凡是2歲以內的小兒每年上呼吸道感染7次，下呼吸道感染2次；

6歲～12歲的兒童每年上呼吸道感染5次，下呼吸道感染2次者；

這樣的孩子一年四季都可以發病；

主要表現為流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等上呼吸道感染的症狀，如果處理不及時，感染不能及時控制，很容易使得感染下行引起氣管炎或肺炎，尤其是對於小嬰兒更是危險

反覆呼吸道感染的幾種原因1、嬰幼兒呼吸系統,免疫功能發育不成熟,面板調節體溫能力差，不能很好的適應外界不斷變化的氣溫 2、家長過度的“保溫”使面板調節體溫的能力得不到提高, 同時缺乏戶外的體格鍛鍊,孩子的耐受力相當的差，容易生病。3、家長不正確的餵養觀和餵養行為，飲食搭配不科學，膳食結構不合理，造成孩子營養不良或營養過剩，造成嬰幼兒身體發育受損，免疫物質不能正常產生，因此抗病能力下降，容易引發上呼吸道感染。4、孩子一生病，有的家長自行用藥，或者醫生沒有詳細檢查孩子的致病的原因，一律採用抗生素治療。

X 濫用抗生素：小兒的上呼吸道感染80～90％是病毒感染所致，濫用抗生素或不正確用藥，造成孩子體內菌群紊亂，使得一些條件致病菌活躍起來，孩子的原發疾病沒有治療好，還可能引發其它疾病發生，而且也容易使得一些細菌產生抗藥性，以致以後再發病同樣的藥物不再有治療作用。

X 隨意停藥：有的家長當孩子的疾病剛有好轉，就給孩子停藥，造成原來疾病沒有治療徹底，暫時受抑制的致病菌潛伏下來成為了慢性病灶，當孩子一旦受涼，或者作息不規律時，抵抗力下降，這些病灶就會發病。

爸媽注意 反覆感冒的孩子做到這3條

♥ 創造一個空氣新鮮，環境乾淨的生活環境。進行“三浴”訓練（空氣浴、水浴、日光浴），適當進行寒冷訓練，加強運動鍛鍊，提高孩子的體質。儘量少去或不去公共場合

♥ 注意營養搭配，調整家長餵養觀念，從小養成孩子良好的飲食習慣，儘量保證母乳餵養，按時新增換乳期食品。這樣才能保證孩子的生長髮育，提高孩子抵抗疾病的免疫力

♥ 對於反覆發生呼吸道感染的孩子建議去醫院檢查免疫功能，及早發現免疫缺陷的孩子，給予相應的治療

季節變化，都有很多兒意患者呼吸道感染的，當然最好還是看醫生，如果不咳喘，有點流鼻水，可以飲些抗病毒口服液，都可以起到作用，當然想孩子健康最主要是讓孩子多運動，門窗不要常關，保持空水流通，注意個人衛生及公共衛生，吃飯洗手，不要亂吃生冷食品，

小兒呼吸道感染家庭護理

發熱

是否發熱要比對寶貝的基礎體溫

小兒發熱的經典定義是體溫超過37.4℃，但目前新的觀點則認為小兒是否發熱要參照小兒平時的基礎體溫來確定，如果體溫高出寶貝平時體溫的上限就是發熱了。若寶貝平時體溫就可達到37.4℃，那對於這個寶貝來說，37.4℃就不一定是發熱了。所以，寶貝平時的基礎體溫大概是多少，家長要心裡有數，一旦發生感染，才好判斷是否發熱和發熱的程度。

哪種體溫計更適合寶貝

水銀溫度計 一般我們家庭都用傳統水銀溫度計給寶貝測體溫，但是小寶貝通常不會很配合，摔碎的機率也比較大，一旦發生汞汙染，很難清理，所以不主張家長給寶貝使用。

耳溫計 這種體溫計家庭使用也較廣泛，不過因人為因素造成的誤差比較大。用耳溫計測溫時，耳溫計伸進耳朵內的深淺不同所測得的體溫是不同的。而且家長一定要知道耳溫計所測得的溫度和腋下所測得的溫度之間的差異，因為目前認為還是腋下溫度更準確些。

肛溫計 是最準確的一種，但用肛溫計，小兒耐受性較差。

電子體溫計 相對來說比較準確，且無重金屬汙染隱患，推薦腋下測量。

人體的發燒機制

發燒是人體進化中的一種保護性機制，負責體溫調節的是位於下丘腦的體溫調節中樞，透過產熱和散熱之間的平衡來保持人體體溫的恆定，產熱的一個重要方式是骨骼肌收縮，小兒會有發冷、發抖、寒戰等表現，散熱則是由面板毛細血管擴張和出汗等來完成。致熱原入侵時，會通知下丘腦，將體溫調定點升高，身體則會透過一系列的調節機制將體溫升高到調定點設定的溫度。

此問題由媽咪寶貝專家顧問團為您解答

季節變化，孩子就容易生病感冒，流涕咳嗽並且病情反覆。你家的寶寶是不是從出生開始呼吸道就似乎特別脆弱，感冒、氣管炎、肺炎輪番得過一遍，甚至有過一年之內反覆好幾次患呼吸道疾病。父母操心，孩子受苦，要是出現這種情況媽媽們可要注意了！寶寶可能患上了反覆呼吸道感染，這種反覆呼吸道感染是寶寶常見的呼吸道疾病，最大的特點就是反覆發作，若治療不當會導致哮喘、心肌炎、腎炎等疾病的發生！警惕反覆呼吸道感染，家長們遇到這病應該怎麼辦呢？

一、如何判斷“反覆呼吸道感染”？

寶寶感冒了好幾次，難道就是得了反覆呼吸道感染嗎？媽媽們不要過於緊張寶寶的健康狀況，寶寶身體體質差容易生病是十分常見的，不一定就是得了反覆呼吸道感染哦！如何判斷寶寶得了反覆呼吸道感染呢？

（一）什麼是反覆呼吸道感染？

反覆呼吸道感染是兒科臨床常見病，發病率達20%左右。是指1年內上呼吸道感染或下呼吸道感染次數頻繁，超過了一定範圍的呼吸道感染。反覆呼吸道感染是有嚴格診斷標準的，不同的年齡診斷標準不同，不是寶寶一感冒多了就是反覆呼吸道感染。

年齡在0至2歲的兒童，每年上呼吸道感染7次或下呼吸道感染3次；3至5歲的兒童，每年上呼吸道感染6次或下呼吸道感染2次；6至12歲的兒童，每年上呼吸道感染5次或下呼吸道感染2次。同時，兩次呼吸道感染的間隔時間至少應在7天以上，方能診斷為上呼吸道感染。此外，如果上呼吸道感染的次數未達到診斷標準，可加下呼吸感染的次數。根據上面的判斷標準，媽媽們可以看看寶寶是否是是得了反覆呼吸道感染，早發現早進行治療。

（二）呼吸道感染的分類：

根據呼吸道分類可分為上呼吸道感染和下呼吸道感染。上呼吸道感染和下呼吸道感染絕大部分是由病毒引起的，成為病毒性呼吸道感染。

1.病毒性呼吸道感染：多種病毒引起的急性呼吸道感染。分病毒性上呼吸道感染和病毒性下呼吸道感染，前者表現為急性鼻炎、咽炎和人喉炎，後者變現為急性氣管炎、支氣管炎和肺炎。

2.上呼吸道感染：是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。是最常見的感染性疾病。簡稱“上感”，廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，有自限性，一般5-7天痊癒。成人每年發生2-4次，兒童發生率每年6-8次。

3.下呼吸道感染：是指細菌、病毒、真菌、支原體衣原體等病原體侵入氣管和支氣管引起的疾病。

簡稱：“下感”。包括急性氣管炎、支氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎支氣管擴張等。

二、反覆呼吸道感染的臨床表現一般有哪些？

呼吸道感染是小兒常見的疾病，起病多焦急，可有發熱、流涕、鼻塞、噴嚏伴輕咳等症。有的可有嘔吐、腹瀉等。不同的年齡表現的症狀也有所不同。反覆呼吸道感染易感者除較健康小兒多罹患幾倍的呼吸道疾病外，多有食慾不振、盜汗、體重不增、面色萎黃等表現。若治療不當會導致哮喘、心肌炎、腎炎等病，嚴重影響小兒生長髮育與身體健康。

三、孩子反覆呼吸道感染的原因有哪些？

反覆呼吸道感染形成的因素較為複雜。多為先天性因素或機體免疫功能低下或微量元素和維生素缺乏，或餵養方式不當，以及遺傳、護理、居住環境等多種因素綜合作用的結果。幼兒免疫功能比較低下，易患呼吸道疾病。此外，長期偏食、挑食，以及耐寒力差的小兒易患呼吸道感染，大氣汙染對易感呼吸道病也有影響。

1、寶寶體質差，抵抗力弱

因寶寶自身的生理特點所致，寶寶正處在生長髮育階段，各個器官和系統發育不成熟、抵抗力弱，易患各種疾病；其中呼吸系統疾病、消化系統疾病、傳染病是最常見的兒科疾病，其中呼吸系統疾病發病率最高。

2、病毒在“搗蛋”

寶寶感染病毒之後，往往影響到免疫系統，引起免疫系統功能的暫時性或永久性的抑制。而“暫時”的時間長短是根據個體差異而定的，如果在這期間不注意保護寶寶，就很容易讓寶寶再次發生呼吸道感染。而每一次感染，免疫力都受到一次抑制，寶寶的恢復時間也會拉長，從而增加下次感染的機率。

3、家長不正確的餵養觀和餵養行為

飲食搭配不科學，膳食結構不合理，造成孩子營養不良或營養過剩，造成嬰幼兒身體發育受損，免疫物質不能正常產生，因此抗病能力下降，容易引發上呼吸道感染。

4、護理不周

秋冬季室內外溫差較大，家長不及時合理的給寶寶增減衣服。家長們應根據實際溫度及時給寶寶增減衣服，活動量大的寶寶出汗多，也要及時補充水分，擦乾汗水，不能讓汗水浸溼衣物，這樣容易得病。

5、家長濫用藥物

孩子一生病，有的家長自行用藥，或者醫生沒有詳細檢查孩子的致病的原因，一律採用抗生素治療。

濫用抗生素：小兒的上呼吸道感染80～90％是病毒感染所致，濫用抗生素或不正確用藥，造成孩子體內菌群紊亂，使得一些條件致病菌活躍起來，孩子的原發疾病沒有治療好，還可能引發其它疾病發生，而且也容易使得一些細菌產生抗藥性，以致以後再發病同樣的藥物不再有治療作用。

隨意停藥：有的家長當孩子的疾病剛有好轉，就給孩子停藥，造成原來疾病沒有治療徹底，暫時受抑制的致病菌潛伏下來成為了慢性病灶，當孩子一旦受涼，或者作息不規律時，抵抗力下降，這些病灶就會發病。

6、霧霾汙染所致

近年來，秋冬季霧霾越來越重，空氣中細菌、病毒汙染物堆積，霧霾中的pm2.5極易進入人體的呼吸道，刺激人體鼻黏膜、支氣管黏膜，從而被人體直接吸入到肺部，引發哮喘、咽喉炎、氣管炎、肺炎，使寶寶的免疫力下降，誘發各種細菌性感染性疾病；霧霾另一個危害在於它是病原微生物重要的傳播載體，為疾病的傳播推波助瀾，使呼吸道疾病反覆發作，而且小於6歲的寶寶是病毒感染的高發人群，病毒是寶寶呼吸道感染的重要病原，病毒增加了寶寶呼吸道疾病感染的風險，對寶寶的呼吸道健康構成很大的威脅，近幾年因霧霾導致的反覆呼吸道感染患兒所佔比例也在逐年上升。

四、反覆呼吸道的感染的小兒推拿療法：

反覆呼吸道感染的孩子應該怎麼辦呢？怎樣減少孩子反覆呼吸道感染的次數？今天就讓我們來一起學習學習反覆呼吸道感染的小兒推拿吧！

（一）治療原則：益氣固表、調和五臟

（二）常用推拿手法和穴位：補脾經、揉板門、清大腸、清肺經、順運內八卦、清天河水、揉風門肺腧、揉定喘、捏脊

（三）穴位手法如下：

1、補脾經、

位置：在拇指橈側自指尖至指根處

操作： 在拇指橈側自指尖至指根直推

次數：100～500次。

作用：健脾胃，補氣血，清溼熱，消食積，化痰涎。

2、揉板門、

位置：在拇指下，手掌大魚際平面。

手法：以指端在大魚際平面的中點做揉法，稱揉板門。

次數：100-500次

作用：清熱涼血，止血除煩，消食化積，具有升降之功。

3、清大腸、

位置：在食指橈側緣，由指尖至虎口成一直線。

操作：用右手拇指橈側面，自虎口直推至指尖為清大腸

次數：100～500次。

作用：調理腸道，退肝膽之火，通便。

主治：便秘，用清法能清熱、除溼、導滯、退肝膽之火。

4、清肺經、

位置：在無名指掌面末端。

操作：推肺經，分補肺經，清肺經兩法。用推法，自無名指掌面末節指紋起推至指尖（或自指端向指根方向直推）為清，名清肺經；反之（或旋推羅紋面）為補，名補肺經。

作用：補益肺氣，清肺瀉熱，止咳化痰。

主治：感冒，咳嗽，氣喘，嘔吐，痰鳴，面白，自汗，盜汗，脫肛，遺尿，大便秘結，麻疹不透。

臨床應用：

用清法能清肺瀉熱，化痰止嗽。用於肺熱痰喘、痰鳴等，以清肺經為主，配清天河水、退六腑、推揉膻中、運八卦等。

5、順運內八卦、

位置：以手掌中心為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑，畫一圓圈，八卦穴即在此圓圈上

操作：順運八卦，又稱運八卦。用拇指面自乾向坎運至兌為一遍，在運至離時輕輕而過。

次數：運100～500次。

作用：寬胸理氣，止咳化痰，行滯消食，降氣平喘，止嘔止瀉，清熱發汗，平衡陰陽。

主治：咳嗽，氣喘，胸悶，嘔吐，洩瀉，腹脹，食慾不振，惡寒，發熱，驚惕不安等症。

6、清天河水、

位置：在前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線。

操作：清天河水，用食、中二指指腹，從腕橫紋起，推至肘橫紋

作用：清熱解表，瀉心火，除煩躁。

7、揉風門

位置：風門位於第2胸椎棘突下，左右各旁開1.5寸。

手法：用兩手拇指指腹、或者兩手食指中指兩指著力該穴。

次數：揉50-100次

作用：解表通絡、止咳平喘，多用於防治感冒，咳嗽氣喘等症。

8、揉肺腧

位置：在第三胸椎棘突下，即身柱穴旁開1.5寸。

操作：用兩拇指或食、中二指端揉，稱揉肺俞；

次數：揉50～100次

作用：止咳化痰，益氣補肺。

主治：咳嗽，痰鳴，胸悶，胸痛，發熱等。

臨床應用：揉肺俞能調肺氣，補虛損，止咳嗽，多用於呼吸系統疾病。如久咳不愈時加推補脾經以培土生金，效果更好。

9、揉定喘

位置：位於背部大椎穴旁開0.5寸，左右各一穴。把孩子頭低下，用手在頸後摸索，會在頸後摸到隆起的一塊突起的硬骨，這就是第七頸椎棘突，它的下緣凹陷的地方就是大椎穴。

手法：用拇指指腹按揉。

作用：補肺益氣、止咳化痰，主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。

10、捏脊

位置：大椎至長強成一直線。

操作：用食、中二指面自下而上捏。

次數：捏3～5遍。

作用：調陰陽，理氣血，和臟腑，通經絡。

五、怎樣預防和護理寶寶反覆呼吸道感染？

1、合理飲食

飲食要做到葷素搭配，宜以清淡為宜，注意多吃富含維生素的食物，少吃甜食、冷食，少喝飲料，控制油炸食物，做到營養均衡，養成寶寶不厭食挑食的毛病，飲水量要充足，定期帶寶寶接受體格檢查及時發現疾病及時防治

2、母乳餵養

許多媽媽都給寶寶喝奶粉，但是母乳中的含免疫球蛋白A能抵抗細菌、病毒的侵襲，對預防呼吸道感染有獨特的功效。因此有條件的媽媽還是儘量給寶寶母乳餵養。

3、講究衛生

勤洗手，注意衛生，防止病從口入

4、加強運動

適當的體育運動有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。較大的寶寶在天氣較好的時候，可以進行適當的戶外活動，既可增強體質，又有助於孩子對冷空氣的適應。

5、細心護理

由於秋冬季早晚溫差較大，家長一定要隨時注意給孩子增減衣服，捂得過厚，會減弱孩子對外界溫度變化的適應能力，還會致孩子生內熱，稍受風寒，即可感冒。在霧霾天外出的時候，最好給寶寶佩戴防霧霾面罩，給呼吸器官，眼睛及面部面板提供有效防護。

6、家中勤通風

寶寶的居住環境要經常通風換氣，避免病菌透過飛沫或呼吸道分泌液傳播。

7、感冒流行時節，減少出入公共場所。

8、按時接種疫苗

9、家長可以多給孩子做做小兒推拿保健調理

氣候變化家長們一定要給寶寶做好正確的護理、創造最佳的生活環境，讓寶寶遠離疾病，快樂成長。

注：本方僅供參考，不作為臨床最終治療方案。如遇孩子病情嚴重，需及時醫院就診！

孩子在氣候變化時會反覆呼吸道感染，主要有幾個原因，第一，氣候變化時，孩子沒有注意保溫好，一定是受涼了，受涼後，免疫力下降，細菌，病毒，支原體等等微生物會入侵，一定要給孩子多穿衣服，不能受寒，第二，孩子平時鍛鍊太少，要多鍛鍊，多做有氧運動，提高免疫力，第三，孩子感冒了或者呼吸道感染了，不要亂吃抗生素，一定要在醫生的指導下用藥～