我覺得呢，要想讀書，肯定首先要讓自己的心平靜下來，你不能說心裡腦子裡想著各種事情，這邊還能認真讀書，那讀下去也是毫無所獲，甚至有時候都不知道讀下去的內容是什麼。

當你真正讀書讀進去了之後，你會發現，自己正沉浸在一個世界當中，裡面的故事內容讓你的整個腦神經都在融入，這個時候人是投入的，內心也會感受到一種平和的心態！

這個問題有兩面性，怎麼去理解呢？

首先，如果你是選擇專業性書籍或者邏輯性比較強的書，還是需要靜下心來讀書。如學習知識，因為靜下心來讀書需要思考、理解、認知，這個時候有一個浮躁的心情，是完全不可以做到進入知識海洋的情境的，想要學到新的知識或對知識的推理是需要完全進入狀態的，這裡讀書就需要靜下心來。

再有就是看一些漫畫、小說，及簡單容易的書籍時，就無須靜下心來，而是可以透過很容易看懂且感興趣的書籍，進入書中的情節中，使心態進入書籍所引導的方向，而導致自己已經放下別的事情，心也靜了…

你好！

首先這兩個問題本身就是相互聯絡的，就像是雞生蛋還是蛋生雞一樣。當今社會在不停地進步，我們要跟上節奏就需要與時俱進。那就需要讀書，讀書就要先靜心，只有靜下心來才能領會真諦取得真經。只有靜下心來好好讀書才能開闊視野，豐富知識，鍛鍊思維，提升素質。所以要靜下心來讀書。

人的一生不可能一帆雨順，難免會遇上坎坷，當遇到困難內心受挫時，讀書是一劑安撫心靈的良藥，透過讀書使內心不再那麼煩躁；當遇到失敗時，讀讀書尋找一些成功的案例，看看他們是如何面對挫折的，再對比一下自己，這時的你一定會你靜下心來好好思考自己失敗的原因，然後尋找到讓自己儘快走出困境的道路。

所以雞生蛋，蛋生雞。讀書能靜心，靜心去讀書。因為書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。

靜下來看書可以讓身心成長，而看書的過程又可以把心靜下來……這是一個相輔相成的過程

我是一個被知識改變命運的人，平時會靜下來看很多的專業心理學書籍，也因此服務很多的來訪者，每一位來訪者最終會在書籍陪伴下，完成自己的蛻變和成長

看書的過程裡，讓我心靜，讓我心定，讓我知道接下來改如何走下去……讓我內在的智慧被源源不斷地開啟再開啟

我是一個讀書受益的心理老師，因此我打造的團隊成員必須愛上書籍，必須和書籍戀愛結婚……確實越來越多的老師愛上書籍

這兩個問題是一個硬幣的兩面，可謂相輔相成，要麼良性迴圈，要麼惡性迴圈。那麼當壞情緒到來，我們是不是無能為力呢，這倒不是，但我們也不可太自以為是，以為只要掌握了心理學技巧，就可以完全管控自己的情緒，這其實是不可能的，資深心理學家也做不到。所以，有時，我們可以與自己的壞情緒和平相處，安靜的覺察他們靜靜的流淌。。。。

第一個靜下心來讀書，看你要讀的是什麼書，比如是學習科研學術類的，這樣的書心浮氣躁是讀不下去的。

第二個讀書把心靜下來，你經常看一些陶冶情操的書，和一些能引發你深入思考的書，你的心就會靜下來。

這兩個不能一概而論，都有各自的道理！

世界上有人是初讀書就靜心的？我沒見過。

我是讀小說開始的對歷史感興趣，零散的讀了點歷史，才開始對經典感興趣的。讀了點經典才有了主動求靜心的意識。

分不同的情況

如果情緒狀態較好的情況下，可以靜下來欣賞一本好書，補充知識，讓自己得到提升

如果情緒狀態不佳的情況下，可以透過閱讀讓自己靜下來思考，什麼原因讓自己無法靜下心來，在這個過程中，就可以幫助自己在情緒覺察能力上得到提升

當然無論是靜下心來閱讀還是讀書讓自己靜下來，其重要的都是閱讀可以幫助自己提升思維能力

這兩者是互通的。要想把書本的內容讀懂，首先心理要靜下來。如果你真是讀懂了，那麼書本也就是作者就高興了。儘管你和作者沒有謀過面，但兩者的心靈已融在一起了。

謝邀。對於這個問題，其實不同的人有不同的看法，於我來說，我覺得這是相互的，為什麼呢，因為我認為，靜下心來讀書，這是一個有目的性的行動，這個目標的物件是書，而閱讀書籍，吸收裡面的知識，是最終的目的，也是最後的成果，不少名人都愛讀書，而且也有很多人強調，讀書必須是模組化的，因為碎片化的閱讀，由於時間的侷限性，讓人很難進行深入思考，走馬觀花的閱讀，並沒有多大意義，很快就遺忘了，所以現在還多人都比較喜歡強調深閱讀的原因，而進行深閱讀，則要求靜心。而讀書讓人心靜下來，此時，物件已經產生了變化，此時的物件已經轉換成你自己，因為讀書是一個比較安靜的行為，而且專注力更高，慢慢地，在一定時間過後，人的心便慢慢地隨著閱讀的深入而變得安靜祥和，所以說，這兩種說法沒有過多的因果關係，主要還是環境以及人為因素。具體操作，看個人情況而定。

這個問題相當有趣且認真。

要我說，“靜下心讀書”與“”讀書來靜心”，兩者都沒錯。但如果非要追問，以哪一種為準，卻是非常不必要。因為，你首先得明白，你自己想要的是什麼。

假如，你想要的是讀書，“靜下心”只是讀書的理想狀態。可能受習慣、性格、環境等多種因素影響，你不一定能達到“靜下心”的狀態。這種情況下，你要做的是解決影響因素，投入到讀書這件事上來。時日一久，“靜下心讀書”自然可得。

相反地，你想要的是靜心，讀書只是靜心的方式之一。這對於不好讀書的人來說，反而躁動難安，適得其反。靜心的方式何其之多，例如美術、音樂、茶道、書法等等，不一而足。何必舍“真香”的路徑而求遠呢！

以上是本人內心所思所想，相當認真。[大偵探皮卡丘][大偵探皮卡丘]

如果你讀的書是你一直期待去看的，你會靜不下來看它嗎？即使真的靜不下來你也會給自己創造條件看完它。

如果你靜的下心，正好有本書在你旁邊，你會忍住不翻開嗎？

所以無論靜下來還是讀書，前提都是興趣，你有興趣，什麼問題都是可以解決，因為辦法是人想出來的，而你就是人。

我覺得應該把心靜下來才能讀書，這樣才能心無旁騖。思緒亂，心不安，怎麼能讀書呢，寫的什麼，主題是什麼，思想內涵是什麼都無法理出，讀書就是做樣子。反正我要是心不靜就看不了書。

個人認為應該是讀書讓人心靜下來！一本好書真的可以讓你進入到作者的世界，把自己的所有煩心都暫時拋在腦後！享受寧靜！讀書更能豐富個人的眼界，從而可以更好的讓自己正視自己的問題，做出更好的改變

我覺得兩者是相輔相成的。

我很喜歡的一句話是清醒時做事，糊塗時讀書。

在自己思維清楚的時候認真做事，在自己心緒不寧，腦袋轉不過彎的時候，顯然做任何事情都是無用的。這個時候讀書可以讓自己的心靜下來，並且從書中獲得心的寧靜。當然這只是一種看法。

另外一種，就是當你開啟書的時候，身邊的事物彷彿都是安安靜靜的，你自己全身心投入書裡面，投入到書中的每個角色中去，體驗書中的人生。這個時候內心平和，安靜。

所以說，靜下心來讀書，還是讀書使心安靜，並沒有確切的說法。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。多讀書，讀好書，使我們自己得到更好的提升就是最好的。

讀書這件事，其實是需要一段可以靜下心來的空閒時間。只要你不靜心，肯定是讀不進去的。

當你讀著讀著，陷進去在文字的邏輯裡時，就會發現，此時的自己心是如此的平靜，即使當天的閱讀任務已經完成了，還是想繼續幹點啥事讓自己繼續做下去。

選書，一定要選自己感興趣的題目和型別，不要看雞湯類和網紅推薦那種，我就比較喜歡社會科學類的書籍，很有現實意義能引發人的思考。

這件事可能不能給你帶來什麼明顯的利益回報，但是你看進去的都是也屬於自己無形的財富。

這是兩種不同的心情，靜下心來讀書，說明你的心情是愉悅的，是一種求知的態度。如果是想讀書使心靜下來，此刻的心情是浮躁的，是在尋求一種安慰，這是兩種截然不同的心情|。

我認為是靜下來去讀書最好。

林語堂先生在其代表作《讀書的藝術》中提到:讀書的最好藝術就是，當你有那種讀書的心情時就去讀書。我很贊同，只要你有想讀書的心情，在讀書的時候，你就會更專注、更有興趣、更願意讀，而當你帶著透過讀書的心態來靜心時，效果也不是那麼好，你會分心，想別的事情，還不如不讀。要帶著一顆求知的心，乾淨的心去讀書!

讀書，讀的不是內容，而是那種感覺，在讀書中把心靜下來，靜下來才能看清自己，一個人只有看清了自己，才能活的有意思。

讀書所獲取到的知識可能並沒有為你製造出財富，但卻教會了你在容易和困難、前進和後退、誘惑與內心、理智與衝動之間如何做取捨。

每當我們遇到選擇的時候，努力可以讓我們有更多選擇，而知識卻能讓我們更好的理解每一項選擇的意味。願時光待你如初，願你遇見更好的世界。

這兩個方面都存在。有的時候靜下心來看書感覺挺好，有的時候拿起書來翻來翻去慢慢的看見好的情節，一下子就進入了書中，靜靜的讀書，不知道身旁發生了什麼事