雖然倍數越高對面板傷害越大，但是，講真，用安耐曬吧，我上大學時軍訓為了省錢隨便買了個，貌似叫安安的防曬霜，一出汗就沒有了，曬得那叫一個黑，反正軍訓就挺短的時間，而且軍訓服都是長袖長褲，主要塗在臉上，脖子上，一瓶夠了，比起曬黑了買很貴很貴的美白產品，不如一百多塊買個安耐曬，晚上回宿舍塗點曬後修復，蘆薈膠什麼的。

1.近江兄弟小熊防曬霜。SPF50，PA+++。紅色瓶的味道比較淡，防水效果好，藍色瓶因為添加了薄荷配方，所以搽的時候有清爽的感覺。質地流動性強，比較輕薄，上臉沒有負擔，因為價格便宜，可以當做身體防曬。但是使用的時候一定要搖一搖。

2.妮維雅清爽防曬乳液。SPF50，PA+++。這款防曬霜連續三年得到日本cosme大賞防曬霜部門的第一。質地介於乳液和啫喱之間，非常水潤。而且按頭的設計，方便使用。不會使臉上泛白。

3.碧柔藍管防曬乳。SPF50，PA+++。這款防曬乳今年又推出了升級版，質地偏水潤，更好推開。非常清爽，油皮使用也不會覺得油膩，不會悶痘不會搓泥，使用感非常好。新版增加了防水防汗的功能，同時還增強了防禦紫外線的能力，是軍訓防曬霜的不錯選擇。

4.高絲防曬噴霧。SPF50，PA+++。這款噴霧除了防曬外，還含有多種保溼精華成分。使得這款噴霧更加加分，而且無色無香不含酒精，用來噴手部和腳部是不錯的選擇。

防曬霜的選擇

選擇防曬霜肯定要根據你的使用場景和要求，但是首先，你需要知道這樣一點：

▍防曬霜不是第一選擇

要做好防曬，防曬霜其實並不是應當最先考慮的！

正確的姿勢應該這樣是：

晴天少出門：大晴天儘量避開紫外線的高峰時段出門(10am－4pm)，如果要出門的話多走陰影也是有幫助的。

做好物理遮蔽：戴墨鏡、打遮陽傘、穿防紫外線的衣服，這些方法都可以大幅度降低紫外線對你的傷害。這樣你就可以減少對防曬霜的依賴，不再抱怨膚感、卸妝等惱人的問題了。關於物理防曬的更多細節，飼主會在防曬系列的後續文章中單獨介紹的。

在這之後，才到使用防曬霜。當然，這些並不永遠適用。去了海邊總不能在遮陽傘下坐一天吧，但不要把防曬的所有指望都寄託在防曬霜上。

▍如何根據防曬係數選擇防曬霜？

以飼主自己的使用經驗來看，日常出門的話SPF30 基本足夠。

上班通勤主要在室內的話SPF15 就可以了，這樣也能更好的照顧到膚感。

經常開車或工位在窗邊的多留意UVA 的防護（選擇PA++及以上），因為玻璃無法擋住UVA。

當然，如果是戶外運動、軍訓或海邊等情況，那還是要選有強紫外遮蔽能力的衣褲，有較高SPF值(30或30+)和強抗水的型別。

SPF 越高防曬能力越強，但不必一味追求高SPF。更高的SPF 值意味著更高的防曬劑濃度和更復雜的配方設計，給面板的負擔也更重，卸妝可能也會更麻煩。所以，合適的就是好的。

▍怎麼識別防曬係數？

UVB 引發面板曬傷，UVA 引發面板曬黑和面板的光老化，相信大家都知道了，不知道的同學回去看開頭的那篇文章補課。

UVB 防曬能力是用SPF值來標識，數值越高防曬力越強，就不囉嗦了。

而UVA 這件事略複雜，看圖說話。

PA值和星級相對比較熟悉，但是UVA 標識和Broad Spectrum 全防護標識還是有同學不會留意。要注意看包裝上的標識，沒有PA 不代表不防UVA。

▍什麼情況下選擇抗水的防曬霜

在長時間戶外或游泳等情況下要選擇抗水強的產品(儘量選80分鐘的)。

抗水性主要分為一般抗水(water resistant)和強抗水性(very water resistant)，分別指代40分鐘／80分鐘的中等強度水中活動後測定SPF值。

但這事兒也難說，資生堂旗下的安耐曬，哦不，安熱沙（中國官方名稱）小金瓶，就沒怎麼在包裝上宣傳抗水，但小金瓶有現在這個口碑確是靠超強的抗水性。七種防曬劑復配，飼主自己去戶外或者海邊的時候都是帶著它的。

日常使用就要看情況了，抗水的話基本上會更油膩，但不抗水的產品需要補塗更頻繁。根據自己的實際情況按需選擇就好，這個沒有辦法一概而論的。

▍選清爽的還是厚重的？

首先，去戶外和海邊游泳的小猴紙們不要多想了，防曬強/抗水強的產品基本都是偏厚重油膩的，要不然一出汗全都沒了...

對於其他同學，一般標註無油/清爽配方的產品都膚感相對較好，但同時抗汗抗水性也一般都比較差。

碧柔水活藍瓶和近江小熊的藍瓶是平價清爽型的代表，也都主打價效比。防曬成分上，碧柔更偏重化學防曬，而近江小熊是物理、化學防曬劑相結合的。膚感上碧柔是非常水潤的，而近江小熊可能因為加了薄荷醇的原因，會有些涼涼的。

缺點的話，作為主打膚感的防曬產品，抗水性不要期待太多，也需要比較頻繁的補塗。如果是去海邊游泳或者去戶外爬山，還是考慮剁手一瓶安熱沙吧。

啊？又要清爽水潤，又要防曬力強，又要抗水性好？回答我一個問題：你咋不上天哩？(認真臉)

▍道理我懂了，可敏感肌怎麼選還是有點懵

敏感肌和痘痘肌小朋友還是要煩惱的。一方面這些同學面板更易曬傷，需要更好的防曬保護；但同時面板更敏感，無論是增加SPF值還是增加使用量都有更大可能引起面板問題。

解決方法是，做好防曬的A和B，少出門、多做物理遮蔽。如果要用防曬霜就要選擇成分上更友好的防曬產品。

防曬劑成分上記得避開二苯酮-3 (Oxybenzone, Benzophenone-3)，相對而言它的致敏度較高。物理防曬劑(TiO2和ZnO) 確實安全性更高更穩定，但也並不是說化學防曬就一定不好，這個方面不要太糾結。

雅漾的水合防曬乳，SPF50+，80分鐘抗水。雅漾(Avene)一直以產品適合敏感肌著稱的，這款防曬無香料新增，無二苯酮-3。雖然是全化學防曬劑，但保證了UVA＋UVB的全覆蓋，還加入了維生素E做抗氧化劑。

但是有評測說這款產品並沒有名字中Hydrating 強調的那麼水，所以幹皮妹子使用感受會差一些。

▍特殊情況

有光照性面板病、VD缺乏症和剛剛接受美白祛斑這類治療的同學，使用防曬霜前要諮詢下你的醫生，選擇合適的方式，避免加重病情。

防曬霜的使用

▍需要用多少？

一元人民幣硬幣大小對應一張臉，如果不確定夠不夠，那夠就多一點。

得出這個結論是參考了防曬係數測定的條件。防曬係數在測定時的使用量是2.0mg/cm2，想要達到標稱的效果也得用到接近的量才行。不同質地的產品同樣的重量下體積肯定是有區別的，但這個用量基本能保證沒有少。

一種驗證方法就是看多久用完一瓶防曬霜。每天針對面部使用的話，1個月至少也要用掉20ml。如果你一瓶30ml 防曬每天用，用了兩個月還有剩，那就是用量明顯不足了。

▍要不要卸掉啊？

這個問題爭論的很多，飼主自己是從抗水性的角度來實踐的。

如果有抗水性標註的那就選擇卸妝。如果產品聲稱了免卸妝那就不卸妝了。介於二者之間，如果不能確認透過正常潔面能不能洗乾淨的，那我也會選擇卸妝。

但要注意，如果要卸妝，要選擇相對溫和的卸妝啫喱或卸妝膏。雖然成分殘留在臉上不好，但天天用強力卸妝油卸妝對面板也不是好事。

卸防曬這件「小事」是比較複雜的，我們用一個洗碗的例子來說下為什麼複雜，為什麼一刀切不好。

飼主在洗碗的時候基本是這樣三種情況：1.殘留很少或水溶的，水衝一下基本就乾淨了。2.要加點洗潔精稍微動手刷一刷。3.要多加些洗潔精大量水沖洗才行。

而把這隻碗比做你的臉，把少量洗潔精比作潔面產品(比如洗面奶)，大量洗潔精比作卸妝膏，基本就是網上的三種主要說法：免洗/免卸、用洗面奶認真清潔、用卸妝產品才行。

而碗的材質不同，殘留物不同，洗潔精的品牌清潔力不同的話，你洗碗的方式也是不一樣的。而每個人的膚質狀況不同，防曬產品不同，清潔/卸妝產品也不同，當然也就不一樣了。

我當然可以告訴你，每次洗碗都加大量洗潔精仔細刷五分鐘大量水沖洗，這樣肯定能保證洗乾淨。但每天這麼用就不傷手麼？

▍為什麼防曬需要補塗？

需要補塗是因為防曬霜會失效，防曬霜會失效有兩方面原因：

1.在陽光照射下逐漸失效。

2.被手抹掉/被水沖掉，出汗出油。

化學防曬劑的防曬能力會隨著陽光下暴露時間的增加而縮短，涉及到防曬劑的光穩定性和化學防曬的機理。這個問題很難衡量，因為不同防曬劑穩定性不同，而且不同成分間還有影響。物理性防曬劑在這方面會相對好很多。

物理性的原因除了單純的被手/衣物擦掉之外，遇水和出汗是主要原因。關於抗水性前面已經介紹了，由於很多產品的抗水性不好，遇水之後(包括出汗) 會逐漸退掉。

▍如何補塗？

如果你主要在室內活動，那麼早上出門前塗一次防曬霜是可以堅持到晚上回家的，前提是你按前面說的原則塗夠量。

因為防曬劑的防曬能力與在陽光下的暴露時間有關，與防曬霜單純停留在臉上的時間長短無關。

所以很多同學以為放到臉上無論什麼情況，過了一段時間就必須補塗，其實是不太正確的。

說個極端的例子，好比你早晨塗了防曬霜，但一天都不出門，關在陰涼的小黑屋子裡，也不出汗也不洗臉，到了下午其實防曬霜的作用消減的是很少的。

因為這種情況下，在你臉上的這些防曬霜就和放在瓶子裡的情況沒有太大差別。

也就是說，如果你通勤時暴露在陽光底下的時間比較短，上班時在室內也較少接觸到日照，那麼下班的時候其實是可以不需要補塗噠。（尤其是如果你已經像我們在開頭強調的那樣，打好傘，戴好了墨鏡的話。）

但如果你是其他情況，你就要考慮補塗了，而時間也不是一刀切的2小時。

補塗防曬霜的方法上，飼主推薦使用防曬噴霧，方便易用，而且適用於帶妝的情況。

程式上最正確的方法當然是先卸妝再重新塗防曬了，但是你們基本都不會同意的。

如果覺得已經有些髒了，那就找一張溼巾或者用化妝棉沾噴霧，輕輕按一按稍微做一下清潔，去除多餘的油脂和灰塵就行了。

還是不滿意，想方便有效還不用多備小物件？你咋不上天哩？

防曬霜的成分－超綱內容

根據上面提到的方法選擇、使用已經可以保證防曬效果，所以關於防曬劑的成分，多數使用者不需要了解特別多。所以，算是超綱內容吧。

▍防曬劑還是物理的更好

物理防曬劑效果出色，安全性上也確實更穩妥。但硬要分個高下並沒有必要，也沒有意義。

論防曬能力，用化學防曬劑做到SPF50+對配方師不算什麼挑戰。論抗水能力，有的化學防曬劑能達到豬油一樣的效果。論安全性，上面雅漾的例子說過了吧。論膚感美感，高含量氧化鋅塗牆一樣難到很好嗎？

所以真的沒必要抱著誰一定比誰更好的想法，讓它們各司其職，保證你的面板白白嫩嫩的就好咯～

當然，如之前提到的，儘量避開二苯酮－3 這個成分，我國是規定了如果產品中有新增一定要在包裝上註明。還有更多擔憂的話就選擇物理防曬含量高的產品，就是這樣。

我國目前共規定了27種可使用防曬劑，數量上比美國批准的多，和歐盟差不多，比澳大利亞少。因為美國的防曬產品是分類為OTC 藥物的，不是化妝品，審批的要求會多很多。

飼主針對部分防曬劑總結了一個表，算是一個小總結。(有三種中文名實在太長就不寫了嗷～)

▍物理防曬

物理防曬兩種：二氧化鈦和氧化鋅，我國規定二者的新增總量不能超過25%。原理主要是依靠反射和折射。ZnO 覆蓋頻段比較廣，UVA 的防護效果比TiO2 好，TiO2 則更偏重UVB 向的防護。

微米級(100nm 以上粒徑)的物理防曬因為高反射率基本需要塗得牆一樣白才行，所以膚感和視覺上一直被吐槽。為了解決這個問題，現在已經普遍使用奈米級(10-50nm)顆粒，同時在表面包覆二氧化矽或矽烷類等，改善小粒徑帶來的易團聚問題的同時還能進一步提高穩定性。

但飼主覺得，這個問題雖然有很大改善但想逆轉比較難，所以小猴紙們不要報不切實際的幻想。

至於安全性，就不用擔心了，已經有一系列研究顯示在遠超日常使用的條件下，奈米級TiO2和ZnO都不能穿透面板角質層。

▍化學防曬

化學防曬的成分就比較多了，玩出的花樣也更多。業內人士可能覺得「Excited！」，而我等使用者只覺得「啊......」

UVB 化學防曬劑

桂皮酸鹽(Octinoxate) 是目前使用最廣泛的UVB 防曬劑之一，對面板的刺激性也比較低。但桂皮酸鹽的防曬能力只有PABA的1/10，且抗水性和光穩定性都不算特別好，需要頻繁補塗。

奧立克林(Octocrylene) 是一種油溶性防曬劑，抗水性和光穩定性不錯。但是防曬能力較弱，單獨使用效果不大，一般配合其他防曬劑使用。

UVA 化學防曬劑

Avobenzone是很強的UVA 防曬劑，但光穩定性不好，日光下1小時防曬效果減半，還會影響其他防曬劑的光穩定性，所以很多技術和工藝都從如何穩定Avobenzone 的方向開發的。

露得清的專利Heliplex 技術就是將Avobenzone、二苯酮-3和萘二甲酸二乙基己酯(DEHN)整合在一起並強化了Avobenzone 的光穩定性。

Tinosorb S 則被認為是代表了未來防曬劑發展方向的產品，較寬的防禦譜線和非常強的光穩定性。Tinosorb S 是油溶性，還能幫助提高Avobenzone 和二苯酮的光穩定性。由於粒徑較大，安全性也相對比較好。

最後說一下防曬劑中的壞小子：二苯酮-3。二苯酮-3 在UVA 和UVB 譜段都有防曬效果，也是最常使用的防曬劑之一。但是它有很大的機率會導致過敏，引發光敏性皮炎，所以敏感肌要繞道。我國已經規定若使用則必須標註，買前留意即可。

▍全波段防曬

透過上面的介紹你也看到了，多數防曬劑都無法覆蓋UVA＋UVB的區域，所以Broad Spectrum 就是透過不同防曬劑的搭配使用來實現的。

拿已經介紹過的近江小熊藍瓶，再舉個例子：

可以看出小熊藍瓶防曬上物理／化學相結合。UVB 方面ZnO、TiO2和桂皮酸鹽都可以提供防護，UVA 方面TiO2 和Uvinul A Plus 提供UVA2 的防護，ZnO 把UVA1 的部分補全。日本很多防曬產品也都會採用這種ZnO/TiO2＋桂皮酸鹽，搭配Univul A Plus 或是Tinosorb S 的方式。

氧化鋅、二氧化鈦、桂皮酸鹽都是廣泛使用的防曬劑，相對比較平價。Uvinul A Plus 更多出現在偏中高階的產品線上，這幾年很多低端產品也開始使用，但含量肯定相對偏低。

▍防曬劑引發過敏反應的可能性

雖然例子不多，但確實有。敏感肌膚的小猴紙們多留意一下，對於多數小朋友來說，應該是不需要太擔心的。

引發變應性接觸性皮炎的報告非常少，但這個風險還是有的。二苯酮-3 相對來說是風險最大的，PABA、Avobenzon 、Padimate O 和桂皮酸鹽相對好一些。有光照性面板病和溼疹的話，使用防曬霜前還是諮詢一下你的醫生。

水楊酸鹽和物理防曬劑目前發現是無法穿透角質層，引發敏感反應的機會應該是最小的。確實有研究顯示，在全身連續使用4天后，在血漿和尿液中檢測到桂皮酸鹽和二苯酮-3。但考慮到大家日常使用的強度和範圍，以及不使用防曬可能帶來的面板癌風險，這個問題目前不用太擔心的。記得做好清潔和卸妝。

▍維生素D合成的影響

為什麼會扯上VD？因為體內合成的VD超過90％ 是透過接受日光照射有UVB 參與其中的啊。美國面板學協會(AAD) 表示防曬措施太全面確實會一定程度上增加VD缺乏的可能性，不過你也可以透過膳食和補劑來補充。

每次一提到軍訓妹子們想到最多的一定是如何防曬，軍訓時不能打傘或者其他防曬措施，防曬霜一定是首選，平價好用的防曬有很多比如說碧柔的軟管防曬霜，清爽不油膩，絕對不會感覺的悶痘，而且非常好買，屈臣氏就可以買到，而且到了夏天經常有折扣。還有碧柔的黃瓶平價大容量，軍訓時用來作為身體防曬非常合適。補充一下軍訓時可以帶幾片面膜不僅可以美白，還可以起到鎮定肌膚的功效。

如果預算高一點，可以選擇安耐曬的小金瓶，防曬係數高，即使在海邊也不擔心會曬傷。

最後要說一下，防曬不應該是要去到暴曬的環境前要塗，而是一年四季不管颳風下雨都要塗的，因為紫外線是時刻存在，而且有很多人總是說為什麼塗了防曬但是沒有效果，其實一定隔兩個小時要補塗一次，才會讓效果更明顯。

想當年，大學軍訓，頂軍訓防曬超強合集！

著西南大太陽，免費享受著全天候超強紫外線點陣鐳射，全班曬到集體懵逼。

連我們教官這樣的鋼鐵北方漢子，踢正步都順拐了！！！

作為在紫外線它祖宗的地盤兒，參加軍訓的過來人，超強防曬來一波，想曬不黑，聽我滴！

軍訓超全指南tips，都是我當年參加軍訓的硬貨經驗：

護膚篇：

1. 軍訓期間護膚是重點，不要化妝，不要化妝，不要化妝！教官會看你臉色，判斷你是不是還能堅持住，塗了粉，你生病了，也看不出來！

2.只防曬不曬修，等於白防。

我當年因為要去西南上大學，特意做了功課，突然發現雖然我家也是南方，但西南才是南方的南方，紫外線根本就不一個級別！

一共裝了三罐防曬，一個噴霧，幸虧我當時突然的機智，備足了防曬霜。

到學校報到，大概一週，我們就被扔去拉練了，要是沒這幾罐救命的防曬，我估計就變成下邊這樣了：

AGE這個當時打包的時候，已經用了半管了，就是日常防曬，尤其是在家裡邊，全靠空調活著的時候，不出汗不出油的，有點白感和粉感，也不怕。

防曬力度OK，清爽度也不錯，就是粉感重點，會假白，出汗出油多了，有點脫成一道道的，有點醜。

買這個，日常沒問題，就是得注意補塗。

我高中畢業的時候，特別愛臭美，跟隔壁鄰居家已經工作的小姐姐學化裸妝，就買Tinanik這種可以當妝前乳防曬，它有調整膚色的作用，上臉有一點白，很快就會變成透明色。

我現在還買它用，因為特別適合做妝前，又防曬，又能當妝前乳用，還把妝前乳的錢省了，機智ing!

防水防汗還不錯，就是臉上得注意補塗，一上午下來，最好補塗一次，畢竟是在外面暴曬呢。

我們當時中午有休息，我都回去洗把臉，在補塗個，基本一下午就沒問題了。

RootsBase這個防曬力比上邊兩個都厲害，而且防水防汗特別猛，我基本用它把我的胳膊腿，還有脖子，能露的地方都給罩住了。

它比Tinanik的厚重一點，我基本是兩罐換著上臉，比如我們有一次大中午被拉去練拳（因為教官說，我們這幫弱不禁風的瘦丫頭，太弱雞了，捂臉ing……）

在太陽底下曬了快三個小時才結束啊，幸虧當時塗了這個防曬，才沒被曬成挖煤貓！

防曬噴霧，當時就是救急的，我因為備的比較足，這瓶全供給新認識的幾個北方妹子了，她們真以為西南的陽光，跟她們那兒一樣。

軍訓還是要買個防曬噴霧的，以免沒時間補塗防曬，趕緊噴一下。

3.中午午休，如果有條件，就把防曬卸掉，塗個蘆薈膠，讓面板恢復一下。

我們當時中午有午休，同宿舍的小姐妹倒是都買了這種大碗的蘆薈膠，所以就換著用來做曬修，洗乾淨臉，糊上一層，清清涼涼，還能補點水，解解乏，不過記得塗二十分鐘洗掉啊，幹了就倒吸水了。

4.晚上洗完澡，曬後修復的身體乳一定要塗！

答應我，曬後修復的身體乳，一定要買，不然特別容易曬破皮，破皮完了還會蛻皮，身上的紅印子，很久都消不掉。

我軍訓的時候，晚上一定要洗澡，集體搶澡堂，簡直是一場大戰！

宿舍的小姐妹，看我塗身體乳，還挺好奇，一直問我這個真管用嗎，我就給她也塗了一身。

等我軍訓完，我的身體乳見底了，O(∩_∩)O哈哈~宿舍那幫傢伙，集體跑去回購啊，回購！

現在，夏天用的還是這個光甘草定大粉罐，曬修真的別的比不了，前胸後背光溜溜就得靠它！

衣服+飲食篇：

1. 如果沒有專門配的作訓服腰帶，就提前準備腰帶，不要金屬卡頭那種，出汗會過敏還會磨肉，買這種：

2.一定要買很舒適的鞋子，如果發了作訓鞋，就買幾雙衛生鞋墊，替換著用。

3.女生一定要買髮夾，可以把碎髮劉海固定住，也可以固定寬大的帽簷，防止跑步的時候遮擋視線。

其他篇：

1. 軍訓別帶隱形眼鏡或者美瞳！雖然帶框架有點不方便，但隱形眼鏡材質在高強度紫外線下，有可能變形或者融化，輕則角膜損傷，重則失明！

2. 水杯換成那種安全耐高溫的塑膠大杯，不要用玻璃水杯！陽光特別強大時候，玻璃杯有可能被曬爆掉，我就是那個爆掉玻璃杯的主人，哭唧唧……

3.備上防蚊液或者花露水，尤其是在南方上大學的小夥伴，蚊子都是哥斯拉級別的。

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總的來說，做好準備，鍛鍊好身體，一切OK，軍訓絕對是一段難忘的回憶！

等軍訓結束的時候，突然發現那些和你分享花露水，防曬霜，吃飯幫你佔座，傷了累了一起哭、一起笑的沙雕們，都成了鐵錘妹妹，O(∩_∩)O哈哈~

怡思丁 多維光護沁融水感防曬霜SPF50+

三好簡評：質地非常清爽的防曬霜，同時含有物理防曬成分和化學防曬成分。其中，物理防曬成分使用了二氧化鈦，塗抹後會讓面部看起來白皙透亮並不會產生假白的視覺效果。含有的聚二甲基矽氧烷可以快速成膜，並有很好的防護和透氣性。復配的保溼成分透明質酸鈉，生育酚（維生素E）和抗壞血酸棕櫚酸酯（維C衍生物）都有一定的保溼和抗氧化效能，同時還可以幫助防曬配方更加高效。30ml也就100大洋的價格的確可以說是高性價比。

悅詩風吟 藍莓平衡水感防曬霜SPF37 PA+++

三好簡評：無論是效能還是價格都非常適合學生黨的一款純物理防曬霜。只含有一種完全不會刺激面板的物理防曬成分—二氧化鈦。以丙二醇和水為基底的保溼劑親膚性不錯，保證塗抹後不會拔幹。含有的積雪草提取物具有抗炎和治療粉刺的效果，還可以維持屏障的自我修復功能。氨丁三醇幫助調節整體配方的酸鹼值處於弱酸性，間接的降低了配方的致敏率並維持面板的最佳狀態。就算是敏感的痘痘肌都可以無憂使用，這還是一款幾十大洋就能買到的超高性價比防曬劑。