人過了四十歲，人生也經歷了大半，經歷了世間滄桑、人間冷暖，我們也能夠看透生死。雖說我們到了中年，但真正的人生其實才剛剛開始。

學會沉默最重要:

四十歲說大不大說小不小，真好是一個處在青中年的一個尷尬的階段，但是如果一個人的一生不是過於地跌宕起伏的話，那麼四十歲你也應該是該經歷的都經歷過了。

生活中豐富的閱歷應該教會你學會沉澱，面對了那麼多的浮浮沉沉，我們早應該清楚，在這個年齡段要想過得好能夠沉寂下自己的心是格外地重要的。如果你還是一味地迎合，浮於表面，這樣的你終究會是別人的附庸不會是成大事之才。

很多的年輕人都懂得，假如二三十歲的自己是有年輕的資本的話，可以無懼失敗，可以憑風而行的話，那麼四十歲的自己就應該懂得守護，那顆狂躁的心也應該漸漸趨於平靜了，這是人生的一個很好的轉型期。

所以我們要學著讓自己“停”下來，多學學別人的韜光養晦，那些曾經的經歷應該是你的一次不小的財富，而不是你衝動的理由。

四十歲的你要學會逐漸變得簡單化，生活中總是有些事情會讓我們方寸大失，或者說你本身是一個喜歡說話的人，總是絮絮叨叨的，但是有很多的事情又說不到點子上，反而增加了煩惱。

我們學著去簡單，是為了讓自己的世界變得不再是那麼囉嗦，而是在必要的時候說一句，整個人就會顯得沉穩不少，這是你成熟的表現。

記得我周圍的朋友在我們曾經是學生的時候都是無憂，無慮的，即使是是有什麼不開心的也會各自亂說一通就會開心不少，但是等到我們長大了反而覺得有的時候自己消化比較好，這時候的我們將自己變得簡單不少，但是心中又能夠承擔很多，這大概就是一個人成熟的表現，我們總是要經歷這樣的一個階段，才能夠使得我們懂得了人生的真諦，不會顯得那麼稚嫩。

四十歲的我們會更加理智和成熟一些，面對以前的不愉快更能夠接受那些事情，年輕時候的魯莽也學著收斂了不少。

或許在某個年齡的時候我們就會突然明白此時的自己該做什麼，該追求什麼，所以不會再拘泥於那些小事上邊惆悵不已，我們學著讓自己簡單也是為了讓自己活得更加輕鬆一些，生活總是需要一些沉寂，才能夠讓我們靜下心來做得更好。

四十歲的你倘若還不懂得“沉默”二字的含義的話，將會是非常大的危害，成熟的我們該學會和自己對話，有些時候我們的傷痛都可以學著自己消化，那些曾經的煩惱和憂傷你都應該學著去遺忘，生活的輕鬆點，是一個很好的生活方式，對於四十歲的我們而言，就是箴言，相信你會受益無窮。