這個問題問的就有毛病，首先沒有說明氫彈的當量，氫彈從幾千噸到幾千萬上億噸當量的都有，威力區別就如同一公斤炸藥跟一萬多噸炸藥的區別。其次，氫彈所在地是密集的城市群還是山區或者是平原都沒有說明，氫彈在不同地形殺傷威力也不同。最後，氫彈是空爆和地爆也沒說！所以沒辦法回答這個問題

一枚100萬噸爆炸當量的原子彈發生爆炸時，距離原爆點3公里以內的死亡率基本是在100%，因此，採取簡單的防護措施就能夠避免傷亡的機率很小很小，而在距離爆炸點7.5公里以內的死亡率則降為了50%，所以，3公里以外的人們同樣需要採取必要的防護措施，在室外的人們，如果採取臥倒並掩護的方案，生存下來的機率會大大上升，而處於室內的人們，由於有鋼筋混凝土建築物的阻擋，其生還的機率也比高。

廣島原子彈爆炸的事實也告訴人們，當發生核爆炸以後，躲在鋼筋混泥土的建築物內是可以減輕傷亡的，在廣島原子彈爆炸中，一位名叫高藏信子的倖存者距離原爆點大約只有300多米的距離，然而，她卻在核爆炸中倖存了下來，原因就是她當時所在的地方是日本銀行，她被鋼筋混凝土的大牆擋住了，而與她距離並不遠的很多人卻在核爆炸中傷亡慘重，原因就是他們坐在了住友銀行的臺階上，周圍並無建築物遮擋，完全暴露在核爆炸中，被嚴重燒傷，這個案例說明在核爆炸中，選擇躲藏在建築物內是十分必要的。

那麼，當發生核戰爭時，假如是處於空曠的野外，周圍沒有任何的建築物，也沒有大土堆或者坑道，只有小河或者湖泊，是不是應該跳進水裡呢？理論上來說，應該跳進水裡，因為水也是有效的遮蔽物，能夠阻擋熱浪和衝擊波，當然，跳進河裡或者湖裡的前提是要會游泳，如果水性足夠好的話，還應該潛到水底，因為潛伏的越深，越可以有效的利用自然水體所起到的阻擋作用。

這問題問的，你找個舒服的地方用一個舒服的姿勢躺下就成，因為你就跑不了，就算沒有被直接炸死以後的輻射也會要了命的

這個話題很讓人為難，說能活下來吧是安慰您，因為這問題提出來就實屬不容易，說活不下來吧又掐滅了您最後一朵希望

題目既然提到的是氫彈，那麼就要先來考慮這個氫彈的當量，以及打擊方式，而現在的核打擊手段主要是用洲際導彈投送核彈頭，像以前二戰時期那種用轟炸機來投送核炸彈的打擊方式在今天看來是早已經落伍的手段，所以，以洲際導彈上的熱核彈頭為例，比如美國三叉戟II D5潛射洲際彈道導彈上的W88熱核彈頭，其最大爆炸當量為47.5萬噸TNT，直接取50萬噸TNT當量，我們來看看，一枚這樣的核彈在一個現代化大城市爆炸時會有怎樣的殺傷效果：

具體模擬結果如上圖所示，打擊地點是Tokyo（東京），打擊方式為空爆，爆炸當量為50萬噸TNT，題目中問到方圓5公里範圍內的人改如何逃生，方圓5公里，也就是指半徑5公里內，大家看看上圖中模擬出來的資料：火球半徑為730米，20psi的衝擊波超壓半徑為2.24公里，這種級別的衝擊波超壓基本上能摧毀所有的鋼筋混凝土建築物，死亡率接近100%，再加上500雷姆的輻射半徑也達到了2.29公里，所以，基本上可以肯定，爆心方圓2.5公里的範圍內是絕對致死區域，除非能躲到地下幾十米的深處，不然不存在活下來的可能性，即使沒有被當場炸死，同樣也會死在輻射之下！

然後，5psi的衝擊波超壓半徑為5.52公里，從圖中的分析我們也可以知道，在這個距離上，仍然會有大多數建築物倒塌，死亡率依舊很高，除此之外，能100%造成3級燒傷熱輻射半徑更是達到了9.32公里，遠遠超過了題目中提到的方圓5公里，這裡注意一下，3級燒傷已經是燒傷等級中最高的了，這種級別的燒傷能不能救過來同樣是一個問題，畢竟核打擊之後怎麼保證肯定能得到及時的醫療救助？所以，一個現代化大城市遭受到一顆50萬噸TNT當量的氫彈打擊時，方圓5公里內的生物想要活下來是非常困難的，衝擊波、光熱輻射等殺傷因素在這個範圍內的作用非常明顯，除非是躲到地下，比如地下商場、地鐵等，不然，不管是躲在建築物中，還是直接暴露在核爆中的人，想要活下來的機率都很渺茫！

最後再看一下遭受50萬噸TNT當量的氫彈打擊後，Tokyo這個城市的傷亡人數估計，從圖中可知，核打擊後，預計死亡人數為88.94萬人，預計受傷人數則是達到了342.686萬人，這還是單發核彈頭打擊下的模擬效果，而如果使用核武器打擊一個現代化大城市，為了保證徹底摧毀，打擊數量肯定不可能只有一顆，不捱上幾十發核彈是不可能的，所以，在遭到密集核打擊的情況下，方圓5公里範圍內基本上不會有任何的活口，別想著什麼逃生的方法了，還不如擺個帥一點姿勢，看一場最燦爛的煙火盛宴！

提前進防空洞，找最近的堅固建築遮擋，不要靠近視窗，不要目視爆炸光芒，不要飲用汙染區的水。

最好提前得知，逃到1000公里以外。

往地下鑽，鑽的越深越好，就有可能抵擋核爆炸的劇烈核輻射、衝擊波和高溫環境，不過這也不能保證100%活命，有可能會被活埋，能不能擋住也和氫彈的當量有關。

抵擋核輻射的一個重要辦法就是用厚實的牆壁去抵擋，現代的核電站都要建一層幾米厚的混凝土殼子，氫彈的輻射除了放射性物質還有中子輻射，放射性物質的輻射視具體物質裂變種類不大一樣，但對土地的穿透效果都不是很好，數米、數十米就不行了，鑽在地下數十米，就可能抵擋核輻射，也可以抵擋高溫，但是卻很好的辦法抵抗爆炸的衝擊波，爆炸的衝擊除了造成空氣的劇烈擾動，也能沿著土壤、岩石傳播，形成類似於地震的能量傳播，這就得靠地下建築靠自身的結構穩定性、堅固性去抵抗，爆炸核心區域衝擊更高，搞不好被活埋了。

氫彈爆炸半徑與當量有很大關係，一般來說當量越大爆炸半徑越大，造成的破壞也與空中爆炸還是地面爆炸有關，對於人來說，儘管能看到氫彈爆炸的瞬間，卻不一定有足夠的時間鑽到足夠深的地方，核彈爆炸後當地的空氣、水體也會有放射性物質殘留，還可能形成富含放射性物質殘留的降雨等，人總得吃喝，爆炸結束後也得爬出來吧，而交通什麼的都破壞了，想跑出去五公里也得挺長一段時間，這個期間也得呼吸空氣吧，都可能會造成人體面板、呼吸道灼傷的情況，還是有可能造成死亡的。

早期在一些小型化的核彈實驗中，周圍計程車兵等就靠挖壕溝抵抗核爆的衝擊波，嚴謹點的鑽到地下掩體，說明地下設施是可能抵抗核爆的，不過還是之前說的，這個和氫彈的當量有關，像沙皇核彈那樣的當量，爆炸半徑都二三十公里，周圍170公里外都有人被熱空氣灼傷，據說還造成亞歐大陸移位了幾毫米，被這種核彈轟炸，鑽地下可能也行不通，一般的大型地下設施都不會太深。

要論目前世界上現存的滅世武器，氫彈無疑將是榜首，而絕大多數的讀者對氫彈的印象僅僅停留在影視渲染的階段，因為截止到目前為止世界上還沒有氫彈運用於實戰的先例，那麼在探討氫彈的威力之前，咱們有必要先將它和原子彈做一做橫向比較。

1945年8月，美國投到日本廣島的那顆原子彈（代號叫“小男孩”）採用了槍式結構設計，彈重約4100公斤，直徑約71釐米，長約305釐米。核裝藥為鈾235，爆炸威力約為14000噸梯恩梯當量。在槍式結構中，每塊核裝藥不能太大，最多隻能接近於臨界質量，而決不能等於或超過臨界質量。因此當兩塊核裝藥合攏時，總質量最多隻能比臨界質量多出近一倍。這就使得原子彈的爆炸威力受到了限制。

那麼將這一威力換算成氫彈將會是什麼樣呢？

首先，原子彈和氫彈一樣，都是核武器，不過原子彈是第一代，氫彈是第二代。單說其威力，1千克鈾全部裂變釋放的能量差不多是1千克TNT炸藥爆炸釋放能量的1900萬倍。

氫彈是核武器的一種，是二代原子彈，又稱聚變彈 、 熱核彈、熱核武器。氫彈的殺傷破壞因素與原子彈相同，但威力比原子彈大得多。原子彈的威力通常為幾百至幾萬噸級TNT當量，氫彈的威力則可大至幾千萬噸級TNT當量。還可透過設計增強或減弱其某些殺傷破壞因素，其戰術技術性能比原子彈更好，用途也更廣泛，其爆炸達到的溫度約為3.5億度，遠遠高於太陽中心溫度（約1500萬度）。

在這之前大家已經體會到原子彈的威力了，那麼厲害的傢伙，到了氫彈面前卻也只能當個看大門的，氫彈的威力可想而知。氫彈具有巨大殺傷破壞威力，它在戰略上有很重要的作用。對氫彈的研究與改進主要在3個方面 ： 提高比威力和使之小型化。提高突防能力、生存能力和安全效能。研製各種特殊效能的氫彈。一般來說，原子彈的TNT當量最多也就8-10萬噸，而氫彈的TNT當量最小也要20多萬噸，厲害的氫彈TNT當量則高達數千萬噸。更恐怖的是，氫彈的威力是沒有極限的，只要你手裡的材料足夠多，都可以搞成炸燬整個太陽系的氫彈。

那麼在這樣的絕對威力面前，氫彈爆炸範圍5Km的人究竟該如何逃生呢？

答案很殘酷，在氫彈爆炸的現場其實能留個全屍就不錯了，基本上不存在所謂安全逃生，而非要強行設想絕對安全設施其實根本沒有意義，例如在地下縱深幾十米的地方建設安全站，但是如果將氫彈爆炸造成的偶然性破壞考慮在內，那麼我們基本上可以斷定，在大爆炸的5km內，基本上是上天無路入地無門。

這個提問表述有些問題，方圓5公里這要看氫彈的爆炸當量，比如：圖片上要是以9.7公里為界（半徑），人員、車輛、普通民房和高樓被完全摧毀，那麼氫彈的當量為270萬噸；如果以13公里為界，氫彈的當量為630～700萬噸的當量。

根據國際標準計算公式：核彈殺傷半徑=1.493×爆炸當量的三分之一次方。如果按照上面這張圖片標示這樣，9.3公里內所有人和建築、車都被毀傷（270萬噸當量），那麼在5公里半徑範圍之內就是啥也不剩了！問題是圖片中在4.9公里處毀傷更加嚴重，可當量只需35萬噸的氫彈就能做到，而35萬噸左右的當量恰恰是目前美俄裝備量最多的和氫彈。這張圖片軍迷們都很熟悉，左邊是廣島原子彈的蘑菇雲、右面是長崎原子彈的蘑菇雲，廣島原子彈當量為15000噸TNT當量、長崎原子彈為20000噸TNT當量，核襲擊最後的統計是廣島死傷的人數高於長崎，也就是說：長崎原子彈雖然威力大於廣島原子彈，殺傷效能反而不如廣島。那麼，是什麼原因造成了威力大的核爆攻擊反而殺傷效果不好呢？原因就是長崎的地形地貌救了一部分長崎市民的命，從上面這張“核平”後的圖片就能看到，長崎市被群山圍繞，市內也有很多小丘陵削弱了“胖子”爆炸之後形成的核衝擊波，大大的減小了核爆的殺傷威力。

從核防護措施來看，構築堅固的地下工事，是防禦氫彈襲擊的唯一辦法，從上面這張圖片來看，也有幾座鋼筋混凝土結構的樓房雖然也被摧毀不過沒有倒塌，二戰時期的建築標準顯然遠遠低於現在，如果將工事建的更深、使用的建築材料更好，就能避免更大的傷亡。現在的長崎市，去過的人都說城市規劃的很好，殊不知這是經歷“核平”之後，一夜間所有的低標準建築都全部倒塌...在一片廢墟上進行城市規劃肯定會好了很多。

總之，氫彈確實是大規模殺傷性武器，在狹小的地域內降低傷亡，唯有修建更高等級的人防工程，但是投資太大了！現在不論是氫彈還是原子彈不對無核國家使用，已經成為國際社會廣泛共識，而有核國家已經形成了“恐怖平衡”，所以，核武器基本上以成為“政治性的武器”。

為啥呢？氫彈的當量是可以大到沒邊，也可以小到很小的。目前當量最小的熱核武器是W82核彈頭。

這個型號的彈頭使用155mm炮發射，其實就是一個炮彈。當量嘛500噸，沒錯就是三位數當量的氫彈！

爆炸起來的效果也就是這樣的

距離這枚“氫彈” 在兩公里外站在露天都基本安全。

如果說是大號的氫彈，那麼咱就得說說沙皇炸彈了。5000萬噸當量！

咱就只說一個數值，這枚氫彈爆炸的時候火球半徑是4.6公里。注意，是火球半徑！

當年是空爆，爆炸高度選擇的是距離地面4200米的高度引爆。在爆炸投影點下形成了深度是173米的巨大彈坑。

所以簡單的說，這枚炸彈爆炸後，方圓5公里的範圍內即便是躲在50米深的地下掩體裡也是沒有用的。W君在新地島找了下當年沙皇炸彈炸出的彈坑。

吳亦凡，你好！我是W君！ 你看，這坑多大！

當然了，一般的情況下都不會遇到這麼大的沙皇炸彈，也沒啥機會遇到500噸級的W82炮彈。在大多數情況下攻擊城市的氫彈威力為30-50萬噸。都不算特別大的當量。

一枚30萬噸當量的氫彈爆炸，經過基準計算達到5psi（0.03

Mpa）壓力的超壓範圍是4.71公里。

基本上也是在題主所說的方圓5公里範圍之內。這個等級的超壓會對木質建築造成嚴重破壞，對鋼筋水泥建築物造成中等強度破壞。人在0.03兆帕的壓力下會有內臟破裂引發內部大出血致死的可能性。

如果趕上這樣的事情，最好的方式還是隱蔽在地下室或者躲避在堅固的矮牆後面。或許可以逃過一劫。

核彈這個問題其實就是隻要距離足夠大，當量適當的小。那麼還是可以有很大生機的。

例如：

衝擊波小於1psi的時候，還可以很從容的。

不管是什麼樣的核武器爆炸，只要你有足夠的防護，那麼都有可能存活，總之一句話：不要把核彈威力想的太弱，也不要想的太強，掌握好逃生方法最為重要！在廣島原子彈爆炸時（約2萬噸當量），有一個名叫高藏信子的日本銀行女員工處於距爆心260米的絕對致死範圍，但由於它當時身處四面皆是鋼筋混凝土牆壁的地下金庫之內，最終雖然遍體鱗傷，但還是頑強的存活了下來！（廣島原子彈沒有完全倒塌的日本銀行地面建築）

氫彈使用氘化鋰6聚變產生能量，同等質量下比原子彈使用鈾235和鈽239裂變的威力要大上4倍以上，而且理論上威力是沒有上限的。人類歷史上製造過的威力最大的沙皇炸彈TNT當量達到了5000萬噸，是當年廣島原子彈的2500倍，即使是目前主流的氫彈，其TNT當量也在幾十萬噸以上。我們以美軍民兵3陸基洲際導彈上搭載的W87熱核彈頭為例，它的重量只有約272千克，但是TNT當量為47.5萬噸，那麼如果不幸遭遇這樣一顆核彈頭爆炸，身處附近的人類該如何自保呢？

（最小的兩個為廣島、長崎原子彈，最大的為沙皇炸彈）

知己知彼，方能百戰不殆，要戰勝氫彈，首先我們要了解它的主要傷害來源，不管是原子彈還是氫彈，爆炸後都主要是衝擊波、光輻射、核輻射、放射性沾染以及電磁脈衝這幾種傷害組成。對於爆炸發生當時，對人體的傷害主要集中在50%衝擊波以及35%光輻射和5%核輻射，只要成功避開這幾樣，就能在爆炸當時獲得較高的生存機率。（氫彈模擬爆炸燬傷性）

根據核彈的爆炸殺傷半徑計算公式，有效殺傷距離 = C * 爆炸當量^(1/3)................ (C為比例常數,^(1/3)為求立方根)，47.5萬噸當量氫彈爆炸後的有效殺傷半徑約為5公里，絕對致死區域為半徑3公里，爆炸火球半徑約為400米，爆炸超壓衝擊波5Mpa以上（致死）半徑為3公里，達到太陽光照強度十倍的光輻射（三級灼傷）半徑為8千米，強烈的中子流和γ射線早期核輻射致死半徑約3千米。如果這時候身處5千米範圍之內，生存機率有多大？如何避開這幾種傷害，提高生存機率？（感受到強烈的光輻射沒）

如果是在3千米範圍之內，地表的人不用說，死亡率絕對的100%，而身處永備工事和地下人防工程之內（地鐵站、地下商場等），雖然可以隔絕大部分的地面衝擊波和光輻射，但是由於中子流和γ射線具有極強的穿透性，即使躲在地下工事之內，依舊會當場死亡，沒有任何反抗機會，這時候無論做什麼都是死，無非就是你擺什麼pose的區別而已。如果是在3到5千米範圍內，由於核輻射強度的大幅削弱，躲在地下永備工事中的人生存機率會提高不少，但是處於地表的人不僅要禁受依舊強烈的核輻射，還有灼熱的光輻射以及可以直接撕碎人的衝擊波，如果沒有任何遮蔽物，很肯定的是會直接死亡！這時候如果想要活命，最好是尋找厚實的鋼筋混凝土建築尋求躲避，這種建築物可以隔絕致命的光輻射，阻擋掉大部分的衝擊波，但是致命的γ射線依舊會穿透牆壁直入人體，能不能存活說實話依舊充滿變數！如果這一地區剛好處於建築密集區，也許核輻射經過重重阻擋能夠持續減少，但是能不能活下來依舊只能看命運是否眷顧！（如果距離足夠遠，躲在地下工事像這麼悠哉悠哉也是沒問題的）

最佳是躲山洞，其次地下防空洞100米深放心睡覺。200米深500萬噸TNT當量屁事沒有。500米深5000萬噸TNT當量在爆心也沒事。成都峨眉山有一山洞距山頂1500米，除非氫彈往洞裡扔，否則美國幾千枚核彈定點打擊峨眉山也沒事。核戰中，大山深處沒任何事。城市中自貢市區抗四十枚氫彈沒事。成都市區除戰區司令部地下室外，別的地方一個不留。

遠離爆炸中心的人要趕緊找建築物和水泥牆後面，趴下把嘴張開，可以避免衝擊波的傷害，在核塵埃下來之前趕緊躲到地下室或者地下停車場，可以減少輻射傷害要比在外面生存率高！儘量儲存水和高脂肪高蛋白的食物，等待救援

這個提問表述有些問題，方圓5公里這要看氫彈的爆炸當量，比如：圖片上要是以9.7公里為界(半徑)，人員、車輛、普通民房和高樓被完全摧毀，那麼氫彈的當量為270萬噸；如果以13公里為界，氫彈的當量為630～700萬噸的當量。

根據國際標準計算公式：核彈殺傷半徑=1.493×爆炸當量的三分之一次方。如果按照上面這張圖片標示這樣，9.3公里內所有人和建築、車都被毀傷(270萬噸當量)，那麼在5公里半徑範圍之內就是啥也不剩了！問題是圖片中在4.9公里處毀傷更加嚴重，可當量只需35萬噸的氫彈就能做到，而35萬噸左右的當量恰恰是目前美俄裝備量最多的和氫彈。

從核防護措施來看，構築堅固的地下工事，是防禦氫彈襲擊的唯一辦法，從上面這張圖片來看，也有幾座鋼筋混凝土結構的樓房雖然也被摧毀不過沒有倒塌，二戰時期的建築標準顯然遠遠低於現在，如果將工事建得更深、使用的建築材料更好，就能避免更大的傷亡。這時候如果想要活命，最好是尋找厚實的鋼筋混凝土建築尋求躲避，這種建築物可以隔絕致命的光輻射，阻擋掉大部分的衝擊波，但是致命的γ射線依舊會穿透牆壁直入人體，能不能存活說實話依舊充滿變數！如果這一地區剛好處於建築密集區，也許核輻射經過重重阻擋能夠持續減少，但是能不能活下來依舊只能看命運！

所以說，如果你在地表基本上沒有什麼生存的希望。想要活命，只有躲在堅固的地下工事，聽天由命。

這個要看當量的吧，氫彈的當量大還是小啊，如果是最小級別的氫彈的話，還行，如果是幾百萬噸級甚至更高的，五公里內基本沒多大生存可能。

距離太近的只能聽天由命了，因為給的時間不多，根本來不及反應了，光輻射、衝擊波、早期核輻射（貫穿輻射）都會在十幾秒鐘之內相繼抵達，因此，保持心情愉快。

距離遠一些的，有必要採取措施，就近躲，有遮擋物的找遮擋物，身體一定要找一些淺色的衣物遮擋，包裹住，要找牢靠的地方，因為衝擊波會直接衝倒房屋，不要去看爆炸光球，不要去看。

不要大嘴喘氣，口、鼻、耳能遮住、能堵住就遮住堵住，留個喘氣的就行了。

挺過爆炸之後，出去尋找救護時，應當戴口罩、面具、穿雨衣，戴帽子，紮緊袖口、衣領口、褲腿口，戴手套，任何暴露的地方、漏氣的地方都要考慮到，不要去觸碰外界的任何事物，除非有必要，不要吃爆區範圍內的任何食物。

其實，防護手冊上寫的很多，但真正我是說假如在未來真的發生了，嚇都嚇懵圈了，祈禱永遠不會發生這樣的事情。

全身用黃金封死（留個小洞透氣），然後躲進一個鉛製的棺材當中，再把這個棺材放到混凝土建造的地下防空洞當中，基本上就可以保證人不死，畢竟金元素和鉛元素的密度都很大，而物質的密度越大，防輻射的能力也就更強，所以這種方法理論上是可行的。

但黃金這種東西畢竟太貴，所以在現代人類的環境當中，普遍都是用鉛來作為防輻射的材料，另外混凝土也有一定防輻射的作用，總之只要有充足的時間進行準備，人在核爆下生存的機率很大，但問題來了，既然有充足的時間進行準備，人為什麼不逃走的，畢竟躲得遠遠的才是最好的辦法。

所以真要發生了核爆，人根本就沒有時間進行準確，那麼在沒有準備的情況之下，核爆中心一公里的範圍之內，人幾乎沒有生還的可能性，但如果離核爆中心比較遠的話，還是可以操作一下的，例如說跳河，早期核輻射主要就是中字和伽馬射線，而普通的水對於中子有很強的吸收效果。

另外水還能吸收一部分伽馬射線，還可以抵擋光輻射，以及衝擊波的傷害，總之真要發生核爆了，躲進水裡是最好的選擇，但人並不能長時間泡在水中，因為核爆造成的放射性汙染，終究會進入河水當中，所以這個時候人如果還沒死的話，就可以出來尋找救援了......

答：氫彈是人類目前掌握的殺傷力最強的武器，如果一個人有足夠好的防護，是有可能避免死亡的，比如有一個日本人就曾兩次經歷原子彈爆炸，而且距離爆炸對應地面中心只有3公里，還有一個日本人距離爆炸對應地面中心只有大約300米同樣活了下來。

氫彈的原理是利用了核聚變反應，原子彈是利用了核裂變反應，由於裂變存在臨界質量，所以原子彈的爆炸當量是有上限的，但是氫彈理論上沒有上限，前蘇聯曾經爆炸過5000萬噸TNT當量的氫彈，美國也實驗過2500萬噸TNT當量的氫彈。

經過幾十年的發展，目前的氫彈都傾向於小型化和實戰化，以美國的W87熱核彈頭為例，TNT當量47.5萬噸，核彈殺傷力半徑公式為：

D= 1.5 × 等效TNT爆炸當量^(1/3)；

可以計算W87熱核彈頭的殺傷力半徑：

D=1.5*47.5^(1/3)≈5公里

氫彈和原子彈的破壞型別相似，大約50%的能量以衝擊波形式釋放，40%的能量以熱輻射形式釋放，5%的能量為核輻射，只要我們針對這三種能量做好防範，就能有效避免傷害。

衝擊波

在大氣中的核爆炸，將產生強大的衝擊波，衝擊波具有很強的物理摧毀能力，在破壞半徑內，一般的房屋直接被夷為平地，沒任何防護的人基本沒有生還可能。

熱輻射

在氫彈爆炸的中心，瞬間溫度高達2億度，然後熱輻射向外擴散，在距離爆炸中心1公里處溫度還高達幾百攝氏度，直接暴露的任何生物都無法存活。

核輻射

核輻射包括高能粒子輻射、伽馬射線等等，是原子核發生變化時的副產物，比如核爆中會生成一些不穩定的同位素，這些元素的半衰期非常短，從幾秒到幾天不等，然後這些物質會衰變為更穩定的元素，衰變過程就會釋放核輻射。

核輻射的能量雖然只有核爆總能量的5%，但這才是核爆中最可怕的，我們在地下可以很好地躲避衝擊波和熱輻射，但是核輻射的穿透能力非常強，尤其是伽馬射線能穿透十多米的水泥牆。

伽馬射線是能量非常高的光子，能打斷生物的DNA鏈，電離蛋白質，破壞生物酶等等，對生物產生不可逆的傷害，傷害程度取決於輻射劑量。

如果想在核爆對應地面中心5公里範圍內存活，你必須處在幾十米的地下，並且有幾十米厚度的水泥牆，內牆還得用幾米厚的鉛保護著，越厚防護效果越好。

山口疆

日本是唯一遭受過核彈攻擊的國家，在1945年，29歲的日本人山口疆當時在廣島工作，8月6日8點15分，美國在廣島投放了一顆原子彈，原子彈在地面600米的上空爆炸。

山口疆在距離爆炸對應地面中心的3公里處，受爆炸的影響，山口疆受到了嚴重的燒傷，隨即乘車到長崎避難，公司安排他在一所醫院內接受治療。

三天後，也就是8月9日，美國又向長崎投放了一顆原子彈，此時山口疆距離爆炸對應地面中心還是3公里，遭受兩次原子彈爆炸的山口疆奇蹟般地活了下來，後來還拍了紀錄片《二重被爆》，山口疆直到2010年去世，活了94歲。

高藏信子

還有一位在廣島原子彈中生存的銀行女職工，她距離爆炸對應地面中心只有260米，這麼近的距離原本是非常致命的，但她當時非常幸運地處在銀行的金庫當中，由於金庫四面全是厚厚的鋼筋混泥土，大大削弱了核爆的殺傷力，這讓她躲過一劫。

廣島原子彈的爆炸能量為2萬噸TNT當量，現在的氫彈動不動就是幾十萬、上百萬，殺傷力遠高於廣島原子彈。

誠邀！原子彈爆炸的威力足以毀滅一座城市，而氫彈的話威力比原子彈還要大，不過兩個對於我們來說都差不多，反正是逃不掉的。雖然有生之年是碰不到問題裡的情況，但是還是想YY一下。

（1）核爆炸瞬時效應防護。主要是利用工事進行掩蔽。永久工事的防護效果最好，野戰工事的效果也不錯。山洞、土坑、溝渠、涵洞等也有一定的防護作用。在開闊地面上的人員，當發現核爆閃光時，立即背向爆心臥倒，可減輕傷害。裝甲車輛乘員，可利用車體進行防護。武器裝備和其它軍用物資的防護，主要是利用工事和地形、地物加以掩蔽。利用堅固、耐熱的護罩或護套等遮蓋，或者塗刷防火塗料、白灰漿和泥土等，亦有防護作用。對於電子器材，採用氣蔽、接地和增加保護裝置等措施，可防護核電磁脈衝的破壞。

（2）放射性沾染防護。主要措施有：在核襲擊後，迅速組織技術力量對人員活動的地區進行輻射偵察，查明沾染區情況；人員要力求避開在沾染區或高照射量率的地區行動；人員透過沾染區時儘量乘坐車輛，在沾染區作業時要儘量縮短時間；充分利用工事、建築物和山洞等氣蔽物進行防護；及時穿戴個人防護器材，防止人體受沾染；對撤離沾染區的人員和武器裝備等，進行沾染檢查；受染人員及其隨身攜帶物品，在撤離沾染區後，要儘快進行洗消，以消除沾染；進入沾染區執行任務的人員，可服用抗輻射藥，以減少放射性物質在人體內的存留量。當敵方實施核襲擊時，及時採取上述防護措施，可以減輕人員傷亡和武器裝備及其它軍用物資的損失。

此外，人最好不要呆在空曠的空地上，因為四周無遮蔽物的話，人體可能在光輻射、熱輻射的衝擊下直接被汽化。正確的做法是，用毛毯或者被子等物裹住身體，背向爆點臥倒，雙手墊於胸下，臉埋在兩臂之間，在熱氣流襲來時暫時閉氣。這些措施可以儘可能的減小自身所受傷害。研究顯示，100萬噸當量的核彈，在爆炸中心三公里範圍內的致死率大約為百分之百，但是在三公里外，如果採用上述的尋找躲避物、裹毯、臥倒等方式，生存率就會大大提高，約為二分之一。

人類就是在宇宙瀟灑走一回，搞出這種斷子絕孫的玩意，還喜歡研究病毒，搞一下自然界不存在的東西，到時候失控沒有反制手法，最終還是自我毀滅。就和所有人都喜歡推倒多米諾骨牌一樣，就喜歡摧毀的感覺。天生的，註定的。

這個我們當兵的時候，在前線學過如果遇到敵人使用髒彈的時候，要如何躲避和防護，上過一些基本理論，如果以你的問題5公里內的爆炸要如避免死亡，有點渺茫了，5公里的氫彈爆炸相當於100萬的當量，100萬噸級當量爆炸，5公里的房屋，橋樑，等等各種建築物，汽車，統統被摧毀，人還有可能活下來嗎。

一顆氫彈爆炸，他要根據這顆氫彈的當量，有10萬噸級，50萬，100萬噸級的，100萬噸級的氫彈爆炸它的殺傷範圍都在6.7公里，如果它的當量是50萬噸級當量的，它的有效殺傷力在3.8公里的範圍，這樣計算就可以算出氫彈當量的有效殺傷範圍，

在前線也上過一些基本理論課，我們要如何防護，保護自己避免死亡，只有戴上防毒面具和防護衣，如果我們當時沒有防備的情況下，只有用掩體面向地面臥倒，緊閉雙眼，如果有堅固掩體跳進掩體臥倒進行保護，如何避免死亡，不能站立，面向爆炸方向，不能臥在容易倒塌地方和角落，要做到自我保護撤離現場，撤離的時候用溼毛巾，溼棉被，掩蓋呼吸道也免造成第二次傷害撤離現場，這樣才能避免我們的死亡。