情商決定女人的一生

情商讓女人把自己的潛能發揮得淋漓盡致，在職專中如魚得水，工作起來順風順水。情商讓女人更有魅力，更有女人味，與其他社會人保持更高的整合度。

情商讓女人獲得甜密的愛情。完美的婚姻，讓女人生活得更成熟，更優雅，更精緻。

為什麼擁有同樣美麗的容顏，她神采飛揚，她卻精神委頓；

為什麼在同一個職場環境中，她如魚得水，她卻處處受挫；

為什麼擁有同樣優秀的丈夫，她幸福美滿，她卻牢騷滿腹；

為什麼面對同樣的生活困境，她充滿勇氣，她卻怨無尢人；

為什麼擁有同樣的學歷和智商，她平步青雲，她卻原地舉動。

情商決定女人一生的幸福

撩開情商的面紗

情商是時下一個非常流行的詞語，那麼到底什麼是情商呢？讓我們撩開情商的面紗。看看情商為何物。

1990年，美國的兩位心理學家一個叫做比德·拉勒維，一個叫做約翰·麥耶，他們提出了“情商”這個詞，當時他們提出情商是情感智商。

情商（Emotional Quotient）的英文縮寫是EQ，它代表的是一個人的情緒智力（Emotional Intelligence）。是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。包括了抑制衝動，延遲滿足的剋制力。以及如何調適自己的情緒，如何設身處地地為別人著想、感受別人感受的能力。和如何建立良好的人際關係、培養自動自發的心靈動力……簡單的來說，EQ是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數。

但是，如今很多人對情商的認識還不夠全面，或者還存在一些誤區，比如有的人認為“情商就是指人際交往的能力，情商高的人公關能力強。”有的人認為“情商是虛的東西，在實際生活中根本無法操作。”那麼讓我們來具體看一看高情商指的是哪些方面的能力比較高。

第一，妥善管理情緒。

人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應的波動，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時間持續地僵化，而你不能掌握調節情緒的方式，便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。

高情商者都善於控制自己的情緒，能抑制感情的衝動，剋制急切的慾望，及時化解和排除不良情緒，使自己始終保持良好的心境。舉個例子，一個人遭受了失戀的打擊，假如她情商較高，那麼她就會選擇理智的方式，調控自己的情緒，使自己儘快走出悲傷，恢復常態。而一個低情商的人則會想不開，衝動之下也許就會做出什麼極端的事情來。

第二。正確認識自我。

一個人總有某些連自己也看不清楚的個性上的盲點，高情商者常常自我一反省，從不同的角度瞭解、認識自己，客觀地評價自己。因此，這樣的人從不張狂自傲，一般都能與周圍的人融洽相處。一個情商高的女人，會很清醒地看到自己的優點和缺點，既不會因為自己外表漂亮而自傲，也不會因為自己在某方面不如人而自卑。

第三，自動自發。

高情商者做一切事情的動力來自於內部，有很強的自覺性、主動性。決定做一件事後，沒有完成是不肯罷休的。做任何事情，都動機明確、興趣強烈、獨立積極、不甘落後，而且有勇氣，自信心強。所以，一個情商高的人懂得自動自發，自動做事、自動學習、自動工作，因此，就算他的智商不比別人高，但也一定能做出成績。

第四，心態積極樂觀。

人生不如意事，十常八九。低情商的女人一向都是消極的，悲觀的，而高情商的女人都有積極樂觀的心態。她們會為周圍的美好事物和自然景觀而感到愉悅，比如，含苞欲放的鮮花，雨後清新的空氣，等諸如此類的小事情。

她們善於把自己的思路和言談都引導到振奮人心的、鼓勁兒的觀念上去。她們能迅速地解決問題，把環境中的消極方面壓縮到最小限度。並竭力找出積極的東西。

高情商女人愛用這樣一些詞語：極好的、好的、溫暖的、重要的、我喜歡、令人激動的、了不起的，等等。高情商的女人知道保持一種積極向上的樂觀的態度，是拼搏獲勝的關鍵。同一件事，常常可以被說成“好的”或“壞的”，“快樂的”或“痛苦的”。決定性的因素一般是取決於個人所參照的標準，而不是所發生的事件本身。

第五，人際關係融洽。

高情商者善於洞察並理解別人的心態，能控制自己的情緒，設身處地為別人著想，領悟對方的感受，尊重他人的意見。因此，他們善於人際溝通與合作，人際關係融洽，在複雜的人際環境中游刃有餘。

從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操，是自我激勵，是持之以恆的韌性，是同情和關心他人的善良，是善於與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內容。

情商，女人幸福的關鍵因素

有人總結出了決定女人一生幸福的四個因素，即愛情、婚姻、職業和處世中的智慧，而這幾個方面恰恰都是情商在起著非常關鍵的作用。

首先，一個高智商的女人可以在工作中出類拔萃，但不一定能夠擁有甜蜜的愛情，因為她常常只顧著愛他，卻連他的樣子都沒有看清，後來結婚了才發現他根本不是能帶給自己幸福的男人。而在相處的時候她們又常常自視清高，缺乏容人的度量，不懂相處的技巧，漸漸地就會失去自身的魅力。

而一個高情商的女人，則是智慧的，她不僅擁有一雙識別男人的慧眼，一而且會將一份愛情打點得“千姿百態”、“萬紫千紅”。比如，她會以溫情而恰到好處的嫉妒，表明對他的愛和重視；她會適時的利用撒嬌任性，來增加愛情的“蜜”度；“戰爭爆發”的時候，她會就事論事，懂得“收放自如”；她會象母親一樣寵他、呵護他，也會像女兒一樣依賴他。。這樣的女人怎麼會不惹男人愛戀呢？又怎麼會享受不到愛情的幸福呢？

其次，婚姻是女人生命的家園，感情的歸宿。但是那些情商不高的女人，常常會把家裡弄得戰火連綿，不僅婆媳關係緊張，就是曾經與自己親密無間的老公也開始變得冷冰冰的。所以，我們能常常聽到她們抱怨說：“是男人打碎了我的愛情夢，是命運奪走了我的幸福，連同我僅有一次的青春和美貌！”“我婆婆不理我，我還懶得理她呢！”如此的怨言此起彼伏，不幸簡直成了她們的代名詞，而她們的幸福也成了男人的恩賜和命運的玩笑。也許婚姻中本沒有對錯之分，但是如果我們看一看情商高的女人是怎麼經營婚姻的，你就會明白為什麼她們能夠擁有幸福的家庭。 情商高的女人明白經營婚姻如同經營事業，需要用心。她們不僅支援老公的事業，即使自己是職業婦女，在生活上也無微不至地照顧他。一個小小的電熨斗，一份嫻熟的廚藝……更重要的是她們從來不抱怨，不嘮叨，不發火，她們征服男人的武器不是強制和管教，而是溫情、愛和寬容。而最難處理的婆媳關係上。在她們看來，再簡單不過了，只要去愛她，關心她，而不是把她當敵人。就能贏得她的心。總之，她們揮舞著高情商這根魔棒，把一個家經營得幸福美滿：老公高興。孩子快樂，婆婆滿意，小姑子稱讚……這樣的女人沒有理由不幸福！

再者，情商高的女人往往在工作上也相當出色，雖然她沒有“濃脂豔抹”，但她的體貌、裝飾、舉止、氣質、性格、教養、能力等綜合體形成了一種內在的魅力。她們的親和力深得下屬們的信賴，較強團隊意識使得同事們更願意與其合作，謙虛謹慎的工作態度贏來了領導們的嘖嘖稱讚。情商不高的女人常常意識不到這一點，她們會認為，大家既然已經分工了，各自完成自己的任務就行了，所以她們的合作意識淡漠，團隊缺乏凝聚力。而且她們常常我行我素，從來不懂得照顧同事的心情和麵子，摩擦和矛盾自然是難免的，這勢必會影響正常的工作。此外，情商低的女人還不會妥善處理與男性同事與上司的關係，結果給自己造成很壞的影響。

最後，前面我們講了，高情商女人的一個重要特點是社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感。也就是說，高情商的女人能在社交中如魚得水，她們善解人意，不僅會“說”，還會“聽”。而融洽的人際關係不僅能在關鍵時刻助她們一臂之力，而且還能給她們帶來心理的滿足感和幸福感。而情商低的女人的人際關係一般都非常糟糕，因為她們不懂說話的技巧和策略，所以她們沒有什麼朋友，生活中常會感到空虛和寂寞，自然感受不到幸福。

由此結論，誰讓女人不幸福？是女人自己，是女人的低情商。誰能讓女人活著並幸福著？也是女人自己，是女人的高情商。總之一句話，是情商決定著女人一生的幸福。

為什麼幸運的總是幸運，不幸的總是不幸

多數人總是習慣於把女人的幸運和不幸歸結為是她們的運氣好或者壞，其實，很多情況下，女人幸運與不幸是取決於她們的情商的。那麼，為什麼低情商的女人不幸，而高情商的女人卻是幸運的呢？

以往認為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。

而對一個女人來說，成功不僅僅是事業上的成果，還包括婚姻的成功，家庭的成功。而任何一條成功的道路都不會是平坦的，所以承受其間的挫折就顯得尤為重要了。

情商低的女人主要表現為缺乏理性認識，意志不堅強，難以控制情感，常常容易抱怨，衝動。成為一個消極悲觀的人。而高情商者則恰恰相反，她們之所以更可能成功。就在於她們永遠是自信的，能夠以開放的心理接受各種情緒的影響，具有較強的情緒承受能力，並能透過適當途徑克服消極情緒所帶來的困擾，始終保持樂觀向上的精神，對生活充滿著希望和信心，從而才有勇氣和耐心去征服生活中一個又一個艱難險阻，摘下幸福的光環。

在高中時曾被朋友們說情商低得可怕 ，只想說說自己這幾年的感悟：

- 享受被幫助，以及用善意理解他人

在意識到這點後才發現我以前很會拒絕別人好意。不需要懷著其他人的幫助都是有利可圖的觀念，因為大部分人的幫助都是出於善意的。（當然還是需要腦子去分辨善意和惡意的）。拒絕幫助可不代表足夠獨立哦~

譬如，我和朋友說想去買平時隨便戴戴的小項鍊，朋友告訴我我打算去的那家不好，她喜歡去品牌店裡看附件，我的反應可能會有：

1）我覺得她好炫耀，語氣冷淡下來

2）我不喜歡品牌店裡的風格，並直接說“可是我覺得裡面的不好看啊~”

以上兩種反應實質上都是本能的去拒絕，但是朋友不管是用什麼語氣說，她的初衷總是想給我提供更多的她覺得好的選擇，所以何不愉快地表達感謝呢~

也許我的有些朋友看起來喜歡炫耀，或者非常主觀，但其實他們只是想分享他們覺得好的東西給我，或者分享他們的想法，而且既然認為是朋友，就必定有讓我十分欣賞的性格/才能，對吧。

同理，在覺得需要幫助的時候，大可以向朋友求助，不管對方是提供援助或是沒有，都表示理解，不要一個人死扛^_^

- 用真心對待朋友/力所能及的幫助他人

曾經是很典型的out of sight, out of mind人。後來逐漸發現，這是因為沒有用足夠多的真誠去對待朋友。如果在朋友生日的時候會十分煩惱該送什麼禮物的話，在某種程度上就說明了關心或許不夠。當我真的用心了，發現幫朋友挑選生日禮物簡直太容易了，因為我很清楚朋友喜歡/需要什麼。譬如有個朋友提到過她面板很乾，那麼我會考慮送保溼的護膚品；有個朋友特別喜歡奧特曼高達等等，那麼我會考慮送變形金剛周邊etc。

有很長一段時間裡會覺得【個人的事情就該個人完成】，非常反感別人因為完成不了自己該做的事情而來打擾我；但是現在會覺得，可能每個人都有每個人的難處，如果不需要我花許多精力又能幫上忙的話，何不拉一把手呢。也是下一個感悟↓

- 嘗試理解他人/寬容

每個人都會有長項和弱項，尤其是一個小組合作的時候，或許組員不能完成份內工作，或許完成的質量很差還需要自己重新趕工，就在前一陣我還為此極其惱火煩躁過，覺得我沒必要容忍其他人的能力不足。但是仔細思考一下，每個人的成長經歷不一樣，所擁有的資源也不一樣，如果對方確實努力了，但是由於暫時的成長經歷不足/視野不夠開闊，那就嘗試去理解他、鼓勵他。

善意是很容易能被感覺到的，相比暴躁地說”你怎麼做得這麼差啊再好好改改！“，善意鼓勵地說”做得不錯哦，我覺得還能再加點讓它看起來更好的內容“顯然更容易被人接受。

*這和說客套話假話的區別在於：是否從內心肯定了別人的努力、嘗試去理解別人。

- 不要過度嘗試去改變他人/尊重他人選擇

這是針對以上三點的一個控制量。因為很多時候，當你真的很想幫助你很關心的人的時候，你可能會覺得他/她做得決定簡直太糟糕了讓你到看不下去的程度，你一定會很想拉他/她一把，甚至恨不得幫他做決定算了。有段時間因為類似的事非常煩惱。這也是被朋友點醒的一點：我不能強把自己的意願加到別人身上，我只能把我認為有用的分析、理解告訴他，無論他做了什麼決定，我剩下能做的只能是接受和尊重。

這其實也和許多小孩紙包括我自己小時候對父母的感覺類似吧，可惜的是第一我不是對方，我覺得好的不一定對方覺得好；第二即使對方將來可能會後悔，那也是個人成長必經的道路，得對自己的決定負起責任來。

總結下來，其實在對待他人方面，核心就是心懷善意，真誠待人。

提高自己的情商，自信從容，無懼社交！

情商是一個混合型並且複雜的命題。情商包括了 抗挫能力，自我情緒控制能力，還有溝通能力等等。同時情商和智商也不是有明確的界限。就比如說溝通能力，它既包含情商也提現智商，兩者相輔相成。

在生活的人際交往中，最能暴露情商的無疑是溝通能力，提高了溝通能力，就給人一種情商很高的樣子，那要怎麼提高溝通能力呢？

這裡我推薦一本書給你《溝通聖經》，作者尼基.斯坦頓介紹了聽說讀寫算方面的溝通技巧。

溝通是有三個因素構成，資訊編碼者，資訊傳遞媒介，資訊接受者。

在溝通中，我們扮演了編碼者和接受者的雙重角色，所以我們不僅僅要學會怎麼說還要學會怎麼聽。“說”和“聽”兩者缺一不可。作者告訴我們怎麼說怎麼聽。同時還介紹了視覺效果，還有書寫方式等輔助溝通工具。想系統的提升自己的溝通能力，可以來認真看看這本書。

這是我的讀書心得。如果有其他需要。我可以試著再推薦一些書給你。

智商決定一個人的學習成績，情商決定一個人的成功。智商高生活不一定就幸福，可如果有高情商才能把事業經營好，把生活過好。小到人與人的交往，大到一個家庭的幸福和在社會上能否生存下去。對女人來說，具有高情商更是顯得尤為重要。那麼如何提高自己的情商呢？我個人認為要從這幾個方面來進行:

1.擴大自己的社交圈。多與人交往，只有在交往中學會如何生存，學到別人的為人處事經驗。

2.多讀書學習。在書中學習成功人士的奮鬥經驗和如何做人解決問題的能力。可以多讀一些提高情商和為人處事的書也可以多讀點古書。

3.多去外面的世界看看。常言道，讀萬卷書不如行萬里路。不同的人文風景給予不同的人生感悟。眼界開闊了自然就知道什麼事該怎麼處理。

4.多接觸一些水平高有能力的人，與高人多接觸，可能人家就給你說一句話就點到要害，讓你茅塞頓開。

5.與人交往的過程中，要聽話聽音，不要只看表面的東西。能顧及他人感受，學的察言觀色。

6.學會控制自己的情緒。不要縫人就說自己不開心的事情。不是所有的人都能理解你，可能有時聽到的人會小看你，嘲笑你。遇到讓自己不開心的事，要冷靜下來再做出判斷，時間長了，情商可就提高了。

7.養成一個記錄事情的習慣。以前我們都是以日記的形式記錄一些我們每天發生的事情。現在科技時代，隨時隨地的可以用手機或者電腦就可以方便快捷的記錄我們每天發生的各種事情。這樣的方式可以讓自己冷靜分析，以此達到提高反省自己。

提升情商不是短時間就能做到的，要經過一段時間的努力和學習才能獲得。女人要懂得擁有高情商也是一種能力和智慧。只有具備了高情商，那麼你一定是個自信滿滿，活得瀟灑的女人。

情商，是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念，主要指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。從最簡單的層面上下定義，提高情商就是把不可以控制的情緒部分變成可控的情緒，從而增強理解他人以及與他人相處的能力。

一、細心入微，懂得察言觀色，替他人著想。

高情商之人會很“在意”別人的喜好，不該說的話不會說，別人的缺點不會生硬指出，更不會當著別人的指出。Ta還懂得適時幫別人解圍，不讓別人處於尷尬之地。

何炅的高情商是有目共睹的，在節目中就很會幫別人解圍。黃磊被網友不滿“好為人師”，一次謝娜在節目中說“黃老師過於嚴厲”，何炅捕捉到情況的微妙，然後在節目中一直和謝娜他們說，黃磊不是嚴厲，只是說話剛好戳到人心，讓人變得柔軟，容易讓人淚奔。後來何炅還跟黃磊說，“娜娜那次哭得可厲害了，害得我也跟她一起哭。”

這樣的何炅誰不喜歡？

一次節目組採訪參加節目的王洛丹會不會擔心，王洛丹說，

“只要有何老師在，不管說錯什麼，他都會兜住你！”

但，生活中，我們身邊不乏一些“粗心”之人，明明對方的不悅已經寫在臉上，Ta還在喋喋不休戳別人痛處。這種人明顯不考慮到別人的感受和處境，情商低的表現。

二、管理好自己的情緒，提升自己掌控情緒的能力。

前面說了，情商指數里，包括一項對自我情緒的掌控能力。

我們經常聽到有人（包括我們自身）會這樣說：“我這人說話比較直，你別見怪……”，其實，這不是什麼好品質，不是為人耿直的體現，耿直不代表你就能隨時隨地揭別人的短，甚至有時是直接在別人“傷口上撒鹽”！

高情商之人，懂得適可而止，不讓別人的情緒牽制住自己。即使在憤怒的情況下，也能很好控制住即將要爆發的情緒，不讓自己失控。Ta們寧願自黑、自嘲，也不把別人的失禮、怨氣“直白”地懟回去。

楊冪，在一次出席金星秀節目中，金星問及整容，“現在很多人把你和劉詩詩、王洛丹、趙麗穎稱為內地四小花旦，請問你們四人中誰動刀最多？”

楊冪想都沒想，直接自黑說，“當然是我啦，因為我生過孩子嘛。”

就這樣，一個尖銳的問題被她聰明的自黑過去了。既不得罪她人，也沒正面回答整容的問題，可謂一舉兩得。

除了以上兩點，要想提高情商，還需要多讀書，提高自身修養。一生中，不管什麼階段都不要放棄讀書，正所謂，讀書百遍，其義自見。

總而言之，要想做個高情商之人，簡短來說，就是要替人著想，懂得為人“消災”，控制好自己，提升自我價值自我修養。

什麼是女性的情商與智慧？

有一次和兩個朋友聊天。

其中一個朋友A埋怨她老公，每次她出來上課、旅遊的時候，回家時老公都不來接她，因為有各種理由的忙。難得一次來接她了，卻掛著一張臭臉。

A問老公怎麼了，老公拉長著臉說，“來的時候霧好大，害我差點迷路找不到機場。”A當時覺得很崩潰，這種男人，一場大霧就把他打敗了，還能成就什麼事？

另外一個朋友B其實是男同志，但是個性比女人還柔。他說，“那你怎麼不撒嬌說，‘你好棒哦！你看，你這不是成功的到機場來接我了？’”接下來的發展就不用說了。A和老公久別重逢，但是那一晚回去氣氛就很差。

A一肚子都在誹謗這個男人，覺得他情商太低，而且付出一點東西都要計較，以後日子怎麼過下去。日後離婚了，這也是A拿來控訴老公的“罪狀”之一。

而要是B的話，再臭臉的老公面對老婆的嬌笑稱讚，也會柔緩下來，氣氛自然不同，結果也會大不相同。B就是活出了女人的“以柔克剛”的絕活。

但是，自己內心得有多強大、性格得要多開朗正向啊。

A可能從小就有不被愛的情結，所以面對老公的臉色，她會覺得是因為他不夠愛她所致，其實，她老公的情緒和她一點關係都沒有。

所以，有“不被愛”情結的女人，在關係裡很容易就會“作”，作女是最需要回頭看自己不被愛的模式的。

前一陣子著名作家瓊瑤因為夫婿年老病危是否需要插鼻胃管的事情，和老公前妻所生子女發生了口角之爭。

瓊瑤阿姨年紀也不小了，但語言還是挺戲劇化的。她形容自己的人生“一敗塗地”，失智的老公喊她“媽”，也讓她崩潰大哭撲倒他懷裡說“我不是你媽！”這種喜歡極端情緒化、戲劇化的性格模式，也讓瓊瑤阿姨的晚年不會很平靜。

心智成熟的女性，需要感性和理性並重

這也引到了我們下一個話題：女性需要感性和理性並重，尤其是一定年齡之後，一定要讓自己心智成熟，但不失小女人的天真。

成熟不需要用世故來打造，經歷苦難的折磨固然可以讓一個人快速長大，但也容易讓一個女人失去歡顏和童真。

擁有一定智慧、願意回頭檢討反省自己的女人，可以不用苦難來催生自己的成熟。而頑固又傲慢的人，可能就需要“破繭重生“的重打擊來強迫自己理性、睿智的面對人生的考驗。

如果能夠學會坦然面對痛苦，願意接納自己的陰暗面和不足，而活得自在安適，那麼，女性本身純然的天真、嬌柔之氣就還能夠儲存下來。

不過，女人的柔軟、包容和不能勇敢為自己維護界限也是需要分清楚的。

柔中帶剛就是說，在柔情似水之餘，我們還是要為自己守好一定的界限，不得讓別人越軌。

我有一個朋友C本身非常優秀，學歷傲人，成就也不錯。但是因為從小父母對她弟弟偏心，所以她自尊心比較低落，常常不由自主的討好所有人，無法做自己。朋友只要對她提出要求，她都不知道如何拒絕。而對自己的保護也是過了頭，和她交往，我覺得她總是隔了一層防護罩在和我說話。

在一次旅行的機緣中，碰到一個很會和人撕的朋友，D的自我界限分明，不容侵犯，不去討好任何人，也不讓任何人越界來侵犯。

C在旅行團中遭到隱性攻擊，D就教她招數回擊。C雖然還是不想當面和人衝突，但是已經信心十足的準備好如果對方再次越界，就要開撕了。

回家之後，C開始演練各種“坦然做自己、說真話”的招數，後來她告訴我：“活得從來沒有如此暢快過。”

好像是那個勇氣之閥被開啟之後，C 真的可以理直氣壯做自己了。

親密關係裡不要爭對錯，而是看“態度”

我最近也在學習儘量用理性的角度看待事情（以前一直是比較感性），並且把一件事情分成許多不同的層次去看。

比方說兩個人的衝突，可能是在爭論誰對誰錯；

也可能是在批評彼此行為的好與壞；

也可能是不滿意對方的“態度”問題。

這三個爭論點，是因人因地制宜的。

親密關係裡面就永遠不要爭論對錯，而是告訴對方你的言行讓我有什麼樣的感受，不是貼上好壞的標籤，而可能是著重在“態度”的問題。

其實最終，親密關係裡面雙方想要的都是“重要性”和“安全感”，明白這點以後，在親密關係中撕的時候，要注意的就是雙方的“感受”問題，而不是對錯好壞。

而在其他場合，比方說辦公室，可能就要據“理”力爭，而不是去批評對方的態度和行為（因為在這種地方，沒有人有義務要對你好，給你好臉色的）。

如果自己沒理，那麼即使對方態度不好，你根據當時的情況承認自己的錯誤，而不是情緒化的去指責，那麼根據我的經驗，對方的態度立刻會好轉，即使當場沒有改變，之後也多半良心發現會對你有歉意。

當然，如果自己是有理的一方，無論對方如何瞎纏胡打的，也要抓好自己“對的立場”，不要和對方在行為好壞或是態度問題上扯不清。立場中正了，就能維護住那一口“氣”。

不浪費在無謂的糾葛上，這才是剛柔並濟的女性智慧之道。

戀愛中，情商高的女人，更能化解相處的矛盾，調劑雙方的生活和情緒，更容易獲得幸福。那怎麼提升自己的情商呢？

1、多看到對方的優點，毫不吝嗇讚美別人。

我們會有這種經歷，就是看一個人不順眼，不管我們怎麼努力只會發現他更多的缺點。我們的內心其實都是追求完美的，所以我們對有缺陷的東西總是投入更多的關注。同樣，我們在相處中，也知道自己的缺點，但是我們更願意別人看到自己的優點。

高情商的女人，在看到對方缺點時，首先考慮要不要說，什麼時候說合適，用哪種方式說，而且在她看到缺點的同時，不會忽略對方的優點，她會先讚美，再建議，說出的話總是讓人覺得舒服，讓對方潛移默化中就改掉了不好的習慣。

2、不做情緒的奴隸，懂得控制自己的情緒。

女人最難控制的就是自己的情緒，天底下沒有不吵架的情侶，女人的不良情緒往往是爭吵中的催化劑。女人的情緒蔓延速度非常快，一旦有爭吵，男人的三言兩語是很難平復的。所以，我們總覺得女人一點就著，不可理喻，沒完沒了。

情商高的女人，擅長的是在負面情緒剛起時，把情緒壓制住，而且她是理智的，知道哪些話能說，哪些話不能說，絕不會為了爭贏什麼去傷了兩個人的感情。

3、保持清醒，獨立有主見。

女人在一段戀情中總是很被動。她們潛意識裡等待著愛，等待著被寵，一旦有男走進她們的內心，她們就會變得很依賴、很痴迷，漸漸地以男人為中心，男人的言行能影響她的心情，男人的意見就是她的主見，她們在感情中慢慢把自己變成男人期望的樣子。

高情商的女人清楚自己感情定位，懂得愛情應該是平等的，自己想被愛，被寵，但絕不是等待，而是透過自己的付出去獲取。她們時刻保持清醒，審視自己的感情走勢，對那些如“女人是拿來寵的，不是拿來弄的”麻痺傻女人的言辭她們嗤之以鼻，不會被愛衝昏頭腦。

她們平等地和男人相處，獨立而理性，睿智而冷靜，很有自己的想法和主見，常常能給男人很大的幫助，會獲得男人內心的尊重，讓男人愛不釋。

以吃醋為例，就是把握好“乖巧”的分寸， 在乖巧中，乖 佔了 30%，巧佔了 70%，讓人在“很輕鬆就能搞定你”和“需要花點時間搞定你” 之間，找到一個平衡。

展現出一種“既可以征服你，又不那麼輕易能征服你”的 微妙藝術。

所以，沒事找事吃個醋，撒個潑，作一頓， 讓他覺得，“哇，那麼難 搞定的女人都被我搞定了，我好牛”， 這總是好的

1. 第一類醋， 是以“撩”為目的的吃醋，在生活絕大多數場合，“撩”才是吃醋的精華。

吃醋有一個最高境界——當你吃醋的時候，不能讓男朋友感覺到“寶貝怎麼又吃醋了”，而是讓他覺得“我家寶貝不聽話又在撩我了呢”。

所以，吃醋是撩的一種，而且是比較高階的撩。

這種醋，比較考驗“沒事找事”的能力， 很像“小作怡情，大作傷身”中的小作，考驗點到為止的功力。

舉個例子，你男朋友買了一隻小金魚回來，把小金魚照顧得很好， 這時你偶爾來一句，“你對小金魚那麼好，每天餵它吃東西，我都有點吃醋了呢，好想成為那條小金魚。”

這就是典型的沒事找事，跟小金魚較勁兒幹嘛， 但男生基本還是欣喜的，快樂的， 覺得被你在乎了的。

再放一個前女友的例子，有一次，我要對自己的表妹說晚安， ，但這個時候她嘟嘴來了一句，“唔～不要嘛，你以後只能對我說晚安。”

我當下就問，“你怎麼連表妹的醋都吃啊！” 她更嬌羞了， “就吃！” 男朋友被哄得可開心了。

從我自己的角度點評，這個醋吃得是比較有水平、有風格的。無傷大雅，沒有傷 害任何人， 沒有引起任何不愉快， 假借“吃醋”之名，把“撩漢”效果發揮得非常好。

但此處，同學們一定要注意使用規則！由於它的確很沒事找事，很作， 你一 定要注意好你的語氣和表情，你的身體語言要擺明“我就是來跟你撒嬌的”。

千萬不要太嚴肅，擺出一副“我來跟你講事情”的架勢， 否則直男那麼笨，你明明就是想撩一下他，卻假戲真做，他真的以為你想弄走金魚 ，或者不喜歡他表妹， 這就把事情搞砸了。

2. 第二類醋， 算是可吃可不吃，但你同樣把吃醋處理成了“小撩”。

和第一類醋不同，第一類是明明不需要吃醋的場合，你卻沒道理地跑去吃了； 那對比之下，第二類醋就有道理多了，可吃可不吃，如果一定要吃嘛也是有道理的。

比方說最常見的案例——男朋友在大街上看美女，在家裡看電視盯著女明星。

我們也知道那些美女或者女明星沒法帶來實際的殺傷力 ，從電視機裡跑出來搗亂我們的生活，給我們現實的威脅，但是他們這麼明目張膽地做，我們總歸是有點不爽的。

好，我們來談談，怎麼來把這種醋吃得風情萬種。

其實基本思路很簡單——直接進攻，你要把精力放在“迷惑他的視線，把注意力拉回到你身上”。

好比，他在大街上看美女，你比較好的吃醋方式是將計就計，他要看你就讓他看。

然後，可以默默拉一下他的袖子， 撅著嘴指一下那個美女，輕輕說，“喔， 人家的腿好漂亮嘛”。

然後嘟著嘴看他，一副很嬌羞很難為情的樣子。 這個時候稍微聰明點的男生都會過來安慰你的， 比如，沒有呀，那你面板比她好嘛，你也很漂亮啊。

然後你要忍不住再去看那個姑娘兩眼，有點羨慕，有點垂涎，眼神有點天真， 男生就會繼續哭笑不得地誇你。搞不好還能摸摸你的頭。

這個時候你來一句，“那回家後你幫我護理一下腿，今天要在大腿上塗身體乳（害羞臉）”。 這個時候他真 的還有心思去看別的姑娘嘛？

我們舉一反三，再比如，他盯著電影裡的范冰冰看， 這時候不要直接去進攻 范冰冰：人家是化妝整容的啦，素顏還沒我好看啦。

哎你去跟一個虛幻的女明星吵架沒有意義嘛。 你可以採取上面一樣的思路， 嬌羞一句，范冰冰臉就是比我小 比我精緻呢，哎！然後等著他來哄你。

我有一個女生朋友，更加可愛，她站起來直接模仿范冰冰的動作，弄得很可愛很搞笑， 她男朋友當下就大笑起來， 然後覺得：我女朋友雖然沒有那麼漂亮， 但是實在是很好玩很有趣啊！ 所以忍不住去抱了她一下。

我們總結一下， 這類醋，由於吃醋物件比較虛幻，沒有實際的威脅。

使用的時候千萬記住兩點：

a. 自信。而且沒有必要不自信嘛，人家的確威脅不到咱。沒必要生那個氣；

b. “她好，我更好啊！”是溝通的主要線索。

3. 第三類醋，生活中的確存在的、潛在的威脅。

第三類醋就更有必要吃了。 如果第二類的吃醋物件非常虛幻， 那麼第三類醋 的物件，非常具體、現實，她們可能陰魂不散地出現在你男朋友身邊。

比方說，你男朋友身邊聚集了一堆漂亮的女同事。 你說她們虛幻吧？也不虛幻，人也是大活人每天杵著；

你說她們帶來的威脅真實吧，也不見得，畢竟人還 啥都沒做。

好，我們來談談這類情況如何處理。 處理的法則：不能有具體針對性，醋要吃地廣泛而全面。

這裡很需要技巧，他有一屋子漂亮的女同事， 你千萬不能拿其中某個女生拼命開涮。

因為你長久就會發現，如果你反覆跟男朋友提及某個女生，他反而會特別關注人家。

搞不好本來覺得人家沒什麼，被你說多了，發現她的確挺優秀挺突出的， 忍不住特別關注了起來，越關注發現人家越好，好到想在一起了，到時候你怎麼辦？

好，你雖然不能吃某個具體女同事的醋，但是可以針對所有女同事，把女同事們當成一個整體來吃。

比如，“你們公司好多美女嘛，你要把持住啊！我也去 當你的小秘書好不好，白天跟你眉來眼去的那種，然後每天被你潛規則”。

或者“你週末又要去加班喔？你們公司美女一屋子，你一去就把我忘了怎麼辦？好吃醋嘛。” 當然，如果你氣質本來是俏皮的，你還可以跟他玩兩局。

再拿一個我朋友的案例。有一次她男朋友染了頭髮，公司美女同事說顯得他很白， 我閨蜜就不樂意了——她們這是什麼意思？調戲你是個小白臉嗎？

我一直覺得你哪裡都好看，都沒這麼調戲你！ 我還覺得你眼尾撩起來很好看呢， 還覺得你睫毛長長的想要摸一 摸呢，覺得你笑起來嘴角翹翹想親一下呢，我有那麼不要臉說出來嗎？ 然後閨蜜 就迅速被他男朋友笑著摁倒了。 這就是“廣泛而全面吃醋”的方法。