衣食住行都囊括啊，個人經驗是，從小到大，衣服一定不能多穿，要讓孩子足夠的感受春夏秋冬，提高面板以及器官對外界的感知和反應能力；吃飯一定不能過飽，從小就要逐步學會讓孩子自己動手，在孩子能抓握之後，儘量把偶爾餵飯過度到絕不餵飯；關於住嘛，家裡環境一定要健康(不含甲醛等化學致癌物，家裡擺設都可以提供給孩子“工作”，把危險的和不能給孩子玩耍的都收起來，家庭環境溫馨乾淨美麗)；行啊，從出現腳的敏感期開始，就讓孩子多走，鍛鍊，不要逢走必抱必坐車，然後的話，就是遠行咯，條件允許，就多帶孩子到處走走看看吧。嘿嘿，能說的太多，暫時就寫這寬泛的幾點吧

必須分享一下的是，一定要培養孩子自己的主見。

我承認我的孩子並不優秀（學習中等），但他是個有自己想法的孩子，我覺得孩子不管他的學習怎麼樣，必須要有自己的主見，活著有自己的思想。人如果一味的服從，沒有自己的思想，那跟行屍走肉有什麼區別?有自己的主見，他活的也不會很茫然，明辨是非，什麼該做什麼不該做，在他自己心裡已經判斷了！

經常有帶孩子出去，碰到有同齡的孩子，那孩子特別乖，很聽話，我們跟他說話時，他一般不回答，都是看看爸爸媽媽，然後他父母替他回答，“上*年級，*歲。”所以每次我跟孩子們聊天，基本上那孩子不說話，都是他爸爸媽媽在我們講，好像跟我們不是一個空間。

可是我兒子跟他交流，他又說話了！他們過不了多久便成好朋友！有需要他們選擇吃什麼時，兒子拿著菜譜問他，你喜歡吃什麼喜歡喝什麼，他又再次看爸爸媽媽，他的父母再次替他說話了。這個孩子的學習非常好，兒子讚賞說，原來是學霸啊！問學霸以後想考什麼學校，學霸說這個要問我媽，他們讓我考什麼我就考什麼!說這個時候，他一臉茫然。

當然這只是個例，我碰到很多學霸不是這樣的，他們有自己的看法，有自己的夢想，對什麼事都有自己的見解。有上過兒子的公開課，有一堂課，是討論早戀的利與弊，孩子們的發言很精彩!有正反兩方，雙方的陳詞、辯論、總結，讓我們家長都覺得，這些孩子們思維太開闊了！

孩子有主見，在以後的社會中，也將會是工作中佼佼者。

培養孩子的主見，只需要小時候，他要什麼的時候，大人不要為他選擇，讓他自己來，可以引導他拿你認為正確的，但你要尊重孩子的選擇。

現在的教育，一味的要求孩子乖，聽話，並不是太好的教育，應該培養孩子有自己的思想。

我想說一下關於紙尿褲和尿布的問題。寶寶剛出生時，我提前準備了很多尿布，尿布透氣性好，更貼近寶寶的面板，但是用了半個月後覺得確實不方便，於是改用紙尿褲，這一換讓帶娃變得輕鬆了，我的心情也好了很多。好質量的紙尿褲讓寶寶的pp乾爽透氣，寶媽不用時刻擔心寶寶尿尿影響了寶寶的睡眠，也省去了洗尿布的麻煩，而且尿布處理不乾淨，寶寶容易的尿布疹。省出時間和精力，寶媽也可以好好休息一下。

我認為有這些必須分享一下的養孩子的經驗。

1.孩子最好是母乳餵養，母乳餵養的孩子抵抗能力都比較的強，媽媽在哺乳期間吃的東西一定要注意不要吃比較辣的東西，還有就 吃青豆，這樣孩子吃奶的時候比較容易上火還有肚子會脹。

2.孩子小的時候家裡的燈光不能太強這樣很容易把孩子的視力剌傷。

3.孩子要經常性的去曬太陽補鈣。

4.在睡覺的時候一定要注意不要讓被子壓住幾個月大的孩子。

①寶寶發燒不要急著吃退燒藥：一般發燒在38.5℃以下是用物理降溫為主，在家裡護理觀察直到寶寶退燒，但如果寶寶不吃東西、精神狀態不好、面色變差、嘔吐或者哭鬧不止等或者擔心孩子其他情況那應該去看醫生啦！孩子的精神狀態是判斷病情的核心哦。（我家小熊貓3個月零24天時候第一次發燒是38.3℃，就是靠物理降溫退燒的）。

②寶寶秋季腹瀉一定要少吃多餐，必要時找醫生開“補液鹽”：我寶寶小熊貓去年10月份初拉肚子，便便是水樣稀便和蛋花狀，連續了三四天，第一天只給寶寶吃了益生菌，沒有很好緩解就去醫院檢查醫生說是“秋季腹瀉”，而且因為小熊貓還是吃母乳也“乳糖不耐受”原因，開了口服補液鹽，建議我去買乳糖酶，然後母乳是可以照樣喂的。第二天拉了5次，第三天3次，第四天就2次了，期間寶寶會出現“紅屁股”現象要塗護臀膏護理，寶寶精神也不太好，沒什麼力氣，我是儘量讓小熊貓吃點東西（雖然那時候情況是拉的多吃的少，因為已經新增輔食就會蒸點小米粥給寶寶吃，少吃多餐），如果乳糖不耐受建議購買“乳糖酶”，我家小熊貓那時候吃的是德國Lactrase乳糖酶，我表姐的寶寶當時也腹瀉，她是斷了母乳給寶寶喝腹瀉奶粉，我是不建議因為孩子秋季腹瀉就斷母乳，因為這時候寶寶本來很脆弱，很依賴媽媽，如果這個時候斷母乳，寶寶心理上會有很強的“分離焦慮”。

③哺乳期寶寶一般不缺鈣，不能盲目補鈣：對於0-1歲的寶寶每天喝到足夠的母乳或配方粉，原材料鈣離子就充足了，此外只需補充D3來運輸它們即可。(參考文獻：《中國居民膳食營養素參考日攝入量-2013》)，我家小熊貓滿月後我也擔心他“缺鈣”，就急著給他補乳鈣，後面寶媽群一個寶媽提醒才知道哺乳期孩子不缺鈣，感覺缺鈣是一般是因為❶沒有給寶寶服用維生素D3，❷ 寶寶沒有喝奶或者喝奶不足，後面剩下的乳鈣我自己吃了。

④分享收藏的輔食歌謠：（5）輔食新增歌謠要記牢

《輔食新增歌謠》

寶寶輔食莫著急，六月米粉開始加，高鐵不甜是必須，由稀到稠逐步加。

三天觀察不過敏，根莖蔬菜就跟上，土豆南瓜紅薯好，適合吞嚥無汙染。

香蕉蘋果泥也行，菜水果汁切勿上，飯後白水成習慣。米粉持續加倆月，糙米燕麥輪流上。

七月繼續各種泥，慢慢開始喝爛粥，綠葉蔬菜方可加，瘦肉肝泥可開葷，補鐵營養全靠它，雞肉鴨肉慢慢來，八月蛋黃魚肉方登場。

咀嚼吞嚥是關鍵，各種菜泥變菜末，食物性狀很重要，逐步變糙鍛鍊娃，水果可用咬咬樂，吸管喝水成習慣。

十月一天吃三頓，營養搭配莫忽視，嚐遍美食不挑食。一歲以前奶為主，偶爾厭食屬常見，觀察過敏很重要，溼疹腹瀉都要停，鼻涕咳嗽需謹慎，至少半年再復吃，消化吸收方能好。一歲以後加油鹽，寶寶可以吃全蛋，大豆解禁可嘗試，各種軟飯麵條上，自己吃飯很重要。

⑤自制米粉不能完全替代市場成品米粉：以我給小熊貓新增輔食的經驗，寶寶第一口輔食最好是市場的純大米高鐵米粉（比如嘉寶1段，地球最好1段），寶寶長到6個月後，這個階段的寶寶體內儲存的鐵已經幾乎消耗完，必須額外補充鐵劑。而自制米糊不能包含所有營養素，比例不準，我媽那時候說給寶寶吃自制米粉（我小時候是吃自制的），我說好，我是自制米粉和成品米粉（當時選的嘉寶）換著吃，口味還是有小區別，小傢伙也喜歡吃。

⑥微量元素檢測沒有必須做。育兒以來，經常聽到身邊寶媽或者寶媽群寶媽提起“寶寶不吃飯”、“寶寶頭髮黃、稀少”等小問題就很著急著急去給寶寶做微量元素檢測，微量元素檢測寶寶不僅受苦、媽媽心疼，而且微量元素檢測存在很多不穩定因素，而我們也不能完全因為一次微量元素檢測的結果就盲目給寶寶補充鈣、鋅等，早在2013年10月31日，國家衛生計生委辦公廳已經對兒童微量元素的臨床檢測發出了通知：

寶寶出現一些小問題並不一定是缺某種微量元素，不要因為寶寶食慾低下、煩躁、哭鬧等非特異性表現就認為寶寶缺乏微量元素，目前國際上對於微量元素的檢驗並沒有一個準確、統一的標準。“微量元素檢測”需謹慎選擇。

新手爸媽養育孩子，有好的經驗在此回憶性地分享一下。

先說新手媽媽，新當媽媽既高興，又疲憊。因為新生兒最初需要的是母親的照顧及不可缺少的餵奶。新手媽媽剛生產完，其實身體已元氣大傷，而且心理上也有些脆弱，並不會立即產生對嬰兒的強大之愛。所以，新手媽媽坐月子時，首先要注意構建自己良好的心理認知，一方面平和接受因為新生命的到來而平添的責任，一方面要想辦法讓自己的身體得到休息，快速恢復。最後，新手媽媽撫育生命時，最好能夠得到爸爸的更多關愛與照顧，這樣在照顧孩子時會將這份溫暖的關愛傳遞給孩子。總而言之，新手媽媽、新手爸爸首先要彼此關愛，讓對方感受到愛意流動，這樣雙方心裡就會有溫暖的情誼，從而產生更多的精神力量支撐對方走過這段需要付出十二分努力的養育過程。

待孩子一天天長大，孩子的特性慢慢在環境與個性的作用下形成。如果新手爹媽希望培育孩子的某些習性或品質。就希望結合自己的環境特徵，透過學習一些科學的育兒技能來培養孩子，尤其是在智育啟蒙這一塊，是需要學習的。

其實，歸根結底，在養育孩子的過程中，要充分關注孩子的言行，然後給予引導，不可放任自流。那麼孩子的哪些言行不當，或者正確引導，方法和技巧卻要根據具體情況而行的。所以，無論如何，新手爹媽要多多學習，以及與人交流探討育兒經驗，以形成自己的一套育兒方式。

1. 輔食新增一樣一樣來，不要著急，不要一下加多種新食物。

2.孩子不愛吃飯要找原因，是不是感冒沒食慾是不是積食？不要強迫孩子每天吃一樣多的飯。

3. 能斷夜奶要儘早，但不要在孩子身體不舒服時候強行斷奶。

4. 小寶寶哭鬧一定是有原因的，有時候他們只是想抱抱，或者身體不舒服，媽媽可以按照本能去照顧寶寶，不需要強搬書上的理論，也不用刻意培訓小寶寶。

5.小毛病不用馬上去醫院，主要看孩子的精神狀態，精神好可以多觀察，健康的孩子都有身體修復能力。急症大病要及時就醫。

這個問題感覺問得好大啊，可以回答的答案真的是有很多方面呢。那就一些孩子的習慣養成方面來說說吧。

雖然很多新手媽媽覺得好像孩子太小，習慣是不需要那麼早去養成的，其實這個想法是錯誤的，習慣越早養成越好！

首先，吃飯睡覺得有規律

對新手媽媽來說孩子的吃喝拉撒睡都是大事，想要讓自己相對輕鬆一點，那麼 就應該儘可能早的給孩子建立起規範的習慣，讓孩子在吃喝拉撒睡上有一些習慣和規律，讓自己不至於手足無措！

比如吃飯或者叫喝奶的時候，孩子間隔多少時間吃一次，每次吃多少都是有規律的，多觀察，就可以發現孩子的規律，然後在下一次就知道孩子吃奶的時候怎麼辦了，就不至於手忙腳亂。

比如睡覺的時間也是有規律可尋的，一般孩子什麼時候睡覺，入睡時間長短都是有規律的，多觀察，就可以更從容的面對。

其次，玩的時間和規律

對新手媽媽來說陪孩子玩的很有必要也是非常必要的，但是每次孩子能玩多久，每次需要多少時間的睡眠，都是需要新手媽媽去觀察和掌握的。

有些孩子總是白天睡覺，晚上吵吵，其實就是因為沒有建立起系統的睡眠和玩耍規律，讓孩子的作息顛倒，也讓大人累得不行。

真的覺得很多都要說，這個就暫時說說這兩個吧

新手爸媽面對一個整天閉著眼睛酣睡不止，醒來就哭啼著要喝奶要抱抱要舉高高的粉嫩嫩的小寶貝時，經常是手足無措，想抱都不太敢抱，因為小baby看起來實在是太柔弱了。

1.孩子生病時不要慌

我也是從新手媽媽過來的，之前孩子只要打個噴嚏那就各種擔心，特別害怕孩子生病。慢慢的孩子大了，回首過去，才發現感冒發燒生病，對於孩子來說太正常了。不要孩子一生病自己就先嚇的六神無主，有點過於焦慮。

平時可多積攢各種綠色治療方法，多實踐。

2.育兒路上不必太糾結

媽媽們大都有這個體驗，有了孩子之後恨不得全部給他最好的，自己寧可不吃不喝不穿，也要給孩子。孩子因此會造成唯我獨尊的習慣。

在選擇玩具選擇幼兒園的都希望選擇最好的，一旦沒有選擇最好的，自己先開始鬱悶糾結了，其實大不可必。只要在自己能力範圍內給孩子相應的好就可以，

3.及早訂立規則

這一點也是深有體會，之前會覺得孩子小，不必要求太多，孩子大了才發現這時候想訂立規則就有點難了。孩子不僅有了自己的思想，也會有小心思來對抗家長了。所以及早訂立規則很重要，比如一些生活習慣，一些學習習慣等。

初為父母，新生命帶來的喜悅和幸福是不言而喻的，同時在育兒過程中每個父母都會遇到困難和挫折，我分享幾個我的育兒小經驗：

照書養，還是有問題？

有了孩子以後，很多父母為了和孩子一起成長，學習了很多的育兒知識、先進的育兒理念、看了很多育兒書籍、聽了很多育兒講座，信心滿滿的以為萬事如意，但在真實、實際的育兒過程中，面對孩子問題照著書上專家的來還是沒有向著陽光大道前進，讓我們愕然、無助。

育兒沒有公式，只有合適，試用與很多孩子的經驗，未必適合自己的孩子，一個家裡適合老大的，也未必適合老二，所以大原則大方向上我們學習育兒書籍，具體的還是孩子的個性做系列調整，找到適合自己孩子的教養方法。

如同，澤爸所說：

“父母要以孩子的角度與高度適性教養，而非一味地把教養理論套用在自己和孩子身上。”哭聲免疫力

很多年輕的爸媽會聽到一些老人這樣的說法

“寶寶哭的時候不能隨便的抱寶寶，否則把寶寶抱習慣了，寶寶一直要求抱，大人會很累。”

“寶寶哭的時候，大人置之不理，寶寶會自己就不哭了”。

……

這是最“坑人”的育兒經驗，雖然，寶寶哭大人不理以後，寶寶確實不哭了，但是，這樣做對寶寶的心理傷害是不可估量的。

心理學家李雪曾說：“若是任憑嬰兒哭，他確實哭累了自己睡著，腦神經繼續發育著，只不過發育的是“被迫害妄想”、“偏執分裂”的神經迴路，為嚴重的人格障礙埋下伏筆。”

孩子哭，媽媽應該順應母愛的本能去撫慰他，孩子得到溫暖及時的迴應，就會踏實安心的健康成長。

濫用抗生素

孩子生病，父母的焦慮、心疼、痛苦的心情不言而喻，恨不得自己可以替孩子生病，在擔心、不冷靜的情況下，給孩子過度醫療，濫用抗生素。

抗生素對細菌感染的孩子才是有用的，甚至可以挽救生命。但是濫用抗生素，會造成抗生素的耐藥性，嚴重時會無藥可用。

父母一般濫用抗生素是在孩子病毒性感冒時，例如普通的感冒、流行性感冒、喉嚨痛、急性支氣管炎或毛細支氣管炎。

父母給孩子用抗生素需要慎重，不能自作主張。

我自己的經驗第一條就是：自己的孩子自己帶。假如是職場媽媽，那下班後的時間也請全部留出來陪伴孩子，我自己就是。我無比慶幸自己在孩子幼年時，沒有像身邊的朋友一樣做甩手掌櫃，自己一路帶下來，孩子的性格秉性和需求也都瞭解得透徹，很多時候更能理解孩子，親子間的感情也更和諧。很多半路插手的媽媽，發現孩子越大，與孩子隔閡越深，也覺得孩子更叛逆更難搞。

第二條，一定多學習。現在大部分的媽媽都是處在焦慮中，曾經我也是。其實越焦慮，矛盾越多，做得決定也越容易出錯。學習其實是平定焦慮最好的方法，也更容易讓自己有一個規劃和目標。再者學習創造的家庭氛圍也會讓孩子更加愛學習。

第三條，一定要帶孩子多出去走走。人離不開自然，本來也就是從自然界中演化而來的，而年幼的孩子，更有著人進化過程中的全過程，更離不開自然。我始終覺得，哪怕在精緻的房子，那也是一個牢籠，整天把孩子關在家裡，跟坐牢又有何區別。我是一直帶著孩子東走西奔，我也驚奇的發現對孩子的種種好處。

當媽媽了，真的一念都是媽媽經。

說實話自己離合格的父母還有好遠，分享一些簡單的育兒經驗：1.家中有了小baby以後，一定要準備一個乾淨的晾杯，備足一定量的涼白開，孩子想喝水的時候，隨時調出理想的溫度。2.有條件母乳餵養的，儘量堅持母乳餵養，再高階的奶粉也沒有母乳可以滋潤寶寶腸胃。3.晚上休息前，養好把家裡的東西簡單收拾歸類的好習慣。4.孩子面前該堅持的原則還要堅持，學會和孩子的情緒交流和轉變。

看到這個題目，我就知道肯定有很多很多實用的方法進入大家的視野。

那些例如寶寶腹瀉、轉奶、等等實用的方法我就不說了。說說我當媽媽後最大的收穫和感悟吧。

那就是充分利用老公的價值！沒錯！就是充分利用老公的價值！

我是二胎媽媽。生老大時候，年輕。夫妻倆都年輕。年輕的我面對自己身上掉下來的小寶寶，怎麼愛都不夠。我可以一整天地抱著寶寶都不覺得累。

年輕的老公呢，卻不能進入父親的角色。傳統的大男子主義讓他覺得不就是生了個孩子嘛！有什麼大不了！他對此毫不關心也毫不在意。幾乎沒有抱過孩子，用他的話，哪有男人整天抱孩子的！

所以，老大的養育過程就是完全的喪偶式教育。

這種教育模式就是我這個當媽媽的既要充當溫柔的媽媽角色也要扮演嚴厲的爸爸形象。

孩子在青春期就出現了嚴重的叛逆。

當孩子出現問題時，當爸爸的說：都是你教育的結果！這句話把我十幾年的辛苦全部抹殺。

現在有老二了。我不再像以前那樣事事躬親。我要他幫忙。必須要他幫忙！他自己也年長了幾歲，不再像年輕時那樣的浮躁。

一個笨手笨腳的老公，我要他學著抱孩子，（他連孩子都不會抱）學著換紙尿褲。他說換不好。我不管，換不好就換不好，總得換。

要是以前，我會嫌棄他做不好而拒絕他做。現在我學聰明瞭。

這是一個超級實用的問題，針對新手爸媽，有太多的經驗可以分享了，不管從生理還是從心理，每一位新手爸媽都可以分享一大堆。我的經驗總結一下，分享如下：

第一，多看書，多學理論。

理論包括養育和心理。早做相關的知識儲備。

第二，相信自己，做個直覺養育的父母。

多陪伴，陪伴是對孩子最好的禮物。堅持自己陪伴，相信直覺養育。

第三，科學養育，不迷信。

從孩子的餵養，到孩子的陪伴，現代的育兒體系已經非常發達，只要你想學，你可以找到非常科學是方法和指導。

第四，強大自己的內心，孩子最初的安全感是來自於父母和家庭！

做一個成熟的，有強大內心的父母，給孩子最強大的安全感！

第五，和諧的家庭環境很重要！

夫妻恩愛，和諧相處，是對孩子最好的滋養！

新手爸媽從育兒初的手忙腳亂，到後面駕車就熟的過程，是一個不斷學習不斷成長的過程，是有很多小經驗可以分享的。

1、懷孕時可以提前學習新生兒養育與護理

一般準媽媽去醫院產檢時，醫院都有免費新生兒養育與護理的相關課程，那麼準爸媽很有必要去學習學習。

課堂上醫生會教會我們如何正確擁抱孩子、如何給新生兒穿衣更換尿不溼、正確哺乳以及新生兒撫觸按摩與被動操等知識。提前學習後就知道自己在孩子出生前要準備那些東西，孩子出來後也不會不知所措。

2、新生兒撫觸按摩與被動操要堅持做

孩子出生後，好小好軟啊，都不敢輕易亂動他。一般醫院都會在孩子出生24小時後給孩子洗澡、游泳、按摩等。

這時候媽媽因為生產還沒有恢復元氣，那麼可以讓爸爸或醫院專業人員幫忙（出院後可以找正規的嬰兒游泳館），每天洗澡時給孩子撫觸按摩、做被動操，這讓小寶寶能感受到父母的撫摸與愛意，能培養孩子滿滿安全感；增加腸胃蠕動，減少腸絞痛；增加孩子運動量，讓孩子吃得好睡得香。

3、孩子輔食新增不要急，慢慢來

一般孩子四個多月就可以新增水果汁，六個多月就可以新增米糊、蛋黃等，孩子吃食從這時候起不再是單一的母乳或奶粉，慢慢變得多樣化。

給孩子新增輔食不要急，一樣一樣的加，讓孩子適應後在新增新品種。如果父母辛辛苦苦做的輔食，孩子只吃那麼幾口，父母也不要逼著孩子吃，強迫沒進去，這樣很容易讓孩子對食物產生抗拒。如果他不吃就隨他去吧，父母堅持做，給孩子適應時間。

4、每個孩子生長規律不一樣，不用與別的孩子攀比

孩子什麼時候會抬頭、坐、爬、走路、說話等的時間都不一定相同，沒有什麼可比性，只要孩子生長體檢健康就行。

5、孩子生病不用過於焦慮

生病是孩子成長過程中的一部分，不用過於焦慮。孩子生病好好照顧孩子，注意休息好、多喝水。當然在第一次碰到孩子生病時還是很擔心很無措的，在經歷幾次後慢慢也就練就了處事不驚的心態。

第一，準備好錢，錢，錢，各種開銷接踵而來，反正就是要花錢就是花就對了。

第二，汽車和安全坐椅，這個太需要了，不管孩子哭鬧還是如何一定堅持讓孩子坐安全坐椅，誰用誰知道。

第三，腰登，外出必背，最近我在推薦可以用背架，我沒用過，因為我孩子大了我沒有用過，但是腰登真的特別好。

第三，媽媽如果必須要全職帶孩子，那麼從孩子八九個月開始就給孩子抱早教班吧，出去，走出家門，把請保姆請婆婆請媽媽來的錢和精力放在早教機構，你不要以為早教機構是騙你錢的，相信我，孩子一定會激發到他大腦的某一點，放心解決婆媳，夫妻關係和父母關係的，就是自己出去花錢，花錢，花錢，給你投資和孩子投資就這二處，當然你已經這樣了，就給孩子投資吧。

第四，無線耳麥，想看的電視和想聽的音樂，想聽的書都用這個解決，解放雙手不抱手機解放眼睛，不盯著螢幕看，想聽的就在你的小世界悄悄聽吧，因為為了不讓兒子有手機癮，當然你為了以身做則，看媽媽都沒有玩手機吧，我是不是特別機智。

第五，要有個很好的愛好，比如畫畫，攝影，或者做飯，發展一下自媒體，讓自己忙忙忙，反正就是要忙。

祝你好運，親愛的新手媽媽，什麼婆媳大戰夫妻關係都會在生完孩子影響你的生活，你的婚姻，還有你的人生，但是這都不是最糟糕的，因為你現在還能在這裡看我寫的，投資自己，讓自己忙起來，學習學習在學習。加油。

新手爸媽們在養育孩子的過程中，的確有很多養育孩子的經驗之談，可以分享出來大家參考一下，但只可作為參考不可模仿喔，畢竟最重要還是根據自己的實際情況（孩子體質和個性區別對待）。養育孩子身體素質注意事項

我的大寶過年就兩歲了，目前懷孕二胎也快三個月了。在照顧大寶的過程中，最怕的就是寶寶生病，但是即使很小心還是免不了寶寶受苦呢，畢竟是新手爸媽。

首先母乳餵養的寶寶免疫力都會比奶粉餵養的寶寶免疫力強；除了先天身體素質之外，就是家長後天照顧養育的問題了。

穿著不能熱著不能冷著，洗澡水溫度適宜，天冷孩子不能沾冷水，我因為人為將孩子凍感冒好幾次，後悔內疚得很。其次照看孩子要特別注意，不要磕著碰著等等其它人為注意事項。

寶寶感冒後首先需要觀察，體溫38度以下，先物理降溫，千萬不要再相信捂捂降溫，很多寶寶因為捂捂治感冒發生了悲劇。兩天後無好轉及時就醫，能吃藥就不要打針

以過來人的經驗和教訓來看，新手爸媽要注意以下幾點：

一，心態。不要被小嬰兒的哭鬧嚇到，覺得覺睡不好休息不好，影響了自己的生活。

要知道，孩子完全依依賴於你的時間其實很短暫，等他會走會跑，便不會長時間依偎在你的懷中。

所以，儘快調整好自己的心態，多以歡喜之心擁抱孩子比較好。

二，孩子新增輔食時，一定要清淡。比如喝果汁，新增的水份開始可以多些，讓孩子逐漸適應，以免孩子適應了重口味，不再接受淡口味。

三，母乳餵養嬰兒時，母親的飲食一定清淡，以免將過多的鹽份帶給孩子，增加孩子的腎臟負擔。

這是我結合自身經驗，把最深的感觸分享給新手爸媽，希望每個小嬰兒都能得到最好的照顧。

我【必須分享一下】的經驗就是:經典育兒書是我們育兒的好幫手。

俗話說“第一個孩子按書養，第二個孩子照豬養。”大部分家長都是心懷忌憚小心翼翼用心撫養第一個孩子，都是第一次當父母，經驗不足需要學習，育兒書籍是我們汲取養分的良好來源。市場上育兒書種類繁多、良莠不齊，我們家長需要仔細甄選，一般經歷時間洗禮的經典育兒書是值得我們翻閱學習的。

養孩子是育己的過程，養孩子不容易，養孩子最重要的是父母一定要有耐心，大家都知道，但是做到不容易，育兒書給了我們很大的幫助。無論發生什麼，一定要告訴自己:孩子的問題都是父母的問題，父母調整自己行為才能真正解決孩子的問題。

好多人懷疑書籍和生活有距離，所以覺得書上是書上，生活是生活，真正面對問題是自己根據現實情況來比較好，的確，無論什麼事情要根據當時情況來，但是當你真正學習了育兒書並掌握了方法實際運用到生活中時，你會發現這是非常好的技巧或工具，會讓你面對孩子數不清的育兒問題時輕鬆化解“事半功倍”。

從育兒書中去了解孩子發展階段吧，從育兒書中去窺探孩子成長心理吧，從育兒書中去調整表達自我方式、學習溝通技巧，然後在實際生活中去發現孩子瞭解孩子，找到和孩子最合適的溝通方式。

蒙特梭利最偉大的貢獻之一發現了:“人”的發展也存在敏感期，她透過對幼 兒自然行為的細緻、耐心、系統地觀察後指出:兒童在每一個特定的時期都有一 種特殊的感受能力， 這種感受能力促使他對環境中的某些事物很敏感，對有關 事物的注意力很集中，很耐心，而對其他事物則置若罔聞。這種能力與印刻現象 十分相似，蒙氏將其稱為敏感期。什麼是敏感期?

兒童敏感期是指兒童在連續相接短暫的時間裡，會有某種強烈的自然行為。

在這期間內，對某一種知識或技巧有著非常感覺。敏感期的出現使孩子對環境中 的某個層面 有強烈的興趣，幾乎掩蓋了其它層面，並且在這期間的孩子會出現 大量的、有意識性的活動。在敏感期內施教，事半功倍，迅速提高孩子心智的發展!

敏感期很短暫，並且在這特定的敏感期中，只對一種特定的知識或技能感興 趣，然後經過這個時期就會消失，不會再出現在同一個時期對相同的興趣點有同 樣強烈的興趣感。

敏感期來臨時，要有相應的活動來搭配或培養他們，使得這種能力真正的 發展起來。例如:繪畫。如果繪畫敏感期到來時，孩子喜歡用鉛筆塗塗抹抹，但 大多數大人會從潔淨的角度出發，不讓他們亂塗抹，阻止他們。但如果過了這個 時期，讓他畫也沒什麼興趣了.

孩子成長過程中的某些時間範圍內，他會只對環境中的某一項特質專心，而 拒絕接受其他特徵的事物;他還會不需要特定的理由而對某種行為產生強烈的興 趣，不厭其煩地重複，直到突然爆發出來某種新的動機為止。

下面，我們就細數一下孩子成長過程中有哪些主要的敏感期。(備註說明:每 個孩子的發育狀況不同，敏感期時間會有所差異，但是如果家庭環境比較寬鬆， 沒有壓抑或者特殊經歷的孩子通常會在這個年齡階段內。)

1、光感的敏感期 0-3個月 特點:剛出生的寶寶對光感非常敏感，這時寶寶需要適應白天和晚上的光線差異，所以白天要拉開窗簾，晚上要關燈睡覺，讓寶寶適應自然的光線變化。

建議:可以給寶寶多看黑白圖，窗簾的顏色最好是黑白相間。

2、味覺發育的敏感期 4-7個月 特點:寶寶自己的口腔可以感覺到甜、鹹、酸等味覺。建議:新增輔食的開始，一定要注意飲食的清單，保護好寶寶味覺的敏感程度。

3、口腔的敏感期 4-12個月 特點:這時寶寶喜歡吃手，他在用口進行嘗試、感覺，甚至一些抽象的概念，這個階段的孩子見什麼都要用嘴嘗一嘗，孩子實際是在用嘴來認識世界、探索世 界和感知世界。

建議:請媽媽們給寶寶口腔發育的機會，讓寶寶吃個夠，不要無情的把寶寶的手從他嘴裡拿開。

4、手臂發育的敏感期 6-12個月 特點:這個時候孩子喜歡扔東西，這時最早的手眼協調發育的標準。建議:請看護者不要管制寶寶這個行為，讓他仍個夠。

5、大肌肉發育的敏感期1~2歲 小肌肉1.5~3歲

特點:喜歡扶、站、努力行走。建議:兩歲的孩子已經會走路，是活潑好動的時期，此時給予他充分的空間，在保證安全的前提下，讓他熟悉更多的肢體動作，和他一起作許多遊戲運動，使 各種肌 肉得到訓練，增進親子關係，並且還能使左右腦均衡發展。在動作敏感 期，精細動作的訓練不僅有助於養成良好的動作習慣，還可以增長智力。

6、對細微事物感興趣的敏感期 1.5~4歲 特點:忙碌的大人常會忽略周圍環境中的微小事物，但是孩子卻常能捕捉到箇中的奧秘。他常常會做出一些我們不理解的細小動作，比如捏起一片掉落的葉子不停地往花盆裡插，或是擺弄著花手絹怎麼看也不煩，我們不明白的他們卻能從 中看到更多的奧秘。

建議:此時期正是我們培養孩子對事物學會觀察入微的好時機，帶著疑問和 想法去認知世界，再好不過。

7、語言敏感期 1.5歲-2.5歲 特點:語言的啟蒙始終伴隨著嬰幼兒，甚至是胎兒期。對著胎兒說話，嬰兒的咿咿呀呀學語就開始了語言敏感期。建議:大自然賦予了孩子這種能力，從觀看爸爸媽媽說話的口型直到突然開口說話，這個過程就是語言敏感期積攢的力量。有些孩子說話晚，如果不是病症， 那麼就 有可能是環境的影響所至，不管他會不會說話，我們都要不斷給他注入 “養分”，多和他說話、講故事，當他需要表達自我感受時，自然就開口說話了。同樣，良好的語言教育會使幼兒的表達能力增強，學會與人交往。

8、自我意識的敏感期 1歲6個月-3歲

特 點:區分我的和你的、我和你的界限。主要表現:從開始說“我的”到開始說“不”到開始打人、咬人、再到模仿他人，漸漸地孩子們有了自我意識，這時的 孩子出現的最多的現象是劃分我的，以便清除你的，同時透過說“不”使用自我的 意志的感覺，我說了算是最重要的，如果發生不符合他心思的事情就會大哭大鬧， 孩子們的表現是完全以自我為中心，出現的年齡2-3歲。

建議:當孩子打人咬人的時候，我們只需制止孩子的行為，對孩子來說，“打 S你”只是排除的意思，不要去譴責，也不要去說教,因為那和粗野的行為是不同 的，我們就讓孩子不違反規則的情況下使用他的自我吧。(注意事項:不要和孩 子較勁，這是一個孩子形成自我的過程.)

自我意識是所有敏感期中最重要的一個敏感期，因為我們將來要成為什麼樣 的人，我們未來是不是很強大，是否具備一個強大的能力，首先就來自自我意識 的形成的 敏感期。所以保護這個自我意識形成的敏感期，就等於保證了這個孩 子未來人格的強大、人格的和諧和未來在社會上立足的這樣一個能力。

以上8個孩子幼兒時期敏感期。

經歷敏感期的小孩，其無助身體正受到一種神聖命令的指揮，其小小心靈也 受到鼓舞。敏感期不僅是幼兒學習的關鍵期，也影響其心靈、人格的發展。因此， 成人應尊重自然賦予兒童的行為與動作，並提供必要的幫助，以免錯失一生僅有 一次的特別機會。