見此問答題，不答也得答！

多年前，老公在單位一年一度的普查中查出患有乙肝！

（原來單位有倆人患有極強的傳染性乙肝病，他在另外一人在辦公室抓茶葉時被感染了。他幾十年從沒生過病，更沒打過一針，唾液，鼻涕沫不洗手絕對傳染沒有抗體的人。）

我也即刻去醫院作了乙肝抽血檢測，結果是陰性並還有很強的抗體！

從醫院出來，知道乙肝病首先是兩性與血液是絕對的傳染源！唾液與其他分泌物也是傳染源！

所以，一切從此注意與隔離。

（包括碗筷）

華人居家一定要抱有對自已，對家人負責的態度，認真做好隔離如上。

如不然，我在校醫院就親耳聽到醫生說過；華人十個人至少有一人得乙肝！

（親眼見到醫生對查出乙肝人有記載:；如老公複查結果遞給醫生看後醫生立馬一一記載）

還有；媳婦帶雙胞胎孫女回國住孃家兩月返美，我協同她們一起回去。

第二天就按美國醫生下達的指令；必須帶倆孫女到醫院作乙肝抽血檢測！

（一天不得拖延）

檢測報告結果一出來，立刻就進入孩子從出生到終生的醫院個人檔案內。

說了半天，多言一句；

華人應多多注意共餐碗筷，哪有消毒那麼嚴格呢？別自欺欺人，病不起喲！

今日問題：家裡有乙肝患者，有哪些地方要警惕，乙肝要警惕什麼？

中國是一個乙肝大國，乙肝病毒攜帶者人數已經超過1億，可以說在我們身邊14人當中就有1個是乙肝病毒攜帶者，而且乙肝的傳傳染性也是比較強的，如果不注意的話，就特別容易被乙肝感染。所以，對於家裡有乙肝患者，在平時的生活中就要特別注意，不論是乙肝患者本人還是其他家屬，都要注意一些生活中的細節，有許多地方是需要警惕的。

下面我們就從乙肝患者家屬已經乙肝患者本身兩個方面分別來分析生活中到底有哪些地方需要警惕

一、作為乙肝患者的家屬

首先，我們要先了解乙肝的傳播途徑，才能更好的避免感染乙肝。乙肝的傳播途徑其實跟艾滋病的傳播途徑類似，都是透過血源性傳播，包括母嬰傳播、血液傳播以及性接觸傳播。作為乙肝患者的家屬，平時生活中的接觸，傳播的主要方式就是血液傳播。在平時的生活中要小心乙肝患者的血液，特別是不要與乙肝患者共用剃刀，避免乙肝病毒透過血液從破損的面板感染。如果是夫妻之間，在親熱時也要做好必要的防範，避免乙肝病毒透過性接觸傳播。

其次，乙肝病毒是不經過消化道以及呼吸道傳播。所以，患者家屬是可以與乙肝患者一起共用餐具，主要嚴格消毒，是不用分開餐具，也不用擔心乙肝病毒透過餐具傳播。

最後，為了更好的避免乙肝病毒的感染，當然最好的辦法就是家屬進行乙肝疫苗的接種，使自身產生乙肝抗體，這樣就更加有利於保護自己免受乙肝病毒的感染。

二、作為乙肝患者本人

最重要的就是要特別留意自己的病程變化，定期檢查，到醫院檢查肝功能、乙肝DNA檢查、肝臟彩超等，看乙肝病毒是否活躍，肝臟是否受到損害。如果肝功能存在異常，那麼就要及時進行抗病毒治療查，做好護肝、保肝，儘量避免向慢性肝炎發展。另外，日常飲食也要注意，少吃一些傷肝的食物。最後一點還需要注意的是，千萬不能病急亂投醫，聽信一些民間偏方，要接受正規的抗病毒治療。

不論是乙肝患者的家屬還是乙肝患者本人，對於乙肝的治療應該要有信心，如果家屬在平時的生活中歧視乙肝患者，那樣只會對大家的生活都造成不適，更是給患者本人造成巨大的心裡壓力和負擔。就比如與乙肝患者分開餐具吃飯那樣的做法，其實是沒有必要的，因為乙肝病毒並不會透過消化道傳播，這樣的做飯只會使乙肝患者覺得自己受排擠。

以上就是家裡有乙肝患者，需要警惕的地方，只要大家都做好，家屬也不會感染上乙肝病毒，乙肝患者能活到七、八十歲的大有人在，生活依然美好。

您好，很高興回答您的問題，我們談談什麼是乙肝？應該警惕什麼？眾所周知，乙型肝炎（HBV）是臨床常見的傳染病，按照傳染病學的分類管理，屬法定的乙類傳染病，感染人群龐大，而且具有普遍易感的特點。目前，中國約有超過1億以上的乙肝病例（包括病毒攜帶），大學時期，我的同學就患有乙肝，在上中學時，體檢乙肝五項時發現乙肝病毒攜帶，據他講他父親方面的親人，包括叔叔，姑姑都患有乙肝，爺爺亦是因肝硬化腹水後，合併大嘔血而離世。不難發現，乙肝具有明顯家族性聚集的特徵，不同病例的發展轉歸也不盡相同，多數乙肝患者以慢性，進展性為主要表現，診療養護不當，常發生肝硬化或肝癌等嚴重疾病；少數患者可直接引發急性肝炎的表現（黃疸型或無黃疸型），個別患者可出現急性重症肝炎，多發展為肝性腦病從而危及生命。如果家人患有乙肝，應該警惕哪些問題呢？我想有必要深入的談談乙肝的病理表現和注意事項，透過科學規範的調護，可促進疾病的良性發展。

一、乙肝的傳播途徑與病理表現

★乙型肝炎是由乙肝病毒感染肝臟造成的肝損傷性疾病，該病毒具有“親近”肝細胞的特點，侵入細胞內部進行復制活動，隨著病毒的繁殖增多，肝細胞的代謝功能出現紊亂，蛋白代謝與糖代謝失調，可發生脂肪沉積，此時細胞內的物質發生改變，細胞結構形態出現異常，病理反應稱為變性；乙肝病毒對肝細胞持續性損害，不斷的發生細胞變性，細胞功能喪失，引發細胞壞死。長期反覆的肝細胞的變性壞死，多發生肝臟不可逆的損傷改變，引起較為嚴重的後果。

傳染源可認定為感染乙肝病毒的人群，可經過血液傳播，包括輸液，注射針頭攜帶的病毒；母嬰垂直和性接觸的傳播，說明乙肝病毒可存在人體的體液，分泌物，排洩物當中；生活接觸存在一定的傳播風險，但多見於乙肝病毒複製活躍的人群，因這部分人群病毒數量高，可能發生日常生活接觸的傳播風險。

二、乙肝病毒的臨床特點1.具有隱蔽性和自身差異性

透過病例統計發現，有一大部分患者在感染乙肝後，自己並不知情，也無相應的臨床表現，個別患者僅表現為乏力，睏倦等症狀。說明乙肝病毒感染後的反應，存在一定的個體差異，這與自身免疫的反應強弱和病毒複製活動有關。透過乙肝的病例人群分析，有的患者在不知情的情況下，感染了乙肝病毒，未注射乙肝疫苗而產生抗體（說明過去感染過乙肝），說明自身免疫對本病的轉歸影響較大。

2.具有傳染性和普遍性

乙肝病毒的傳染性很強，如將乙肝病毒活躍的肝炎患者的血液，輸給健康人，感染機率為百分之百。易感人群為乙肝傳播途徑的密切接觸者，如健康人透過該途徑接觸病毒，極容易被感染，所以，本病具有普遍性易感的特點。

健康人群應當瞭解乙肝病毒的傳播途徑，躲避風險因素，潔身自好，遠離毒品。

3.具有家族易感性的可能

乙肝病毒感染者，多發生家族性聚集，經常發現家裡的男孩存在乙肝，其母親也有乙肝，舅舅，姨娘均患有乙肝或乙肝病毒攜帶。奇怪的是長期生活在一起的配偶（爸爸無乙肝）卻沒有被感染，說明乙肝病毒的侵襲存在一定的家族易感性，學者認為，可能這部分人存在家族易感基因。

4.具有急性發作性和慢性進展性

透過臨床發現，一部分人感染乙肝後，可發生急性肝炎表現。門診的一位男性患者，受家裡突發事件的影響，連續熬夜，飲酒後，出現全身黃疸，膽紅素增高，乏力，低熱，全身狀態差，經檢查確診為乙肝病毒造成的急性黃疸型肝炎，其發病原因是病毒造成肝細胞短期內大量受損，肝功能出現明顯異常，膽紅素代謝障礙，從而引發急性肝炎表現，急性肝炎快速加重也可發生重症肝炎，肝性腦病而危及生命。

多數乙肝患者多以慢性進展性為主要表現，常見的是病毒慢性長期的存在，對肝細胞進行持續性的傷害，病變進展較慢，個別患者可存在十年，二十年，甚至更久，最後多發展為肝硬化或肝癌。

5.誘發肝癌，肝硬化等嚴重疾病

中國的肝癌和肝硬化最常見的病因就是乙型慢性肝炎，慢性長期的病因刺激，可誘發肝癌和肝硬化的發生。

①肝硬化

乙型慢性肝炎造成大量的肝細胞損傷，長期的肝纖維化和假小葉形成，使肝臟形態和質地發生改變，發生器官功能障礙和門靜脈高壓，出現肝病面容，腹水，脾臟增大，食管胃底靜脈怒張，可合併嘔血，肝性腦病，肝腎綜合徵等，疾病進展到一定階段，多預後不良。臨床上，也存在急性重症肝炎後發生的肝硬化，需引起重視，並積極治療。

②原發性肝癌

乙型慢性肝炎的損傷機制，可誘發基因突變，導致肝癌的發生，臨床以肝臟佔位性病變為主，伴有體重減輕，消化系統症狀，噁心嘔吐，腹脹甲胎蛋白異常升高，活檢穿刺可確診，發展到這個時期的病人，生存期較差。過去的肝癌的治法方法較侷限，醫生們習慣的被稱作“癌中之王”，大學時期的病理老師曾說過這樣的話：“肝癌，從發病到死亡一般不超過一百天”，隨著醫學技術的進步，肝癌目前的診療方法較多，積極控制的乙肝，定期檢查，早期發現，早期治療，大多可以收到良好的療效。

三、乙肝的臨床表現

在病毒感染數量和人體的免疫反應等因素的影響下，本病可分為急性肝炎和慢性肝炎。

急性黃疸型肝炎最常見，最大的特點是突然出現的面板黃染，伴有噁心嘔吐，腹脹，脅肋疼痛等消化系統表現。部分病人有發熱，咽痛等呼吸道感染症狀。

肝功能檢測明顯異常，總膽紅素，直接，間接膽紅素常升高明顯。

乙肝五項檢測多為“大三陽”病人，表面抗原（HBsAg）,e抗原，核心抗體均為陽性。說明病毒複製活躍，短期內造成肝細胞大量的壞死，凋亡，自身免疫反應強烈，誘發急性肝炎發作，若病情持續加重，可引起急性重症肝炎，從而危及生命。

急性無黃疸型肝炎一般症狀較輕，經過治療康復較快。

急性肝炎遷延超過6個月或者隱蔽性病毒感染，患者無法確切的判斷何時感染的乙肝，就屬於慢性病變。

症狀表現：

消化系統症狀為主，噁心嘔吐，腹脹噯氣，便溏，消化不良等。

全身性反應以乏力犯困，精神不振，記憶力下降為主。

隨著病情的進展，肝功能受損程度加重，可出現凝血功能，內分泌失調，營養不良等反應。

出現肝掌，蜘蛛痣，浮腫等表現。進一步嚴重可發生肝硬化，肝性腦病和肝癌。

輔助檢查有肝功能檢測，檢查肝臟受損程度。乙肝病毒DNA檢測，可直接反應病毒複製情況。影像學，彩超CT，可判斷肝臟的質地形態是否正常。

四、乙肝需要警惕什麼？

①警惕不科學用藥

★臨床上，乙型肝炎多表現為慢性疾病，規範科學的用藥，是控制疾病發展的有效方法。例如病毒活躍的情況，需要經過專業醫生給予抗病毒治療和保肝治療，包括干擾素的使用。抗病毒藥物的選擇要根據病情的輕重以及患者自身的情況，有些抗病毒藥物需要長期全程的服用，患者需要謹遵醫囑，才能有效的干預病毒的複製活動。個別患者存在濫用藥物的情況，企圖用某種藥物或偏方來消滅乙肝病毒或者治癒乙肝，最後，不但乙肝沒有被治癒，反而引發藥物性肝損傷，導致病情惡化。

此外，肝炎患者在使用其他藥物時也不可自行服用，眾所周知，肝臟是代謝藥物的重要臟器，有的藥物有明顯的肝毒性，大部分患者沒有辨別能力，不要一時大意而帶來二次傷害。

所以，警惕不科學用藥是乙肝首要的警惕事項，不要崇拜任何一種短期內治癒乙肝的神藥，不存在這種藥物，或許只會帶來傷害。

②警惕不規範的診斷治療

疾病的治療前提是有一個明確的診斷，乙肝也不例外，當乙肝患者突發黃疸時，首先要經過專業醫生的評估診斷，才能制定治療的方案，例如肝臟受損程度，病毒活躍情況等，不可延誤病情或者自我診斷並治療。臨床上，慢性乙型肝炎可轉變為急性黃疸型肝炎，規範的診斷和治療是康復的前提和關鍵。

家人有乙肝這樣的疾病，必須警惕不規範的診斷和治療，容易延誤病情，加重病情。之前有一位乙肝患者，突然出現黃疸，就沒有采取針對性診斷治療，而是自認為就是轉氨酶高了，自行使用瓜蒂塞鼻孔退黃，險些丟了性命。

慢性乙肝多發展為肝硬化或肝癌，要警惕疾病進展的訊號，並及時採取規範的診療。

④警惕飲酒等不健康的生活方式

由於大部分乙肝存在慢性攜帶的特點，這部分人沒有特殊的臨床表現，但不代表病毒被清除，此時，大量長期的飲酒會造成肝炎進展加重，臨床上，經常遇到沒有明顯症狀者，麻痺大意，飲酒，熬夜引發病情惡化，並導致肝硬化。

如果家人存在乙肝，儘可能的要求其不要飲酒，酒精對肝臟具有直接性損傷和不可逆損傷的特點，病毒的傷害和酒精的影響，將是火上澆油的局面。

⑤警惕勞累，情緒波動等不良影響

勞累過度，生氣惱怒，情緒低落對乙肝影響較大，可直接對內分泌和免疫功能帶來不利影響，這方面的問題也要引起重視。

總結

目前，感染乙肝的人群比較龐大，當家人存在乙肝這樣的疾病，我想首先要採取科學規範的診斷和治療，經專業醫生的幫助，選擇針對性的治療方案，可以有效的避免疾病的進展或加重。所以，第一位的警惕事項就是不科學、不規範的診斷和治療，由此可帶來濫用藥物的情況，自行濫用藥物對肝臟傷害極大，嚴重的肝損傷，肝纖維化形成，此時距離肝硬化和肝癌只有一步之遙。乙肝患者在日常調護中，要及時發展身體的異常改變，例如突發的黃疸，前胸後背增多的蜘蛛痣，面板牙齦出血等，可能是疾病進展的訊號，需要採取及時的治療。

此外，警惕飲酒過多和不良的情緒帶來了不利影響，做到不飲酒，常微笑，適當運動，避免過度勞累，規律飲食，少吃油炸燒烤等食品，飯菜清淡且有營養，蔬菜和水果合理搭配。相信，終有一天可以完全的恢復健康。

中國約有1.2億人口攜帶乙肝病毒，2000-3000萬乙肝患者，也就是有2000-3000萬個家庭有乙肝病人。在普通老百姓的心目中乙肝是嚴重的傳染病，且沒有特效藥物能夠根治這種疾病。所以，家庭成員中有肝炎病人，健康的其他成員，如果沒有免疫力，就極容易被傳染上乙肝病毒。為保證家庭成員的健康，有乙肝病人的家庭應該怎麼辦呢？

所以，對於家裡有乙肝患者，在平時的生活中就要特別注意，不論是乙肝患者本人還是其他家屬，都要注意一些生活中的細節，有許多地方是需要警惕的。

下面我們就從乙肝患者家屬，乙肝患者本人兩個方面分別來分析生活中到底有哪些地方需要警惕

一、作為乙肝患者的家屬

首先，我們要先了解乙肝的傳播途徑，才能更好的避免感染乙肝。乙肝的傳播途徑其實跟艾滋病的傳播途徑類似，都是透過血源性傳播，包括母嬰傳播、血液傳播以及性接觸傳播。

作為乙肝患者的家屬，平時生活中的接觸，傳播的主要方式就是血液傳播。在平時的生活中要小心乙肝患者的血液，特別是不要與乙肝患者共用剃刀，避免乙肝病毒透過血液從破損的面板感染。

如果是夫妻之間，在親熱時也要做好必要的防範，避免乙肝病毒透過性接觸傳播。

那麼對於家人的話，要注意哪些？警惕什麼？

首先，對於家人開始，要做的也是全家一個乙肝抗體的篩查，按中國目前對於免費乙肝疫苗接種的覆蓋率，基本上每個人一出生就會被接種乙肝疫苗，但注意接種了乙肝疫苗不等於100%有抗體，我碰到的，就有好幾個查了以後沒發現抗體的，需要補種的！

當然，沒有抗體也不代表一定會被感染，因為乙肝主要的傳播途徑是血液傳播、性傳播以及母嬰傳播，正常的生活接觸，吃飯，擁抱接吻是不會傳染乙肝病毒的！

但是沒有抗體終究存在被感染的風險，而有一部分經過補種乙肝疫苗是可以重新獲得抗體的！

其次，尤其是乙肝患者的配偶，或者未出生的小孩，一定要做好母嬰阻斷，目前醫學上完全可以讓一個乙肝患者生存一個健康的小孩，不會傳給下一代，只是要提前重視和干預！

對於配偶，平時也要注意做好預防，尤其是一些親密接觸，有抗體還好，沒抗體，必要的安全措施，定期體檢，都是有必要的！乙肝病毒主要透過性生活來傳染，當肝臟功能異常時儘量避免性生活，不然會把乙肝病毒傳染給性伴侶。

家庭成員經化驗後，注射乙肝疫苗。一般在一個療程的疫苗注射後，經化驗產生表面抗體的，4~5年後在注射一次是較為安全可靠的；

最後，如果是父母有乙肝，還是要注意給小孩的餵養方式，當然唾液傳播乙肝可能性不大，但是比較存在一點點風險，一定不要採用咀嚼餵養，雖然傳染風險微乎其微，但超不衛生！

同時，作為乙肝患者家人，我想更主要的是叮囑好患者需要治療，一定要去專業的醫院治療，不要老是去嘗試民間土方，很多時候只會耽誤病情，而且很可能讓乙肝傳染性增強。還有就是每年要定期做好複檢，今年乙肝病毒攜帶者，不代表以後一直都是，及時把控乙肝病毒情況，有助於防止乙肝轉化為肝硬化，甚至出現肝癌！

當然，最主要的是不要歧視乙肝家人。乙肝病毒是不經過消化道以及呼吸道傳播。

關於患者家屬是可以與乙肝患者一起共用餐具，主要嚴格消毒，還是建議分開餐具，也不用過於擔心乙肝病毒透過餐具傳播。

對此不必驚慌，家庭成員之間還是應正常和睦相處，共同努力做好預防工作。乙肝病毒主要存在於機體的血液和體液中。而人們之間的談話、物與物的接觸一般是不會感染上乙肝的。因此，在於乙肝病人的日常生活接觸中，只要避開血液、體液的傳播途徑，是沒有必要擔心染上乙肝的。

最後，為了更好的避免乙肝病毒的感染，當然最好的辦法就是家屬進行乙肝疫苗的接種，使自身產生乙肝抗體，這樣就更加有利於保護自己免受乙肝病毒的感染。

二、作為乙肝患者本人

最重要的就是要特別留意自己的病程變化，定期檢查，到醫院檢查肝功能、乙肝DNA檢查、肝臟彩超等，看乙肝病毒是否活躍，肝臟是否受到損害。如果肝功能存在異常，那麼就要及時進行抗病毒治療查，做好護肝、保肝，儘量避免向慢性肝炎、肝硬化，肝癌發展。

很多乙肝患者覺得身體沒有出現不適，就不用治，其實這樣是很危險的，很多乙肝患者就是因為這樣發展成肝癌的，所以我們對於乙肝，還是要積極的治療才行。

目前比較多用的方式主要就是藥物治療，雖然不能夠取得徹底清除病毒的療效，但是對於延緩乙肝的病程進展有一定的作用；此外，也可以透過日常養肝來進一步保護肝臟。但需要注意的是，乙肝患者一定要定期就醫檢查，才能及時瞭解身體狀況。

首要任務是去醫院檢查清楚，看到底是乙肝患者還是乙肝病毒攜帶者，病毒有沒有複製，這個非常重要！

檢查的方法，就是主要查以下三項：

抽血查肝功能，看有無異常升高；抽血查乙肝病毒DNA檢查，看乙肝病毒數量及活躍程度；做肝臟彩超，看有無實質性肝損傷；（如圖：乙肝病毒DNA檢查，可以看到乙肝病毒數量）

如果是發現有實質性肝損傷，乙肝病毒數量多，那就是乙肝患者，需要儘早進行規範化，專業性抗病毒治療；

如果是其他指標都正常，屬乙肝病毒攜帶者，每年定期體檢覆查即可！

另外，家裡有乙肝患者，要警惕這3件事！日常飲食也要注意，少喝酒，少吃一些傷肝的食物。少熬夜。

1、酗酒或者長期喝酒

本來普通人喝酒就很傷肝，更何況乙肝患者，如果在患上乙肝之後，還是大量的飲酒，進一步加重肝細胞損傷，最終可能誘發肝癌。喝的越多，得肝癌的可能性越大，所以想預防肝癌，一定要儘量避免喝酒。

2、總是熬夜

我們的睡眠質量下降的話，就會嚴重危害到我們的肝臟健康，因為肝臟在夜晚是處於解毒狀況的，如果我們在夜晚睡眠質量下降的話，就會很容易讓肝臟裡面囤積一些毒素，在這種情況下乙肝就會越發嚴重。

3、暴飲暴食

吃太多糖類或者油膩的食物，會把體內多餘的糖類以及膽固醇轉化成脂肪，引起身體肥胖以及脂肪肝，增加了肝臟負擔，加重了疾病。患者要均衡為身體攝入營養，注意飲食上的多樣化，控制體重，避免讓身體過度肥胖，儘量少吃一些動物脂肪和油炸的食物。

4、養成良好的個人衛生習慣，記得每次吃東西前認真洗手；

5、可實行分食、分飲，餐具、茶具、漱洗用具專人專用；

6、乙肝患者應儘量減少自己的血液、體液對物品的汙染。宜單獨睡或分被睡，臥具要勤曬；

7、做好餐具等消毒工作。簡單有效的消毒方法是煮沸消毒，水沸後在煮5~15分鐘。乙肝並不可怕，可怕的是對疾病的無知，可怕的是諱疾忌醫，正確認識乙肝，規範做好預防診治工作，乙肝不再是噩夢。

最後一點還需要注意的是，千萬不能病急亂投醫，聽信一些民間偏方，要接受正規的抗病毒治療。

不論是乙肝患者的家屬還是乙肝患者本人，對於乙肝的治療應該要有信心，如果家屬在平時的生活中歧視乙肝患者，那樣只會對大家的生活都造成不適，更是給患者本人造成巨大的心裡壓力和負擔。

就比如與乙肝患者分開餐具吃飯那樣的做法，其實是有必要的，因為乙肝病毒並不會透過消化道傳播，但是不排除口腔潰瘍的時候，發生感染。

以上就是家裡有乙肝患者，需要警惕的地方，只要大家都做好，家屬也不會感染上乙肝病毒，乙肝患者能活到七、八十歲的大有人在，生活依然美好。

乙肝到底有什麼可怕之處呢？

引起肝細胞的改變由於乙肝病毒在肝細胞內複製,引起肝細胞病變、細胞壞死或通透性增加，細胞內的酶類可以大量釋放入血，尤其引起血清ALT，甚至AST,y- GT活力的增高。對肝臟的影響乙肝病毒會使肝臟表面不規則、肝臟邊緣變鈍、膽囊窩擴大、肝臟右後切跡徵及再生結節能提示乙肝肝硬化。引起低血糖由於乙肝病毒HBV的存在,消耗了大量的肝糖原,使血糖來源減少，引起低血糖。引起某些細胞數量改變人體感染HBV後，引起白細胞總數的降低、嗜中性粒細胞的降低及淋巴細胞的增高，甚至引起粒細胞缺乏症等肝外疾病。乙肝感染的途徑有哪些？

1、在中國乙肝患者，主要就是透過母嬰垂直傳播。就是乙肝攜帶者的媽媽，傳播給嬰兒這是最常見的。所以如果乙肝女性懷孕後一定要透過唐氏篩查、無創DNA檢查和孕期胎兒B超檢查排除胎兒先天性異常。

如果上述檢查正常後，乙肝媽媽的新生兒最好在生後12小時內注射乙型免疫球蛋白（越早越好），24小時內接種第一針乙肝疫苗，這樣可以有效清除分娩時，寶寶可能汙染到的體內病毒。

2、透過性傳播途徑，特別是沒有保護性的性傳播。有一方是乙肝病毒攜帶者，他是具有一定的傳染性。我們想到性傳播的疾病首先是艾滋病，其實肝炎也是年輕人中間容易傳播的疾病，我們年輕人氣血旺盛，長期性生活混亂很容易會讓自己遇上這位不速之客。

3、還有血液傳播，比如輸了乙肝攜帶者的血或者是汙染的醫療器械。比如針頭，透過拔牙、紋身一些相應的汙染透過血流感染。醫療操作越來越規範，監管越來越嚴格，以前那些“艾滋村”事件將一去不復還。

家裡有乙肝患者，要警惕的地方有以下幾個方面：

1. 如果家庭中有乙肝患者，首先要做的就是全家都要及時到正規醫院進行乙肝五項定量檢測。如果之前沒有接種乙肝疫苗話，要接種乙肝疫苗。如果已經接種過了，要定量檢測一下體內抗體含量是否足夠，再諮詢醫生是否要補打疫苗。

2. 因為乙肝會透過性接觸傳播。所以夫妻雙方有一方患有乙肝的話，另一方要注意防範。

3. 共同生活在一個家庭中，乙肝患者的用品一定要固定化和私人化。也就是說給乙肝患者固定使用某個杯子，碗筷，勺子，牙刷，剃鬚刀，毛巾等等。

健康長壽，是我們每個人畢生的追求，然而在長壽的道路上，我們經常會遇到各種坎坷阻礙我們前行，乙肝在中國屬於一種常見的疾病，據統計，在中國現在已知的慢性肝病患者高達4.3億人，也就是平均每10個人裡面就有3個左右肝病患者。

在上海，就有這樣一位老人，她今年已經99歲高齡了，更重要的是現如今的她依然堅持出診，被人們形象地稱之為“長壽神醫”，她就是朱南孫教授，朱老是中國著名的中醫學專家，從小就跟隨父親後面學醫至今已經幾十載，朱老認為：“世上沒有長生不老的靈丹妙藥，真正的養生還要從我們日常飲食做起。”朱老在她的一生中救人無數，因此她也總結了一套屬於自己的長壽方法。

說起養肝，朱老平時最愛吃的食物就是枸杞，早在中國古代，枸杞就享有“不老藥”的美譽，中醫認為：枸杞味甘、性溫，含豐富的胡蘿蔔素、核黃素及鈣、磷、鐵等多種礦物質和氨基酸，具保肝、調節免疫等作用，因而作為中醫治療肝病的常用藥。

而說起枸杞，那就不得不說起她的“鐵搭檔”，那就是大名鼎鼎的“矷山靈芝”，在李時珍的《本草綱目》中有記載，現代研究證實：矷山靈芝富含大量的微量元素硒以及人體所需的三萜類化合物質，其中硒元素能提高肝細胞的再生功能，促進膽汁分泌恢復正常的肝臟機能，而三萜類化合物質能幫助肝臟排毒解毒，尤其是幫助乙醇的代謝，具有降低轉氨酶、抑菌護肝以及抑制腫瘤細胞等作用。

推薦吃法：矷山靈芝2錢，枸杞10粒，用溫水燜泡5分鐘左右即可飲用。（連喝10天停5天為一個週期，連續堅持一週養肝效果驚人。）

當然除了飲食以外，在日常生活中朱老也總結了一套屬於自己的“養肝經”，肝不好的不妨多瞭解一下！

方法一：敲打肝膽經

方法：自然站起，將一隻腿彎曲，緊接著用手敲打我們的肝經位置，從大腿內側拍打至小腿內側，迴圈拍打3-5次即可，每天拍打2-3次，每次拍打50次左右。

經常拍打我們的肝經可以有利於加速膽汁分泌，提高肝臟的代謝能力，此外還可以緩解自身壓力，放鬆心情。

方法二：不熬夜

朱老指出：長期的熬夜不僅會影響我們的睡眠質量，還會影響到我們肝臟健康，會造成我們身體內分泌的絮亂，也會影響到肝臟功能的正常恢復，所以在日常生活中，不想肝臟受損的話，首先要做的就是保持合理的睡眠時間。

在睡眠方面朱老建議一般晚上10點之前就上床睡覺，每天的睡眠時間最低不少於8個小時，中午的時候也可以小憩會兒，只有睡眠好了，我們才能成功預防肝臟疾病的發生。

方法三：笑口常開

俗話說笑一笑十年少，愁一愁白了頭，如果長期保持抑鬱的情緒，對肝臟的健康也是非常不利的。

中醫講怒傷肝，如果在平時你經常生氣發怒的話，就會嚴重影響到肝功能，尤其對於那些長期喝酒的人來說，在平時希望你能夠做到笑口常開，保持樂觀開朗的心態，這樣會讓你的肝臟更上一層樓，身體會非常的感激你。

乙肝大多數由母嬰傳播，血液傳播，性傳播。極少數透過粘膜傳播。因此如雙方均有口腔潰瘍的情況下，一同吃飯也會造成感染，機率雖極低，但也不是不可能。

如果家中有乙肝“三陽”患者，其他成員就存在染上肝炎的危險。但對此也不必驚慌，家庭成員之間還是應正常和睦相處，共同努力作好預防工作。

乙型肝炎的三陽是指乙肝五項免疫檢查中hbsag（表面抗原）、hbsag（e抗原）和抗hbc（核心抗體）均為陽性。表示病人體內乙肝病毒正處於活動和複製期，傳染性強。

如果家中有乙肝“三陽”患者，其他成員就存在染上肝炎的危險。但對此也不必驚慌，家庭成員之間還是應正常和睦相處，共同努力作好預防工作。乙肝病毒主要存在於肌體的血液和體液中。而人們之間的談話、物與物的接觸一般是不會感染上乙肝的。

因此，在於乙肝“三陽”病人的日常生活接觸中，只要避開血液、體液的傳播途徑，是沒有必要擔心染上乙肝的。具體應注意以下幾點：

　　

1、“三陽”患者積極治療，認真治療，認真調養，早日回覆正常；

　　

2、家庭成員經化驗後，注射乙肝疫苗。一般在一個療程的疫苗注射後，經化驗產生表面抗體的，4~5年後在注射一次是較為安全可靠的；

　　

3、養成良好的個人衛生習慣，每次吃東西前認真洗手；　　

4、實行分食、分飲，餐具、茶具、漱洗用具專人專用；

　　

5、“三陽”患者應儘量減少自己的血液、體液對物品的汙染。宜單獨睡或分被睡，臥具要勤曬；

　　

6、作好餐具等消毒工作。簡單有效的消毒方法是煮沸消毒，水沸後在煮5~15分鐘。

中國是乙肝大國，乙肝—肝硬化—肝癌三部曲，嚴重威脅著乙肝患者的身心健康。乙肝發生肝硬化、肝癌的機率約有30%，一旦發生肝硬化，將嚴重生活質量，肝癌更加，可以說是絕症，生存期不長。

那麼乙肝患者日常該如何防治乙肝進展？

1、查乙肝兩對半，明確是否有乙肝，是大三陽還是小三陽，查肝功能看是否有肝功能損害（主要看轉氨酶是否增高），查乙肝病毒複製數，根據上面的檢查結果確定是否需要抗病毒、護肝治療，大部分乙肝患者，經過規範的診治，基本可以臨床治癒。，如果不規範治療，乙肝可能會走上乙肝一肝硬化一肝癌的道路。

2、改善生活方式：乙肝患者，肝臟三分治七分養，要養成良好的生活習慣，不抽菸，不喝酒，酒精對肝臟損害非常大，不存在小量喝酒有益身體健康的說法，不熬夜，保證充足的睡眠，夜間良好的休息是養肝最基礎、最重要的方法。

3、良好的飲食調理：不暴飲暴食，儘量清淡飲食，忌油膩飲食，進食過多的脂肪，會增加肝臟的工作量，不利於肝臟恢復。乙肝患者，建議多進食抗氧化食物，如洋蔥、大蒜，多喝菊花茶、枸杞湯等。

乙肝並不可怕，可怕的是對疾病的無知，可怕的是諱疾忌醫，正確認識乙肝，規範做好預防診治工作，乙肝不再是噩夢。

乙肝不可怕，就怕肝硬化。

乙肝早治轉陰，才能杜絕肝硬化。

中藥治療乙肝大三陽，六個月，e抗原轉陰，

這是現實存在的非常普遍的問題，並不是一家之難，而是萬家，甚至千萬家多多少少都存在的問題。

因為目前在中國有接近一個億的人感染了乙肝病毒，但並不是各個都是乙肝患者，大家平時提到的“乙肝患者”實際上指的不僅僅是檢測出乙肝表面抗原陽性，有乙肝病毒感染，而且病程一般要求要超過半年，有臨床症狀的。

簡單的來說：乙肝患者往往是需要進行抗病毒及護肝治療的，而這類患者佔了差不多三分之一，對於剩下的大部分，即三分之二的都屬於乙肝病毒攜帶者，是不需要治療的，他們只是在乙肝兩對半檢查中被發現乙肝表面抗原陽性，而肝臟B超，肝功能等組織學檢查是正常的！

所以，家裡有家人得了乙肝，最重要的，首要任務是去醫院檢查清楚，看到底是乙肝患者還是乙肝病毒攜帶者，這個非常重要！

檢查的方法，就是主要查以下三項：

抽血查肝功能，看有無異常升高；抽血查乙肝病毒DNA檢查，看乙肝病毒數量及活躍程度；做肝臟彩超，看有無實質性肝損傷；（如圖：乙肝病毒DNA檢查，可以看到乙肝病毒數量）

如果是發現有實質性肝損傷，乙肝病毒數量多，那就是乙肝患者，需要儘早進行規範化，專業性抗病毒治療；

如果是其他指標都正常，屬乙肝病毒攜帶者，每年定期體檢覆查即可！

那麼對於家人的話，要注意哪些？警惕什麼？

首先，對於家人開始，要做的也是全家一個乙肝抗體的篩查，按中國目前對於免費乙肝疫苗接種的覆蓋率，基本上每個人一出生就會被接種乙肝疫苗，但注意接種了乙肝疫苗不等於100%有抗體，像陳醫生家裡，就有好幾個外省外甥女查了以後沒發現抗體的，需要補種的！

當然，沒有抗體也不代表一定會被感染，因為乙肝主要的傳播途徑是血液傳播、性傳播以及母嬰傳播，正常的生活接觸，吃飯，擁抱接吻是不會傳染乙肝病毒的！

但是沒有抗體終究存在被感染的風險，而有一部分經過補種乙肝疫苗是可以重新獲得抗體的！

其次，尤其是乙肝患者的配偶，或者未出生的小孩，一定要做好母嬰阻斷，目前醫學上完全可以讓一個乙肝患者生存一個健康的小孩，不會傳給下一代，只是要提前重視和干預！

對於配偶，平時也要注意做好預防，尤其是一些親密接觸，有抗體還好，沒抗體，必要的安全措施，定期體檢，都是有必要的！

最後，如果是父母有乙肝，還是要注意給小孩的餵養方式，當然唾液傳播乙肝可能性不大，但是比較存在一點點風險，一定不要採用咀嚼餵養，雖然傳染風險微乎其微，但超不衛生！

同時，作為乙肝患者家人，我想更主要的是叮囑好患者需要治療，一定要去專業的醫院治療，不要老是去嘗試民間土方，很多時候只會耽誤病情，而且很可能讓乙肝傳染性增強。還有就是每年要定期做好複檢，今年乙肝病毒攜帶者，不代表以後一直都是，及時把控乙肝病毒情況，有助於防止乙肝轉化為肝硬化，甚至出現肝癌！

當然，最主要的是不要歧視乙肝家人，平時吃飯正常工作生活接觸是不會傳染給人的，也不會影響他們的壽命，臨床上見到很多七八十歲乙肝患者，他們一輩子都挺好的！

乙肝在中國是一種非常普遍的傳染病，中國有高達8700萬的乙肝表面抗原HBsAg陽性的感染者。然而很多人卻對這乙肝不甚瞭解。

老百姓經常對乙肝抱有很大的誤解，比如吃飯會傳播乙肝、中醫治療乙肝等等。我們很難看到朋友圈的朋友分享關於乙肝的科普連結，但是卻經常能夠在某度或者小廣告上看見“乙肝痊癒祖傳秘方”。多數乙肝患者面對乙肝時的諱莫如深，或是恐懼他人知道後自己可能面臨的歧視，或是由於早期感染乙肝沒有任何症狀而輕視了這種疾病。總之，大眾對乙肝的理解還是存在很多的誤區。如果走進了這些誤區，往往都對耽誤病情。

乙肝的常見誤區知多少

誤區 1

乙肝可以治癒？

這是不對的！以現在醫學水平來講，還沒有一種藥能夠治癒乙肝，即從體內徹底清除乙肝病毒，就像“乙肝從沒有來過”一樣。不光是沒有治癒藥，就連治癒藥針對的靶點都沒有找到。不得不說，雖然大實話令人沮喪，但是事實是：在5-10年內都很難見到乙肝的治癒藥。一切說“祖傳秘方”、“草藥偏方”等等能夠治癒乙肝的都是耍流氓。

另外，大家需要注意的是，臨床上沒有治癒，但是有功能性治癒，即HBsAg轉陰，HBV DNA轉陰。這是慢乙肝患者能夠達到的最好的狀態，也就是戰友們俗稱的“拿金牌”。但“金牌”往往是可遇而不可求的。令人欣喜的是，已經有針對HBsAg的藥物在研發，如果能夠順利完成臨床試驗，將會讓更多的乙肝患者實現“拿金牌”。

誤區 2

好怕發展成肝硬化、肝癌，我得早點吃藥？

很多患者對乙肝到了談虎色變的程度，對乙肝有一些瞭解後就會更加懼怕疾病的進展。治病不就得吃藥嗎？那豈不是越早吃藥越好？

事實不是這樣的。人體在感染乙肝後會有一個進展，如果病毒沒有發作的時候吃藥治療，很可能會刺激病毒複製，從而造成適得其反的效果。這就好像，病毒在睡覺呢，你偏偏要去吵醒它。雖然各國指南對抗病毒指證的描述有一定差異，但基本都是肝炎發作或者是發現纖維化硬化等影像學證據之後再啟動抗病毒。

以訛傳訛，才至於談虎色變

誤區 3

吃藥停不下來，還不如不吃？

應用乙肝口服抗病毒藥開始治療後不能隨便停藥，這個是事實；很多患者可能幾十年甚至終身用藥，這也是事實。但是不能為了不吃藥而放任疾病的進展，這是本末倒置的。口服抗病毒藥可以有效降低乙肝患者患肝硬化和肝癌的風險。

同樣重要的是，患者也不能因為吃了藥病毒下降了，炎症緩解了就擅自停藥。沒有達到停藥標準的停藥基本都會有反彈，甚至乙肝病毒的爆發。

誤區 4

我看得了乙肝也沒啥事，不去醫院檢查了

小編有幾個親人是乙肝攜帶者，但是無論小編怎麼勸他們去醫院檢查，他們總是不聽，一副“這病也沒啥”的樣子。乙肝病程長達幾十年，如果是母嬰傳播，它甚至會伴隨人的一生。在這幾十年的時間裡，疾病是緩慢進展的：往往在前些年沒有症狀，甚至病毒也不高。很多人經常因為沒有症狀就忽略了乙肝這個“隱形殺手”。

肝硬化和肝癌不是一朝一夕發展來的。檢查是必須的，各國指南也明確提出乙肝病人要定期隨訪。中國指南規定乙肝攜帶者應至少半年複查一次，檢查專案包括但不限於B超、乙肝五項、HBV DNA、甲胎蛋白和肝功，這樣才能確保在疾病剛剛有苗頭的時候我們就將它扼殺在搖籃裡。

乙肝患者要注意保護好肝臟，做好以下幾點。

一，控制飲食，減少高脂肪攝入，預防肥胖

高脂肪飲食會增加肝臟代謝脂肪負擔，同時還易導致肥胖；控制好熱量攝入，建議女性每天不超過2000千卡熱量攝入，男性每天2400千卡熱量攝入，除特殊人群、工作性質的人。

建議每天營養搭配均衡，多吃些青菜、水果，補充膳食纖維、維生素和礦物質。同時還有額外補充一種特殊營養素——α-亞麻酸。

“a-亞麻酸是一種不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸，需要從食物中攝取。中國營養學會2013年版，推薦α-亞麻酸每日攝取量1600-1800毫克。”

臨床科研證實，a-亞麻酸能降低血液中的低密度膽固醇和甘油三酸酯的量，增加高密度膽固醇的量，降低血脂和肝內脂肪沉澱，減輕肝細胞負擔，增加蛋白質合成，穩定膽汁分泌，排除有毒物質，促使肝細胞功能的復活。

α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，有益於肝細胞的再生，提高肝細胞膜的抗病毒性，防護肝細胞免除病毒的損害。

補充α-亞麻酸方法：每天直接食用5-10毫升秋蘇籽油或秋麻籽油，其中秋蘇籽油中含α-亞麻酸含量約66%以上，中含有豐富的α-亞麻酸，尤其是秋蘇籽油含量豐富，被稱為"陸地上的深海魚油"，日常做菜的時候可以加上一些這樣的食用油，營養更美味。

二，控制飲酒量，預防酒精性肝病

有關專家研究發現，每天酒精量達160克以上者，10年內酒精性脂肪肝發生率為92%。

護肝先從戒酒開始，除少量紅酒，白酒、啤酒都不宜多飲，常喝茶，可護肝。

婆婆丁苦苣茶

“取婆婆丁根和苦苣根按1:1的比例製成的婆婆丁苦苣茶，每日沖泡即可。”

婆婆丁根有廣譜抗菌的作用，對胃炎、肝炎、腎炎等都有很好的輔助治療作用。現代研究發現，婆婆丁可拮抗內毒素對肝臟的損傷，也可解毒內毒素對肝細胞的毒性，增加肝臟細胞再生功能，從而保護肝臟。

苦苣根，原產於歐洲，是一種“藥食同源”的食物。現代研究發現，苦苣根提取物可加速磷脂合成膽鹼，加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。同時還可降低尿酸，預防痛風。

兩者搭配，保護肝臟效果更佳，尤其適合經常飲酒的男性。

三，晚11點前睡覺

晚上11點到凌晨3點是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段。養肝就是養命，肝臟健康對於人體健康有著非常重要的作用。

長時間的熬夜，不但傷害肝臟健康，還易引發失眠、焦慮的情緒，造成內分泌的紊亂，免疫力的低下，容易患有疾病，也容易引發學習或是工作中的效率降低。

養肝第一條就是要在晚11點前睡覺，最好能在10點半左右就入睡，這樣11點時正處於深度睡眠狀態，有利於血液回肝解毒，保證全身健康。

熬夜者在飲食方面要加強營養，應選擇量少質高的高熱能、脂肪和維生素食物，可以起到抗疲勞的功效。

四，適量運動，可提高身體免疫力

積極進行運動，是護肝的有效方法。

運動既可削減超標體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝臟的危害，又能促進氣體交換，加快血液迴圈，保障肝臟能得到更多的氧氣與養料。

運動可提高身體免疫力，預防肝病發生和發展。

五，心情愉悅，不生氣

中醫上講，長期抑鬱容易傷肝，生氣容易讓原來暢通的“七經八絡”變得遲鈍，血流回心臟的速度變慢，在某個部位生成病灶，從而為疾患的發生埋下定時炸彈，生氣不但容易致癌，也是“百病之源”。

保持良好心態，心情愉悅，人在快樂的時候，大腦會分泌多巴胺等“益性激素”。益性激素讓人心緒放鬆，產生快感，這種身心都很舒服的良好狀態，可使人體各機能互相協調、平衡，促進健康。

六，檢查身體，打疫苗

定期體檢，尤其重視肝功能、乙肝兩對半的檢查，查出乙肝及時治療，若沒查出，也要做好防範，打乙肝疫苗是最佳預防乙肝方法。

肝臟屬於最大的解毒器官，如果想要保證各個器官的正常運作，那就應該好好的保護肝臟，尤其是乙肝患者，一定要遠離傷肝的食物，不然會加重病情，那乙肝患者能不能吃糖呢。

乙肝患者能吃糖嗎？

對於慢性的乙肝患者來說，如果能夠正常飲食的話就不能吃大量含糖的食物，一定要做到均衡飲食，如果過度營養的話，糖類不僅不容易被身體消化和利用，而且大量的糖類會增加了胰腺和肝臟的負擔，如果身體代謝功能不好的話也會把一些糖類暫時儲存起來，增加了患上脂肪肝的機率。

乙肝患者還不能吃哪些食物？

1、辛辣食物

有一部分人群喜歡吃辛辣的食物，吃多了就會引起消化道生溼化熱，從而讓肝膽失調，減弱了消化功能，加重了肝臟的負擔，損傷了肝臟。

2、菸酒

95%的酒精需要在肝臟裡面代謝，酒精直接干擾了肝細胞正常酶系統功能，從而損害了肝細胞，導致肝細胞的壞死。患上乙肝的患者即使少量飲酒也會導致病情反覆或者惡化，煙裡面含有尼古丁、焦油等有害物質，吸入人體之後也需要肝臟來解毒，從而加重了肝臟的負擔。

3、高銅的飲食

乙肝患者肝功能不全不能夠更好地調節體內銅的平衡，而且銅容易在肝臟裡面積累，如果肝臟裡面銅多的話就會導致肝細胞的壞死，而且體內透過多也會導致腎功能不全，所以乙肝患者避免吃螺類、蝦類、烏賊、海蜇等含銅多的食物。

乙肝患者日常如何保護肝臟？

1、定期體檢

2、多吃酸

多吃酸味有助於養肝。

研究表明，酸味食物可以起到養肝的作用，尤其是酸味的水果，水果中所含的酸性物質可以在一定程度上減低脂肪在血管壁內的沉積，幫助消化系統消化多餘的脂肪，從而減低了肝臟的負擔，減少患脂肪肝的機率。

我們常見的酸味水果有橘子、山楂、葡萄等，肝臟不好的人群可以多食用這類水果。

3、多運動

多鍛鍊也能養肝。

我們常說生命在於運動，運動對於護肝養肝來說也是非常重要的，堅持鍛鍊可以保持人體肝臟的基本活性，促進新陳代謝的正常進行，同時還能促進身體各個器官、部位的相互協調。

4、多不飽和脂肪酸

肝臟需要脂肪，尤其是多不飽和脂肪酸，比如秋蘇籽油中的α-亞麻酸，含量高達65%，被稱為陸地上的深海魚油。α-亞麻酸能夠抗炎、護肝，保護肝臟細胞，增強人體排毒和脂肪代謝能力，能夠降低血脂，對預防脂肪肝或者預防肝硬化具有很好的效果。

5、肝臟健康伴侶茶

金藍菊根茶，藥用價值很高，有很好的保肝作用，其可其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。金藍菊根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

所以，選擇用金藍菊根泡水喝，或者製成金藍菊根茶，可加速肝細胞修復，護肝保肝效果很好。

6、樂觀開朗

要想肝臟強健，首先要學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生髮、順調。

如果違反這一自然規律，就會傷及肝氣。

因此，保持心情開朗可護肝。

治療乙肝七大盲區

誤區1：用多個藥比只用一個藥好

市場上有許多治療乙型肝炎的藥物，許多人聲稱他們有90%以上的轉陰效果。如果我們盲目地相信這些虛假廣告濫用藥物，不僅能治癒疾病，而且還會引起一系列不良反應，使其他器官受到損害。

誤區2：得了乙肝會影響正常社交

乙型肝炎病毒的主要傳播途徑是母嬰傳播、血液傳播和性傳播。所以在預防母嬰傳播之外，乙肝患者需要做到與健康人群避免發生血液等方面的接觸，如平時把常用的刮鬍刀等有可能沾有血液的用品與他人分開;患乙型肝炎的女性注意經期衛生，一般是不會將乙肝病毒傳染給其他人的，對乙型肝炎患者完全隔離是不必要的。

誤區3：得了乙肝治不治療也可以

一般而言，活動性乙型肝炎可進展為肝臟纖維化。如果沒有進一步的控制疾病，一些病人可能發展成肝硬化和肝癌。有些病人認為現在沒有特效藥可以治療，所以不去醫治，實際上，雖然抗病毒治療不能完全消除病毒，但它可以防止疾病進一步惡化。在乙型肝炎早期進行抗病毒治療，以延緩病情的發展是非常重要的。

誤區4：打針效果比吃藥好

在醫治手段上是採取藥物治療還是打針形式主要是看所用的藥物。例如像干擾素類的藥物，如果採取口服方式，極易使藥物的活性成分體內消化。

誤區5：不能徹底除病毒就是無效的治療

治療乙型肝炎的目的是不斷地抑制病毒，延緩疾病向肝硬化和肝癌的發展。對於某些患者，即便經常長時間的治療，病毒沒有得到根除，但也能夠達到抑制病毒發展的作用，從而是肝臟炎症疾病得到降低，調節肝功能，使肝臟纖維化和肝硬化不在快速發展。

誤區6：保肝藥用得越多越好

乙肝患者常常吃很多所謂的“保肝藥”，或吃各種保健品或偏方，事實上，這是百害而無一利的。乙型肝炎病毒複製是慢性乙型肝炎的根本原因，所以抗病毒治療是治療慢性乙型肝炎的關鍵，過量使用藥物只會加重乙肝患者的肝臟負擔。

誤區7：得了乙肝，生活就不再正常了

事實上，乙肝患者，只要有規律的生活，避免勞累，避免吸菸和酗酒，注意飲食，並且要到正規醫院進行治療和做好定期複查，這樣才可以正常工作和生活。

首先乙肝是目前一種比較多見的傳染性疾病，中國主要以病毒性肝炎為主，而西方國家主要是酒精性肝炎為主，乙型病毒性肝炎主要傳播途徑是血液傳播、母嬰傳播、性傳播等途徑，但是乙肝有大三陽和小三陽之分，所以一般小三陽傳染的可能性小，而長期的肝炎不注意治療會逐漸加重，出現肝硬化及肝癌，最終導致死亡。所以家庭中有乙肝患者，需要注意以下幾點！

1、禁止飲酒吸菸，酒精對於肝臟的損壞很大，也是主要導致肝臟病變的因素，乙肝患者本來肝臟功能不好，在加上大量的飲酒，進一步加重肝細胞損傷，最終可能誘發肝癌。喝的越多，得肝癌的可能性越大，所以想預防肝癌，一定要儘量避免喝酒。 2、長期加班熬夜，熬夜是最常見的一些現象，但是長期熬夜對於很多人體器官都有損傷，主要是對於肝臟健康威脅很大，因為肝臟在夜晚是處於解毒狀況的，如果我們在夜晚睡眠質量下降的話，就會很容易讓肝臟裡面囤積一些毒素，在這種情況下乙肝就會越發嚴重。3、還要注意減少接觸乙肝患者體液，尤其是在有傷口的地方接觸這些體液，就會發生乙肝病毒的傳播。其他健康的家庭成員一定要注射乙肝疫苗進行預防，注射乙肝疫苗三個月後一定要檢查乙肝五項，證實產生了保護性抗體，即表面抗體後才對乙肝具有保護性，注射乙肝疫苗才是預防乙肝的關鍵，餐具需要分開使用，還要定期消毒。

乙肝病毒的危害很大，可導致患者肝炎，肝硬化，肝纖維化，甚至是肝癌。乙肝是一種世界流行性疾病，在中國的流行程度也是很廣。中國在1992年將乙肝疫苗預防接種納入免疫規劃，雖然取得了顯著的成效，但是目前乙肝患者還是很多，尤其是在農村。

一.乙肝的傳播途徑有哪些？

乙肝病毒的傳染性很強，可以傳染的方式有輸血，分娩，共用不乾淨的針具，性接觸，共用私人物品如牙刷，茶杯，剃鬚刀等，使用未經消毒的紋身工具。但是日常的生活接觸是不容易傳染乙肝病毒的。

二、家裡有乙肝患者，要警惕的地方有以下幾個方面：

1. 如果家庭中有乙肝患者，首先要做的就是全家都要及時到正規醫院進行乙肝五項定量檢測。如果之前沒有接種乙肝疫苗話，要接種乙肝疫苗。如果已經接種過了，要定量檢測一下體內抗體含量是否足夠，再諮詢醫生是否要補打疫苗。

2. 因為乙肝會透過性接觸傳播。所以夫妻雙方有一方患有乙肝的話，另一方要注意防範。

3. 共同生活在一個家庭中，乙肝患者的用品一定要固定化和私人化。也就是說給乙肝患者固定使用某個杯子，碗筷，勺子，牙刷，剃鬚刀，毛巾等等。

4. 如果是孕婦被檢查出了感染乙肝病毒，不要驚慌失措。雖然乙肝病毒會母嬰傳播，但是可以採用適當的方式進行母嬰阻斷。在孩子出生後，給新生兒及時注射一針乙肝疫苗和一針乙肝免疫球蛋白，往後在規定的時間內在注射兩針乙肝疫苗，基本上就可以了。若是不放心的話，可諮詢醫生，補打乙肝免疫球蛋白。

5. 還有最為重要的是，乙肝患者不僅需要及時正規的治療，更需要家人的關係和支援。所以若家人患有乙肝，要給予充分的關心和理解，共同對抗乙肝。

三、如何預防乙肝？

乙肝的預防主要是透過接種乙肝疫苗。平時要注意潔身自好，不與他人共用私人物品。如果需要輸液，手術，輸血，紋身話，要去非常正規的機構進行。 四、乙肝如何治療 乙肝病毒會導致比較嚴重的後果，不及時規範治療的話，嚴重的情況下會出現肝硬化和乙肝病毒相關性肝癌。

想要徹底治癒乙肝是比較困難的。乙肝的治療也是一個長期的過程，費用的花費比較高。目前針對乙肝病毒還沒有特效藥物，但是透過正規的診療和用藥，大部分的患者都能夠控制病情，對日常生活質量沒有太大的影響。這種控制也可以叫做乙肝的臨床治癒。

最後總結：乙肝重在預防，要及時接種乙肝疫苗。在日常生活中也要注意保持乾淨衛生，不要輕易使用他人物品。純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……

其實如果家人中有乙肝患者，我們先要檢查一下是否自己是乙肝攜帶者，或者也已經是感染者了。

如果自己檢查後無明顯異常我們就要注意保護自己，避免感染。

一、乙肝感染的途徑有哪些？

1、在中國乙肝患者，主要就是透過母嬰垂直傳播。就是乙肝攜帶者的媽媽，傳播給嬰兒這是最常見的。所以如果乙肝女性懷孕後一定要透過唐氏篩查、無創DNA檢查和孕期胎兒B超檢查排除胎兒先天性異常。

如果上述檢查正常後，乙肝媽媽的新生兒最好在生後12小時內注射乙型免疫球蛋白（越早越好），24小時內接種第一針乙肝疫苗，這樣可以有效清除分娩時，寶寶可能汙染到的體內病毒。

2、透過性傳播途徑，特別是沒有保護性的性傳播。有一方是乙肝病毒攜帶者，他是具有一定的傳染性。我們想到性傳播的疾病首先是艾滋病，其實肝炎也是年輕人中間容易傳播的疾病，我們年輕人氣血旺盛，長期性生活混亂很容易會讓自己遇上這位不速之客。

3、還有血液傳播，比如輸了乙肝攜帶者的血或者是汙染的醫療器械。比如針頭，透過拔牙、紋身一些相應的汙染透過血流感染。醫療操作越來越規範，監管越來越嚴格，以前那些“艾滋村”事件將一去不復還。

二、乙肝怎麼治療，能治癒嗎？

目前的醫學條件，沒有辦法可以完全治癒乙型肝炎，所以心態要放正。平時不注意保養，明知病情嚴重卻不去治療，久而久之，病情惡化成肝硬化甚至肝癌進而危及生命了。

三、乙肝應該從多方面綜合治療：

1、要有克敵制勝的堅強意志，“怒則傷肝”，要保持愉快心情；

2、病毒活動期患者必須臥床休息，等到病情穩定，轉氨酶不升高時才能適當活動；

3、乙肝用藥如用兵，多則有害，少則無效，針對自己的病情，在醫生指導下選擇服用抗病毒藥、調整免疫藥、活血化瘀藥、抗纖維化和促進肝細胞再生的藥物，切勿有病亂投醫濫用藥；

4、保持生活有規律，合理安排飲食，飲食以清淡為主。

需要注意的是：但是我們一般的日常生活，是不傳播的。比如說共同的生活，住在一起擁抱甚至進餐、接吻，一般是不會傳播乙肝病毒的，所以不要恐慌。特別是我們成年人是一個完整的免疫系統，我們成年人即使感染了乙肝病毒，我們統計超過90%以上的人，他是能夠完全自己清除掉，從而獲得保護性抗體。甚至這個過程，可能你感覺不到，這就是會為什麼會有一部分朋友他沒有接種過乙肝疫苗也產生了抗體的原因。所以我們對身邊的乙肝患者不要太過於害怕，也不要歧視他們，因為我們只要透過接種疫苗，日常生活免疫力比較正常，一般不會透過日常生活傳播。

家裡有乙肝患者，有些地方要警惕，如果有人這麼說，有點危言聳聽的感覺。醫生可以教人怎樣防治疾病，但如果拋一個難題給患者，很容易給人帶來焦慮。

那如果家裡有人發現乙肝，應該怎麼辦呢？話分兩頭：一方面是患者本人要考慮如何進一步的診治及保健；另一方面，是家裡人要做些什麼來預防被傳染。

對於患者本人，僅僅發現有乙肝還不能做什麼，進一步的做肝功能、甲胎蛋白、B超、乙肝病毒DNA等檢查，才能瞭解患者肝臟的現狀，以確定需不需要抗病毒治療。

第1個警惕：病情發展

首先要警惕乙肝病情進一步發展。慢性乙肝如果不予以積極的治療，將有可能從慢性肝炎活動。發展為肝纖維化、肝硬化，甚至轉變為肝癌。

查乙肝病毒DNA和肝功能，結合家族是否有乙肝肝硬化和乙肝相關肝癌史，自己年齡等各種因素，就可以知道需不需要治療。

第2個警惕：心理困惑

初次發現乙肝的患者，可能對於乙肝並不是很瞭解。往往在經過一番初步的探索之後，對乙肝會有一些模糊的認識。

這些認識，有些事積極、樂觀的，有些則容易使人產生焦慮情緒，主要表現：

1. 擔心將乙肝傳染給家人，成為家庭的罪人；

2. 擔心自己的病情惡化，成為家裡的負擔；

3.擔心被家人、親朋好友和同事疏遠。

第3個警惕：治療誤區

乙肝病毒攜帶者人數眾多，龐大的群體使得乙肝這個病備受社會的關注。這種關注，經常是乙肝的防治走入各種各樣的誤區：

1.乙肝目前還不能治癒的現實，滋生了一大批號稱能治癒乙肝的“神醫”；

2.正規的治療，由於一些反對用藥的聲音，多多少少受到一些阻礙；

3.乙肝的一些消極的言論，造就了一大批恐懼乙肝的人。

家裡人發現乙肝，無論是本人還是家屬，都要本著實事求是的態度去看待這個問題，也就是說，要從疾病本身來看待這個疾病，而不讓其他因素干預自己的想法。

對於家人來說，也沒有必要那麼害怕的。密切接觸的家人，都可以去醫院查一下乙肝兩對半，看看有沒有抗體。如果沒有抗體，完全可以透過注射乙肝疫苗獲得抗體，來預防乙肝。

龍大夫的小結

家家人發現乙肝，其實處理越簡單越好，找個肝病科醫生，接受醫生的建議該做檢查就做檢查，該治療就治療。對於其他家人來說，注射乙肝疫苗是最好的預防辦法。

中醫分享“古方”，乙肝病毒標本兼治，轉陰就是如此簡單，

“乙肝”，是一種傳染病，是由乙型肝炎病毒感染引起的，以肝臟病變為主。儘管當前的疫苗使用很成功，但是乙肝病毒感染仍然是威脅公眾健康的難題，目前的治療效果不盡令人滿意。牛先生在4天前開始，身體就總是感覺沒有力氣，不想吃飯，於是就去醫院檢查，檢查結果發現是慢性乙型肝炎。從此就更是吃不下飯，睡不好覺，連工作也幹不下去了。

本來才30多歲的人，好像一下子就老了好多。但慶幸的是，他經常看乙肝治療方面的中西醫書籍，知道一些簡單的知識，中醫的陰陽溼熱也還知道一些，自己就找老中醫開方子熬藥喝，中醫根據他的情況給他的方子叫半歸散，成分有半枝蓮、焦三仙、黨參、澤瀉、酸棗仁、板藍根、桔梗、黃芪、當歸、茵陳、金錢草、淫羊藿等。中醫講究“溼邪”是肝病發生的根本，用半枝蓮、金錢草、茵陳等直接作用於肝病毒，透過清熱解毒的方法直接達到祛邪的目的，這一方面屬於“治標”，黨參、黃芪、焦三仙都具有健脾益胃的功效，透過調理脾胃，增強人體的正氣，以達到扶正的目的，屬於“治本”。

治標又治本，長期堅持服用轉陰效果最佳。就這樣，加上其他的精神療法，飲食療法，氣功療法配合中醫療法，現在病情基本得到控制，相信再有幾個療程牛先生就可以痊癒了，另外，乙肝患者要保持科學規律的飲食，一日三餐定時定量，避免暴飲暴食，吃飯時細嚼慢嚥，避免吃一些高油膩及高熱量的食物。

全家做乙肝抗體篩查。如果家裡面發現有乙肝病人，建議全家人最好都去檢查一下身體是否有乙肝抗體。一般在接種了乙肝疫苗之後，身體裡會產生乙肝抗體，可以保護自己不受乙肝病毒的感染。

如果沒有接種過乙肝疫苗或者在接種了乙肝疫苗之後，身體沒有產生乙肝病毒抗體，那麼需要去接種乙肝疫苗。乙肝病毒通常是經由血液傳播、性傳播、母嬰垂直傳播的，正常的生活接觸一般不會被感染，但是為了保險起見，最好及時接種乙肝疫苗，並確認體內已產生了乙肝病毒抗體。

配偶要做好防護。因為乙肝病毒有可能會透過性傳播，因此作為一個患者的配偶應該在一些親密接觸時要注意防護，以免透過這種途徑感染乙肝病毒。最好的辦法是進行乙肝疫苗接種，當體內產生抗體後，可以最大程度的保護自己不受傷感染。如果體內沒有抗體，要做好必要的防護，而且定期體檢也是非常有必要的。

做好母嬰阻斷。如果乙肝患者為女性而且有生育需求，那麼一定要在生孩子時做好母嬰阻斷，否則可能會將乙肝病毒傳染給孩子。現在醫學技術完全可以透過阻斷生下一個健康的嬰兒，在孩子出生的24小時之內及時注射乙肝免疫球蛋白以及注射乙肝疫苗即可成功阻斷。

另外，還有一點要注意，如果家裡的老人攜帶乙肝病毒，那麼，一定要提醒他們，在餵養小孩時一定不要用咀嚼或者共用餐具的方式來給孩子餵飯，這樣可能存在唾液傳播乙肝病毒的風險，雖然機率是非常小的，但是也應該加強防護，而且這樣的方式非常不衛生，即使不是乙肝病毒，也可能會傳播其他的病菌。