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1 # 4399小評菓快樂育兒
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2 # 家有一寶可二可萌
我現在就懷孕5個月,孕前53.5kg,現在53kg,孩子發育正常,我居然還瘦了?估摸著和不能能吃肉,天天吃素有關。
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3 # 營養海賊團
我們一般建議整個孕期身體長體重在12公斤左右,也就是在24斤左右,一般前幾個月長體重不多,尤其一般大家都是四個月才開始慢慢長體重。
1、一般情況下第四個月才開始長體重一般情況下人們都是第四個月才開始長體重,有很多第四個月也長不了多少體重,這個時候肚子才開始慢慢打起來,有些人開始進補,一般在第四個月長體重大約在3-5斤左右,有的比較健康的是長3斤左右。
2、第五個月長多少?一般情況下第五個月長體重的不多,很多是長個5-8斤,體重長的比較快速的時間是在後期因為這個時候寶寶長的很快,所以很容易長的比較大而且長的比較快,媽媽們不必太介意前期體重長的並不是很快而來滋養身體,還是按照正常的情況來就可以不要過度滋補身體,這樣對身體並不好,對寶寶也不好!
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4 # 孫十一娘
體重的增加是和每個人的體質有關的。原本非常羨慕那些女明星,懷個孕跟玩似的,也沒有變胖,身材也沒有走形,寶寶就生出來了。
自己現在懷了二胎,懷孕前127斤,前三個月各種反應各種難受,生生瘦到了120斤
到了四個月後,慢慢的早孕反應消失,但也不是特別能吃,聽別人說你要多吃,現在是兩個人我就很無語,實在吃不下啊。還好去醫院檢查,各項指標一直正常,寶寶也沒有偏小。現在啵妞在我肚子裡馬上7個月了,我的體重也控制在135斤左右,每天少食多餐,多運動,繼續保持,希望生完孩子後還能做個美美的辣媽
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5 # 丁媽親子時光
孕媽媽體重的增長是因人而異的,一般情況下,孕媽媽整個孕期的體重增長是8--12公斤,孕14周前每週增加0.1公斤,孕15周到分娩每週適宜增加的體重是0.45公斤,或者每週不超過0.5公斤,按照這個公式計算的話孕5個月孕媽媽的體重增長3——3.5公斤為宜,也就是6——7斤。
孕媽媽理想的情況是,在正常的體重下懷孕,並使體重適度的增加,這將有利於孕婦的身體健康。
孕媽體重增長結合體重指數孕婦孕期體重增加多少為適宜,需要結合自己身體的體重指數(BMI)來看。
●如果BMI是19或者更低,為體重不足;
●如果BMI在18.5--24.9之間,為體重正常;
●如果BMI在25--29.9之間,為體重超重;
●如果BMI超過30,為臨床肥胖。
這裡所說的體重增長僅僅是一項指導原則,體重略輕或者略重平均值仍然可以生下一個健康的寶寶,但是如果體重明顯高於或者低於平均值,需要向營養師或者飲食專家諮詢,得到應當吃什麼以及吃多少的建議。
孕婦的體重增加構成表從孕4個月以後,胎兒發育增快,需要的營養比較多,孕媽應該加強營養攝入,保證胎兒發育,但是同時也需要注意,不要過度進補,防止孕媽肥胖和胎兒巨大,配合適量運動。
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6 # 爸爸不講理
懷孕5個月,孕媽體重應該增加9~10斤左右。至於媽媽能不能做到,這得另當別論。
實際上媽媽體重的增加,是按照胎兒在不同階段的生長髮育規律來的。整個孕期,孕媽體重增加的理想標準是24~30斤。
❤孕早期(1~3個月)胎兒比較小,此時寶寶需要的營養也少一些,所以孕早期孕媽媽每月增加1~1.5斤;
❤到了孕中期(4~6個月),此時胎兒的骨骼發育變硬,體型快速變化需要的營養也增多,這樣媽媽要每月增重3~3.6斤;
❤孕後期(7~9個月)此時是寶寶生長髮育最快的時間平均每週要長200~250克,所以這時候需要的營養最多,媽媽每月增加體重3.5~4斤。
❤臨產前最後一個月(孕10個月),此時媽媽不能增重太多,否則寶寶太大了不好生。所以這個月只要保證寶寶基本營養不少就行,媽媽體重增加控制在2斤就好了。
這樣總體計算下來,懷孕5個月媽媽體重增加9~10斤就比較合理!
但現實是,很多孕媽媽都無法按照自己的理想來實現。不降低體重就非常不錯了,至於體重增加多少,這也得因人而異。
如果媽媽本身就體型偏胖,那麼建議你體重增加不超過22斤;如果過度肥胖則不能超過18斤;如果偏瘦體質孕媽,則建議你增加體重到25~36斤。
總的來說,懷孕5個月建議孕媽媽增加體重9~10斤這樣比較科學。孕吐可以理解,食慾減退也可以理解,但是為了寶寶,請孕媽多吃一點兒哦!
祝你好孕!
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7 # 二寶媽咪的育兒時光
懷孕五個月一般會胖幾斤呢?
一般來說,懷孕5個月會胖7、8斤,但是這只是個標準數值。實際上,懷孕5個月會胖幾斤是因人而異的。
在孕早期(孕0-3個月),由於胎兒還很小,發育比較慢,對營養需求還比較小,孕媽媽不需要攝入大量有營養的食物,體重增長也比較緩慢。還有部分孕媽媽,因為孕吐比較厲害,吃不下飯,常常造成體重不升反降的現象。
到了孕中期(孕4-7個月),孕吐反應已經消失了,孕媽媽的胃口也變得好起來,吃得也比較多,再加上胎兒增長比較明顯,孕媽媽的體重上升也比較快,正常來說,整個孕中期一般增長5公斤左右。
孕晚期(孕8-10個月),是胎兒體重增長的高峰期,胎盤、羊水的重量也在增加,孕媽媽的體重也會增長的很明顯,但建議孕媽媽要控制體重,在孕晚期最好體重增長保持在5-6斤左右。
但實際上,每個孕媽媽的體重增長速度是不同的。懷孕5個月,如果孕媽媽體重增長比較少,但產檢一切正常,就無須擔心。如果孕媽媽體重增長比較多的,在接下來的日子裡,要注意飲食營養均衡,適當控制體重,以免胎兒過大,不利於分娩。
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8 # 平安好醫生官方號
一般來講,整個孕期體重增長在12.5KG左右屬於正常。懷孕5個月左右大概會胖7、8斤左右。但是每個人具體的情況不同,對孕期體重增長的要求也是不同的。
一般,我們會根據孕婦孕前的體重,給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經超標,體重指數(BMI)已經大於25,我們會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果孕前體重指數正常,屬於18-25之間,可以將孕期體重增長總數控制在12.5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦,孕期體重可以適當的多增加一些。
而且,在不同的孕期,體重增長速度也是不同的。
早孕期,也就是懷孕的前三個月,由於胎兒發育比較慢,媽媽不需要額外攝入大量的營養。同時,還有一些孕婦在早孕期早孕反應明顯,吐的厲害,不想吃東西,此時體重不僅不會上升,可能反而會下降。
到中孕期,也就是孕12周-28周,早孕反應明顯好轉,媽媽可以好好的吃東西了。此時寶寶增長的也比較明顯了,所以會出現體重上升。一般一個星期體重會增長0.25-0.35左右,整個中孕期體重大概增長5公斤左右。
晚孕期,胎兒增長明顯迅速,胎盤、羊水等重量也增加,尤其是32周左右會覺得腹部增長明顯。一般建議晚孕期每週體重增長不要超過1公斤,否則需要檢查是否存在水腫等情況。
具體每個人體重增長的量以及速度都有所差異,如果覺得體重增長太少,就需要定期監測宮高、腹圍或者B超,如果胎兒長的好,都不需要擔心。
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9 # 學而時習之育兒
懷孕5個月,也就是孕20周左右,此時孕媽咪的標準體重增長在4~8kg之間,一般胖6kg(12斤)是比較適宜的。
懷孕5個月一般會胖幾斤通常懷孕期間的三個階段(孕早、中、晚期)孕婦體重增長的標準是不一樣的。
孕早期0~3個月:此階段孕婦體重有增有減,一般來說,正常身材的孕婦在整個孕早期體重的增長為1~2kg。也有一些孕媽咪體重不增反降,當然這也是正常的。孕中期4~7個月:這個階段孕媽咪的體重會增長比較迅速,有時大概一個月就要增長1~2kg左右,整個孕中期體重增長一般在6kg左右。加上孕早期的體重增加,到7月末,孕媽咪一般要胖8kg(16斤)左右。那麼懷孕5個月孕媽咪大概會胖12斤的樣子。孕晚期8個月以後:懷孕晚期是指孕8個月到胎兒分娩前,一般這個階段孕媽咪平均每週就要胖300克左右,整個孕晚期體重增長4kg。到臨產前,孕媽咪整個孕期大概要胖12kg(24斤)。當然了,孕前標準體重的孕媽咪整個孕期最好只胖24斤~28斤。而孕前較胖的孕婦整個孕期胖18斤左右是最好的。
總之,整個孕期比較合適的體重增長是:頭三個月胖1~2kg,孕中晚期平均每週胖300~500克。懷孕5個月孕媽咪一般會胖12斤左右。
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10 # 星星媽育兒說
懷孕5個月一般會胖幾斤呢?
因為早孕反應的影響,孕婦的體重會在孕4月才開始增長,孕5個月孕婦增長的體重一共是7.5斤。
孕17周開始,孕肚才會有輕微的隆起。孕20周(孕5月)已經開始顯懷了,孕20-26周孕肚已經高高的隆起了,比較顯懷了。
孕婦5-10月的體重增長情況孕5-9月(20周-36周)是孕婦體重增長最快的時候,孕5-6月長3.5斤,孕6-7月長3斤,孕7-8月長2斤,孕8-9月長6斤,孕9-10月長5斤。
孕20周孕婦的體重是7.5斤
孕24周孕婦的體重增長了7.5+3.5=11斤
孕28周孕婦的體重增長了11+3=14斤
孕32周孕婦的體重增長了14+2=16斤
孕36周孕婦的體重增長了16+6=22斤
孕40周孕婦的體重增長了22+5=27斤
因為個體差異,所以孕五個月孕媽增加的體重會有所不同,7-12斤內都是可能的,只要整個孕期的體重增長在20-26斤內就可以的。
其實孕期孕媽不用過分糾結自己的體重,孕期體重增長隨著月份的增大會有波動,孕中期體重增加比較快,孕晚期反而變慢了,有些甚至是不長體重,這都是正常的。
孕期如何檢測體重?孕期媽媽在家可以自備一個體重稱,每一週稱一次,每週增加250克,一個月增加2斤左右。如果孕早期和孕中期體重超標,那麼孕晚期要適當控制飲食。
如果孕早期和孕中期孕媽體重偏瘦,那麼孕晚期就要加強營養,以免影響到胎兒的正常發育。
孕期孕媽控制好體重,可以讓產後瘦身事半功倍。
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11 # 叮麻育兒
懷孕5個月一般會胖幾斤呢?
懷孕後,每個孕婦的體重增加是因人而異的,具體還得看孕產的BMI指數,按照指數可以把體重分為4個級別,每個級別的最佳增加體重不同,具體如下:
孕早期,體重增加都比較少,一般在2-3斤左右,很多孕婦孕早期由於孕吐嚴重,反而會瘦10斤左右,不過孕中期早孕反應消失後,體重會慢慢恢復正常的,不會影響到胎兒發育,不用擔心。
孕中期,體重增加比較規律,每週1斤左右,除非超重的孕婦,醫生會要求控制體重,每週體重增加0.5斤左右。孕5個月體重增加大約如下:
5個月孕婦體重增加=孕早期體重(2-3斤)+(孕13-20周)*體重增加/周
1.孕前體重不足者:孕5個月體重大約增加8-11斤。因為孕前體重太輕,為了胎兒營養充足,孕婦需要增加飲食攝入,但也不能暴飲暴食。
2.孕前體重標準者:孕5個月體重大約增加7-10斤。此時早孕反應減輕消失,孕婦胃口開啟,但是仍需要控制熱量攝入,避免肥胖過度,導致胎兒過大孕婦妊娠高血壓糖尿病。
3.孕前體重超重者:孕5個月體重大約增加5-7.5斤。體重偏重的孕婦必須控制飲食攝入,以免血糖血壓增加。此時不控制的話,後期醫生也會要求的,為了胎兒健康分娩順利,建議少食多餐清淡飲食。
4.孕前體重肥胖者:孕5個月體重大約增加4.5-7斤。孕婦需要按照醫生要求制定合理的飲食計劃,必須嚴格要求自己,不要放鬆!
以上都是單胎妊娠,如果是雙胎或者多胎的話,重量增加還會更多一些,具體看孕婦胎兒情況。
綜上,5個月體重增加到底增加多少,還得看孕婦個人情況來判斷;即使體重增加的多一些或者少一些,也不要擔心,一定要定期產檢,觀察胎兒宮內發育情況,以及自己的身體健康情況,如有異常,及時調整飲食。
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12 # 開心爸爸的日記
懷孕期間要胖多少一直都是很多媽媽們所關心的話題,生怕自己吃得太多太胖了不好分娩,或者是怕自己太瘦了影響到寶寶的生長髮育。其實,懷孕後到底體重會增加多少,這是有一個標準的,雖然說每個媽媽的體質不一樣會有所不同,但是總的來說這個標準是不變的。懷孕5個月一般會胖幾斤
一般來說,媽媽們在整個懷孕期間體重會增長12kg左右,在懷孕5個月的時候大概會胖7、8斤左右。但是每個媽媽具體的情況不同,孕期體重的增長也是不同的。
對於媽媽們的體重有一個指數叫做體重指數(BMI),也有一個簡單的計算公式:體重(公斤)÷身高(米)×2。對於孕媽媽們來說,如果這個數值已經大於25,說明媽媽們本身比較胖,建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果這個數值在18-25之間,說明媽媽們本身體重適中,孕期體重增長總數可以控制在12.5公斤左右。而如果這個數值低於18的話,說明孕媽媽們太瘦了,孕期體重可以適當的多增加一些。
而且,在不同的孕期,體重增長速度也是不同的。孕早期的時候,由於寶寶發育比較慢,媽媽也不需要額外攝入大量的營養。再加上早孕反應的折磨,很多媽媽們體重不僅不會上升,還有可能會下降。
孕中期的時候,寶寶增長的也比較明顯了,寶寶的體重和媽媽的體重都會有明顯的增加。一般來說媽媽們在整個中孕期體重大概增長5公斤左右。
孕晚期的時候,寶寶增長明顯迅速,胎盤、羊水等重量也增加,媽媽們的體重也是會隨之增加很多的,一個月1kg是很正常的。
具體每個媽媽體重增長的量以及速度都有所差異,如果覺得體重增長太少,就需要定期監測宮高、腹圍或者B超來確認一下。 -
13 # ccmm
女性在懷孕5個月的時候,通常都會胖7-8斤。而女性在整個懷孕期間,體重大約會增長20斤左右。不過每個孕婦具體的情況不同,所以在孕期體重增長方面,也是有一些差異的。懷孕期間要注意按時產檢,及時檢查寶寶的發育情況和媽媽的身體情況,可以找國媽客服要一份產檢大全,裡面對於產檢介紹的很詳細,還是免費領取的
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14 # 郭醫生小課堂
一般,我們會根據孕婦孕前的體重,給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經超標,體重指數(BMI)已經大於25,我們會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果孕前體重指數正常,屬於18-25之間,可以將孕期體重增長總數控制在12.5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦,孕期體重可以適當的多增加一些。
而且,在不同的孕期,體重增長速度也是不同的。
早孕期,也就是懷孕的前三個月,由於胎兒發育比較慢,媽媽不需要額外攝入大量的營養。同時,還有一些孕婦在早孕期早孕反應明顯,吐的厲害,不想吃東西,此時體重不僅不會上升,可能反而會下降。
我曾經見過一個孕婦,早孕期吐的太厲害體重下降了8斤。可中後期就是正常吃,整個孕期體重也是長了25斤。
到中孕期,也就是孕12周-28周,早孕反應明顯好轉,媽媽可以好好的吃東西了。此時寶寶增長的也比較明顯了,所以會出現體重上升。一般一個星期體重會增長0.25-0.35左右,整個中孕期體重大概增長5公斤左右。
晚孕期,胎兒增長明顯迅速,胎盤、羊水等重量也增加,尤其是32周左右會覺得腹部增長明顯。一般建議晚孕期每週體重增長不要超過1公斤,否則需要檢查是否存在水腫等情況。
具體每個人體重增長的量以及速度都有所差異,如果覺得體重增長太少,就需要定期監測宮高、腹圍或者B超,如果胎兒長的好,都不需要擔心。
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15 # 拾玖jojo
每位孕媽的情況會有不同。我現在正好懷孕五個半月,體重比孕前增加了十五斤。我看了很多科普建議體重,自己屬於超標的增重了。。。但是我從懷孕早期一個半月的時候就開始孕吐了,什麼也吃不下,特別是肉類一丁點都不吃。後面堅持吃一點稀飯,餓的想吐,一吃也吐,簡直苦不堪言,但是體重沒有下降,反而著三個月之後顯懷了體重開始增加。一直到四個多月才好轉,到現在為止,還是不吃肉類,身體心理排斥吃,只吃素。一天正常三頓飯不加餐食慾正常,體重穩步上升了十五斤。。。
不管怎樣,只要寶寶健康,一切付出都值得!不過還是要注意管理飲食,對孩子隊自己負責!
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16 # 洪大兜
我現在懷孕5個月,大概胖了7.8斤吧,這次是2胎,自己刻意不吃太好的,就吃平時飯菜,我第一胎的時候,吃的太好,整天豬蹄湯鯽魚湯的,結果整個孕期胖了70斤,
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17 # 小喬治恐龍爸爸
一、懷孕5個月會有哪些變化:
1、準媽媽:
這個時候,部分準媽媽體重已經增加2kg,極少部分準媽媽可能會達到5千克,尿頻現象基本消失。乳房比以前膨脹得更為顯著肚子已經明顯變大了,臀部也 因脂肪的增多而顯得渾圓。由於沒有早孕反應,準媽媽整體心情也會好很多。
2、胎兒
懷孕五個月的胎兒,眉毛和眼瞼都完全發育成熟了,雖然眼瞼依然閉著,但是眼睛在眼臉裡面是可以移動的。耳骨的話,已長到正常的位置並且還能聽到聲音,此時的寶寶已經可以偷聽你們說話了,這個時候也是“胎教”的不錯時機
二、懷孕5個月有哪些注意事項:1.定期產前檢查,每月或四周檢查一次。
2.節制性生活。
3.避免過度勞累,動靜結合。
4.做貧血檢查,以便及早發現,及時糾正。
需要特別注意一點,這個時候部分準媽媽腹部面板都會出現紫色或者淡紅色的妊娠紋癢,因而導致很癢。準媽媽們儘可能不要撓,不然可能會更癢。
三、懷孕5個月飲食注意事項:如果平時飲食葷素搭配合理,營養一般不會有什麼問題。但是如果擔心發胖或胎兒過大,可以孕檢後諮詢醫生,進行適時調整。
四、懷孕中後期體重變化孕中期:(16~23周,以每週增長0.5公斤左右為佳)
孕後期:(24~40周,每週體重增長保持在0.5公斤以內)
具體體重變化可以參照下圖:
最後想說的是,懷孕5個月增重多少正常,還是要根據自己個人情況來判斷,如果稍微超重一些,但是孕檢正常也不必過於擔心。在這裡特別擔醒一點是,從5個月開始,孕檢應該變成四周一次了,千萬不要認自己正常就不去了。
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18 # 真誠原野wH
我當時剛懷孕一個月體檢是98斤,後面幾個月開始長體重,每次體檢都是漲了1斤左右,這個也代表著寶寶在長大,是很正常的,到了五個月大概有110多這樣子,不要擔心胖,後面肚子越大,體重肯定會上升,只要寶寶健康,一切都可以!
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一般來講,整個孕期體重增長在12.5KG左右屬於正常。懷孕5個月左右大概會胖7、8斤左右。但是每個人具體的情況不同,對孕期體重增長的要求也是不同的。
一般,我們會根據孕婦孕前的體重,給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經超標,體重指數(BMI)已經大於25,我們會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果孕前體重指數正常,屬於18-25之間,可以將孕期體重增長總數控制在12.5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦,孕期體重可以適當的多增加一些。
而且,在不同的孕期,體重增長速度也是不同的。
早孕期,也就是懷孕的前三個月,由於胎兒發育比較慢,媽媽不需要額外攝入大量的營養。同時,還有一些孕婦在早孕期早孕反應明顯,吐的厲害,不想吃東西,此時體重不僅不會上升,可能反而會下降。
我曾經見過一個孕婦,早孕期吐的太厲害體重下降了8斤。可中後期就是正常吃,整個孕期體重也是長了25斤。
到中孕期,也就是孕12周-28周,早孕反應明顯好轉,媽媽可以好好的吃東西了。此時寶寶增長的也比較明顯了,所以會出現體重上升。一般一個星期體重會增長0.25-0.35左右,整個中孕期體重大概增長5公斤左右。
晚孕期,胎兒增長明顯迅速,胎盤、羊水等重量也增加,尤其是32周左右會覺得腹部增長明顯。一般建議晚孕期每週體重增長不要超過1公斤,否則需要檢查是否存在水腫等情況。
具體每個人體重增長的量以及速度都有所差異,如果覺得體重增長太少,就需要定期監測宮高、腹圍或者B超,如果胎兒長的好,都不需要擔心。