首先，在背單詞的時間上。

不知道你是不是會早起，如果早起的話，早上的時間是可以很好的利用來背單詞的，早上比較清醒，最有活力，背單詞效果好，但是前天晚上一定要休息好，這樣才能保證早上背單詞的質量。如果你不喜歡早起的話，可以每天騰出一段時間來背單詞。另外，細碎的時間，比如排隊買飯，等上課的時後也可以背單詞。

其次，關於背單詞使用的載體上。

用單詞本的話，一般單詞本會比較大或者比較厚，不利於隨身帶，在專門的時間背的時候，和手機背幾乎沒有差別。如果想隨身背的話可以買一些比較小的單詞本，隨身帶著，有時間就拿出來背

總之，背單詞首先要用心，然後利用好零碎的時間，每天騰出一點點時間來背單詞，效率很重要。

另外，每天覆習昨天的單詞也很重要。

這個問題本質上應該是，怎麼堅持較長的時間做自己不喜歡的事？

我發現身邊不能堅持背單詞的人，少有人能按部就班，透過一段時間的堅持，把其他事完成。而不能長期堅持的一個很重要的原因是沒有計劃，憑感覺做事。今天打了雞血，就多做點，明天沒興趣就少做點，三天打魚，兩天曬網。

1）首先給自己固定一個時段。這段時間沒人打擾，或者你可以把那些分散注意力的東西放到一邊。

我以前給自己定的時候是晚上8點。第一，那個時間點，我的記憶力最好，單詞背起來很容易，不會有挫敗感。第二，這個時間段，週一到週日，我都能完全自由安排。

剛開始，還會有些掙扎。比如在8點了，還想再看會影片或是新聞，再背單詞，10次有9次是脫到很晚才背，甚至當天不背。後來，我這麼做，情況好轉了。每次快到8點，我會盡快把手上的事結束，確保自己8點一定能準時開始。同時也心理暗示，一到8點，必須開始背單詞，什麼事都別想妨礙我。

這麼做了幾個星期，晚上8點開始背單詞就變得很自然，幾乎成了一種習慣。習慣了以後，堅持不是件事。

2）至於怎麼背單詞高效，我個人是這麼操作的。

比如背託福單詞的時候，當年的app還沒有單詞書，我是一個個把單詞加入生詞庫，跟著app的複習進度走。現在的app，基本上都會有對應的單詞書的詞庫，只要跟著背就可以了。

我的記性比較差，app上的複習強度根本滿足不了我的需要。所以，跟著app一輪學習和複習之後，我會把那些經常背錯，或者記混淆的單詞抄在本子上，一天多看幾次，混個臉熟。比如在通勤的時候，先拿單詞出來看一遍，再刷影片，玩遊戲也不遲。

按我說的操作，很容易堅持一個月，基本上能刷完一本單詞書。

堅持做任何一件事情都要具備以下三個條件，否則很難做到。

第一，堅持的目標。

做任何一件事情都要有目標，否則你會半途放棄。打個簡單的比方，我要記完4000個單詞，花兩個月的時間。這就是你的目標。

然後我們將目標細分，每個月2000單詞，每天60個單詞；所以，算到天數就是每天記60個單詞為小目標。

其次，給背單詞劃分時間，無論做什麼事，都要按時間計劃進行。

再來打個比方，比如我早上八點到十點做一件事，十點到十二點。依次來做，合理安排時間，規定的時間做規定的事情！

第三，學習要能落地。也就是說做一件事情可以在現實生活中實踐。

再來舉個例子，比如我學習開車，那我就得要有車開，如果沒有車開，我學習毫無意義！

學習英語也是，記憶單詞更是；可以買套測試單詞的試題，明天記多少單詞，那麼就去測試多少單詞，不僅記憶了，實踐了，還鞏固了知識。

學習總是有目的，有實操的。

主要做的就是改變心態，不要有心理壓力和牴觸心理，如果潛意識覺得背單詞是一件很煩的事情，那你每次都需要做很長的心理鬥爭才能夠靜下心背單詞。這樣其實無形中增加了你花在背單詞上的時間和精力，而且都是無效做功。

我們需要做的就是把背單詞當做是個日常活動，你可以利用任何時間去背，公交上，地鐵上，甚至是晨起蹲廁所。一開始不要給自己設定太具體的目標，說我今天一定要背多少個，這反而會起到逆反心理，增大了壓力。我們在碎片化的時間裡，能背多少算多少，慢慢的讓背單詞變得像玩手機一樣正常。簡而言之，就是對於背單詞不要有太強的目的性，要讓它變成潛移默化的一個習慣。

再一個就是增強背單詞的趣味性，下載一個軟體APP，現在的APP都會給單詞配上卡通動漫式的圖片，或者對單詞做象形解讀，還會根據記憶曲線智慧的幫你設定複習鞏固，還可以隨機邀請其他使用者和你進行詞彙量PK。這些都會讓背單詞沒有那麼枯燥，也比較容易接受。

前世與君邂逅7次，換得今世一用。

意思就是在能真正把單詞運用起來，得跟它至少打7次照面。

這也呼應了德國心理學家艾賓浩斯提出的遺忘曲線，人類遺忘速度如此快，因此需要反覆記憶，或許就是所謂的邂逅7次吧。

我在教學生和給自己2歲寶寶啟蒙時特別注重一個理念，即learning while playing在玩中學。如果做一件事你沒有興趣，只有壓力和負擔，你會堅持得了嗎？毅力再大，你覺得痛苦嗎？

我不推崇大家使用網上的記憶方法，為什麼？網上一搜可以搜到很多非常詳細的背單詞法，諧音法（如bus 爸死）、漢語拼音聯想法（哥哥(g)喜愛(love)收藏精緻的手套(glove)）、詞根詞綴法（invisible中in是否定字首、vis是詞根看見、ible是形容詞字尾）。本來我就想記住bus、glove、invisible這麼簡單的單詞，結果除了記這個詞你還得記一堆其它的資訊。一般的人的腦容量是有限的，要塞一些新資訊進來就要擠出去一些不太常提取的記憶資訊。

我推薦學生記單詞的方式，第一，對於名詞，在腦子裡請將單詞與實物或圖片對應。第二，對於動詞，在腦子裡將單詞與動作對應。其它的詞也儘量在腦子裡形成好提取的形象，比如置於能形成場景的句子中。

自己去找這些是不是很麻煩？我推薦幾款背單詞的APP：扇貝單詞、百詞斬、滬江開心詞場、知米背單詞、默默背單詞。

下面分享下我最終愛的“百詞斬”，採用象形記憶法，透過圖片來建立和單詞的關係，內容有趣，背單詞不再枯燥。。你可以從中選擇要背的單詞庫，小中高、大學、留學的單詞庫都有選好之後規劃你多少天背完這本單詞，系統自動給你分配每天的量。

進入單詞庫後就是玩遊戲一樣，給你四張圖片，你去選，選對了就叮一下，進入下一個單詞。選錯了就會報出這個詞的英文釋義，同時系統還會給你存起來，後面的記憶過程中這個單詞還會反覆出現。

還有其象形記憶。

還會給你其它小測驗遊戲玩（中文找英文、英文找中文、例句、小影片等），總之不會枯燥，反而感覺自己在過關斬將（所以才叫百詞斬吧）。

英文單詞是英語語言的根基，基礎鞏固了才能追求上層建築。背單詞不是一瞬間就完成的工作，它需要日積月累，而且你不斷會遺忘，所以需要不斷重新回憶。

希望大家給自己規劃好後，能夠每天玩一玩英語單詞，今天玩完了一盤，明天再繼續，日復一日，在玩樂中就掌握了大量的英文單詞。

一起來試一試，你覺得它們好用嗎？

一、背單詞的時間怎麼安排？

1.見縫插針，把碎片時間用起來

如果現在有1分鐘空閒時間，你會記翻開詞彙書哪頁，記哪些單詞？

多數人回答不了這個問題，因為從未沒想過，頂多只是嘴裡嚷嚷著今天要背多少單詞，落到實處卻不知所措。

動作要具體，能落實，行動才有力。

2.盤點可用的空閒時間

你知道一天自己有多少個空閒的1分鐘嗎？

抽取一週時間，仔細記錄每天的時間花銷，時間顆粒度儘可能的小，不要太籠統如8:00-10:00，學習英語，要精細化，像這樣：

8:10-8:20 翻開詞彙書P10-P13

8:21-8:25 上洗手間

……

不把時間的顆粒度打碎，儘可能變小，你就永遠不知道自己原來有這麼多空閒時間，也不知道自己無意間將它們全都浪費。

3.制定空閒時間背單詞計劃

先制定月計劃，再拆分到周和日計劃。

期間要留出足夠多的空閒時間應對突發情況，比如經過測算一個月下來自己能有24小時的空閒時間，千萬不要填滿這些時間，用24小時的30%-60%來制定計劃完成的可能性更高。

如果有條件，可用紙質清單的形式將任務打印出來。貼在牆上，每天完成後打勾，沒完成任務則要接受懲罰。

高效背單詞的要訣在於“用”和“辨別”。

“用”指的是要把重點常用的單詞熟練掌握，聽說讀寫，每一項都不落下。

“辨別”指的是大多數的單詞記住意思就行，如同大多數只要認得“回”字就好，不需要像孔乙己那樣掌握回字的四種寫法。

關於重點單詞和普通單詞的區分，市面上有許多書籍已做了分類，可自行查詢。

1.用才行，不用那記得清楚

如abandon放棄，屬於重點詞彙，我們不止是要知道它的意思，更重要的是把它放在句子裡進行理解和記憶。

具體的方法是：造句

舉例：abandon放棄

eg：You need to know what to abandon if you run out of time. 在你沒時間的時候你需要知道應該放棄什麼。

根據認知心理學家的研究，記憶難度越高，效果越好。造句是藉助了“必要難度”和“生成效應”的原理進行設計，原理不需要理解，知道造句記單詞很管用就行。

2.多看就認識它了

重點詞彙講完，接著來講講普通詞彙。

普通詞彙的要求不是記住，而是能認得出來，考試時出現，知道是啥意思。

真傳一句話，假傳萬卷書：“無他，唯手熟爾。”

現在市面上有很多背單詞的錯誤方法，給大家帶來很多誤導。

比如：詞根記憶法，聯想記憶法，思維導圖法等等。這些方法不僅增加了工作量，還徹底把學生們帶偏了。

原因如下：

一、背單詞的目的是什麼？

是為了會用這些單詞，但是一個單詞可能多達十幾個意思，語境不一樣意思不一樣，時態不一樣意思不一樣，搭配不一樣意思不一樣。你單單背個單詞是沒用的。這也是為什麼很多人背了4-5千單詞，一個簡單的句子看不明白，一個完整的句子寫不出來。所以背單詞一定要以用法為主，不要死記硬背獨立的單詞。哪些搞詞根法、聯想法的都是在背孤立的單詞，這樣沒用的。

二、背單詞一定不要盲目堆數量。

英語8級也才8千左右詞彙量，那些動不動就教你背1萬單詞，兩萬單詞的都是在賣噱頭！單詞這玩意兒，你不用就會忘，你會陷入背了忘，忘了背的死迴圈。所以要背多少單詞，背哪些單詞？完全取決你的用途。你要是在景區擺攤忽悠老外，背百十個單詞就夠了，你要是學專業英語，非你專業的自然不用背。正常交流3000單詞足夠。

到底怎麼背單詞？

一定要按單詞出現的頻率來背，買一本那種按單詞使用頻率排序的單詞書。

美國語言學家Diller研究表明：英語裡有2500個超核心單詞。這2500個單詞在英語裡出現的頻率高達78%，就是看一篇1000字的文章，這2500詞能780個。所以背單詞一定按頻率來，這2500單詞你只要背一遍就不會忘，以為你不管看什麼文章都會高頻率遇見他們。就像你的老婆，天天見能忘嗎？然後你就可以把注意力放在哪些出現頻率低但是對你重要的單詞上。單詞量就會穩步增加。很有成就感。

至於怎麼安排時間

背單詞並沒有什麼特別的時間要求，只要別趕著又困又累的時候被就行了，不過還是建議拿出整段的時間，這要效果更好。

是用手機還是書

這個只是載體哪個方便用哪個。

是默背還是筆寫

背單詞以用法為主，建議多讀，多說。

首先分享一下做為一位自學英語7年的英語愛好者的經驗；

一：如果對英語的愛好比女人更愛，你就成功了一半——學英語最主要的是愛好。

二： 把新單詞加入金山詞霸。然後比如上廁所，等公交，排隊打飯......沒必要特意抽時間去專門背。這樣省下的時間可以學習新的知識。

三：利用洗澡，洗衣服，醒來第一時間，早上刷牙時間......開啟學英語的軟體。自動播放學的單詞，課程。建議買個藍芽小音箱，因為在洗澡，洗衣服時手機播放聽不清楚。這想法起源於：當時在想：為何外國小孩一開口就會說英語？因為他們有環境。所以要給自己製造這樣的環境。利用閒暇時間，每天至少可以練習1個小時聽力。

四：具體背英語方法——我把它稱為根據音標記單詞。

比如Congratulations 這個單詞。可以根據音標發音，把它劃分為：con/gra/tu//ra/tions.這樣新單詞看兩遍就記下來了。

五：光背單詞不用，就算你記性再好，再有方法也不行。09年我也是背了很多單詞,沒用，三個月左右就忘了1半左右。後來想到了一下方法：

多看文章：比如BBC，ABC..... 如果處於初，中級水平階段，可以利用閒暇時間學的相關文章，內容。這樣可以加深記憶。

最主要的：學累了，可以放鬆下自己。聽英語歌，看英語電影。如果還堅持不了，多去老外多的地方，看到別人說英語，現場聽到的英語和影片聽到的體驗不一樣。這樣你才有動力堅持下去。

讓你詞彙量劇增的「刻骨銘心」背詞法

背單詞是每個學英語的人津津樂道的話題，幾乎每個人都有自己背單詞的方法。其實每一種背單詞的方法在某些方面都有一定的作用，但要真正評估記憶單詞的實際效用，很難有一種方法做到面面俱到。

開門見山，我先講一些比較實用的記憶單詞的方法：一個單詞，只有從詞形，詞音，詞義三個方面進行記憶才能算是真正的記住。詞形，就是詞的拼寫；詞音，就是單詞的發音，詞義，就是單詞的意思。

1. 先從詞形的記憶來說：

a. 詞綴，詞根記憶法：

瞭解基本的詞根詞綴的基礎上將單詞拆解成較小的單位進行理解和記憶。這個方法可以讓你迅速掌握大量詞彙，特別是在閱讀時，發揮巨大作用。

e.g.

字首 + 字首 + 詞根 + 字尾 + 字尾

un- + pre + ced + -end + -ed-->unprecedended

（無）（先、前）（行）（表事物）（…的）（無先例的）

b. 拆解聯想法：就是把一個單詞拆成幾份自己好認的或是能認出的部分

e.g.

schedule拆解：s+che+du+le

n. 時間表；計劃表；一覽表

讀出來就是S車堵了，車堵了，是一個我們非常熟悉的中文音，換寫成拼音，這個單詞的拼寫就很好記憶了。

furnish 拆解：f+urn+ish (這個拆解是建立在有一定詞彙的基礎上）

想象釣魚-fish，需要用urn-魚餌

2. 從詞音的記憶來說：

a. 自然拼讀法/字母組合發音規律：

透過記憶字母或是字母組合的發音來拼讀單詞，初期學起來會稍微慢一些，一旦掌握，幾乎看見單詞就能讀，而且從一開始學就能逐步建立正確的發音。

其實這兩種方法是一回事：

自然拼讀法：告訴你字母或者字母組合發什麼音；

字母組合發音規律：先學習發音，然後學習通常會有哪些字母組合來發這些音

e.g.:

[ei] a在開音節中：發字母音，後面有不發音的e

face臉；grade年級；cake蛋糕；lake湖; make製造；take拿到；

b. 諧音聯想法：

這個方法，暫時可用。不建議這麼做，會把你的發音帶偏，嚴重影響聽說能力

e.g.

ambition

n. 野心，雄心；抱負，志向

英文的音和中文的“俺必勝”很像，而且該詞的意思是“野心”和“俺必勝”有一定的相關性；

ambulance

n. [車輛][醫] 救護車；戰時流動醫院

英文的音和中文的“俺必勝”很像，而且該詞的意思是“野心”和“俺必勝”有一定的相關性；

以上的方法可以在很大程度上解決詞形和詞音的問題，我個人也是用的這兩種方法記憶單詞的。遇到聽不懂的單詞，我會先試著拼；遇到看不懂的單詞，我會先看能不能拆成詞根詞綴猜猜它的意思，然後按照它的字母組合拼讀發音。

3.詞義的記憶：

接下來要說很重要的詞義的記憶，這也是很多人為什麼背誦單詞還是聽不懂看不懂很重要的原因。有不少詞典，包括單詞書中，對於單詞的釋義是直接用中文解釋的。英語是一種語境語言，一個單詞的意思不是由單詞決定的，而是由語境做決定的。我們經常所說的Chinglish就是因為只要中文的詞典翻譯過來的中文，然後我們再次加工翻譯成英文縮導致的。

要想單詞的詞義記得準，那麼就一定要了解單詞使用的語境。所謂語境，就是該單詞是在什麼情況下使用的，其實這個問題很好解決，只要多聽一些原聲例句你就能知道它的用法了。現在有不少APP已經做得相當不錯，比如說百詞斬，歐路詞典，人人詞典。在對於單詞意義的解釋上，可謂是下足了功夫。配有圖片，音訊，影片，多個原聲例句。這對於我們在記憶單詞的詞義上真的是有莫大幫助。

記單詞的過程：

以上講的是比較乾貨的以及單詞的方法，接下來，我想著重分析一下我們記憶單詞的過程。

大多數人從記憶單詞到熟練使用大致經歷了這樣的過程：

形同陌路-似曾相識-一見如故-刻骨銘心

大多數人記憶單詞最多能做到的是一見如故，就是能看懂。要說能聽懂，也是比較少的。因為在學習和記憶單詞的時候，只是記憶了單詞的詞性和它的中文翻譯意思。很多人為了急於求成，一天記憶幾十個，幾百個單詞，不能說沒有效。 最好的效果也只是能達到“一見如故”，大多數人一天記憶這麼多單詞的效果也只是“似曾相識”。

我建議，對於核心的詞彙短語，一定要細嚼慢嚥。你一天可以記一個或是兩個，但是你把它用到不同的語境，造不同的句子，那很是了不得的。很多人看似每天記了幾百個單詞，但其實是在快速的原地跑步，你看似一天只記了幾個單詞，但熟知它們的用法，你就能走出去，雖然慢，但是絕對是好過原地踏步的。

要做到銘心刻骨，需要大量的練習和應用，但要和真正的外華人對話，你要麼是出國留學，旅遊，要麼是在外企工作，要麼花錢找外教。對於大多數正在學習英文的人，要麼是成本過高，要麼就是能力不足。如果你沒有很好的語言環境。我個人建議進行大量的模仿和背誦，在模仿的時候，還要充分發揮右腦的想象力，這樣即使你說出的是別人說過的話，它的語境也是真實的。你也是可以真真切切的記住的。 （我就是這種方法的受益者）

“語音、詞彙、語法”是英語的3大基礎知識，學英語單詞就相當於咱們華人學認字，不識字的人以前俗話叫“睜眼瞎”，“睜眼瞎”是絕對學不好語文的，同理“英語睜眼瞎”也是絕對學不好英語的。因此英語單詞的重要性是不言而喻的。

方法不對、努力白費，英語單詞學習也必須用正確的方法。

看問題描述裡，您是一位在校大學生。

（一）您問“如何在日常大學生活中安排背單詞的時間？”

這需要根據您英語學習的直接目的和自己的學習時間富裕程度來安排。

1、首先根據您英語學習的直接目的，整理出自己需要掌握的《英語詞彙表》和對應的時間期限，然後把詞彙學習任務分解到每一天。

2、時間就像牙膏，擠一擠總會出來一些。建議您按輕重緩急統籌規劃一下您的學習生活時間，為英語學習留出適當的時間。在掌握英語發音規律和構詞法的基礎上，英語詞彙很適合用每天的碎片時間來學習，每次時間不需要太長，幾分鐘就能記好幾個詞彙了，積少成多就越來越順利了。

3、就記憶效果來說，早上和晚上臨入睡前效果最好，建議這兩個時間段安排適當的詞彙學習任務。

（二）您問“如何背單詞最高效，是用詞彙書還是手機，默背還是用筆寫？”

1、背單詞最高效的辦法主要有3個：

①英語是拼音文字，英語單詞基本上是音形對應的，因此掌握首先要掌握英語發音規律、記詞先記音。

②像漢字有“造字法”一樣，英語也有構詞法，只要掌握了英語單詞的構詞法（尤其是詞根詞綴法），就能舉一反十、大大地提高單詞學習的效率和效果。

“用詞彙書還是手機，默背還是用筆寫”不是最重要的，最重要的事情時先學習掌握“掌握英語發音規律和英語構詞法”。

背！單！詞！這個事情真的是從小到大的魔咒，如果沒有方法，記單詞會非常痛苦，你的詞彙量遲遲達不到一個較高的水平，那永遠會成為你英語學習漫漫長路上永遠的絆腳石！

我還是分兩種情況來說：

四六級單詞很多都是長難單詞，很多時候單純依靠發音和拼讀規律已經很難精準記憶。這個時候就需要藉助背單詞的神器－詞根詞綴法！

什麼是詞根詞綴？我們一起來看我的專欄課程的截圖：

字首放在單詞的最前面，起一個引導的作用，比如這些表示數字的字首。透過這些字首，對於我們理解單詞的意思幫助巨大！

比如uniform這個單詞，uni表示數字一；form表示形式。那我們在學校裡面什麼東西會是一種形式，那當然就是校服了！如果場景換做是工作，uniform則表示制服。這樣記單詞，是不是會大大提高記憶效果呢？

再來看詞根，根的意思就是根源，也就是說一個單詞最最核心本質的含義就取決於詞根了！比如compatible這個單詞看似很長很難記，但是如果你要知道詞根pat表示忍受，那麼這個單詞就迎刃而解了！

com是常見字首表示共同一起，ible是形容詞的字尾，所以這個單詞從字面意思理解就是可以一起忍受痛苦的人，那這種人是不是可以跟你一起共處的？如果用在電腦上，軟體和軟體之間可以一起共處，用專業表達說不就是相容嗎！

最後再來看詞綴，其實詞綴就是決定單詞詞性而已，比如ible表示形容詞字尾，tion表示名詞字尾，ly表示副詞字尾等等。

透過詞根詞綴的學習，會使大家在短時間內詞彙量暴增，而且還不容易忘記！下面是我一些課程的截圖，大家可以直觀的看到利用詞根詞綴記單詞是多麼的方便：

很多同學雖然上了大學，但是英語水平非常的低，有相當一部分人的英語水平還不如初中生。這個時候如果想要惡補，就一定要把基礎補起來，尤其是小學的基礎1000詞彙。這些單詞有一個共性，就是單詞長度不長，依靠死記硬背好像也可以搞定，但是這樣去記一定不長久，需要借住一些拼讀的方法，比如自然拼讀和音標。

因為一個單詞，我們在準備記憶的時候，一定一定要知道單詞的發音。根據單詞的發音，拆分單詞，根據字母組合音去重組記憶，這樣記單詞的效率才高，記憶才會更加深刻。

舉個例子來說：

單詞mouth我們可以借住ou以及th兩個字母組合音快速拼讀單詞，同時拆分單詞輕鬆記住單詞的拼寫。

大學生雖然有很多自由時間去支配，但我還是建議大家利用好碎片時間去記單詞，也就是每次記單詞的時間要短頻率要高！最好不要花一到兩個小時整塊時間去專門記單詞！

跟詞彙書比起來，我更傾向用手機上的單詞app去記，因為單詞軟體會非常智慧的規劃出每天需要記憶單詞的數量，哪個時間節點需要複習，並且還會有針對性的測試。

但是有一點需要注意，參加四六級考試需要我們用筆去寫，所以在平時單詞測試的環節，大家一定要親自寫一下單詞。因為很多時候，我們用手機輸入跟我們用筆在紙上寫的感覺是完全不一樣的。

下面幾款背單詞app推薦給大家

百詞斬

知米背單詞

扇貝單詞

拓詞

一、記單詞要關聯記憶，把類似或易混的單詞串起來，凝聚成一股繩，這樣不容易脫落，例如：bare 和 bear，compliment 和 complement，discreet 和 discrete 等等，這樣當你記住100個單詞的時候，實際上已經記住了大幾百了。

二、記單個單詞要結合派生詞或反義詞一起記憶，會有事半功倍的效果，首先記詞性，然後記派生詞，形容詞變副詞通常在形容詞後面加"ly"變，如 special->specially，real->really；名詞變形容詞通常在後面加”y, ous, ful“等等。

形容詞的反義詞多半是在前面加”ir, ur, dis, im"等等，如：possible->impossible, able->unable 等等。

背英語單詞沒有捷徑可走，必須要一步步地記住每一個單詞。平時多看一些課外英文書籍來擴充套件自己詞彙量，書看得越多，單詞出現的頻率就越高，記憶就會越深刻。記單詞主要有下面幾種方法。

第一種是重複法記單詞。要想記住單詞必須知道它的結構，最簡單的是抄寫這個單詞。就好像小學生寫作業一樣，一個單詞寫幾十遍，腦海慢慢就會對這個單詞有印象。不停去寫單詞能加深記憶，每天堅持複習前一天學過的單詞，重複是消除遺忘最後一個的方法。堅持一個月你會發現自己的單詞積累會多很多。

第二種是想象法。自己閉上眼睛想一些事物，然後用英文描述這些事物，這也是記單詞的一種方法。當我們想到辦公室時，腦海裡自然會出現電腦、印表機、傳真機、辦公桌、會議室、投影儀、仙人掌、計算器等物品，那這些用英語如何表達呢?自己不懂的可以查資料，這種記單詞的方法效率特別高。因為是經過思考後記住的單詞，而不僅僅是被動去記單詞。

第三種趣味記單詞。英語字母組成單詞，有規則和不規則的構詞法，對於一些不規則可以用趣味拆分的方法去記憶。

第四種是透過閱讀去記單詞。當從理解一個句子的角度去記單詞的時候，不僅僅記住單詞的意思，還能記住它的語法用途。再難的單詞在重複多次後都能記住，閱讀是增強英語語感的一種很好方法，語感好了反應自然就快，對單詞的記憶就更有信心了。

其實曾經拖延症晚期的我，是用堅持背英語單詞去治癒的。對這個問題的兩個點，“堅持”和“背”，我將給出答案。

通常計劃堅持一件事，前幾天總是能有效地執行，完美地完成。但一旦過了新鮮感，惰性就來了，很多人的堅持最後也就不了了之。

有人想要擺脫拖延，總喜歡規定我一大早起來，幾點到幾點起床吃飯，幾點到幾點又做什麼。這種方法看似很自律，但卻過於機械化，一旦有突發事件打亂你的作息規律，你就會重蹈前面所提到的完美主義的錯誤，疲累感也會逐漸擊垮你。

所以建立絕對完得成的小計劃才是正確的規劃方式，把每天要做的事情寫下來，要保證它們以有效效率絕對完成。

前階段堅持總是很難的，所以不如給任務一個結束點，堅持了一週每天背單詞，兩週，三週......前期每週可以給自己一些小獎勵。久而久之形成習慣，堅持也就隨之形成了。

這裡給出我自己背單詞的方法。

1.下載英語背單詞軟體，選擇適合自己level去背的詞彙

2.一天背30個單詞，練準發音，瞭解用法

3.每天的單詞在第二天，第三天都複習一遍，週末再全部複習一遍，月末再圈點過濾一些還不熟悉的單詞，繼續滾動。

現在大學生是每天除了玩遊戲，躺睡就什麼都不會了麼？

為什麼連個規劃都不會做?

早起一個小時，找個校園安靜的角落便是。

中午午睡前，複習早上記憶的詞彙。

晚上睡覺前再鞏固一下。

你要是告訴我做不到，那我就沒辦法了。

另外從這個問題來看，我咋覺得提問的人不太喜歡背單詞這件事呢？

但人性的特點是，很難做好，或長期做好一件大腦不喜歡的事情呢！

而要長期做好一件事，要麼這件事是剛需，不做會有嚴重後果，要麼是你本身就擅長，能從其中獲得滿足感~

好好思考一下，怎麼才能說服大腦，不然容易半途而廢~

推薦個好玩又有效的背單詞網站：www.quizlet.com （需翻牆）

和國內的背單詞軟體不一樣的是 ，你可以自己整理詞彙庫上傳，裡面有四種學習模式，兩種遊戲。

希望可以幫到你~

最後，關於記憶單詞書還是用手機背單詞這種事，還是別出來問了，容易暴露智商~

因為，這個問題首先反映的是你對自己的瞭解程度：你肯定都沒有長時間試過，分析過，究竟哪種適合自己，還是結合兩者來實現目標。

而這個社會不會告訴你，沒有哪一個“方法”是包治百病的，也不是對每個人都有效。

你要儘快成長起來，適合自己的才是最好的!

大學生如何背單詞

大學生課業負擔不重，有許多時間可以自己支配，學校是學習的地方環境好，年輕人記憶力強應該好好學習一些東西，外語當然也是不錯的選擇。

時間安排問題，一般早上八點左右上課，課前至少有一個小時的時間可以學習。早上比較安靜人少沒有太多的人打擾。也不會干擾其他同學學習，下定決心無論是寒冬臘月還是酷暑難耐，在既定時間起床到行人少環境佳的教室，最好是固定的地方學習。如果有幾個同學在一起再好不過了，可以互相交流互相比較監督。

其次，是怎麼背的問題。外語學習不只是會寫會認，還得會聽會說。

我上班到單位比較早，開始就有那麼五六個人吧，夏天在操場邊樹下大聲地讀英語，現在好像有那麼三四十位同學在一起，有時一個同學領讀有時大家一起讀，這樣說聽的能力都鍛煉出來了。冬天在教室裡，早上整個樓都能聽到大聲讀英語的聲音。大學生學了好多年的外語了，對單詞的拼寫規律都應該掌握的差不多了。在讀熟的基礎上先抄寫課文，然後爭取默寫，過一段時間外語水平肯定突飛猛進進步。

學外語大家已經習慣固定的模式，老師讀學生聽，到老師讀學生跟讀，老師佈置作業要求學生把單詞背下來，再後來老師用各種各樣的方式考學生，督促學生學習力爭將來考試取得好成績。到大學情況有一些變化，有些同學感到無所適從。

大學學習很大程度就是學生自己安排，選擇自己喜歡的時間地點，努力學習是非常必要的，同時進步進步也會很大。

建議你學習用思維導圖的方式來背英語單詞。

那是一種發散思維的形式，可以把好多的單詞都聯絡在一起。

讓單詞隨著你的思緒記憶，印象非常深刻。

背單詞的方法有兩個。

第一，雙人練習法。先熟讀一個單元的單詞。然後一個人考核另一個人，可以說英文讀音讓對方猜中文意思。也可以說中文讓對方說出英文讀音。

雙人練習法的效率是單人練習法的10倍。

第二，單人練習法。實在找不到搭檔，考核自己的時候，就訓練自己。看到身邊的一切，就思考英文讀音是什麼。不會的單詞，可以查手機有道翻譯官app.直接講中文語音，就能馬上看到英文寫法和聽到英文讀音。

具體到記憶單詞的時候，最好的方法，就是看中文意思背誦英文讀音。

答題之前寫給題主的話

學習是一種能力。

純粹被動地接受別人的理論和知識的灌輸那不是真正的學習，那隻能算知識的容器，一個隨身碟就可以做到，還不需要最大容量的。

真正的學習應該是智慧型的，創造型的，其包括認知、識記、探索、質疑、反思、創新等等。真正的學者，應該不斷地最佳化自己的思維方式與效率。在學習一段時間後，就應該形成自己個性的學習理論，懂得判斷與取捨，摸索出適合自己的學習方法，自己制定規劃，主動選擇性地學習。

都讀到大學了，英語也學習了多年了，還在為如何“堅持”背單詞而困擾，豈不是有些遲？

下面是答題正文。

分解題主的問題如下：

堅持，是一種精神狀態，主要靠自身的主觀意志力來支撐。科學合理的規劃，也可以在一定程度上保障我們的“堅持”能更長久。

要堅持背英語單詞，首先要有一顆強烈的學好英語的心，為我們提供強大的精神動力。

然後要根據自身的實際情況，制定一個切實可行的詳細規劃。

其三，規劃一旦制定，必須雷打不動地實行下去。天氣不好不能停，情緒波動不能停，過年過節過生日不能停，生病拖欠的每日任務必須如數補回來。

自己的日常生活時間安排自己最清楚。

一般來說，大學的學習時間相對比較自由靈活，關鍵是要對每天背單詞的量進行明確規定。這個量，可以用單詞數來體現，也可以用所用時間來固定。相比之下，最好是規定單詞數為好，以保證背單詞的進度。而規定時間的話，因效率高低不同會導致進度上的不穩定，所以不推薦。另外，時間上的消耗，本身可以靈活利用碎片時間，不必要硬性規定，只要保證每天的單詞量就可以。如：規劃好一天背多少個單詞，或者多少頁單詞。

我們可以利用一天中的任何時間來完全這個目標，自習的時候，沒課的時候，等車等人的時候，甚至是上廁所的時候，無不可用來背單詞。效率高的話，用較少的時間就可以完全當日的單詞目標，然後放心大膽地去做其它事吧，不必有任何心理負擔。

一般認為，相對於平常的慢慢積累詞彙，大量的，集中地背單詞是最高效的。

所以，建議你用詞彙書，或者叫單詞手冊什麼的。首先看清楚詞彙書共多少頁，你打算用多少天記完第一遍，再算出平均每天要記多少頁，這個量要根據自己的記憶能力和效率來定，外人無法準確地為你規劃。如：三頁每天。學習計劃一定要不折不扣地執行，不要以任何理由拖欠，特殊情況下拖欠的要及時補上來，如重病、考試等等。另一方面，也不要貪多冒進，這樣恐難持久。

在你背了一段時間之後，也許可以摸索出最適合自己的高效率背單詞的好方法。這時，你可以適當調整自己的每日任務，提高一天背單詞的量。如：三頁每天，提升到五頁每天。自己量力而行。

以詞彙書為主，並不排斥用手機APP隨時隨地輔助記憶，還可以階段性地檢驗自己背單詞的成果。象扇貝單詞，百詞斬等等知名APP都是不錯的選擇。

每個人的學習習慣都可能不一樣，沒有固定答案，選擇自己感覺最舒服，最有效果的方式就行。

但是，英語是拼音文字，我們在記憶的時候，最好能讀出來，加強語感，增加聽力感受豈不是更好？我們可以默背，也可以筆寫，也可以兩者同時進行，他們並不衝突。

為了達到最強記憶效果，這裡為你推薦幾種最基本，最有效，最實用的記憶單詞的方法。

眼睛用來看清理單詞的拼寫，詞性，詞義等等。口中讀出單詞的讀音，形成語感，增加聽覺效果。手用來書寫單詞，增加手感，就像電腦打字打熟了，可以盲打一樣，腦子還沒來得及拆字，手指卻先“多嘴多舌”先把字給打出來了。

手寫包括三種方式：筆寫，手指書寫，手指懸空書寫。後兩種連筆紙都不需要，關鍵是寫出“手感”。

腦，是神經中樞和指揮中心，用來綜合諧調所有感觀及記憶行為。

2.音形結合法+音節劃分法

英語是拼音文字，記的時候最好音形結合，音形對照。掌握常見字母組合的發音規律後，會讀就會拼，會拼就會讀。

具體做法為，不管長短，把單詞都按節拍分成若干個音節。對比每個音節中的字母或字母組合與他們對應的讀音，做到二者之間能夠互相轉換。以音節為單位記記憶與拼寫，不要以字母為單位無規律地機械記憶。改記單詞為拼單詞，減少記憶負擔。

3.構詞法拆解單詞

拆解是為了熟悉單詞的構成，秒記單詞。

一個多音節的長單詞，我們瞭解它是怎麼構成的後，要麼利用音節劃分法把它重組出來，要麼用詞根與詞綴把它拼湊出來。不是背單詞本身，而是根據發音或構成重新拼寫出來。

4.其它。

如：遊戲法，聯想法，卡片法等等，這些只作輔助，還是要以上述三種方法為主。

1.首先必須把英語音標學好，這樣非常容易學習單詞，學習英語必須把音標學好，這是英語的基本功，中國很多人學習根本沒有把音標學好，最後英語越來越難學習；