懷孕的時候媽媽都需要補鈣，幾個月的寶寶也當然需要補，如果缺鈣了再去補，會很麻煩，而且寶寶缺鈣的話會造成頭髮缺損，夜啼等，我家寶寶最厲害的是夜啼，半夜總是醒，總是哭，給他補過一段時間的鈣以後。就好多了，幾個月的寶寶你可以兩三天給他喝點迪巧碳酸鈣顆粒，每天補充維生素ad，但一定要補，到兩三歲才可以！

關於補鈣華人一直都存在爭議和誤區。有的是看頭髮不好說缺鈣有的認為吃母乳會缺鈣有的給喝配方粉還要補鈣。其實小嬰兒不用補鈣，僅需補充維生素D，尤其是母乳餵養，因為母乳裡沒有維生素D，喝配方粉的也需要看配方里D的含量是多少，一般新生兒到一歲之間每天需補充400單位的維生素D。另外堅持戶外活動也是補充維生素D的好方法。

都是吃母乳的話媽媽吃鈣片就行了，如果孩子在出牙的話還是吃點鈣片吧，我們那會出牙的時候吃的迪巧顆粒的，這個含鈣量比較大，用開水衝了用勺子喂就行了，我兒子出牙的時候吃著牙長出來就又堅固又白，誰見我兒子牙都誇他牙白還挺堅硬。

我是在孕晚期開始補鈣的。因為那個時候身子已經很沉了，腳也腫的厲害。偶爾會抽筋。晚上睡覺的時候經常覺得渾身不舒服，癢不是癢，疼不是疼的感覺，好像從面板到骨頭都難受。補了鈣就好了

我兒子生下來的時候前滷門就看不出來，別的小朋友都是一跳一跳的。我媽就說孩子補鈣補的足，也不知道是不是這回事

在月子裡的時候，寶寶睡眠就不好。睡著了以後一驚一乍的，睡的很淺，一小會就醒了，煩躁不安的。然後就給他吃了魚肝油和乳鈣。現在特別好了，三個月的寶寶晚上一覺能睡五六個小時了。

人體骨骼和牙齒主要成份是鈣，如果嬰兒體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出較晚等症狀，所以爸媽一定要注意嬰兒補鈣。日常可以多帶孩子去曬太陽，飲食上也要多注意，多喝牛奶、多吃海帶和蝦皮等含鈣量高的食品。

寶寶在以母乳或配方奶為主食期間通常無需直接補鈣，因為母乳及配方奶中已含有了足夠寶寶生長髮育所需的鈣質，盲目補鈣會影響寶寶正常的消化功能哦！ 然而從寶寶出生半個月起，醫生會建議給寶寶補充有0-1歲專用的維生素D（如魚肝油、維生素AD滴劑等），其作用主要是促進寶寶對鈣的吸收。通常是每天一粒，媽媽可以將膠囊的外殼咬破，然後將裡面的液體（油油的）滴進寶寶的嘴裡就可以了，大多數寶寶還是很喜歡這個味道的哦！也可以選擇在每天上午九點以前和下午五點以後帶寶寶到戶外。寶寶常常在戶外活動可以更好地合成身體發育所需的維生素D，進而幫助鈣的吸收，其效果比給寶寶吃魚肝油或維生素AD滴劑什麼的要更好也更安全；也不要錯誤地以為，只有在Sunny下直曬才能達到補鈣的目的，其實只要在戶外即便是避光處也是完全可以的；相反，如果在室內即便有Sunny直射也不行，因為紫外線無法穿透玻璃哦。

寶寶幾個月要開始補鈣？

寶寶是不是需要補鈣，主要看寶寶體內是不是缺少鈣。如果寶寶不缺少鈣，不需要補鈣的。尤其是剛剛出生的寶寶，本身就是吃母乳。母乳中中的營養是很充足的，不需要額外再吃補鈣的食物。等到寶寶長到三個月的時候可以考慮給寶寶補鈣，幫助寶寶多多吸收鈣質。

對於寶Bora說不需要服用鈣片，這種補鈣的方式是不適合寶寶的。寶寶補鈣的時間一般是從三個月開始開始的，對於六個月的寶Bora說，補鈣還是很有必要的。建議給三個月的寶寶補鈣，主要是讓寶寶服用魚肝油，就可以促進鈣質的吸收。

給寶寶補鈣，吃魚肝油是很重要的，天氣允許的情況下，多讓寶寶曬太陽，對於寶寶吸收鈣質是有幫助的。寶寶六個月之後，除了可以吃魚肝油補鈣，家孩子那個還需要多給寶寶吃鈣質豐富的食物，這對寶寶也有好處。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。

　很多家長認為補鈣要趁早,寶寶出生幾個月就開始補鈣。但寶寶真的需要額外補鈣嗎?

6個月內,嬰兒每天鈣適宜攝入量為200毫克,每天飲奶量不低於700毫升。對於純母乳餵養的寶寶,母乳中含有的鈣完全能滿足其對鈣的需求,且嬰兒對母乳中鈣的吸收率高,因此純母乳餵養寶寶6個月內不需要額外補鈣。

6個月內人工餵養的寶寶,需要用配方奶代替母乳。《食品安全國家標準·嬰兒配方食品》規定,100千卡嬰兒配方食品中的鈣含量為50~146毫克。市面上售賣的奶粉熱量一般為80~100毫克/100千卡。以5公斤嬰兒為例,每天需要的熱量是450千卡。在滿足熱量需求前提下,鈣含量也能滿足其發育需要,所以配方奶餵養的寶寶無需額外補鈣。

7~12個月的寶寶,每天鈣的適宜攝入量為250毫克,隨著輔食正常新增,整個膳食中含有的鈣增加,飲奶、輔食適當的寶寶能滿足鈣的需要,因此不需要額外補鈣。

1~2歲寶寶,每天鈣推薦攝入量為600毫克,同時每天飲奶量保證400~600毫升,只要滿足孩子每天的奶量供應,注意飲食多樣化,也不用額外補鈣。

所以,合理餵養的寶寶無需額外補鈣。若家長實在不放心,可諮詢醫生,6個月內寶寶每天鈣總攝入量不超過1000毫克,6個月至3歲不超過1500毫克。否則攝入過多,反而影響健康。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥識字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。