小時候無憂無慮的，很自在，很快樂，什麼都不用想。當長大之後，成年了，思想成熟了，就有數不盡的問題浮現在你的腦邊。長大了，你該去做些事情了，有了責任，有了擔當，有了壓力，漸漸地小時候的那份快樂也消失了。不過我相信這只是短暫的。那份快樂的星火依然微量的搖閃著，向前走，望著那在黑暗中閃爍的微光，把它點燃，讓它重回過去的光芒。

這要看你怎麼想，怎麼看，正能量多你就是快樂的，負情緒牢騷滿腹你就快樂不起來。忙忙碌碌踏踏實實的過日子，一種充實的快樂。相反啥都不想幹，大錢掙不到小錢不去掙，光想自己不幸運，社會的不公平，老感覺自己不幸運，能快樂嗎？

“你真的快樂嗎？”

似乎好久了都沒有意識或者認真的思考過，我真的快樂嗎？

忙忙碌碌的我們、早已在生活的擠壓中艱難的呼吸著。時間急迫的流走，我們似乎都來不及想清楚什麼到底是快樂？

細細的品味現在的生活、不得不為自己打上一個大大的問號、問問自己真的快樂嗎！

反覆思來想去、如今的快樂似乎那麼少，那麼難，早已被壓的難以喘息、每天睜開眼，就覺得欠了好多債等著自己償還、房貸、車貸、養老、孩子、教育，這些幾乎是我們每個人都要面對且不得不接受的現實、沒有幾人能夠在這其中不被糾纏，各種各樣的事情、各式各樣的煩惱!

我們似乎真的很難再找到快樂的真諦，似乎也早已忘記了快樂的意義！高興時一頓酒就過去了，難過時一頓接著一頓，快樂嗎？真的不快樂！

更多的時候，快樂的體現和記憶似乎都存在於童年，如今的我們更懷念的是曾經的單純和純真、天真和簡單！沒有太多要考慮的事情、沒有太多的煩惱。今天跟哪個夥伴下河摸魚了，明天跟哪個夥伴拔了誰家地裡的花生，後天又欺負了班級裡哪個女生！似乎所以能夠想起來就讓人懷念的，開懷大笑的都在記憶裡的小時候，不懂事的單純，愛胡鬧的小性子，那個時候應該是最快樂的吧！

不論經歷了什麼難過、碰見了什麼不開心！如今的我們都是拼著力向前走，所以多笑笑，多放鬆，快樂是穩定情緒的最佳方式，快樂是我們尋找突破的契機！祝願所有的朋友都快樂多一分，難過少一分！

快樂是相對痛苦而言的，沒有幾個人真真正正的天天都快樂的，人是生活在群體當中的，不是獨立的個體，比如夫妻之間的矛盾，父母年邁需要照顧，孩子的成長等等煩心事無處不在，面對麻煩，解決麻煩，苦中作樂。

什麼是快樂，一頓飯吃好了就是快樂；

什麼是快樂，一些事想開了就是快樂；

什麼是快樂，一幫人說著了就是快樂；

什麼是快樂，一輩子看淡了就是快樂。

快樂很簡單，看你咋理解了！

每個人的快樂條件和感覺是不同的，部分人是以物質的擁有豐富為基礎，部分人是以情感的享受為根本，另外部分是物質，情感的雙擁為最快樂。

真正的快樂還是以平凡，簡單，自給自足，多餘助人為標準，唯有這種快樂才是最實在。

擁有得太多，企望得太高，就會慾念太強，永不知滿，常覺得是痛苦。

精神的放鬆就能稀釋沉重的憂鬱，就能柔性的改變貪婪的靈魂，使存在變為實在，才能愉快的認命接受現實，才會認為現在的所有就是最好的結果，否則遠不如此。

快樂不是比較出來的，是內心無雜欲而產生的。

快樂不是金錢堆出來的，是對生活的熱愛而形成的。

快樂是一種心境，快樂也是一種人生態度。人的一生過的快不快樂在於很多因素。事業是否成功對於男性起著很大的決定因素。如果事業順達，家庭也很幸福美滿，我想可能這個人也就會比較幸福了。但這不全面，還有孩子的教育成長。如果孩子努力有成就，那絕對是比較快樂了！反之，我想自己雖然是成功了，可孩子卻沒有，自己也不會太快樂！另外一個就是還得要身體健康。如果沒有健康的身體，這個人也難有快樂！所以要保持快樂的心境並不容易，尤其是在這個物慾橫流的社會，處於社會的大染缸，自己難以置身事外，獨處世外桃園。影響快樂的因素太多，這個社會紛繁複雜，自己要有一顆清醒的認識。如若不能園滿，則只能擁有一些啊Q精神，自嘲自娛，才能保持一份快樂！

快樂，不但是快樂，而且非常的快樂，哪就有人會罵我，為什麼，因為我，吃飽了，穿暖了，自由了，沒有壓迫了，歷史革命成功了，國家富強了，我家也富裕了，別在意，這是大話，充數個人觀點。

你過的快樂嗎？快樂是心態，奮鬥是勇氣，你知足嗎？比上不足下比有餘，這就叫做知足常樂。對生活人生充滿自信活力也是一種快樂。不同的年齡段各有不同的處境，快樂是一種心態調整劑，人人都有難處事，家家都有部難唸的經。看不開想不通的事，放下一邊去，自已只有自已勸自己。才能開心快樂。忘卻放下煩心事。你便過的快樂。

關於你提這個問題，其實我只要把這當做一聲問候，而我也僅僅回答快樂或不快樂即可。

但是我想說的是，在人生這個比較漫長的過程中，沒有一個人是永遠不快樂的，也沒有一個人是永遠快樂的。因此只能以大抵如此來概括罷了。

我大概用了十多年的時間四處漂泊，沒有正當職業，沒有按時按月的收入，而且工作非常辛苦，有時也難以得到自己應得的報酬。那時我非常痛苦。

後來有人給我說，你應該找一份比較穩定的工作，哪怕一個月薪水少點，總是月月都有進項，強過四處奔波。於是我在－個四五線城市找了份送水工的工作，辛苦一個月也就四五千工資，去除摩托車加油、房租、水電以及家在農村裡的開支己經所剩無己（孩子小，老婆沒法出去工作）。那時的我也非常痛苦。一度我認為這就是命運，命中註定窮忙。

這樣的日子過了整整一年。後來老母親病情加重，幾乎不能自立，又兼家鄉有了份工作機會，於是便回來了。

如今我拿著一個多約三千左右工資，又能兼顧家人。雖然有時也羨慕別人出去掙個萬兒八千的，比自己這樣永遠難以發達的狀況要好，可是又怎麼能照顧家人呢！

人啊，想開了什麼都好。所以我現在還比較快樂吧。

一個商人在一個山道上經常會遇到一個砍柴的老頭，每次遇到這個老頭的時候，都看到他的臉上掛滿了微笑。

一次商人終於按捺不住自己的好奇心，走到了喬峰面前，問老夥計你窮得叮噹響，為什麼如此快樂？我非常有錢卻很少有開心的時候，難道你的家裡有很多值錢的寶貝不成？

這位樵夫聽了傷人的話之後哈哈大笑，對她說我哪有什麼無價之寶，我只是想知道你那麼有錢為什麼還愁眉不展呢？

商人非常難過的說我有什麼快樂，雖然妻妾成群，但是他們只會爭風吃醋，沒有一個人關心我，我非常孤獨，雖然家財萬貫卻感覺到一無所有，或者非常不開心。

樵夫對他說，我雖然沒有錢，但是我很快樂，因為我的家人就是我的靠山。

商人問他，那你的妻子一定非常賢良？

哦，我還沒有結婚呢，樵夫回答道。

那一定是你非常喜歡的女孩，讓人肯定的回答道。

那個女孩給我帶來了快樂，他送給了我一件寶物，那個女孩非常漂亮，是給我村子裡的一位富人的千金，我從來沒有和她講過話，我很喜歡他，但是我知道我配不上他，後來他離開了村子，離開前向我投來了含情脈脈的一瞥，這就是我最開心的。

商人非常不敢相信樵夫說的話，眼前的這個人竟然因為姑娘的回眸一笑，快樂成這個樣子。

樵夫點點頭說，對我來說惦記就是快樂，為什麼一定要擁有呢？

快樂真的很簡單，只要用心感受就在身邊。關鍵是能不能發現，能不能體會。

快樂，是什麼？很簡單，也很複雜。有的人，只需要一顆糖果，就會覺得很快樂，有的人，即便擁有一座城堡，也終日鬱鬱寡歡。快樂，從來都不能用物質價值來衡量。想得知快樂是什麼，需要先想想我們的生活是為了什麼？眼下做的事情是為了什麼？做這件事情，實現了什麼價值，對我們的人生有什麼影響？它是否在朝著我們目標在向前？如果不是，此時又該如何做出調整？

道理大家都懂，卻不願意花時間去考慮這些問題！於是，我們以忙碌為理由安慰自己，從不主動去探索這些內心深處的想法。那麼，這就是你不快樂的原因。

有這麼一家人住在一個一塵不染被世界遺忘的角落裡，沒有喧囂，沒有汙染，更沒那錯綜複雜的人際關係，只有父母妻兒，只有自然獲取的魚、水、野果、山雞等等……的自然物品，沒有物品交換，沒有金錢交易，一切的一切，全部是自然給於。

而這一家人，各有所職。老人看家帶孩子，丈夫外出覓食，妻子加工食物，一家人沒有爭鬥，互敬互愛，其樂融融，過著幸福的生活！

這樣的生活，是世外桃源，是人間仙境。雖然生活清苦，比此之間，卻相擁著濃濃，純真情義。是一種相依為命的感覺，是一個整體，缺誰都不可以。孩子是老人的開心果，老人是孩子的玩伴。父母是男人和女人的後盾，讓他【她】們更放心，更踏實，安心出去獲取食物。

現在人崇尚綠色食品，有沒有人去崇尚綠色家庭。能不能放下，強烈的金錢慾望去過，這樣的綠色生活。

一切煩惱、痛苦因私慾而生，我們心中原本是一片綠色，是想要的太多，獨自擁有的，覺得太少而煩惱痛苦。人生要懂得取捨，取捨中，蘊藏著快樂。

我們能意外來到這世界，本來就是很幸運的，常常心存感恩。能愛自己喜歡的人，做自己喜歡的事，享受著雖不算完美自己卻覺著踏實的生活。人生路上處處充滿艱辛，有痛苦，有徬徨，有喜悅，有無耐。為了更好的生活，儘管我們拼到傷痕累累，卻也無怨無悔，痛並快樂著。生活讓我體驗了人生的不易，嚐盡人世的酸甜苦辣，之後又教會我們怎樣面對人生的風風雨雨，正確領悟人生的真諦，有苦才有樂，苦盡甘來。人生就是這樣一個充滿挑戰的過程，經過自己艱辛努力付出得到自已想要的生活，也就樂在其中了:感恩生命，感謝生活，我是快樂的。

快樂可以很簡單一粒米飯

我來回答這個問題。

自從浙江回江蘇東海縣發展，我受聘到燕鑫水晶商行從事網路運營，工作三年來，非常忙碌，每天不僅僅要與全國各地的水晶客戶溝通，還要進行營銷策劃、指導直播以及開展銷售調查，每天幾乎都要加班加點，恨不得把自己分身成二個人來使用。

要說自己工作起來很快樂，那真是一種奢望，更多的時候，我感到的是焦慮和煩躁。因為我們儘管工作很忙碌，但整體銷售業績並不理想。

在這樣的高壓下，我依然堅持自己早上到縣城的西雙湖風景區跑步一小時，堅持計步走8000步，同時，邊跑步邊唱歌，自己想方設法地尋找快樂。

同時，為了調整自己的心態，讓自己開心快樂起來，我一直養成自己吃飯時聽音樂的習慣，努力使自己在進餐時，保持愉悅的心境，也讓自己的家庭成員一起開心。

我很喜歡弗洛伊德的話:快樂往往隱藏在我們的細微的生活裡，只要我們做個有心人，把這些瑣事放大到一起，我們就快樂起來了。

朋友，我們每天都很忙，憂愁也是一天，快樂也是一天。我們有什麼理由不選擇快樂每一天呢？

發自內心的不快樂，生活有很多的不得已。人不可能任自己的性子來，畢竟，生活在這個大環境下，不可能隨心所欲。

但在麗江束河開這個客棧，讓我找到久違的快樂，雖然也有很多的不得已，但在我的客棧裡，我、老公、兒子，都各有自己的空間，大家相安無事，各自找到自己的快樂。

成年人的世界沒有容易，如果你追求了自己想要的生活，就要努力。很多自由職業者過著顛沛流離，飢一頓飽一頓，不知明天的惶恐中。或許他們的生活很精彩，如果你能做到，也可以試一試。在我們這個環境中，需要買房買車，財禮，生活中的油鹽醬醋茶，只能承受著。現在這個社會大部分人不都是這樣麼。或許你努力實現財務自由，可以去追求吧

小時候得到一顆糖快樂，和朋友一起上山找野菜快樂，和妹妹們一起聽窗外的雷聲快樂，和爸爸放煙花快樂，穿上媽媽買的花裙子快樂。

現在因為生活，總感覺有吃有剩，還能擁有真心朋友就滿足，只要親人們都還在就知足，看著孩子們穿著自己給買的新衣服在你眼前嘻戲才能真正體會以前的那種快樂。

非常的充實而快樂！

中學英語教學20年，在過山區公辦學校，也在過城市高水準的民辦學校，當過一線教師，也做過主管教學的領導。每天都在圍著學生轉。忽略了家庭和孩子，也沒有做自己喜歡的事。雖然工作中很認真且盡職盡責，也取得一些成績，朋友都說我天生就是當老師的料。但只有我自己知道，我想做真實的我。

因深刻的意識到這些年對家庭的忽略，對孩子的忽略。所以現在的我回歸家庭，也感謝我的老公對我的支援。