人無助的時候，無非是缺錢，最無助的時候也是缺錢，說白了找不到一份好適應自己的工作（我是寫作的），所以那個時候，很希望是找一份工作可以賺錢，來改變自己的生態（生存和生活的狀態），但是，幫你的人是沒有的，嘴裡講幫你的，事實上，根本沒有一個人會幫你。

有時候，人的痛苦不在於無助，特別是那一些教授（衣冠楚楚）學者們，比普通的人還要可惡一些，你給了他錢（買東西供奉他），他都不會幫你忙的，跟吸血鬼一樣，一切都笑納之，而且你所寫的文章，所發表的文章，他還要跟你署名（一個字都沒有改），如強盜一般，分你的一兩百塊錢稿費，這就是現在的一些學者（教授），你的錢沒有到位，他永遠不會幫你忙的，所以這種人很可憐，他一定會有報應，而且是要受到良心的譴責。

另外，還有那些假和尚偽僧人，宗教門徒的騙子們，披著袈裟外衣，竟幹一些不道德的事情，他要讓你交許多許多的聰明稅（你送錢給他，還要說他好，還要說他慈悲），這就是所謂的供養，而且還有騙你的錢，騙你的財物，為什麼要講出來，讓大家覺醒，千萬不要上當受騙。

無助也好，不無助也好，勤快勞動，創造財富，改變命運，不要相信那些魔鬼，會幫你的忙，看我的文章以後，一定要記住。我現在所發表的文章，就在拷問良心，拷問道德。

無助的時候，那就躲清淨一下吧，凡事都會過去哦，當然，如果是你以前欠下的債，造下的孽，那誰也沒轍，當時怎麼就理所當然呢？哎，其他的突發的一切不關乎生死的如果實在沒辦法，那也沒辦法咯，繼續努力吧，無助其實從某個角度說明了還是能力不成，哈哈，沒有貶低誰的意思哦，就這樣吧

這是一個心理問題，最好無論遇見什麼天大的問題，都冷靜的思考解決的辦法，而不是無助的表現。解決不了問題就不管，去做有意義的事。

我最無助的時候，身無分文，還帶著兩個上小學的孩子，在這個時候就是要讓自己變強，跟親戚，借了幾萬塊錢啟動資金，我自己就找生意做，那時候我們家那邊是很多做內衣的廠，我就去廠家找了內衣，到廣州火車站那裡內衣市場去做批發，因為沒有經驗，租店就考慮經濟問題，所以沒有租那麼重點的，所以後來的生意也是一般，再後來我就去做夜市了，但是在做夜市的時候還掙了點錢，再後來就自己在開服裝店了，自己也培養出兩個讀大學的孩子出來，所以遇到無助的時候就自己想想吧，怎麼樣讓自己變強變大？沒有什麼過不去的坎

你最無助的時候想幹什麼？能幹什麼？

在我最無助的時候，我先想到我的爸媽，還有我的兄弟姐妹，還有我的好朋友，但我什麼都幹不了，只想讓他們幫我一把，能幫多少是多少，一個人走投無路的時候，他會想到的都是這些，這也是每一個人的本能反應，他們幫我一點的時候，我會想到，別人也是人，別人有手有腳，也就一個大腦，甚至連撿破爛的都可以生活的很好，為什麼我落都如此下場，走投無路，我最想幹的就是恨我自己所有的一切行為思想習慣態度，我該慢慢振作，我也該慢慢去努力，那些60多歲撿破爛的乞丐，他們給我的啟發，我不能這樣自暴自棄，對父母朋友兄弟姐妹給予我的幫助，我應該好好珍惜，一點也不要浪費掉，我唯一干的就是再一次站起來，再一次慢慢的努力，從那些失敗中我要改掉很多不好的習慣與態度思想，只有這樣我才不會再犯錯，只有這樣我才能走得更遠。

我最無助的時候。一個人在房想事情。在想我這事兒怎麼解決？我老公死過了。第二年我婆婆也死了。我老公單傳六輩，我們家窮院子是土，不是水泥地，只要你日子過的不剩人。可你滿眼都是仇人沒有朋友。都準備坑我，叫抬不出去 棺材，叫我給他們加錢。給我訂幾十桌的菜。叫一個莊的不去上禮，剩菜他們拿走，我本來也不會吸菸。我一晚上吸了一條的煙。到天明我還是想出來主意。教官才頭一天抬到墳地裡。第二天叫我兒子抱著骨灰去，他們隨便我也不那麼多菜。人到無助是誰也不會幫你。還是自己幫自己。

人在最無助的時候學會了堅強，學會了事事都要靠自己。

一定要有份工作有份收入，充實自己。做不了完美但一定要做好自己，不能萎靡不振。生命是自己的生活也是自己的。合理安排自己的作息時間，讓自己的身心都能健康！

我改變不了環境，我可以改變自己。我改變不了事實，我可以改變態度。我改變不了過去，我可以改變現在。我不能控制他人，但我可以掌握自己。有勇氣改變我能改變的，有胸懷接受我不能改變的。順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學會感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努力的，我就一定能成功。

因為窮在磚廠出過磚，現在大樓層層拔地而起，79年我們用獨輪車人工挖土打大樓地基有兩輛老型推土機，那個年代差不多都是人工，不現在人笑話一頓飯吃二斤二兩，累呀！過去吃什麼沒有，現在吃什麼有什麼

最無助的時候能幹嘛，只能努力活著，拼命工作，不讓自己有一點空閒，就怕自己一停就會瞎琢磨，瞎琢磨多了就怕沒有一丁點想活的念頭了

想過要不要跳水庫 。

思考的結果是，活著就會有，也才會有希望，死了連呼吸空氣都做不到了。

再遇困難就想著克服的辦法或者繞著走。

最無助的時候是生活中的伴侶走遠，同時靈魂中的伴侶失去，這時候哭就懶得哭，一人毫無知覺的坐著，不接電話，不看資訊，拒絕一切交往，心如死灰，對什麼都己無所謂，告訴自己一切都是自己的果報，來時單槍匹馬，孤身一人，為什麼路上要認識這麼多人，撿這麼多煩惱，若從頭就無，也就無所謂失呀！不死都得熬呀！從此，埋葬原來的自己，埋葬不堪回首的過去，學著浴重生，學會生活、感情雙自立。願生生世世再無交際，免得傷人傷己。

人在最無助的時候不是想幹什麼，而是能幹什麼，想幹什麼就能幹什麼，那就不叫無助了。人在什麼時候最無助呢？無非是自己對要應對解決的事兒無能為力，要錢沒錢，要人沒人，“屋漏偏遭連陰雨，船遲又遇打頭風”。

那麼人在無助的時候能幹什麼呢？你除了自己還是自己，只有讓自己眼淚往肚裡流，咬咬牙靜下來，在沒有辦法當中想出辦法來，儘自己所能讓事情解決一分是一分，解決兩分是兩分，一天解決不了，就兩天解決，不能圓滿解決就缺憾解決。之後想想自己無助的癥結何在，沒錢就想辦法賺錢攢錢，同時不斷提高自己的賺錢能力。人在任何時候最能靠得住的只能是自己，同時，要讓自己在有能力時去幫助別人，愛出者愛返，你今天得到的別人的幫助，是你昨天在別人那儲存下來的，這大概就是所說的自助者天助吧。

無助的時候

曹孟德說，對酒當歌。

蘇軾說，把酒問青天。

所以無助的時候，可以喝酒解愁。

當然，不要喝多了，太多傷身。

最無助的時候確實有點迷茫了，做什麼事都沒有耐心了。總是希望自己現在做的事能夠很快成功來減少當時的壓力，但是往往這樣急功近利反而適得其反。就像砌房子一樣，地基不穩，萬丈高樓到後面也會崩塌的。所以當時就違背了成功的自然發展規律，也就什麼事都沒有做成。所以我們在最無助的時候是應該調整自己心態，認真分析當時的狀況，想一下自己現在能做的事，然後把身邊的小事都認認真真的做好，不要有那種想快速成功的想法，因為成功是沒有任何捷徑的。所以我們要做的就是踏踏實實的做好身邊能做的每一件事，然後不斷堅持，這樣我們就會慢慢的走出自己的困境。

最無助的時候，自己一個人待著把無助的事想通了，想辦法辦通它，不用任何人，也靠不上任何人，加油(ง •̀_•́)ง

在我無助的時候想做三件事：第一、回家看看我的父母，感受一下親情的溫暖。每個人的血肉之軀都是父母授予的，我也一樣。我的身體裡流淌著父母的血液，傳承著他們的思想，有時候我的想法父母都懂，這便是血緣關係，這就是親情。他們含辛茹苦將我撫養成人，當然瞭解我的性格和為人處事，我想在人生最困難、最無助的時候回到他們身邊，感受久違的親情溫暖，聆聽他們的建議，為走好人生下一站作準備。第二、我靜下來認真反思，我的遭遇和自身問題。所謂事出有因，每件事情，每個結果都有它的經歷過程和原因。在最無助的時候，靜下來好好思考一下，為什麼會這樣？前事不忘，後事之師。善於總結，才能避免以後不會出現同樣的遭遇。第三、做好自我調整，定好目標，重新出發。漫漫人生路，經歷坎坷曲折在所難免，不要一時受挫而駐足不前，應該在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，不經歷風雨怎麼見彩虹。 在我最無助的時候我能做或許也就是上面這三點，還有要繼續工作，因為我只有靠我雙手拼搏才能有美好的未來。 各位小夥伴，認同我的觀點可以點贊哦

無助的時刻，人人都會有，但是一些人能好好消化它，讓它變成督促自己前進的動力，因為想要逃離無助時的落敗感，所以更加努力變得強大 。

無助時刻，大部分人往往是這樣做的。

1、自我懷疑，但如果你都開始質疑自己，那麼誰也幫不了你。

2、怨天尤人，無止境的抱怨會消磨你戰勝無助感的自信，會助增你自甘墮落的想法。

3、坐以待斃，你要知道如果你不做改變，無助感將會一直陪在你身邊。逃避解決不了任何問題。

那麼當你感到無助的時候，能幹什麼？

首先，你需要弄清楚你的無助感從何而來，只有找到了根本點，才能對症下藥。

其次你得告訴自己“這不是個大問題”，如果你自己都覺得無法解決，那麼你就真的解決不了了。不要因為害怕就選擇退縮，暴風雨越猛烈，越是要迎難而上。

然後，你應該開始付出行動。沒有行動的計劃都是空談。如果生活、工作壓力太大，在這個社會單打獨鬥，你感到十分無助。那麼你就應該學習更多技能，把份內的事情做得更好，來抵擋這段陰暗無助的時光。

總之，無助時刻人皆有之。化解得好，你將會得到一顆蜜糖。

我是一個上班的二寶媽，還真是能經常體會這種感受，我覺得無助是內心的感受，感到無助就是說內心的那種秩序感，平靜被打破了。改善內在可以先從外在入手。

對我比較有效的方法是：

1、 睡一個好覺，天塌不下來，不想那麼多。一個好覺把元氣養足再說。很多時候疲憊也可能是導致內心感受不佳的元兇。

2、 給家裡做打掃除，做整理，透過整潔環境和整理物品可以很有效地幫助恢復內心的秩序感。

3、 運動，比如快走，比如跑步，比如打球，透過身體的疲勞來轉化注意力，出一身汗後你會真的感覺舒服很多。

4、 閱讀，之上的都做了後去讀你最想讀的書，閱讀本來需要凝神靜氣，所以真的靜下心讀書後，你會發現內心會比之前平靜許多，

5、 不要過多的刷手機那些碎片化的資訊，因為過多的碎片資訊對內心的秩序感和平靜也是一個破壞

6、 讓自己忙起來，專注眼下。

無助的時候覺得自己特別渺小，想哭就哭一場吧，釋放一下情緒，哭過以後會冷靜很多，可以想想還有什麼辦法可以解決問題。也可以回家和父母或者長輩說說，畢竟過來人可以從他們的角度給你一些建議，也許事情沒有自己想的那麼糟糕。即使很糟糕與其一直無助還不如想點辦法自助。真的沒有辦法的時候，就靜音等待吧，時間有時是很好的幫手，糟糕的事情也可能會出現拐點。