面膜最補水。

如果是幹皮，選擇一款高保溼的面霜就可以，比如珂潤科顏氏都不錯。

油皮主要選擇一款滋潤不油膩的乳液，搭配每週面膜補水即可。

我特別喜 歡EVM的玻尿 酸高保溼精華原液，而且家 裡的護膚品一套都是EVM的，他 們 家的面膜特別好用，原本以前我 臉是乾乾的那種，平時擦了水乳那些都還會起皮，現在每天晚上用EVM，補水效果特別好，當初是先買了一盒試試，沒想到一盒用完後，臉真的不起皮了，還比較水嫩，看起來氣色都變好多了，而且原液中的保溼 精華特別多，非常容易吸收，很滋 潤啦。

一般情況下秋冬季是天氣比較乾燥的季節，不同膚質的人，補水保溼的側重點卻有著很大的不同，乾性膚質要側重鎖水，混合膚質要注重T區控油，油性膚質要從肌膚內部改善，而敏感肌則要溫和鎮定。因此認清自己的膚質，有針對性地為肌膚補水保溼，才能做到真正給肌膚補水。

乾性肌膚

肌膚特徵：毛孔細小、不易看出毛孔，面板表面比較平整、幾乎不泛油光，但是容易形成表情紋、長斑。面板表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，洗臉後肌膚有緊繃感及刺痛感。

補水重點：乾性膚質出現肌膚乾燥的原因主要是水分極易流失，尤其是曬後和秋冬乾燥季節會加速這一現象的出現，因此鎖水是護理肌膚的重點。質感柔軟、含有滋潤及保溼成分的保溼乳液，能有效促進皮脂分泌，防止水分流失，是乾性面板的理想選擇。

此外還要多塗一些滋潤成分較高的水乳及精華，而在日常的護膚步驟中加可以適當加入精華油，能利用油脂的鎖水功效減少水分的流失。需要提醒的是，不要給乾性面板一次補過了水，以防大量補水的細胞之間互相摩擦，讓面板變得發紅、發癢。

混合型肌膚

肌膚特徵：面孔中部、額頭、鼻樑、下頜、T字區有油光，易長粉刺，而兩頰及臉部外緣則乾燥。

補水重點：混合性膚質的特質是T字區泛油，面頰乾燥，因此產品選擇的側重點要以清爽的保溼乳液為主。應對T區出油，可以先用具有控油抑油效果的化妝水沾溼化妝棉，將油脂清理乾淨，再於全臉塗上保溼乳液，加強水分補充，最後在容易乾燥的兩頰使用質感輕盈的保溼霜，能穩定混合性肌膚的水油平衡狀態。

油性肌膚

肌膚特徵：皮脂腺分泌過多油脂，臉上會出現許多油，皮膚髮亮，膚質粗糙，毛孔較其他膚質粗大，較易阻塞易生暗瘡粉刺。

補水重點：清潔是首要工作，而臉頰等較乾燥的部位，使用清爽的保溼啫喱，薄薄地塗上一層再輕輕推勻。日常的護理不僅要減少分泌過剩的油脂，更需要從內部改善肌膚，使肌膚自身建立起調理均衡的能力，從而讓油性肌膚的油水平衡達至正常。建議混搭使用保溼和控油護膚品，減少肌膚內部油脂並高效持久地為肌膚補充水分。

敏感肌膚

肌膚特徵：面板較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。易受環境因素及區域性塗敷品刺激，一遇到過敏源馬上會出現強烈的反應，又紅又熱，陣陣發癢，嚴重時甚至會出現脫皮或者粒粒丘疹。

補水重點：由於敏感肌膚的特質，為肌膚保溼最好使用不含酒精成分的天然保溼產品。先用清爽水輕輕拍至全臉，拭乾後再使用性質溫和的護膚品來鎮定肌膚。

一般我們說用護膚品給肌膚補水，水分只能到達表皮層，很容易流失。不過好在角質層含有“天然保溼因子”，能幫助我們肌膚從外界抓取水分。

可是在乾燥的環境中，天然保溼因子很容易流失。那麼當肌膚缺乏“天然保溼因子”，也就難留住水分，面板顯得乾燥， 暗沉，沒有生機。

天然保溼因子的構成中，有40%是氨基酸，12%是PCA，12%的乳酸，8.5%的糖類、無機酸、肽等等，7%的尿素，其餘就是一些無機鹽。所以給肌膚補充天然保溼因子最好的方法就是補充氨基酸，而且氨基酸的分子極小，很容易滲透入肌膚，鎖住肌膚水分。

氨基酸這個家族中，具有保溼作用的氨基酸有精氨酸、賴氨酸、丙氨酸等等。它們除了能保溼外，還有各自的優點。精氨酸作為肌膚自有的天然保溼因子之一，非常容易被肌膚吸收。它能修復角質層，從而增加肌膚自身的鎖水能力，以及提高肌膚的吸收力。

沒有什麼是一勞永逸的，嬌嫩的肌膚需要精心的呵護，找到一款適合自己產品最重要，希望可以幫到你。

天氣乾燥，補水肯定少不了。日常只要用對這幾樣補水保溼的護膚品就可以保證面板水潤不再幹燥了！

1.補水面膜：推薦牧妍美肌水潤面膜。這款面膜補水真的好用到哭……不管臉上長痘油膩還是發黃暗沉還是出現別的問題，只要連著敷三天，肌膚問題都沒了……說到底還是缺水吧，用完面板都水靈那自然也就光嫩了，用了這款面膜後可以說達到了我的面板巔峰期，前段時間工作非常忙累成狗樣，睡前敷一片早上起來面板依舊水噹噹，面板好了人也自信和精神起來了好吧。

2.補水洗面奶和水乳：推薦荷堂韻色的洗面奶和水乳。首先很喜歡他們家的洗面奶，顏值槓槓的，洗的乾淨還不緊繃，非常舒服。其次爽膚水和精華乳只要感覺面板乾燥的時候我就會拿來用，這套水乳特別管用，我早上起來擦了後一整天在外面都很滋潤面板不會幹。

3.補水滋潤的身體乳：推薦植樹牌身體乳，已經空罐三個了！對面板乾燥非常管用，對雞皮也很管用！我每天洗完澡都會抹，面板滑溜溜。平價又大碗，天天抹也不心疼！

用了以上護膚品，基本上可以保證日常面板不會缺水了！

今天，你用霜了嗎？

香苑水氧倍潤水凝霜/水氧倍潤保溼霜❤

“霜”就好比是冬天的“棉襖”

它在給面板補水保溼的同時，最大的功效是“鎖水”

春，秋，冬，三個季節風大溫度低，面板很容易流失水分

所以一定要用霜把水分牢牢的鎖住！就像天冷了我們要加厚的衣服是一個道理！

相信大家都知道噴霧廣大女性朋友們所喜歡的護膚品，因為噴霧恩能補水美白讓肌膚時刻都能保持水潤狀態，鎖住水分，攜帶也是非常的方便快捷的，但是沒有真正的去了解其產品的使用方法，往往會導致很多麻煩的出現的，因此你知道在使用的時候有哪些用法上經常存在著誤區嗎？那麼以下面小編就來為大家揭曉保溼噴霧使用的四大誤區吧！

方法/步驟

噴霧的型別

由於全國各地的品牌數量比較多，算起來應該有上千萬種化妝品吧，但是大致上可以分為兩種化妝品吧！第一種使用的生意礦物質溫泉水，具有保溼，美白，舒緩，鎮靜等功效，如果不知道該選擇哪一款推薦[玲瓏璽(LLONCI)]這個牌子的，其是成分來源於阿爾卑斯山的一處雪泉提取的,不管是上面面板都比較適合使用，過敏的妹妹也比較適合，另一種就是把化妝水以噴霧形式來包裝，其具有美白保溼，滋養等功效，而且都是攜帶方便的！

誤區一：溫泉噴霧水所含的礦物含量越高越好

相信有很多的女性朋友在選擇噴霧的時候總是挑選一些礦物質含量畢竟高來使用的吧！其實礦物質元素越多跟肌膚接觸的時，會使得礦物質水分蒸發得更快的，因此礦物質還沒有被肌膚完全是吸收完，就就已經蒸乾了反而停留在肌膚表層而且，並且也倒是礦物質元素反過來吸收面板水分等！

誤區二：為了讓噴霧水與面板充分地吸收，停留的時間越長越好

不要以為其噴霧停留時間越長越好，其實這也是一個誤區，因為其噴霧蒸發時間是很快的，其噴霧停留在面板表白時間長的話，其鹽分或者肌膚內部的物質將反而造被其水分所吸收，造成這些物質殘留在面板表面上等！

誤區三：溫泉水都能作為噴霧補水

不要以為全部的溫泉水都是能作為噴霧補水的，有很多的溫泉礦物質含量比較多而且還有其他有害物質成分在裡面，這樣一來卻反而得不償失的，如果真的想用補水，建議先透過面板專家鑑定得出結果之後，再考慮要不要用來補水等！

誤區四：噴霧只是用來呵護臉部肌膚

其實噴霧不僅僅可以用來噴臉部的肌膚，其實頸部或者其他部位都是可以用來噴補水的，這樣有助於緩解面板衰老等！

好了深秋來臨了，冬季也不遠了大家請記得好好保護自己的肌膚讓自己的肌膚更加柔嫩光滑吧！

肌膚屬性也很重要。如果幹性肌膚，可能一直給自己噴水都還是幹，鎖水性弱，按物理性來說，保溼比補水更有效，乳液或者面霜就很重要。但是，本人並不認為貴貨就一定要必備，curel的定位是適合乾性也適合敏感性，面霜也是以保溼著稱，包括身邊朋友也很喜歡的用他家的面霜和乳液。我家常備的也是這個。

其實本身我的肌膚屬於油性，但是由於一次意外，臉部變得非常敏感，所以會盡量選擇敏感性可用的護膚品。理膚泉之類的噴霧也是我會用到的。蜂蜜也是屬於適合敏感或者乾性肌膚的好東西，我現在也在學鄧紫棋的方法：洗完臉，用溫水加一小勺曼盧卡蜂蜜攪拌後，洗臉巾浸泡完全擰乾，再擦臉。

那麼我再來說說油性肌膚會用點什麼。我有時候會囤些日本的平價貨，以大瓶、補水為主要參考指標。俗話說，水夠了，面板也會白一點，esthe dew的500ml，百元以下，很實惠吧！夠我裝兩瓶噴霧，洗完臉噴兩三下，拍一拍，還是比較水潤的，完全不油。

後來korres入駐天貓，我買了他家的希臘酸奶面膜霜，衝著名字誘人買的，但是用了以後很心水。晚上洗好臉，我就直接抹一指面霜，均勻的塗抹在臉上，雙手捂臉，有吸收的作用，也不用洗掉，直接睡覺。早上也可以用，兩指到三指的量敷在臉上，然後刷牙喝水，差不多5分鐘以後洗掉，臉部的水分有了底氣，膚色也亮很多。重點是不會再有明顯的乾燥。另外，石澤研究所的大米麵膜也是很棒的，補水超讚，可以考慮入系列產品。

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——面板乾燥、缺水怎麼辦❓❗

——

一、珂潤保溼水乳

如果是敏感肌，想要保溼，又要平價一些，這款水乳應該是必入的吧。

大家都知道它家的面霜是威名赫赫的，這款水乳的價效比也不亞於面霜啊。

它有清爽型，標準型和滋潤型三種，可以根據自己的膚質去選擇。

無任何化學新增！神經醯胺使它的主要成分，是很多孕婦的首選。

除了保溼它還有修復的強大功能。

這款的水很清爽，乳液也很稀薄不粘膩，吸收非常快。

太缺水的肌膚剛用可能會有一些刺痛感，沒有關係，有幾次就好了。乾燥肌用過一個月就會效果很明顯，臉蛋會能掐出水兒來啊！

敏感肌的寶寶如果沒找到組織，可以試試哦！

二、AHC B5玻尿酸水乳

這款應該是大名鼎鼎的吧！它曾被稱為“補水之王”！很多小仙女們可能都知道它的火熱程度。

它的成分很溫和，主要就是玻尿酸和維他命B5。玻尿酸就不用說了，應該是這世界上公認的最好的補水成分了吧。這款玻尿酸佔百分之八十，B5就更不用說了，能夠修復肌膚組織，為肌膚提供彈性，這兩種搭配簡直是黃金搭檔。

這個水雖然有點粘稠但是塗到肌膚很好推開，一點不油膩，吸收超好。

同樣適合敏感肌和孕婦使用。

但有一點要說的是，這款主打就是補水，不要指望它在別的方面特別出彩，因為那麼低的價格，還有那麼高的補水效果，已經很神奇了，所以寶寶們不要過分要哦。

三、德妃紫蘇水乳

這款是林允推薦的，曾在網上紅極一時。我一開始以為是有明星效應，有炒作的成分，後來用過才知道真的對油皮痘皮非常有效！

它除了EGF修復成分，還有紫蘇醛，金縷梅和薰衣草

等控油殺菌，鎮靜舒緩肌膚的成分。顏色也是萌萌噠。

推薦梵潔詩藍鑽皇后逆顏套盒

1️⃣功效：

高營養，具有高修復的補水套盒，補水補油同時進行！

2️⃣基礎護膚五件套：

氨基酸潔面乳、水肌源、絲滑乳、眼唇精華液、魚子醬魔力霜

3️⃣適合人群:

適用於乾性 混合性 乾燥缺水 黯沉無光澤 有斑的 肌膚

4️⃣作用:

應用諾貝爾獎獲獎促進細胞生在更多“水通道”以“造水”代替“補水” 整套既補水又補油

秋冬季節首款推薦

首先先定位價格～

秋冬補水尤其幹皮，必須要勤快

早晚兩次必不可少！一週在上3-4次面膜

關於品牌由於不知道你心裡的定位價格，那啥，我就推薦我所使用的！

嗯～我是混合敏感皮，我的面板一旦幹會痛，所以我還隨身備保溼噴霧的那種

洗臉的，用的酵母粉，打出泡沫，洗完絕對不會緊繃繃，乾巴巴！

不管是化妝水，還是護膚水，一定多買，反正也不貴，我用的vc水，Florihana純露（除了玫瑰，沒一個好聞的，但是不新增防腐劑，你都可以喝，還有肌水，雅漾噴霧）純露你也可以自己做面膜（我推薦的那個牌子某寶經常有活動）

然後我的水乳精華（梵蜜琳）這款我一直空瓶回購，早上使用完，晚上臉都不帶乾的，一點也不誇張，配上她家主打貴婦膏，你都可以素顏出門了！正裝價格小貴！你可以買試用裝試試，一套560（某東偶爾有活動）試用裝早晚使用20天左右，貴婦膏45天！個人感覺比我用的雪花秀，迪奧補水鎖水保溼都好，一點不帶忽悠的！

關於面膜，啊～我入手十個就會養灰六個，我就推薦敏感好用廉價的……順便發個圖

1，黃色袋（春麗）這款保溼還不錯，就是面板不是特別幹，急需補水時候用，香港45港幣

2，黑色袋畫個大水桶（jm急救補水）這款是朋友給我安利的，說比前男友好用，我使用後感覺精華確實挺多的，比較適合妝前補水！香港45港幣

3，一個人撕一個黃膜（香蒲麗黃金面膜）這款是我最愛的，它號稱36小時水汪汪，個人感覺15-20沒問題！聯絡缺水的妹紙都備點，一週用一次或者面板急需補水使用！一盒5片，價格120港幣（PS：需要面膜碗哦）

4，立起來玫瑰花的袋子（叫美蒂菲玫瑰軟膜）嗯，被吵得很火，我也入手了，感覺乾的速度沒黃金面膜快，保溼效果也沒黃金面膜好，有一次20分鐘居然還沒全乾，我的心，是誰在炒這款面膜啊，個人感覺真心的，不方便，效果也一般！價格166～188港幣

5，白色袋子一個瓶子（元辰小安瓶急救補水面膜）效果的話和jm急救補水差不多，精華超多！也是我囤貨之一，價格65港幣

順便吐槽一個面膜，還是我朋友從日本揹回來的本土面膜倆嬰兒臉，大概5片這個人民幣35一盒，嗯，無防腐劑和香精是很天然哈，但是精華少的可憐，幹皮還是慎重！

最後重點，無論你做完面膜還是晚上護膚，一定要擦面霜或晚霜，不然，你就等於白做，補水後也一定要縮水喲

推薦使用破尿酸精華液，補水效果好還可淡化細紋，小分子易吸收，使面板非常彈潤有光澤。也可用原生歐芙蘭的林蘭潤露套盒，它的主要成分就是林蘭潤露石斛花和燕窩肽。我們都知道燕窩是美容養顏的聖品，把燕窩肽加在護膚品等於直接給細胞補充水分 營養，還可以抗衰老。林蘭潤露大家可能會有點陌生，它其實是一種非常珍貴的護膚品原料，它在2013年的時候榮獲諾貝爾獎。我們的面板為什麼會有幹紋細紋？我們的面板為什麼會鬆弛沒有光澤？因為我們的面板缺少膠原蛋白。人到25歲以後面板開始走下坡路，補膠原刻不容緩。林蘭潤露它能夠打通面板的水通蛋白通道，促進膠原蛋白的表達及合成，使面板非常的水潤飽滿，給我們呈現一個嬰兒肌的狀態。而且林蘭潤露套盒還是我們的不老男神林志穎的專享禮盒，它有自己的專利號，是獨一無二的。

護膚我是專業的！

我特別喜歡林清軒的山茶花潤膚油，而且家裡的護膚品一套都是林清軒的，他們家的潤膚油特別好用，原本以前我臉是乾乾的那種，平時擦了水乳那些都還會起皮，現在每天晚上用林清軒山茶花潤膚油，補水效果特別好，當初是先買了一瓶試試，沒想到一瓶用完後，臉真的不起皮了，還比較水嫩，看起來氣色都變好多了，而且其中的山茶花保溼精華特別多，非常容易吸收，很滋潤啦。

我說點大眾一點的品牌。

3：ahc系列，同樣也是韓國品牌。是這三個品牌中最便宜的，一套水乳下來180-300左右，相當於一瓶蘭芝的水或者乳的價格。這套水乳剛開始用效果特別好，尤其它的一股清香，給人定神之效，不油膩，適合春夏之際實用。

秋冬季節天氣比較乾燥，面板容易乾燥脫皮！

我認為選擇護膚品可以不用看品牌，應該看的是護膚品的成分，決定面板效果的是瓶子裡的東西！！

面板乾燥可以補充神經醯胺，神經醯胺是我們面板自帶的成分，只有神經醯胺充足面板才不會乾燥脫皮！！

化妝品是不具備補水保溼功效的，建議選擇含有滿滿神經醯胺的護膚品，因為角質層裡80%的水分靠“神經醯胺”包裹，而當細胞間質"神經醯胺"含量低於40%時，面板的水分很難儲存 ，第一感覺就是幹/脫皮，

如果你用的護膚品絕大部分產品裡都添加了大量面板自身需要的“神經醯胺” ，這才是真正科學意義上的保溼 補水！！不是瞎敷一片面膜就是補水，不要以為面板幹 是沒問題的，其實根本原因是：你的“面板屏障”已受損，面板保留不住水份而過度蒸發，幹 粗糙 細紋就容易找上你[機智]；

​幹是萬惡之源！水是補不進面板裡面去的！

面板表皮保持不了水分 ，一味補水 形成惡性迴圈 ，關鍵點還是在你面板皮脂膜的健康與否，不要折騰 科學保溼！ ​我也是從這樣的坑過來的，希望可以幫助你。

天氣乾燥時哪款化妝品的補水保溼效果比較好？

嗯~關注這個問題的寶寶還是很多的，天氣乾燥會引起我們的面板也會幹燥，蛻皮，緊繃，甚至是敏感，在這個問題裡面我個人的建議僅僅保溼其實是不夠的，也不是最重要的，天氣乾燥會導致我們面板的鎖水功能下降，也會導致我們身體內，面板裡面的水分快速的流失，所以面板就會很乾燥，那麼應該怎麼辦呢？

你想想是什麼原因導致這樣的情況產生呢？

其實你要考慮的天氣是一個原因，但是更重要的是面板的吸收代謝功能，產品的滲透力才是最重要的，健康的面板不會受到天氣的影響。

真正的健康面板怎麼來呢，可以讓面板不會因為外界環境受影響：

1.清潔，我們的面板毛孔需要每天保持清爽乾淨的狀態，清潔不乾淨，毛孔堵塞，那麼用多少產品都是沒有用的，我想這個問題大家都知道，清潔乾淨不代表是強效清潔，像搓盤子那樣去搓我們的臉，臉部面板本身就是脆弱的，我們需要溫和的對待，溫和的同時可以幫助把毛孔清潔乾淨，不是更好嗎？為什麼很多人就是不同意呢？

2.補水，同樣每個人都知道臉就是需要補水，但是為什麼補水了你的面板還是缺水，擦水乳，保溼的，敷面膜以後你的臉還是會缺水，你有想過你的面板真的能夠吸收嗎？你有想過這個產品真的是適合你的面板使用的嗎？什麼才叫深層補水呢，我們要先了解一下我們的面板結構了：

我們的面板由內而外分為：基底層 棘層 顆粒層 透明層 表皮層，我們的水分是基底層細胞就需要了，細胞水分充足才能夠更好的再生分裂，更新面板，保持面板水嫩，你用的產品都只能作用在表皮層上面，那麼用多少都是沒有用的，無論多好的產品，你的面板吸收不到基底層，產品不能滲透到基底層那麼都是沒有作用的，基底層缺水，細胞就不能再生，面板就不能新陳代謝了，面板自然就不健康了，所以補水要深層補水。才不會因為季節原因變化。

3.防曬，很多人護膚裡面就是夏天大量用防曬，冬季就不用防曬，因為天氣冷，因為在屋子裡面，我想問一句，天氣冷就沒有紫外線的存在嗎？房子是防紫外線的嗎？其實一年四季都是需要防曬的，因為紫外線任何時候都存在，紫外線是可以透過大氣層達到地面的，所以跟季節沒有關係哦，做好防曬也是健康肌膚的需求。

在護膚裡面，我一直都有一個觀念，我護膚就是保養我的面板，就是不需要在用粉底，粉餅，BB霜之類的去遮蓋我的確定，而是不擦這些東西我的面板都是白皙、乾淨、透亮的，就比什麼都美，很多人都說我化妝就很美啊，卸妝不好看，那麼如果不用化妝，還能夠面板好，比化妝還要好看，你願不願意去接受呢？

克麗緹娜的中幹滋顏露，加06調成水比較好用。可以用伊油打底，然後呢乳液用中幹乳液，霜用深層保養面霜，這個冬天比較保溼。

其實天氣乾燥和不光和用化妝品有關，還和用法也有關係。也許同樣一件產品不同的用法也會有不一樣的效果。

乾燥天氣主要還是用相對滋潤一點的產品，要多做面膜，如果覺得面板幹到一定地步，也可以在面霜裡面混合美容油使用。HABA的美容油就不錯，這個不光可以混合在面霜裡面，還可以混合在粉底液中。

使用產品也要根據自己的膚質去選擇，乾性肌膚的可以選擇極致滋潤的產品，而油性肌膚的話只要滋潤保溼的就好，精華液一定要使用起來，達到面板底層，從最本質去改善乾燥。

冬天乾燥說誰產品面霜是必須用的，特別是油性膚質的寶寶們，不要覺得面霜太油就不用，面霜是鎖水的，不用的話只會讓面板乾的更快，長期待在空調房的會更加如此。

平常要多做面膜，水膜，可以起到短時間內補水的效果。

如果覺得用滋潤的產品覺得面板吸收不了，沒什麼效果，可能是角質層太厚影響吸收，可以進行去角質處理，或者清潔面膜後再進行後續的護膚工作。