活著就是一種修行。這句話說的很好，人活在世上唯一區別於動物的就是有思維有交流有喜怒哀樂的表情。

思維往往體現在一個人的行為上，這個人是什麼樣的人我們從行為舉止就能辨別差不多。

那麼為什麼說活著就是一種修行呢？很顯然，活著的每一天你都會遇到不同的人不同的事情，這些事情這些人會讓你產生喜怒哀樂的情緒，應對這些喜怒哀樂你是什麼樣的心態呢？假如這個人讓你很生氣，你會馬上暴跳如雷還是穩住情緒找到解決的方法呢？

我想暴跳如雷是很多人選擇的應對方式，但是這能解決問題嗎？

衝動之下很難做出正確的判斷，所以這就給了我們一個修行的起點，放平心態找到事情的根結，一點點解決，時間久了你會發現這樣解決問題比你暴跳如雷的應對更具有契合力，而這就是修行。

修行在於活著的每一天，每一天都會面對不同的事情，不同的人，不管你是作什麼的，這樣的大千世界每天都在你睜開眼睛的時候上演，而隨著時間的推移你會越來越明白處理問題的方法就是心態，心態就是修行。

走過一生你會修行一生，活著就是在絢爛多彩和不確定中去放平心態，去面對一切一切的人和事。

活著就是一種修行

作為一個覺悟之人

作為一個探求真理

尋求解脫之道的人

在生活的點點滴滴中修行

覺者生活本就處在智慧當中

那生活本身是一種超脫

在那時時刻刻的覺悟之中

在那每一個當下的觀照裡

生活具有它本然的意義

有它本身的美

在那無我而無不是我觀察中

在那眼之所至目之所及的

星辰和大海

在那覺悟之中，生活就是一種修行！

而對於妄想執著的眾生

那只是一句話！

生活就是修行的話語

並非生活就是修行的事實本身

那只是別人超脫的一種心境

生活於你而言

是需要你趟過的泥潭和洪水

所以只是看看就好 聽聽就好

別人怎樣的心境 怎樣的超脫並不重要

重要的是自己的生活 自己的心境

祝福你們

新的一年喜樂安康

是的，活著就是修行！

豆豆說的好：

悟道休言天命，

修行勿取真經。

一悲一喜一枯榮，

哪個前生註定？

袈裟本無清淨，

紅塵不染性空。

幽幽古剎千年鍾，

都是痴人說夢。

活著

人知道生命總有一天要消失！這是人對生命的理解。

這是一種存在的焦慮。

為了抵抗這種焦慮，人類發展出來了三種方式抵抗。

第一種是自尊。

自尊可以緩解焦慮。什麼是自尊呢？請翻閱我的其他文章

第二種是親密關係

親密關係包括幾種？親子、夫妻、朋友

第三種是世界觀

什麼是世界觀？對待世界的觀念和看法。每個人對於世界的理解不一樣。

以上三種可以對抗焦慮。

修行

修行，在這三方面。

最高的自尊再在於自我實現。從存在主義哲學視角來說，按照自由意志，努力創造價值。親密關係，來源於和母親的依戀，表現在和愛人的伴侶之間。努力向安全型別轉換。具體的安全依戀，可以關注我的文章世界觀，努力營造對世界的影響。有很多種可能，你可以按照自由選擇。

總之，人生，有終點，在終點之前，從三方面書寫人生歷史。

作者簡介

心理學碩士，心理諮詢師

網易簽約心理測評師、作者、Tedx演講嘉賓

在行APP行家，職業諮詢排名前列

修行一詞多見於佛道兩教的經典中，雖只有，修行，二字，其中卻孕育著深奧的內涵，一個人來到人世間，是沒有修為能力的，必須經過接受良好的道德價值觀的培養和教育，繼承先輩遺傳下的文明和思想，透過自身的努力，以及社會和大家的幫扶，做一個，有正能量，善於幫助別人，積極參加公益事業，善待子女和孝敬雙親老人，並且努力學習，掌握各種技能和豐富的文化知識，用己所學，服務大眾和社會。這就是一個修行的基礎，有了這個基礎，才能提高和昇華自己的能力，才能為自己增光添彩，為社會做出奉獻，否則，如果不具備這些基礎和條件，就會默默無聞，無所事事，浪得虛名，與己與社會無益。這就是人為什麼要修行和怎樣才能修行好的答案。

活著就是修行。很同意這句話，人這一生就是不斷感悟，不斷成長，不斷完善自我的過程，透過不斷修行，不斷感悟，不斷自省，認識自己，認識社會，認識世界，從而能夠較為和諧處理，自我，我與社會，我與自然的關係。

這話說的對！但是修行的方式卻千差萬別。

假傳萬卷書，真傳一句話。書本上的東西沒必要去死記，只要懂它，主觀的理解中心思想就夠了！

為什麼我這樣說？

舉個例子：很多人生活上，壓抑就盲崇的，修道啊，或者去廟裡吃齋唸佛，這些都是不懂修行的！

拿本經書抄背，穿著打扮的再仿古邋遢，修道再蓄鬍子，拜佛頭點香疤，經書翻爛，符咒再熟都沒用，這種修行都是裝神弄鬼的假修行！

真正的修行，是對生活的大徹大悟，對道佛主觀的徹悟，對修行奮鬥方向的明確，對人生信仰的肯定！

活著就是修行說的很對！！！人生只不過就是個短暫的單程旅行罷了！！生命就是個過程，不管經歷多複雜，多酸甜苦辣鹹，都會走完這段路！！！看開，努力過，經歷過，痛苦快樂都是自己的人生，無從躲避，所以，安靜下來，細心體味人生，慢慢感悟人生，是生命的意義！！！

活著既是人生的歷程

品鑑世間的人情冷暖

嚐盡人間的酸甜苦辣

一覽盛世的壯麗山河

走南闖北閱世間百態

奔東忙西聽萬物復甦

生活既生下來活下去

上不愧父母之養育恩

下不拖兒女之生之情

生活不易且行且珍惜

——《生活》原著2019.2.11

活著就是一種修行，話意有多種解釋，每個人的生命時間是有限的，但是價值是無限的，那麼聰明的人都會在有限的時間裡，對自己想做的事情進行完善，讓生命展現光彩。

修行可以說是自我心理上的昇華，重點是在生命流失過程中自我洗禮後所呈現出來的，才是自己想要的！

所以，活著，修行，可以改變一個人，也可以毀了一個人，積極的人它是良藥，自卑的人它是毒藥。

人生活在茫茫世間，本是一種幸運，天地常常有不同的劫難降臨到每一個人上，需要我們去度去修，去悟呀,無論是佛，道，儒，各家門派其存在就是為了讓世間之人進行各種修煉引導人感悟憐憫世間之道理，進入一些境界:若人慾了知、三世一切佛，應觀法界性，一切唯心造。“非心心、無心相心、無念心、無住心、菩薩不念心”諸多一切由心修世間八萬四千法，道道脫解，證解菩提。——修行於世造福於世。

修身養性做人之本份。錯了糾，糾了錯，錯！錯！錯！糾！糾！糾！錯糾錯糾錯錯糾，糾錯糾錯糾糾錯。學無止境，哪天把中國字研透了再活它八百年也無妨。

活著，就是初心。活著就是過日子，立於天地間，身在五行中。面對現實，勇於擔當，責任，義務，權利。一年四季二十四節氣輪迴，傳統節日，人生禮儀的應對。這一切離不開物質。日子怎麼過？花自己的錢最大安全。健康與守法才有自由，知足感恩才有幸福。生活態度，生活方式從天道。勤勞致富，自強不息。仁愛，忠孝誠信。從生到死，不斷髮現自己，戰勝自我。

活下去就是一種修行。生來有口，一生學會的是如何管好自己的囗。

“人活著，就是一種修行”說得很在理，很精闢。第一，人活著要修身。一是修煉身體，力求身體健康；二是修面，修煉穿著服飾，女士還要化妝。目的是，能入群融合，穿著得體，大方，美麗陽光。第二，人活著要修口。要學習傳承前人的文明語言，並加以修煉。力求說話中聽，文明、高雅。第三，人活著要修心，要學會做人、做好人，要修煉做一個品德高尚的人。第三，人活著要修行。要學會做事，做好事。要透過長期修煉，力求行為美。

修行是自我安慰，好壞一條路走到頭。自己作不了主，不按道道走殺你的頭，自覺的尊守道道生活的，少自在點。不照別人制定的道道做，輕者就該是住牢房了。

活著是一種俢行因人而異的，我們所看到物慾的世界，是世人修行的結果。

每個人都有不同的特質，表現在意志上，心理上，認知上，學識上，建樹上。

從一個媽媽的角度來看人生更是修行，並不是說人生有多苦而是如何讓自己成為更好的自己，為了孩子成為更優秀的人，這就要不斷的“修”自己，去掉繁冗的枝葉找到生而為人的最精煉的價值所在，這個成長的過程會有痛苦會有很多汗水付出也會很有成就感，也許這就是俗稱的修行吧

“活著就是修行”。首先要看“活著”與“修行”二者是什麼關係。一的人活一生，無論時間長短，都是在“痛苦歡樂”中度過；“修行”是什麼呢？修行的範疇及其廣泛，人類的所有“事項”可以說都在修行之列。修行的宗旨就是使人的內心更加“強大”，可以接受所有痛苦和快樂，並且平靜生活，走完自己的“生死過程”。“活著”是生存延續；“修行”是生存感悟；二者是相輔相成的關係，缺一不可，修行是精神層面，活著是物質層面，是肉體的存活質量。如果一個人精神世界“修行”充實，就會使身體健康具備較高的生存質量，否則，生存質量降低，百病叢生。所以活著就是修行。

活著是種修行，來世報恩的，父母恩，貴人情，朋友意。努力完善自己，常懷一顆感恩的心，去相處過往，以厚德去對待，每天做一件善事，一紛善念，一句善語，克服粗言狂語。我兒子說，全中國只有四個稱得上，配得上，厚德載物，這四個字。這四個字分量太重了，我說，心懷之總行吧？理想總可以吧。努力之，自強之做不行嗎？世上修行千千萬，但以我心去處之。勤以小事為民作，哪怕風霜雪雨侵。

路難走，人難活，從你呱呱墜地，你的修行就正式開始了！小時候學著怎麼成長，大了學習怎麼生活。不斷的學習，不斷的前行，然後人生的道路還會時不時給你來個拐彎和選擇，選好自己的路走，還得看著腳下，不一定下面有沒有大坑。不斷的打怪升級，還得強化的自己五毒不侵。人生七苦，生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦，這麼多的苦你也只能修行著過！不過也被它嚇住，修行雖苦，但你也不是一個人前行，你還有家人朋友的幫助和愛護。修行雖累，可修行結出的果實，路上所遇風景，都是對你最好的回報！修行不可怕，可怕的還是修行的心態。