有老婆，有孩子，錢嘛，有點兒，但是絕對不多，也絕對不敢嘚瑟，房子嘛，也有點——這樣的日子，本來是很多人夢中所想，可你卻感到迷茫。

這是為什麼？

是因為這不是你所想要的生活。因此，你雖然是別人眼中的生在福中不知福，可也的確無法快樂起來。

那麼，如何才能讓已經快樂起來，或者說如何找到自己想要的生活呢？

其實，類似的問題，我們都遇到過。

比如，你知道自己對什麼感興趣嗎？你知道自己擅長什麼嗎？

換成另外一種更為直接的說法就是：你知道自己能吃幾碗乾飯嗎？或者說，你到底有沒有數？！

對於這樣的問題，相信百分之八十的人是給不出確實答案的。

原因無他，就是因為我們從來沒有真正嘗試過我們自己到底有多大的能力，我們到底擅長一些什麼東西，我們到底是否可以憑藉我們自己的愛好和擅長承擔起養家餬口的重任！

我們沒有嘗試過。

若是就此過此一生，倒也沒有什麼可指摘之處。但是，若是像你一樣，生活已經達到小康，可依舊快樂不起來，那就有些問題了，因為不滿足的後果，是無法預測的。

在無法預測的後果到來之前，你還是得給自己一段時間，靜下心來思考一下，看看自己真正需要的生活到底是什麼樣的，然後朝著自己的目標，戮力向前！

還沒有35，但是也不遠了，我覺得迷茫是一直伴隨我的，不是說我老了才迷茫，因為從小就不斷為自己考慮未來，所以迷茫是一個間歇性持續性的過程。

而且因為我身邊的人的原因，我比同齡人更早地去接觸和考慮了一些東西，比如很多人可能接近30-40才考慮移民，但是我同事24歲就在催我做這樣的事情，又比如有很多人到了30才跳出體制，但是我其實20多歲辭職之後我基本每一年都要辭職很多次的，跳槽對我來說就是家常便飯。

所以，我面對的困惑，在每個階段都和我同齡人不一樣。

我往往去做了他們不做的事情，然後錯過了各種“應該”做的事情。

比如，今天我陪我媽去看老人醫院和老人院，因為我家老人經醫生建議，放療了一段時間，以免臉上的腫瘤破掉，醫院一直催著叫我們出院，但是家裡請保姆看護一個基本無法自理的老人很難，我們也不放心上班的時候保姆的照顧，所以我們是去找帶醫院性質的護理中心過渡，好在下一個治療階段重新帶老人回現在這個醫院。

這家醫院的護理中心裡，老人一般都難以自理，隔壁床的病人和我們聊了一下，她已經全身癱瘓，但是據說過來之後還稍微比原來好了一些，諮詢的妹子也很熱情，我媽考慮到這裡醫生護士比保姆專業，就立馬交了錢。

末了，我跟我媽說對面貌似還有醫院，我們再去看看。

進了諮詢室，醫生問我腫瘤情況，她最關心就是破了沒有。

我說沒有破，因為做著放療，控制著。

她說：上個病人就是破了，太臭，整個房間都是味道，進來就化膿了，長在腦袋上，痛的要死，她痛苦家人也痛苦，想走又走不了。一般破了，就很快了

我說: 她還在嗎

她說：2個月就走了。

我說：我媽之前也不打算放療，覺得老人受罪，但是後來醫生描述了那個瘤子破掉的痛苦，我媽才同意進行治療，雖然這個痛苦的過程必定會到來，但是延緩一下也是好的

所以，我最近有點迷茫的是，我應該如何去面對這個階段: 人在45歲到70歲這個階段，也就是疾病高發，身體一天不如一天的階段，其實有的人覺得人生很長，人生真正有意識的階段不過就是10-50這幾十年罷了，之後或者之前都是你身不由己或者逐漸失去意識的階段。

所以我更多考慮的是，如果是單身，應該怎麼更好地去渡過，還有，如果我疾病纏身了，我怎麼做一個更好的安排。我不想做砧板上的肉。

今天坐車回家，我媽還藉機教育我，說：你看，就必須生個孩子啊

我都不想回答她了。

我心裡想：我家都走了2個人了，白髮人送黑髮人兩次，你還沒得到教訓。婚姻，兒女，在這樣的社會，你真的以為是個保險箱嘛？

然後，我突然跟我媽說：我老了我要住養老院的單人間

我媽說：好像從來沒有看見過單人間

然後我突然想起某人前幾年跑回美國去修養老社群，我們需要好好聊一下這個過程中的很多事情，我需要去了解和學習更多的資訊，儘管很多關鍵性問題他不夠坦誠

其實迷茫的程度往往沒有焦慮來得嚴重

焦慮在夜間會達到最高點，我會對自己說：WTF! 你今天又是屁事沒做，然後又過去一天了！

然後，你突然發現，2017年的春節快要來了!

除夕的到來就預示我生日的到來

還有沒有比這更恐怖的事情?

需要馬上看一部恐怖片壓壓驚。

28到35歲是財富和事業最重要的時候，要麼賺了錢，要麼事業打了基礎，因為年過35以後，激情和自信，就打折了！

大多數的人都很迷茫，因為我們都是滄海一粟，誰不是越活越苦，越珍惜。靠著家庭給予的一絲溫暖，在這個喧囂的城市忙忙碌碌，患得患失，世事造弄，萬般不由人，不如意十有八九，童年的無憂，青年的無知無畏，都蕩然無存，面臨的都是生老病死，爾虞我詐，陽奉陰違，等等等等，慢慢就四十無惑，逐漸人就活的大度，超然，感恩。所以上天的種種安排都是有道理的，人活一世不容易，讓你在三十幾歲思考人生，我到底為什麼而活，想明白了，才不會瞎活。你有迷茫就說明你想活的明白，你在努力地活。

就像上課，有人感覺很累，有人覺得輕鬆，有人無趣。可能和用心程度有關吧！

時代變化太快，人們普遍都有焦慮感，在35歲之前，我是月光族，到處旅行，很少感到焦慮。如今事業慢慢起步，反而沒了之前的淡定，特別是工作很多很忙的時候……這種情緒其實很多人都會有，我覺得：

1、是對生活失去了新鮮感，比如我之前喜歡旅行，但跑了很多地方之後，對旅行的慾望降低了，出去或是不出去已經沒有太大的興奮感。

2、找不到生活的意義。賺了錢有了房，然後呢？下一步的目標是什麼？賺更多的錢……然後呢？這個需要自己去好好思考，想清楚了才能豁然開朗。

而立之年再加上又沒目標，更沒方向，這時候確實是有點迷茫，凡事找到原因，就有解決的方法，就不會渾渾噩噩的過日子了！

每個人都會有迷茫的時候，等過了那段時期一切都會好起來的。人到中年迷茫可能有兩種情況:1，生活受阻，事業上升的不確定或者每天都是奔波生計。這個時候都是家裡面的大梁，上有老下有小的日子。可能每天都是忙忙碌碌而失去了原本的一些樂趣或者自己從事的一項工作時間太長，失去了熱情而不知所措。2，要麼就是到這個時候，有的人物質條件已經很足夠了，失去了目標，除了消磨時間不知道接下來自己該幹嘛！不管出於那種原因我想都應該好好調整自己的狀態，給自己定下目標，長期還有短期目標，有目標才不會迷失方向，讓自己堅定的走下去。然後再多專研一些自己的興趣愛好，或者多出去走走，見見自己志同道合的朋友，你會發現很多有趣的事情。瞭解社會常態，做一些有意義的事情，你會感覺到幫助別人的快樂。願對你有所幫助！謝謝！

哈嘍，大家好，我是阿坤，我個人認為，你35歲之前，可能還沒有意識到自己沒有目標，會對你以後生活的衝擊，過一天算一天的思想，其中可能也包含，你還沒有結婚。35歲之後你感覺迷茫，說明你長大了，想規劃自己的路徑了，對你自己或家人，也是一種責任，壓力就是動力，抓緊時間，不能原地踏步，找到突破口，放開腳步去幹吧，時間不允許你的思維，老是停留在一個方向

35歲的人已是人到中年上有老下有小，特別是事業無成的就會感覺到非常的迷茫。沒有了小年輕的拼勁也不知道能幹嘛更不能停下來因為一家大小還指望著你掙錢養活。不斷的嘗試不斷的失敗不斷的改變試圖改變目前的生存環境，但仍然一無所獲。相信許多80後都有同樣的心理加油吧！

35歲的年齡可以說是人一生當中最黃金的年齡段，有恆定的價值觀，心智與生理都達到最佳狀態，各方面的條件也較為成熟，剛好上有老下有小，也是社會的中堅力量，但社會與家庭責任也開始逐漸加大，因此揹負著重擔。按照常理說，35年不應該是迷茫的年齡，但是由於社會的競爭太過激烈，可以說處處有難關，處處有挑戰，因此最考驗的是自己的心智，如果你挺不住的話，那麼未來的人生會是更加的考驗，如果是理清思路，合理的規劃，35歲就是人生的最佳起點，那麼未來一定更加美好！

35歲的確是一個容易迷茫的年齡。

心態此時顯得特別重要，平和的心態會打敗產生的迷茫感。我們有責任，有義務贍養老人，撫養孩子。除了陪伴，還要給他們提供基本都物質需求。有這種責任感，你會在工作時候有一種使命感。

不和別人攀比，攀比也容易產生迷茫感。不同的人有不同的境遇，攀比只能產生心理差距，進而造成心理不適。

平常心面對生活……

35歲對一個男人來說是一個坎了吧！巧的是，我今年剛好35歲！35歲的我上有老人，下有孩子，我們是家裡的頂樑柱！以前從沒感到過迷茫，受今天春節新冠肺炎役情的影響我從事的行業（網約車）受到了巨大的影響，加之孩子們開學延期，直接導致的是今年暑假的縮短，（我們這青島是個旅遊城市，七，八，九，十這四個月是一年中最旺的季節），前景不容樂觀！不過我覺得隨著疫情的結束，人們的生活逐漸恢復正常，出行的人多了，都會好起來的！男人35歲前有一個穩定的家庭，穩定的收入，心裡應該安穩多了，在這裡希望年輕人要努力奮鬥，爭取在35歲以前有一份屬於自己的愛情與事業，等35歲到來的時候你就不會感到迷茫

看得出來你非常焦慮，我的情況和你一樣，35歲長期在外打工，供房，有小車。但是夜深人靜的時候，常常睡不著，我想這就是35人的焦慮吧。

為什麼35歲會焦慮?

1、經濟壓力。35歲的男人基本已經成家， 有了老婆和小孩， 還有房貸， 家裡還有幾位老人， 一切成為了中年人的經濟壓力， 到這個年紀， 即便是月薪過萬， 也可能是抓襟見肘。

2、社會壓力。到了35歲這個門檻， 真的很難透過正常的招聘渠道去找工作， 基本只能依靠熟人介紹等人脈方式才能找到比較好的工作. 這是因為好多公司現在都是年輕化， 以90後為主， 35歲的人很難跟這些年輕人玩到一起， 工作和生活上有很多代溝。

3、身體壓力。 到達一定的年紀， 你的體力和記憶力等方面就會呈現明顯的下滑趨勢. 有時候你真的不得不服老. 所以同樣的工作， 年輕人可以熬夜， 可以每天工作18個小時， 而你， 只能默默感嘆.

4、工作壓力。你年紀越大， 大家對你的工作能力期待值會越高， 所以你稍微哪方面做得不好， 大家就會失望， 甚至是嘲笑， 因為有許多比你年輕的人， 他們可以對你指手畫腳. 長期以往， 你就越來越得不到重視， 整個人也就越鬱鬱寡歡， 升職加薪感覺越來越吃力。

如果你已經35歲了，不要惆悵， 不要落淚， 也不要呵呵一笑。如果你有恆心和毅力，什麼時候開始都不遲。

一過35歲就感覺特別迷茫？這是怎麼了？

個人感覺與分享一下:

我現在也是跟你一樣，

迷茫有諸多因素…比如車貸房貸事業的工作的不順。這個時候證明你還沒理清你自己準備想幹些什麼，怎麼幹…目標不明確所以才會感到迷茫…

這個時候靜下心來問問自己內心，準備幹什麼怎麼幹…迷茫證明自己還有追求與壓力。

加油吧朋友…

很高興回答你的問題，人到這個年齡確實存在這樣的問題，無事業，沒本領，這是主要原因，我現在就存在這樣的問題，人生迷茫，這個年齡沒有學歷，找工作難，特別糾結，自己又不想整天混日子，想過的精彩一點，有自己的事情做，怎麼辦，生活不易，只有努力了！

一到35歲就感覺特別迷茫，有種人在中年危機感，職場如果沒有太大起色，感覺整天混日子,工作一點也不快樂,想辭職又不敢，想改行不知道做什麼。

這是個令人尷尬的年齡， 談愛己老，談死太早。 和年輕人一起談經歷太幼稚， 和老年人一起談人情世故不好， 出去瘋狂又怕吵。 任性說你扮成熟，沉默說你裝清高， 時尚說你有點妖，樸素說你有點老。 覺得上氣不接下氣了，剛想消極下， 回頭一看，上面有老，下還有小！

當你迷茫的時候，告訴自己，不要因為自己的年齡而放棄自己對目標的追求。年齡對於我們來說，不是我們放棄努力拼搏的藉口。不要總是為自己的失敗找藉口，究其根本就是你不願意付出努力和奮鬥。

35歲，對於80後的我們多麼尷尬的年紀，談情感已老談閱歷還小，來自家庭的壓力，和事業上的不順心，讓我倍感勞累！

一刻不敢鬆懈的我，有時候也會很害怕，怕自己生病，怕孩子比不上同齡人，怕父母越來越老，怕………

時常在睡夢中都會被這種焦慮給驚醒，然後又自我安慰，你要努力，你要悄悄拔尖，然後驚豔所有人！

讓自己成為父母的驕傲，孩子的榜樣，老公的左膀右臂，只有有著一顆不服輸的心，什麼時候都不晚，你覺的呢…

也從那個年紀走過來，現在回過頭來，一生最迷茫的就是30多歲。那個年紀已經完成了年輕時候的各種事：就業，結婚，生孩。然後呢，就是進入中年任務了，可是能力好像又還沒準備好：上養父母下養孩子，工作也很吃力。只要努力做好到眼前的每一件事，每步蹋實走好，堅持到四十歲，中年就堪當@悟空問答

首先恭喜你，從道家或佛家的角度來說，這是靈魂的昇華，說明你已經在開始審視自我，審視宇宙，審視眾生。你是一個努力生活的人，你要學會“歸心”。你一開始是為了責任去純粹的奮鬥，如今你要學會為了“愛”去奮鬥。你靜下心來想想：失去什麼會讓我痛苦？抓住能讓你安心的，讓你幸福的去珍惜。閒暇時光找到一個能放鬆心情的愛好：喝一杯茶、聽一段音樂、閱一本書，跑一跑步……你會發現，原來努力就是為了這一刻的美好。

古話說的好：人過三十天過午，這句話就是說過了三十以上就像一天當中過了中午一樣。三十多歲正是上有老下有小的時候，壓力山大呀！當今社會競爭激烈，拼學歷拼家庭拼事業，都挺難的。有的人命好一開始就走對了路那就順風順水的一路像上，有的人家庭不好，學歷不高，走向社會點子在不好，那這一生都難有出頭之日！三十多以後思想頭腦身體都力不從心了，總有一種危機感，我自己就是個例子。但是冷靜想想：在迷茫也要活下去不是，犯愁也沒有用還是得靠自己。最後想說的是，跟我一樣的三十多歲的人加油吧為了我們的孩子父母妻兒老小，相信老天會眷顧我們給我們希望的！！