練習毛筆書法是一個長期的過程，切忌急功近利。想要把書法寫好，一定要把基礎打牢固。我把毛筆書法的學習過程分為幾個階段。
一、打好基礎
1、毛筆的執筆與鋼筆、圓珠筆、水性筆等大有不同，要掌握好基本的毛筆執筆要領。
2、書寫時的坐姿要規範。這樣子才能養成好的書寫習慣，特別是從兒童抓起，得挺直腰板。特別要說的是寫毛筆字一定得練習懸肘。
3、基本筆畫練習。基本筆畫很重要，練習書法的經驗讓我知道，有些人寫字，結體沒問題，但是依然不美觀，就是因為基本筆畫不紮實造成的，所以初學者一定要把基本筆畫練習好。值得大家特別注意的是，初學者一定得練習中鋒行筆，這個是重中之重。
4、在掌握了一定的基本功後，需要結合一些字來練習已經掌握的筆畫，順便也能夠掌握一定的章法，讓初學者在一開始就意識到多個字寫在一張紙上時，大小一致，橫豎對齊的重要性。
二、臨帖
想要把字帖臨寫好，一定要了解該碑帖的內容講的是什麼，以及時代背景，還有寫這塊碑帖的作者的人物性格特點等，這樣才能充分的瞭解所要臨寫的碑帖，才能把字更好的臨寫出來。
1、選擇碑帖。初學毛筆書法的人，需要給自己一個定位，一開始要學習什麼字型。
我推薦初學者可以學習的字型有以下幾種：
（1）篆書
篆書分大篆與小篆。個人建議學習小篆，大篆是秦始皇統一中國前諸侯列國的文字，小篆是秦始皇統一中國後“書同文”即，統一的文字。推薦字帖李斯的《嶧山碑》。
（2）隸書
隨著歷史的發展，到了漢朝時期，文字逐漸轉變為隸書，隸書端莊大氣，而且秀美。推薦字帖《乙瑛碑》、《曹全碑》。
（3）楷書
到了唐朝，楷書興盛。楷書分為四大書體：歐陽詢的歐體、顏真卿的顏體、柳公權的柳體、趙孟頫的趙體。初學者不宜練習趙體，因為書法界說“趙無真楷”。推薦字帖歐體《九成宮醴泉銘》、顏體《大唐西京千福寺多寶佛塔感應碑》、柳體《唐故左街僧錄內供奉三教談論引駕大德國安寺上座賜紫大達法師玄秘塔碑銘並序》。
以上所提，全部都要使用中鋒行筆！
2、當臨帖有比較好的成效以後，需要進一步控制毛筆，這時候就要開始轉而學習小楷，為下一步進入行書的學習做準備。推薦字帖鍾繇的小楷6種《宣示表》等。
3、進行行書臨帖練習。
行書講究行雲流水，形斷意不斷。注意行書的流暢性。
初步學習行書，需要學習王羲之的《大唐三藏聖教序》，這時候的臨寫需要與脫貼練習相結合。熟悉了行書用筆後，進行行書臨寫的進階練習，臨寫王羲之的《蘭亭集序》。
行書在書寫過程中也需要中鋒行筆！
三、草書的學習
草書並非是亂寫、亂塗鴉，它有一套固定的書寫規範，學習草書需要背得王羲之的《草訣歌》。
草書也要中鋒行筆！
熟悉了上面所說的以後，還要在書法領域精進的朋友，可以博眾家精華，繼續學習更多書家，如：孫過庭、黃庭堅、趙孟頫、宋微宗趙構的瘦金體、米芾、智永、張旭、懷素、文徵明等等。
最後，我想說的是，書法是要窮盡一生遨遊的海洋，我只是這汪洋大海的一葉扁舟。
1.選準古代名家一兩本字帖，認真臨，不斷揣摸，逐字過關，堅持不懈。
2.多和書法達人交流，提高見識。
練習毛筆書法是一個長期的過程，切忌急功近利。想要把書法寫好，一定要把基礎打牢固。我把毛筆書法的學習過程分為幾個階段。
一、打好基礎
1、毛筆的執筆與鋼筆、圓珠筆、水性筆等大有不同，要掌握好基本的毛筆執筆要領。
2、書寫時的坐姿要規範。這樣子才能養成好的書寫習慣，特別是從兒童抓起，得挺直腰板。特別要說的是寫毛筆字一定得練習懸肘。
3、基本筆畫練習。基本筆畫很重要，練習書法的經驗讓我知道，有些人寫字，結體沒問題，但是依然不美觀，就是因為基本筆畫不紮實造成的，所以初學者一定要把基本筆畫練習好。值得大家特別注意的是，初學者一定得練習中鋒行筆，這個是重中之重。
4、在掌握了一定的基本功後，需要結合一些字來練習已經掌握的筆畫，順便也能夠掌握一定的章法，讓初學者在一開始就意識到多個字寫在一張紙上時，大小一致，橫豎對齊的重要性。
二、臨帖
想要把字帖臨寫好，一定要了解該碑帖的內容講的是什麼，以及時代背景，還有寫這塊碑帖的作者的人物性格特點等，這樣才能充分的瞭解所要臨寫的碑帖，才能把字更好的臨寫出來。
1、選擇碑帖。初學毛筆書法的人，需要給自己一個定位，一開始要學習什麼字型。
我推薦初學者可以學習的字型有以下幾種：
（1）篆書
篆書分大篆與小篆。個人建議學習小篆，大篆是秦始皇統一中國前諸侯列國的文字，小篆是秦始皇統一中國後“書同文”即，統一的文字。推薦字帖李斯的《嶧山碑》。
（2）隸書
隨著歷史的發展，到了漢朝時期，文字逐漸轉變為隸書，隸書端莊大氣，而且秀美。推薦字帖《乙瑛碑》、《曹全碑》。
（3）楷書
到了唐朝，楷書興盛。楷書分為四大書體：歐陽詢的歐體、顏真卿的顏體、柳公權的柳體、趙孟頫的趙體。初學者不宜練習趙體，因為書法界說“趙無真楷”。推薦字帖歐體《九成宮醴泉銘》、顏體《大唐西京千福寺多寶佛塔感應碑》、柳體《唐故左街僧錄內供奉三教談論引駕大德國安寺上座賜紫大達法師玄秘塔碑銘並序》。
以上所提，全部都要使用中鋒行筆！
2、當臨帖有比較好的成效以後，需要進一步控制毛筆，這時候就要開始轉而學習小楷，為下一步進入行書的學習做準備。推薦字帖鍾繇的小楷6種《宣示表》等。
3、進行行書臨帖練習。
行書講究行雲流水，形斷意不斷。注意行書的流暢性。
初步學習行書，需要學習王羲之的《大唐三藏聖教序》，這時候的臨寫需要與脫貼練習相結合。熟悉了行書用筆後，進行行書臨寫的進階練習，臨寫王羲之的《蘭亭集序》。
行書在書寫過程中也需要中鋒行筆！
三、草書的學習
草書並非是亂寫、亂塗鴉，它有一套固定的書寫規範，學習草書需要背得王羲之的《草訣歌》。
草書也要中鋒行筆！
熟悉了上面所說的以後，還要在書法領域精進的朋友，可以博眾家精華，繼續學習更多書家，如：孫過庭、黃庭堅、趙孟頫、宋微宗趙構的瘦金體、米芾、智永、張旭、懷素、文徵明等等。
最後，我想說的是，書法是要窮盡一生遨遊的海洋，我只是這汪洋大海的一葉扁舟。