根據《現代腫瘤學》上的定義，原發性肝癌是指由肝細胞或者肝內膽管上皮細胞發生的惡性腫瘤。肝癌在全球範圍內是第5大常見的惡性腫瘤，佔所有癌症的的比例為5.6%。在我國，肝癌死亡率佔到了所有惡性腫瘤的第2位，全球50%以上的肝癌發生在我國。

罹患肝癌的高危險人群以35 - 65歲的中年人為主，肝癌早期的症狀並不明顯。中、晚期肝癌的主要症狀有：右上腹疼痛、上腹脹滿、發熱、乏力、消瘦；晚期肝癌常伴有腹水、黃疸等較嚴重症狀。

引起原發性肝癌的原因非常多，總的來說有以下幾點：

1、病毒性肝炎，約三分之一的肝癌患者有慢性肝炎史。近年來研究發現，丙型肝炎對人類的威脅較乙型肝炎更嚴重，與肝硬化、肝癌的關係更密切。

2、肝硬化，原發性肝癌合併肝硬化的發生率很高，據國內統計約為50-90%，而肝硬化合並肝癌為30-50%。一般認為膽汁性和淤血性肝硬化與原發性肝癌的發生無關。

3、黃麴黴素，在一些肝癌高發地區的糧油、食品(如玉米、麥、大豆、花生等)，受黃麴黴素汙染的情況往往比較嚴重。

4、化學致癌因素，亞硝胺類和偶氮苯類物質能引起肝癌。在某些肝癌高發區的土壤及水源中，發現含硝酸鹽及亞硝酸鹽類物質較高。

5、肝內寄生蟲感染。

6、遺傳因素，肝癌有時可出現家族聚集現象，多是共同生活並有血緣關係的人群。

7、微量元素，在肝癌高發區檢測微量元素，發現銅、鋅較高，鑰較低。

8、營養不良和營養缺乏，高脂及醃、燻食品與腫瘤的發生關係最為密切，宜多吃蔬菜、水果和雜糧。

身體出現哪些症狀需要警惕肝癌？早期肝癌起病隱匿，症狀不明顯，但是如果細於觀察，還是能夠發現一些蛛絲馬跡。

在亞臨床期，症狀是來自早期肝癌，還是來自肝炎或肝硬化等慢性肝病，通常難以區分。有些患者也因為忽視了細微症狀而錯過了早診斷的最佳時機。亞臨床前期通常大約有10個月的時間。

身體出現哪些症狀需要警惕肝癌呢？肝癌由小變大，其首發症狀以肝區疼痛最為常見，其次是上腹部包塊。可出現食慾減退、納差、乏力、消瘦、原因不明發熱、 腹瀉 、腹痛，右肩痠痛等。 也有部分患者表現為肝硬化的一些併發症，如黑便、嘔血、黃疸。

身體出現哪些症狀要警惕肝癌？要特別注意一些容易被忽略的不典型症狀，如右肩痛、腹瀉、不明原因低熱。肝癌患者右肩痛可因為右膈下肝臟刺激膈肌所致。肝癌患者腹瀉，可能是因為門靜脈癌栓導致腸道水腫或者肝癌導致肝功能障礙所導致，對有長期慢性肝背景的患者如果出現不明原因腹瀉，應當警惕肝癌。

由於肝癌患者多數有慢性肝病背景，一些患者同時合併有肝硬化門脈高壓，可出現牙齦出血、鼻出血、上消化道出血、特別是食管靜脈曲張出血。肝癌的患者還可能出現嚴重的肝腹水，下肢水腫。如果出現遠處臟器轉移，則還會表現出其他轉移部位的一些症狀，例如肺轉移患者可能出現咳嗽、咯血，骨轉移患者出現疼痛。

總之，肝癌的惡性度高，病情進展快，長期的慢性病毒性肝炎及肝硬化，是誘發肝癌的基礎疾病。所以，有慢性肝病及肝癌家族史的患者，一定要及時治療，並定期去醫院體檢，才能更好的保護自己的健康！

案例：

在病床上已經躺了好幾個月的小天，自己看上去不像20幾歲的小夥子。

全身蠟黃，瘦的已經是皮包骨了，頭髮已經沒剩下幾根了。小天總像是眼睛裡含著眼淚一樣，看著朋友圈別人的生活，自己整晚整晚的睡不著。在這個年輕的小夥子身上到底發生了什麼？小天今年26歲剛畢業2年，一直做銷售行業，整天除了和客戶喝酒，就是陪老闆喝酒。剛畢業的時候，家裡都不同意小天干銷售，可是小天執意要幹，第一是想著掙錢，第二就是小天是個酒鬼。小天從小就是個小混混，初中的時候就不好好學習，和一些同學，經常出去喝酒，打架。但是小天很聰明，也上了高中和大學，這回離家裡更遠了，更是沒人管了。所以小天這聚會喝酒一天都沒少過，認識小天的人都知道，小天能喝酒，啤的，白的都可以。最嚴重的一次，小天喝到凌晨3點，下肢都已經不能走路了，甚至也去醫院洗胃了。經歷病痛的折磨，本以為小天會戒酒，可是沒過幾天就“好了傷疤忘了疼”，該喝還是喝。馬上要畢業的時候，同學們都說小天這麼能喝，正是幹銷售，還能掙大錢。這不小天本來專業也學的不好，家裡怎麼說都非要幹銷售。每天是上頓喝下頓喝，所說很難受，但是小天也真掙到錢了，所以一直再堅持。可是前不久，小天身上出現紅色的小點點，可是一個大男生也沒在乎。一拖再拖，小天也發現自己的眼白有很大黃色的斑塊，臉色也越來越差，蠟黃蠟黃的。又是在一次酒局上，小天突然的暈倒在地，直接被送入醫院，結果卻查出肝癌。並且小天開始接受痛苦的化療過程。小天的父母不斷的問醫生，孩子怎麼患上肝癌，醫生直言，來的時候就已經酒氣熏天，曾經也因為喝酒喝到胃出血，現在的肝病就是“喝”出來的。得知原因，小天的父母也知道孩子能喝，但是沒想到這麼嚴重，生氣的說：“都是自找的”，嘴上說著，可是那個父母不心疼孩子，小天的父母已經好久沒睡個好覺，小天的媽媽也在一夜間白了頭髮。提醒：肝癌來臨前，身體會出現4種表現，儘早檢查！1：黃疸症狀肝受損後，其功能會下降，血液中的膽紅素含量會升高，使皮膚髮生黃染，出現鞏膜發黃、尿液呈深黃色等表現。若伴有噁心、嘔吐、腹脹、乏力等症狀，可能是肝炎，要警惕。2：酒後肝區疼痛肝臟是不會輕易喊痛的，如果酒後感到右腹部下方隱隱作痛，那恐怕已經是肝癌晚期了。肝癌晚期，腫瘤牽累到肝臟周邊，就會出現比較明顯的疼痛，這也是為什麼一些人剛一肝痛就去看醫生，卻被告知肝癌晚期的原因。3：蜘蛛痣蜘蛛痣，是一顆顆長得像蜘蛛，有很多隻腳，這是一種特殊的毛細血管綜合徵，多出現在人體面部、頸部、胸部等處。主要是因體內雌激素分泌相對過多，引起面板上小動脈及其周圍分支呈輻射狀擴張、充血。有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，約30%為肝硬化。4：出血肝癌引起的出血多為鼻出血，或是面板毛細血管破裂出血。這是由於肝功能受損，凝血功能異常引起的。另外如果合併有肝硬化門靜脈高壓，也會出現上消化道出血的現象。不想得肝癌，三種食物最好少碰，加速肝臟癌變！1、變味的食用油變味的食用油，就是指的哈喇味”，是一股又苦又麻聞起來有“哈喇味”，哈喇味是由於發生氧化、酸敗產生的異味，一旦出現這種味道的食用油就不建議再食用了。食油中含有一種亞油酸成分，容易與空氣中的氧發生化學反應，這種現象叫“油脂氧化”，變的“哈喇”味兒，這種油品質已經下降，不能食用，會增加脂肪肝和肝癌的發病機率。2、高脂食物肝臟是脂肪、蛋白質、糖類等營養素主要代謝的場所，若平時攝入過多的高脂食物，會將多餘的油脂或蛋白質在體內轉化為脂肪，堆積在肝臟內，誘發脂肪肝。生活中高脂食物有：油炸食物、肥肉等。3、半生不熟或燒焦食物我們生活中吃的日料，生魚片等等還有一些燒烤的過程中燒焦的食物，都是會損傷肝臟的健康的。研究發現，醉蝦、生蠔和半生不熟的貝類常帶有細菌和寄生蟲，一旦發生急性胃腸炎、痢疾，容易導致肝病惡化，甚至誘發肝昏迷。燒焦的食物中含有的苯並芘是一種致癌物，容易增加發生肝癌的可能性。生活中，養護肝臟健康，做好以下幾件事！1、多吃綠色蔬果中醫講，五色對五臟，綠色正對應肝臟，事實也證明，很多綠色的蔬果對於肝臟健康都是有益的。蘆筍中含有較多的微量元素硒，而硒元素透過增強谷胱肽過氧化物酶的生物活性，來提高肝細胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，從而保護肝臟。西蘭花含大量的維生素和特殊物質，可促進肝氣迴圈、代謝，舒緩肝鬱，排除肝毒，預防脂肪肝等肝部疾病，養肝護肝。青蘋果有養肝解毒的功效，對冶療抑鬱症有好處，適合年輕人食用。2、補充茶水酒少喝，茶常喝，這是養生養肝最簡單的方法。日常除了飲用傳統茶，也建議飲用一些養肝的藥草茶。常喝酒的人，可以將黃花苗葉發酵一下，製成黃花苗葉紅茶飲用，既能清肝火，又能排肝毒。黃花苗是一種要是兩用的小植物，入肝經，具有很好的清熱解毒、去火消炎的作用，很多中成藥都有黃花苗的成分，臨床上也常將其應用在需要排肝毒的肝病患者身上。相關研究表明，黃花苗葉的抗菌消炎效果非常好，可輔助防治肝炎、胃炎等多種炎症，同時它也含有多種物質，能促進肝腎活動，增加肝糖原，修復受損肝細胞，對預防酒精性肝損傷很有益處。

經常喝酒的人，可適當在兩餐之間的飲用，有解酒護肝的作用，有效的酒精肝，抑制肝細胞癌變等。

3、少熬夜中醫講，人臥血歸肝，睡眠是養肝血最簡單有效的方式。肝血，是指肝所藏之血，與肝氣相對而言，具有滋養肝臟，營養機體的功能。現代人，熬夜、玩手機，用電子產品，都在損耗著肝血，所以，養肝血，勢在必行。首先，就是要少熬夜，睡好子午覺。4、預防乙肝在我國，導致肝癌的最大“元兇”，是乙肝。我國約70%-80%的肝癌患者都有乙肝病史。相比非乙肝病毒攜帶者，乙肝者患肝癌的風險依然要高8-10倍。一個乙肝病毒攜帶者最終進展為肝癌也是一個漫長的過程，通常需要經過慢性肝炎→（或）肝纖維化→肝硬化→肝癌，這樣“三步”或“四步曲”。因此，乙肝病人的自我監測非常重要，可透過安全有效的抗病毒治療，讓病情得到改善，延緩疾病的進展。5、少生氣氣大傷肝，所以，多歡笑，少生氣。經常歡笑，可抒發情緒，對於肝氣的抒發，也大有益處。此外，經常歡笑，還可消除不良的情緒，幫助減輕肝臟的負擔。

你好，

肝癌分為原發性和繼發性肝癌，通常所說的原發性是由肝炎、肝硬化等引起的肝癌；而繼發性肝癌是由於其它癌症轉移到肝臟引起的。

所有惡性腫瘤包括肝癌的早期表現都很不明顯，往往容易被忽視。如果身體出現以下症狀請及時到醫院檢查:

1、食慾明顯減退：腹部悶脹，消化不良，有時出現噁心、嘔吐;

2、右上腹隱痛：肝區可有持續性或間歇性疼痛，有時可因體位變動而加重;

3、乏力、消瘦、不明原因的發熱及水腫;

4、黃疸、腹水、面板瘙癢;

5、常常表現為鼻出血、皮下出血等。

如果到醫院需要哪些輔助檢查？

1、抽血化驗（空腹哦）

2、彩超

3、CT

肝癌，顧名思義就是發生在肝臟的惡性腫瘤。近年來，有統計我國肝癌發病率及死亡率仍不斷攀升，除僅少數患者有根治性手術治療機會，大部分患者需要靶向、化療、介入等綜合治療。即便那些幸運的可以行根治術的患者，術後5年內也可能有50%-70％出現轉移或復發，嚴重影響了患者的生存期。

身體出現那些症狀要高度重視，可能是肝癌來襲呢？

肝癌很善於隱藏，早期常無特異性的症狀，很容易被忽略，即便到了晚期，肝癌已經很嚴重了，肝功能可能還是正常的，這也是很多人疑問的，為什麼我肝功能正常卻得了肝癌，肝臟有很強的代償能力。當然肝癌來襲，並不是無跡可尋，如果出現一下症狀要警惕。

1.右上腹脹痛 肝臟位於右上腹，隱藏在右側膈下和肋骨深面,大部分被肋弓所覆蓋。當肝癌時，肝臟進行性增大，質地堅硬，表面出現凹凸不平的結節，逐漸出現肝區脹痛。半數以上患者都會有肝區疼痛症狀，也為鈍痛。肝臟增大，覆蓋在其表面的被膜被牽拉所致。如果肝癌結節破出血入腹腔，還會引起急腹症，波及全腹等疼痛。

2.黃疸 臨床上因為逐漸發現鞏膜或周身皮膚髮黃就診的患者並不少見，此時常為腫瘤晚期，可為阻塞性黃疸，也可為肝細胞性黃疸，前者更為多見，是因為肝癌或肝門區轉移淋巴結壓迫或侵及膽管所致，後者則是因為肝細胞廣泛破壞等引起。黃疸時還會引起面板瘙癢等。

3.肝硬化的一系列臨床表現 如在肝硬化失代償期時，會新發大量腹水，或原有腹水進行性增多，一般為漏出液，較為難治。

4.全身症狀 如噁心嘔吐、食慾減退、體重減輕、乏力明顯、發熱等等。

5.轉移症狀 肝癌也易向其他部位轉移，如肺、骨、腦、淋巴結等等而出想相應的臨床症狀。

肝癌早期無特異性臨床症狀，一旦發現常為晚期，易發生復發轉移，預後往往不佳。所以，如何預防肝癌發生，把肝癌的種子扼殺在搖籃裡顯得尤為重要！下面我們一起了解下肝癌發生的機制。

1.病毒性肝炎

在我國，慢性病毒性肝炎是原發性肝癌最主要致病因素，原發性肝癌患者約有1/3有慢性肝炎病史，流行病學檢查發現肝癌患者HBsAg陽性率可達90%，提示乙型肝炎病毒HBV與肝癌高發有關。嬰兒期應按階段扎乙肝疫苗，可預防乙肝發生。但今後一旦發現乙肝，一定要規律抗病毒治療，這是防癌路上非常關鍵的一步。

2.肝硬化

80%肝細胞癌（HCC）具有肝硬化病史，2%~8%肝硬化患者進展為HCC。在我國原發性肝癌主要在病毒性肝炎後，肝硬化基礎上發生，在歐美國家，肝癌常在酒精性肝硬化的基礎上發生。肝癌三部曲大家一定都不陌生吧，肝炎→肝硬化→肝癌。

3.嗜酒 長期酗酒可能會導致酒精性肝炎，進而出現肝硬化肝癌。酒精進入人體經過肝臟代謝，形成乙醇，使肝細胞壞死對肝臟造成損害，研究表明去除飲酒因素，我國肝癌發病率將減少10%。

4.黃麴黴毒素 黃麴黴毒素的代謝產物黃麴黴素B1具有強烈的致癌作用。發黴的大米、花生，久泡的隔夜木耳都是不能食用的，都可能被黃麴黴素汙染，一定不要捨不得扔。

5.遺傳因素

肝癌並不是遺傳性疾病，但是常有家族聚集現象，所以有肝癌家族史的朋友還是要注意。

6.避免不潔飲水

池塘中生長的藍綠藻產生的藻類毒素可汙染水源，可能與肝癌有關，農村應避免飲用池塘水等死水，應飲用井水或純淨的自來水。

最後，肝癌高危人群包括乙肝或丙肝病毒感染、肝硬化、長期酗酒、食用被黃麴黴毒素汙染食物、有肝癌家族史等。以上人群需要定期體檢，肝癌早期篩查手段包括AFP和肝臟超聲。

今年遇到三例肝癌，並且都逝世了。除了乏力、消瘦、不明原因的發熱及水腫之外，其他症狀一點都不明顯，可惜到附屬醫院檢查確診後都不到一個月就沒了！

如今很多人都不幸患上了肝癌，它對健康有著很大的危害，嚴重的甚至會危及到生命，所以人們對於肝癌要早發現早治療，這樣才有著最佳的治療時機。那麼，肝癌早期症狀有哪些?肝癌吃什麼好?一起來看看吧。

肝癌早期症狀

1、食慾明顯減退

肝癌早期的患者會出現食慾減退的症狀，同時會有腹部悶脹、消化不良的症狀，有的時候會出現噁心、嘔吐，所以如果有此類病症的人們要警惕。

2、肝痛

肝區可有持續性或間歇性疼痛，有時可因體位變動而加重。可放射至後背或右肩。晚期肝癌可突然發生劇烈腹痛和腹膜刺激症，這可能是由於癌腫結節壞死或出血至腹腔所致。此時病人常常以急腹症的表現到急診室就診。

3、全身衰竭

嚴重乏力、消瘦、進行性貧血及出現水腫。

4、黃疸、腹水、面板瘙癢

是肝癌的常見症狀。約有1/3的病例在發病過程中有黃疸。出現黃疸的原因為癌腫侵犯肝內主要膽管，肝門淋巴結轉移癌壓迫肝外膽管。腹水常常因為病人原來就患有肝硬化，癌組織侵入靜脈而形成癌栓，癌結節壓迫門靜脈所致。腹水往往積聚甚速，可呈草黃色或血色。面板瘙癢是肝病、肝癌病人的常見症狀。

5、出血現象

常常表現為鼻出血、皮下出血，多因肝組織破壞，肝功能衰竭所致。門靜脈高壓可引起食管、胃底靜脈曲張破裂出血。癌組織侵入肝門的膽管時，可引起膽道出血。

6、肝腫大、脾大、發熱

90%的肝癌有肝腫大。腫大的肝臟常常堅硬，表明不規則，邊緣可有大小不等的結節。巨型肝癌有時可使肝臟變形，以致觸診時不易辨別。脾腫大多發生在肝癌合併肝硬化的病人。脾轉移癌極少見。

肝癌患者中發熱的症狀是非常常見的，這可能是癌細胞組織出現缺血性壞死、壞死的產物的吸收，從而引起的感染症狀。

肝癌吃什麼好

1、蛋白質

蛋白質是人體不可缺少的一種物質，大部分進補的食物中主要的成分也都需要蛋白質，所以家屬可以給肝癌患者吃大量的蛋白質，比如奶製品、豆類、蛋類等。

肝臟是攝入的食物蛋白質分解合成人體蛋白質的場所，肝癌晚期後，肝臟的蛋白質代謝能力極大下降，就必須嚴格控制蛋白質的攝入，不可過量攝入蛋白質，否則會誘發肝性腦病等。

2、低脂肪食物

肝癌晚期病人由於肝臟功能極大喪失，膽汁分泌大量減少，而脂肪需要膽汁來消化，因此，此時病人的脂肪消化能力很弱。

最好給病人吃低脂肪食物，以植物油、奶油等易於病人消化的脂肪為主。高脂肪飲食很可能導致病人拉肚子、噁心、嘔吐、腹脹等副作用，大傷病人元氣。

3、吃高糖食物

4、維生素

能幫助人體抗癌，因此， 肝癌病人要多補充維生素。除了直接服用維生素製品，還應該多進食水果蔬菜和動物肝臟等富含維生素的食物，尤其是要多進食蔬菜，日常飲食裡要保證綠葉蔬菜佔食物的四分之一以上。

5、鎮定安神食物

肝癌患者常會有疼痛的症狀，疼痛會導致患者失眠、心情不好，所以這時可以給患者吃香蕉、芝麻等食物，這些食物有著鎮定安神、緩解患者痛苦的功效。

6、吃軟質食物

為了利於病人消化吸收，儘量給病人吃流質或是軟質食物。此外，為了防止病人便結，要多吃點潤腸通便的食物。還要注意避忌辣椒等刺激性的食物。

7、控食鹽的攝入量

患者到達肝癌晚期的時候，一定要控制鹽的攝入。因為鹽很容易導致患者出現腹水症狀。

肝癌發生的前一兩年，眼睛會癢發乾，有些人會有飛蚊症，小便發黃，晚上三點左右睡覺會醒，且醒後不易再睡著，還有些人臉上會長斑。

肝癌是癌中之王，嚴重威脅著人們的生命安全。因此，當身體出現這3個症狀的時候就要注意了，有可能是肝癌來臨了。

1. 肝區疼痛

由於肝臟功能受損會干擾膽汁的分泌，並影響脂肪的消化，繼而出現噁心厭食等消化不良症狀，大約有37%的肝癌患者初誤認為是胃病而貽誤診療，需要注意肝癌早期右上腹肝區有疼痛感，這是與胃病最大的一個區別。

2. 發熱

肝癌細胞使人體抵抗力下降，加上腫瘤釋放致熱原而有發熱症狀，發熱多發生在午後，且溫度多半在37.5至38.5度之間，有時可在39度以上，無寒顫症狀，通常需要結合血象才可以與一般性發熱區分開來。

3. 低血糖

肝癌自帶代償的能力，但是當肝臟受損程度在70%以上，其代償能力就會受影響並出現頭暈乏力等低血糖表現，如果平時三餐正常但依舊低血糖，就要警惕是肝臟損傷較嚴重造成的。

警惕：常做2件事，預防肝癌的來襲！

(1)常喝1種“水”

這裡所說的水，是指由葛根、枸杞搭配發酵提純的一種養肝水：葛根枸杞酵液。

堅持飲用，可以增強肝臟的解毒功能，修復受損肝細胞，保護好肝臟，調理肝炎，防止肝炎惡化癌變。

將兩種傳統養肝食物，結合益生菌發酵，可以更好地將食物中的有效物質稀釋出來被人體吸收。養肝效果也是傳統食療方式的5-20倍，肝炎、肝硬化及日常需要養肝的人群都可以飲用。

其中，葛根味甘、氣平，能修復受損肝細胞，促進肝細胞再生，恢復肝臟功能正常，被稱為“護肝寶”；枸杞，味甘、滋養肝腎，具有抑制脂肪在肝臟中囤積，防止肝功能紊亂的功效，及促進肝細胞再生。

(2)堅持運動鍛鍊

在日常生活中也要多加運動鍛鍊，運動可以促進血液迴圈和加強體內的供氧能力，可幫助清除肝臟內多於的毒素，更加強了肝臟器官的排毒能力，有助於養肝護肝，更有利於身體健康。

近幾年肝癌的發病率越來越高，因此得到了越來越多人的重視，很多人都害怕自己患癌，今天給大家分析一下肝癌早期發病訊號，希望大家一定要加以重視。

右上腹疼痛

早期一般是間歇性的隱痛，隨著腫瘤越來越大，會轉變成持續性的鈍痛；

肝腫大

如果上腹部能夠觸控到包塊一定要重視起來，儘早就醫。如果確診肝癌，晚期還會出現黃疸、腹水、嘔血的情況；

黃疸

部分肝癌患者會出現黃疸，這種情況一般是晚期，因為肝細胞受損，癌腫壓迫膽管導致。

關節痠痛

腰背部更明顯，同時會有厭食、肝區不適的情況；

消化不良

很多肝癌患者會出現消化不良、飯後有飽腹感、拉肚子等症狀；

發燒

一般多見低燒，偶爾也有高燒的情況，一般是持續性的低熱和間歇性的高熱，因為肝組織受到破壞，出現感染導致；

體重異常

出現不明原因的體重下降，這是肝癌患者的常見症狀，一般是出現在中晚期；

出血傾向

部分肝癌患者會出現牙齦出血、消化道出血、鼻出血、便血等情況，如果出現這些一定要提高警惕。

肝臟，被稱為人體的“大型化工廠”。

大約每3分鐘，肝臟過濾周身血液一次。

喝酒、熬夜、暴飲暴食等行為，都會損害肝臟。

而肝臟是“啞巴”，沒有痛覺神經，病變時，往往不痛不癢。

中醫講，有諸內必形諸外，肝病“有跡可循”，生活中，需要細心觀察。

身體長出一痣，兩處發紅，半夜總自然醒，是在提醒你，肝出問題了

長出一痣：

蜘蛛痣，是肝病的一種表現。

有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。

蜘蛛痣，容易出現在臉部，頸部，胸部等毛細血管密集的地方。

其形狀像是一個小點，周圍有輻射狀的毛細血管，看起來就是細細的蜘蛛腳。

一旦發現長出蜘蛛痣，一定要及時就醫檢查，切莫拖延。

兩處發紅：

1、手掌發紅

人體的手掌，應該是淡粉紅色，並且是均勻的顏色。

手掌大小魚際兩處，開始出現紅色的斑點、斑塊，一定要提高警惕。

這種情況，在醫學上，被稱為“肝掌”，最好及時檢查一下肝臟，切莫忽視。

當慢性肝炎者，惡化成肝硬化之後，十分容易出現肝掌。因此，一旦出現這類情況，及時就醫檢查。

2、鼻子發紅

紅鼻子，是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。

雖然“紅鼻子”，並不一定都是肝臟受損導致的。

但是，在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時，容易出現“紅鼻子”。

半夜總是自然醒

肝臟的健康，與睡眠的好壞，有著密不可分的關係。

當肝臟健康出現問題時，也會影響睡眠，進而損害身體健康。

凌晨一點易自然醒，警惕是肝火旺，神不守舍，症見夜臥不寧，善驚。

凌晨三點，是肝臟的排毒時間，也是它的解毒時間。

此時，人體的各種毒素，都在肝臟內來分解代謝，如果經常此時醒來，則身體內的毒素排不完，滯留在體內，就會導致肝臟受損，危害身體健康。

日常養肝做到“四個字”

第一個字“樂”

如果一個人長期處於鬱悶中，就容易導致“肝鬱”，使肝氣橫逆，肝陽上亢，傷害肝臟。因此，用一句話說“天空飄過五個字，那都不是事”，無時無刻都要保持一顆樂觀的，積極向上的心態，多一些快樂，少一些憂鬱，你會更健康。

第二個字“通”

食物進入身體，首先在胃腸道內消化吸收，然後經過門靜脈運送至肝臟加工，一些食物和藥品在腸內腐敗、發酵可能會產生有毒物質，造成便秘，而便秘會加重肝臟的負擔，因此保持大便通暢是為護肝的首要任務。

第三個字“動”

運動可以提高身體的機能，提高人體免疫力，所以我們經常會說“生命在於運動”。

運動可以出汗，而出汗也是一種排毒的方法，所以運動也是養肝護肝的方法。

第四個字“硒”

人體的肝臟是微量元素倉庫，最重要的人體必需微量元素，硒和鋅在肝臟中很豐富，酗酒能促進人體硒、鋅大量排洩引起酒精肝、脂肪肝、肝纖維化、肝硬化。酒精對肝損害最大，長期飲酒的人血和頭髮中硒和鋅都顯著低於不飲酒人。重視合理補硒和鋅能增加人體乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性，有利於解酒保護肝臟少受酒精的毒害。

怎麼補硒？不建議大家吃藥補，因為但凡是藥都會有點“毒性”，大家其實從日常飲食中就可以補充硒，例如海產品，動物的內臟，等都含有硒元素，如果家裡條件還不錯的，也可以選擇我國富硒地區的農作物，如富硒安康的紫陽毛尖

優勢是,平均含硒0．6530ppM，最高值為3．8536ppM，比我國非富硒地區茶葉平均含硒量（0．1158ppM）高5．5倍，另外是國內外少有的地標認證的富硒農產品，能滿足日常補硒需求。

最後臨床發現硒是人體免疫力的調節劑，可以提高人體免疫力，可以快速改善因為肝臟問題出現的多種症狀，清除體內病毒，增加食慾，緩解面色晦暗等症狀。

相關研究表明，大多數早期肝癌患者在接受手術切除後的一年生存率約為80-90％，三年生存率約為60％-80％。 5年生存率估計約為40％〜60％，租金資料顯示，接受手術治療的肝癌患者中有將近一半可以生存5年。對於晚期肝癌患者，手術後的生存機會應僅為10％至5年，如果不進行治療，則其生存期可能僅為三個月。如今，許多人談論癌症變色，因為癌症是人類最大的殺手，危及許多人的健康和生命。由於許多人對疾病的症狀沒有特別的瞭解，因此可能導致這種疾病的早期發現。要治療肝癌，應該仍然早，並且不要錯過最佳治療時間。

如果身體出現這些表現就要引起重視了，小心肝癌找上你

1.肝區疼痛

最常見的是間歇性持續性鈍痛或腹脹痛，這是由於癌症的迅速發展導致肝囊緊縮所致。如果腫瘤侵入橫隔膜，疼痛將散佈到右肩或右後背。向右生長的腫瘤會導致右腰疼痛；突然出現劇烈的腹痛和腹膜刺激徵兆，表明癌結節在囊膜下出血或破裂進入腹腔。

2.出血傾向

肝癌患者通常有出血傾向，如牙齦出血和皮下瘀斑，主要是由肝功能受損和凝血功能異常引起的。肝癌和肝硬化患者經常會出現此問題。胃腸道出血相對普遍，主要是因為門脈高壓導致食管靜脈曲張。實際上，胃腸道出血也是肝癌患者死亡的最重要原因。

3.下肢浮腫

患有肝癌和腹水的患者通常具有下肢水腫，在腳踝發生的頻率較低，在嚴重的情況下可以擴散到整個下肢。下肢水腫的主要原因是腹水壓迫下肢靜脈或腫瘤血栓形成，靜脈迴流受阻。低血漿白蛋白也可能引起輕度水腫。

4.胃腸道症狀

5.消瘦

肝癌患者通常比其他癌症患者更疲勞。此功能與慢性肝炎患者非常相似。疲勞的原因有很多，可能是由於消化功能障礙，營養吸收失調，能量不足或肝細胞損傷，肝功能下降所致，因此代謝失調，某些毒素不能及時失活或釋放有毒物質肝癌組織壞死。體重減輕也是常見症狀之一，主要是由於肝功能受損和消化吸收降低。隨著疾病的進展，浪費的程度將增加，在嚴重的情況下，會出現惡病質。

那些人是肝癌的“高風險”人群？

1.乙型或丙型肝炎在我國，大約90％的肝癌患者已感染了乙型肝炎病毒。因此，建議任何感染了乙型肝炎或丙型肝炎病毒的人都要定期進行醫療檢查，並更多地注意其肝臟狀況。

2.肝硬化肝硬化的下一步通常是肝癌，尤其是肝硬化患者。

3.家庭中有肝癌患者。肝癌不是遺傳性疾病，但是肝癌會產生家庭聚集現象。

4.肝癌高發於40歲以後，即40歲以上的男性和50歲以上的女性。男性的發病率高於女性。

5.長時間喝酒和脂肪肝的人容易患酒精性肝。酒精肝並不煩人。在此基礎上，有充分的機會發展肝硬化，然後發展為肝癌。

警惕四種致癌食物

1.發黴食品中的黃麴黴毒素是肝致癌物，致癌作用的最短時間僅為24周。因此，食物發黴後應立即妥善存放和丟棄。特別是，禁止再次食用大豆，花生，地瓜，甘蔗等。另外，花生油也不適合長期儲存。否則，它不僅味道不好，而且更重要的是，它會引起癌症。

2.泡菜酸菜，泡菜，鹹魚和其他泡菜令人耳目一新，很多人喜歡和泡菜一起吃。然而，醃製蔬菜含有相對大量的亞硝胺，並且實驗表明與肝癌的發生有關。最好不要少吃或少吃。

3.喝酒會傷害肝臟。如果長時間喝酒，酒精會消化胃粘膜。一旦胃細胞受到傷害，食物中的有毒物質將很容易被胃吸收，這很容易引起酒精性肝炎，損害肝臟的排毒功能，甚至引起酒精。肝硬化，這是肝癌的危險因素。

4.變質的動植物油均含有丙二醛化學成分，丙二醛可生成聚合物，並與人體中的蛋白質和脫氧核糖核酸發生反應，使蛋白質的結構發生突變，使突變蛋白質的細胞失去正常功能並轉化進入早期癌細胞。

早期肝癌預防是關鍵

肝病的大部分與乙型，丙型肝炎等病毒性肝炎密不可分。因此，如果是肝炎患者，除了抗病毒治療外，還必須注意飲食習慣和生活習慣。對於正常人來說，有必要從以下幾個方面進行改進，以減少患肝病的機率。

首先，少喝酒多喝水

戒酒和戒酒是一個普遍的問題，因為酒精在人體的肝臟中被分解代謝。長時間喝酒不僅會在一定程度上增加肝臟的負擔，而且酒精分解後會產生乙醛。該物質可直接損害肝臟。

第二，熬夜並定期工作

你必須在晚上早睡。晚上11點是膽囊和肝經的時間。在這個特殊的時期，肝臟和膽囊的排毒效果在一天中更好。如果長時間熬夜，會引起體內腎上腺激素的分泌。異常也會對肝臟的健康產生一定的影響。

17歲，本該享受美好生活的小柯，生命卻已經在倒計時。

一週前，小柯因為腹痛、面板蠟黃，到醫院檢查，最後查出肝癌晚期。小柯跟醫生說，他這段時間總是覺得噁心，對食物也沒興趣，後來出現腹痛，疼的受不了，才來到醫院檢查。

透過肝膽MRI檢查發現，小柯的肝明顯增大，肝實質瀰漫，肝臟多佔位。

因為已經到了晚期，小柯徹底失去了手術機會。在為小柯惋惜的同時，大家也該意識到肝癌預防與早期診斷的重要性。

中國是肝癌大國，但資料顯示，多數肝癌患者發現時就已到上晚期，失去了最佳治療時機。所以為了避免這種情況，今天就針對肝癌這方面的知識做個簡單的介紹。

身體出現4個症狀，警惕肝癌出現

1、噁心、腹脹、腹痛

據不完全統計，約37%的肝病患者，患病初期，都誤以為是“胃病”而貽誤診療。

肝病由於發病初期症狀不典型，出現食慾不振、噁心、腹脹、上腹部不適等，很容易與胃病相混淆。

如果出現疑似胃病症狀，不要自行用藥，應到醫院檢查明確診斷，尤其是經常喝酒、攜帶有乙肝病毒或既往有膽道疾病史者更應小心。

2、消瘦、乏力

由於肝功能受損、消化吸收功能下降導致患者出現不明原因的消瘦，也是肝癌患者的常見症狀。常出現於肝癌的中晚期。

可能是腫瘤代謝產物引起機體生化代謝改變，加之進食減少所致。嚴重時可出現惡病質。

3、異常發熱

相當一部分的肝癌患者，會出現出汗、發熱。

多數發熱為中低度發熱，少數患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰。肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死後釋放致熱原進人血液迴圈所致。

腫瘤患者由於抵抗力低下，很容易合併感染，亦可出現發熱，與肝癌的癌性發熱有時不易區別，需結合血象並觀察抗菌治療是否有效才能判定。

4、出血傾向

肝癌患者常有牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由於肝功能受損、凝血功能異常所致，它在肝癌合併肝硬化的患者中尤為多見。消化道出血較為常見，主要是由於門靜脈高壓導致食管胃底靜脈曲張所致。

事實上，消化道出血也是導致肝癌患者死亡的最主要原因。

提防乙肝-肝癌“三部曲”

曾有調查資料顯示：全球每年大約有70萬左右的新發肝癌病例，其中超過一半都發生在中國，而結合中國國情，乙肝是肝癌最大的成因。

曾有資料調查發現，中國大約有將近九千萬的人是乙肝病毒攜帶者，而超過95%的肝癌患者都有乙肝的病史，當肝臟發生炎性反應時，可導致肝細胞壞死，肝小葉結構破壞、塌陷；如炎症、壞死持續發生，廣泛的肝細胞變性壞死後，肝內結締組織再生，便可出現纖維組織瀰漫性增生，再經過一段時間(數年甚至數十年)，肝臟逐漸發生變形，質地變硬，最後產生癌細胞，從而形成肝炎—肝硬化—肝癌三部曲。

所以，綜上可知，從乙肝發展到肝癌還是需要一個比較漫長的時間的，只要在這中間，我們及時干預，做好預防，還是可以離肝癌遠遠的。

生活中我們應該如何預防肝癌呢？

1、多飲水，常飲茶，可促進肝臟排毒

兩餐間，一杯植物茶水，用護肝排毒小植物，泡水代茶飲，有助於肝臟排毒。

身體的代謝迴圈需要大量的水分支援，只有體內保持充足的水分，排肝毒的時候才會更順暢。而用具有一定藥用價值的植物泡茶，更能幫助我們養護肝臟健康。

取藏須人參、佰茬枸杞按比例混合後，直接開水沖泡5分鐘，就可以得到藏須參護肝茶了。經常喝酒、熬夜，或者有傷肝行為的人，可以堅持喝。

藏須人參在護肝方面主要體現在2個作用：

（1）修復肝組織：對於肝組織具有很好的保護作用，能夠修復受損的肝組織，促進肝細胞的產生，恢復肝臟功能。

（2）加強自身免疫體系，啟用白細胞和T細胞的活性，控制肝病毒複製，修復受損肝臟。

佰茬枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實枸杞能養肝益精，保護肝細胞的新生，改善肝臟功能，對慢性肝炎的治療有一定效果。

這些植物成分據現代藥理研究，都具有養肝護肝的作用。每天代茶飲用，可以輔助肝臟進行解毒、代謝工作，還能夠起到疏肝理氣、給肝臟減輕負擔，促進肝細胞再生的作用。

2、晚飯後，散散步

晚飯後一小時，可以散散步，有助於肝臟健康。

一方面，運動，可以強健肝臟，促進肝臟排毒，有助於肝臟健康。

另一方面，散散步，有助於“散心”，疏解心理壓力，有助於消除不良的情緒，幫助減輕肝臟的負擔。所以，不要太懶惰，要適當的多運動，做走走，有益肝臟健康。

3、保證睡眠，不熬夜

睡眠養肝，是最簡單有效的方式之一。

夜晚，本應該是肝臟的自我休息與修復的時間，一旦長時間睡眠不足，肝臟則會不堪重負，便會引發一系列疾病。此外，長期熬夜，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，更會增加癌症風險。

而充足的睡眠，尤其是睡好子午覺，有助於肝臟自我恢復，保護肝臟健康。

子時熟睡，也就是晚上十一點前，進入睡眠狀態，切不可長期熬夜。

肝臟是一個沒有痛覺神經的器官，只要有30%的肝功能，就能維持人體正常的代謝和解毒功能，所以說即使肝臟上出現癌細胞，也不易被發現。對於有肝癌家族遺傳史、大量喝酒以及患有肝臟疾病的高危人群，需警惕身體上的異常情況，特別是身體出現“兩疼兩癢”時，需警惕肝癌，要及時去醫院做檢查。

肝癌來臨時，無論男女，身體都會出現“2痛2癢”

“2處發痛”

肩痛

肩痛之後，不少人會誤以為是肩周炎，其實，還是肝癌來了。肝癌發生後，使橫膈肌承受的壓力增加，牽扯到右肩神經，引起右肩疼痛。它與肩周炎最大的區別是，肝癌引起右肩疼痛時沒有明顯的痛點，活動範圍也沒有限制。

腹部疼痛

肝臟在腹部的右上側，當腹部右上側有明顯的疼痛時，說明肝臟已經受到一定損害。因為肝臟上沒有痛覺神經，所以幾乎不會輕易有疼痛感。但在肝包膜上有豐富的神經，肝包膜受到牽拉時會引起疼痛。

“2處發癢”

面板瘙癢

當肝臟不太健康時，身體內的膽紅素會出現代謝不正常，一旦膽紅素在人體內堆積過多，我們的身體就會出現黃疸，進而刺激面板出現瘙癢，特別是患有肝硬化以及肝癌的人，瘙癢的情況會更為明顯。

當肝臟發生肝硬化時，因為代謝的原因，有一部分的患者還可能會有蕁麻疹、血管神經性水腫等情況發生。

眼睛幹癢

肝臟影響著我們的眼睛，如果眼睛出現疲憊、腫脹等情況，那麼都是肝血不足所導致的。

若我們的眼睛沒有任何來由的突然發癢，還感覺有些怕光，只要看到較為強烈的光線會開始想要流淚，並且需要特別久才可以恢復正常，這可能提示我們肝臟出現了問題。

想要肝臟健康，這3種食物最好少吃，肝病自然遠離你

1、醃製食物

蔬菜在生長的過程中是會產生少量的硝酸鹽的，如果再加入大量的鹽長期醃製的話，硝酸鹽就會轉化為亞硝酸鹽，長期食用這種物質會增大癌症的患病機率，所以一定不要經常吃，偶爾也吃一定要適量。

2、酒類

喝酒傷肝，遠離酒精是必須要做的事情。很多人認為適量喝酒能養生，其實不然，特別是對本身患有慢性肝炎的人，即便每次喝的都很少，也會損害肝細胞，造成肝功能下降，增加肝細胞癌變的風險。

3、腐爛的水果

很多家庭裡的長輩會貪圖一些小便宜買一些打折或者降價的便宜水果，常常會發現這些水果有斑點、有點爛坑的存在，買回家會把壞掉的那部分給削去，好的部分繼續吃，這是錯誤的嗎，勸你最好別吃，因為水果開始腐爛的時候細菌就會滋生，會有很多的細菌等有毒物質產生，即使削去也不能祛除細菌等，經常吃不利於肝臟的健康，誘發疾病的發生。

養肝要趁早，平常多做這3件事，或能改善肝部疾病

1、常吃護肝食物

俗話說 “病從口入”，對於肝不好的人們來說，日常飲食更要多加註意。平常多吃一些護肝食物，像檸檬、枸杞、屼山芝、藏須參等，都可以提升肝臟的排毒功能，促進身體迴圈，在攝取豐富的營養物質的同時提高身體的免疫力。

現代研究證實：屼山靈芝作為一種野生菌類植物，主要生長於中國安徽地區，在當地被稱為“肝臟的保護傘”，現代研究發現：含有人體必需的氨基酸、硒元素、水性多糖等30多種微量元素成分，眾所周知，硒元素是我們人體中不可或缺的一種微量元素，在醫學界也一直享有“護肝因子”的美譽，能夠直接作用於抑制肝病毒複製，修復受損肝細胞，降低體內轉氨酶數值，促進肝損傷的修復等幫助。

推薦吃法：屼（wu）山芝5克、藏須參3克、枸杞子10粒、取300ml左右溫水（80度左右）燜泡5分鐘左右放入枸杞子，長期服用可以帶出一些肝細胞分裂時流出的乙肝病毒，修復受損的肝細胞，降低癌變機率。

2、保持樂觀的心態

肝臟健康與否也與自己的心情有著很大的關係，如果你長期精神狀態不佳，處於壓抑的生活環境下，經常生氣，便容易引起肝氣鬱結，影響身體的正常運轉，導致肝功能受損。所以保持樂觀的心態，對於養護肝臟健康也是十分重要的 。

3、多運動

肝不好，經常運動可幫助肝臟增強肝功能。

中度運動：跑步、騎腳踏車、打羽毛球等等，選擇的運動，一定要適合自己。

運動時，我們血液迴圈會隨之加快，肝臟在過濾血液時，速度也會加快。經常運動新陳代謝就會加快，幫助肝臟減輕代謝負擔。

小知識：定期做檢查

肝病在早期很難被察覺，他沒有痛感神經，因此定期檢查肝臟可以及時發現肝臟病變。

建議檢查肝臟專案：肝功能建議每年檢查一次；乙肝5項可每隔2年做一次檢查；肝臟B超、血清標誌物每年也是一次就行。