分手後一般一個星期內會有點難受，但時間長了就沒事了，但這個過程需要及時調整心態，比如找好朋友傾訴下，出門旅遊幾天，拼命地工作什麼都不想。

我也經歷過這種感受，那時候看什麼都是灰色的，其實安慰的話你都懂，就是聽不進去。還是要勸勸你，生而為人不容易，好好珍惜！

一定能活下去的。

我明白，現在的你或許很難過、很心痛、很絕望，放聲大哭一場吧，不必掩飾自己的脆弱。

你也可以和要好的朋友或者家人，吐槽吐槽這段感情，他們會給你一些中肯的見解的。你需要一個溫暖的擁抱。

不管那個人有多麼優秀，失去ta你有多麼不甘，ta都不值得你付出如此高昂的成本——你的生命要拿來去遇見更值得的人啊！

沒有誰離開誰就活不了了。

除了有血緣關係的家人，我們身邊的所有人都可以找到一個可替代品。

你可以給自己一段時間頹廢，但要儘快振作起來，不要忽略了你身邊永遠愛著你的人——父母。

個人認為，分手後不能活了這就是文字上說說的事！現實生活中我們不應該有這樣的想法

首先我們的身體受之父母，而不能因為喜歡某某人而就想到不活了

其次也許跟這個人分手了是對的，正是因為他不適合你出現了矛盾才會分手

所以要相信一切都是最好的安排，千萬動不動就有輕生的念頭。

請收拾好你那顆易碎的心

1.重新交個朋友 你會發現有些時候有的人並不是唯一

2.做好工作讓自己變得強大

不要玻璃心 誰會在意你一個人的晚上怕黑 怕寂寞 失去了得到過的一些東西

之所以在意純粹是你自己一廂情願 只不過是心疼自己的自尊心 破壞了你的處女情結 覺得自己不夠好 配不上TA

你媽和你戀人同時離開你，你為誰不活?只有一個你，看你能不活幾次。

趕緊讓自己的內心強大起來吧，能離開你的都不是對的人，這有啥的，難不成以後遇到點事都要死要活?

一般會有這種想法的人：

要麼是真正重感情的人；

要麼是女朋友長的很漂亮，讓你很滿意；

要麼是女朋友很有錢，可以讓你少奮鬥三十年。

如果都不是的話，那對不起我真不知道，你為什麼就一個失戀就會感覺活不下去。別跟我說什麼很愛對方，愛這種東西就跟我們打遊戲一樣，贏了，一陣舒爽，輸了，一陣煩躁。

也就只是一陣而已，過多一年，你再回過頭一想，也會為自己當初因為失戀不想活的想法，感覺可笑。這個世界離了誰，照樣轉，別一失戀就好像天要塌下來了一樣，天塌下來還有姚明頂著呢？

作為一名被社會薰陶很久的人來說，失戀不應該不想活，而是要活的更好，你應該努力去找一個比前任更漂亮的、身材更好的、性格更溫柔的、家庭條件更好的、技術更到位的。

恭喜你失戀啊。。前方就是大片森林，衝吧！！！

1.時間是個好東西

2.使勁哭，天天哭，直到哭的夠夠的

3.趕緊找新的男盆友

4.心痛忍著，早晚有一天就不痛了

分手了，就證明你們不合適，你會遇到，下一個把你當成寶的人，不要，太難過了，多多關心父母，多多充實自己，讓自己更加的優秀，遇上那個更好的人，這才是最重要的。

記得我跟初戀分手，胸腔裡面感覺難受的要命，真的像心被掏出來的感覺。不敢出門，晚上睡不著，聽音樂會哭出來等等。三年了，雖然沒這麼難受了，可有時候做夢夢到她回來了，依然會感動的流淚。當然，現在對誰也沒有那種感覺了，愛過一個人太狠，以後便沒有愛再去愛別人。說句題外話，談戀愛要跟學生談，至少她們還有愛，社會上找物件，那不是談戀愛，是談判，你條件不錯我對你不反感，ok我們在一起，所以女方甚至會覺得我孩子是給你生的。因為根本不是在談愛啊。

分手後感覺活不下去怎麼辦?我不知道你是男人還是女人，男人為情所困那說明你太沒出息了，女人為情所困說明你太把感情當回事了，愛啊、情啊！不就那回事嗎？有啥啊。

如果你是男人，那就挺直腰桿把，世間的女人很多，為啥要為她尋死尋活，你和她分手證明了一點你不夠強大，如果你夠強大女人是不會離開你的，你就是把她從家裡往出趕，她還賴著不走。世上好女人千千萬萬，何必單戀一枝花，你現在要做的是把自己的精力都投入到自己事業中，不斷使自己優秀，等自己強大起來，好女人會不請自來。

再想想你的父母，他們才是你活著的意義 ，父母養你這麼大，你為了一個女人一走了之，那還不讓父母揪心啊，難道讓他們活在你的陰影下嗎？他們還想看你成家立業。如果你是女人，為了感情要死要活，其實也沒有什麼意思，你就是死了，太陽照常升起，對別人造成不了任何影響，和你分手的人或許還覺得你太傻。人家照樣娶妻生子，而你了只是為別人丟了小命，有什麼意義。或許你下次能遇到更好的，中國不止就有這樣一個好男人。

所以你說分手活不下去，其實是你內心和自己不夠強大。下來不管男人還是女人，首先把精力和時間投入到工作中吧，然後想想自己的父母，親戚朋友，為失戀而死是最不值得的一件事，太傻的人才會這麼做。

你這輩子從小到大，只為了遇見這個人，只打算為這個人活著的話，就別活了吧，活下去幹嘛，活下去你也遇不到你真正愛的人，也感受不到愛情的魅力！！！

人生在世，不如意之事十之八九。

一次戀愛分手就覺得活不下去，可憐見的，心理實在脆弱。人若想死，會有一萬種方法，若想開心的活下去，就只有一種方法，那就是讓自己理智起來。

戀愛分手，可以痛哭，可以逃避，可以不管不顧，但這些都是分手後短暫的發洩。

冷靜下來，躲在自己的小屋，拒不見客，讀上幾本書，沉澱自己，提升自己。或者報個興趣班，讓自己忙碌充實起來，使自己變得更加優秀，以便遇見更好的靈魂伴侶。

聚幾個好友，讓他們以旁觀者的身份來分析這段戀愛的短板，讓自己更加理智起來。再與好友一起吃個飯唱個歌，發洩一下心內的情緒，排解痛哭，畢竟，壞的情緒需要排解出來。

來一次說走就走的旅行。挑一個心儀的地方，散心放風，忘記一切不愉快的事情。穿上自己最喜歡的衣服，畫個美美的妝，讓遊人的目光在你的身上停留。你會發現，原來世界如此新奇，哪還來得及痛哭難過。

當然，要忘記舊愛最好的辦法就是尋到一個新歡，但是戀愛也不能太盲目，我問可以透過各種渠道來尋找伴侶，但在交往的過程中，一定要擦亮眼睛。

除了父母親人之外

沒有人值得你用生命去維護

傷你的人

不值得你愛

愛你的人

不忍心傷你

太多人和事

只是自己的藉口和理由

試問一個連死都不怕的人

還有什麼好畏懼的

生活給你一千個理由讓你哭

你要找到一千零一個理由讓自己笑

才是真正的勇者

生動活著

別讓別人小看你

別讓自己愧對自己

很難受？難受是對的。畢竟真心付出過。但你回想以前，是不是也有些東西曾經很在意，但現在已無所謂了呢？同理，現在難以割捨的他，將來也會輕如煙塵。再問下自己，沒了他，你少了胳膊還是少了腿？堅持一下吧，一個月，不行三個月，再不行時間再長點，他？不再重要

這個世界上沒有誰離不開誰活不下去，就看你自己的想法。在一段感情裡自己付出的多，被分自然感覺不開心。一會想對方的不好，一會想對方的優點，其實有時候仔細想想是不是自己的執念，只是習慣了一個人？而不是真的愛，在對方已經放下開始新的生活時候，再去糾纏就是自討沒趣。仔細想想有很多的分手都有原因和鋪墊，突然的決定可能是你內心真實的想法，分手只是自己不甘心而已。真走不出來可以多想想對方的缺點自己的優點，自我調節。因為別人已經開始新的戀情和生活了，你還在糾結，只能更低一等。

之前我也是這樣的，總是對自己說“沒有她我真的活不下去，這輩子只要她一個，沒有她我的生命毫無意義”那段時間，我很墮落，出門什麼的不在乎形象，特別邋遢，每天無精打采的想著怎麼去死，但是我沒這樣做，苦苦熬了半年多才走出分手的陰影，雖然這個過程很痛苦，但我成功了，現在已經沒事了，仔細想想之前分手後的樣子，就是個傻逼貨，特別可笑，時間會證明一切，兄弟，我可以走出來，你也可以，振作，不遠處有位更好的姑娘在等著你的到來，好姑娘多的是，千萬別想不開，做人不懼怕從頭再來的勇氣，就怕不敢嘗試新的開始。

分手，是一段感情結束，又預示著新的開始，又讓我想起一首歌詞:“愛太深，容易忘記傷痕，情太真，所以難捨難分”，對於每個人，經歷分手的時候，都是心疼撕裂，心底斯鳴的，而讓我們對分手刻骨銘心的，我們看看淡些，有沒有他（她），地球照樣轉，山不會崩，地不會震的，同時，你應該感謝他（她），讓體會到這份真情實意的，做不成情人，可以做朋友。

曾經我也一度以為自己要活不下去了。

躺床上，睡了三天，滴水未進。到第四天的時候，一吃東西就吐，胃已經完全受不了任何東西了，只能喝水。

就快要自生自滅的時候，我媽正好給我打電話，問我的最近狀況。分手的時候一滴眼淚都沒流，因為是他劈腿，我覺得不值得，只是心裡難受得要命。一聽到我媽的聲音，我就忍不住放聲大哭了，把我媽嚇壞了。聽到她那邊著急的聲音傳過來，一邊安慰我，一邊要我好好。

我就覺得自己真的是太不孝了，父母還健在，還沒有好好報答他們。人生還有大好前程，未來，有無限可能。明明不是自己的錯，卻在這裡折磨自己。我媽一個電話，徹底的讓我清醒過來了。

那段時間一下子瘦了八斤，以前減肥怎麼都減不下去，好了，這回運動都省了。

現在，7年過去了，我還活得好好的，感謝那個人，給過我人生的一道亮光。沒有以前的撕心裂肺，就沒有今天的自己。

只管往前走，好好活，一切都會過去的。

剛分開有這種想法能理解，但是，要給自己一個度。說不難過是假的，因為你養了一隻狗，過了很久夠死了，你也會很難過。所以給自己點時間，那就是一個星期或者1個月，這個度過了之後就必須好好過自己的全新的生活。全方面的提升自己，不管多久，真正的那個他會出現在你的面前，那個時候你就會發現，當初要死要活的愛情真的tmd可笑又可憐。你會慶幸自己遇見了現在的那個他