一般女生都會說，但如果能做到不說，那自然好，負能量畢竟還是會影響人生理和心理的，這需要強大的內心來承載，希望我們大家都能內心強大，散發出超人正能量！

戀愛時應該把負能量傳遞給對方嗎？

其實戀愛中很多事情沒有那麼多該不該，負能量嘛，能不傳播就儘量不要傳播吧，畢竟又不是啥好東西。

但是呢，戀愛，不就是為了化解孤獨無助感，兩個人抱團取暖嗎？平時有些什麼生氣或者不高興的事實在自己想不通的話，還是可以跟對方講講的。

雖然大家都不喜歡負能量，但是如果是自己的戀人向自己傾訴心事，其實還是會理解的，因為這種心與心的交流，說明了一種信任，大家其實都渴望得到信任，因此能被信任，內心還是比較開心的。

所以，如果有啥心事想不通，儘管向自己的戀愛物件聊，或許不能完全讓你相通，但你給的信任讓他（她）開心，他（她）會分享一半的喜悅給你！

我有個朋友，他可能比較依賴我，所以，他們家大小事都會對我說。又通常，人們遇到開心的事，會覺得這是生活常態，遇到煩心事才會向朋友吐槽。給我的感覺：他家總有辦不完的大大小小的事。

而我，是一個不到萬不得已不求朋友的人，那怕是出差歸來凌晨，都是自己打車回家，生怕麻煩別人。而對於一些不順心的事，也很少吐槽，因為我知道吐槽了也不會有人能真正幫到我。

為此，在生活中，我的人緣很好，而我那個朋友，基本上沒太多朋友。由此可見，大家還是喜歡和‘沒那麼多事’的人做朋友。

再則，你的負能量說給對方，對方並非聽聽了之，會讓對方的好心情立馬變壞。如果你頻繁在別人面前施展負能量，對方會覺得和你在一起很累，逐漸，就會遠離你。

儘量不要把負能量傳遞給對方，畢竟一個人已經夠煩了，為什麼還要拉一個你愛的人陪你一起變得負能量呢。萬一對方心情不好，你再把負能量傳遞給對方，情緒會更低落。

偶爾不高興可以跟對方吐槽一下，但不要事事都跟對方吐槽心中的不快，一次兩次對方可能還會覺得你可愛，長期的話，人的耐心總會被磨完的，漸漸會覺得厭倦，感情也會容易出現危機。

負能量適當的對對方發洩出來，大多數時候是要靠自己去排解負能量，調整好自己的心態，慢慢會發現許多會令自己產生負能量的事情，其實沒什麼大不了。

你這種小情緒，只是負能量裡面最輕量級的。

因為在戀愛中，不能只報喜不報憂。而且你也沒有必要只跟對方講那些開心的事情，有些生活的煩惱也可以適當跟對方傾訴一下，以求得精神上的安慰。這也是換一種方式來向對方表達一種你工作的不容易，雖然是以抱怨的方式來表達的，但也說明了你對生活的付出。要讓對方理解你對生活的這種付出。並且要讓其學會珍惜你的工作以及工資。

因為你的錢，來得也是不容易的。所以在她消費你的時候，會產生一種惻隱之心，手下留情。

所以說，你適當地向對方宣洩一下自己的小情緒，也是不錯的選擇。

個人觀點，不應該把負能量傳遞給對方，但平時有些生氣或者不高興的事情，還是可以跟對方說。我覺得這樣的行為不是傳遞負能量，戀愛中的兩個人是最親密的，自己的情緒因為一些事情而受影響，如果可以自己排解的話就自己排解，如果不可以的話，需要傾訴需要安慰，自己的男（女）朋友當然是第一選擇，但不要把自己的情緒都發洩到自己的另一半身上，這樣對方真的很無辜，也會影響彼此的感情。

我在談戀愛的時候，肯定不會傳遞負能量的，但不開心的事情會跟他說，或者有時候他能感覺到我的不開心，他會問，我的問題他會幫我解決。就是覺得情侶之間，是可以彼此互相幫助調節情緒的，是對對方的一種信任，也會促進彼此的感情，這樣的行為算不上傳遞負能量，或者說，你的另一半能幫你解決這些負能量，畢竟有些事情說出來會比憋在心裡好受得多。但不要太刻意的給對方傳遞負能量，畢竟談戀愛是你們兩個人的事，沒必要讓一些無關的事情破壞你們的感情。