簡單說吧，其實不是努力有錯，而是很多時候選擇大於努力。也就是很多人可能沒有你努力，但是別人做了比你更好的選擇，所以發展比你好。。。

生活就是這樣現實，但是別放棄努力，因為越努力越幸運。

其實隨著自己的年齡增長，又有了家庭，很多精力都被分散了，你再怎麼努力也不是你想要的樣子？想把自己的工作做好，卻發現還是有很多問題。有時甚至懷疑自己，沒有能力做任何事情。這時有可能是我們的方向錯了，不管怎樣我們都不應該有消極的心態，我越是有這樣的想法，就越做不好任何事情。

有些東西不是你努力了就有結果，如果你的方向不對，就算你再怎麼努力都是徒勞。相反，如果你的方向對了，併為之努力，就會離你想要的越靠越近。

這個問題是大多數人都曾遇見過的問題吧。當然我也遇見過。願我的些許觀點和建議，可以對遇見這類問題的人有所幫助。假努力=形式主義心理因素

有些時候越努力，反而會導致心理壓力過大。臨床心理學的研究表明,心理壓力若長期得不到緩解和消除,那麼就會產生多方面的不良後果。心理過大會導致身體健康問題，心理壓力過大，心理緊張往往會導致身體處於一個負健康狀態。心理壓力過大也會導致一些心理問題，有可能引起壓抑，抑鬱，焦慮等。在這樣的狀態下，越努力反而越糟糕。所以我們應當學會自我調節，不要給自己過度施壓。

很多人覺得自己一天到晚都不斷忙碌著，不斷努力著，覺得自己離成功越來越近。但是卻不知，當你不知道自己為了什麼而去努力，不知道用什麼方法去努力，什麼樣的努力可以讓你事半功倍的時候。你付出的這些精力，這些努力。歸根結底其實只是瞎折騰，亂忙碌。永遠不要試圖用戰術上的勤奮去掩蓋你戰略上的懶惰。

一味的努力，而忘卻了思考，很難以實現目標。努力的人並不在少數，但是更多的人願意一味的努力，而並非邊思考邊努力。假裝很努力，欺騙別人，也欺騙了自己。但是結果永遠不會陪著我們演戲。

時間管理也相當重要。學會時間管理，希望會使你事半功倍。四象限法則是目前比較廣泛的時間管理方法，即按照“既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要”這四種類型處理事情。

當今社會，很多人都是拖拉患者，懶癌患者。目標，計劃定得很好，但是執行力這一塊卻出了問題。等一會，明天再做。這些都是執行力的不足。總是拖著。你得知道三流的點子加一流的執行力，永遠比一流的點子加三流的執行力更好。

因為成功真的不容易，不是說努力了就能得到自己想要的，就比如說考大學，全國每年考上清華北大的又有幾個，但不能說沒考上清北的學生就不努力。再比如說大家都想發財，但是真正能實現財富自由的又有幾個？普通老百姓基本上都是辛苦的幹到退休到頭來靠著微薄的退休金過日子。努力不等於成功，但是要想得到自己想要的就必須努力，只有努力了才有可能得到。不要在每天的努力中想像著成功，做好當下，用心體驗快樂即在當下。人生還有許多風景等待我們去發現，不要把心執迷在每天的得失與否中。

二、努力的目標不切實際

不切合實際的目標就是水中月霧中花，好看不中用。有的為了追求高大尚，所定目標嚴重脫離自己的實際能力，看得見夠不著。這樣的目標就是花架子，越努力反而離心中的想法越遠，為什麼？因為你脫離了個人實際，違背了客觀規律，註定要失敗。有的為了趕潮流，看到別人幹啥他就幹啥，沒有正確估計自己的工作能力，真結果也是趕鴨子上架越努力離目標越遠。每個人的家庭環境不一樣，所受薰陶和所受教育程度不一樣，他的人生目標就會不一樣，所以個人的人生目標要建立在自身實際情況的基礎之上，這就像腳上鞋子一樣要合腳，太大或太小都不行。

凡事預則立不預則廢。制定目標的時候，對實現目標過程中所遇到的困難或挫折考慮不周，盲目樂觀或憑想當然和經驗主義，一時心血來潮就定下了人生目標或人生規劃，天天想著目標實現後鮮花美酒掌聲如潮，卻沒有想到遇到困難後有效的解決辦法。因而一旦遇到挫折的時候大腦空空束手無策，眼睜睜看著機遇從眼前悄然滑過—空悲切，結果只能是目標離自已越來越遠，無論你如何努力也與事無補。

怎樣才能越努力，離自己想要的越近，才能越接近於成動呢？

根據自身的實際情況和工作能力，制定一個從近到遠從低到高的目標。近期目標抬抬手就能達到，給自己鼓鼓勁兒；中期目標努努力就能夠實現，品賞一下取得小小成功的一點喜悅，給自己加加油；遠期目標必須拼搏奮鬥，提高工作標準和工作能力，只有奮力跳起來才能夠著。這樣的目標才切實可行，這樣的目標才有可能實現。

兵馬未動糧草先行。無論是近期目標、中期目標還是遠期目標，必須要對實現目標的過程中遇到的種種困難和挫折要提前預判，充分認識到目標實現過程中問題的複雜性和不確性，精準施策制定出科學有效的防護措施，提高問題解決的科學性及時性和有效性。對解決問題的措施做到胸有成竹，這樣越努力，離心中想要的就會越來越近，實現目標的可能性就會越來越大。

愛因斯坦說過：成功等於艱苦的勞動加正確的方法加上少說空話。要想成功必須做好吃苦的準備，同時還要付諸於實際行動，切忌做語言上的巨人行動上的矮子。一是充分做好思想準備。在思想上要樹立敢打硬拼的思想，強化不達目的誓不罷休的思想意識；二是充分做好物資準備。不打無準備之仗。認真細緻做好各種所需物資，無論從數量上還是從質量上準備越充分越好。三是做好失敗的準備。智者千慮必有一失。要做好萬一成功不了而失敗的準備，要總結經驗教訓再接再勵直至成功。

【第一步： 知道什麼是“槓桿率”】

導致你回報的原因永遠都不會是單一的。我在學霸們是如何高效率地學習、工作、生活的？ 中提到了槓桿率的問題，看下圖你應該明白什麼叫“槓桿率”。影響槓桿率的因素有很多，我認為主要有6種：天賦、資源、選擇、時機、方法、努力

這6個因素都會影響到你的產出，所以如果你覺得你努力了，那你得到的只是你努力那一部分的回報，其它地方你並沒有多少投入。（當然，回報永遠是個複雜問題，一個複雜問題不能用簡單的方式來解答，所以也不可能僅僅是這六種，也不一定是從這個維度來分類，這裡僅是個人總結。）

【第二步： 承認天賦的客觀差距】

天賦包括但不侷限於智力、情商、興趣...每個人的先天情況不同，你首先需要做的是承認你在很多地方都沒有別人有天賦，所以看到有天賦的人花很少的努力就能取得回報時也不要心理不平衡，承認這個客觀事實會讓你覺得好過很多。

另一點就是儘量發現自己的優勢所在。中國的教育是“補短”教育，從小就要不偏科，不要拖後腿。但事實上，除了考試以外，把時間花在你比較擅長的地方的回報要遠遠高於你去補短。報大學的時候選擇自己感興趣並且擅長的科目，找工作的時候選擇自己感興趣又有優勢的崗位。如何發現自己的優勢？我會在第七步來說。

【第三步： 認識到資源的重要性】

經常能夠聽到人說“XXX是靠XXX才如何如何的。”彷彿不靠個人“努力”得到的回報是很可恥的。但事實是，能夠充分的利用資源也是一種個人能力，甚至可以說是一種很重要的個人能力，因為它的槓桿率非常高。

首先，先想想是不是自己的路走對了，如果是自己喜歡的，再辛苦再累都是值得的。

其次，當我們到處碰壁時，總想著會絕路逢生，如果自己的人生會一路開掛該多好，卻不曾想當別人努力時，我們在做什麼！當我們每天都被自己的認真感動到的時候，多害怕身邊又有一個聲音告訴我們：你真的努力了嗎？無非是做到自己感動自己，自己安慰自己，這樣不算努力。

人啊就這麼複雜，歸根結底為人心難測，正所謂，近山好水目失去，遠山參差視珍奇。陽關正道無坎路，僻壤險峰冒前行。之所以說人啊順則不走逆則拼。在我遇到的各色各樣的人中，最有代表性的有兩種人，一種是按步就班朝九晚五，一種是玩世不恭敢叫日月換新天，整天追求上乘的人生境界，大膽開發先人做不到的高超境界，要麼直掛雲帆濟滄海，要麼一厥不振嘆悲怨，兩其極端化雨煙，一場轟烈入眼簾。

這就是為什麼人越努力，越離自己想要的越遠，因為天無邊只有心想，而卻無力迴天。

最近幾年，我們常常聽到這樣一句話“不要用你戰術上的勤奮，來掩蓋你戰略上的懶惰”，因此，你不能盲目的去努力，為了解決這個問題，你可以嘗試三種思維方法：

①明確自己的目標

把自己的目標都儘可能寫在紙上，然後按照慾望的強烈度，來排序，明確那個自己最想實現的目標。明確目標就會距離目標更近了一點。

②分解目標

把自己想要實現的總目標，分成若干個小目標，具體到每一天要推進到一個什麼程度，然後高度地自律，這樣你的目標就可以量化，日拱一卒，就會距離目標越來越近了。

這個就像我們之前做幾何題一張，假設自己想要達成的目標已經達成，那麼達成這一目標需要完成哪些步驟，一步一步的反推回來，這樣也能夠讓自己想要的如期而至！

總結:要多分析自己當初的選擇有沒有錯了，有沒我需要矯正，隨時保持自己方向的正確

有的時候努力的方向不對 越努力只能使自己越走越遠

一定要選擇好自己的方向

有一句忠告 選擇 大於努力~~

越努力反而離自己想要的越遠，原因是你努力的方向和方法不對頭。

本來是越努力越幸運，你卻越努力離想要的越遠，這是因為你用錯了方向。南轅北轍的故事，你應該聽說過吧，主人公本來應向南走才能到達目的地，而他卻往北走，剛好方向走反了，就越走越遠離目的地。同樣道理，你之所以越努力越遠離想要的，也因為努力的方向不對。你想要自己的努力有成果，首先要找準方向，也就是說確認定位，找一條適合自己走的路，這才能實現自己的目標。

其次，你越努力越遠離目標的原因是方法不對。做事要成功，方法很重要。方法不對，事倍功半；方法對了，事半功倍。這就像竭澤而漁的故事，把水開幹了來捉魚就以後都沒魚捉了。也好像緣木求魚，你說爬上樹會捉到魚嗎？

所以說，越努力越遠離目標，是因為努力方向和方法都錯了。你如果要得到自己想要的，那首先就要明確方向，然後用正確的方法，實現自己的目標。希望我說的對你有幫助，願你早日實現願望！

沒聽說選擇大於努力，選擇不對努力白費嗎？不管你做什麼行業，首先要選擇適合自己的，不要異想天開，天上沒有掉餡餅的好事，如果選擇對了，就要堅持，沒有誰能隨隨便便成功！

告訴你一句很露骨，但是又很現實的話“選擇大於努力，方法很重要”。

改變方法一:選擇方向不能偏差。懂得借勢，“站在風口上，豬都會飛”就是這個道理，還有在努力的時候不做任何無用功。

方法二:做任何事情都是有方法論的，發現事情的本質，找到執行規律。這樣我們才能事半功倍啊，如果沒有發現方法，那就去請教你所做的事、行業裡面的大咖！找到理論，結合實際，自己去悟！

說明你成熟了。

理想就是你的一個模糊概念，就想一篇文章的中心思想，是個概括。而現實生活需要一步步去踏踏實實做，就像是一篇文章裡的段落，用以闡明你的中心思想。

做比想要麻煩一點，所以說你會覺得，離理想越來越遠。

一，努力的過程中是否清晰的知道自己的目標，是否背離了目標；

二，真的努力了，還是隻是感動了自己而已，看看那些比自己更努力的人；

三，如果目標是天方夜譚，可以調整一下目標。

祝你成功！

很多時候我們自認為找到一個很不錯的目標，並且一直拼命努力，反而結果卻與我們期待的完全相反，或者不達標~

我分析主要是2點原因:

1、自己理想化的想法很容易忽略到其中的風險和不易，太急於求成，急於追求結果。堅持和努力就是很有必要的，耐心點，調整心態慢慢來，試著從別的方案來尋找入口，相信有很大收穫的！

2、也就是最主要的一點:是否是自己一開始的選擇就錯了吶？有句話:選擇大於努力！明確目標的同時也要自省下自己是否適合或者能夠接受一切失敗或成功的結果！

努力是沒錯，如果選擇了不切實際的，我想應該望而止步！

你相信“天道酬勤”嗎？

你認為努力一定會有回報嗎？

我其實是信的，可是最近有點兒疑惑，因為不斷有朋友跑來問我：“小毛，我有點絕望，為什麼我覺得自己越努力，反而離成功越遠了呢？”

減肥的妹子跟我說：“我一天只吃一餐飯，一個月只瘦了1kg，胃也壞了……”

剛入職的小朋友跟我說：“我每天加班做表格，領導還是挑我刺。”

月入過萬的程式設計師大哥也會發牢騷：“其實這不是我想要的生活，努力工作卻不快樂。”

好吧，讓我來告訴你們：這些都不是“努力”的錯。

1

我認識的那位程式設計師大哥也一樣，即便他是HR眼中的香餑餑，小白崇拜的“技術大牛”，可他其實都要煩死程式碼了。他喜歡彈吉他，做得一手好菜，理想是開家自己的餐館。然而世俗的眼光和養家餬口的壓力讓他不得不沿著不屬於自己的跑道發力狂奔。我勸他：也許時機成熟了，就可以去實現自己的理想了呢？他苦笑。

不是所有的事情都適合“曲線救國”，努力的大前提，就是選對方向。先問問自己，你要的成功，是你自己選的？還是別人眼中的成功呢？別忘了，有的時候你的天賦就是你的興趣，做自己不熱愛的事情，又怎麼可能得到想要的結果?

2

每天用同一個方法做同樣的事情

永遠不會有提升

我們在學生時期，都有過瘋狂背單詞的經歷，找準方法的，記得很快，找不準方法死記硬背的，背一個忘一個，一天下來滿頭大汗，收效甚微。而那些善於背單詞的呢？和外國友人對話還是張口結舌，最終感嘆自己的英語都學到哪兒去了。

方法很重要，即便是簡單如背單詞一樣的重複性勞動，有沒有方法起到了關鍵性的作用；學會找方法要貫穿始終，如果你只會單詞，卻找不到與人對話的方法，你的學習還是沒能成功。

開篇我講的那個和Excel死磕的妹子，為什麼加班做表格還是不被領導待見？因為她根本不去學習如何操作這些辦公軟體，對於Excel的應用僅僅停留在把資料複製貼上的程度，讓她去找捷徑，她就睜著無辜大眼說：“我不會啊！”

不會為什麼不去學呢？你覺得自己很努力，但事實上只感動了自己。並不是領導針對她，而是“恨鐵不成鋼”。當你發現自己的職場之路走得很辛苦卻全無成效的時候，就該停下來找找方法了。

3

雞湯為什麼有毒？那些知乎上成功瘦身的照片可是實打實的。只是你太過迷信，認為自己只要拼盡全力就能成功，卻忽略了努力的方向和方法。

雞湯很多時候確實可以暖心帶來正能量，但是如果你過分迷信，認為只要這樣做就萬無一失，那就大錯特錯了。真正成功的雞湯，需要為你自己量身定製，只有找到適合自己的方法，才是最好的。

4

天才，是99%的汗水？

這句話你只聽了一半

在學生時代，我們寫作文常會用到這段話：“天才就是1%的靈感加上99%的汗水”——愛迪生說的。長大後，才有人告訴我們，這句話沒完呢，更關鍵的是後半句：“但那1%的靈感是最重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。”

學生時期，我們只有努力學習這一條路，只知道前半句沒什麼錯。可是走上社會，如果你認為埋頭苦幹就能達成目標，可能反而離理想越來越遠。

努力有錯嗎？沒有。因為如果你不努力只靠意淫，不會收穫任何結果。只靠努力可以嗎？當然不行。你在奮力拼搏的時候一定要停下來思考：你要的是什麼？你的方法對不對？為什麼別人可以我就不行？

人最可貴的一點不是機械地重複勞動，而是建立在勞動基礎上的思考。

但願每個願意付出努力的人，都可以早日成功。

“越努力，離自己想要的越遠”，的確存在這樣的問題。

所以這就使許多打拼的人，尤其是一些剛踏入社會不久的年輕人，感到迷茫，感到不知所措。

這實際上是一個認知上的問題，是一個主觀上的問題。不是想要的離我們遠了，而是想要的東西發生了變化。隨著我們的視野、我們的思維不斷地拓展，我們會發現更大的目標，更多的想要的東西在誘惑著我們。

所以我們就感覺到了前文提到的“越努力，離自己想要的越遠”。

這不見得是一件壞事，而恰恰相反，這正是我們人類前進的不竭動力。

只要我們能夠正確認知，正確對待，做到知行合一，踏實進取。

就會越努力，越幸福！

哇，這是迷茫了，有點點抑鬱了吧？放鬆一下，一切都不要去想。尤其經歷了這次疫情之後，除了生死，都是小事。

讓自己輕鬆一下，並不是不努力了，而是專注另一件事，然後來審視一下，你為之努力的事，是不是方向有誤呀，你再想想初心，你想要的是什麼？跟現在想要的是一致的嗎？

如果現在想要的，跟初心想要的是一致的，那麼沒有得到想要的結果，是不是努力的方向不對，或者，努力程度不夠？或者不夠專注，注意力有點分散了呢？

我也有過這樣的經歷，很理解這種感受。具體問題，我不清楚，我也不敢貿然過多分析。

抱抱自己

你就是可愛的小熊