首先要明確的是你有這樣的想法很正常。其次你看到了自己成績退步想做出改變的想法更好！其實你可以繼續關注該男生，因為壓抑自己強迫自己不關注反而適得其反。但是不是如前般關注，你要想，每天能見到他是一件很幸福的事情，每天能夠見到他並開心學習不好嗎？

換個想法，見到的就是晴天！

你好，同學，可能很多大學生都會有像你這樣的一個階段，我當時上大學的時候也有，包括工作了也有一段跟頹廢的狀態。你對異性的關注挺好的，說明你很會欣賞他人，而且你意識到了自己現在的狀態，想立刻改變，特別棒，我當時狀態不好，每天什麼都不想做，也是突然有一天意識到了，我是這樣做的：每天有很多學習任務，硬著頭皮學完，當時的心理特別難受，感覺全身都癢，這個過程特別艱難，但是一定要堅持下去，慢慢的你會發現每天難受的時間慢慢的在縮短，而且注意力也在慢慢的開始集中了，經過一段時間你會發現你有特別大的改變，學習動力明顯增強，效率也提高，而且自己的狀態很好，注意力也發生了轉移。正好是假期，你可以每天看看書，練練字，做一些能專注的事情，堅持一下，你會發現自己的狀態有很大變化。希望對你有幫助，加油！

我的看法是這樣的。

高中的三年對於學生來說無疑是關鍵的三年。有自己喜歡關注的男生是好事，但是因為這個男生就放棄自己的學習是不明智的，如果那個男生知道是自己讓你的學習成績下降了，也會難過的吧。

對於大部分男生而言，他們第一喜歡漂亮的，第二喜歡情商高有內涵的。

只有自己不斷的變得優秀，才能吸引更多的人關注自己，你關注的男生肯定也是因為足夠優秀才得到了你的關注。

所以我的建議是努力提升自己，先把高考這場戰役打好，高考之後，努力和他考一樣的大學。如果不行，你可能會遇見比他更優秀的男生，到時候如果你自身不夠好，可能還是得不到男神的愛慕。

這種事別人說不來的。我有個外甥，初三，今年就要高考，之前在年級裡成績還算上游，後來因為喜歡女生，談了一段時間，學習成績嘩嘩掉啊。家裡人說他吧聽不進去，甩臉就往外走。根本不聽你叨叨。換做是你呢，家人長輩可能不知道你是因為喜歡男生成績下降，假設他們這麼說你你會聽嗎？大部分還得靠你自己調節吧。

作為一名高中生 關注男生很正常 但一定要把握住機會 高中只有三年 調整好心態 如果兩個可兼顧 成績不下滑 心裡有他還好 如果不能兼顧的情況下 我的建議是選擇放棄 用我們初中老師的一句話就是說 大學才是你真正交友的好平臺 ！@樊登讀書知識 @王子冠 @侶行

那個女子不懷春，那個男子不含情？高中時的孩子正是青春期最活躍的時候，對異性同學有好感是很正常的事，不要有什麼心理負擔，怎樣才能處理好這種關係，既不影響學習又能促進學習？ 聽我慢慢跟你分析。

雖然你現在的狀態已經嚴重影響學習，但是有改變現狀的想法和決心，就是好事！你不要太心急，靜下心來好好分析一下喜歡男孩的哪些方面？每個人身上都有閃光點，是他的外形陽光、說話幽默風趣、還是學習優異......找到關注他的原因就好辦了！

懵懂年齡的你接觸的社會面小關注喜歡的也侷限，跟你講一個不是笑話的笑話，我一帥哥同事在一次聚餐時說：前幾天我參加中學同學會，你們猜我看到我心中的女神是啥感覺？我都想抽自己？在我們的質疑聲中他說“以前覺得她漂亮的沒法形容，放學在後面跟著看不夠，現在咋一點漂亮的感覺都找不到？”時過境遷，人的喜好和審美觀會隨著時間和閱歷的變化而改變。

高中的你是學知識的時候，隨著你年齡的增長閱歷的增加喜好也會變得。明白這個道理你就不會為關注的男生而糾結。讓你的關注變成學習的動力，為自己的理想父母的期盼而努力吧！

首先有這種想法並沒有錯，如果每天把太多精力用在男生身上影響學習就會很嚴重，這個男生應該在你的視線範圍內吧！可以讓老師調整位置，你坐前排或者他坐離你遠一點的地方！眼不見心為靜！如果因為這個男生導致你上課都沒辦法聽講，就必須要調整一下了，因為接下來會惡性迴圈，成績下滑，家長擔心，老師責怪！同學覺得不上進，這樣對你心理影響非常大！你要知道，如果你要在乎一個人就必須明白，所有人都喜歡優秀的人，成績太差，只會讓你在意的男生離你而去！當你足夠優秀，你們才有可能相處！但是現在是非常時期，儘量剋制住自己！可以透過這日記的方式表達內心的想法，避免太過壓抑！調整心理狀態比成績更重要！心理狀態好了，成績自然也會上去，畢竟你基礎還在，只是最近的狀態下滑！所以好好規劃一下自己！把愛慕之心轉化成學習的內動力！堅持幾個月！當你考上一個好大學，或許成功的機率會更好一些，因為沒有人會拒絕優秀的人！加油＾０＾~

很正常，但要理性地分析和對待。不要過度壓抑，也不要任其氾濫。目前，你最重要的任務是學習，這事關你的長遠利益。

相信你一定能處理好自己的情緒，並能很快提升學習效果。智慧的人都懂得要事第一原則的價值，並能做到身體力行。

同學你好，其實你的這種現象就是我們所說的暗戀，這屬於早戀的一種形式，只不過是你沒有表達出來，就像你自己說的，你只是對他很關注，但是這個關注在無形之中影響到了你自己的學習，甚至出現了成績上的退步，現在你要做的是適可而止，或者說轉變自己的心態，如果你不轉變的話，長此以往你的成績會更加的下滑，到最後會墜入無盡的黑暗，甚至把自己的學習生涯全部報銷，這是很可怕的事情。如果你能把這種情緒加以轉化利用，讓它變成一種積極的能量，我相信你的學習會出現轉機，甚至出現進步，等你們的高中學業完成以後再進行戀愛方面的一些事情，我感覺效果會更好，對你對他都是非常有意義，也是非常好的事情。

你可以跟男生溝通呀，問問想考什麼學校呀。

如果問為什麼，你就說我有點喜歡你，但是啊學習才是我快樂的源泉，

我想知道你考什麼大學，有了目標呢，我才不會害了相思病。

對方如果沒問說了XX大學，你可以加一句，我是認真的，我們一起考這個學校好不好。

你把這段話寫下來通讀幾遍，然後做個小抄，拿著照念，緩解緊張。

人沒有方向的時候就容易原地踏步。

面對自己喜歡的人就和他做朋友吧,如果他願意和你在一起就等考完大學吧,如果他是懂事的男生就一定會尊重你，現在以學習為主的心態! 送你句話"書山有路勤為徑,學海無崖苦作舟"。

其實暗戀挺好的，放在心裡暗暗地使勁學習，成為優秀的自己，會吸引到更優秀的男生的目光，時間長了你就會發現暗戀的那個人不那麼重要了，畢竟大家都會關注優秀的，學習好的女生哦！

如果你關注他，那就去了解他，和他做朋友。有時候很有可能喜歡的只是一個人的表面，一種感覺，當你深入的瞭解他，在現實生活中和他正常的交往，你就會發現他是不是真的值得你去關注。如果他值得，那你應該為了這份值得更加努力學習，變得更好，才可能有以後，一般情況下，女生是付出型任何，有了這份加持，你會如有神助，積極進取，進步神速。

如果他不值得，那你也沒有什麼損失，就認清了一個實際，然後更能勸說自己放棄，化悲憤為力量，把拉下來的成績提上去，把重心移到學習上，關注自己，讓自己更優秀，你會更自信更美麗，同樣的，你會更開心。

最後最後，人生的真相往往不在遠方在眼前，你慢慢的體悟過去就會發現。不要著急，不用急躁。時間看得見，會給你答案。緣來好好珍惜，緣去無需糾纏。

首先明確，對於那個男生的關注是源於哪個方向的呢？是學習運動性格好還是長得帥呢？

毫無意義的關注他的一舉一動的話，那麼勸你不要這樣。浪費時間和精力，而你自己止步不前甚至退步的話的話，你永遠得不到他的關注。

如果你關注的人學習好的話，你可以在學習方面向他看齊，提升自己的成績；如果運動好的話，你可以也去多多的運動，找到運動的快樂；長相的話確實不好短時間提升，但是你也可以發掘自己的閃光點。讓你喜歡的人可以注意到你。

好的暗戀和關注是不斷提升自己向對方靠近的過程，你應該在這個過程中找到自己的長處，給你喜歡的人一個喜歡你的理由，這個理由也可以是你的學習，性格等

每個高中生都會有自己喜歡或者有好感的物件，妹妹這很正常，你最好的辦法就是好好學習，取得好成績，讓他也關注你。你若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排。

先正確瞭解自己現在心態是正常的，情竇初開，對感情戀愛還很懵懂，想改變自己先認清自己後再慢慢調整好狀態，慢慢的你會走出來，然後或許會覺得那個男生也就那樣了。要明白真正好的感情要有一定的社會基礎，好比一個乞丐不可能會找個企業高官。你這個年紀主要還是先提高自己等以後成熟了再考慮愛情！

如果那個男生學習很好的話，你要以此為目標，和那個男生考取共同的學校而努力！

如果那個男生是有除學習以外的特長的話，你更要學習好，在學習領域獲得這個男生的幫助，並可以透過學習互助的形式多與他接觸。

你不應該把注意力和精力都放在你在意的男孩子身上，你應該和他一起成長，共同進步，這樣才會有好的結果，結果就是你們都會很優秀

不太理解學習差和談戀愛有什麼關係。

你現在要做的是回到基礎，理解知識點的每個字，建立屬於自己的知識架構，把知識點到串起來。當你理解了後就不用靠死記硬背題海來維持成績。

過來人解惑：

這個好解決的，多讀書，努力讀書，知識會拓展你的眼界和胸襟，會讓你發現世界的浩瀚無限，精彩神奇，會激發你對世界的好奇心，會豐富你靈魂，讓你的思維獨立，進而有自己的分析判斷能力，有自己的審美。

到時你就會知道對你來說，什麼是主什麼是次，會知道你要的是什麼，不要的是什麼，你擁有的有什麼，沒有什麼。

到時你就會認識到，眼前的他不過爾爾，自然你就不會費太多心思去關注他了。

如果你懂得了這些後，還情不自禁的關注他，那麼，努力讓自己成為更優秀的人吧，到時再和他表白吧。