成年人，你站勝了苦難，給別人說訴說時，別人認為你很堅強；你正遭遇苦難，別人會認為你在祈求憐憫，或者說你無能沒本事！成年人都不容易，只能打碎了牙齒往肚子裡咽。自己承擔！只有你強大了別人才信服你！

天下沒有那麼多的富二代，不是每個人一出生就巔峰！

苦並不可怕，可怕的是麻木不仁！我們把痛苦深埋心底，放在自己最痛的地方時刻警醒自己！這也往往是我們最脆弱的地方。

所以，跟別人說自己的苦就好比問別人自己傻不傻一樣！

我認同這句話，人其實就是在趁著年輕的時候多吃一點苦，成年年輕的時候不吃苦，那有可能到老來，你就沒有任何能力來承受你所要面臨的苦。現在年輕的時候吃的苦就是人生中的彩虹和經驗，現在的苦不叫苦，現在的苦應該叫積累經驗和財富。當你現在吃到足夠多的苦，碰到足夠多的壁，完了以後後面當你遇到再大的苦再難的問題，可能對你來說就是特別簡單的一件事情，處理起來遊刃有餘。年輕人就是不斷要擴大自己的舒適圈，當然在擴大舒適圈的過程當中，會遇到很多問題很多挫折和困難，當你能夠把這些挫折和困難都能抵擋的過去，那證明你的舒適圈一步一步不斷的擴大，那也就證明有可能你的人脈和社會經驗不斷在提高，這就是財富。

我個人認為訴苦也是一種變相的減壓，訴說苦悶，可以讓你的心情放鬆，更好的讓你感覺自己其實還是真實的活著，生活本就不易，苦惱和快樂完全取決於自己，所以，在抱怨的同時也要告訴自己，下一刻做好眼前的事，該努力就努力，該放鬆就放鬆！

總是訴苦不那 麼好，因為每個人經歷不盡相同，好難幫你辨得清，使之安慰。不是不任而是，每個背後都存在，我好看你看好。

傾訴物件 存在一個不同世界觀的問題，有的沒法答你如意的只有安慰，是人的表達能力……

自我調節應該最理想的，我覺得。

認可這句話，成年人的生活都不容易。

每個人都有不同的經歷，都會遇到各種麻煩

為了房子，為了老婆，為了孩子，為了工作，為了親人，為了朋友等，為了寵物，為了……等一切

問題在這個“總”字上，如果過於平淡不僅傷害自身的人際關係，也會降低對自己能力的肯定和提高！

1.成年人需要訴苦，但不能總。如果說大家都反感成年人訴苦，這是不符合人性的。每個人生活中都需要和別人溝通訴說煩惱，這是人際交往的一個動力，也是提高自身應對問題能力的重要方式。因為有問題，所以需要別人給建議，如果能夠得到更好的建議，問題自然

“不要總和人訴苦！”我非常認同這句話。

因為現實社會，你訴苦了沒有任何好處，你能得到的最多是同情，誰實際來幫助你呢？有時候還會讓人疏遠你，躲避你。不如自己努力改變自己！

最好不要向別人訴苦。

成年人的世界裡沒有容易倆字。

容易的似乎只有增長的年齡和發胖的身材。

沒有幾人甘願當你的樹洞聽你的負能量，每個人都不易。都是在負重前行。

你的訴苦也許轉眼成了別人茶餘飯後的談資。而你也就成了小透明。

只會顯得你能力有限，內心不夠強大。

首先我認為訴苦是成年人的一種情緒的宣洩，從某種意義上來講，這是一種對自我情緒調節的方法，是很對的。

堵不如疏，如果長時間苦悶與壓力藏著心中，爆發就是必然，可能會有不可預見的惡性後果，不管是工作，還是身體，會造成嚴重傷害，可能很多人覺得，訴苦會讓別人厭煩，影響自己的交際圈，更會造成別人的情緒受到影響，自己承擔，是一種成熟與自信，這種想法本身就是錯誤的，這是一種強加給你我的更大的束縛，只會讓結果更不可收拾。

只問一句，大家在生活中，誰沒有三兩好友，推杯換盞，互訴衷腸，如果再不信，看看外面的飯店，夜市，地攤，酒吧，是不是三五成群，吵吵鬧鬧，你覺得大家在聊什麼，全是成功的話，勝利的經驗和愉悅嗎，仔細想一想，你自己也會承認，儘管我們不願意向別人訴苦，但是我們一直都是這麼做的，分享與傾訴本就是人與人交流的基本構成，誰也不可能免俗，誰都會聊聊好的，喜悅的，談談壞的，苦悶的，再想想希望的，遠方的。

這是一種人的感情的需要，我們不喜歡向別人訴苦，可是我們一直都在這樣，所以不用壓抑自己的情緒，敞開心扉，傾訴苦悶，才能輕鬆上陣，開始新的生活。

成年人，不要總是和別人訴苦。

其實這個問題的對錯不知道要怎麼去評判，因為我算是一個剛剛成年的小姑娘，之前聽到過一段話，說：“成年人的崩潰總是在深夜”，我想這句話或許是這個問題最好的回答，當一個人步入成年，我覺得他要丟掉很多東西，單純，天真，做作和任性，丟掉那個不成熟的自己。成年人好像不可以輕易去哭泣，因為當年齡到某一個數值的時候，就要去承擔不一樣的責任。他不可以輕易去訴苦，去訴說。甚至生活壓的他說不出來，或許只有夜深人靜的時候，他才可能展現自己脆弱不堪的一面。

但不論前一天多麼委屈，難過。第二天只能收拾好自己情緒，去面對新一天的朝陽。或許成年人不可以輕易地去訴苦，但他們都有面對第二天的勇氣

我認同，首先訴苦的物件你得要有，成年人的上班正真能訴苦的人除了愛人就是父母，不過又不願父母操心，對父母都是報喜不報憂，而對愛人來說，總希望自己能默默抗下所有的壓力，讓他一直快樂

這個觀點表示認同，所謂訴苦，就是把心中的煩惱、不公宣洩出來，這很正常，但宣洩的途徑不一定非要和別人去說。

1.不如你的人，聽到你的訴苦。多會把它轉變為一種自我的心理安慰。看看，他表面風光，其實活的也沒那麼如意。或是敷衍式的安慰你其實沒什麼的。或者自嘲似的說，你還苦，那你看看我。

2.比你強的人，聽到你訴苦。會站在道德與人性的制高點給你講大道理。去評判你的苦到底是對是錯。聽過之後，你可能的感受就是站著說話不腰疼。

3.和愛你的人訴苦，對方可能就會一句話，別怕，有我在。但這種痛苦也會讓愛你的人感到心疼，把苦傳遞給對方。如果你想和愛你的人溝通，不要用訴苦的方式。

其實成年人所謂的訴苦，大多是生活上的壓力造成的，不堪經濟的重負，不堪情感的淡漠，我覺得訴苦，就是把心中的話說出去，宣洩一下，日子照過。而你自己其實很清楚，訴苦之後，所有的一切還是要自我解決，幾乎沒有人能夠真切的幫助你解決這些苦。

那麼何必要把你的苦向你周圍的人們訴說呢。你可以選擇空曠的位置大喊幾聲。可以偷偷的把你的苦講給自己聽。你也可以到網路上匿名抒發你的苦。有時候和你感同身受的陌生人，或許能給你客觀的意見。

加油吧，苦是愛的轉化，因為有了愛與牽掛，才有了責任與壓力。能承受多大的苦，就能擁有多大的愛。

蠻贊同的，成年人的世界裡沒有容易二字，但也沒經常訴說苦難史的漢子。我們每一個人每天都在忙忙碌碌的為生活打拼，從天矇矇亮到晚上十一二點，為的是能夠讓家人過的更幸福，為的是能有一個好的未來。不是有句話這麼說的嘛，“有苦有淚，打碎牙往肚子裡咽”，我們都不容易。

贊同，非常贊同，沒有人會對你的痛苦感同身受，反而，可能會招來嘲諷。一個人真正的成熟，是從學會把痛苦壓在心底開始的，如果可以，那麼，把痛苦化作動力吧，努力拼出一個美好的明天；如果不可以，就讓那些痛苦慢慢的在心底結痂，痼疾沉痾成為心茯

對於這個話題，不能一概而論。

一，成年人的生活不容易，這個我們每個人都能理解，但是誰也不一樣自己的身邊一直有一個抱怨和訴苦的聲音，生活誰都不容易，別人也沒辦法幫你解決你的問題，更多時候還是得靠自己調整心態，樂觀生活。

二，每個人的情緒都需要發洩口，我們偶爾可以和要好的朋友訴訴苦，發洩情緒的同時可以得到一些理解和支援。適當的訴苦也可以讓朋友更加了解你的情況，促進友誼。

以上，是我的觀點。

成年人，不要總是和別人訴苦。這句話我認為非常的有道理，無論是對待朋友，同事，同學，或者是剛認識的人，還是儘量展現自己最積極的陽剛的一面，這樣就會產生正面效應。如果真有苦處，也可以在合適的場合和知心的朋友偶爾訴訴苦，發洩一下心中的苦悶。經常的訴苦就不好了。

成年人應該有自己的擔當，跟別人訴苦只能給別人多增添煩惱，但可以與好朋友談談心，想著如何去解決問題，而不是在哭訴

你好，這個觀點我也非常贊同，因為當下的成年人都有各自的苦，偶爾傾訴一下還可以，老是去訴苦就不是一件很好的事了，我覺得呢應該把苦當成一種磨鍊，只有這樣成長起來，以後的路才會走得更順暢，其實每個人都會有每個人的苦吧，不是每個人都願意去聽你天天訴苦的，訴苦的人當下最應該想的是如何的去改變現狀而不是訴苦，把當下的事情做好，又何來那麼多的苦啊，生活總會有苦有甜的時候，只有你知道苦中作樂的時候那才是你成長的時候

成年人總是和人訴苦，恰恰是“不成年”的表現。

其“苦”誰都有的。有名言說：世上不如意之事十有八九，我們應當常想一二，忘記八九；還有說，辦事“十有九不周”。其辦事不順，有“苦”之事，雖機率不盡相同，但人生在世不順之事很多，這肯定是不爭的事實。

如果適當和親人或知己訴苦，宣洩和放鬆一下，也可探尋一下排“哭”之道，那也不算過分。但總是和人訴苦，就有些過於不成熟、不適當了。這樣，不但容易被人認為你多事或怯弱，而且還容易讓人感覺你無能或心眼小，那麼你將會失去很多朋友，即使表面看著過得去，也可能會“人心不在”。

要解決這方面問題，應當善於調整心態，養成容事、容人和寬懷大度、勇於吃“苦”、善於排“苦”的良好習慣。積極應對、處理和排解問題，努力提升自我調整能力和身心健康。

思為特寫去 馮貴華 2020223-5tt/.24..20