疑心生暗鬼。兩個人能夠在一起，就是建立在信任，寬容理解的基礎上的。沒有這個就不要在一起了，兩個人是彼此互補，彼此遷就，各有各的長處，各有各的人格，原諒我的回答。你自己也需要反省一下，在花花世界，面對種種誘惑，能保持一種自己的態度，而不是或明或暗的那種，身正不怕影子斜。對於疑心重的人，需要打消他的疑慮，不要讓他好奇，一切都很正常。遇到一個對的人不容易。

信任是雙方感情的基礎，如果一方不信任另外一方，我覺得可能是兩個人之間沒有找到讓雙方共同信任的辦法。至於分手就要看情況了。除非你倆沒感情了，不然要謹慎。我給你分析下不信任的原因吧

首先第一點，一個人不信任另外一方有兩個原因，第一個就是不被信任的人以前做過不被信任的事，讓另一方覺得不值得信任。第二就是一方沒有給對方足夠的安全感。當然了我相信你們之間是屬於第二種。那麼該怎麼解決呢，下面就是要說的第二點。

第二點就是說，給對方足夠的信任，如何給呢，那就是要清楚他不信任的原因。找出不信任的原因，才好下手去解決問題。如果說你們沒有在一起住甚至不在一個地方的情況下，你們可以相互每天向對方回報一下情況。別怕麻煩，很多男女不在一起的都這樣做，另外自己也減少不必要的外出，更別沒事跟異性一起出去。除非有很多人大家都是朋友同事聚餐啥的。就算是外出也拍一些小影片啥的，這樣是互相讓對方去了解自己的行蹤，知道自己每天做了啥，知道自己每天幾時要幹嘛。如果有假期，我覺得雙方就要聚在一起加深感情，不要說今天放假了我要去幹嘛不陪你如何的，這樣容易讓人懷疑。

總之，信任這個東西很奇妙，只有在乎的人才會去在乎信任這個東西，尤其是男女之間，他在乎你，所以才會去拿信任說事。他想了解你，她怕你被人搶走了[呲牙]。

內因，自已是否做過讓對方不信任的事，人與人之間都是將心比心，誠信做人，用心做事，才能換得對方的尊重與繼續交往，反之，則結果相反，對與戀人間更應如此，若曾經有過讓對方不信任的事，則要好好反思，表決心，下態度，用實際行動改過自新，重新讓對方相信自己。

外因，對方因為性格個性，敏感，等各方面因素有一朝被蛇咬，十年怕井繩，心裡陰影，因而更需耐心和行動來修復。

所以，我認為雙方更要好好溝通，分析下自已和對方的問題，對症下藥解決好！

在考慮有沒有必要在一起之前，我覺得應該先考慮一下為什麼不信任對方？是對方做了什麼事？還是感覺對方總在欺騙自己？

人與人之間最起碼得有溝通，首先你們應該坐下來好好談談，既然已經確立了關係，那麼就敞開心扉，把要說的話，想說的話，都和對方講講，兩個人能走到一起是不容易的，所以不要輕易言棄。

一方不信任對方還有必要在一起嗎？

戀愛或者婚姻中，一方不信任另一方是個比較常見的現象 ，出現這種情況還有沒必要在一起？重點是要找出是什麼原因導致了不信任，然後才好評估。一方不信任另一方，大致原因有以下三個。

1、你曾經做過傷害她的事，你在男女關係中放過錯誤，所以導致她對你失去了信任，所以她變得多疑。

3、你是個沒有儀式感的人，你很少對她說“我愛你”或者“你對我很重要”的話，重要的日子或者節日你也從不送她禮物或者花。你一定要明白，女人她沒有特異功能的，如果你長時間不對她表達愛意，她是無法明白你到底愛不愛她的，這就讓她很沒安全感，沒有安全感她就會翻你的手機，沒有安全感她就會反對你出去正常的應酬交際。

3、她內心對你不滿意，她內心對這份婚姻不滿意。她內心深處的潛意識是在提醒她想離開你，她只不過在尋找一個離開你的理由而已，所以她翻你手機只不過是在期望找到你放錯了，或者臆想你和誰放錯了，所有這些只不過是她潛意識想找到你放錯了的證據，然後她有足夠的勇氣否定這份婚姻，然後自己可以心安理得的離開。

如果是前面2個原因，那問題是在你身上的，你需要給她更多的關懷和呵護，試著讓自己變得生活更有儀式感，用語言和儀式多對她表示愛意，給她足夠的安全感，問題應該可以解決。

如果是第3個原因，那問題是在她身上，你可能很難去改變什麼了。

一方不信任對方是無法生活在一起的，因為很多時候都在互相猜疑，這不僅是精神上的一種折磨更會給自己生活上帶來一定困惑！

兩個人如果互相不信任的話.不管對方說多愛你.將來還是會使你受點傷害的啊.

或者是心裡不舒服啊.

但是,你愛他啊.

你能怎麼樣啊.愛大過一切.

如果有感情.其他的都是單薄的.

如果你放不下.但是也沒辦法啊.

不過.我個人覺得如果二個人在一起,互相不信任確實蠻難受的.

很不開心啊.

因為如果你掏心掏肺去對一個人.可對方卻質疑你.

誰都不會開心的.會去懷疑這段感情有沒有必要.

這個要建立在有沒有孩子的基礎上 如果沒孩子沒有信任的感情和婚姻就是互相兩生厭 ，有孩子的情況下尤其是女人應該會有妥協 只要給生活費你愛咋地咋地

有沒有必要根據你自己的情況去分析！愛情就像兩個人拉扯一根皮筋，最後放手的才是最受傷的！愛情本就是分分合合！正如錢鍾書的《圍牆》外面的人想進去，裡面的人想出來！為什麼那麼多歌頌美好愛情的故事，因為它很難得！人生不如意十之八九是常態！愛情吵吵鬧鬧分分合合也是常態！

沒得必要。這種女生疑神疑鬼的，哪怕沒得事，她也會找一堆的事出來折磨你。讓你一點兒私人空間都沒有，這生活過的太壓抑了。

看看她的不信任是不是事實！首先說明她是在乎你的，也許你們相處的過程中你的一些行為不能給她安全感，或許你愛她沒有她愛你多，如果願意在一起，你應該讓她有足夠的安全感，這是一個男人對愛的女人最基本應該做到的。

如果你不是很愛她，你應該好好和她溝通，告訴她你對這段關係的界定，這是一個成熟男人應該有的擔當！

男人可以不愛但應該即使告訴愛著你的女人，相信她會成全你，而不會對你死纏爛打！

沒有必要在一起了，既然不相信對方還在一起幹嘛，就算在一起了以後也不好過，有一點點小事情就會吵起來，鬧矛盾，所以最好別在一起

愛的基礎是什麼？愛應該建立在什麼基礎之上？不少的人為此而困惑，不少的家庭為此而走向崩潰。有人說是情，有人說是性，有人說是錢財、地位，但我覺得愛的基礎是信任。　　誠實是做人的第一本份，相互間的信任是一切交往的基礎，而愛就更需要相互間的信任，沒有了這個基礎，其它一切都是枉然。有不少的年輕朋友當愛情婚姻出現問題時，向我哭訴，最多的問題是：他（她）不理解她（他）。可是理解是什麼？怎麼樣才能達到相互間的理解？　　夫妻之間，情侶之間信任是基礎，只有相互信任，才能達到坦誠溝通，只有做到坦誠溝通，才能達到相互理解。沒有信任這個基礎，理解從何而來？常聽到有些年輕的情侶，或夫妻因為對方同異性的接觸，而心生不滿。當然這些都源於愛，因為愛對方，因為在乎對方，因為怕失去對方。殊不知我們現在生活的社會環境，由於工作的關係，業務的來往，每一個人都會接觸不同的人，每一個人都沒有生活在真空裡。怎麼可能斷絕了與異性的交往呢？　　曾經有一對年輕的夫妻，他們曾經有過轟轟烈烈的愛情故事，他們能走到一起也經歷了風風雨雨。用丈夫自己的話說，他很珍惜他們的愛，他很愛她很在乎她。而妻子也一再地表示她也很愛他，很在乎他。妻子在地方電視臺工作，因為工作的關係接觸人比較多，加上性格比較開朗，丈夫對妻子產生了不信任，他相信他的妻子是一個好妻子，但總怕她學壞了。於是他們之間發生了爭執，一度婚姻面臨解體。其實他們之間並沒有大的衝突，缺乏的只是少了信任。我曾經和他們夫妻二人都談過，妻子很痛苦，丈夫也很痛苦，都說對方不理解自己。　　可是理解，人們常說理解萬歲，可是怎麼才能達到相互理解呢？理解的基礎還是相互信任，人與人之間失去了相互間的信任，還能交往嗎？還可以交往嗎？愛情婚姻的基礎是信任，愛他（她）就要信任她（他）。　　如果你愛他（她），那麼就應該信任他（她），如果他信任了你，你的言行就應該值得他去信任。當然，當一旦產生不信任時，不被信任的一方一定要認真的審視自己的行為，檢查自己的行為有沒有讓人誤解的地方，然後給出合理的解釋。透過溝通達到相互間的信任，透過溝通達到相互間的理解。他信任你時，你就一定要做出讓他信任的事情來，不能做對不起對方的事情，要對得起他的這份信任。信任是基礎，溝通是橋樑，理解才是根本。　　愛的基礎是什麼？不是情，不是性，也不是錢財地位，而是信任。愛的基礎是信任。如果你愛他請你信任他。如果你愛他請你值得他信任。

戀愛與婚姻的基礎，是彼此之間的信任，如果缺失了信任，就相當於基礎坍塌了，戀愛或者婚姻，也就離危機不遠了。

尤其那些在生活中愛撒謊的人，因為習慣了對自己的愛人不說實話，久而久之便會讓愛你的人對你形成成見，一旦彼此之間有了溝壑，就沒辦法彌補了。所以不管是愛情還是婚姻，最主要的就是以誠信為基礎，把彼此間的信任放在愛情這個小天地裡最高的位置，這樣才能在戀愛中成功走向婚姻的殿堂，在相親相愛中白首偕老，一路相伴。

我覺得沒必要，兩個人如果想在一起首先就是信任，如果一方不信任另一方，天天查手機，出門要跟蹤啥的，我覺得真沒必要！煩都煩死了

我有一個同事園兒，她以前在家裡帶小孩做個全職媽媽，他老公在事業單位上班，據他自己說（為方便描述，以下用第一人稱）：

"我那個時候太空虛了，因為帶小孩每天早早起床，起來第一件事就是給小孩做吃的，做好小孩做大人的，好了才叫我老公起床，吃了飯他就去上班了，我一個人在家裡做家務，裡裡外外打掃，清洗，每天也沒有時間收拾自己，也不想收拾，因為你經常在等好不容易有空歇一下的時候，孩子又鬧了，那段時間我老公因為工作每天應酬，每天也很晚回來，我不知道他都去什麼地方，只是心疼他很辛苦，所以我儘量把家裡打理好，讓他安心在外奮鬥。

有那麼兩三年，我因為帶孩子，心思都在孩子身上，也沒有覺得什麼，後來孩子上幼兒園去了，家裡就剩我一個人，我每天就會胡思亂想，那個時候我很焦慮，很迷茫，我急需想要被扯出來，我向我的老公求助，才發現在那幾年我和老公越發明顯的差距，他在職場如魚得水經常出差一兩個月，而我在家裡更像一個黃臉婆，老媽子，當我意識到這些的時候我是崩潰的，我害怕我會失去我這個小家，我開始神經質一樣的，我質疑他，我翻他手機，查他行蹤，經常因為他晚回家和他大吵大鬧，他也覺得我是個瘋子，我們一度到了離婚的地步。

再後來因為家裡長輩阻撓，婚沒有離成，我還有點慶新，因為我的初衷本質並不是為了分開，我開始反思，這麼些年，我失去了什麼？又得到了什麼？孩子的到來就像是圓滿我的人生，我並不怨，我只是在那時候沒有平衡好自己的生活。我開始充實自己，去學習，去工作。當一切步入正軌以後就會發現，所有的焦慮和迷茫都是對未來的不確定的不安全感。"

園兒的故事就到這裡，從她與我所說的話裡，我明確感受到安全感對於女人的重要性，因為女人畢竟是感性生物，這種不安全可能來自於你的態度，也可能來自於她對未來的不確定，還有可能來自於自己對於知識的匱乏。不論這種不安全感來自於哪裡，她都是急需被愛的，被救贖的。

所以，如果一方對於另一方不信任要不要分開呢？先別急著下結論，先看看他是由於哪種原因造成的，世界那麼大，我們得相信緣分。不過，如果她沒有任何理由就這樣，那我是非常支援分開的，畢竟被一個人天天這樣折磨遲早會瘋掉，還是小命要緊！

首先我覺得沒有必要了，兩個人在一起的基礎首先要互相信任，畢竟兩個人在一起不是一天兩天的事情，在一起要好久，才剛剛開始就不信任對方，以後的路那麼長要怎麼走下去呢！還有是不是你做了什麼事情被她發現過才這樣的不信任你呢？這個應該也要從自己身上找找原因吧！

看您的描述，已經在一起三年了，現在才做這樣的提問，應該是最近才有點不能理解想要尋求幫助。我分析：

你們肯定是有感情的，要不這三年也走不下來，那麼就看下最近哪裡出了什麼情況或問題了？

首先，是不是你最近的一些舉動比如回來太晚，因為應酬衣服上有口紅印啊什麼的讓她誤會了。

我曾經接待過一位朋友，他們倆感情本來挺好的，不知道怎麼的，老婆突然變得疑神疑鬼的，也不在那麼相信他了，經常趁他睡著了看他手機，一有點稍曖昧的資訊啥的就各種懷疑。在我的建議下，他把老婆約到他們第一次約會的地方，走心的聊了好久，原來情況是他有次應酬回來的衣服上都是其他女生用的香水味，正好他老婆閨蜜的老公出軌，碰在一起，所以變得有點神經質。解釋清楚了，並且以後承諾不在外面喝醉，應酬到很晚，這件事之後兩個人反而更信任了，彼此感情更好了。

另外，是不是她的圈子裡有誰出軌或類似訊息或者誰對她說了什麼引起了她的誤會啥的

女人都是敏感的，或許別人一句不經意的話，她就會在意很久，她越是在意也恰恰越是說明她在乎。不記得哪部電視劇中了，有一段劇情就是一個妻子偷聽到公司同事電話“天下沒有哪個男人不偷吃的，尤其是有點臭錢又經常應酬的，多半有鬼”，於是開始偷偷調查跟蹤丈夫，甚至請了私家偵探。

再者，會不會她最近經歷了什麼？多關心下她，如果她把你看的很重要，她經歷了特大的一些事情時，就會把你看的過重顯得有點神經質。

總之，不管到底什麼情況，建議和她坐下來好好談談，既然她那麼在意你還是很愛你的，找到問題點，在去解決。不管哪種情況，也都說明你最近對她的關注或照顧少了，否則她也不會多想，多陪陪她，可以的話建議抽時間進行一次兩人的活動。

我認為沒必要了，儘管她的出發點是在乎你。

要知道，婚姻的基礎就是互相信任，你們還在戀愛期就這樣，你自己想一下將來的後果，婚後天天因為不信任爭吵嗎？你希望你的後半生就這樣過嗎？這樣對她可能不公平，但是長痛不如短痛。我的只是建議，決定權在你手裡。

如果一方不信任，對方可以慢慢的去跟他解釋。要麼就是自己可能哪個地方做錯了，你要及時的去反省自己的一些行為。爭取最大的努力。把自己解釋清楚，只有解釋了才會感覺更對得起自己，也會更對得起別人。