學做下自媒體，拍拍影片寫寫文章什麼的，養養花呀做做菜呀等等。本人喜歡吃喜歡研究做吃的，所以很多外面館子裡做的我在家也能做，還喜歡做蛋糕麵包西點什麼的。我還喜歡養花弄草的，陽臺都快擺滿了，看著一排排綠色心情也會好很多，每天澆澆水擺弄擺弄它也挺有意思的。個人覺得人這輩子總得有個喜歡的藝術吧，所以我會彈琴，想彈的時候在家彈上幾曲心情也會很好，偶爾也會拍拍抖音打打王者，感覺一天時間很快就過去了。

做好每天的規劃，同時讓自己每一天都有些小美好，例如看部電影、做點小吃……找個人跟你一起互相督促自律，你的宅家生活會很豐富。

一，宅家裡有時候不知道要幹嘛，像個無頭蒼蠅，這也想幹那也想幹。確沒有哪一件事情感覺幹好了幹完美了。感覺有點雜亂無章。出現這樣的情況，是因為我們認為這是在家，是休息，所以比較懶散。做事情也沒有那麼的用心。

二，那麼我們應該用什麼方式來解決這樣的問題呢？首先我們應該以正確的態度來認清休息宅在家裡的這段時間，並理清時間。對於時間管理這件事情，每個人都有自己不同的做法。有的人喜歡頭一天晚上做第二天的計劃，有的人喜歡早上起來做今天一天的計劃。

三，我本人比較喜歡晚上做第二天的計劃，順便想想今天的計劃完成情況，還有什麼沒有做好的地方。方法用錯了的。哪些地方需要改進。或者因為其他什麼事情當隔了。在理清今天的計劃的同時，並對明天的計劃做出改進。

四，那麼計劃怎麼做呢？可以想想明天你要幹什麼？看電視劇？看幾集？明天早中晚飯什麼時候吃？在家待久了需不需要鍛鍊鍛鍊身體呢？哪個時間鍛鍊比較合適呢？突然感覺自己好長時間沒有看書啦！那打算看什麼書呢？看多久呢？突然的想學學網課來提升自己等等，一切可以讓自己變得更好的學習行動。那麼想好明天需要做什麼，就一一列舉出來。

五，當知道自己想幹什麼了，接下來就是做好量化管理了。用個表格做出幾點到幾點我需要做什麼，並標註好需要用的時間。最後表格上留點空間，到晚上檢視完成情況的時候。在上面做好記錄，以便於明天計劃的制定。不是每個人都能夠很自律的能夠完成好自己制定的計劃。那麼你可以找一個人來和你一起做這個計劃，並相互監督。這樣完成率可能會高一點。但是最好是能夠很自律的完成自己制定的計劃。

六，我相信只要你開始計劃了，並很自律的完成了自己制定的計劃，看到自己的成長。總會有更多有意義的事情等你去做。幹勁自然而然就會蹦發出來的。

疫情當前不出門，就是對國家最大的貢獻，年前年後一個多月了，不管你願意不願意，大多數人都是在家裡宅著的。在宅家的這些日子裡，有人讀了幾本好書，有人做了幾頓好飯，有人學了幾段舞蹈，不管你做了什麼，這段時間都平添了一份對美好生活的無限憧憬，更加深了我們對自由的深刻理解。你永遠都不知道意外和明天哪個會先來，只有做好當下才是你唯一的選擇。

我喜歡宅家，宅家就想著法子做一些事情。首先忙完家務，給自己創造一個良好的環境。我就看看書，寫寫畫畫，不讓自己閒的無聊。

宅在家裡這麼多天，剛開始還確實不知道做什麼，一遍一遍的刷著抖音。過了幾天就開始做包子饅頭，炸糖糕，蒸蛋糕。後來孩子開始上網課了。上午就陪孩子上課，下午做作業。我也就陪著看看書，學著寫寫東西，拍拍短影片。

最重要的就是多讀書啊，讓自己更加充實，主持人董卿曾說過的那樣，它在潛移默化的淨化你的心靈，美化你的外表，正所謂腹有詩書氣自華。

以前看書，只選擇自己愛看的故事類，情感類的書，隨著年齡的增長，那慢慢地擴大了選擇的範圍，開始喜歡歷史類，育兒類甚至財經類的書。有人說感覺看了也沒什麼變化啊，其實改變是潛移默化的，慢慢地就會改變你的談吐，你的氣質。

有個朋友很內向，不愛交際，但很愛看書，每次聊天都感覺她也沒啥話說，心想這書都看哪去了。直到有一次她去面試一家大公司，本來她給人事主管的印象很一般，但是無意中談起一本書，並且發表了自己的看法，得到了面試官的青睞，順利被選上，現在她工作穩定，收入可觀，是公司有名的才女。

看吧，你讀過的書，學過的知識，就是會在某天某日使你更加出色，你隨意流露的都是才華，那是不讀書的人永遠不可能擁有的。閱讀使人不斷成長，閱讀使人保持快樂！

可以練習書法，我還學會了吹笛子，也打打遊戲，在家養生，健身，其實可以做的事還是很多的，首先要把心先靜下來，如果每天都很煩躁做什麼都做不好。

宅在家裡，每天要有生活規律。定點起床，運動，還可以做點美食給家人，可以給家裡打掃衛生，搞點花木種種陶冶情操等等……

我會做護膚美容，感覺自己美美噠。

我也會看書、練字，豐富精神生活，修身養性。

也可以為家人泡茶做點心。

當然還有培娃上課寫作業，這一項就可以耗盡我的五成內功，但也甘之若飴。

這次疫情被迫宅家把大家宅“瘋”了，但是國家讓我睡覺的，我也是為國家做貢獻的，我驕傲。哈哈，不開玩笑了。其實我有大把事可以做，我把我宅家的生活告訴大家:

1.就是在疫情期間我開始接確自媒體創作，雖然不能岀門，但每天在想寫文章的事，文筆不好，但也筆耕不輟。構思怎麼拍影片，選主題，學剪輯配文字音樂，忙得不亦樂乎。

2.由於開始自媒體創作，把以前自己電腦知識不紮實給曝露岀來，這次為興趣也有時間在網上搜索相關的知識，透過自習，終於有進步了。勸大家利用宅在家的時間充充電，漲漲知識，只要你願意學，現上線上教學什麼都可以學到，大方便了。

3.以前總是上班忙，一般休息也是父母做飯菜給我吃，一直沒展示做飯菜的機會，這次在家隔離時間正好讓我與家人有更多交流，讓我為家人做做飯，廚藝見長，家庭氛圍也更好了。

4.以前吃完飯就是電視，刷手機，現在每天吃完晚飯，在防疫允許的活動範圍，就和父母下樓去家附近的小公園鍛鍊身體一個小時，保持良好的生活習慣是維持你健康生活，充滿幹勁的革命身體保障。

5.找到自己喜歡乾的小樂趣，小愛好，加以實施。如宅家種花逗鳥，整理房間，琴棋書畫，都能讓你打發無聊時光。

6.因為這次疫情宅家，把以前亂七八糟的思路和工作，這次做了個全方位的思考與調整，等疫情過後以全新的面貌對待自己的生活與工作，希望這次思想整編，讓自己的生活煥然一新。

願宅在家的你不是無事可幹，而是為以後大踏步的前進積蓄力量。

疫情發生以來，宅在家裡也有四十多天了，經歷了剛開始幾天的恐慌，到現在竟然漸漸適應了這種生活，甚至有點不想出去上班了咋辦？

哈哈，開個玩笑，步入正題。宅家生活，每天都幹些什麼？

天氣好的時候，監督孩子們完成網課和作業之後，便帶孩子們去河邊，田野散步，偶爾帶他們一起去旁邊小學裡打籃球，生命在於運動嘛。

其餘時間，或者天氣不好的時候，帶孩子們看一本紙質書，看一場有意義的電影，開闊孩子們的視野，拓展他們的思路。

睡覺之前，帶領孩子們完成一套八段錦，增強孩子們自身免疫力。然後就是早睡早起身體好咯。

疫情剛開始時，生活節奏一下子慢下來是有些不適應，可是過了一週，慢慢開始調整作息，一切有條不紊地安排好一家人的三餐以外，剩下的時間可以分為幾個板塊，日常家務，室內運動練練瑜伽，看書、聽書，或者找一部電影一家人圍在一起觀看，家庭娛樂專案有很多，比如下棋、玩撲克，濃濃的家庭氛圍，是以前上班時所享受不到的，每天為家人學習一款美食，體驗這個創造過程，享受美食開啟味蕾的瞬間，所以我很喜歡現在慢下來的生活，讓我的生活每一天都更加有意義，有時間享受煙火氣的日子，平淡平凡這就是美好的生活！

我想說的是首先你還是要找到自己的興趣點，因為只有你對它有興趣你才會持久的堅持下去，並且也不會因為覺得枯燥就三天打魚 兩天曬網。

我自己閒來無事的時候喜歡對一些人或者事物進行總結歸納，腦子想的話會比較容易忘記，也會不那麼深刻，所以就決定寫一些隨筆，所以我的業餘時間基本上都用來寫作。那麼這個時候問題就來了，寫的不好怎麼辦呢？就需要你去學習，看別人寫的好的文章是什麼樣子的，去多看書學習怎麼寫好一篇好文章，當然看書也會豐富你的內心世界，要不然你的靈感很快就會匱乏。

還有在家裡沒事的時候可以學習烹飪，不要老是叫外賣吃那些沒有營養的東西，烹飪真的是一件極其增加幸福感的事情，從一開始啥都不會到最後慢慢色香味俱全，感覺那個就是家的味道。

另外，我還有一個很好的消遣無聊時光的好方法，就是在網上學習各種小舞蹈，現在社交App很多，你隨便選擇，當然不是非讓你也和我一樣選擇舞蹈，還是我第一段所講的，你要發掘你自己的興趣，唱歌、畫畫、健身、瑜伽、哪怕是學著黏粘土都好，只要是你喜歡的，你就會持之以恆的堅持下去。

最後一個 ，也是我說的這幾個裡面我覺得最不需要意志力就能完成的，那就是追劇了。當然了，我覺得看電視劇和看書其實是一樣的，有的人看完就是圖了個樂呵，有的人就會從裡面汲取營養，為人處事啊、主人公身上一些好的優秀品質啊都是致使我們進步的元素，所以就看你怎麼對待追劇這個事情了。

所以，你的生活豐富不豐富、內心空洞不空洞完全取之於你自己，取決於你的心之所向。

意義不存在於客觀現實中，只存在人類精神世界裡。

所以，有意義，意味著：對一個人來說，滿足精神需求。

換言之：就是感興趣的事務。

比如：

愛好運動的在家健身

愛好文學的在家讀書

愛好社交的去論壇

愛好遊戲的去玩遊戲

愛好計算機的去編個程

......

當一個人感到迷茫無聊的時候，最好就是開始學習和運動。這兩件事都讓我們感到充實而快樂！ 開始看書吧，不論什麼書，看著看著就能發現自己專注的時間越來越長，對書中內容的理解越來越深，邏輯性也會越來越好。如果嘗試寫些什麼，說不定還有意外之喜。 開始運動吧，不需要什麼器械工具，一個墊子一部手機足以。現在運動健身的app很多，不管哪個，自己喜歡就好。在家裡，一樣可以享受運動之後滿身大汗的愉悅。

擁有清醒的頭腦，才能更好地感知幸福；擁有健康的體魄，才能更有力地擁抱幸福。

宅家:一、多幹善事。街坊鄰居，路見陌人，不管能遇不能遇，不管能見不能見，多行善，有利自己身心健康，還開心了別人。二、幹自己喜歡的事。一個人最大的開心，莫過於自己想幹什麼幹什麼。有益社會、家庭、他人。三、做個有趣人。愉悅周圍人、交往人、相識不相識的人。

在家帶孩子，好像不是很閒，哈哈，每天都排的滿滿的，如果家裡只有自己，那就在前一天安排好第二天要做什麼，比如起床，洗漱，吃早飯，看書，午飯做個美食，吃完休息一下，下午做做運動瑜伽，晚上和家人朋友聊天影片，一天就過去啦

我感覺，既然宅家裡面，那我們就好好陪陪我們平時沒時間陪的親人，父母，孩子，妻子等。然後可以放空自己，沉澱自己。我們還可以做一些平時想做還沒有去做的事情。

疫情期間，我們都想開了好多，珍惜眼前的時光和愛我們的人以及我們愛的人，這些才是我們疫情之後奮鬥的驅動力！！

宅就好好宅 宅不出什麼高深的意義。一生中，把生命浪費在一段美好的時光裡 若干年後回想起來有趣比有意義更值得。