很明確的告訴你，是有一些保健品存在有害成分的！我身邊恰巧是有監獄工作的同事，以下是她給我說的一個真實的案例，就是關於保健品造假新增有害成分的！

受害者為張叔叔。張叔叔偶然接到一個推銷電話，對方推銷的是一種降糖保健品——“藏域唐消”。

電話那頭的銷售人員稱“藏域唐消”採取雪蓮等名貴中藥材之精華，是百年高原秘方，具有降低血糖的神奇功效。不是藥物，是保健食品。每日一粒，長期服用可以擺脫藥物依賴，最終痊癒。

聽著銷售吹的天花亂墜，深受糖尿病困擾的張叔叔有些心動。產品並不便宜，180一盒，一盒7天的量。張叔叔有些猶豫。此時，銷售人員使出來必殺技——免費試用。

小王將產品資訊、價格及試用活動要求傳送給張叔叔。“看著挺正規，9.9也不貴，行不行先試一試唄。”抱著這個心態，張叔叔給了對方地址，並支付了9.9的運費。

很快，張叔叔就收到了試用裝。精美的包裝裡裝著7天的量。成分表上列滿了名貴中藥材，看著挺不錯。

張叔叔按銷售小王的指導，每天吃“藏域唐消”，同時稍微減少自己的降糖藥劑量。7天后，血糖竟然竟然不升反降。他感覺“藏域唐消”有點神奇。

銷售趁熱打鐵，一通推銷，又偷偷告訴張叔叔如果現在購買1個月，可以送1周的試用裝。下個月公司可能會漲價，老客戶可以鎖定價格，現在是購買的好時機。明顯的療效、擺脫藥物的誘惑、實惠的贈品，讓張叔叔徹底失去了抵抗力，一次性買了1個月的量。

“我爸後來竟然把他的藥都停了。”欣欣回憶起父親走火入魔的行為，還是感覺有點不可思議。

“後來怎麼樣了？”我有些擔心。

張叔叔就這樣每天吃所謂的“秘方”，拒絕吃降糖藥，期待糖尿病痊癒的那一天。但等到的卻是警察的到來。

警察怎麼找來了？小夥伴們感到有些意外。

張叔叔購買的“藏域唐消”因非法新增西藥——鹽酸二甲雙胍，才會在短時間內有明顯“治療”效果，但由於非法新增的西藥成分未經科學配比，存在很大安全隱患。售價180的成本僅需2塊多，即使9.9包郵也掙錢。

張叔叔聯絡銷售人員小王回購藥物時，被告知“藏域唐消”涉嫌銷售有毒有害食品，警方正在統計受害人員。

不止是小王，“藏域唐消”的銷售人員為了促進銷售，對外都宣稱可以停藥，只吃“藏域唐消”就可以控糖降糖。一些病情嚴重的糖尿病患者停藥後，出現明顯的不良反應。家屬討說法，卻被銷售人員拉黑。

而家屬們發現，他們找不到公司在哪。包裝上的廠家地址是假的，郵寄產品的發貨地址是一個工業園。投訴無門的受害家屬紛紛報案。

“這也太缺德了，叔叔怎麼樣了？”曉霞眉頭緊鎖。

“我爸不嚴重。就是偶爾有些頭暈。”欣欣解釋說。一開始以為是停藥所致。

誰知，警方將“藏域唐消”送檢後，檢測結果顯示成分標註的名貴中藥都是假的，成本只有2塊錢。無良商家甚至違規添加了西藥——鹽酸二甲雙胍，而且劑量很高。這也是他們敢讓患者停藥的原因。

張叔叔以為自己吃的保健品，其實等於超劑量服藥。這不僅僅是虛假宣傳、假冒偽劣了，更是有毒有害。

能買，看你買來幹什麼，治病不行，只是起到營養身體的作用。

正規保健品不會含有什麼有害的成分。

保健品本身沒有任何問題的。

只怕實際成分跟說明書不吻合的多。

有保健效果的一般都靠譜，

有神奇效果的還是不吃的好。

個人看法。

人真難理解 煙盒上印著吸菸有害健康還要吸 明知喝酒傷肝還要喝 西藥副作用寫的清清楚楚還是吃 電視播放輸液抗生素濫用還是輸 膽子比誰都大 到亞健康需要喝保健品的時候 沒膽量了 學習一下知識 保健品保健食品 不允許有任何副作用 這是死規定 法律層面的 但是保健品使用 需要專業從業保健品人員輔導使用 不要自己買來就吃 不懂亂吃適得其反

保健品針對亞健康人群 起到輔助身體健康作用 還要注意飲食起居運動情志 單一去使用保健品 該吸菸還吸 該喝酒還喝 不運動 不調整好心態 吃啥作用都不大

預防大於治療 今天不養生 明天養醫生 你是站著吃保健品 還是躺著吃藥 那是你的智慧

我這麼告訴你吧，大品牌的你可以買，但是會銷的，最好別買！因為裡面究竟是什麼，只有他們自己知道，但有一點可以肯定的是，包你吃不死！至於有沒有效果，那就是你心理的問題了。

另外，會銷的保健品價格往往不菲，但成本價卻低的可憐，一套產品賣你兩三千，成本兩三百是經常的事，你想想，你花了幾千塊錢買的保健品，成本價只有幾百塊。關鍵量還那麼大，你敢吃嗎？就好比你去市場買香腸，一種五十塊錢八根，另一種五十塊錢一百根，都是一樣的規格，你敢吃那五十塊錢一百根的嗎？

正規保健品是可以吃的，只要有國家給的批號，一般都是衛食健字的批號，一定要記住選擇正規的保健品。

一般來說保健品的效果不如藥品，但是保健品副作用很小。很多老年人常年吃保健品，機體免疫力很強，常年不感冒發燒，氣色也好。

還有一定要明白，藥品主要是治病，保健品主要是防病，養生和輔助治療疾病。

如果身體的病很嚴重的話建議優先用藥，等病情穩定之後再用保健品來養病。

保健品一般價格昂貴，如果家裡條件允許的話可以買來常年服用。但也要定期去醫院檢查身體。如果家庭條件不允許，也可以考慮其它方式保健養生。比如太極拳，五禽戲，八段錦，針灸按摩等等。

至於裡面有沒有有害成分，這個看什麼保健品了。一般正規保健品常年吃都是可以的。

“保健品”――在普通老百姓心中的定義涵蓋面比較廣，甚至把一些略略帶“補”的，動、植物，瓜果，藥材都理解，並統稱“保健品”！一些人又正好利用這些東西坑人害人。也有一些人，自己盲目跟風，或者盲目聽從，或者貪小便宜……最後一個又一個跟著上當！所以，就出現當今現狀，很多人談“保健品”色變！

就像個別不長記性的女孩，屢屢男人的欺騙，最後自己得出結論 ――“男人沒有一個好東西”。很多好男人就是無辜的，目前的保健品也就有點類似。

現在在回到題主的問題上，優質的保健品，是經過國家食品藥品監督局批准的，有藍帽標識（見圖片），是可以買的。甚至有些保健品還經過了國家興奮劑檢測，不含違禁成分（見圖片）。但是，就算保健品絕對無毒，你也得科學合理去服用，就算對身體無害，但至少也是浪費！為什麼呢？比如B族維生素，是水溶性維生素，在體內不會滯留很久，如果過多服用，多數會隨尿液排除（也是浪費），但身體每天都需要，所以又必須每天攝入。又如維生素A，如果缺乏可能出現夜盲症…，但是服用過量後，可能會肝腫大或者關節脹痛等…。因此，最好自己先掌握相關知識後，再根據自身身體情況，去選保健品科學服用。

去新華書店看看《營養與疾病預防》――醫護人員讀本 一書，相信你會有收穫。

保健品可以吃，對身體沒有危害。但必須是國家批准上市的才可以，保健品不是藥品，達不到治療疾病的作用，它只起到改善和調節的作用。

保健品定義比較寬泛，狹義來講保健品指的是戴“藍帽子”的保健食品，廣義來講包括保健食品，一些生產加工好的營養品，維生素、礦物質，甚至枸杞、蜂蜜在內的產品應該都屬於保健品範疇。那麼到底能不能買，這個問題應該不用回答吧？但是基於現在的市場風氣和口碑，我認為要購買和使用保健品，應該避開兩個陷阱。

第一，適不適合

一般來講，來源正規的保健品是沒有有害成分，沒有毒副作用的，但是即便如此，就跟食品一樣，也有適合人群的講究。比如低血壓的人應該少吃芹菜，血壓高的人應該少吃膽固醇高的食物。即便是微量元素補充劑，如果體內不缺乏，補充過量，也會有相應不良影響，甚至中毒。所以，保健品也並不是人人都適合，應該在專業人士的指導下使用。

第二，價高不高

很多時候保健品之所以飽受詬病，並不是因為保健品本身的問題，而是因為宣傳和價格的問題。一個可能比較普通的保健品，被各種人為過度炒作，宣傳的神乎其神，最後以遠高於其本身價值的價格賣給消費者。這也是目前人們對保健品各種抵制的最根本的原因。當然也不排除有些保健品因為成本原因，價值和價格本身就很高，不過並不是價格高的就好。

其實話說回來，越成功的人越會注重養生保健，要不然也不會有“向天再借五百年”的這個說法了，只是保健品也並不是養生保健唯一的途徑，注重作息，注重鍛鍊，也是非常重要的。

不能買，堅決不能買！即使有那麼一點點的作用，可是，3元錢的東西，至少要你300元！不能支援保健品，那是一個邪惡的商品，專門害人！

在回答這個問題之前，我們首先普及一下保健品方面知識。

保健品分兩種：

1，普通保健品，主要是給身體補充各種營養物質。(與每天吃蔬菜水果，五穀雜糧補充營養是一樣的。)

2，功能性保健品，主要針對身體出現各種問題，進行調節的。(對疾病也有一定輔助治療作用)。

但這兩種保健品都不能取代藥品，也不能對疾病進行有效治療。

由於它的價格昂貴，也不適應大多數工薪階層。不過你經濟條件允許，是可以放心購買的。

但買時頭腦要保持清醒，它不能包治百病，也沒有推銷保健品說的那麼神。幾百元一瓶的保健品其實和藥店賣的幾元錢維生素藥品效果是一樣的。

區別是：

藥店賣的維生素是採用人工合成，成本低，所以價格就便宜。

保健品，原材料是天然提取的，運輸，人力、物力成本投入高，所以價格就貴。

唯一不同的是，藥品維生素和保健品，只是口感和外觀不同而已。

當然你有條件買昂貴的保健品也沒什麼非議，沒條件到藥店買幾元錢的維生素效果也不差哪。但一定記住的是，買保健品一定要買從正規渠道進來的，這樣質量才會有保證。

同時買時要認準國藥健字認證，帶有小藍帽標誌的。只有具備這兩個標準的保健品才可以放心食用。