寶貝便秘很多原因。不過可以改善下飲食，比如輔食新增的時候多新增纖維和蛋白質多的食物，肉類量不需要太多，儘量以牛肉，魚肉，雞肉為主，豬肉可以少新增；調味品不要新增太多，鹽需要少加；飲食改善的同時可以換換奶粉，便秘如果嚴重，可以換成羊奶粉，羊奶粉容易吸收，不會上火便秘，對孩子胃腸也有所幫助；羊奶粉不用買進口的，羊奶粉還是我們國內的最好！希望可以幫幫您的寶寶

一歲寶寶如何預防便秘

寶寶便秘是父母的一塊心病，一歲的寶寶因為胃腸道還沒發育成熟，腸道蠕動弱，再加上飲食方面不注意，寶寶就會產生便秘，嚴重時一週才解大便，便秘會影響寶寶的食慾和消化，經常便秘會影響寶寶的成長髮育，所以寶寶便秘還是要從預防方面著手。

以上方法不宜長期使用，否則，孩子會產生依賴。應對小兒便秘的根本方法還是要防患於未然，也就是說，預防便秘很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。

均衡膳食

寶寶的飲食要均衡，不能偏食，五穀雜糧及水果蔬菜都吃，對於一歲的寶寶咀嚼能力差，可以把水果或蔬菜製成各種果泥、菜泥給寶寶食用，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。

保證運動量

缺少活動量也會導致排便不暢，所以要保證寶寶每日有一定的活動量。 對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，做一下腹部按摩 都是預防寶寶便秘的好方法。

定時排便

訓練寶寶養成定時排便的好習慣。3個月左右的寶寶，就要幫助他逐漸形成定時排便的習慣了，從3個月開始，每天早晨餵奶後，媽媽可以幫助寶寶定時坐盆，注意便盆的舒適度，以防寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

適合便秘寶寶的口服藥

適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等，可按說明或醫囑服用。

如果寶寶幾天沒解大便，在緊急的情況下可以用開塞露或肥皂條法、甘油栓法暫時幫助寶寶排便，但這幾個方法不能常用，預防寶寶便秘的有效方法最好還是從改變飲食和運動開始，才是解決寶寶便秘的最安全的辦法。

寶寶喝奶粉便秘，可能是由於奶粉中所含的營養素過多，寶寶的消化系統發育不完全，消化能力比較弱，不能完全消化、吸收奶粉裡的營養成分所導致的便秘現象。喝奶粉的寶寶如果平時喝水比較少的話，也容易上火發生便秘現象。給寶寶餵奶的同時要給寶寶多喝溫開水，(兩頓奶之間喂水)，寶媽在平時多給寶寶按順時針輕揉肚子，促進寶寶腸胃蠕動。

1歲後寶寶主要是吃輔食了，要給寶寶合理安排好飲食，補充食品多樣化，經常給寶寶吃些紅薯粥、山藥粥、南瓜粥、香蕉泥、芹菜、菠菜、火龍果這類能夠幫助寶寶胃腸道蠕動，促進排便，潤滑腸道的食物，可以有效緩解便秘。

　　寶寶有可能便秘原因：

　　1.飲食不足

　　有些寶寶，特別是早產兒、低出生體重兒，由於消化功能低下、食慾差，往往攝入食物量不足，會出現大便量少。如果奶中糖量不足，刺激腸道蠕動弱，致使糞便存留腸內時間過長，水分吸收過多，可導致便秘的發生。

　　2.飲食結構不合理

　　人體排便和食物的成分組成密切相關，蛋白質過高、碳水化合物過低、腸內發酵過程不活躍，大便呈鹼性，易乾燥，如食入大量的鈣化酪蛋白，大便中就會形成大量不溶解的鈣皂，便量增多，形成便秘。過細的碳水化合物食品如餅乾等也易形成便秘。寶寶偏食，缺少纖維素的攝入，對腸道蠕動刺激不足也可造成便秘。

　　3.腸道功能紊亂

　　一歲寶寶的生活習慣不良，沒養成按時排便的習慣，排便的條件反射形成不良，或腸道的排便過度人為干預，如灌腸及頻繁使用瀉藥，其他原因如缺少體育活動、慢性疾病，及使用減緩腸度蠕動的藥物等均可引起便秘。

　　寶寶喝奶粉便秘怎麼辦？

　　1.更換配方奶粉

　　一般來說，容易引起便秘的奶粉，酪蛋白和鈣的含量都比較高。這兩種成分都有收斂的作用，酪蛋白在胃酸的作用下容易凝固成硬塊，不易消化。鈣容易和其他成分結合，形成難溶性鈣皂，從而導致寶寶大便乾燥。

　　2.糾正衝調比例

　　如果家長的衝調比例不對，寶寶也會出現便秘的問題，這個時候家長可以改變一下奶粉的衝調比例，稍微衝調淡一點，讓寶寶的腸道對於這樣一個轉換有一個適應的過程，等寶寶適應了，沒有什麼不良反應的話，再調至適當的比例。

　　3.按摩寶寶肚子

　　在寶寶肚臍周圍沿順時針方向輕輕按摩，每次1到3分鐘，一天2到3次。

　　4.給寶寶補充水分

　　寶寶喝兩頓奶粉之間，應該補充適量的水分；每次10-20毫升。這有助於使大便變軟。寶寶便秘改善後，再少喂或不喂。

　　5.透過輔食調理

　　如果寶寶在新增輔食階段便秘，可以多給寶寶吃一些綠色蔬菜，如捲心菜、菠菜、青菜、芹菜等，做成菜泥或菜粥；全麥麵包、玉米等粗糧也要適量吃。這些蔬菜和粗糧含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，使大便順暢。

　　6.多吃富含碳水化物的食物

是的，要懷疑寶寶奶粉過敏的可能。判斷一款奶粉是否適合寶寶，主要看寶寶食用奶粉後的生長情況。如果寶寶食用這款奶粉期間體重，身長增長良好，無任何不適的表現，就說明這款奶粉是適合寶寶的。

如果寶寶喝奶時出現頻繁吐奶，溼疹，便秘，腹瀉等症狀表現的話，要懷疑寶寶牛奶蛋白過敏的可能，這時需要在醫生的指導下更換水解配方粉或氨基酸配方粉；如果寶寶吃一款奶粉期間生長髮育比較遲緩，需要諮詢醫生後更換高熱量的配方粉。

寶寶從出生到現在一歲零一個月了，一喝奶粉就便秘，要高度懷疑寶寶對普通配方奶粉過敏的可能，建議及時停掉普通配方粉，直接給寶寶換適度水解奶粉（英文有HA標記的配方粉），如果寶寶進食適度水解奶粉後仍然出現便秘或其他不適的症狀表現，再換成深度水解奶粉或氨基酸配方。

一歲零一個月的寶寶，除了配方粉可以考慮外，家長還可以選擇牛奶哦。

美國兒科學會（AAP）建議寶寶滿1歲後，就可以喝全脂牛奶或低脂奶（脂肪含量2%），但必須同時保證攝取均衡的輔食，比如穀物、蔬菜、水果和肉類。每天牛奶飲用量不應超過1夸脫（約946ml），因為更多的奶可能會影響寶寶對其他食物的正常攝入，13個月-24個月的寶寶一天的奶量保證在500ml就行。家長也可以先嚐試給寶寶換成純牛奶試試，超市裡經過巴氏滅菌的純牛奶就可以哦，這個操作簡單易行，如果寶寶喝了不便秘，各方面都正常的話，那最好不過啦。

市面上牛奶品牌那麼多，怎麼選擇最好的？

首先看配料表和營養成分表。配料表：越長表示新增劑越多。 蛋白質含量：國家規定，純奶蛋白質含量 ≥ 2.9 克 / 100 ml，所以蛋白質低於 2.9 克的就不屬於「真牛奶」，不要給孩子喝。碳水化合物含量：牛奶裡的碳水化合物主要是糖類/乳糖，含量在 5 左右是正常的。配料表越簡單越好，蛋白質 > 2.9 ，碳水化合物 < 6 的都是不錯的牛奶噢！

你好，我是段段

吃奶粉本身就比吃母乳的孩子拉的大便幹。所以一定要給吃奶粉的孩子多喝點水。媽媽可以用手順時針揉一揉寶寶的肚子幫助寶寶消化。

13個月的寶寶的營養完全可以從食物中取得。可以多吃輔食，減少奶粉的攝入量，吃奶粉時也可以衝的稍微稀一點再吃。

有不少寶寶會有出現每2到3天才便便一次，或者便便一粒粒的。每次看到孩子費勁拉便便的樣子，讓家長很是著急。

那麼為什麼寶寶會便秘呢？我們家長又該如何應對呢？與奶粉到底有沒有掛你呢？今天媛媛老師來詳細解答。

一、寶寶便秘的原因

寶寶便秘的原因，可能有以下幾種：

1 餵養不當

對於低齡的兒童而言，便秘主要是因為餵養不當的問題。

文｜媛crystal

1）奶粉衝調不當

不少家長怕寶寶吃不飽，於是在衝調奶粉時，會加大奶粉量，或者將奶粉衝的太濃。

那麼這樣就會使配方奶粉中的蛋白質較多，從而導致大便乾燥。

如果有的寶寶還在吃鈣粉，那麼就更會使大便變幹，引起便秘。

2）輔食餵養不當

對於已經新增的輔食寶Bora說，如果吃的蔬菜、水果不多，而高蛋白的食物，比如各種肉類攝入過多，也會引起便秘。

2 季節原因

除了餵養不當外，季節因素也會引起寶寶便秘。

如今春天天氣乾燥，孩子比較容易上火，所以就會產生便秘。

以上，我們瞭解了寶寶便秘的原因，那麼問題來了，我們家長可以如何應對寶寶的便秘呢？

二、家長如何應對寶寶便秘

對於已經便秘的寶寶，我們家長可以用以下方法應對：

1 餵養方法調整

我們家長在給寶寶衝調奶粉時，一定要按照奶粉的說明書來衝調，不要加入過多的奶粉，或者衝的過濃。

2 飲食方法

對於已經新增輔食的寶寶而言，我們可以給寶寶多吃一些輔食，比如蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。

同時，如果奶量足夠，就要減少一些魚肉蛋等高蛋白的食物，這些食物攝入過多，也會導致大便變幹。

3 多活動

家長平時還可以讓寶寶多活動，比如多爬一爬，然後經常按摩一下孩子的小肚子，來促進排便。

4 母乳餵養

如果寶寶是母乳餵養，那麼媽媽的飲食也要注意，需要儘量吃一些清淡的食物。

5 更換奶粉

我們家長還可以多試幾種不同品牌的奶粉，找到寶寶喜歡吃的，並且沒有不好反應的。

對於奶粉的選擇上，可以挑選新增益生菌、低聚糖的奶粉，這樣可以有助於防止便秘。

三、解答疑問

根據以上，再結合一下回答您寶寶的問題。

首先孩子有13個月了，每次吃奶粉都便秘，那麼可能是因為奶粉衝調的太濃所導致。

所以我們家長可以改善衝調奶粉的方法。

同時，因為孩子已經添加了輔食，平時家長也可以多給寶寶吃一些蔬果等食物，從而改善便秘的情況。

四、總結

媛媛老師提醒您：

1 寶寶便秘，主要是因為餵養不當，或者是季節等原因。

2 家長需要正確科學的餵養，這樣可以緩解寶寶便秘症狀。

3 寶寶可以透過運動來改善便秘。

4 家長可以挑選適合寶寶的奶粉，來幫助寶寶緩解便秘。

圖片來自於網路

你好，很高興能回家你的問題，假如孩子喝奶粉就便秘，可能是孩子的消化不良，建議合理飲食，選一些含有益生菌成份的奶粉比較好調理孩子的腸胃情況和提高自身免疫力，另為孩子有13個月大了，可以多給孩子吃新鮮蔬菜水果，經常便秘可以多吃點蔬菜，13個大的寶寶主食為，米飯，粥之類

可以試著換個奶粉。

其次就是，13個月大的寶寶，就是不喝奶粉，平時也得多喝水的，會不會是喝水少的原因？

再者考慮飲食，有沒有多吃蔬菜水果？

考慮幾個問題，

1，孩子有沒有多喝溫水？

2，孩子的腸胃需要適應，新增奶粉的時候，有沒有吃一些易消化的輔食？

3，奶粉的量掌握的對不對？

我家寶寶出生的時候吃過幾天貝因美的奶粉，沒有便秘，後來我們都母乳。現在新增輔食有時候會便秘，吃點媽咪愛就好了。