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1 # 琳琳的碎碎念
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2 # 廣東羅定小燕
你好，第一想想你的清潔到不到位？因為我們用的護膚品，4到6個小時就會氧化，就會成為我們臉上的汙垢，然後他就會形成我們毛孔堆積的垃圾，就算你沒有化妝，每天堅持卸妝。重要原因：考慮是著瘡疾病為慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病是一種面板疾病來的，記住，千萬不要熬夜
第二步，不良的飲食和生活習慣，抽菸喝酒刺激性食物，熬夜等不良食物，生活習慣都會有一定的程度，危害面板慢慢改變你的習慣，面板會越來越好.
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3 # 養顏說
你這種我還是建議去醫院會好一點，下面我再給你說一下為什麼？
長痘原因正常情況下長痘，無非就下面幾種，女性月經週期，飲食多糖多油，缺少維生素，作息不規律，空氣質量惡劣，不注重個人衛生，過敏引發，但是你現在都30多歲了，在一個環境居住的時間夠久，而且痘痘還會痛，像一般會痛的痘痘都是過敏導致的
過敏痘過敏痘的主要引發原因是面板屏障受損，如果你沒有對護膚品進行任何的更替的話，跟面板屏障受損有關係的，就是皮脂膜。
皮脂膜主要是控制臉部油脂分泌，但是隨著年齡的增大，油脂分泌會逐漸減少，面板會因為乾燥等原因，進而破壞肌膚屏障，這有時這也就是你說的為什麼5年後都會長痘？
解決辦法首先你要去醫院，確定這個痘嚴不嚴重，如果醫生只是給開了一個維A軟膠的話，就證明這個痘不嚴重，使用完維A軟膠後，你就要注重肌膚的保溼、補水、肌膚屏障的修復。
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4 # 黑色幽默80後
不一定就非得是油性的面板就長痘痘有可能是你的體內排毒的能力比較差，也容易形成痘痘，有可能是你缺乏維生素B6關栓也容易形成痘痘。建議你的區域性外塗點阿達帕林凝膠，口服維生素B6就可以了飲食，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，多注意休息，精神壓力不要太大。
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5 # 晨晨的美麗日記
有可能是內分泌失調，需要內調+外養，內調的話可以吃下葡萄籽抗氧化祛痘調理體內平衡，配合樂康膏排毒。外養的話，首先做下面部清潔，試下蔓越莓清潔面膜，一週一次，護膚的話還是以保溼抗敏感為主，可以試試資生堂產品紅腰子，水乳可以試試黛珂家的白檀系列。
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6 # 晶晶XJ
首先，你得清楚知道自己的痘痘，也就是俗稱的成人面皰成因究竟為何？ 一般說來，青春期之後的面胞形成原因有很多層面，有可能是心理影響生理，也有可能是外在環境的種種汙染所引致，當然如果你的洗臉清潔方式不當，也可能使毛孔日漸阻塞，使得肌膚分泌油脂不規律，惱人的痘痘於是猖獗起來了。
痘痘分為：微粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹性痤瘡、膿包型痤瘡、結節性痤瘡（玫瑰痤瘡）、聚合性痤瘡。
❶微粉刺：面部有微粉刺的形成，就一定不是一天兩天的面板問題，痤瘡也一樣。通常鼻樑上和鼻子附近臉頰位置會有一些小點點的凸起，這些“微粉刺”，正是痤瘡的來源。皮脂腺分泌旺盛、皮脂腺導管角化過度，導致毛囊口堵塞，皮脂和角質排出不暢。
❷白頭粉刺：毛囊內“垃圾”一直繼續堆積，毛囊腺角化異常，毛囊充滿無法正常代謝的皮脂。白頭粉刺的表現是與膚色一致的小凸起，無不適感，在洗臉照鏡子時能看到清晰的顆粒狀不平整，內容物為白色油脂粒。
❸黑頭粉刺：主要由皮脂、細胞屑和細菌組成的“栓”狀物，也稱之為開放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂與空氣、塵埃接觸，被氧化而發黑。進一步發展會演變成各種炎症皮損。
❹丘疹性痤瘡：一般由黑頭粉刺發展而來，毛囊中由大量細菌以及痤瘡丙酸桿菌為首，毛囊和毛囊周圍發生非特殊炎症反應。
❺膿包性痤瘡：一般由丘疹性痤瘡演變而來，膿即為白細胞和細菌“作戰”的“屍體“加上皮脂、角質等混合物。
❻結節性痤瘡：隨著膿包性痤瘡的繼續發展，膿包大於5毫米，摸起來有硬塊和疼痛感，囊腫位置更深，充滿膿液和血液的混合物
❼聚合性痤瘡：暗紅色，柔軟的半球狀隆起性腫塊，破潰後流膿流血，可形成瘻管，癒合後常常遺留嚴重的色素沉著、永續性紅斑、凹陷性瘢痕疙瘩。聚合型痤瘡病程長、持續時間長、難治癒。
1.注意飲食，保證睡眠
在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸菸，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
2、注意衛生
如果是用毛巾擦臉的話，需要經常對毛巾進行清潔。所以容易長痘痘的話，可以使用一次性的洗臉巾來擦臉，這樣比較衛生一點，也不容易感染細菌。
3、卸妝要徹底
時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理完全就睡覺的話，是會比較容易長痘痘的。
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7 # 西安整形醫生盧丙侖
痘痘也稱為尋常痤瘡，引起的原因很多，如果反覆出現痘痘，可以採用以下方法進行治療：
一、一般治療，不要吃甜食、油炸油煎食品及辛辣性食物，不要熬夜，經常使用硫磺香皂；
二、維a酸類藥物，口服異維a酸膠囊，減少皮脂腺分泌；
三、抗生素，口服米諾環素膠囊，減少痤瘡丙酸桿菌的繁殖；
四、性激素，堅持規範按療程口服達英35；
五、中醫中藥治療，清熱暗瘡膠囊、複方珍珠暗瘡片、暗瘡丸等；
六、外用藥物治療，克林黴素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲醯凝膠等；
七、用超分子水楊酸治療、八、用紅藍光照射治療。
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8 # 巖卿
當肌膚出現痘痘的時候，首先我們需要面對的就是一張“慘不忍睹”的臉。這段時期的肌膚狀態是比較差的，很多化妝品都不能使用了，頂著這樣一張臉出去見人真的沒有勇氣。所以，我們第一步就是快速的消除這些痘痘。
因為痘痘裡有很多分泌物、油脂，痘痘不易消淡，而夜用的痘痘貼有很強的吸附力，吸附膿包裡的油脂快速平滑痘痘。日間痘痘貼可以說是愛美女生的救星，如果一夜爆痘，日貼可以完美幫你隱藏痘痘。
樂膚潔是曼秀雷敦下的產品，分為日用貼和夜用貼。日用貼更為輕薄隱形，可以隔離彩妝和灰塵，防止痘痘惡化，不過在使用的時候需要注意，長痘痘的地方不要用水乳，不然會粘不住哦；夜用貼則主要用於吸收痘痘分泌物，加快消除痘印，雙管齊下，呵護你的痘痘肌。
使用的過程感覺比較貼心的就是它會附帶一個便利夾，直接用夾子將貼片貼在痘痘處就可以了，透氣薄膜的設計，一點也不會悶痘，尤其是日用貼，真的超級隱形，不仔細看根本看不出來的。
同時這個淨痘貼非常牢固、抗油抗汗還防水，不用擔心脫落的尷尬。不過要注意的是，一張痘痘貼不要貼超過12小時，我冒痘了以後，晚上用一片，白天用一片，痘痘就基本被消滅了，後續就是去痘印了。
除此之外，選擇祛痘精華也是快速祛痘一個非常有效的手段啊，我們都知道精華的功效強大，其中蘊含著高濃度的護膚精粹，利用水油小分子的質地，更易被肌膚所吸收，起到明顯的護理效果。
祛痘精華中的主要成分是水楊酸或其他果酸成分，具有改善角質、毛孔、皮質分泌的作用。另外取自純植物精華的綠茶，含有茶多酚，搭配維生素C，能夠使肌膚迴圈，提高代謝，將痘痘和痘印一網打盡。
在選擇祛痘精華的時候，建議使用含有純天然成分的產品，它能夠保護肌膚不受到化學物質的侵害。而敏感肌膚的妹紙不建議使用含有果酸的產品，以免造成過敏反應。
Mad Hippie祛痘精華，產品具有滋養修護、淡化色斑、緊緻抗皺和改善痘痘的多重功效。質地清爽，三秒迅速吸收，輕薄膚感不粘膩。氣味有著淡淡的花香，幫助提升使用感，更能提升肌膚亮度。其中含有燕麥貝塔葡聚糖、蘆薈和椰子油，從根本上恢復肌膚的健康狀態。
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9 # 公子宋
大部分人覺得只有油性和混合性面板會長痘，其實不是這樣的，乾性面板有時候也會長痘，比如題主就有類似的煩惱。
不要著急，我們慢慢地深扒原因，只有找到原因，才能“對症下藥”，從根源上解決面板問題。
乾性面板為什麼會長痘？1.體內激素失衡，容易引發新陳代謝紊亂，繼而引發痘痘。
這種長痘現象常出現於經期或者孕期，因為這兩個特殊的時期激素失衡比較厲害，但是一般經期的痘痘多長在嘴周和下巴處。
還有一個原因就是長期熬夜，現在很多人都有一個共同點：晚上不睡，早上不起，造成內分泌系統紊亂，從而引發痘痘的滋生。
解決辦法：減少熬夜的機率，保持作息正常，至於生理方面引發的痘痘只能慢慢調養，多吃含大豆異黃酮的食物，不能操之過急。
2.乾性面板過度缺水會“悶出”痘痘很多人對乾性面板長痘覺得不解，好像只有油性面板會“悶”痘。
其實面板在過於缺水的情況下會減緩角質層的新陳代謝，導致臉上的角質層堆積過多。
過厚的角質層會造成毛孔堵塞，從而“悶出”痘痘。尤其是在夏天的時候，這種情況會加重，因為日曬也會增加角質層的厚度。
解決方法：多補水，多多的補水，一年四季做好防曬工作。
題主的問題分析及解決方法：
題主是明顯的生理痘痘，針對孕期才會長的痘痘，目前只能內調才能慢慢改善，因為孕期特別是懷的男孩，體內雄性激素和母體內的雌性激素相互衝突，就會長痘。
但是隨著體內的激素慢慢平衡之後，痘痘就會慢慢好了，在飲食方面可以選擇多吃含大豆異黃酮的食物。
也可以選擇口服大豆異黃酮，不過口服大豆異黃酮的時候劑量不太好掌握，需要諮詢專業醫生，所以不太建議口服。
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10 # 偶是中醫
總是反覆長痘這不一定油性面板就長痘的。結合個人體質看看屬於內熱還是內溼。可以找就近的中醫做具體的治療。個人注意區域性清潔衛生。避免熬夜傷身，少吃辛辣油膩刺激食物。
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11 # 夏天1682431
我的觀點，每個人不盡相同，如果是內分泌的原因比如女性生理期之前有一段雄激素旺盛期、這要平時多吃蔬菜水果，多攝入維生素和礦物質尤其是Vc，VB和鋅，保持好良好大便習慣。不要熬夜，睡眠充足，配合合理運動
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12 # 楓語wycfzy
感謝邀請！我覺得與內分泌有關，內分泌失調加之體內有實火，通便不暢導致體內毒氣不能排出，就會找發洩的地方，這也是導致長豆的一個內因，建議多喝水，蜜水每天一杯，勤走路，多一些運動，多吃水果蔬菜含纖維素多的，保持大便通暢，只要排便通暢，一切疾病都會遠離，就別說小豆豆了！
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13 # 四季瑪奇朵
你好，很高興由我來回答你的問題，希望也能幫到你！其實很多不是油性面板也長痘痘，吃藥呢一般都是激素的比較多，是藥三分毒，能不吃盡量不吃，藥膏呢有的也是激素，當時是好了，過了之後又反覆了。我覺得的呢，休息時間一定要安排好，不熬夜，多喝柚子茶什麼的通便，我家的用一個小瓶裝的，用個兩三次很不錯，已經有痘有痘印痘坑的不會馬上幫你修復好，這個也是需要時間的對吧！刺激的辣的難得吃一次，全部戒掉是不可能的，總會有想吃重口味的時候，不要用太多化妝品，而且一定要清洗乾淨哦！保養精華不可少！
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14 # Tracy8562
我是混油皮，近半來可能因為經常熬夜，內分泌失調，痘痘一直長就沒停過，都是長在嘴附近，看直播買的這款面膜，蠻好用的，每天都用，最近痘痘沒怎麼長了，痘印也開始變淡
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15 # 廣漂粟粟
以前我也是一個滿臉冒痘痘而且還化膿包的人，那段時間裡感到非常自卑，沒有自信心，非常牴觸照鏡子。之後查閱了很多相關資料，購買了很多關於去痘的產品，讓自己活生生的成為了個戰痘聖佛。效果不見好轉，購買去痘的產品花費卻不少。後面就聽朋友的建議最後決定用中藥來調理，醫生的建議是，規律自己的飲食起居，每天按時休息，注意要補足水分。做好早晚的面部清潔，平時使用保溼補水產品即可，聽了醫生的話最後讓我擺脫了，多年擺脫不了的困了，現在使我變得越來越有自信面對生活。感恩逆境時的我們。
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16 # 愛冒險的蛋撻
經常長痘的人一般都是油性面板，或混合偏油、混合偏乾的面板。如果不出現瘙癢只是出現痘痘，那這種痘痘是屬於尋常型的痘痘，這一類的情況要注意睡眠和飲食方面，不要太晚睡覺和儘量減少一些油脂性、甜性的食品攝入。首先如果經常容易長痘的人，就是一般都是油性面板，或者混合偏油混合偏乾的面板。如果不出現瘙癢只是出現痘痘，那我們來說這種痘痘是屬於尋常型的痘痘。這一類的情況，我們要注意，首先是一個睡眠和一個飲食方面，睡眠方面儘量要早一點休息不要錯過我們的面板修復的黃金時段，不要因為太晚睡覺導致我們油脂分泌增加，從飲食方面來講，儘量減少一些油脂性的食品的攝入，減少甜食。從中醫的角度來講，有一些溼熱的食品像一些菠蘿、芒果、榴蓮這類的食品也要儘量的少的去攝入它，像辣椒這類的食品如果是容易長痘的人，也儘量少一些但不需要完全的忌食，像牛奶可能網上有很多人看到牛奶不適合，會導致痘痘增加，我覺得這種觀念要糾正一下。牛奶並不會導致我們痘痘的增加，如果你長期喜歡喝一些很甜的加了很多糖的牛奶那有可能，從情緒睡眠和飲食以外，我們就是從護理上面一定要注意清潔，注意控油，但是所有的這些產品，首先一定要選擇安全的，控油和祛痘的產品。不要讓我們的祛痘產品，一些不安全的祛痘產品，導致我們面板屏障功能的破壞。這樣就可能不但不能祛痘，反而會導致玫瑰痤瘡的產生，也就是面板屏障功能出現損傷，同時又長痘痘，那就除了痘痘以外，面板還容易泛紅，所以選擇合理的祛痘的產品也是非常重要的。
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17 # 楓葉紅唇說時尚
題主生了兩個小孩子，每次給小孩子斷了母乳以後，就會長痘痘！
痘痘主要長在眉毛上、腮幫、嘴周。
但是，她又不是油性面板，而且以前在生長髮育特別快的青春期，也從來沒有長過痘痘！
不過，我還是認為，痘痘，歸根結底，還是毛囊皮脂腺慢性炎症產生的面板問題，她長痘痘的原因，仍然離不開以下兩點:
①毛囊皮脂腺過度活躍，分泌過多的油脂。
②毛孔堵塞，細菌滋生，毛囊皮脂腺產生慢性炎症。
題主不是油性面板，為什麼也會有這種情況呢？
我認為主要原因有三點:
①給小孩子斷了母乳以後，寶媽身體內部的激素水平，與哺乳期相比，發生了很大的變化，激素刺激了皮脂腺過度分泌油脂。
②斷了母乳以後，寶媽的體溫可能會相對升高。
題主寶媽斷乳以後哪些激素刺激了皮脂腺過度分泌油脂題主寶媽斷乳以後，有多種激素刺激了皮脂腺過度分泌油脂，主要有以下三種:
㈠腎上腺皮質激素
寶媽在分娩以後，體內的雌激素水平相對要降低很多。
分娩後的哺乳期間，寶寶吸吮乳汁，會推動寶媽體內大量分泌催乳素和催產素！
其中，催產素有降低腎上腺皮質激素，等等壓力激素的水平！
但是，寶媽在給孩子斷了母乳之後，乳房沒有了寶寶的吸吮，體內的催產素迅速降低！
導致腎上腺皮質激素水平相對增高！
不僅如此，在斷了母乳以後，寶媽的卵巢功能恢復得相對更好了。
卵巢分泌功能正常以後，卵巢分泌的雌激素量比哺乳期會迅速增加，導致體內雌激素水平增高！
雌激素又會刺激腎上腺皮質激素的大量分泌！
㈡黃體素
黃體素，是女性卵巢黃體分泌的一種荷爾蒙激素。
通常是在女性月經期的後半段時間，卵巢的卵泡成熟，釋放卵子後，才開始大量分泌！
女性在哺乳期間，由於受到催產素、催乳素，等等激素的影響，有的沒有月經，有的月經量很少，或者是月經不調，這都會導致黃體素分泌的減少！
但是，寶媽在給孩子斷了母乳以後，卵巢分泌卵子的功能增強，月經量也趨於正常！
卵巢有幾萬個卵泡，卵泡成熟以後破裂，釋放出大量的黃體素！
㈢雄激素
女性的卵巢，也有分泌雄激素的功能。
內分泌失調，可能會直接導致卵巢的分泌功能異常，雄性激素分泌過多。
寶媽給孩子斷了母乳以後，體內的激素水平發生了劇烈的變化，內分泌極度紊亂！
題主寶媽體內的雄性激素，很可能增多啦！
皮脂腺直接受內分泌系統的控制，又是雄性激素的靶向器官。
所以，內分泌紊亂，以及雄性激素水平的升高，都可能直接導致皮脂腺分泌更多的油脂，引發毛囊堵塞、細菌增生，從而產生炎症性面板問題，表現為痘痘。
這也就是寶媽雖然不是油性肌膚，但在斷母乳以後也容易長痘痘的主要原因！
為什麼斷奶以後寶媽的體溫可能會相對升高母乳餵養寶寶時，寶媽的體內每天要消耗大約500卡路里的熱量。
給寶寶斷奶母乳以後，沒有了這種熱量消耗，就很可能導致體溫相對升高！
這都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，引發長痘痘。
畫眉為什麼會導致"寶媽在給孩子斷了母乳以後"在眉毛上面長痘痘眉毛位置，毛囊和皮脂腺密集。
寶媽在給孩子斷了母乳以後，皮脂腺分泌又相對增加。
皮脂腺分泌的油脂，要透過毛囊的開口匯出到面板表面。
如果每天都畫眉毛，眉粉長期滯留在眉毛上面，很可能導致有些毛孔堵塞，從而引發炎症痘痘。
如果卸妝清潔不徹底，毛囊堵塞會更嚴重，痘痘也可能會相對增多！
寶媽斷奶以後長痘為什麼會長到腮幫和嘴巴周圍㈠什麼是面部反射區
面部，是人體各部位的氣血匯聚之所，也是全身臟腑、肢節、經絡反應中心。
人體臟腑、肢節、經絡，出現亞健康狀況，或疾病，都可能會在面部某個位置反應出來。
這個位置就是人體對應的反射區。
㈡寶媽斷了母乳以後長痘為什麼會長在嘴巴周圍和腮幫
嘴巴周圍，是生殖系統在面部的反射區。
腮幫及下巴，又是腎臟的反射區。
寶媽給孩子斷了母乳以後，卵巢和腎上腺內分泌功能的急劇變化，都可能會在腮幫及下巴處反應出來。
內分泌失調，導致皮脂腺分泌旺盛，引發長痘痘，當然也很可能會反映在腮幫及下巴處！
給孩子斷了母乳以後總是長痘痘該怎麼辦由以上分析可以看出，體類激素分泌失調和毛孔堵塞，是引發寶媽在給寶寶斷了母乳以後長痘痘的主要原因。
要想改善總是長痘痘的狀況，就必須促進卵巢、腎上腺及整個內分泌系統的正常分泌！
特別是卵巢分泌和腎上腺分泌！
主要方法就是先上醫院進行激素水平的檢查，確定體內的雌激素、雄激素、黃體素、腎上腺皮質激素，等等激素的數值。
再根據具體情況，進行藥物調理、飲食調理，使激素分泌呈正常的平衡狀態！使身體內部陰陽平衡！
其次，就是平日要對面部進行徹底的清潔，促進毛孔暢通。
同時，全套使用性質溫和的草本祛痘系列，包括祛痘洗面奶、平衡調理水、祛痘精華、祛痘霜、平疤霜，促進皮脂腺正常分泌，及時消炎殺菌，防痘治痘！
如果痘痘不是滿臉都有，只長在一些特定部位，可配合清爽型的保養類補水保溼產品，與祛痘系列配套使用。
祛痘系列產品只侷限於痘痘位置使用！
另外，題主也不必要太擔心，因為像這種由斷了母乳以後體內激素水平變化引發的痘痘問題，大都會隨著內分泌的逐步正常而消失，只不過是遲早的事情罷了！
不過，為了儘早的改善痘痘問題，題主還是要儘可能避免一切可能導致皮脂腺過度分泌、毛孔堵塞、毛囊炎症的因素！
比如:
過度食用油膩辛辣食物、熬夜加班、塗抹粉質類化妝品、長時間持妝、卸妝不清潔、經常暴曬、隨意掐擠痘痘……
結束語題主雖然不是油性面板，但是在給孩子斷了母乳以後，由於激素水平的變化、毛孔堵塞，等等原因，也會導致皮脂腺分泌量增加，甚至長痘痘！
不過，我認為這都是短期的面板問題，只要堅持一段時間的內調外護，一定會恢復正常的！
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18 # 時尚鹹魚
你可以試試蘆薈膠，我是大姨媽來了總冒豆，差不多蘆薈膠每晚睡前抹一下，三四天吧，痘痘就沒有了，還能淡化痘印，就普通蘆薈膠就可以了
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19 # 菊橙種草助手秒殺網紅
早晚用溫水洗臉
臉上喜歡出油，一定要注意面板的清潔衛生，每天早晚洗臉工作，千萬不要馬虎了事，應該用溫度適中的溫水輕柔的洗臉，但是要注意不能夠過度洗臉，以免對面板造成外油內乾的肌膚問題。
論補水的重要性
每週隔兩天左右貼一次面膜
多喝水，注意休息
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20 # 我愛喔生活
是身體出來問題，可以找中醫調理一下。另外還有最重要的，是鍛鍊身體，讓我們的身體運動起來，身體會把多餘的垃圾統統代謝掉，祝你早日擺脫煩惱[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
本人33歲我青春期沒有長痘，生完孩子，斷了母乳才長的，老大那會是，五年後，老二也是，不知道有啥好辦法？我最近用丸美那個雪絨花補水護膚，其它都不敢用了，腮幫子和眉毛嘴巴長痘，不光影響顏值，還很疼！
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我很想推薦給你我的抗痘經歷，去醫院花了差不多2萬塊錢，後來被一個小小的不起眼的東西救了，真的是相見恨晚，長痘的原因很多，內分泌失調、面板屏障受損、毛孔堵塞等等，我自己就覺得我三樣都有，所以以不刺激面板但又能達到清潔毛孔為主，加上補水保溼，就解決了我多年的問題肌膚了