我也奔三了，時常會感到焦慮，覺得自己三十了還一事無成。雖然有自己的專業，但在這個領域做的並不出色，而且是自學的，肯定比不上專科出身的人。看著公司新進的同事一個個都是二十出頭，覺得自己瞬間老了，也許屬於自己的那個時代已經過去了。但是，焦慮歸焦慮，我們也不能放棄繼續學習和進步。任何時候，只要不斷學習進步，就不會被社會淘汰。雖然已經沒有年齡上的優勢，可是，我們的生活閱歷和經驗，是那些年輕人身上不具備的。相比較現在剛畢業的年輕人來說，我們更加沉穩和可靠。

知道“深耕”這個詞嚒？堅持一個行業至少五年，70000個小時才敢說你瞭解了這個行業，先定一個目標，沿著目標一直努力，不會白費的，所有白手起家的人都知道堅持有多麼重要！

三十而立，人生的黃金階段，讓自己喜好的職業定位；但不要攀比，人比人死死人，不要有虛榮心理，嚼得菜根，百事可為！價值窪地創造機會，如果這個世界處於亂世，戰爭在分配人類的財富；如果我們處在盛世，資金的流動在分配世界的財富。人往高處走，水往低處流，哪裡是價值窪地，資金就流向哪裡；資金流向哪裡，哪裡就有財富機會，就有經濟增長，生活水平就能提高。這個世界上賺大錢的人是少數，會看大趨勢的人也是少數。所有的人都有從眾心理，經濟下行時，人們痛苦；經濟向上時，人們的幸福感會增加。獲得幸福，不僅要努力工作，還要知足社會的資金在流動，也影響我們的生活。這些都需要客觀.理性去面對。

學習，考證，多考幾個，衝著那些含金量高的下手。

考公務員事業編，就那麼幾本書，翻來覆去地學，只要讓你考你就一直考，考上就賺了，考不上就當充實自己啦！

估計當你付出努力的時候，收穫就會不期而來，因為沒有收穫你不會甘心，你會更加努力，一直努力的人是會有好運氣的！

我覺得首先，你自己能認識到這一點是很好的，說明你是一個上進的好青年。其次想要在你這個年紀有所作為除了努力我們更需要的是冷靜思考自己走的路是否是對的，有些時候選擇比努力更重要，要有規劃，有計劃的去走一條路，還有就是堅持做一件事情，把不會的事情反覆做，這樣就會把事情做得越來越好，自然就融入了這個行業，不然你今天做這個工作，明天又做那個工作，這樣的話你在每個行業裡都只是新手，不會是精英。每個工作你都會一點，但是都不精。所以我覺得要想成功，必須找準一條路走到底，讓自己越來越精通，你自然就成功了。

不知道你所說的一事無成具體是什麼。

首先你如果沒有稱心如意的工作，那麼你要學會調整自己，辯證的看問題。任何工作都有兩面性，適者生存。

其次你要經濟獨立，要自己養的起自己，先能吃苦再會吃苦，把基礎打牢，一步一步來，天上沒有掉餡餅的事。

最後，孝順父母。孝順父母是件很容易做到的事，做飯，洗碗這是最簡單不過了，難的是真正理解父母。

我覺得沒有糟糕的未來，只有糟糕的心態，很多事情本身並無好壞，全在於當事者如何看待。可以說，我們的心態就是自己真正的主人，所以想改變自己，首先心態很重要。

人與人之間本沒有太大的區別，造成差距的根本原因就是心態。心態決定思維，心態決定行動，心態決定一個人的未來。人生並非只能有無可奈何去接受這一種可能，而完全可以憑自身主觀努力去把握和調控，心態就是我們調控人生的控制開關。後天培養的屬性決定了每一個人都可以透過修煉自己的心態來成就我們的事業，改變我們的未來。

那麼如何去改變自己的命運呢，首先就是要創新，創新會讓你的路比別人多一條，多出去走走，多看看外面的世界，換個思維看人看事，揚長避短才容易改變。

然後也不要每天只會想我要如何改變，我未來要怎樣怎樣，而不去行動，只做空想家，我們要行動起來，做個行動者，這個世界總以一個人的行動來確定他的價值，除非我們付出行動，否則一切都是零而毫無意義。

要想改變自己，要想成功，不是在家裡坐等機會，有了想法就去做，雄心是成功的起跑線，決心就是起跑線的槍聲。而最終能不能夠到達終點，看的是我們有沒有立即起跑和全力以赴。

還有要想改變自己必須把壞的習慣改掉，在實現成功的過程中，除了不斷激發自己改變的慾望，還要有意識的對好的習慣進行必要的堅持和培訓，最後才能行成一套新的執行程式，使他成為我們改變自己路上最好的僕人。

還有我覺得要想成功，溝通很重要，我發現那些成功的人，比如馬雲，雷軍等他們都非常會說，非常會聊天，所以語言的交際能力有時往往會超出人們的想象，一個會說話的人，總能在生活和工作中如魚得水。這是一門藝術，不僅要明確自己談話的目的，還要分場合、分狀況，巧妙的把說話發揮它應該有的最大效果。

然後在改變自己的路上，一定不要放自己，要給自己信心和打氣，跌倒了不要放棄，要繼續前行，就好像有人做生意感覺沒人流，沒人來買東西，就想放棄一樣，不要在意他人的眼光，每個人都有自己的生活方式和態度，都應該有自己的評價和標準。如果為了取悅他人而一味地滿足他人的價值觀，那個真實的的自己就會慢慢遠離我們。一個活在別人的標準和眼光之中的人是非常痛苦和悲哀的，他們從來都不曾體會過自己的付出和汗水，可以說只有全面真實的活出自己，才不會盲目的迷失。

我們想改變必須堅持到底，成功不是一個簡單的過程，它需要不斷的付出艱難的努力，最後希望你一定能成功，一定能改變自己，做自己生活的主人。

一樣的焦慮，但只是焦慮並不能改變什麼，脫離現狀最好的方法是行動起來：

可能要面對的現實是，長時間都不知道自己喜歡什麼，或者喜歡的不能馬上帶來回報，是不是轉換一下思路，先找個能學到技能的方向讓自己先達到平均水平呢？

換了幾份工作，行業也不一樣，那肯定遇到很多人，是不是有自己佩服的想成為的人？他有什麼資源？自己的差距在哪裡？是不是可以透過調整達到？

一般這種人佔據了一定的社會資源，或者有一技之長；那就先模仿，縮小差距，這樣逐漸就能學到一些技能，掌握一些能力，再盤點自己的資源，看看要獨擋一面需要什麼條件，再儲備，這樣一般能有一個突破。

接下來再積累一些人脈去做下一步計劃，千萬不要一直換工作一直做基礎崗位，在不同行業做基礎崗位是沒有什麼意義的，做專員和做主管做經理，是考驗不同的技能。

以上。

這樣的問題往往帶有一種諷刺的意味，真正的成功人士是不需要被問及月工資的問題，人家是按身價來估計價值的，奔三的你，目前工資多少？問的更多的是一種對現實的無奈和對當下生活的不滿意，就當下社會，很多奔三的年輕人在所在的城市拿著不高的工資，揹負著繁重的房貸，車貸，有人抱怨人生苦不堪言。

1，年輕人正當是需要奮鬥的年紀，很多人滿懷自信的從學校裡步入社會，覺得自己的滿腹才華可以在社會上有所施展，就找工作這一方面很多人千挑百挑，想要找到一份專業對口，待遇優越的工作，越是年輕人，心態越是浮躁，要求越是高，於是在初入社會的時候便是處處碰壁。很多人並不能找到自己滿意的工作，得到的薪資待遇也並不是自己所滿意的。



2，社會對年輕人的歷練，很多大型企業在重要的職能崗位上並不熱衷於招聘一些缺乏經驗的年輕人，人們習慣於按部就班的職位上升機制，空降兵有時候並不是很吃香，有時候由於缺乏對公司的瞭解，可能在工作的各個環節中也會遇見不少問題。

3，年輕人面對成家立業的問題，現實要求個人擁有一定的資本，而現實中的年輕人面對著工作的不穩定，收入的不穩定等等，無法得到穩定的收入來源，打算買房的人，或者是已經買房需要還房貸的年輕人，生活中都存在不小的壓力，奔三的你，目前工資多少，更多感慨的是你的付出是否可以支付當下的生活。

4，總而言之，奔三的人並沒有因為已經投入社會工作多年而並沒有得到安定的生活，穩定的工作，一切表現都是有點事與願違的，就算是奔三的你，也要不斷的努力，才能夠為自己爭取的可能成功的機會。

這個時候越是迷茫，越要選對一個方向，可以選擇一些隨著年紀增長就越值錢的行業，一個勁的鑽研。最後你會很厲害的。

每個人都希望生活過得幸福富裕，但是不是所有在生活努力工作的人就能取得好成績事業有成，不但要有敏銳的眼睛，果斷決心，有時候運氣也太重要了，大家不要灰心，堅持再堅持，再再堅持就能成功

找點有技術含量的事情做，或者找點技能點學一下。

剛開始的一段時間，甚至一兩年，可能因為進展慢，需要積累，也不一定看到效果，會很艱難痛苦，但是認準了就一定要堅持下去。

我們普通人的試錯成本很大，稍不注意，我們辛苦維持的生活可能就會被打亂，所以不能今天想這個明天想那個，畢竟時間不等人，集中一點然後積累。

你要是個北方姑涼，奔30也不必恐慌、如果是個北方漢子就要恐慌了。不知道為啥現在回答個問題都要列好序列。隨大流吧

1、姑涼在大也是姑涼，奔3了也一樣是搶手貨。機會大把的，只要眼光不高，自身條件不差。還是要信老祖宗的話，事業好不如要嫁的好。要聽老人言

2、30了也不算大，按現在的平均壽命還小。有些人30多了還不懂事呢，知道反思，恐慌的說明你很懂事，有責任感了。首先肯定自己，不要妄自菲薄！冷靜一下看下自己的優缺點，強弱勢。發揮優勢，彌補缺勢！

3、如果感覺自己很平常，沒啥厲害的。那就要花盡力，花時間創造一個。不要怕這怕那的，磨刀不誤砍柴工，十年磨一劍。終有揮刀時！

4、以上三點是北方姑涼的對策(都是我的個人觀點也看法如有雷同純屬巧合)，要是北方小夥，以上後兩條可取。要是又怕吃苦，又怕受罪，還怕當誤時間。只能用必殺技了-啃老

想想自己擅長幹什麼？然後義無反顧的去幹。簡單說一下我的情況給你參考：大學本科的時候，因為愛玩遊戲，導致多科課程掛科，最終只能留級。結果我本科比正常學生多讀了一年，總算混畢業了，然後去工作，結果工資太低，完全不夠開銷。但是我不甘心，靜下來想想怎麼樣能改變現狀。想來想去，我發現自己只會讀書，於是我拼盡全力去考研，考了2次終於考上了，沒考上的期間我甚至到網咖當網管賺生活費。後來又繼續讀博，畢業之後如願進入了一家國企，目前生活還可以，有房有車，每年和老婆出國旅遊一次。

自我審視

想要改變，從認識自我開始，洞悉自己的缺點，想辦法去克服，拒絕做思想上的巨人，行動上的矮子。

俗話說:三十而立。但現在很多80、90後尤其是男生，沒錢，沒房，沒車，甚至沒工作，那什麼立！社會現實，既然不是含著“金鑰匙”出生，那麼成年後的一切，都要靠自己，這也是80、90後的悲哀。但社會大環境不會因任何人而改變，既然如此，不如改變自己；踏踏實實找份自己喜歡的領域，喜歡的行業，做一分事，不論是打工或創業，幸苦前幾年，在某個領域裡沉個幾年，就當給自己幾年的時間來證明，幾年以後，不論是打工還是創業，應該都有成績了。最怕就是放棄和不堅持，朝三暮四、眼高手低，浪費年輕的好光陰，等到老啦回頭後悔！！加油！小夥子，你還年輕著呢，社會上不如你的大有人在，但比你活得好的人更多，多反省自己，向別人學習，你還有時間可以證明自己！！

首先是你感到恐慌這個問題，說明你是一個對自已負責任的人，只有對自己負責任的人才會有這樣的焦慮感，再者你要先明確自己的目標，要抱著行行出狀元的想法去鞭策自己，幹一行愛一行，這是對自己負責也是對工作負責，不管以後你是不是一直幹這行，好歹你也有一技傍身。

人到了三十歲了！還一事無成的的確確有很大的壓力，這讓我們現在的人很容易放棄努力，我們缺少的不只是機會，還有堅持，堅持不懈的努力。

你這可是個大問題，不過也不用著急。孔子雖有“三十而立”的說法，但一般人能做到的很少。你雖現在一事無成，但你已意識到這個問題，說明你已有思變的想法。“窮則變，變則通，通則久”，你現在要解決的問題是如何把這個想成事的想法變成理想，付諸行動。

建議你靜下心來，好好想一想自己究竟能做什麼，有何特長。如果你實在沒有何特長，你就沒有優勢，你就只能做力氣活。這樣不是辦法，因為你還年輕。你一定要找出自己的興趣所在，努力鑽研，先練出一身真本事。這就有個比較長的痛苦時期，你一定要堅持下去，過了這個難關，就會柳暗花明。

當然，象你這樣的年紀，一般已成家。那麼你既要養家餬口，又要修煉專長，你就需要比別人付出更多的努力。你得咬緊牙關，千萬不要鬆懈。你一定要相信你也可以依靠自己的艱苦奮鬥創造出輝煌的業績。祝你成功！

對於一些人來說30歲人生已經"結束"了，可對於另外一些人來說30歲的人生才剛剛開始。

首先我覺得你可以先回想過去的30年，給自己做一個總結。時間過得那麼快，總有一些遺憾，我們要適當停下來，才能看到路邊的風景。

之後我覺得如果你還是覺得一事無成，那可以放下手頭的事情，追逐曾經的夢想，曾經你想做的而沒做的事情。人生已經如此了，為什麼不多些嘗試。

疫情期間，我開始做內容創作，一段時間的停滯不前讓我暫時能夠脫離學業的壓力，開始有時間做一些想做但一直沒做的事。嘗試了才可能有結果。

加油吧，我們一起努力。