胃脹的原因有很多，主要包括以下幾種，

1、功能性消化不良：患功能性消化不良的人，胃腸不能正常蠕動，食物不能正常向下推進而會引起胃脹

　　2、胃腸道疾病：如胃腸道腫瘤、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等，均可導致胃腸道積氣，表現為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現象。當胃腸積氣過多時，患者可感到腹部不適，表現噯氣、腹脹、腸鳴亢進。

　　3、功能性疾病：如消化不良症、腸易激綜合徵便秘型、神經官能症等，病情大多數都是嚴重的，不能掉以輕心。

　　4、胃酸過多：胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。

不知道您的症狀是哪一種，但是如果是長期的頻繁的胃脹，還是建議您到醫院去做一個詳細的檢查，知道病症才能對症治療。

如果是消化不良，可以採用健胃消食片以及快力等來輔助消化緩解胃脹的症狀，

1、飲食要規律，宜吃易消化食物，進食不易過飽，，避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸飲料等。

2、消化不良時，宜吃麵食（特別是發麵飲食）、小米粥等，小米、饅頭養胃，可做主食。大米中含酸多，應少吃米飯。

3、腹脹者，少吃產氣食物及甜食。如蔗糖及易產氣發酵的食物，如大豆、紅薯、黃豆等。

4、可以適當喝一些醋，或者起床後先喝一杯檸檬水，它有助於治療及清血的作用，可以很好地起到輔助消化的作用。

5、可以吃一些輔助消化的食物，例如大麥及大麥芽，酸奶，蘋果，橘皮，番木瓜，白菜。

如果你頻繁出現胃脹的情況，是不是胃癌咱不知道，但是可以確定的是你的胃一定是出毛病了。如果只是偶爾的胃脹，也許是因為吃太多引起的，吃得太多，容易造成胃部消化不良，從而引起了胃部脹氣，有的時候還會出現打嗝的現象，這個還算正常，只要下次吃東西的時候多注意點就可以了，不要吃得過飽，讓食物都到嗓子眼了就行。

有時候胃脹也和吃的食物有關

天生就有那麼些食物時容易產氣的，並不是說容易產氣對身體就不好，例如豆類和十字花科的食物，西蘭花和甘藍，它們裡面都有一種叫做蜜三糖（蔗糖、棉子糖、水蘇糖）的複合糖，這種糖很難被人體吸收，所以就會出現一些副作用——產氣，但這些食物誰能說它對身體沒有好處呢，尤其是十字花科食物，對護肝的效果是特別好的，所以吃這些食物的時候可以配上一些高纖維食物來緩解脹氣的現象，還有鹽和乳糖類產品（牛奶、豆漿）都是一些容易脹氣的食物，如果吃了這些食物產生的脹氣不用擔心，它自己慢慢就會好了。

如果患有胃癌，不止胃脹

胃癌不止胃脹這麼簡單，還會出現胃疼的現象，除此之外，胃癌的前兆還有嘔血、黑便及大便潛血陽性。一般胃癌早期的時候會有少量出血的現象，如果出現大便潛血陽性的時候就可以90%確定是胃癌了，所以在出現胃脹同時伴有出血現象的人就一定要警惕胃癌了。

胃的功能:

1.分泌胃酸助消化食物，由胃竇部分泌壁細胞產生胃酸。

2.儲存食物併將食物，透過胃蠕動有規律的將食物從幽門送入十二指腸。

病是累出來的、癌症是餓出來的。

胃的儲存與胃酸分泌，即消化功能和它的調節能力是有一個限度。

當我們長期暴飲暴食加重胃的負擔，長期大量辛辣食物刺激增加胃竇細胞負擔。身體每一個細胞它的工作離不開血液供給，人體的有效血溶量相對是不變的，具體對胃來講它的供血量有一個限量，胃竇細胞長期疲勞導致慢性缺血，細胞痿縮，這就是臨床上所說的痿縮性胃竇炎。胃的運動神經缺血引起平滑肌蝓動減弱，食物、藥物、及幽門螺旋桿菌、各種刺激物停留在胃的時間延長。進一步胃缺血、細菌、物理、化學物等，使胃竇細胞出現壞死而形成潰瘍。長期的潰瘍，加上細菌、物理化學的刺激，區域性細胞為了生存，遵循叢林法則，適者生成，改變了細胞本生法則，攻城略地、遇山開道，遇水塔橋，細胞無限繁殖，自己製造血管，搶劫正常細胞血液，而使自已強大，這就是癌。

最後出現頻繁胃脹，增加胃的負擔，影響胃的靜脈迴流，胃的血液供需出現阻障，長期下去，再加上各種原因可能導致癌症。

出現頻繁胃脹常見原因頸椎病交感神經型。

創建於2017.12.27

編輯

出現胃脹的症狀，都是氣血不足的原因，由於下復部的炎症，引起的，因為在長期便秘，造成了自我感覺失靈，影響了自治氣感神經，由於失去自我調節和治療能力後，堵塞了腸胃通氣的通道，所以最主要的是炎症受熱，通氣不足堵塞，和外部肌膚骨髓的經絡氣血有關，因為由運動或勞動動作過度，危害了大腿骨和屁股骨的發熱炎症，堵塞了毛細血管，危害的尾椎周圍的炎熱，造成了肛門的開關失靈，難以放屁。後由於下身的炎症，跑掉了自治氣感神經，跑到了上覆部的胸前骨，產生了濃厚的硬結，所以如果長期下去，也是一樣的要產生像癌症那樣的死亡。

早期胃癌70％以上無任何不適，有時可表現為上腹部飽脹不適。部分患者餐後飽脹感主要見位於胃竇及幽門的腫瘤，症狀取決於幽門狹窄的程度、食物的量及性質。開始多由進食固體食物及粗纖維食物引起飽脹感和不適，後期則出現嘔吐。隨著幽門狹窄或梗阻的加重，進食半流質及流質飲食也可引起飽脹感及嘔吐。嘔吐物為宿食，常伴有酸臭氣味，一旦腫瘤出血嘔吐物叫含有血液或呈咖啡色樣，嘔吐後脹痛可暫時緩解或減輕。胃體癌、瀰漫浸潤型胃癌導致胃腔狹小、胃蠕動功能差，也可出現餐後飽脹感及嘔吐。嚴重嘔吐可致失水和低氯低鉀性鹼中毒，發生營養不良和體重減輕。

但胃脹並非胃癌特異性表現，下列疾病也可表現為胃脹不適：

（1）消化性潰瘍伴幽門梗阻。胃十二指腸潰瘍出現幽門梗阻主要由於痙攣、炎症水腫、瘢痕形成或聯合因素引起。痙攣或水腫引起的梗阻是暫時性的、可逆的，痙攣緩解和水腫消退後梗阻即可緩解。而瘢痕引起的梗阻則是漸進性的、永續性的。症狀主要表現為腹痛和反覆發作的嘔吐，體檢有時可見胃型及蠕動波，纖維胃鏡檢查可確定梗阻並明確梗阻原因。

（2）胰頭、十二指腸腫瘤：胰頭、十二指腸腫瘤可導致梗阻，出現腹脹伴嘔吐，嘔吐物一般含膽汁，梗阻為進行性加重，可伴有膽道梗阻症狀，如發熱、梗阻性黃疸等，血CEA（癌胚抗原）、CA19-9 可升高，胃鏡、CT 和MRCP（磁共振胰膽管成像）等檢查有助於進一步診斷。

（3）十二指腸淤滯症。梗阻症狀主要由於十二指腸水平部受腸繫膜上動脈壓迫引起。嘔吐是主要症狀，伴上腹飽脹不適，嘔吐常發生於餐後數小時，呈間歇性發作，嘔吐物為胃內容物，含膽汁，嘔吐後症狀可緩解，俯臥位或胸膝位有助於症狀緩解。鋇劑造影表現為十二指腸水平部受壓呈“筆桿徵”，鋇劑透過受阻，俯臥位鋇劑可迅速透過十二指腸進入空腸，近端十二指腸及胃擴張，十二指腸常有明顯逆蠕動。超聲檢測腸繫膜上動脈與腹主動脈之間的夾角或CT 三維重建顯示腸繫膜上動脈與十二指腸之間的關係可進一步明確診斷。

出現反覆發作腹脹，要去醫院請專科醫生進行檢查，完善胃鏡檢查，結合實驗室檢查，必要時進行病理檢查以明確是否有癌變發生。

人們常說的胃脹，指的是上腹部飽脹的感覺。首先讓大家瞭解胃脹產生的原因。

其一：飲食。平時人們不注意、一次性的攝取過多的食物，這些過多的食物對胃壁產生的壓力就會增大，在胃腸內停留和消化的時間就會比平時長，在胃內過度發酵，產生比平時更多的氣體,就會導致胃脹的產生。

其二：幽門不開放。有的人飲食規律、節制，還是會有腹脹的感覺，這就主要是因為幽門不開放。食物在胃內消化一定的時間後，就會開放幽門，將食物排入十二指腸進一步消化。當幽門總是不開放，胃內的食物、發酵的氣體、以及吸入的空氣，不能及時排入十二指腸，就會引起腹脹。

其三：感覺異常。即對胃內食物多少的感覺有問題，在胃內食物不多，壓力不大，幽門開放正常的情況下，仍有飽脹、不舒服的感覺。

是否開始警惕胃癌？

一般偶爾的腹脹，休息、揉肚子、做一些平緩的運動、服用一些非處方藥就可以緩解。這多屬於胃腸的功能性改變。

幽門螺桿菌（Hp）感染、胃粘膜炎症、潰瘍等這些器質性病變也會造成頻繁的腹脹。具體是什麼原因造成的腹脹，還就需要患者在醫生的指導下做進一步的檢查，來明確病因。

如果您經常腹脹，具備年齡40歲左右，是胃癌高發地區人群，或感染了幽門螺桿菌（Hp），或既往就曾患有慢性萎縮性胃炎（CAG）、胃潰瘍（GU）、胃息肉、手術後殘胃等疾病，或自己的父母、兄弟姐妹是胃癌患者，或平時喜食高鹽、醃製食品，或平素吸菸、重度飲酒等胃癌高危因素時，就需要及時去醫院進行檢查，明確病因，以免耽誤治療。

本期答主：胡元,醫學碩士

胃脹胃疼，有多種原因！胃不好於情緒有很大的原因，保至心情舒暢至關重要！如有胃潰瘍，胃炎，十二指腸潰瘍，可以吃洛賽克加阿莫西林緩釋片，一個療程保證百分百治癒！如果胃脹，與吃的食物有關，或者肚裡有蟲，吃兩片腸蟲清就好！

出現頻繁的胃脹症狀，首先需要明確的一個問題是你的飲食習慣，飲食質量是否是正常和健康的，第二就是你的心情怎樣？而不是去盲目的懷疑胃癌或者其他的惡性病，增加自己的緊張情緒。

有很多的粉絲問小克說，我長期的肚子脹，也沒有食慾，到底怎麼辦，會不會是胃癌啊，其實頻繁的胃脹，並不說明就是由胃癌的出現，因為在我們的生活中大多數的胃脹都是由於一些飲食因素或者是良性疾病所引發，小克先來為大家分析一下導致胃脹的原因具體有哪幾點？

1.暴飲暴食，無規律飲食：俗話說一日三餐，按時按量就是不單單是強調規律飲食的重要性，其還有一點就是讓整個人體的消化系統也養成一個良好的消化習慣，就好比我們工作一樣，長期的加班加點很容易讓人喪失工作的積極性，對於胃腸道來說，暴飲暴食和無規律也會使得胃腸消化積極性受挫。

2.進食食物質量參差不齊：現在越來越多的人熱衷於點外賣，各種的辛辣，刺激性飲食，其實這些食物對於胃腸都是有很強的刺激作用，會導致的胃黏膜，腸黏膜的損傷，如果胃腸黏膜損傷後，就會出現胃脹，胃痛，噯氣，食慾不振的症狀。

3.胃部疾病：像糜爛性胃炎，萎縮性胃炎，膽汁反流性胃炎，胃潰瘍，功能性消化性不良這些疾病都是導致胃脹症狀的常見病，而對於這些胃病來說，進行積極的治癒，保證良好的飲食，健康的生活習慣是緩解此類胃脹的關鍵措施。

4.心理因素：心理焦慮，緊張，抑鬱的人相比樂觀，積極的人更容易發生胃脹，胃痛等消化不良的症狀，究其原因就是心理因素對於胃腸的蠕動，消化液的分泌都是有很大影響的，所以有胃脹的出現，先問問自己最近的心情如何？

排除了以上的4點之後，小克也請您不要盲目的懷疑是否是胃癌，因為對於長期的胃脹，您也可以透過胃鏡檢查來明確到底有無胃部的疾病，從而徹底的排除胃癌的可能。

胃脹是一種非特異性的胃部表現，也就是說只要是胃部疾病大多有胃脹的症狀，當然胃癌也可以。但是不要自己嚇自己，畢竟相對於其他胃病胃癌還是少見的，而且胃癌以無規律性的胃痛為主，胃脹並不是他的主要症狀。

出現頻繁胃脹的症狀，要不要開始警惕胃癌？

臨床上引起胃脹最常見的胃病是功能性消化不良和慢性萎縮性胃炎。消化不良多是由於不當飲食所致，暴飲暴食、食用生冷不乾淨的食物等都是常見的原因，而慢性萎縮性胃炎是由於胃粘膜腺體胃酸，胃酸分泌減少引起的胃脹。

出現胃脹的症狀後首先要調整飲食，辛辣生冷油膩的食物先不要再吃，然後適當服用健胃消食片、嗎丁啉、莫沙必利等促消化和促胃動力藥物，如果服用藥物一週症狀不緩解，建議去查個胃鏡排除一下慢性胃炎、胃潰瘍或胃癌等疾病。

李醫生是三級甲等醫院的醫生，擅長消化道疾病的治療，工作經驗豐富，我來回答這個問題。

胃脹很常見，是消化系統疾病的症狀之一，與消化不良有關，所以出現頻繁的胃脹時，可以是消化系統疾病的中任何一種，沒必要過度擔心。當然這時候應該到正規的醫院就診，尋求消化內科醫生的幫助，儘快查明病因，萬病從根治，才能藥到病除。

哪些情況可以出現腹脹的症狀？

1.消化功能差。有些人體質差，睡眠不好，胃動力下降，或是胃酸分泌不夠，在進食一些刺激性的食物或者難以消化的食物時，可以表現胃消化能力差，胃排空困難，而引起胃脹。像過年時我們的大吃大喝，很多人都有胃脹、消化不良的情況。

2.胃腸道菌群失調。大家都知道，我們的胃腸道寄生有許多不同種群的細菌，各種細菌在胃腸道相互制約，存在一個小型生態平衡。我們飲食不當或抗生素的應用時，導致胃腸道細菌平衡紊亂，有益細菌被殺死，某種細菌生長過度，引起產氣增多或消化功能障礙，從而導致胃脹。

3.幽門螺桿菌感染。幽門螺桿菌是螺旋菌，一種生存在我們人類胃黏膜表面的細菌。它能將胃黏膜表面的尿素分解產生氨氣和二氧化碳，損傷或不損傷胃粘膜，從而可以讓人產生胃脹的感覺。除此之外，幽門螺桿還是引起胃癌發生的因素之一，產生頑固性的口臭，引起慢性胃炎的急性發作，甚至會有胃潰瘍或者十二指腸潰瘍的形成。

4.胃腸道器質性的病變。胃腸道的腫瘤、胃息肉、胃下垂、胃擴張等疾病均可導致胃積氣，當產氣過多又沒辦法排出來，只能表現為腹脹、噯氣等不適。

5.慢性的胃腸道炎症、潰瘍病。慢性的胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病會有胃酸的分泌過多或者不足，可以表現為胃痛、胃脹等胃部不適感。除此之外，慢性腸炎、克羅恩病、寄生蟲感染、長期便秘等腸道疾病產氣過多也會有腹脹的情況。

6.精神因素。當今社會工作壓力大，精神緊張，過度焦慮，神經性功能消化不良、腸預激綜合徵、神經官能症等疾病已經不再是少見，這型別的疾病最常見的就是胃脹或者腹脹。

7.飲食習慣。喜愛進食玉米、土豆、番薯、蘿蔔、甘藍、黃豆等產氣過多的食物，容易積氣在胃部，過多的氣體會引起胃脹的情況。除外，狼吞虎嚥、沒有充分的咀嚼的飲食習慣也會引起胃脹。

頻繁出現腹脹的症狀應該怎麼辦？

1.飲食調整，養成良好的生活習慣。少吃或者不吃產氣多的食物，避免進食刺激性大的食物或難以消化的食物，進食一些容易消化的食物。不要狼吞虎嚥，提倡細嚼慢嚥。如果考慮胃腸道菌群失調引起的，可以飲用含有活菌的牛奶，必要時服用益生菌活菌如枯草桿菌、金雙歧等。

2.調整生活習慣，不要熬夜，避免過度的緊張、操勞，適當放鬆心情，勞逸結合，除了工作還有娛樂、鍛鍊，好的心情有益身心健康。

3.除了胃脹，如果還伴有腹痛、噁心、嘔吐、反酸等不適，需要考慮胃腸道疾病，需要到正規的醫院就診，找消化科醫生看病，完善胃鏡或者腸鏡的檢查，必要時完善呼氣試驗檢查幽門螺桿菌。對於胃腸道器質性病變引起的胃脹，應該積極的治療。

哪些情況下需要警惕胃癌？

1.不規律的左上腹痛。左上腹疼痛多數發生於胃或者十二指腸的疾病，以慢性胃炎、潰瘍病或者胃食管反流常見，這些疾病多於進食或者飢餓的時候發作。當這種規律的腹痛改變了，或者服用胃藥症狀不緩解，需要警惕胃癌，因為胃癌的發生與慢性胃炎、胃潰瘍關係密切。

2.體重急劇下降。如果無有意的節食，近期突然出現的消瘦，伴有乏力、食慾下降等，必須要警惕高消耗性的疾病如甲狀腺功能亢進、癌症。消瘦明顯並非是胃癌所特有，很多癌症如肺癌、腸癌、肝癌等也會有消瘦明顯的症狀。

3.解黑便或者嘔血。胃位於上消化道，如果出現解黑便或者嘔血的情況，需要考慮上消化道出血，警惕胃潰瘍、食管靜脈曲張、胃癌等疾病。

除外，警惕胃癌的人群還包括有胃癌家族病史、腸化生、慢性萎縮性胃炎、原因不明的貧血。

總之，頻繁的胃脹不能說明得了胃癌，胃脹最常見於消化不良，當胃脹還伴有其它消化道的症狀時必須至正規醫院諮詢醫生，必要時完善檢查，排除胃癌。

什麼情況會有胃脹？胃脹和個人的情緒有一定的關係，思念憂鬱、煩惱發怒都會導致胃脹氣。飲食不衛生。有些病菌於腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。 飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘、脹氣。 生活作息不正常。有時大吃大喝，有時不吃，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重，也會有腹脹的表現。 吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利於有益菌存活。吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，也會引起胃脹氣。 壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。 疾病引起：臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等，這類患者常常是以胃脹為主，由於胃腸粘膜的損傷，常以胃脹、噁心、食慾不振等形式表現。 胃癌有什麼表現呢？

對於胃脹的表現，很多的胃部疾病都會出現，如萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍等，並且胃部疾病大多是纏綿難愈，和飲食有關，所以就會出現反覆發作的胃脹，這個並不是胃癌的特徵性表現，所以是無法診斷胃癌的。

胃癌是發生在胃部的惡性腫瘤，多發生於五十歲以上的人群，且男性的發病率高於女性。胃癌的發生和幽門螺旋桿菌感染有密切的關係，和飲食習慣也有一定的關聯，另外一些胃部的長期的糜爛、炎症等也可能導致胃癌的發生。

那胃癌都會有那些臨床表現呢？

胃癌在早期的時候旺旺症狀不明顯，部分患者會出現胃部隱痛，偶爾會出現噁心、食後腹部脹滿等症狀，不過這些症狀是大部分消化系統疾病都會出現的表現，所以並不具有特徵性。隨著腫瘤的生長，胃的消化吸收功能受影響，所以會出現食慾減退，身體乏力，倦怠，病逐漸消瘦，胃脹的症狀也會逐漸的加重，最初只是吃飯後脹滿，之後飯前飯後都會脹滿。

胃癌等到後期會出現腹痛，甚至出血的表現，因為腫瘤的血管血供豐富，容易破裂。如果出血量比較少的話，就會以大便帶血的形式排出，不過血從胃到直腸，最後排出，所以已經不是新鮮血的顏色了，一般是黑褐色，所以表現出現就是拉出黑褐色的大便。如果出血量比較大，會出現吐血，就是鮮血直接從口吐出，血液顏色是也是紅色。

所以說出現腹脹不一定就是胃癌的表現，但是如果長期的頻繁腹脹，並且調整飲食或用藥後無緩解，就要及時就診檢查一下胃部了。

胃脹是怎麼回事？

胃脹屬於胃部疾病的一個症狀。胃的功能是暫時儲存和消化食物。食物由胃排空到十二指腸，不斷的把食物疏鬆下去，叫胃蠕動。正常吃下去的食物4-6小時可以排到十二指腸去。

但是如果由於十二指腸壓力太高，或者胃部的疾病，使得胃沒有動力或者沒有足夠的壓力把食物排到十二指腸，就會出現食物在胃中的儲存時間延長，出現腹脹。正常我們早上吃下去的食物到中午都差不多已經排下去了，但是由於十二指腸或者胃本身的病變，中午的時候，還是感覺很脹，很飽，這就是胃脹的感覺。

出現胃脹的原因有哪些？

出現頻繁的胃脹，有很多原因可以引起，

1.吃的太油膩

吃的太油膩的食物，高蛋白高脂肪的食物都不容易消化，出現消化不良和胃脹的表現。所以還是建議要葷素搭配。

2.作息不規律

胃腸道功能，跟作息的關係很密切。休息好了，胃口也會大增。休息不好的，胃口也不怎麼樣。飲食不規律，有時候過度飢餓狀態，有時候處於過飽，都會引起胃脹。

3.壓力過大

精神原因引起的胃腸道不適也不在少數，壓力過大，精神緊張，吃什麼都沒有味道。所以，要學會調整好一個人的精神狀態。不然都老是懷疑自己會不會得胃癌。

4.胃和十二指腸疾病

上面說的不是器質性的問題，而器質性問題就是胃和十二指腸的病變，都可以引起胃脹。比如消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃癌、其他部位的疾病等等，胃癌是其中一個原因。

其他部位的病變，比如其他部位的癌症，炎症等會影響全身系統，引起消化功能減弱，出現胃脹。

出現經常胃脹不適，還是建議去正規院就診。是不是胃癌，還需要結合其他的症狀和檢查。胃癌是唯一能發現早期胃癌的檢查。

提起胃脹，是指腹部出現飽脹感，會讓人感覺十分難受，這時大家會覺得是不是自己得了胃癌？

要想知道答案，先要清楚胃脹產生原因，一般為4個。

1、喝水太少、纖維素食物攝入少。

2、吃得太油膩、腸胃消化慢；吃飯吃得太快。

3、壓力過大、煩惱發怒。

4、存在黏膜受損、胃炎、潰瘍等問題。

看來僅僅是胃脹的話，是無法判定有無胃癌的。畢竟胃癌的早期症狀，遠比胃脹要厲害。

胃癌初期會出現食慾低下、便血、持續性腹痛、消瘦等症狀，出現這些應當提高警惕。

如果吃得很健康，卻頻頻出現胃脹，則有可能是與胃癌有關，總之都要留意自己的腸胃情況，平時的養胃工作也不能少。

①飲食調整

②作息調整

熬夜、酗酒、抽菸這些習慣，都會給腸胃帶來不小的壓力，正在一步步消耗腸胃的健康。

做到按時休息、健康飲食才是有益腸胃健康的事。

即便飲食和作息調整過來了，也要密切關注自己腸胃的情況，定期做一些檢查，能夠及早發現問題。

小崔醫生告訴你，如果你出現頻繁的胃脹症狀，是一定要警惕胃癌的發生的，這不是危言聳聽。因為一部分胃癌患者是以“胃脹”為為唯一症狀的，因此一定要加以重視。但是不知道你還有沒有其他症狀，如果還合併有其他相關表現，那麼更要警惕胃癌的發生。下面我給大家講一講：除了胃脹，胃癌還有哪些症狀，以及出現頻繁的胃脹要與哪些疾病相鑑別；此外，如何根據胃癌的病因進行針對性的預防以及影響胃癌患者的預後因素有哪些。

你還別不信，我曾經就就診過這樣一個胃癌患者，他在發現胃癌前只有“胃脹”的表現，平時吃飯的時候會感覺胃脹的厲害，因此只能吃很少的飯，但是他並沒有在意，以為是胃炎，自行吃了一些胃藥後，胃脹緩解的不厲害，等到病情加重後才來看病，但誰成想就查出了“胃癌”，而且是晚期。

那麼，胃癌患者除了“胃脹”的表現，還有其他哪些表現呢胃癌患者出現的“胃脹”是有一定特點的，尤其是老年胃癌患者，很可能就以“胃脹”作為首發及唯一表現，這與老年人的感覺靈敏性較低有關係，也就是說，其實老年胃癌患者可能存在腹部的疼痛感覺，但時由於老年患者對疼痛的刺激不敏感，僅僅會感受到這種“胃脹”的感覺，因此，如果存在頻繁的胃脹，一定要及早就醫，以免耽誤病情，造成嚴重的後果，尤其是老年人。

除了這種“胃脹”的表現外，胃癌患者還有很多症狀，如胃部的疼痛不適感，這種疼痛不適感可能是最早期的表現，因此，我建議如果出現胃部的疼痛不適感時，要儘早到醫院就診，因為出現胃疼可能是有原因的，即使不是胃癌，也可能是胃炎或者膽囊炎等疾病造成的，查出造成胃部疼痛不適的具體原因，也有助於病情的緩解。而如果強忍著不去看醫生的話，這是對自己和家人不負責任。

此外，如果你出現以下這幾種情況，我建議你馬上就醫檢查。①.你曾經沒有得過胃疼等疾病，但是最近出現了胃部的疼痛不適感，自己也找不出原因來，經過藥物治療後也沒有明顯的緩解；②.你曾經有過胃病病史，如胃潰瘍或者胃炎等疾病，這些疾病導致你胃部出現疼痛不適感，但是你發現最近胃部的疼痛感覺與從前不一樣了，出現了疼痛感覺到加重或頻繁；③.如果你既往有過胃病，一段時間內胃病的症狀已經消失，但是最近卻不明原因的又出現了了這種疼痛；對於以上這些情況，我都是建議到醫院就診的，因為這些情況很可能就是胃癌的早期表現，如果能夠及早發現，那麼對疾病的治療會有很大幫助。而有些胃癌患者早期會表現為頻繁發作的噁心及嘔吐表現，這個也不難理解，由於胃癌的擴張及壓迫作用，如胃癌生長在胃的出口附近時，腫瘤的增大就會阻塞胃流出道，進而使胃內的食物殘渣不能排出到腸道，由此就會出現噁心、嘔吐等表現，而這種嘔吐物一般都是隔夜的食物殘渣等，有一定的難聞味道。與此相類似的是，如果胃癌組織生長在胃與食管的相交處或者胃的入口附近時，在胃癌組織擴大的過程中就會出現胃的入口被堵住的情況，這是如果進食的話，患者所吞嚥的食物就會因為不能透過食管而發生積存在食管內的表現，進而出現不能吞下的感覺，如果病情嚴重的話，可能會造成食管的損傷，並且加重噁心、嘔吐的症狀。食慾減退以及乏力也是早期胃癌患常出現的表現。因此，不要想當然的以為食慾差就是上火了，這也許是身體給我們發出的“求救訊號”。如果你抓住了這些訊號，就會早期發現胃癌的存在，進而及早治療，增加患者生存期。不僅如此，這種厭食表現也會導致機體出現能量代謝的異常，以至於出現身體活動無力的表現。而胃癌也會出現消化道出血的表現，如侵犯到胃裡面的血管或者腫瘤組織出現壞死時，這都可能會造成胃內血管發生破裂、出血表現，但是慶幸的是，胃癌導致的胃部出血都不會很嚴重，出血量一般都在可控範圍之內。但是仍有少數病人會發生嚴重的出血表現，以至於造成生命危險。一般情況下，胃癌引起的胃內出血常表現為嘔血或者解柏油樣大便 。此外，如果胃癌組織已經侵犯了胃壁，導致胃壁全層受累，此時再發生腫瘤壞死時，很可能出現胃壁穿孔表現。當胃壁發生時穿孔時，可以出現上腹部的急性疼痛，病情加重也會造成全服的疼痛，而且疼痛性質較為強烈。如果是空腹的話好一點，如果是剛剛進食後發生這種情況，那麼還是很嚴重的，是需要急診手術治療的。一部分胃癌早期患者也存在反酸、噯氣或者胃燒灼痛等表現，但是發生這些表現的患者一般都存在原發胃病，如胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎等，這些胃病會造成胃的消化及吸收功能減退，還有一點我要提醒大家，那就是這種“燒心”表現，也常常是胃癌患者的最早期的表現之一。瞭解了胃癌的表現，那麼導致胃癌發病的高危因素有哪些呢

我要告訴大家的是，如果你存在幽門螺桿菌感染，那麼你發生胃癌的風險就相對較高。因為幽門螺桿菌的感染會導致患者胃黏膜發生萎縮及損傷的改變，甚至發生慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的疾病的發生，嚴重影響患者的身心健康。此外，幽門螺桿菌在生長及繁殖的過程中，會產生尿素等物質，這樣會改變胃內的酸鹼度，進而影響胃部的功能，誘導胃癌的發生。

不良的飲食習慣也會增加胃癌的發病率，近年來，各地的專家對此研究眾多。得出的結論是飲食中可能存在相關的致癌物質，可以誘發胃癌的發生。而高危的飲食包括經常吃那些經過煙燻或者燒烤等食物。這些食物中含有較多的亞硝酸鹽以及致癌化合物，吃完說，醃製食物中也含有誘發胃癌發生的物質。此外，長期進食含有鹽分較高的食物也是誘發胃癌發生的原因之一。在我國的一些胃癌高發區域內，居民點食鹽量10kg左右，比起胃癌發生率較低的地區，每年的食鹽用量增加了1倍以上。不僅如此，如果日常的飲食中缺乏新鮮蔬菜及水果時，也會增加胃癌的發生率。讓人意想不到的是，生活中的精神與心態都會一定程度的影響胃癌的發生率。我曾經接診過一個胃癌患者，他是一位職場白領，經常會熬夜加班，進而導致經常處於疲勞、焦慮與煩躁之中，而這種精神狀態會改變機體內分泌的穩定狀態，還會影響機體的免疫系統，造成對癌細胞的清除作用較弱，導致胃癌的發生，這並不是空穴來風，研究證實在胃癌患者中不少人存在憂慮鬱悶的表現。對於少部分的胃癌患者而言，是由於真菌的感染髮生的，這種真菌毒素會一定程度增加胃癌病變的發生，如食物中含有一些黴菌因素，而這些黴菌hi語法機體合成亞硝胺等致癌物質，長期進食這些食物的話就會增加胃癌的發病率。還有一點比較有意思的是，你所居住的地方也會影響胃癌的發生率，因為研究證實不同區域內的居民發生胃癌風險是不同的，考慮這與居民的遺傳與環境不同有關係。多數資料表示胃癌在遠離兩極的地區發生率較高，即靠近赤道地區的的居民發生率較高。此外，沿海地區的居民發生胃癌的風險也較高，這與當地是飲食習慣有關。胃癌的發生率與死亡率較高，應該如何預防胃癌的發生呢

日常飲食習慣的調整是預防胃癌的發生的重要舉措，飲食的衛生是重點控制之一。千萬不要進食不衛生的肉類及蔬菜等，也要保持食物的煮熟。此外，由於辛辣刺激及冰涼食物也會增加胃癌的發病，因此減少“燒烤配啤酒”的瘋狂進食模式可以一定程度減少胃癌的發生。而且飲食要保持一定的規律。不能這頓多吃點，下頓少吃點；或者每天沒有合理的吃飯時間，這樣都會對胃造成傷害。

此外，減少吸菸與酗酒也可以有助於預防胃癌的發生，在吸菸與是飲酒的過程中，會有許多致癌物質作用於胃部此外，吸菸與飲酒也會直接損傷及刺激胃黏膜，增加胃癌的發生。我也不建議人們經常吃一些醃製以及烤制的食物，這些食物內還會有亞硝酸鹽等致癌物質，會明顯增胃癌的發病率。為了預防胃癌的發生，我們可以增加新鮮水果以及蔬菜的進食，這是由於水果及蔬菜中營養及維生素含量較多，增加進食後會一定程度保護胃黏膜。不僅如此，經常進食奶製品會起到胃的保護作用，減少慢性萎縮性胃炎及胃潰瘍的發病率，我還有一點建議就是，如果你平時長期飲酒的話，可以在喝酒前飲用一點牛奶或酸奶，這樣可以減少酒精對胃黏膜的刺激。胃癌發生的重要原因還包括幽門螺桿菌感染，這是因為幽門螺桿菌會改變胃內酸鹼度以及胃酸的分泌，導致胃黏膜的損傷及潰瘍。I因此，及早治療幽門螺桿菌，不要把這不當回事，等真正發生了胃癌就晚了，畢竟幽門螺桿菌可以透過藥物治療。對於胃癌的預防來說，進行定期的體檢也很重要，如定期進行胃或者鋇餐造影檢查等，尤其是對於大於40歲的中老年人，畢竟早期發現胃癌可以極大的提高胃癌患者的生存期，因此，我建議大家進行定期體檢。總結

胃癌的症狀有很多，頻繁的“胃脹”就是重要的表現之一，因此我建議你要去醫院查一查，此外，胃癌還可能出現胃部的疼痛不適以及厭食等表現，因此不要忽視這些症狀，以免因小失大，導致病情的延誤。此外，導致胃癌發生的原因有很多，如幽門螺桿菌感染或過量飲酒等，因此要減少這些導致胃癌發生的高危因素。而根據這些病因，我們可以針對性的進行預防胃癌的發生。