常聽人說，水是生命的搖籃。同樣，在我看來音樂就是記憶靈感的搖籃。記憶靈感對音樂的依賴，就像故事離不開背景音樂的烘托一樣。
背景音樂
影視裡有背景音樂的說法，是一種專門用來烘托相應的劇情的音樂。
記得看過一期恐怖電影解讀節目，大意是，恐怖電影不過是諸多恐怖元素的集合：幽暗的空間、外貌醜陋兇惡的人魔鬼怪、烘托氣氛的恐怖音樂以及主人公的各種驚恐動作。而這其中，恐怖音樂是根本；當主持人為一段令許多人嚇得不敢睜眼的恐怖情節換上舞廳的動感節奏時，恐怖的情節瞬間跳了戲，空間、鬼怪、動作都成了炮灰；而為一段日常生活配上恐怖配樂，連上下公交車、開門、做飯這樣的普通日常都顯得扣人心絃。所以，一段代表固定風格的音樂，是讓情節顯示出相應風格的最重要的元素。
音樂與記憶靈感
我發現，在將記憶材料配置成最佳記憶組合的過程中，合適的音樂可以起到保駕護航的作用；而當面對一堆雜亂無章的記憶材料全無思緒時，合適的音樂更是形成記憶靈感的搖籃。
在這裡，我仍然以無聲訓練中的圖片做例子：
（無聲看圖裡的圖片）
初看到這些圖片，尤其是一張張的獨立圖片順序播放時，我們可能對如何把當前的圖片串進記憶組合，以及構建一個什麼樣的記憶組合而為難。此時，若恰好播放一段空靈的鈴音，我們就會有置身其中的寧靜的感覺，想象置身於山林、Sunny中的我們會做什麼，還會想象第4幅圖中的蜻蜓停留在石頭上的模樣多麼唯美。
這段想象不僅是畫面本身帶給我們的感覺，更是鈴音傳入耳中使我們產生的代入感。而若是放一段舒緩的大提琴呢？大提琴音一般帶著淡淡的憂傷。或許，我們就會想到人世的浮沉，產生自然永恆而人生短暫的嘆息，想象的故事又會有不同。這是大提琴音給我們的代入感。
若再換上恐怖音樂，恐怕我們要想的就是第1幅圖裡的水中會不會出現個怪物，第2幅的Sunny會不會突然被天狗吞噬，第3幅的瀑布會不會突然斷流，第4幅的蜻蜓會不會變身怪獸……這是恐怖音樂帶給我們的代入感。
前幾個月，我更換了jint速讀裡的訓練背景音樂。當時，只以為是自己聽厭了軟體的預置音樂，又恰好有適合冥想的音樂資源。現在想想，其實，我並不是僅僅聽厭了原有的音樂，也並非僅僅為了冥想，而是我在自己不自知的情況下，為訓練（包括速讀和記憶訓練）尋找有代入感的音樂（見《合心的背景音樂讓速讀訓練更輕鬆》）。
經過這幾個月的磨合，我的速讀記憶訓練的背景音樂更換了以下幾種：
適合冥想：《明月曲》、《雪落江南》；
適合靜心:《風居住的街道》（用鋼琴版，還帶點淡淡的嘆息，增加環境代入感）；
防止犯困：《LUVLETTER》（過渡稍快但整體平穩的鋼琴節奏）；
適合靜心和調節節奏：《refrain》（鋼琴曲、微快）；
增加環境代入感：《落葉船》；
這些音樂有慢節奏，有快節奏，有傷感的，有微歡快的，還有冥想的，幾乎涵蓋幾種我個人常用的風格音樂，既可以做速讀的背景音樂，更適合做記憶的代入感背景音樂。
記憶音樂的選擇
我覺得，記憶的最佳組合是故事，故事又需要以代入感做根基。所以，記憶音樂的選擇也應兼顧靜心的訓練要求與代入感的記憶要求。
首先，重申我在《合心的背景音樂讓速讀訓練更輕鬆》裡提到的，記憶音樂必須是純音樂。儘管故事本身需要代入感，但因為記憶材料不固定，帶歌詞的歌曲會增強歌曲的情景性，使之不能很好地與多種記憶材料融合。所以，必須是純音樂；
其次，音樂的風格可以多選取幾種做備用：靜心和冥想的音樂是必須的，另外，可以配合淡淡的情感類音樂，便於代入各種故事情景，但風格不要太強，如太過哀慼的、歡快的、興奮的音樂會讓整體訓練的風格跳躍性太大，不利於整體訓練節奏的把控；
另外，音樂的整體節奏要以輕慢為主，可搭配微輕快的音樂，但節奏的快慢、輕重音的交替要平緩，不要大起大落，那樣也會破壞訓練的節奏感（比如《命運交響曲》本身是不錯的音樂，但放在訓練中就太亢奮了）。要保證訓練長久保持在一個平穩的節奏裡不斷過渡。
總結
總之，音樂可以為記憶訓練的過程奠定靈感的基本風格和走向，但實際記憶過程中還是要注意記憶材料與音樂的磨合，以實現記憶材料的最佳故事組合為最高目標。
常聽人說，水是生命的搖籃。同樣，在我看來音樂就是記憶靈感的搖籃。記憶靈感對音樂的依賴，就像故事離不開背景音樂的烘托一樣。
背景音樂
影視裡有背景音樂的說法，是一種專門用來烘托相應的劇情的音樂。
記得看過一期恐怖電影解讀節目，大意是，恐怖電影不過是諸多恐怖元素的集合：幽暗的空間、外貌醜陋兇惡的人魔鬼怪、烘托氣氛的恐怖音樂以及主人公的各種驚恐動作。而這其中，恐怖音樂是根本；當主持人為一段令許多人嚇得不敢睜眼的恐怖情節換上舞廳的動感節奏時，恐怖的情節瞬間跳了戲，空間、鬼怪、動作都成了炮灰；而為一段日常生活配上恐怖配樂，連上下公交車、開門、做飯這樣的普通日常都顯得扣人心絃。所以，一段代表固定風格的音樂，是讓情節顯示出相應風格的最重要的元素。
音樂與記憶靈感
我發現，在將記憶材料配置成最佳記憶組合的過程中，合適的音樂可以起到保駕護航的作用；而當面對一堆雜亂無章的記憶材料全無思緒時，合適的音樂更是形成記憶靈感的搖籃。
在這裡，我仍然以無聲訓練中的圖片做例子：
（無聲看圖裡的圖片）
初看到這些圖片，尤其是一張張的獨立圖片順序播放時，我們可能對如何把當前的圖片串進記憶組合，以及構建一個什麼樣的記憶組合而為難。此時，若恰好播放一段空靈的鈴音，我們就會有置身其中的寧靜的感覺，想象置身於山林、Sunny中的我們會做什麼，還會想象第4幅圖中的蜻蜓停留在石頭上的模樣多麼唯美。
這段想象不僅是畫面本身帶給我們的感覺，更是鈴音傳入耳中使我們產生的代入感。而若是放一段舒緩的大提琴呢？大提琴音一般帶著淡淡的憂傷。或許，我們就會想到人世的浮沉，產生自然永恆而人生短暫的嘆息，想象的故事又會有不同。這是大提琴音給我們的代入感。
若再換上恐怖音樂，恐怕我們要想的就是第1幅圖裡的水中會不會出現個怪物，第2幅的Sunny會不會突然被天狗吞噬，第3幅的瀑布會不會突然斷流，第4幅的蜻蜓會不會變身怪獸……這是恐怖音樂帶給我們的代入感。
前幾個月，我更換了jint速讀裡的訓練背景音樂。當時，只以為是自己聽厭了軟體的預置音樂，又恰好有適合冥想的音樂資源。現在想想，其實，我並不是僅僅聽厭了原有的音樂，也並非僅僅為了冥想，而是我在自己不自知的情況下，為訓練（包括速讀和記憶訓練）尋找有代入感的音樂（見《合心的背景音樂讓速讀訓練更輕鬆》）。
經過這幾個月的磨合，我的速讀記憶訓練的背景音樂更換了以下幾種：
適合冥想：《明月曲》、《雪落江南》；
適合靜心:《風居住的街道》（用鋼琴版，還帶點淡淡的嘆息，增加環境代入感）；
防止犯困：《LUVLETTER》（過渡稍快但整體平穩的鋼琴節奏）；
適合靜心和調節節奏：《refrain》（鋼琴曲、微快）；
增加環境代入感：《落葉船》；
這些音樂有慢節奏，有快節奏，有傷感的，有微歡快的，還有冥想的，幾乎涵蓋幾種我個人常用的風格音樂，既可以做速讀的背景音樂，更適合做記憶的代入感背景音樂。
記憶音樂的選擇
我覺得，記憶的最佳組合是故事，故事又需要以代入感做根基。所以，記憶音樂的選擇也應兼顧靜心的訓練要求與代入感的記憶要求。
首先，重申我在《合心的背景音樂讓速讀訓練更輕鬆》裡提到的，記憶音樂必須是純音樂。儘管故事本身需要代入感，但因為記憶材料不固定，帶歌詞的歌曲會增強歌曲的情景性，使之不能很好地與多種記憶材料融合。所以，必須是純音樂；
其次，音樂的風格可以多選取幾種做備用：靜心和冥想的音樂是必須的，另外，可以配合淡淡的情感類音樂，便於代入各種故事情景，但風格不要太強，如太過哀慼的、歡快的、興奮的音樂會讓整體訓練的風格跳躍性太大，不利於整體訓練節奏的把控；
另外，音樂的整體節奏要以輕慢為主，可搭配微輕快的音樂，但節奏的快慢、輕重音的交替要平緩，不要大起大落，那樣也會破壞訓練的節奏感（比如《命運交響曲》本身是不錯的音樂，但放在訓練中就太亢奮了）。要保證訓練長久保持在一個平穩的節奏裡不斷過渡。
總結
總之，音樂可以為記憶訓練的過程奠定靈感的基本風格和走向，但實際記憶過程中還是要注意記憶材料與音樂的磨合，以實現記憶材料的最佳故事組合為最高目標。