90後現在的狀況都是上有老，下有小，還有車貸房貸。

雖然我目前沒有什麼欠款，但正在走向這條路，準備今年買房，得欠款，我感覺一定要對自己有信心。努力去拼搏。相信困難總比辦法多。90大學畢業都二十歲，如果不是靠家裡人，有幾個人是靠自己買房買車的

很高興能回答題主的問題，我也是90後負債18萬，負債是由於提前消費，然後創業，還有創業失敗後有過一段非常頹廢的日子導致了目前的負債，但是我覺得我們不能逃避，一定得正確的面對這個債務，去主動積極的解決，承擔起自己以前犯下的錯，如果家裡人能幫忙的話求助一下家裡人，不能的話只能趕緊去和銀行協商，我們還年輕，未來還有無限的可能。

15萬不是很多！因為你有最大的優勢年輕即是資本，只要你踏實肯幹這些欠債不是問題的！現在的你要讓自己沉靜下來，規劃下路要怎麼走！小生意一年10左右是不成問題的！腳踏實地，不要好高騖遠！願你早日成功

目前，大多數成年人都面臨車貸、房貸、網貸、信用卡等，欠十幾萬的萬比比皆是。發現負債隨著年齡增加而增加。身邊90後一般欠網貸較多，負債幾千幾萬的多，80後負債幾十萬的多，70後及年齡較長的，負債幾百萬甚至更多的人都有。負債各有各的原因，但是面臨催收逼債的經歷是相似的。

如今社會,負債不可怕，失信不丟人，就當是生活中被摔一跤，還是要爬起來繼續走。只要心態調整好，努力去賺好每一分錢，遲早有一天會光榮上岸的！這個欠債也要看你是怎麼欠債的，是投資缺錢貸款、賭博輸了借錢，還是網貸個人消費了。欠債十幾萬其實也不多，咬咬牙很快就還清了。

把有利息的債換成沒有利息的債。負債要快速還清，先得看現階段的條件，如果現階段條件不好或一定時間沒有好的專案或收入，想快速還清相對較難，但不是不可以還清，這就需要做好規劃。還清債務，無外乎開源或節流，開源，就是多渠道提高自己的收入，節流就是合理壓縮自己的開支，以便有更多盈餘用於還債。

大致的意思就是跟自己的親朋好友借錢，把之前有利息的債務還了，再慢慢把錢還給自己的朋友和親人，這樣子可以省去每天的利息，不至於讓債務越滾越大利用自己的所長，帶來額外收入。

依賴於自己的固定工資，或者是固定收入，要還完債務，是必須一個月一個月慢慢來的，沒有很大的希望說可以一下子還清，這時候如果你可以利用工作之餘，去做一點小生意，或許可以把自己的債務還清，比如在今年年初的 時候我欠了快一萬的債務，由於工資太低，消費又很高，一萬塊怎麼也還不完，到了六七月份的時候還剩八千沒還，我就去接製作小程式的單子，做了一單賺了九千多，債一下子還清了。

如果源於銀行，說明你的信用較高，如果是房貸之類長期貸款，只要家庭收入能夠負擔月供就無需擔心，也不用捉急提前歸還，這年頭想借銀行錢不容易，這麼低利率的槓桿不用才吃虧。而且你收入會增長，現在壓力的月供也會減少。如果是短期借款，就要做好騰挪還款計劃。

如果是小額貸之類因為利息較高能置換成銀行借款就置換，不行的話就勒緊褲腰帶，咬牙攢錢，減輕債務。如果是高利貸之類，只能說借貸有風險，一切需謹慎，家人可以幫得上的，一定要厚臉皮把高利貸先解決了，不要再借。總之，如果是正常人正規機構借給你的，出借人都相信你還得起，說明你有還款能力。愛惜自己的信用，靠智力勞動賺錢還錢，慢慢來！

你好，我是教練老張。其實欠債不怕，怕的是自己不敢面對吧。找一個比較穩定的工作，利用自己的時間做一份兼職，再就是減少自己的不必要開支，順便提升自己，只有自己提成了才能有一份高收入的工作。

首先先關鍵詞

1.90後，表示年輕

2.欠債，表示負債且沒有存款

3.15萬，表示具體數額（總體不算特別多）

4.怎麼辦？欠債肯定是還錢啊！

總結：年輕的我們遇到點挫折沒有什麼大不了，勇敢面對，勇敢承擔。加油，致前行者

第一步：分析債務產生的原因

債務的產生可能是需求性債務，比如買房，購車，看病，結婚等，也可能是非需求性債務，比如過度消費，賭博，高利貸，投資失敗等

第二步：制定解決措施

針對需求性債務，解決措施是開源，即增加收入來償還債務；針對非需求性的債務，解決措施是開源節流，即一方面我們要調整生活方式及時止損，減少債務的繼續產生，另一方面增加收入來償還債務。

第三步：分解目標落實到行動

開源是償還債務的關鍵，可以找一份工作，制定一份計劃，腳踏實地的幹下去，逐步償還債務，甚至積累人生的第一桶金。

欠債15萬其實不算多，90後作為後來的一輩，長江後浪推前浪，只要努力奮鬥，不要自暴自棄，相信不但可以還15萬欠款還可以賺15。但是做生意有風險，還是要看好那個適合自己創業。

這個得靠自己，得需要找工作，能找到幾份是幾份，因為得還，欠錢是一個件事，沒處理好，就感覺有點奇怪啊什麼的，心裡想著，是不是有什麼沒有解決完的啊什麼的，我建議大家沒事就不要去找人借錢，凡事靠自己

15萬也不是個小數目，不知道你都用來幹嘛了，適可而止吧！1、靜下心來，好好想想你都拿錢幹什麼了？怎麼把錢還上？還不上會有什麼後果？如果你是拿來消費，物質追求那就太不應該了，如果你是拿來創業投資的。那你應該謹慎點吧！2、找對方向！人在缺錢的時候容易失去理智，迷失方向，急於求成的心理會讓你走偏，甚至越走越遠。做對的人，做正確的事！要知道掙錢是沒有捷徑的，一定一步一個腳印踏踏實實的去做！3、制定消費和還款計劃！分清輕重緩急，加油！

近幾年的網貸的人原來越多了，以貸還貸，只會讓自己步入深淵，一定要有危機感。

遇到問題逃避是解決不了問題的。一方面是能找親戚朋友借不，第二就是跟平臺協商一下能夠延期不，第三就是自己要找到更多賺錢的渠道，全身心地投入到工作中。

工作可以磨鍊自己的心智。

只有透過長時間不懈的工作，磨礪了心智，才會具備厚重的人格，在生活中沉穩而不搖擺。

即使在苦難中，只要拼命工作，就能帶來不可思議的好運。

極度認真的工作能夠扭轉你的人生，當你在人生當中，覺得最絕望，最無助的時候，這就意味著你應該最認真的投入工作。

欠債還錢，天經地義。不管什麼原因欠的債，既然是債，儘早還清。

90後，真正步入社會的時間應該不是很久，欠15萬債，其實也正常。

十五萬，其實不是什麼太大數字的錢。隨隨便便哪個專案，十五萬就沒了，比如:買一輛代步車、購房首付的幾分之幾、創業失敗……

如果是因為一時糊塗欠下的賭債、網路消費貸款，那就懸崖勒馬，下定決心打工還清即可。

現在人，只要努力奮鬥，真的不用擔心掙不到錢。但千萬不要有一夜暴富的念頭:炒股、期貨、甚至大大小小那些網路騙子的帶你發財的詐騙許諾。

有人以為別人的賺錢經驗可以複製，其實真的不是這樣，自己一定要清楚自己的長處和短板，揚長避短找到適合自己的奮鬥目標才是上策。

我們的生活中確實也會有反面教材的出人意料的事發生。比如曾經有個混賬傢伙在小貸平臺借貸十幾萬還不出，偏偏那個小貸平臺關閉卷款溜人，這個混賬傢伙居然不用還債了，於是本來是這個混賬傢伙的債務的、卻因為小貸平臺捲鋪蓋走人、這個混賬傢伙反倒是意外“之財”，這樣的“發財”，可以複製嗎？可能複製嗎？這叫發財嗎?

還有就是炒股發財，期貨暴富……諸如此類的發財，真的不是人人都可以複製的。

千萬不要痴心妄想不勞而獲！不要妄想短期投資即可收穫滿滿甚至一夜暴富！想都別想！

富裕生活，人人都可以去夢想。為了實現這個夢想，需要的是對自己客觀分析後的制定打拼方案，而不是耽於空想後的黃粱美夢！

一時的貧窮不可怕，一時的欠債也不可怕。可怕的天天白日夢、是耽於幻想而不腳踏實地的去努力奮鬥。

所有的成功都是不可複製的。但所有的人都應該努力奮鬥！

欠債不可怕，15萬不是什麼大不了的錢，努力打拼、儘早還清！

怎麼辦，還錢啊！已經非常危險，如果不懸崖勒馬，可能很快又翻番，欠幾百萬元都有可能！

首先分析你欠的錢是如何欠的，是賭博，隨手花，還是投資失敗等，不管是哪一種，都必須立即停止這些事。先是打住欠債數額，止損，不能再擴大了。這個有時很難做到，習慣了，上癮了！

二是想辦法還錢，要想盡一切辦法，就是沒有利息的借，而不是貸，可以考慮家裡人及親戚朋友。先還利息大的那部分，能全還上最好。

這件事基本說明你管理錢或投資經營水平等是很低的，缺個心眼都有可能！不適宜當老闆或經理等，以後就老老實實出苦力，去打工吧！做父母的也該驚醒，不要以為別人的孩子行，咱家孩子也行。

首先你已經年滿十八啦，法律上規定是逃避不了的事情。

其次就是為啥負債，想想自己當初舉債融資的想法，是想投資一夜暴富？還是自籌創業？亦或者是吃喝玩樂買東西敗家？

這些都想明白了出問題的根源在於解決它，並保證再也不放相同的錯，畢竟你還年輕，這就是你自己最大的資本。

解決問題辦法是還債，千萬不要借債還債特別是高利貸等，將負債分等級，如果是一筆又特別著急要和長輩們、親戚朋友們、同學們、同事們坦白從寬，合力解決。多筆負債就要制定計劃分別解決。

接下來就靠自己努力是償還債務了，透過時間來換空間，去證明自己是值得他們的信任。如果你只是想想什麼事都不做，回到第一條看看是否值得。

你可以的

因為題主並沒有說明這15萬是因何而欠，所以也無法準確判斷題主目前的狀態如何。不過我們可以假設以下幾種狀態。

1.車貸，房貸。這種情況下的欠債，是目前比較普遍，同時也是比較可以接受的一種欠債狀態。如果真的是因為這樣，題主倒也不必有太大壓力。只要有一份穩定的工作，夫妻兩個人一起還貸，生活過緊點，兩三年的情況下就可以還清。而且只要有固定資產在，是可以向銀行借貸用來資金週轉的，其實到現在也有很多的人利用高槓杆，投資房產，生活上緊兩年，換來固定資產，這樣的交換是值得的。大部分的家庭，都是這個模式。

2.生意失敗。生意失敗導致欠債15萬。其實如果單純的從這個數字上去看，15萬並不是一個鉅額的數字。更多的是因為我們自己身處在這樣一個環境中，導致了當局者迷。首先創業失敗肯定會對個人自信產生不小的影響，從一開始的雄心壯志到最後的黯淡收場，自信沒有了，對任何事情的看法都會變的消極。同時再加上，如果有家庭，有孩子的話，各方面的支出對於你而言也是一種壓力。如果親戚朋友，這個時候沒能援助你，反而再來上一點冷嘲熱諷。那麼確實是對你而言太難了。

不過我們抽絲剝繭，將問題剝開來看，最關鍵的就是在於這15萬的問題如何解決。首先題主要知道創業失敗，是很正常的事情，而且這件事兒也並不能說明你就是個很差勁的人。真正差勁的人，是遇到了挫折便一蹶不振的人。永遠的活在挫折之中，走不出來。我建議題主，你要是個爺們，給自己定個計劃，並且馬上行動起來。哪怕是三年五年，將錢慢慢還完。90後最大的也不過才30歲，正值壯年。人生還是會充滿變數的。與其整天在焦慮中度過，還不如主動出擊，只要你動起來，日子就能過。

3.吃喝嫖賭抽。看起來很滑稽，但是其實就我見過的因為玩而負債累累的人不在少數，而且這幾樣裡面，賭讓人家破人亡的例子更是數不勝數。因為這些玩的東西，把自己毀的人，現實中一般會被人稱為混蛋或者廢物。我這樣說的目的只是想讓你知道，這些原因導致的負債，對你的名譽也會有很大的影響，幾乎不會有人會和你走的近，當然也別提能不能夠幫你了。但浪子回頭金不換，如果你能借掉這些癮，並積極回到生活中，這一切也是可以翻篇的。

之前我一個朋友，也是因為賭，欠了7萬多，借遍了錢，也看透了人情冷暖，不過他不錯的是他女朋友一直陪著他，倆人兩年的時間，不僅債還清了，還分期買了輛十幾萬的車。

最後想和題主說的是，樂觀一點，家家有本難唸的經，沒有一個人是一輩子不經歷挫折的，同時不要把你的負面情緒帶給你的家人，一家人齊心協力，苦一點的日子，也能甜甜的過下去。

首先，你應該把自己欠的錢整理成賬本，清晰的記錄好每條欠款的起始時間，每月還款時間，還款金額，利息金額，還款結束時間。

其次，整理目前所剩的錢，看哪個最先還款，立刻還上。不要給自己留退路，哪怕身上一分不剩。

再次，你應該出去找一份工作，如果有工作但工資不高，那你應該去做幾份兼職。例如外賣、閃送、帶跑腿都可以實現不菲的收入，只要你肯努力。

最後，有些時候男人不一定要面子，當你放下顧忌的面子邁出這一步，你發現其實15萬不算什麼。

（一個欠債36萬的男人）整理。

1.端正心態：90後的小夥子現在最多不過30歲，還是正年輕的時候，有點負債很正常，關鍵點在於你是否有償還的能力。調整好自己的心態，投入工作中去，把收入進項穩定住，慢慢還債。債主看到你按時還款，他們也會相信你有能力還清。

我現在也在努力還款中，加油吧

首先回答題主問題，90後欠債15萬，直面債務不逃避，欠債還錢是信義！

其次，我們需要把15萬的債務做個拆解分類，這其中銀行債務佔多少？機構貸款債務佔多少？親朋好友債務佔多少？之所以這麼分類，是要把債務分個輕重緩急，把必須還的、可以延遲還的和暫時不用還的分開！思路要清晰，不能慌也不能急，弄清楚債務源頭接下來就好辦啦！

第一，銀行的錢必須還，逾期影響個人徵信就得不償失啦！弄清楚銀行欠款金額後，手裡錢不夠可以致電銀行，申請分期還款！

第二，機構的錢申請延期還，疫情期間沒收入，不給延期就威脅到銀保監投訴，爭取兩個月時間問題不大！

第三，親朋好友的錢約定時間還款，打電話跟他們約定好時間，不要說你欠外債，就說做生意要用錢。

第四，拆解完債務後就一個目標，賺錢賺錢賺錢，毫釐必爭！

最後總結一下，欠債還錢，自古道義！有債務必須直面，不拋棄不逃避，躲是解決不了問題的！

又到月初了，整個人都是崩潰的，完全不知道到哪裡去搞錢還債。

坐在空空的辦公室裡，只有冷冷的空氣陪伴我。

G+這個資金盤讓我損失了35萬，其中只有15萬是我自己的積蓄，另外的20萬中，其中10萬是借唄和信用卡的錢，另外的10萬是借朋友的。

朋友的錢暫時還不著急用，但是我工作室的專案前幾個月也黃了。

導致我不僅欠債，還沒有經濟收入，雪上加霜。現在只有一間80平的辦公室，兩臺電腦，十部手機。還有幾十塊錢。

這是我全部的財產了。

讓我感到寒心的是，以前借給了朋友三千塊錢，我遇到難處了。他找各種理由說沒錢。

現在我最羨慕和盼望的是，不是賺錢的日子。是無憂無慮沒有壓力的時候。

更希望回到以前上班時的生活，雖然雖然賺的少，但不至於搞成現在的模樣。

我怕的是，這幾年沒有翻身的機會。

我的債務是在家人不知道的情況下產生的，我也從未和家人開過口。我真的不能允許我用父母的錢幫我去還債。

也許某一天，我真的撐不下去了回去求助父母，但我儘量不讓這件事發生。

欠債還錢，天經地義。我會努力將每一筆欠款還清。

現在擺在我面前的困難，除了重新找一個專案做沒有別的辦法。

我們這裡工資水平是兩千。

想靠打工慢慢還錢對我來說太難了。

往好一點想，慶幸的是我沒有借高利貸。

我覺得最對不起的是我女朋友，我和她談了八年戀愛。

本該是結婚的年紀，可我現在又欠下了這麼多錢。

如果她還能等我，我一定會倍加努力。

若選擇離開我時，我也會真心的祝福你。

先寫這麼多吧，以後我會持續記錄自己的生活狀態。

靜下心來，坐在書桌前，寫出債務的總數，然後按照來源分類，對每個來源進行分析，比如最遲什麼時候還，不還有什麼後果，然後按照緊急重要原則進行排序。接下來再寫下自己現在的收入以及除債務外的開支，能省下的錢。將能省下的錢填充到前面羅列的債務中，計算最後還清的時間。中途孩子升學工作都要考慮進去，算完就差不多了。苦惱的原因不是債務的龐大而是自己不知道自己什麼時候能還清，沒有希望心態走怎麼可能好，把頭緒理清楚吧。