正宗太極拳是陳家溝的，後來楊露禪偷學陳家溝太極拳。楊露禪學到功夫後到京城賣藝，成為王府的保鏢頭，被稱楊無敵，於是楊式太極拳興起。後來又有了吳式太極，武式太極等多家太極。武當太極的創始人也有能跟陳家太極拳的創始人是師兄弟，他們的師傅沒有記載，只有陳家溝太極創始人有歷史記載。

換個角度看看這個問題，正宗的足球？正宗的汽車？正宗的發動機？正宗的CPU？正宗的通訊電話？…… 正宗重要，還是與時俱進重要？你願意買十年前的手機還是願意買今年的最新機型？ 請原諒我這樣看這個問題，我學拳擊、通備、陳式太極等合起來近二十年了，是個武術愛好者，同時也是汽車製造行業自動化裝置從業者。行業告訴我，與時俱進的才是有生命力的，認知也不例外、文化也不例外，傳武當然也不例外，正宗之爭，個人愚見可休矣。

太極拳是武術更是文化，作為文化就是世界的，最起碼應是蘊育了深厚太極哲學思想的全體華夏民眾的。中華上下五千年，有多少興衰更替，那麼該拳術發揚於哪家哪派哪個誰，有必要較真嗎?過去的東西值得我們珍惜，但現在更應該繼往開來，更上一層，千萬不要孤芳自賞，最後落得對影常嘆。功夫是練出來的，不是說誰正宗就能正宗。

任何一種傳統武術她都是有傳承的，由於前幾年就太極拳申遺的主體資格問題就產生過很大的爭議，據相關人員考證來看陳式太極拳傳承很明確，至於武當太極拳是張三丰所創的說法，沒有證據去支撐，張三丰之所以讓人們所認識這要歸功於金庸先生的系列小說！

太極拳是中華武術發展到高階階段以後產生出來的一個新的拳種。這個名字好像也是在近一二百年才有。武當的武術理念和太極拳比較接近，但不完全是。而陳家溝的太極拳原來叫炮捶。後來楊氏長拳將太極拳傳遍大江南北。至於誰是正宗，現在是一個爭論。還是誰更符合太極拳論就算正宗吧。

太極分陰陽，太極拳是不是也分陰陽那？太極拳是養生吧，為什麼有的練太極拳，最後腿練廢了，而武當道士練的太極拳沒有。太極拳那家正宗我不知道，我知道武術就是殺人技，誰厲害誰有實戰就是好拳，能發揚光大國術太極拳。

太極拳是武當張三丰所創，據說陳王廷學後，獨創陳式太極拳，後來又有了，楊露蟬偷學藝被招贅，在去京城闖蕩而創揚式太極拳，然後又有了吳式，武式等。揚式飄逸，架子大，陳式發力猛，吳式武式架子小但實用，這都是太極發展而來……

都不是 ，註定是歸於道家的，道才是根本，其他分支註定是大樹枝上的小叉子，從媒體上看這些都被太極演員帶溝裡了，都為收徒弟背離了本宗。離大樹枝都很遠了。任何武術源於技擊，過多追求技擊而，必死於技擊。武術的生門是悟道，悟做人。開個玩笑能不動手就不動手，能不吵吵就不吵吵。

提幾個問題，楊先生在溫縣學拳時，那裡只有陳家拳，趙堡拳。沒有人說他的拳是太極拳。過了多年後，武先生，因在楊先生處學拳，找其根，來溫縣，在一家店內找到十三勢拳論，方知所學為太極拳。因此太極拳法流傳很廣。

正宗太極拳是武當，分二部分。陳式太極拳是武當的延續和再創造，多從十三式演變而成，也可以說是另一種太極拳。就象李小龍的截拳道，在詠春拳的基礎上，以太極道的理念吸收世界最著名武術的精華後的再造。

正宗的太極拳己經失傳！正宗的太極拳只有八勢，就功能來講，太極拳套路最初只是輔助練習內丹的！而內丹功才是太極拳的魂！俗世之人不具有練內丹功的資質，因此，太極拳的魂早己在民間失傳！正宗的太極拳只重意，不重形，簡單說：正宗的太極拳在搏擊時是沒有固定招式的！！！！民間流傳的太極拳其實只有形沒有魂。這些所謂的套路其實是花蛇添足多此一舉！就連意拳大師王鄉齋先生臨終都不能理解太極之真意，更何況現在這些被名利衝昏頭腦俗人！

太極之先，天地根源。老君設教，宓子真傳。宓子之後，代有傳人，因姓氏未傳，不克詳徵。至三豐神而明之，發揚廣大，號曰武當派。其後，由雲遊道人傳至王宗嶽。蔣發從王宗嶽學拳，又傳至邢喜槐。邢喜槐傳張楚臣，再傳陳敬伯，復傳張宗禹，以至其孫張彥和陳清平，而後任長春、杜育萬等。其中陳敬伯欲擴張武當太極拳術，廣收門徒至八百餘，是趙堡太極拳奠基人物。

是武當還是陳家溝不重要！是中國的先輩創立而留下的才重要，後人繼承發揚光大最重要，但為爭名逐利就無恥了，為好勇鬥狠而互相汙名爭正宗更不恥，太極是一種集文化·武學·養生·健身·修身·以運動的形態達到清心靜氣平和的處世做人的方式，如果要從純技擊發展：投真名師·下苦功夫·進行專業打鬥訓練，就能滿足你，不要與公園裡的老頭老太爭什麼真假，無聊。

這件事雖仍在爭論不休，但在政府層面已有考察定論，即陳家溝被認定為太極拳發源地，陳氏太極拳被列入非物質文化遺產。我認為只要認真練過三年以上進入“懂勁”階段的人，都會有個基本判斷。

正宗太極拳應該是原始社會的原始人創造的，我在甲骨文中可看到正宗太極拳的內功心法和動功方法，中國的很多古代文物中都能看出其發展過程德道理法，其主題是龍鳳合一。老子道德經和莊子都是說的是太極拳的修煉方法和指導思想。所以太極拳是整個中國人民的。它是中國祖先的智慧結晶。

一個師傅教九個徒弟，打出來是十個樣！因人而已，體格不同理解不同，練出來不同。爭論誰正宗，是無解的。不如花著些心思多理解太極拳。佛法不執著於形式，心法對才是真的，太極拳何嘗不是呢？！

一個人憑空創立一個拳種是不大可能的。只有結合前人的經驗再發展才可信。說太極是陳家溝的是陳家後人給祖先貼金，抬自己身價。 以前看過央視的節目也是關於陳家溝太極拳的起源發展等。在說到起源時陳家後人的說法自然是陳王廷所創。不過還說到陳家流傳一幅陳王廷畫像，畫像上還有一人是張三丰的徒弟。當時是元末明初因造反流落至陳家溝。陳家的解釋是此人孤苦無依，看他可伶才給他上了畫像。其中意味大家自己想吧！

看了看回答，發現很多人都是根據小說或傳言加自己杜撰給的答案。先不說太極拳是誰所創，楊家從陳溝學拳是真的，除了趙堡和陳家，吳、武、孫都與楊家拳有相當關係，這個思路是大家都認可的，那麼除了陳家自己，包括趙堡在內的其他門派都否定陳王廷創太極拳，為什麼？現在陳家人說太極拳是陳王廷所的依據是唐豪的《少林武當考》，且不說這本書內容的真實性，就楊露禪同時期武家的李亦畬寫的資料來說，其真實性都比不過後人的考證嗎？陳家有太極拳記載的是陳興的《太極拳圖說》，而在此之前楊家已經名揚京城，武餘鑲在河南舞陽鹽店所得太極拳經書也比它早，為什麼？楊家自己的記載就更不必說了，所以，說陳王廷創太極拳真的有點牽強附會。作為後人，現在追查太極拳的根源已經沒有什麼意義，好好的繼承和發揚才是正事，不要被騙子和噴子糊弄了，如果有一天只能戲說太極拳，那才是國家和社會的悲哀！！

楊家拳先與武式有別名太極拳。陳家拳有太極意，很多拳種都符合太極拳拳理，也可叫太極拳。稱太極拳的，有些體系太單薄，甚至空洞。千斤墜有太極功，但多人推就是障眼忽悠。兩個人合力推一個人很不容易，合在一起了就是死力，對方耍一個人就夠了。一群人合到一起一偏全倒了還別說合不到一起。不是慢打就太極，那只是行某種功效的一種方式，掌握不好也是最容易積殘的一種方式。

其實太極自宋朝開始，理論由陳摶老祖無極而出，徒弟周敦頤太極說而成，周侗而行成拳，徒弟眾多，也都是對國家有貢獻，也是金庸裡掃地僧，自那時道佛儒武醫三教九流一體混元，成名於張三丰，而目前的流派分為民間派和道家派，一個是民間陳氏為源頭，一個是道家內功混元太極，無極功為源頭的流派，歸根結底還是道家的太極魁寶，陳家溝陳氏太極祖先明朝時沒看到誰提出了太極哲學理論，只有口傳心授的拳架和練習方法，沒有原子彈理論，會造得出原子彈嗎