三七粉的功效有哪些？

1、調理月經：三七粉對婦科疾病也有一定的輔助治療作用，尤其是調理月經方面，效果更佳。女性朋友在月經來潮前適當的進食一點，能夠有效改善痛經、月經不規律等異常現象。

2、保護肝臟：三七粉中有種物質叫做三七總皂苷，它能夠修復受傷的肝細胞，同時加大肝細胞糖原的儲存量，從而達到保護肝臟的目的。大家如果有抽菸喝酒的習慣，適當的進食一些三七粉，有助於將菸酒釋放出來的髒東西全部清除掉，從而大大減少肝臟的工作量，防止它受到更多的傷害。

3、美容養顏：三七粉裡面的氨基酸、蛋白質含量非常高，可以讓女性朋友的肌膚變得更加細嫩。進食三七粉有利於血液流通的速度變快，調節血脈，從而讓臉上的斑點慢慢消退。再加上它會將肌膚裡面過量的脂肪消滅掉，使得肌膚看上去滑嫩無比。

三七粉可以降血糖降血壓？

三七粉是可以起到降血糖和降血壓的作用的。三七粉裡面的營養成分比較多，像是多糖、氨基酸等等，因而它有著活血化瘀的作用。進食之後能夠將大家的血管軟化，避免動脈硬化，同時清除掉身體裡面過量的脂肪。用三七粉泡水喝，能夠把血液粘稠度稀釋掉，降低膽固醇含量，避免血栓的出現。大家若是血脂和血壓含量比較高，不妨適當的吃些三七粉，雖然有效果但效果也不很明顯，大家可以酌情食用。

什麼時候服用最好，能不能每天喝

雖然三七粉有很多好處，不過並不是什麼時候服用都有效果的，只有午飯和晚飯後服用才有效。需要注意的是，服用的量一定要嚴格控制好，不能多，不然會起到反作用。三七粉不需要每天都進食，每隔幾天進食一次即可，進食太多會增加腎臟的工作量。

雖然三七粉是一種營養元素非常多的中藥材，不過大家也要適量食用，以免給自己的腎臟帶來負擔。大家要是不知道自己適不適合服用三七粉，可以先諮詢下當地的醫生，然後在他們的指導下使用。要是醫生不建議服用的話，一定不要偷偷吃，防止對身體產生不良影響。

不知從何時起，三七粉開始被神化，用來治療高血壓、糖尿病、高血脂，還用來女性的美容保健、養顏護膚。自此走向百姓的藥匣子。有病者用來治病，無病者用來預防的大有人在。

三七，又名田七，作用化瘀止血、定痛消腫。截止目前還沒有任何機構定論三七具有治療高血壓、糖尿病、高血脂的確切依據。既然沒有確切的依據，為什麼卻有為數不少的人群在常年服用？中醫治療疾病講究個體治療，除了辨病外，難點在辯證上，一個疾病分多種不同的證型，所以才有了為什麼得的同一個疾病，而治療方法卻截然不同。說到這裡，就可以理解三七粉到底有沒有治療上述疾病的作用了。以上疾病只要符合中醫所說的血淤，在排出三七的禁忌症後，完全可以服用三七來輔助治療。除此以外，可能會適得其反，甚至還會出現相應的副作用，尤其是對經量較大的女性，更不要說它的保健美容作用了。

是藥三分毒，如果要服用三七來治療某些疾病，最好在中醫醫生的指導下辯證服用。且不可追風而上，適不適合都來服用，最終反而導致病情的加重或出現嚴重的副作用。

三七真的可以降血壓，降血脂，降血糖嗎？是不是騙人的？

關於三七，近幾年也是備受推崇，市面上宣傳的三七可以降壓、降血脂、降血糖，且沒有副作用，這讓很多需要長期用藥的人很是心動，但是心動歸心動，必須要說，三七不可以替代正常的藥物。

首先我們先來了解一下三七。

三七，是一味中藥，屬多年生草本植物，主要作用是活血止血、化瘀消腫。現代醫學研究認為，三七的主要活性成分是“三七皂苷”，目前臨床上認為三七皂苷具有擴張血管、抑制血小板凝集、降低心肌耗氧量、延長凝血時間、降低血脂等藥理作用。

因為三七的這個功效，所以就有了三七可以降血壓、降血糖、降血脂的說法，這些年總能遇到不少吃三七粉的朋友；有都用來降壓，有的用來降血脂，有的用來預防或治療心腦血管疾病，有的用來保健。

實際上，三七中的三七皂苷能夠透過影響血糖代謝，從而達到升高或者降低血糖的目的。但現實生活中，三七這種對血糖的作用，只是存在於理論上，含量微乎其微。此外，三七皂苷能夠改善缺氧和再供氧，可以降低心肌耗氧量，擴張腦血管，增強腦血流量。可是並沒有太多的人體對照研究，證明三七確實能夠預防心腦血管疾病，只是理論研究、藥理研究、動物研究。

三七作為一個傳統中藥，就應該在中醫大夫手裡，根據中醫大夫辨證論治後才能決定是單味三七粉，還是配合其他藥物，組成方劑後，才能起到治病效果。

但是如今的三七，更多的時候，是被大部分人自己買了食用，也就是大家更多的是聽到宣傳，而不是根據醫生的指導來選擇藥物，來選擇治療，這樣自行服用三七，沒有確切的劑量，三七中的三七皂苷含量不夠，都是起不到治療效果的。

三七粉並不能直接降血壓、血糖或降血脂，最終大部分人還是不得不透過正規的藥物治療，配合健康生活方式來控制三高。

如果是明確的心腦血管疾病患者，不建議用三七來治病，三七可以作為輔助用藥。如果不是明確的心腦血管疾病，而是用來預防心腦血管疾病，倒是可以選擇三七，作為一種保健品，當然最好在醫生指導下服用。

服用三七還有一些注意事項。

1.三七粉不是所有人都可以吃的。三七有強大的活血功能，不適合孕婦和經期女性服用，此外對於體質偏寒、手腳冰涼的人而言，服用三七粉可能會加重症狀和不適。

2.三七粉要適量服用。一般體質的人，每日服用三七粉的總量為2-6克，過多服用三七粉，可能會引起房室傳導阻滯。

3.三七粉最好分早晚兩次服用，每次各服用1-3克即可，飯後服用。

4三七粉有生熟之分，其化學成分和藥理作用也不相同，生三七粉用溫水調服就可以了，有活血化瘀，止血消腫的作用；熟三七粉一般用以燉湯、燉雞等，做成藥膳食用，起到補血補氣，扶氣固本的作用。

正確看待三七，正確使用，不要過於神化這一產品。

1.中醫上，三七是治出血、瘀血良藥。

三七性溫，味苦甘，最大的特點是既化瘀止血，又活血而止痛，不管是外傷出血還是瘀血疼痛都有效，可口服可外用，臨床上主要用於咳血、吐血、便血、崩漏、外傷止血；跌打損傷，瘀滯腫痛；胸腹刺痛等病症。除了這些還有補虛強體功效，我爺爺是中醫，在我小時候，大人們勞動強度都很大，爺爺常用三七片燉雞湯給大家喝，緩解勞動疲勞，減輕勞動對身體損傷，增強小孩免疫力，大人小孩都“補一補”。在那個物質匱乏的年代，三七燉雞，口感雖然有點苦，但卻是我們期待的一道美味。

2.商家們沒有說謊，三七確實有降”三高”作用，最常用於心血管疾病防治。

商家們沒有說謊，現有一些實驗證明，三七對心血管疾病，代謝性疾病如高血壓、高血糖、高血脂等，確實有一定作用，有止血、抗血栓、軟化血管，降血壓、抗心肌缺血、抗腦缺血、降血糖等功效，起這些作用的有效成分是三七皂苷、三七多糖、黃酮等生物活性物質。

三七有效成分已應用在腦梗和心絞痛治療上。

治療腦梗。用於治療腦梗的的“血塞通”，主要有效成分來自三七提取物三七皂苷。治療心絞痛。著名的抗心絞痛中成藥“複方丹參滴丸”。主要組方為三七、西洋參和冰片。3.但商家誇大了三七的功效。

現代社會，物質文明豐富的同時，“三高”人群也在逐年增多，以高血壓為例，中國成人中接近三分之一有高血壓，如果再加上另外“兩高”高血糖高血脂的話，那就更多了。如果有一些神丹妙藥可以降”三高”，又沒有毒副作用，那該多好啊。為了迎合這種心理，三七被重磅推出，披上神奇的外衣。公正地說，三七雖有降“三高”的功效，但絕無商家吹噓得那麼神奇。

我們要清楚認識到，三七提取物與三七原材料之間差很遠，原材料所含的有效成分太微量了，要大量原材料再加上特殊工藝才能提取出有效成分，平時吃點三七粉，熬點三七湯，能吃進去的有效成分太少了，並不能起到治療作用。在心絞痛發作時，我們用的是“複方丹參滴丸”，腦梗用的是“血塞通”，起作用是三七有效成分，並不是去衝三七粉，喝三七湯。 日常服用三七，它的作用定位應該是養生保健，不是治療。

小結： 三七是名貴中藥，功效很多，有一定的降“血壓、血脂、血糖”的作用，但日常服用只起到養生保健作用，並無商家吹噓得那麼神奇，

三七是一種廣為人知的中草藥，又名田七，與人參、西洋參同屬不同種，藥用部位是它乾燥的根和根莖，其味甘、微苦，性溫，歸肝、胃經，具有化瘀止血，活血定痛之功效。三七洗淨、乾燥後碾成細粉，就是三七粉，三七粉是近些年來備受推崇的保健品，三七主要口服，三七粉口服、外用均可，三七不僅能夠活血，還能止血，在臨床上主要用於吐血、咯血、衄血、便血、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛。不少商家在廣告中宣稱三七或三七粉能夠降血壓、降血脂、降血糖、保護心血管、增強免疫力等，這些功效有何依據？今天孫藥師為大家詳細解釋。

現代藥理學研究發現，三七粉的主要活性成分是三七總皂苷、三七素和黃酮類化合物，三七總皂苷是一種鈣離子拮抗劑，可抑制鈣離子內流，鬆弛小動脈平滑肌，降低外周血管阻力，具有降壓作用。此外，三七總皂苷還具有調節血脂，抑制血小板聚集，對抗炎症因子，延緩動脈粥樣硬化發生、發展和調節免疫力等作用。三七素具有止血作用，黃酮類化合物具有抗氧化活性，可調節血脂，抑制血小板聚集，降低消化酶活性，延緩食物的消化吸收速度，預防餐後血糖快速升高。

三七中的活性成分在細胞實驗或動物實驗中確實表現出了一定降血壓、降血脂或降血糖的作用，但要想證明三七對人體也有同樣的作用，目前的證據還遠遠不夠，必須開展進一步的人體臨床試驗才行。目前有臨床研究顯示，口服三七有助於減輕心絞痛症狀，但不能降低心血管疾病的發病率，而且這些臨床試驗樣本量普遍很小，也並非雙盲對照試驗，其可靠性有待商榷。孫藥師建議大家，不要輕信商家的過度宣傳，更不要影響正規治療。

總之，三七是臨床上常用的中草藥，具有散瘀止血、消腫定痛之功效，三七的活性提取物確有降血壓、降血脂和降血糖作用，但目前只有細胞實驗或動物實驗的資料支援，缺乏人體臨床試驗的可靠證據。最後，三七有悠久的藥用歷史，沒有嚴重副作用的報道，相對安全，但降三高的作用還沒有被證實，是否要用，您自己權衡，如果用三七或三七粉替代了降壓、降脂或降糖藥，而耽誤了慢性病的治療，就太得不償失了。

只能說三七在一定程度上能降血壓，降血脂，降血糖。

三七被譽為被譽為“外傷科的聖藥，理血之妙品，止血神藥”。

三七的主要功能是散瘀止血，消腫定痛。北有人參，南有三七。三七是馳名中外的名貴中藥材，也是中國民間最早使用的藥食同源植物之一，素有“金不換”、“南國神草”、“參中之王”等美譽。現代醫學研究證明，長期服用三七 可以軟化、擴張血管，抑制血栓形成， 促進血液健康，有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞、高血壓、高血脂 等心腦血管疾病。

三七茶

三七主產於雲南和廣西等地，夏末秋初開花前或冬季種子成熟後採挖，將三七的根洗乾淨再曬乾，研成吸粉，就是所謂的三七粉。三七粉在許多的藥店都能買到，而且服用方法簡單，不像一般的中藥需要煎煮，直接沖茶水就可以飲用。

常喝三七茶的好處

1.抗血栓

三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集， 抗血栓形成。有效成分是三七 皂苷，高黏血癥或高脂血症的 患者服用生三七粉可顯著降低 血漿纖維蛋白原的含量。三七抑 制凝血酶誘導的從纖維蛋白原至纖維蛋白的轉化，並能啟用尿 激酶，促進纖維蛋白的溶解。 三七能提高血小板內 cAMP 的含量，減少血栓素 A2 的合成， 抑制 Ca++、5-HT 等促血小板聚 集的活性物質釋放，發揮抗血 小板聚集作用。

2.促進造血

三七能“祛瘀生新”，現代醫學研究證實， 三七具有補血作用。三七注射液可顯著促進紅細胞、網織紅細 胞、血紅蛋白的恢復。

3.對心腦血管系統的作用

三七的活性成分具有降 低心肌收縮力，減慢心率，擴 張外用血管，降低外周阻力的 作用。它對不同部位血管具有 選擇性擴張作用，對動脈，如胸主動脈、肺動脈擴張作用弱， 而對腎動脈、腸繫膜動脈、門靜脈、下腔靜脈等小動脈和靜 脈擴張作用強，並能顯著降低 冠脈阻力，增加冠脈血流量。 抗心肌缺血。三七總黃酮及三七絨根提取物能使對抗腦 垂體後葉素引起的急性心肌缺血所致的 T 波升高。對 驗性急性心肌梗死犬，三七注射液可顯著減輕心電圖 ST 段的 偏移和病理性 Q 波的出現。 抗腦缺血。

4.抗心律失常

三七可顯著 提高竇性心律恢復率，縮短恢 復竇性心律所需的時間，延長 竇性心律持續的時間。 抗動脈粥樣硬化。三七能 顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化 兔動脈內膜斑塊的形成，三七 甲醇提取物對喂飼高膽固醇食 物的雄性大鼠，能抑制 β- 脂 蛋白、總脂、磷脂及遊離脂肪 酸的升高，且呈量效關係。

5.抗炎作用

三七抗炎的 主要有效成分為皂苷，以人參 二醇皂苷為主。

6.保肝作用

三七具有抗 肝損傷作用。三七可顯著降低 肝損傷，其提取物使肝細胞變 性壞死減輕。三七也具有抗肝 纖維化作用，對二甲基亞硝胺 中毒大鼠肝損傷，以三七粉治 療 4 周，可使肝細胞變性壞死 減輕，肝細胞間膠原纖維減少。

7.抗腫瘤

人參皂苷對離體肝癌細胞有抑制作用。人參皂苷可抑制小鼠黑色素瘤的生長，作用呈濃度依賴關係。 三七皂苷在與刀豆蛋白或植物血凝素同時存在時，其誘導的小鼠脾細胞具有較強的抗瘤活性，可能是增強了被啟用的免 疫細胞的殺傷能力。

三七還有好多其他作用， 如還有鎮靜、延緩衰老、提高免疫力、調節代謝等作用；對 記憶獲得障礙、記憶鞏固障礙也有一定改善作用。 三七雖是一味良藥，但每日用量不宜過大，一般為每日 2-6 克即可。最好在餐後半小時用溫開水服用，儘量避免臨睡前服用。而陰虛內熱之人、 兒童、孕婦、女性經期以及患 風熱感冒者不宜服用

而三七在降血壓，降血脂和降血糖方面的作用沒有那麼明顯，只是有輕度的降血壓，降血脂，降血糖作用。所以不要迷信能完全靠三七來控制三高症，平時可以飲用三七茶作為保健茶。

其實很多問題我們如果不能正面回答，我們從反面想想就能想通了！

反證法就是：

如果三七真的能降血壓、降血脂、降血壓；大家吃三七就行了，為啥還發明那麼多降壓藥、降糖藥、降脂藥，不但貴，而且有很多潛在副作用。

一、三七是啥能幹啥？

性味：甘、微苦，溫。

歸經：歸肝、胃經。

功效：散瘀止血，消腫定痛。

主治：用於咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。

這是中藥三七最基礎的資訊，目前三七特別熱，被很多人宣傳為具有降三高，預防心腦血管疾病，抗癌，提高免疫力等等作用。但是一方面更多的是理論研究，而並沒有太多臨床研究。

其實做一些對比研究相對來說很簡單，我們舉一個簡單的例子：

選擇200個高血壓的人，血壓程度都是1級高血壓，隨機分為2組：

第一組：只吃三七降壓

第二組：只吃降壓藥降壓

觀察幾個月看看，到底這兩組人血壓能不能下降，我想降壓藥這組大部分血壓都能下降，但三七這組很難說。

如此簡單的對比研究，同樣可以用於高血脂以及糖尿病，這樣就可能很客觀的說明到底三七能不能降低三高。可是為什麼一直沒有權威的官方的這種研究，更多的只是一些宣傳，如果宣傳廣告就能降三高，就不要醫院了。

當然我們並沒有否定三七，我們只是說三七降三高，目前證據不充分。三七作為最為常用的中藥之一，有自己的特點和優點，那就是在中醫大夫手裡，根據患者的具體情況，辨證論治後，決定是否使用三七來治病。

二、為什麼有人吃完三七確實三高降低了

我們不排除有人吃完三七，特別是輕度的高血壓、糖尿病、高血脂，各項指標也逐漸下降，甚至恢復正常，那這是怎麼回事？

同樣，我們也可以做一個對比實驗，我們舉一個簡單的例子：

選擇200個高血壓的人，血壓程度都是1級高血壓，隨機分為2組：

第一組：只吃三七降壓

第二組：透過健康生活方式，比如低鹽飲食、控制體重、堅持運動、戒菸戒酒等等來降壓

觀察幾個月看看，到底這兩組人血壓能不能下降，我想這麼簡單的對比實驗也能說明很多問題，可以肯定健康生活肯定能降壓，這一點是得到大資料觀察，寫入指南的；至於單純吃三七是否能降壓真不好說。

同樣健康生活方式，不但能降壓，也能降血脂降血糖；那麼如果一個人同時吃著三七，同時積極的健康生活，過了幾個月，三高降低了。那您能說是三七降三高，完全否認健康生活的作用嗎？

不要以為只有吃到肚子的藥物才能治病，低鹽低脂低糖飲食、控制體重、堅持運動、戒菸戒酒、避免熬夜、開開心心等等這些健康生活同樣能降低三高！

三、如何正確的降低三高

目前正規的降三高的方法，只有健康生活方式以及必要時的降壓藥降糖藥降脂藥。

對於新發現的輕度的三高，可能透過低鹽低脂低糖飲食、控制體重、堅持運動、戒菸戒酒、避免熬夜、開開心心等等最終實現三高恢復。

但還是有大多數人，單純透過健康生活，三高雖有可能下降，但並不一定能恢復正常，那麼最終還得靠正規的降壓藥降糖藥降脂藥來降低三高。

最後提醒大家，一定要重視三高，長期的高血壓、糖尿病、高血脂如果不控制，必定會加速動脈粥樣硬化，加重動脈粥樣硬化，明顯增加心腦血管疾病風險。

所以發現三高，不管用哪一種方法，我們的目的只有一個三高達標！

總之，三七降三高並沒有太多證據，且三七降不降三高很好驗證，為何宣傳三七的組織不去做做實驗，拿資料說話呢？

對於那些吃三七降三高的人，其實也很好驗證，我們都有血壓計、血糖儀，測測看，查檢視，是騾子是馬拉出來遛遛！

三七真的可以降血壓，降血脂，降血糖嗎？

三七是五加科植物三七的根，是人們比較熟悉的一味中藥材。性味甘，微苦，溫，無毒。歸肝、胃經。三七自古以來就被公認為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，具有“金不換”、“南國神草”之美譽。

三七真的能降三高嗎？

現代藥學研究發現，三七對血液有雙向作用，如有抗凝作用，能抑制血小板聚集，促進纖溶，並使全血黏度下降，生用可縮短凝血時間而止血；能擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善微迴圈和心肌缺血；還有降壓、調脂、護肝、抗動脈粥樣硬化、抗炎、鎮痛、鎮靜、免疫調節等作用。

不過，這些作用大多都是在動物實驗或者是體外實驗得到的，人體臨床試驗的資料比較缺乏，所以我們要辯證看待。要說三七可以降三高，或者是預防三高，那是誇張了三七的作用，不可輕信，一旦有了三高，還是要根據醫囑按時服藥，不能只靠吃三七來穩定病情。所以說不能把三七等同於降壓降脂降糖的藥物，但是三七畢竟是藥材，也不能把三七當成保健品一樣隨意服用。

服用三七需要注意哪些點？

1. 不宜與蠶豆、魚類同吃

三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導致身體對三七營養物質的吸收效果大大減弱，所以建議吃三七時就不要吃以上食物了。

2. 感冒了不吃

感冒的人不宜服用三七，三七性溫，若是患風熱感冒者吃三七則會導致熱感加重，因此風熱感冒者不宜服用。但是風寒感冒者可以服用。

3. 三七不宜吃多

三七不宜吃太多，每天6~9克，分次食用。

4. 月經期不宜吃

女性朋友月經期間不宜食用三七。三七有活血化瘀的功效，被稱為第一聖藥，若在月經期間服用，易導致出血量過多；但如果是血瘀型月經不調，則可以利用三七的活血化瘀功效來調理月經。

5. 懷孕時不能吃

婦女懷孕期間不能食用三七。因為三七有強大的活血、降血壓功能，不利於孕婦及胎兒的健康。但如果是產後失血較多，用三七來補血那可就是極品了。因為三七有止血化瘀的效果，同時可用來增強產婦的體質。

說到三七，相信大家都是不大陌生的，三七對人體的益處也是非常大的，但三七再好也不能直接拿來降三高，而且至今沒有醫學研究表明三七可以直接用來降血壓、降血脂！

為什麼呢？現在張醫生為大家詳細解答！

三七，又名田七，《本草綱目》書中說“當地的人說三七葉長成左三右四，故叫三七。有的人稱為山漆，認為它能癒合刀傷，像漆粘物那樣。”三七味甘、微苦、性溫。

同時，三七對散瘀止血，消腫定痛有一定的幫助。其中雲南白藥中，三七就是它的主要成分，由此可見三七的功效是多麼的強大！

看到這你以為三七，只能用於止血嗎？不，三七的補血效果也是非常的棒的哦！要說人參補氣第一，那誰也不敢與三七爭第二！

迴歸原題，三七真的可以降血壓、降血脂、降血糖嗎？

是的，可以，現但是效果不大好！

大家都知道，三七最早以及最常用藥於外傷止血，活血化瘀。隨著時代的進步，很多醫學研究者，發現三七對血液黏稠流通不暢的患者有一定的幫助。

但是對於三高方面的控制療效不是非常的明顯，但是三七中的有一種成分叫做總皂苷，而它對血壓的控制也是有一定的幫助的，除此之外，臨床上很多降壓藥的成分裡面都有它的存在，但是單獨的降壓效果卻不是那麼的明顯。

除此之外，臨床上也沒有醫療研究表明，三七具有降脂，調糖的功效。

綜上所述，要想真正的控制血壓，最重要的還是要按照醫生的醫囑，按時的服用藥物。在這不得不多囉嗦幾句，很多高血壓患者，有這樣的一個壞習慣！

在臨床上，我也是見到非常多的，高的時候吧，吃點降壓藥控制一下，平穩的時候吧，就不會想到要服藥，就這樣時而服藥時而不服藥，導致血壓控制的越來越差。

當然，日常生活中，這樣的患者非常的多，在這張醫生要很認真的再次提醒大家：

控制血壓除了健康飲食、規律作息等等之外，最重要的還是要按時服用藥，因為，不規律的服用藥物會導致血壓的控制效果越來越差，而且這樣還會增加心腦血管的患病率！

三七是什麼？

三七為五加科人參屬植物三七的乾燥根，其性味甘、微苦，溫，歸肝經、胃經。具有止血、活血化瘀和消腫止痛的功效，其主要活性成分是三七總皂苷。

三七的化學成分主要有皂苷、黃酮、揮發油、氨基酸、多糖、澱粉、蛋白質等以及部分無機化學成分如氮、磷、鉀等大量元素和鈷、鉬、銫等微量元系。

那麼三七已經明確的藥理作用都有什麼呢？

1.三七有活血和養血的雙向調節，可以用於各種改善止血及外傷出血，跌打損傷，淤血止痛等。

2.三七具有明顯的抗血栓作用，所以現在有些用於預防心腦血管疾病。

至於其他的作用，說三七可以降三高，美容養顏，抗疲勞，抗衰老等作用證據不足，尚在研究，不可否認，中醫藥博大精深，但是很多治病的方子，都是由好多味藥一起組成的，包括主藥，輔藥等，所以說三七一味藥材能起到那麼大的治療效果，就有些誇張了。

三七副作用:

三七粉目前無明顯毒副作用，少數病人會出現消化道不適及出血傾向，如痰中帶血，月經增多等，個別患者出現過敏性蕁麻疹。

總結:三七或許確是一味很好的中草藥，但是目前臨床尚未有依據證明可以用於治療三高，其實要想治療三高，還是建議正規服用降血壓，降血糖，降血脂的藥物，結合健康的生活方式（飲食➕運動），如果真的想服用三七當做保健藥物，還是建議在中醫師指導下服用的，友善提醒:不要被廣告衝昏了頭腦，有時候最好的保健就是飲食+運動，我們吃下去的東西都會經過腎臟和肝臟排洩，別輕易讓身體負擔加重。

三七又名田七，為五加科人參屬植物，主要產於雲南、廣西等地。三七為多年生草本植物，因其播種後三至七年挖採而且每株長三個葉柄，每個葉柄生七個葉片，故名三七。

三七有哪些藥用功效？

三七用於治療疾病已有悠久的歷史，是中國的傳統珍貴藥材。在《本草綱目》以前的《醫門秘旨》、《跌損妙方》已有記載，明代著名的藥學家李時珍稱其為 “金不換”。

傳統醫學認為，三七味甘 、微苦 ，性溫 ，歸肝 、胃、心 、小腸經 ，具有止 血、散瘀 、消腫、止痛、補虛、強壯等功效 ，主治咯血、衄血、外傷出血、跌打腫痛等。三七具有“止血不留瘀，化瘀不傷正”的美名，是著名的雲南白藥主要成分之一。因為三七素不穩定，加熱後易分解，所以三七止血一般生用。三七具有止血和活血的雙向作用。

自7O年代開始，由於發現三七中含有一些與人參相似的化學成分(人參皂苷等)進而引起國內外學者對三七進行了大量而系統的研究。

現代藥理學發現三七含有三七總皂甙、三七素、黃酮、揮發油、氨基酸、糖類、各種微量元素等成分，具有改善心肌缺血、降血脂、降血壓、抗血栓、抗休克、抗纖維化活性、抗炎、鎮痛、鎮靜、降血糖、抗衰老、增強免疫力和保肝利膽等作用。

三七真的可以降血壓、降血脂、降血糖嗎？

在現代藥理學研究中，雖然發現三七中的某些成分具有一定的降血壓、降血脂、降血糖的作用，但這些實驗研究大多是動物實驗，在人體中是否會同樣有效還缺乏相關的研究資料，也沒有大量的臨床資料樣本支援，因此還有待於進一步研究探索。

中醫學博大精深，中藥體系的複雜性及多成分的協同作用導致其治療機制尚不明確，關於三七的用藥劑量、用藥時間、有無毒副作用等還需要更多的臨床研究，因此，不建議個人隨便服用三七來達到降血壓、降血脂、降血糖的目的，有了“三高”要去正規醫院接受治療。中醫講究辨證施治，如果服用三七最好在中醫的指導下服用，自己不要隨便當保健品來用。

三七是日常生活中很常見的一種中藥材，它對人體也是非常有效果的，但是對降壓、降脂的效果沒有臨床證實，而且效果也沒有那麼有效。為什麼呢？現在俞醫生為大家一一講解。

三七也叫做田七，屬於人參屬，是一種草本植物，性溫，味苦回甜，7-8月開花，8-10月結果。三七具有一定的活血化瘀、消腫止痛的功效，古時候很多人將三七稱之為“金不換”，又被現代中藥藥物學家稱為“參中之王”。

依據採收的不同，三七可以分為“春三七”和“冬三七”兩種。“春七”氣勢足、飽滿、體重、堅實、不空泡、無裂痕，細紋緊密，品質好。“冬七”氣勢不足，瘦而皺縮，不飽滿，質地泡松，品質相對較差。

現代藥理學研究發現，三七粉的主要活性成分是三七總皂苷、黃酮類化合物和三七素，三七總皂苷具有抑制脂質沉積，調節血脂，抗炎，抗凝血，抑制血小板聚集，延緩動脈粥樣硬化發生和發展以及提高免疫力等作用。

三七不但能止血，補血的效果更好，這是大多數人不知道的。中醫說：“人參補氣第一，三七補血第一。”

田七既可止血又能活血，相信這一藥效很多人都是不知道的，中醫說：“人參補氣第一，三七補血第一。”特別適用於帶有瘀血的出血症，有止血不留瘀的特點。目前以療傷止血著名的“雲南白藥”中，其主要組成藥就是田七，田七用到牙膏當中的原因也是因為其可以有效地改善牙齦出血以及牙周疾病帶來的腫痛。

日常生活中很多人會將三七作為日常保健的食品，但是俞醫生要告訴大家，雖然三七對人體的作用很大，但是並不是人人都適合服用三七的，少數患者服用三七及三七製劑後可能出現口乾、頭昏、失眠、噁心、嘔吐，有出血傾向（痰中帶血，鼻、牙齦出血，月經過多），甚至誘發食管炎、過敏性藥疹、過敏性休克、過敏性紫癜等，這時應馬上就醫，密切觀察。除此之外，哺乳期的女性也是不可以食用的哦！

要想有效的控制血壓，千萬不要依靠三七來控制，最好的控制方法還是遵循醫囑按時按量的服用藥物，除此之外，飲食及作息方面也要規律好自己，最重要的還是要動起來，不要因為懶惰讓高血壓有了有機可乘！

現在許多人喜歡吃一些保健品，號稱有病治病，沒病保養，比如三七粉就是許多人常吃的保健品，那麼三七粉是否有如商家宣傳的那樣，能預防治療各種疾病，副作用又如何？

三七也叫做田七，屬於人參屬，在中藥裡是一個比較有名而且使用較為普遍，用藥部位使用根莖部位磨成粉。許多賣三七粉的號稱三七能夠降壓，降血脂，提高免疫力，甚至有延年益壽，美容之功效。實際上是誇大其詞了，研究顯示，三七具有一定抗血小板功效，對冠狀動脈具有擴張作用，但是這些功效只是動物實驗或者體外實驗，並沒有做過嚴格的臨床實驗證實其所號稱的功效。

一個藥物要證明有效，首先是在體外做實驗，然後是動物實驗，這兩個實驗有效了，還遠遠不夠，最關鍵的是人體臨床實驗，只有經過大樣本雙盲對照的臨床實驗證明藥物有效，才可以上市宣稱療效。

雖然三七粉療效不確切，但是它安全性還是比較好的，不會有嚴重的副作用。最可能發生的不良反應是可能引起出血。特別是一些體質比較敏感者，比如容易牙齦出血，流鼻血，或者女性月經量較大，患有胃腸道潰瘍患者是不能使用三七粉的，另外已經使用抗血小板聚集藥物比如阿司匹林或氯吡格雷，替格瑞洛等，就不要再使用三七粉，可能加重出血風險。

謝謝邀請！三七在中醫臨床的應用，已有幾千年的歷史，雖無雙盲試驗，但一直在人體用於治療至今，並兌結出了三七的治病功效與作用。這些在人體治療中，兌結出的三七治病功效與作用，以及使用注意事項，本人認為，比在小白鼠身試驗得出的結論，要可靠的多。現在對三七的認識有二種極端，一種是無限的貶低，一種是無限誇大。那麼，三七具體有什麼主治效，能治療那些疾病？有沒有降血壓，降血脂，降血糖的功效呢？現就這個問題，作一個簡答，供大家參考。

三七的主要治療用途與作用

三七有生三七和熟三七兩種中藥飲片規格，生品主要功效是止血行瘀，消腫定痛，有止血不留瘀血，行瘀不傷新血的優點，為治跌打損傷，瘀血作痛的良藥。另對身體內外的各種出血症，如吐血，衄血，血痢，便血，崩漏下血，外傷出血，不論內服或外敷，均有良效。熟三七是用生三七用油炸製成，有補益氣血，強壯身體的作用，主用於失血，貧血，和產後病後的氣血虛弱證。這些是三七傳統的功效與用途。

現代三七的新用途

現代研究發現，三七中所含的三七兌皂苷有顯著的抗凝止血，抑制血小板聚集和增加腦血流量作用。目前，從三七中提取的三七皂苷製劑，主要是血塞通製劑系列，有片劑，軟膠囊劑，注射劑。主用於心血淤阻證型所致的冠心病心絞痛，以及瘀血閉絡證型的中風恢復期的治療。

三七有沒有降血壓，降血脂，降血糖的作用？

三七的主要作用是活血化瘀，也就是說，主要作用是抗血小板聚集，增加心腦血流量。雖然在藥理研究中，發現三七所含的黃酮苷，槲皮素，槲皮苷，三七皂苷有調節血糖作用，但作用不明顯。至於降血壓，降血脂的作用，可以說是等於零。即使用於治療心腦血管疾病，也只適用於心血瘀阻證和瘀血閉絡證，並非適用於所有心腦血管證型，因三七的功效是活血化瘀，通脈止痛。所以，三七有降血壓，降血脂，降血糖的說法，並無臨床依據，是不可信的。

營養師小糖來為大家解答。先不說三七粉是不是養生騙局，但它真的被各大商家神化了。的確有些動物研究發現，三七具有活血降脂、保護肝臟、提升免疫的作用，但是動物研究並不能直接用在人身上，給動物注射有效，不代表給人口服也有效。關於三七的研究成果，大家看下面這張圖就明白了。

小糖在查閱文獻的時候發現，有很多關於三七的臨床文獻，但是這些文獻中三七都是與其他藥物聯合使用產生療效，這種情況並不能表明三七具有確切的療效。

小糖在這裡提醒大家，不可盲目相信三七“有病治病，無病養生”的說法，誤服三七還有可能造成下面這些副作用。

1.過敏反應：過敏體質者慎用三七，對人參過敏的人也要禁用三七。

2.出血：三七有較好的活血化瘀的作用，月經期間服用可導致出血增多。

3.藥物性食管炎：三七對食道有刺激作用，最好不要幹吞。

4.妊娠期和哺乳期婦女禁用：三七有可能會導致流產，其中某些成分可能會分泌到

乳汁中，對胎兒不利。

對於正常人群來說，三七的作用還算比較小，每日10克以內的服用量不會引起明顯副作用。但是三高人群要明白，三七的主要作用是活血化瘀，對於降低三高並沒有確切作用。要降血糖、血壓、血脂，還是應該採取其對應的正規藥物。

先說答案：三七在降血壓、血脂、血糖方面，並沒有明確的功效，但對於有胸痺型心血管疾病的情況下，服用三七，會有一定的健康獲益。

這幾年來，在中藥保健行業裡，“三七粉”不能不說是一個奇蹟，連續多年來，三七粉都在全國的中藥保健品銷售資料中名列前茅，一方面，三七是一個很好的中藥，確實對於某些心血管疾病患者，具有活血理血的妙用，服用確實具有一定的健康獲益，另一方面，也與因為商業利益的趨勢，導致過度的誇大的宣傳、炒作有很大的關係。因此，對於三七粉，我們還是要辯證的來看待，一方面要對症應用，另一方面不要相信各種被“神化”的過度宣傳，理性用藥。

三七降三高，效果並不好

對於高血壓、高血脂和糖尿病問題的朋友來說，要不要服用三七粉呢？真的作用不大，三七的用藥歷史並不久遠，而最早是應用於金創外傷的止血藥物，和跌打損傷的活血藥物來應用的，隨著用藥的不斷髮展，三七對於血液不暢的心腦血管疾病患者，如血瘀型冠心病心絞痛、缺血性的腦血管病等方面，三七都逐漸成了常用的藥用成分。

但是對於三高的控制方面，三七並不具備良好的功效和療效，由於三七中的總皂苷有一定的舒張冠狀動脈血管，改善心肌缺血的作用，在這種情況下，由於冠脈的舒張，或許會對血壓的控制有一定的作用，但相比於有著明確降壓作用的臨床上常規使用的降壓藥，如氨氯地平，纈沙坦等藥物來說，三七的降血壓作用，並不那麼的明確。

三七也有一定的改善血液粘稠的作用，但其改善血液粘稠的作用，主要透過一定的抵抗血小板凝集的作用來實現，而並非透過降血脂而造成，對於血脂和血糖，三七並沒有什麼有效的提取成分，有明確的調節血脂血糖的作用，也並沒有明確的臨床研究資料，證明三七有降血脂，調節血糖的功效。

三七對症應用，對心腦血管疾病患者有一定獲益

三七理血化瘀的作用，不僅僅是體現在跌打損傷方面，三七對於血瘀型的心腦血管疾病，也確實有一定的活血化瘀，改善症狀，調理身體的作用。對於有血瘀型心絞痛的冠心病患者，服用三七粉，對於心絞痛的緩解有一定的療效，對於缺血性腦梗塞患者，三七也具有一定的活血作用，服用三七粉，也有一定的輔助治療作用。

三七在心腦血管疾病的應用，從很多中成藥製劑上也可以看的出來，如三七冠心寧，就是三七的提取物製成，對於緩解冠心病心絞痛有很好的效果；而複方丹參滴丸、丹七片等藥物，是三七和丹參的組合佩服，也是臨床上經常用於緩解冠心病心絞痛的常用中成藥物，血塞通的主要成分也是三七總皂苷的提取物，對於改善腦血管淤阻、中風偏癱等問題的後遺症，也是常見常用的藥物。

因此，對於三七粉這個保健品，它既不是一無是處的假藥，也不是包治百病的神藥，能夠結合自己的身體情況，正確的應用，它就是好藥，聽信誇大的宣傳，把它當成神藥，耽誤了正常的藥物治療和干預，導致出現大的心腦血管疾病風險，它就是害人的！

從藥理作用來說，現代的藥理研究發現三七具有止血、抗血栓、抗炎、抗心肌缺血、降血壓等等作用。

白話的意思就是，如果有出血，三七可以止血，如果有發生血栓風險，可以用三七預防，三七還可以降血壓、擴張血管、改善心肌缺血的症狀。

好像很厲害，以上的作用用一句流行語總結：拋開劑量談功效，那是耍流氓。

意思就是隻是透過單純的三七粉口服而達到降血壓、降血脂、降血糖的作用是不可能的，劑量不足。

從中醫的角度來說，三七具有散瘀止血、消腫止痛的作用，並沒有提及降低三高的作用。

三七是一種常用的中藥材，也是近些年來被推到臺前的幾個“保健藥材”之一，三七被許以降血壓、降血脂、降血糖、治療心腦血管病等諸多療效，這樣的說法到底是真的嗎？

一、三七功效因人而異

中醫最講究的就是整體的人，不同的人同樣的疾病，其藥方可能也不盡相同，三七同樣如此！三七作為一種藥材，需要因人而異，因病施治，一種藥材治療百病的可能性不大，真的存在的話也要小心是不是被神話或者被騙局！

二、三七不能代替藥物降三高

三七再好，也不能代替降壓藥、降脂藥物、降糖藥物。因為還沒有明確的循證醫學證據和臨床研究證明三七可以代替降壓降糖和降脂藥物！所以，三七替代這些藥物的說法是站不住腳的！

三、三七再好也不適合所有人

三七也有三七的禁忌症，並不是所有人都可以服用！比如孕婦，比如三七過敏等人群！所以，三七再好，也要把握禁忌症和適應症！

三七又名田七，是一種常用的中藥，出現在在很多有名的中藥方劑中。雲南白藥的君藥就是三七。近幾年三七是越來越火了，吃三七粉成為很多老年人的愛好。開始的時候是說三七粉可以保護心腦血管，再後來宣傳可以降血脂、降血壓、降血糖，甚至提高免疫力。這是真的嗎？

三七有活血化瘀的作用，因此多用於治療外傷，例如雲南白藥。除此之外，對於胸痺證有一定的療效。胸痺也就是西醫講的冠心病心絞痛、心肌梗塞。這也是最初三七粉流行開來的原因吧。

三七確實含有多種有效成分，其中有一些對冠心病確實一定的治療作用。臨床上常用的複方丹參滴丸、丹七片等就含有三七中提取的有效物質。

但是吃原藥三七粉就沒有道理了。任何一種藥物用於臨床，都要經過藥效、毒性的動物實驗，然後再經過人體臨床試驗，明確了藥物的用法、用量、用藥時間、副作用之後，才能廣泛推廣。我查了資料，三七粉沒有任何可靠的研究資料。也就是說，近幾年的三七粉熱是商家炒作出來的！

事實上三七粉沒有降三高的作用。對於冠心病人可能有一些作用，但是在沒有規範用藥的情況下，療效難以穩定。其實冠心病人完全可以服用已經經過完善試驗的三七提取藥物啊，例如丹七片，療效穩定，副作用也會小很多。

由三七粉的濫用，可以看出來中藥的發展還處於困難的初級階段。屠呦呦老前輩就是從中國古代藥方當中獲取靈感，經過長期努力，最終提純出青蒿素，並經過臨床驗證，確實可以有效治療瘧疾。這是典型的將傳統中醫的經驗昇華為確切的臨床證據的例子。為此屠呦呦老前輩獲得了諾貝爾醫學獎。這種方式才是中藥發展的方向。如果只是停留在吃原藥的初級階段，那中藥的發展就有限了。

中藥資源是我們的寶庫，裡面隱藏著大量需要開發的寶藏。日本、南韓，甚至美國都在大力研究中藥的有效成分，並加以提取製藥。現在很多人去日本都要買一些藥物回來。這真是一件可悲的事情。

我自己在雲南就有一家專門賣藥材、特產的店，主要銷售三七、藏紅花（雲南不產這個）、普洱茶、松茸等雲南名貴藥材、食材。

三七是一味出名的中藥藥材，雲南三七深受大家喜愛，尤其是文山產三七，最好最出名，很多人都是慕名來雲南買三七。

三七可以消瘀止血，功效神奇。它既可以活血，使淤血消散，又可以止血，治療外傷出血、便血、咯血等。

但是，你要說它可以降三高——降血壓、降血脂、降血糖，那就真的是在難為三七了，任何正經中醫生、西醫生、中藥師、西藥師都不敢這樣說。

為什麼會有這樣的謠言存在呢？因為有些無良的商人，為了促進銷售，就提出了這種觀點:三七打粉每天喝，喝了可以降血壓，降血脂，降血糖。即便你沒有高血壓、高血脂、高血糖，只要天天把三七打粉沖水喝，也可以預防這些疾病。

我是特別反感這種做法的，這種行為和謀財害命沒有區別。三七是藥，有它自己的藥效，只要有藥效，那麼就一定存在副作用。這樣在根本無病的情況下，長年累月服用藥物，弊大於利。

所以，我奉勸大家，一定要理智，不能被無良商家忽悠，花了錢還傷身體。