佛門所說的積德修善，條件允許幫助無能為力的人，看各人能力有限不，或者做義工，寺院有活動急於參加，有時間念念佛[祈禱][祈禱][祈禱]

人生經歷的多了，能夠放下看淡，這便是修心了。愛的人離開了自己，工作又不順心或是又失業了，能夠不再怨懟，怨恨，而是努力的去尋覓下一場屬於自己的天空，這便是修心了。學會忘記使自己不快樂的一切事，遠離悲觀，而是努力向上，積極進取，這便是修心了。！|

修心，無非就是將燥動的心安靜放下，無視世界上的任何事物，去除心中的一切雜念，不生氣，不遷怒，不抱怨，不貪婪，不所欲，不計較，隨其自然。

修心的過程，需要清心，然後靜心，豁然養心，這樣就會看到一個清澈明亮的世界。

要想說清楚這個問題，首先要弄清楚：人貴有自知之明這句話的本質含義。更要弄懂什麼是仁，什麼是義。然後你就會去考慮為什麼要修身，然後你就會修身了？！

修心，可是一個艱難的過程。要把一切看不習慣的，無論自己的優點，和缺點有多少，都拋到九霄雲外。把自己的心好好的靜下來，什麼都不要去想，閉上眼睛不看那些骯髒與浮躁。叫自己平和的，去看待自己，能看的一切。

修心，就是修行、修性。

改造我們的行為和思想(性格、性情)，更好地適應社會，娛悅自己，這都需要後天的造化與磨礪。

最好的修心養性，有兩個方法:

1.和真摯善良的人相處，不怕髒苦累，多多幫助弱勢人。讓自己的心沉下去，接地氣。

2.與智者接伴，辦事為人，穩重大方，對得起良心，對得起歷史(就是不後悔，沒有後患，經得起考驗)。

常說，心浮氣躁。

想養心就得練練氣。氣沉丹田。

試試，打坐，太極，讀書或者繪畫。

願幫到你。

首先有個良好習慣.按排好自己的生活時間和空間.有動有靜.我喜歡打乒乓球.每天都抽出時間打一會.其次.靜時彈吉它.讓心理和身體更放鬆.另外看電視.喜歡看喜劇和歷史方面的.增長見識.在這些中.要把家裡的事處理好為前提.否則什麼也談不上.

從小呢就沒什麼夢想亦或是說理想，高高興興的讀完了小學進入了中學，又以小聰明式過程考入了高中，渾渾噩噩的度過高中生涯步入大學殿堂。

又稀裡糊塗、懵懵懂懂的年完了大學步入社會後走進了婚姻殿堂，也就是世人所說的到了該娶妻生子的年齡辦了娶妻生子的事，顯然當時是不知道辦完此事肩上需要抗上什麼責任的，這個時候就像地球每天需要旋轉、江河會匯入湖海、太陽每天會東昇西落那麼自然。

所以說什麼是修心、怎麼去修心，對於這個時間段的自己真的不知道，因為這個時候家庭的瑣碎、兒女的教育、老人的贍養、工作的不順、等等壓的你不知所謂。

可能有點意識到的時候，我們的想法也特別多行動的特別少，也許這個時期有個名詞可以形容“空想主義者”，總是會有各種理由拖欠不實施，然後蹦到另一個想法上在這樣，週而復始。

這樣過一輩子的有之，半生的也有，因為前半生耽誤太多時間了，養成了太多的“寄生蟲”了。

此時我們有理由相信在不改變可能我們的家人會被連累、自己人生會有遺憾，但事已至此我們都是平凡的不能在平凡的人，電視節目裡的例子顯然不適合我們。

不過此時我們的內心有了一顆種子在試著埋土、澆水、生根發芽，所以我們試著對生活中的每一件小事認真的去完成，努力的去發現它給我們帶來的美好，試著每天早起早睡去感受一下清晨的陽光夜晚的寧靜，孩子的笑容，老婆的不易以及父母的慈祥。

我相信我們的心會慢慢靜下來，會發現生活的美好，努力去做好每一件小事，幸運女神會眷顧我們的，希望我們每一個人都有一個無悔的人生。

感謝邀請。分享一下自己如何修心的一點淺見：在生活中難免有不順心的事，但自己常記別人的長處，忘掉別人的短處。正確的認識人與金錢的關係，做到人之愛財取之有道，淡泊名利。對美女只可羨慕，而不起色心。這些都是開始修心的辦法，堅持多做好事，不做壞事，凡事順其自然，堅持學習《心經》和《道德經》，以上是自己的體會，敬拜各位大德批評扶正！

潛心讀經典，：孔子，老子，莊子，歷代詩、文選，巜紅樓夢》，魯迅。

冷眼觀人事，知其為，知其所以為。不參和，只自省。

坦然對生活，不怨不怒，寬容待他人，不以名利鬧心。

人不以善小而不為！不以惡小而為之！這是小修、長修！

漢字：念！今心，老人都說唸書，用今心！出家人和居士唸佛，用今心！這是大修、長修！

息！自心，休息，讓自己的心靜一靜，歇一歇。息自心，心自息，修成！這是徹徹底底的修！

不同的修行人對修心有不同的感受，今天，我就與大家分享一下我的修心的體會和感受。修心其實對我們自己的心裡，對自己的神智，對自己的心情，對自己的身體都能夠帶來幫助和提高，大家有時間可以嘗試鍛鍊一下。

我的修心體驗是:大家狂叫我不叫;人家拼命我保命;人家挺而走險、我謹慎;人家攀比我泰然;人家因財六親不認，我認六親不為財;人家吝嗇我適當，人家揮霍我適當;人家閒話論人非丶我靜坐思己過;人家挑撥離間，我息事寧人;人家暴殄天物，我從不殺生……。我這樣是修心嗎？

修心要以靜養心，心靜，閉目養心，它的用來目要輕鬆地放下身體，對外界不要想，雙腿盤坐，思一個景觀，呼吸自然 ,身體方松，開始對間不長，慢慢地會延續時間，這樣，能使自己身體輕鬆，心情寬鬆，漸漸的使自調柔以靜想問題，以靜做事情，以靜調服自己。

以我的觀坐，時間並不長十鐘左右，在靜坐後頭腦清醒，身體輕柔，心理特別安靜，然後再去想應該做什麼，這樣能使自己放鬆地去做事，和思維所在問題。主要還得看人的心態如何掌握！

靜則安之，靜則穩之，以靜調服自心。這樣做事與說話，能夠以心裡地智慧而完成自己地事情。

先想想你的未來人生還有多長，接下來你要想想過怎麼樣的未來，那你就按照你的規劃去一個一個地實現他，結果是沒法實現也心安了！至少你把握了未來的路!

修心養性，是人一輩子的事，看書學習也是一輩子的事，要學會獨處，獨處使人心靜明智，能聽到自己的靈魂，聽天籟，聽無字的神諭，健康的心理來自智慧的頭腦，哲學家立足於宇宙，俯觀人間，看到一切皆變，人生無常，看破得失，禍福，生死，把人的生活過得更好，這才是完整的智慧，這都源於修心養性而得。

我個人認為。根據我個人的特殊情況。說修心那就談不上了。只能說怎樣打發過日子吧。雖然我文化只有小學程度，可我還儘量抽空看看內容健康積極向上的書。雖然我不會出口成章，可說話也注意分寸，不說髒話、粗語、更不會惡語傷人。雖然我沒有天籟之音般的嗓子，可也會唱《我愛你中國》、《我的祖國》《月亮代表我的心》、《在水一方》、《問君能有幾多愁》這些歌。雖然我的琴藝很臭可我還是常奏這些曲子有時還邊唱邊為自己伴奏。很享受。但二十幾年來從不因我的缺失而給病重中的妻兒造成任何傷害。比如。我妻中風十七年至去世從不生褥瘡。兒子十一年透析也從不擔誤過。儘管如此，我還是保持樂觀和積極的心態。

修心，也說不出太多的經驗吧。每個人的生活並不一樣，那麼就不可能完全雷同。但是有一點還真是存在，就是有的人確實不修心。

那麼用一兩句話來說修心，首先是必須要有生活，你必須確實投入過生活。再就是你要不斷地讓自己心正，心正了做人才能正，《大學》的開篇說得很好，從明德，到最後能慮能安能得，修身齊家平天下。

當你的境界越來越高時，就能看淡很多，放下很多，就會知道天人合一的真實意義，富貴與貧賤，生與死，不過是平常事，比如我們眼前正在發生的疫情，你就會知道它其中是有哲學原理的，你就不至於恐慌，你只是去正確對待它。

而修心一個很重要的事是，你要能在獨處時，博覽群書，要有豐富的愛好，要掌握很多技能。只有這樣，情操才能更高尚。

如果你能博學豁達，正直多善念，那麼，修心應該就很不錯了吧。

我個人認為修心首先要從靜心開始，安下心來，靜觀世事變化，不多言，不排斥，不貪求，萬事順其自然，心靜下來了才能開始修心！