心下去，該來的總會來的，但願一切來臨時，你是最好的自己。

最終總結

親愛的朋友，以上就是靜靜給你的回答，不知道對你是否有幫助。但無論如何，都建議你保持自我價值的不斷提升，這個社會很真實，真實到只要你有價值，走到哪兒都會被需要。職場壓力每個人都會有，但這並不可怕，它無非是在提醒你，該開始努力學習，該努力提升自己啦！用你的高價值趕走壓力！你可以的！加油

看到這個問題，心口就被紮了一刀[微笑]，在我看來33歲正值青春年少大好時光。

現在這個社會雖說對是否婚育的接受度已經越來越開放，但是否婚育的性別歧視也還是一直存在，同樣的年齡人們普遍更能容忍男性未婚。這種歧視也很容易延續到職場，尤其是跳槽或者求職，一般公司都會考量33歲已經適婚適育的年齡，你的能力是否足夠撬動公司甘願承擔隨之帶來的幾個月產假的風險。

但如果不打算跳槽，這個年齡在職場應該也具備了幾年經驗，如果還沒進入管理崗也會是行業的資深人事，這個情況我認為是否婚育對職場完全沒有壓力，甚至未婚的資深人事在職場還具備相當的優勢，你未婚說明沒有家庭的拖累，工作中隨時可以承擔更多的壓力隨之也會帶來更多的機會。

最後一句話與君共勉——一切都是最好的安排，享受生命的每個階段。

先不考慮33歲老不老這個問題，但是這個年紀還沒婚育在職場壓力大是不言而喻的。

職場女性在職場上“拼殺”常會遇到很多問題，比如“性別歧視”。這背後，實際上是公司考慮到女員工婚育對公司人員穩定性、員工培養成本等帶來的影響，而這很大程度上影響了女性在職場上的發展。因此，如何平衡婚育和職場的關係，成為職業女性不得不考慮的問題。

大齡未婚女情場職場兩失意

已婚未育有可能失去升遷機會，大齡未婚女也有可能面臨情場失意、職場不如意的情況。

目前，在很多公司的招聘要求上，明確要求是22歲至28歲的女性。28歲以上的未婚女性，招聘人員基本不予考慮。甚至有些公司招聘到的28歲以上的女性，要求其3年內不可生小孩。

席寧表示，一些公司不考慮大齡未婚女性，是考慮到公司的成本、運營狀況、人員穩定性等。“很多公司的管理者都認為，大齡未婚女性在職場中，為人處事不夠圓融，容易偏激，個性張揚，與同事相處不融洽。”

另一位張女士是公司的專案經理，今年34歲，未婚。有一次，公司有位女同事從國外旅遊回來，穿了件名牌衣服在辦公室和大家分享旅遊心得，很多人都誇衣服漂亮。張女士聽到後，起身大聲說：“聊什麼聊，快點好好工作，一件破衣服有什麼好聊的，一看就是高仿貨！”辦公室的人都特別尷尬，女同事也下不來臺。

珺美諮詢職業專家劉林欣表示，很多女性之所以變成大齡“剩女”，除去一些客觀的原因，很多是因為性格的缺陷。一個企業是否會慎重考慮大齡未婚女，跟企業的文化成熟度有關，如果比較成熟的企業，考慮的因素會少一些。成熟度不高的企業，會考慮很多，比如考慮到大齡女性不久就要結婚生孩子影響工作，或者考慮大齡女在情緒上的失落，會造成很多工作的不順暢。

劉林欣表示，如果女性成為大齡女了，也不必太過於擔心。目前，社會整體趨勢已經傾向大齡化。但是，大齡女性要學會調整自己的心態與控制自己情緒，工作與生活分開處理。

●做好婚育規劃減少職場風險

雖然企業沒有明說不招聘大齡未婚和已婚未育女職工，但是此類“潛規則”確實存在。席寧建議，女性在職場中遇到類似歧視，應運用法律等武器維護自身權益，同時，女性也應提高自身工作能力，做好職業安排，不讓生孩子對工作造成太大影響。

那麼，正值結婚、生育年齡的80後、90後女性該如何規劃自己的時間表，從而減少生育給自己帶來的負面影響？劉林欣建議，女性大學畢業後先不結婚生子，因為這樣容易在同齡人中掉隊，先工作三四年，有一定的工作經驗或者事業提升一個臺階後，28歲至30歲結婚再進行結婚生子。這樣即使被辭職，也容易找工作。30歲以上的未婚女性，可以明確表示近一兩年內不會生育，以此獲取工作機會。

另外，隨著單獨二孩政策的實施，許多已婚已育的女性未來也可能會生二胎。女性生二胎，職場之路也許更不好走。

席寧表示，一胎時一個家庭圍繞一個孩子轉，透過父母長輩的分擔，職場女性還能像走鋼絲般維持住工作與家庭間的平衡。那麼生二胎會面臨更多考驗，一方面在職場中年齡增大，體力和精力下降，身居高位後面臨的責任和壓力更大，另一個方面，兩個孩子的生養問題疊加，對現代職業女性而言，一胎可能還只是“生”還是“升”的問題，而二胎卻可能是要工作還是成為全職太太的問題。

雖然女性生二胎會面臨很多問題，但席寧對生二胎的女性提出建議：女性在二胎懷孕前，要做好個人規劃和心理準備，與用人單位加強溝通，將工作做好交接，二胎生育後回到工作崗位要儘快重新融入，減少對工作的影響。